خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسارت یک جاندار به بهانه نوروز/ بیماری های قارچی در کمین است
نوجوانان را نسبت به اثرات سو خرید ماهیان عید و گونه های در معرض خطر آگاه سازد. هر چند همه ساله شهرداری اردبیل مخازنی برای جمع آوری ماهیان قرمز در روز 13 فرودین تدارک می بیند اما باید پرسید چند درصد از مردم ماهیان قرمز خریداری شده و حتی گونه های دیگر جانوری را تحویل شهرداری می دهند؟ در مقابل تعداد ماهیانی که در مخازن شهرداری جمع آوری شده هزاران و شاید میلیون ها ماهی جان خود را به بهانه عید نوروز که از قضا عید طبیعت و عید بهار و تازه شدن طبیعت است از دست می دهند. ...
خواص باورنکردنی شلغم که تاکنون نمی دانستید؟
ازش استفاده میکنیم. در فصل سرما، سرماخوردگی مهمترین سوغات طبیعته و شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوش برامون غیر قابل تحمله و چه بشکل خام، نقش مهمی در درمان این بیماری بظاهر ساده، اما همه گیر داره. برای حفظ خواص سبزیجات بهتره تا اونهارو بصورت خام مصرف کنیم. چون شلغم سرشار از ویتامین C. هست بهتره تا برای حفظ این خاصیت، از اون بشکل خام در سالاد یا مثل بوته ی پیاز یا ترب در کنار ...
تاثیر روغن کانولا بر روی کاهش چربی دور شکمی
تنها حاوی 7 درصد چربی اشباع شده است که کمتر از روغن زیتون است. همچنین به خاطر میزان بالا اسید چرب امگا3 آن، مصرف این روغن بسیار برای سلامت مفید است. امگا3 مولفه اصلی رشد مغز بوده و در درمان افسردگی مفید است. همچنین این اسیدچرب برای کاهش خطر اکثر بیماری های قلبی-عروقی و مشکلات مغزی هم مفید تلقی می شود. در مطالعه محققان دانشگاه ایالتی داکوتای جنوبی آمریکا هم مشخص شد روغن کانولا موجب کاهش اندازه و شیوع تومورهای روده در موش ها شد. ...
خطاهای سپیدپوشان/افزایش آمار قصور پزشکی
و در دیگر شهرهای کشور مانند آذربایجان غربی 23 درصد، گلستان 170 درصد و همدان 150 درصد افزایش داشته است. نکته قابل تأمل در مرور پرونده های سال های 94 و 95 نیز نشان می دهد در 56 درصد از پرونده های قصور پزشکی، پزشک معالج تبرئه شده است. بررسی درستی یا نادرستی احکام صادره در این پرونده ها بی تردید نیاز به کار کارشناسی دقیق دارد اما حتی اگر در نظر بگیریم که تنها نیمی از بیماران نیز پیگیر حق و حقوق خود ...
12 غذای مختص کم کاری تیروئید
، زیرا فیبر عملکرد دستگاه گوارش و اجابت مزاج را بهبود می بخشد و به حفظ وزن سالم کمک می کند. در شرایطی که غذا های تهیه شده از غلات کامل، مانند نان ها و غلات صبحانه، در میان شناخته شده ترین گزینه ها برای افزایش مصرف فیبر هستند، شما می توانید برای این کار مصرف عدس، لوبیاها، دانه های خوراکی، و بسیاری از میوه ها و سبزیجات را نیز مد نظر قرار دهید. میوه ها و سبزیجات میوه ها ...
فواید و کارایی کندر برای سلامتی
، مشکلات خواب، نفخ معده، یبوست، دردها والتهاب های مفصلی، مشکلات بارداری، کاهش میل جنسی، تاخیر در قاعدگی قرار میگیره، از این جهت اگه دچار بلغم باشید با جویدن کندر بلغم بدنتون دفع میشه و علاوه بر تقویت حافظه خواب منظم و سایر بیماریهایی که گفته شد ازتون دور میشه. از حضرت امام رضا (ع) حدیث دریم که میفرمایند: کندر زیاد بجوید که بلغم رو از بین میبره و عقل رو زیاد میکنه. 5. درمان مشکلات دستگاه گوارش ...
هرگز آبلیمو را با این غذاها نخورید!
لیمو دارای مواد آنتی اکسیدان می باشد که درموارد متعدد موجب جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی و کنترب سرطان است.آب لیمو از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و...اما اگر نکاتی را در مصرف آب ...
پیشرفت های پزشکی در سال 2017
سبزی تازه بیشتر (شامل هویج، کیوی، سیب و پرتقال) دریافت کردند. به گروه سوم هم کوپن هایی برای دریافت سبزی و میوه داده شد و برای آنها پیام های متنی با محتوای یادآوری مصرف بیشتر سبزی و میوه فرستادند. نتایج نشان داد افرادی که مستقیما میوه و سبزی اضافی دریافت کردند، در طول هفته بیشتر این فرآورده ها (در حد 3.7 وعده در روز) را مصرف کردند و همین گروه هم ارتقای بهزیستی روانی را تجربه کردند و ...
11 خاصیت چای سیاه که نمی دانید!
زمینه مورد نیاز است، اما برخی تحقیقات نشان می دهند آنتی اکسیدان ها مانند پلی فنل ها و کاتچین ها موجود در چای ممکن است در پیشگیری از برخی سرطان ها موثر باشند. 5 – سلامت استخوان ها: همچنین برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف کننده های چای، استخوان های قوی تری دارند و احتمال ابتلا به آرتروز در این افراد بسیار کم است. 6 – کاهش خطر ابتلا به دیابت: بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی ...
درمان رفلاکس معده با رژیم مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای بهتر از دارو می تواند رفلاکس اسید معده را بهبود دهد تحقیقات جدید نشان می دهد که در درمان رفلاکس معده، خوراکی ها بهتر از دارو عمل می کنند. از دهه 2950، تحقیقات زیادی روی رژیم غذایی مدیترانه ای که بر مبنای مصرف میوه ها، سبزیجات، روغن زیتون و غلات کامل و محدودیت مصرف گوشت قرمز و کربوهیدرات های تصفیه شده است، انجام شده. نتیجه این تحقیقات مفید بودن این رژیم غذایی ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
استخوان ها می رسد. سوختگی ها علل مختلفی دارند، ازجمله: سوختگی های ناشی از ریختن مایعات داغ و در حال جوش روی پوست. سوختگی های شیمیایی. سوختگی های الکتریکی. آتش ها ازجمله شعله ی کبریت، شمع و فندک. قرارگیری بیش ازحد در معرض نور خورشید. نوع سوختگی براساس علت بروز آن تعیین نمی شود. به عنوان مثال سوختن با یک مایع داغ، بسته به ...
فقر ویتامین ب 12 با سلامت شما چکار می کند؟
به گزارش نخست نیوز، کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است. با این حال از 8 حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین ب 12 نباید چشم پوشی کرد: زنان بیشترین نیاز به ویتامین ب 12 را دارند: هرکسی به این ویتامین نیاز دارد اما افراد خاصی مانند سالمندان و زنان باید بیشترین ...
7 مزیت نوشیدن آب زنجبیل قبل از صبحانه
مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر ...
6 ماده غذایی فوق العاده برای کاهش اشتها
سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. بیشتر بخوانید ...
علائم برونشیت کودکان چیست؟
، به التهاب نایژه ها در شش گفته می شود. وقتی نایژه ها ملتهب می شوند، خلط ایجاد می کنند و این موجب سرفه کردن فرد می شود، این شرایط بعد از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بوجود می آید. برونشیولیت عمدتاً در شیرخواران و خردسالان رخ می دهد. توجه داشته باشید که برونشیولیت ممکن است با استنشاق اجسام خارجی به درون ریه اشتباه گرفته شود. علل برونشیولیت - بیماری برونشیولیت مسری است و ...
نکاتی درباره 6 داروی پُر مصرف که اغلب اشتباه مصرف می کنید
، ناپروکسن و ... اگرچه در درمان درد هایی مانند سردرد یا درد عضلانی می تواند معجزه کند، اما به این معنا نیست که هنگام ابتلا به این درد ها به طور مداوم دست به سوی دارو های ضد التهابی ببرید. این دسته دارو ها می توانند خطر ابتلا به مشکلاتی از قبیل: خونریزی دستگاه گوارش و نارسایی کلیه را افزایش دهند. قبل از مصرف این دارو ها بخصوص اگر مبتلا به نارسایی عملکرد کلیه یا مشکل زخم معده هستید، صحبت کنید ...
به سلامت مثانه این عضو کوچک اهمیت دهید
داده است. مواجهه با سطوح کم تا متوسط آرسنیک با افزایش خطر ابتلا به سرطان مثانه پیوند خورده است. مصرف رژیم غذایی مدیترانه ای - یک رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از چربی های سالم است که از پروستات محافظت می کنند. بزرگ شدن پروستات در دفع ادرار تداخل ایجاد می کند. مصرف عسل مانوکا - پژوهش ها نشان داده اند که این نوع عسل از تجمع باکتری ها در مثانه و شکل گیری عفونت در این اندام پیشگیری ...
خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند
سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود،می تواند کلسترول بد را کاهش داده و از انسداد رگهای قلب جلوگیری کند. دارچین همچنین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش خون را تضمین می کند. می توانید آن را تقریبا به همه چیز از جمله غذاهای در حال پخت، چای و قهوه اضافه کنید. مارچوبه مارچوبه علاوه بر خوشمزگی، خواص مفید فراوانی دارد. اثرات آن به عنوان پایین آورنده فشار ...
وجود پنج میلیون دیابتی در کشور
وزارت بهداشت اضافه کرد: علاوه بر مجمع سلامت استانی، راه اندازی کانون های سلامت محلی با مشارکت مردم، فرهیختگان و نمایندگان دستگاه های دولتی به عنوان سه ضلع اصلی این کانون ها، الزامی است. ایازی ادامه داد: فرهنگ سازی سبک زندگی سالم در جامعه و توانمند سازی جوامع مردمی و محلی در حوزه سلامت ضرورت دارد. وی اضافه کرد: کانون سلامت محلی، مجمع سلامت شهرستانی، مجمع سلامت استانی و مجمع سلامت ...
علت پره اکلامپسی چیست؟
. برخی دارو های ضد فشار خون در طول حاملگی خطرناک هستند اگر شما دارو های ضد فشار خون مصرف می کنید با دکتر خود در مورد ایمنی پزشکی صحبت کنید. مراقبت پس از زایمان پره اکلامپسی اگر شما پره اکلامپسی متوسط تا شدید دارید خطر ابتلا به تشنج (اکلامپسی) برای 24 تا 48 ساعت اول پس از زایمان ادامه می یابد. (در موارد بسیار نادر، تشنج بعداً در دوران پس از زایمان گزارش شده است) بنابراین ممکن است ...
پیشروی چراغ خاموش بیماری کلیوی با تغییر سبک زندگی
اختلال می شوند. پزشکان متخصص می گویند که نارسایی کلیه می تواند سال ها بدون علامت در فرد وجود داشته باشد و تنها از طریق چکاب مداوم و آزمایش های ادرار و خون برای مشخص شدن میزان دفع پروتئین و میزان کراتین موجود در خون ردگیری سلامت یا درگیری کلیه افراد قابل انجام است . دیالیز یا همان روش پزشکی تصفیه خون از مواد زائد به وسیله دستگاه ، آخرین و نهایت کار درمانی برای ادامه زندگی افرادی است که ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان
. نکته ای که در انواع سرطان در کودکان و بزرگسالان مهم است، تشخیص زودرس بیماری در مراحل اولیه است. عوامل زیادی می توانند علت مرگ و میر کودکان باشند مانند حوادث، تصادفات و...، ولی سرطان همچنان بخش اعظمی از مرگ و میر کودکان را به خود اختصاص می دهد. با وجود این که سرطان در کودکان می تواند کشنده باشد، خبر خوب این است که خوشبختانه قسمت اعظم سرطان های کودکان برخلاف افراد بالغ قابل درمان هستند (بیش از 70- 60 ...
آیا درد بیضه خطرناک است؟
به جراحی است. پیچش بیضه ای یک مشکل جدی که باید هر چه سریع تر برای جراحی آن به متخصص اورولوژی مراجعه کرد. اپیدیدیمیت درمان این مشکل معمولا سرپایی انجام میشود، اما در موارد پیشرفته و جدی ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان وجود داشته باشد.به طور کلی درمان شامل موارد زیر می شوند: - آنتی بیوتیک برای 10 تا 14 روز و نوع آن نیز بسته به سابقه ی ...
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
ممکن است موقعیکه زن در اوج شدت باروری است این حالت مشاهده شود و سبب کم شدن نیروی باروری گردد. فرض کنیم تخم بطور طبیعی آزاد شد آیا می توان گفت اسپرماتوزوئید به آن میرسد یا نه؟ فقط بطور غیرمستقیم می توان گفت که اسپرماتوزوئید به تخم می رسد یا نه. تازه وقتیکه تخم گذاری انجام گرفت احتمال این هست که بعضی موانع مخصوص در دستگاه تناسلی زن مانع از عبور و بالا رفتن اسپرماتوزوئید شود ممکن است ...
کاهش 45 درصدی خطر ابتلا به ام اس با مصرف ماهی چرب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، مصرف ماهی های چرب به صورت یک بار در هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری ام اس را تا 45 درصد کاهش دهد. طبق تحقیقات اولیه صورت گرفته، افرادی که در رژیم غذایی خود خوردن ماهی به صورت حداقل یک بار در هفته یا یک تا سه بار در ماه به علاوه استفاده از مکمل های روزانه روغن ماهی را می گنجانند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر افراد ...
جوانان انگلیسی قربانی سرطان ریه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، سرطان ریه در انگلیس بیش از سالمندان و میانسالان، جان افراد جوان را می گیرد. کارشناسان بهداشتی باور دارند، دلیل این اتفاق شیوع پدیده استعمال سیگار و مصرف الکل میان قشر نوجوان و حتی کودک است. محققان می گویند، استعمال دخانیات، به ویژه سیگار تاکنون دلیل اصلی ابتلا به سرطان ریه بوده است؛ دود سیگار حاوی بیش از 60 ...
خواص شگفت انگیز هلیله سیاه که نمی دانستید
اجازه نمیده سردی طبع غذا در حین هضم برای شما مشکل ایجاد کنه و با طبع گرم و خشکی که (نوع تفت داده اون) داره طبع غذاهای ما که غالبا سرده رو خنثی میکنه. همچنین مصرف هلیله سیاه در کاهش اسید و سوزش سر دل مفید عمل میکنه برای درمان سوء هاضمه تا چهل شب، هر شب یک عدد هلیله بخورید که باعث درمانش میشه به این صورت که با مصرف هلیله سیاه بعد از غذا، اسید معده رو خنثی میشه و مانع از آسیب زدن به دیواره های ...
چقدر ایرانی ها شیرین اند؟!
از کل بودجه سیستم سلامت خود را صرف دیابت می کنند. در حال حاضر 10 درصد ایرانیان به بیماری دیابت مبتلا هستند؛ اما شیوع و بروز آن در ایران رو به افزایش است. علت اصلی آن هم، متداول شدن سبک زندگی شهری و مهاجرت مردم از روستا ها و تغییر سبک زندگی است که ریسک ابتلا به بیماری دیابت را در کشورمان روز به روز افزایش می دهد. برای کاهش این امر لزوم آموزش عموم جامعه در خصوص اصلاح شیوه زندگی، رژیم غذایی مناسب و ...
5 عارضه خطرناک در اثر زیاده روی در مصرف شکلات ایام عید
به گزارش چالوس ما ، خوردن شکلات در ایام عید در بین مردم بسیار رایج می شود،به نقل از سیمرغ اما شکلات در کنار مزیت هایی که برای بدن دارد، زیاده روی در مصرف آن عوارضی نیز در پی خواهد داشت. 1. شکلات و تشدید گاستریت یا ورم معده شکلات، پوشش درونی معده را تحریک می کند و باعث به وجود آمدن علائمی مانند ناراحتی معده، درد شکمی و حالت های مثل تعریق، سوزش سر معده و حالت تهوع می شوند ...
5 میلیون ایرانی به بیماری دیابت مبتلا هستند
این حوزه را به سمت پیشگیری از بیماری ها اختصاص داد. معاون اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سالانه 335 هزار نفر در حوادث ترافیکی مجروح و در حدود 200 هزار نفر در سال دچار سانحه آتش سوزی می شوند، خاطرنشان کرد: اگر بخواهیم سلامت مردم را تامین کنیم باید همه دستگاه ها و به ویژه خود مردم در این حوزه همکاری کنند. پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، عوامل اجتماعی ...
