سایر منابع:
سایر خبرها
استرس مسری است!
استرس خفیف قرار گرفت. پس از مطالعه نورون های CRH هر جفت که مسئول کنترل پاسخ استرس حیوانی هستند، محققان دریافتند که مغز هر دو فرستنده و گیرنده تغییرات مشابهی را نشان می دهد. محققان برای مشاهده اثرات بیشتر این انتقال، نورون CRH را از طریق اپتوژنتیک تغییر دادند تا بتوان آنها را با استفاده از نور کنترل کرد. همانطور که این نورون ها خاموش بودند، فرستنده ها به طور قابل ...
چگونه گونه هایمان را برجسته کنیم؟
آرایش معمولتان استفاده نمایید. این پودر باعث می شود تا برق پوستتان گرفته شده و گونه هایتان پر تر و شاداب تر به نظر برسند. توجه داشته باشید که برای سرخ تر کردن پوستتان، از استفاده از پد های پنبه ای، دستمال کاغذی و قلموهای کوچک اجتناب کنید، زیرا این لوازم باعث می شوند تا صورتتان به صورت یکدست و یکسان آرایش نشده و آرایشتان به درستی برق پوستتان را نگیرد. هرشب آرایشتان را پاک کنید ...
تمیز کردن جرم گوش، آموزش به زنان
هیچ کار دیگری. او در مورد شست وشوی گوش می گوید: افراد در زمان های مختلف، با توجه به میزان هورمون بدنشان، محل زندگی، استفاده زیاد از تلفن همراه و... که به قسمت های مختلف گوش فشار می آورد و باعث بسته شدن مجرای گوش می شود، ممکن است ترشح گوششان غلیظ تر یا رقیق تر شود و احساس کنند گوششان دچار پری و سنگینی شده است. در این صورت می توان به متخصص گوش و حلق و بینی یا دیگر افراد آموزش دیده در این ...
چگونه رژیم لاغری بگیریم؟
96 درصد بیشتر از انسان هایی با وزن طبیعی است. آیا آنتی بیوتیک ها ما را چاق می کنند؟ یکی از ایده هایی که طی پنج سال گذشته طرفداران بسیاری داشته، نقش آنتی بیوتیک ها در افزایش وزن بشر بوده است. این گروه می گویند باکتری های روده نقش غیرقابل اجتنابی را در حفظ تعادل وزن ما بازی می کنند و استفاده گسترده از آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفتن بسیاری از آنها و در نهایت افزایش وزن در بشر ...
داروهای اسید معده موجب افسردگی می شوند
گرفته که به تاثیرات باکتری روده روی سلامت و آرامش روان و احساسات اشاره دارند. به طور مثال محققان دریافتند در موش های آزمایشگاهی عاری از میکروب که بدن آنها از باکتری های مفید روده محروم است علائم افسردگی، اضطراب و نارسایی شناختی وجود دارد. از آنجایی که باکتری های روده از طریق تولید هورمون های خاص یا انتقال دهنده های عصبی، عملکرد مغز را تغییر می دهند جای تعجب ندارد که در برخی از مطالعات ...
راهای پیشگیری از سرطان پروستات، چگونه؟
تراشه حسگر، یک پروتئین خاص را که با زنجیره کربوهیدرات ترکیب می شود، شناسایی می کند. این پروتئین، مولکول گلیکوپروتئین نام دارد و نقش مهمی در عملکرد بخش های مختلف بدن، از جمله پاسخ ایمنی ایفا می کند. با توجه به این نقش، می توان از این پروتئین به عنوان یک نشانگر زیستی برای تشخیص انواع سرطان، از جمله سرطان پروستات استفاده کرد. راه های پیش گیری از ابتلاء به سرطان پروستات با توجه ...
سور تا سوز آخرین چهارشنبه سال
اشاره به چهار موضوع و محوریت در پیش بینی های برنامه ریزی شده قبل از اتفاقات چهارشنبه آخر سال گفت: با توجه به پیک ترافیکی ایام پایانی سال اقدام به استقرار نیروهای آتش نشانی در سطح شهر شده تا در صورت اتفاق خاص، فاصله زمانی از لحظه اعزام نیروها از ایستگاه و رسیدن به محل حادثه به پایین ترین زمان ممکن کاهش یابد. وی به آماده باش نیروهای آتش نشانی از جمله 137 از روز سه شنبه (فردا) اشاره کرد و ادامه داد ...
برای 7سین امسال ماهی قرمز بخریم؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم، معمولا اعضای بزرگ تر، مسن تر و تحصیلکرده تر هر خانواده که شاید با قسمت های احساسی نوروز ارتباط کمتری برقرار می کنند و ماجرا را از دریچه عقل و منطق می بینند، در پاسخ به این سوال ابروها را بالا می دهند و می گویند: گناه دارند این ماهی ها... می خریم و دو روز بعد می میرند. عده ای هم که بیشتر به فکر اجرای رسم و رسوم سنتی و اصیل نوروز هستند از زاویه دیگری ماجرا را نگاه می کنند و می گویند اصلا ماهی قرمز چه ارتباطی دا ...
مرز بین لبخند دروغین و واقعی کشف شد!
ایالات متحده آمریکا که سرپرستی این گروه تحقیقاتی را بر عهده داشت، در رابطه با تفاوت لبخندها چنین توضیح می دهد: نتایج تحقیقات ما نشان می دهند، زمانی که کسی صحبت می کند، تفاوت های ظریف چهره در نحوه بیان، می تواند تجربیات و ارزیابی فرد را با توجه به حرکات بدن و نحوه ابراز احساست شنونده، تغییر دهد. این گروه تحقیقاتی از گروهی از دانشجویان مرد درخواست کردند که به صورت کوتاه، بداهه و بدون ...
علائمی خطرناک در بارداری
آگاهی از این نشانه ها می تواند متوجه شود چه زمانی به مراقبت های خاص نیاز دارد. خانم های بارداری که پیش از هفتهٔ 37 بارداری متوجه علائم زیر شوند باید به پزشک مراجعه کنند: • درد، فشار یا گرفتگی شکم • انقباضاتی که بیشتر از چهار بار در ساعت اتفاق می افتند. • ترشح مایع از واژن همچنین در صورت مشاهده موارد زیرلازم است سریعاً پزشک در جریان قرار گیرد: ...
علائم استرس در مردان و زنان کدام اند؟
، همچنین توجه داشته باشید که اگر متوجه شدید که استرس خارج از کنترل شما بوده و قادر به خلاصی از اثرات آن نیستید، همیشه عاقلانه است که از یک متخصص کمک بگیرید. از این راه می توانید از اختلالات شدید سلامت که در نتیجه ی استرس است، ممانعت به عمل آورید. تنها زمانی که متوجه این علائم شدید، می توانید برای جلوگیری از عوارض بیشتر مربوط به سلامت و رسیدن به یک زندگی سالم، درمان مؤثری داشته باشید. لازم به ذکر است که تنها از داروهایی که مخصوص اضطراب، اختلالات افسردگی و یا خواب هستند، باید استفاده شود. نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری منبع: میگنا(دانشنامه روانشناسی و علوم تربیتی) ...
برای سلامتی بدن کدام بهتر است؟ ورزش یا رژیم؟
نگه دارید. متعادل نگه داشتن سطح قند خون مهم است چون، بالا و پایین رفتن آن باعث نوسان در انرژی میشود. با این کار حتی انتقال دهنده های عصبی مغز را نیز به تعادل میرسانید، انتقال دهنده های عصبی مواد شیمیایی میباشند ( شامل شامل سروتونین، دوپامین، نوراپی نفرین ) که به حفظ خلق و خو و جلوگیری از افت انرژی کمک میکنند. عمل: برای متعادل نگه داشتن قند خون، خوردن 5 تا 6 وعده غذایی ...
چگونه قند خون را پایین بیاوریم؟ (15 روش کاهش قند خون به صورت طبیعی)
دارچین سطح قند خون را به سرعت کاهش می دهد و حساسیت انسولین را افزایش می دهد. بربرین جزء فعال گیاهان چینی است که هزاران سال برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می گرفته است. نشان داده شده است که بربرین به کاهش قند خون و بهبود تجزیۀ کربوهیدرات های برای انرژی کمک می کند. به علاوه بربرین می تواند به اندازۀ برخی از داروهای کاهش قند خون مؤثر باشد. این امر این گیاه را به عنوان یک مکمل مؤثر برای ...
آزمایش های لازم برای زنان، کدام است؟
آن با عمل جراحی بیش تر خواهد بود. همچنین احتمال اینکه سرطان های کوچکتر پستان به غدد لنفاوی و به اندام های دیگر، مانند ریه و مغز گسترش یافته باشند، کم تر است. زنانی که در دهه دوم یا سوم عمر خود هستند و با عوامل خطر شناخته شده سرطان پستان روبرو نمی باشند، باید هر سه سال یکبار، به عنوان بخشی از معاینات منظم پزشکی، توسط شخصی حرفه ای که ارائه دهنده خدمات بهداشتی است، در ارتباط با سرطان پستان ...
بیماری سفلیس چه نوع بیماری است؟
.... سفلیس اگر درمان نشود می تواند آسیب شدیدی به قلب، مغز و دیگر اعضای فرد مبتلا واردکند و نیز می تواند مرگبار باشد یا از مادر به جنین انتقال یابد. علائم و نشانه ها سیفلیس مراحلی دارد، و علائم هر مرحله متفاوت می باشد. اما ممکن است مراحل هم پوشانی داشته باشند، و بعضاً علائم به ترتیب ظاهر نمی شوند. فرد ممکن است آلوده به سیفلیس باشد و سال ها متوجه هیچ نشانه ای نشود. سیفلیس ...
برنج قهوه ای مفیدتر است یا سفید؟
...> مطالعات مختلف روی زنان مبتلا به اضافه وزن کره جنوبی نشان داد زنانی که در رژیم کاهش وزنشان از برنج قهوه ای استفاده کردند وزن بیشتری کم کرده بودند. برنج قهوه ای ابزار بسیار مناسبی برای کنترل وزن در افرادی است که مشکل چاقی دارند. مطالعاتی که در این زمینه انجام شده، نشان داده است مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای اثرات مثبتی بر روی بدن دارد، چون موجب کاهش شاخص توده بدن و چربی آن می شود. اختلالات ...
چرا معتاد فضای مجازی می شویم؟
کلمه دوپامین استفاده نمی کند. آنها این مولکول را سس جادویی برای ساختن برنامه، بازی و فضای مجازی می دانند. در همین رابطه در کالفرنیا استارت آپی به نام خدمات آزمایشگاهی دوپامین وجود دارد که ضمانت می کند برای هر برنامه ای یا بازی ای میزان دوپامین را افزایش دهد. با اینکه دوپامین به عنوان یک انتقال دهنده سرگرم کننده شناخته می شود ولی مانند کارداشیان فضای اطراف آن مطلوب نیست، در سال 2017 در ...
راهکاری برای تصفیه فاضلاب های صنعتی؛ حذف پیکریک اسید و فلزات سنگین از محلول های آبی
بهداشتی قابل توجه است. به گفته این استاد دانشگاه حضور نیتروفنول ها در جریان فاضلاب، مشکلی زیست محیطی است و نیتروفنول ها عمدتا در فاضلاب های صنایع استخراجی، صنایع نساجی، صنایع نظامی و در سموم گیاهی دیده می شوند. سال های اخیر اثرات فاضلاب های خروجی صنایع بر اکوسیستم به طور گسترده ای مورد توجه قرار گرفته است و محدودیتی در روند توسعه صنایع به دنبال داشته است، زیرا اکثر فاضلاب ها حاوی یک دامنه ...
خبر این است که کر می کند آدم را ، کر...
شهر خود نشوند. سردار اشتری در خصوص کشفیات مواد محترقه گفت: امسال کشف انواع مواد محترقه نسبت به سال گذشته بیش از 30 درصد افزایش داشته است؛ البته چند محموله نیز در این خصوص شناسایی شده که در چند روز آینده با آنها برخورد لازم صورت می گیرد. وی از مردم و از کسبه درخواست کرد در این زمینه مراقبت های لازم را داشته باشند و سعی کنند مواد محترقه ای که باعث خسارت صوتی و فیزیکی به مردم می شوند، استفاده نکنند و ...
عوارض بعد از یائسگی، چیست؟
، چون وجود هورمون ترشح کننده ی هورمون های مردانه به عنوان مثال در سطح غدد فوق کلیوی می تواند باعث بروز ریزش موی شدید شود. احساس غم و اندوه و بی انگیزگی در زمان یائسگی خیلی از خانم ها در دوره یائسگی مدام احساس می کنند که نیاز به گریه کردن دارند. احساس بی انگیزگی، نگرانی، اضطراب، غم و اندوه و نارضایتی از بدن از جمله احساسات عادی زمان یائسگی است. مجموعه این احساسات ناخوشایند نیز به ...
مهاجرت منابع درآمدی آپ از کارمزد تراکنش ها به کمیسیون فروش خدمات
تغییراتی که طی 2 سال گذشته ایجاد شده است، خیلی دقیق نمی شود درباره یواس اس دی اظهارنظر کرد ولیکن آسان پرداخت با رشد 10 برابری که روی اپلیکیشن آپ به واسطه سرویس های جدید، تبلیغات و افزایش ضریب دسترسی کاربران به اینترنت همراه داشته است، نشان دهنده این است که کاربران این آمادگی را دارند تا از اپلیکیشن ها به عنوان جایگزین خدمات یواس اس دی به عنوان پرداخت موبایلی استفاده کنند. با توجه به گفته ...
اضطراب و استرس، مسری است؟
...> به گفته محققان، اگر شریک زندگی فرد دچار استرس و نگرانی شده باشد، به احتمال قوی آن فرد دچار استرس می شود. در راستای همین تحقیقات، پژوهشگران به تازگی دریافته اند که استرس و نگرانی مسری است. پژوهشگران با آزمایش روی موش ها فهمیده اند که استرس باعث تغییر سطح سلولی مغز می شود و تغییرات مغزی به نوبه خود، با استرس و نگرانی مرتبط است که این موضوع می تواند موجب ایجاد بیماری های روانی مانند ...
8 حقیقت مهم درباره ویتامین ب12 که باید بدانید
مردم نیوز : ویتامین ب12 ویتامینی حساس و ضروری برای بدن می باشد که در خونسازی و عملکرد سیستم عصبی، نقش مهمی ایفا می کند. کمبود آن منجر به یکی از انواع کم خونی شدید شده و گلبول های قرمز خون نیز به شکلی غیر طبیعی درمی آیند. هم چنین با کمبود ویتامین ب12، عملکرد کل بدن تحت تاثیر منفی قرار گرفته و انتقال اکسیژن با کندی اتفاق می افتد. هم چنین سیستم دفاعی بدن ضعیف می شود. کمبود آن در سیستم عصبی و خونسازی ...
تغییرات هورمونی مردان، میلشان به رابطه در سنین مختلف
اندامهای جنسی هم میشه. سطح تستوسترون پس از سن 18 سالگی یا بیشتر به آرومی کاهش پیدا میکنه. کلینیک مایو میگه، سطح تستوسترون یک مرد تا سن 30 سالگی، حدود 1 درصد در سال کاهش پیدا میکنه. سالمندان حدود سن 40 سالگی، بسیاری از مردان تغییرات قابل توجه ای در میل جنسی و عملکردشون تجربه می کنن.حالت نعوظ سریع و بصورت خودکار اتفاق نمیافته. خون کمتری به آلت تناسلی میرسه، بنابراین نعوظ شکل ...
مصرف کیوی در دوران بارداری، مفیده یا مضر؟
فواید کیوی برای بارداری باعث تعجب شما می شود. در دوران بارداری هفته به هفته باید به سلامتی جنین نیز توجه کنید بنابراین مصرف مواد مغذی جهت تامین ویتامین ها و موادمعدنی ضروری است. کیوی میوه ای سرشار از موادمغذی است که افزودن آن به رژیم غذایی به شما کمک می کند بارداری سالمی داشته باشید. در ادامه فواید کیوی در بارداری ذکر شده است: منبع فولیک اسید فولیک اسید یا ویتامین ...
39 خواص زنجبیل | نحوه مصرف زنجبیل
ترشح مخاط کمک می کند. برای قرن ها، زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی و آنفولانزا ( آنفولانزا | علائم، درمان و واکسن آنفولانز ) مورد استفاده قرار گرفته است. یک قاشق چایخوری آب زنجبیل و عسل برای از بین بردن سرفه مداوم و گلودرد همراه با سرماخوردگی موثر است. چای زنجبیل برای از بین بردن احتقان گلو و بینی مناسب است. مخلوطی از آب زنجبیل تازه و شنبلیله در درمان آسم مفید است. زنجبیل نیز در درمان ...
فواید قهوه؛ 11 خاصیت بی نظیر قهوه برای سلامتی
توجه شما را بالا می برد ثابت شده است که کافیین در کاهش نشانه های خستگی و بهبود مستمر تمرکز و سطح هشیاری نقش تاثیرگذاری دارد. در حقیقت قهوه شامل دوز بالایی از دوپامین است که به طور خاص در قسمتی از مغز که با سطح هشیاری در ارتباط است، قرار دارد. فقط باید این نکته را به خاطر داشته باشید که چنین حالتی برگرفته از تاثیر کافیین کوتاه مدت است و نباید برای مدت طولانی برای بالا بردن سطح هشیاری در ...
حکایت راهی که به آسمان ختم می شود
ظرفیت اردوهای راهیان نور استفاده کردند و اعزام کاروان ها آغاز شد. سفر مقام معظم رهبری درسال "1378" به یادمان شلمچه و حضور در میان زائرانِ راهیان نور باعث شد نیروهای مسلح نسبت به این موضوع، با جدیت بیشتری بنگرند. همچنین استقبال مردم از راهیان نور نیزگسترده تر شد. بنابراین در اسفندماه سال "1378"دستورالعملی مبنی بر تشکیل ستاد هماهنگی راهیان نور با مسئولیت و ریاست "بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
مسیر این سوزن را هم به وسیله بی حسی های موضعی کوچک تر بی حس می کنند. چه مواقعی نباید از بیحسی اپیدورال استفاده کرد اگر مادر از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کند یا میزان پلاکت پایینی دارد یا سابقه خونریزی و شوک داشته، نباید از این روش استفاده شود. بیهوشی اپیدورال به خاطر احتمال انتقال باکتری ها به فضای داخلی کانال نخاعی در مادرانی که دچار عفونت هایی در کمرشان هستند یا ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
، احساس گز گز و بی حسی در یک سمت بدن و احساس درد در محل تزریق اپیدورال از عوارض شایع این روش بی حسی است. در موارد خاص ممکن است فرد به دلیل نشت مایع نخاعی بعد از بر طرف شدن بی حسی دچار سردرد شود که این سردرد با دراز کشیدن و بعد از یک روز خود به خود از بین می رود. طبیعی است که بعد از برطرف شدن اثر دارو، در محل زایمان و زخم ها و برش های آن درد وجود داشته باشد. چطور اتفاق می افتد؟ ...