خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا آرایش خانم ها محیط زیست را نابود می کند
پاسخگو بود. خبرنگار این گزارش با بیان آنکه مواد و ذرات تشکیل دهنده محصولات آرایشی و زیبایی، وارد بدن ماهیها و صدفها می شوند و در واقع عامل مرگ آنها به حساب می آیند، افزود: هر چند امروزه تقریبا هر کس پس از استحمام از این مواد ژل مانند برای مراقبت از پوست و موی خود استفاده می کند اما این نهرها و دریاها هستند که در نهایت از وجود ذرات پلاستیکی و شیمیایی این محصولات تحت فشار قرار می گیرند و
(تصاویر) عجیب ترین روش های درمانی
پیچیده است. ولی می توان از آن به عنوان یک حمام آرام بخش یاد کرد. این روش در مرکز درمانی اینتگریشن در کالیفرنیا ارائه می شود. در این روش 30 دقیقه ای شما باید در یک اتاق گنبدی شکل دراز کشیده و به موسیقی ای گوش دهید که با بلور کوارتز ساخته شده است. تمامی این صداها با چاکرا یا همان مراکز انرژی در بدن شما هماهنگ است. هزینه ی این روش شش پوند است. اما احتمالا یک دوش آبگرم با آهنگ
باور کردنی نیست ولی، این غذاها چربی شکم کاهش می دهد
اولین گام در راه چربی سوزی است. همچنین مغزها می توانند کمک کنند تا سطوح هورمون های چربی سوز بدن بالا بماند چرا که چربی های مفید باعث بالانس هورمون های بدن می شوند. البته باید به خاطر داشته باشید که از آجیل خام استفاده کنید و نه از نوع شور آن، تا بتوانید از کیفیت چربی های سالم و میزان زیاد ریزمغذی های موجود در آن استفاده کنید. اگر 20 دقیقه قبل از ناهار یا شام یک مشت آجیل میل کنید، می توانید مطمئن باشید که هنگام صرف غذای اصلی کالری اضافی مصرف نخواهید کرد و دچار پرخوری نخواهید شد.
درمان قطعی چاقی مشکل است ولی چرا؟
، اختلالات انعقادی، ریوی و تنفسی (قطع تنفس در خواب -آپنه) و سندرم پیک ویک و همچنین اختلالات کبدی و صفراوی (کبدچرب و استئاتوزیس و سنگ کیسه صفرا) و اختلالات دستگاه حرکتی، صافی کف پا، خارپاشنه، اختلالات مفصلی به خصوص مفصل زانو، استئوآرتریت و افزایش خطر شکستگی از عوارض چاقی هستند. البته این عوارض محدود به این موارد نمی شوند و عوارض پوستی، پوست چرب، پرمویی و لکه های پوستی (آکانتوزیس نیگریکانس)، شیوع بیماری
چطور با استرس ناباروری کنار بیایید
به گزارش نامه نیوز، ناباروری مشکلی پزشکی است که می تواند بر همه جنبه های زندگی شما اثر بگذارد -- از احساسی که نسبت به خودتان دارید تا رابطه تان با همسر و دیدگاه کلی شما نسبت به زندگی. همچنین به خاطر اینکه می تواند در زندگی زناشوییتان بلاتکلیفی و تحول عاطفی ایجاد کند، می تواند شدیداً استرس زا باشد. اگر شما هم دچار مشکل ناباروری باشید، احتمالاً با استرس بیگانه نیستید. بااینکه گاهی اوقات شاید
10 فایده شگفت انگیز تعریق
را از شر این مواد مضر و سایر آلوده کننده های خطرناک خلاص می کنند.حتی وقتی این مواد در خون یا ادرار مشخص نمی شوند، عرق ما به طور موثری بیسفنول A را از بدن دفع می کند. آبمیوه خوشایند برای مغز شما هم بعد از ورزش لبخند می زنید؟ورزش کردن حال شما را بهتر می کند. اما قبل از اینکه فکر کنید برداشتن دمبل های کوچک یا یک پیاده روی ساده شما را خوشحال می کند، بایستی بدانید که عرق کردن بعد
گرمابه های قدیمی درجدال باسرمای روزگار/ لزوم احیای حمام های سنتی زنجان
هست که از طریق یک محوطه یک متر مربعی هدایتت می کند به سمت سرویس بهداشتی و حمام. دمپایی ها در ورودی صف کشیده اند تا مشتری آن را به پا کند وچهار پایه ها و سطل های پلاستیکی که برای نشستن و آب برداشتن استفاده می شوند.از یک حوضچه کوچک محتوی آب سرد به دالان و بعد حمام وارد می شوی. صاحب گرمابه می گوید این حوضچه علاوه بر اینکه پاهارا پیش از ورود پاک می کند هنگام خروج از حمام نیز اگر
کدام شغل را انتخاب نکنیم؟
همه امکان پذیر نیست. بنابراین تنها راه چاره استفاده از دستکش و ماسک استفاده از مواد استاندارد و دوری از مارک های تقلبی و بی نام و نشان، تعبیه هواکش های بسیار قوی و تغییر وضعیت ایستادن به طور مداوم است. خانه دارها انجام کارهای خانه، به خصوص تمیزکاری باعث افزایش احتمال پیری پوست، التهاب و آسیب های مفاصل می شود. خلاصه اینکه بشور و بساب و بپز، حسابی از نظر سلامت گران در می آید. همه
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان
اصلاح کنید، چون سالم زیستن صرفا در خوردن نیست، بلکه هر نوع رفتار و کردار غلط آدمی، باعث بروز بیماری خاصی در بدن می شود.اما غافل از اینکه همین تنبلی ها و فرار از ورزش یا دوری کردن از تفریحات سالم قدیمی مثل پیاده روی، دید و بازدیدهای فامیلی در آخر هفته و به جا آوردن صله ارحام چقدر در پیشگیری از بیماری های روحی و روانی و فشارهای عصبی و بیماری های خاص مؤثر است. امروزه نه تنها زندگی ها ماشینی شده که
ورزش درمانی و رفع کمر درد
تمرینات دوش یا حمام گرم بگیرید. بر روی یک فرش یا حصیر تمرین کنید. لباس های شل و راحت به تن کنید و کفش نپوشید.از انجام تمریناتی که باعث ایجاد درد می شوند خودداری کنید. این تمرینات تنها یک پیشنهاد است. آن ها را قبل از انجام با پزشک خود بررسی کنید. از فیزیوتراپیست یا پزشک خود بخواهید تا در توسعه یک برنامه تمرینی به شما کمک کند.از پزشک خود بپرسید چند بار در هفته نیاز به انجام تمرینات دارید.
18 درمان طبیعی برای اضطراب
/> برخی از مواقع مردم در نتیجه گرسنگی مضطرب و عصبی می شوند. بنابراین، هنگامی که دچار اضطراب شدید یعنی قند خون شما کاهش پیدا کرده است و بهترین کار خوردن یک میان وعده سبک همچون گردو یا یک تکه شکلات تلخ به همراه یک لیون آب یا چای گرم است. رژیم غذایی مناسب در طولانی مدت موجب کاهش استرس می شود. سعی کنید از گیاهان همچون کلم، غذاهای دریایی و گوشت در وعده های غذایی خود استفاده کنید. این نوع مواد
"ترخون"، گیاهی جانشین نمک
تکثیر آن به صورت رویشی انجام می شود. این پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی، در خصوص موارد مصرف ترخون تصریح کرد: در برگ ترخون اسانس روغنی وجود دارد که ترکیب عمده اسانس آن را متیل چاویکول و پی متوکسی سینامیک آلدئید تشکیل می دهند، که این مواد خاصیت ضدعفونی کنندگی بسیار قوی دارند. پویان با بیان اینکه برگ و سرشاخه های گلدار ترخون محرک و مقوی معده بوده و خاصیت ضدانگلی دارد
نقطه های سیاه وننگین رژیم شاه از زبان سلیمی نمین
دانند که اگر یک ذره از اطاعت دستورات واشنگتن سرپیچی کنند یا کشته می شوند یا مفتضح. با این همه فساد و کثافتی که دارند راهی جز اطاعت ندارند. (همان، ص371) اگر این سخنان شاه را با توجه به مسائل عمیق سیاسی مورد اشاره علم که موجب گردیده بود وی نیز رویه ای همانند سعودی ها در قبال نفت در پیش گیرد، مورد توجه قرار دهیم، می توان آن را به مثابه اعتراف محمدرضا پهلوی درباره خود محسوب داشت؛ به ویژه آن که او نیز
چگونه روزی خوب و با کیفیت داشته باشیم؟
کلام را برگزینید. گاهی یک موسیقی که شما را به شور و هیجان و انگیزه می آورد بسیار خوب است. با این کار خود را شارژ کنید. مسواک بزنید: داشتن بوی خوب در دهان به شما کمک می کند تا احساس خوبی داشته باشید. یک دوش مختصر بگیرید: ریخته شدن آب بر روی بدن در صبح، استرس را بسیار کاهش می دهد. ماهیچه های صورتتان را ورزش دهید: برای این کار می توانید از ورزش های مربوط به صورت کمک
چرا هفت قلوهای مشهدی مردند؟
. عوامل بارداری دو یا چندقلوزایی صدیقه شریعت مقانی، کارشناس ارشد بهداشت باروری دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به بارداری دو یا چندقلویی و توجه به علائم و مواردی که برای این مادران وجود دارد به سیب سبز می گوید: زایمان زودرس یکی از عوارض جدی است که سلامت دوقلوها را تهدید می کند، چراکه دو جنین به علت رشد در ماه های آخر و اعمال فشار به رحم مادر، درد ایجاد می کنند و ممکن است زمان زایمان
یک مشت دانه ریز، یک خروار خاصیت
برونشیت شده و خواص ضد میکروبی دارد. علاوه بر این سیاه دانه باعث تنظیم فشار خون و باعث ترشح صفرا می شود. این دانه های ریز برای درمان و بهبود ناخوشی مربوط به دستگاه تنفسی، پوست، معده و روده ها و همچنین برای بهبود عملکرد کلیه ها و کبد و تقویت بدن موثر هستند. علاوه بر این محققان معتقدند که سیاهدانه خاصیت ضدسرطانی دارد و باعث افزایش هورمون های جنسی و افزایش باروری می شود. سیاه دانه باعث تسریع دفع ادرار شده و
روشهای زنده ماندن در آلودگی هوا!
آلوده است، هر چقدر بیشتر آب بخورید، بدن راحت تر آلودگی ها را دفع می کند. پکتین اسمش جالب نیست اما با همین اسم مسخره سدی در برابر سرب هواست. غذاهایی که حاوی پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع جذب شدن شان در بدن می شوند.سیب با پوست، پرتقال و توت فرنگی منابع خوبی از پکتین هستند. روزی یک عدد سیب، شما را از مرگ در اثر آلودگی هوا دور نگه می دارد! پروبیوتیک ماست و شیر و
از این لکه ها می ترسم چه کار کنم؟
کالری بالایی دارند که ممکن است فرد مصرف کننده را با مشکل اضافه وزن رو به رو کند. به همین خاطر خوردن این مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود زیرا وزن بالا ممکن است به مفصل آسیب وارد کند، به همین خاطر پزشکان در این زمینه هیچ توصیه ای نمی کنند اما برای تقویت زانو و قدرت چهار سر ران افراد می توانند از ورزش های ایزومتریک استفاده کنند. تمرینات ایزومتریک (هم طول) تمریناتی هستند که عضلات درگیر را منقبض می کنند و
پاتوق نشینی در تهران، از گذشته تا امروز
لغت نامه های گوناگون برای معنای این واژه تعریف مشترکی دارند؛ گرد آمدن بر زیر علم و پرچم را پاتوق می گویند. این بود که این کلمه که واژه ای ترکی است به هر نوع گرد هم آمدنی پاتوغ یا پاتوق گفته می شود. این پاتوق ها صورت های گوناگونی دارند: قهوه خانه ها، حمام ها و زورخانه ها، رستوران، سالن های مد و نمایش، سینماها، مساجد و تکایا، انجمن های ادبی و فرهنگی، دانشگاه ها، احزاب، گالری و کتابخانه ها، کافه و ... . در این گزارش به تاریخی از پاتوق نشینی در تهران و به چرایی تغییر در این نوع ذائقه مرد
از خبرهای احمدی نژادی و روحانی ترین خاطره حسن روحانی تا دعوت قبل از رسیدن به ریاست عارف و اعتیاد نیکی ...
را نیز رعایت نمی کنند. ***4 تا زدی یکی رو مجانی ببر! تزریق ژل و بوتاکس اگر چه به ظاهر یک عمل پزشکی سرپایی است که دامنه انجام آن تا آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی کشیده شده است اما در واقع این نوع عمل زیبایی، تزریق موادی به بدن است که اگر بدون ملاحظات پزشکی و توسط افراد غیرمتخصص انجام شود عوارضی را تا مدت ها برای استفاده کنندگان آن به همراه خواهد داشت. با نزدیک شدن
وقتی مفاصل انگشتان دست درد می کنند
توانید ابزارهای مخصوص قرار دهید تا در را با کمک ساعد، نه با استفاده از انگشت ها باز کنید. گرفتن اشیا با انگشتان می تواند درد التهاب مفصل را افزایش دهد، اما در دست گرفتن اشیا مانند کتاب با کف دست باز، فشار را به مچ و عضله آرنج انتقال می دهد. ورزش ورزش و حرکت های آرام تقویتی به طور موقت برای پیشگیری از آسیب دیدگی بیشتر مفصل های انگشتان آرتروزی مفید است. ورزش های انگشت
رگ های ریزی که از زیر پوست دیده می شوند
کلید بهبود و افزایش جریان خون است و برای پیشگیری و مقابله با مشکل رگ های تار عنبکوتی موثر است. برای افزایش تاثیر ماساژتان بهتر است از سرکه سیب استفاده کنید. به این ترتیب که پوست را به سرکه سیب آغشته کرده و ماساژ دهید. همچنین می توانید پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و روی مناطقی که دچار این مشکل هستند قرار دهید. روی مناطق مورد نظر ژل آلوئه ورا بزنید و با حرکات
درمان اورژانسی بیماری های بیضه در مردان
/> ضربه خوردگی بیضه ضربات به بیضه باید جدی گرفته شود. انجام ورزش هایی مانند فوتبال، کاراته و همه مواردی که احتمال ضربه به بیضه در آنها زیاد است، ممکن است به بیضه آسیب برساند. ضربات به بیضه علائمی مانند کبودی و تورم پدید می آورند که علت تجمع خون در کیسه است. این افراد باید به بخش اورژانس اورولوژی بیمارستان ها مراجعه کنند تا بررسی از بیضه با معاینه و سونوگرافی انجام شود و اگر
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
تنور داغ بود و هیچ کس نمی توانست دو پای خود را بر روز زمین بگذارد و ناچار بود به اصطلاح پا بپا شود. در این موقع ترکان او را از مقام خلافت خلع کردند و گروهی را بر این خلع گواه گرفتند. سپس به منظور قتل خلیفه معزول تصمیم گرفتند او را به یک نفر بسپارند تا در اثر گرسنگی و تشنگی و شکنجه های فراوان به زندگی او خاتمه دهد. بدین گونه خلیفه را در حالی که نیمه جانی در بدن داشت، در سردابی جا دادند و درب سرداب
آلرژی ممنوع!
می شود یا خیر ولی مطالعات شان نشان می دهد با کنترل چاقی در افراد می توان از بروز آلرژی پیشگیری کرد. امتحانش مجانی است. با لاغرتر شدن هم می توانید در برابر آلرژی سد بسازید و هم از هزار و یک بیماری کشنده یا ناتوان کننده دیگر فرار کنید. هواکش ها را روشن کنید هواکش های حمام یا هود آشپزخانه ممکن است صدای آزار دهنده ای داشته باشند اما برای جنگیدن با آلرژی چاره ای جز استفاده از آنها
