خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 کاری که به قلب شما آسیب می رسانند
حجم وعده های غذایی غفلت نکنید. کاهش حجم وعده های غذایی برای کاهش وزن حیاتی است. هرچه رژیم غذایی حاوی کالری کمتری باشد بهتر است زیرا از 40 سالگی به بعد سوخت و ساز بدن شما کاهش می یابد و بنابراین مصرف غذاهای پرکالری یا وعده های پرحجم، قطعا باعث اضافه وزن می شوند. اگر هیچ دستور رژیم لاغری تان را نمی توانید اجرا کنید حداقل به کاهش حجم وعده های غذایی پای بند باشید. پروتئین مصرفی تان باید سایز یک مشت ...
مجید جلالی بعد از تمدید قرارداد با پیکان: کار ما رو به پیشرفت است؛ تمام تمرکز من معطوف به این فصل است
مجید جلالی، درباره تمدید قراردادش با تیم پیکان اظهار داشت: به نقل از ، وی در مورد مه هایش برای فصل آینده تصریح کرد: سرمربی تیم فوتبال پیکان در پاسخ به این سؤال که مدیران باشگاه چه خواسته ای از او داشته اند، گفت: جلالی در خصوص اینکه چقدر امیدوار است که این فصل بتوانند سهمیه آسیا را کسب کنند، گفت: از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
محسن هاشمی: دلخوری با دکتر نجفی کاملا تکذیب می شود / نجفی گفت قشارهای سیاسی بوده، اما علت استعفایم مسائل ...
نمی توانم در مورد نظر اعضای شورای شهر صحبت کنم و طبیعی است که 21 نفر ناراحت هستیم که شهردار استعفا داده است؛ اما مشکل نجفی پزشکی است و باید از خودشان در مورد این موضوع شخصی سوال بپرسیم. وی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه آیا فشارهای سیاسی در استعفای وی نقش داشته است، ادامه داد: هرچند آقای نجفی فشارهای زیادی تحمل کرده اما تصمیم داشت تا به دلیل این فشارها استعفا ندهد، تا اینکه این مشکل ...
واکنش احمدی نژاد و مشایی به بازداشت بقایی/ موفقیت در یکدست کردن هیأت رئیسه ی خبرگان/نگاه سیاسی به ...
خانه تابناک ، جایی است که خبر هایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبر هایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند. در رصدخانه، تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای مخاطبان ...
داشتن رابطه ای توأم با احترام، اطمینان و تفاهم چه شرطی دارد؟
به گزارش روزپلاس، چه بخواهید مکالمات بهتری در زندگی شخصی تان داشته باشید، یا ایده هایتان را بهتر در محل کارتان ارائه دهید، یا ارتباط صمیمانه تر و بهتری با اعضای خانواده تان داشته باشید؛ در هر صورت باید مهارت های ارتباطی تان را بهبود دهید. شما قصد دارید با افراد دیگری وارد رابطه شوید. شاید این کار خیلی ساده به نظر برسد، اما باید بتوانید منظور واقعی تان را بیان کنید. در بیشتر مواقع، مخاطبان برداشت ...
انسان ایرانی به انسان مجازی تبدیل شده است
.... قائمی نیا ادامه داد: از نظر برخی از کارشناسان بهار عربی انقلابی بود که در فضا های مجازی صورت گرفته است. این هشداری است که می خواستم بدهم که باید این پدیده را از ابعاد مختلف فلسفی، روان شناختی، اجتماعی مورد نظر قرار بگیرند. دو نکته در خصوص این کتاب وجود دارد. نگاه فرهنگی در این کتاب ضعیف است. کتاب بیشتر مایل است تا نگاه منطقی را تقویت کند در صورتی که نگاه فرهنگی امروز تقویت شده است ...
مسجد، بروکراسی و معنویت
ایکنا نوشت: سیدجواد میری، عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به اینکه مسجد در تاریخ اسلامی نقش مهمی داشته است و پیوند مسجد با حوزه های علمیه و بازار بخشی از جایگاه را نشان می دهد، در دوران گذار از سنت به تجدد و طرح مباحث جدید، مسجد چه نقشی دارد؟ پیش از پاسخ به این سوال، باید گفت سوال شما مبتنی بر پیش فرض هایی است که اگر مورد نقد و بازبینی قرار ...
زندگی تقویمی مردم ما در آینه کتاب اختیارات علامه مجلسی
ترین آثار جغرافیایی قدیمی مانند حبیب السیر و جز آنها آمده است. اطلاعات نجومی هم در حد معلوماتی که مورد نیاز و توافق عمومی بوده، استفاده شده و گهگاه ارجاعی داده شده است. برای مثال در بحث قبله می نویسند: مولانا محمد باقر یزدی صاب ثراه، در کتاب مطلع الانوار فرموده است (اختیارات، اسلامیه، 65). در موارد اندک دیگری هم از برخی از کتاب ها نام برده است. اما در مورد معرفت شناسی این اثر باید گفت ...
استیون هاوکینگ که بود؟
او انجام گرفت علائم بیماری بسیار نادر و درمان ناپذیری به نام "اسکلروز جانبی آمیوتروفیک" (ALS) را نشان داد. در آن سال پزشکان به وی اعلام کردند که وی دو سال بیشتر زنده نخواهد ماند. این بیماری بخشی از نخاع و مغز و سیستم عصبی را مورد حمله قرار می دهد و به تدریج اعصاب حرکتی بدن را از بین می برد و با تضعیف ماهیچه ها فلج عمومی ایجاد می کند به طوری که به مرور توانایی هرگونه حرکتی از شخص سلب می شود. ...
مراسم چهلمین روز درگذشت رضا مقدسی برگزار شد
دوره وزارت نیز به دلیل اینکه با رسانه ها همکاری داشتم، این عزیز را می دیدم. وقتی درباره او می خواهم حرف بزنم در هر مورد و در ابعاد شخصیتی و زندگی ایشان باید زبان به ستایش باز کنم و نقطه ضعف برجسته ای که همه ما دچارش هستیم در شخصیت او به چشم نمی آید. او فردی بود که همان گونه که می اندیشید زندگی می کرد و آن گونه که باور داشت معشیت خود را تنظیم می کرد. بعد از وفات ایشان افرادی با گرایش های مختلف سیاسی ...
در زمان مدیریت بقایی نزدیک به 600 هزار شیء تاریخی از موزه ملی خارج شد/ آن زمان 40 درصد دوربین های موزه ...
...، در تمام تصمیمات مهم دولت ایشان اظهارنظر می کرد و مؤثر بود... ** جنابعالی از سال 1390 وارد سازمان میراث فرهنگی شدید. درباره میراث فرهنگی شنیده ها و موضوعات متفاوتی مطرح می شد. یکی از موضوعاتی که مطرح شده بود، بحث کم و زیاد شدن اشیاء تاریخی از موزه ملی بود، از این موضوع چیزی به خاطر دارید؟ من پاسخ شما را در قالب یک خاطره ارائه خواهم کرد. ما در مطالعات اجتماعی گاهی این ...
حالت تهوع در دوران بارداری، هفت پیشنهاد درمانی
تشدید نماید. اگر ویتامین دوران بارداری همچنان شما را اذیت می کند، با پزشک خود در مورد جایگزین کردن این دارو با یک ویتامین سبک تر صحبت کنید. 6. تنظیم خواب شبانه و استراحت در طول روز شب ها حداقل هشت ساعت بخوابید و هر وقت احساس خستگی داشتید استراحت کنید. هنگامی که بدن شما به دلیل خستگی ضعیف می شود احتمال وقوع تهوع بیشتر است. 7. از خوردن غذاهایی که تهوع را تحریک می ...
مراقبتهای دوران بارداری، همه باید و نباید ها
پاسخ هایی بسیار طولانی دارند و گاهی اوقات شامل باید و نباید هایی گیج کننده می باشند. برای کمک به درک همه آن ها، پاسخ پنجاه مورد از رایج ترین سؤالات شما را در اینجا مطرح می کنیم: آیا می توانم در دوران بارداری مانیکور یا پدیکور کنم؟ مانیکور ناخن های دست (سوهان کشیدن ناخن، کوتاه کردن ناخن و زیبا سازی آن) ایرادی ندارد، اما برای جلوگیری از خطر عفونت، لوازم شخصیتان را همراه داشته باشید. در ...
تشخیص دیابت در کودکان، چگونه بفهمید؟
نشدن است. این موضوع می تواند مرتبط با افت شدید قند خون باشد در این حالت لازم است مقداری ماده ی شیرین نظیر آب پرتقال یا یک قاشق پر شکر به کودک خوراند. انواع آزمایشات قند خون: در نمونه های خونی تهیه شده از همه ی انواع دیابت نوع یک اتوآنتی بادی وجود دارد که بنام ketones معروف است. این ماده بعد ازشکسته شدن چربی در بدن ساخته می شود وجود این محصول جانبی در این نوع دیابت بسیار شایع ...
جینا هاسپل رئیس جدید سیا کیست؟
، بعد از انتشار گزارش جنجالی کمیته اطلاعاتی سنا درباره شکنجه در سازمان های اطلاعاتی آمریکا، مرکز اروپایی حقوق اساسی و بشر اتهامات جنایی را علیه ماموران ناشناس سیا که مرتکب شکنجه شده اند، طرح کرد. در 7 ژوئن 2017، همین مرکز اروپایی از دادستان کل آلمان خواست که حکم بازداشت خانم جینا هاسپل را به دلیل آن که شکنجه مظنونین تحت مسوولیت او انجام گرفت، صادر کند. طبق گزارش روزنامه گاردین(15 ...
جهان امروزمان بیشتر از گفتار، رفتار را باور می کند
.... به گونه ای از زبان بدن body language استفاده شد. وی همچنین در پاسخ به این سوال که آیا طراحی فیگور در نمایشی که تم تاریخی و با نگاهی متفاوت اشاره ای به برهه از تاریخ داشت، توانست برای مخاطب امروز که نگاه گسترده تری دارد مورد قبول واقع شود؟ تماشاگرانِ کارد ترنج زلیخا فیگور ها را بیان احساسات بازی می دانند. نگاه من به ریزترین حرکات بازیگران باعث تحریک دید مخاطب و ریزبینی بند بند اجزای ...
اتراق عده ای در ساختمان سابق سفارت ایران
.... وی همچنین به حضور تعدادی از مقامات وزارت خارجه در جلسه کمیسیون امنیت ملی در صبح روز چهارشنبه اشاره کرد و گفت: در این جلسه در مورد مسائل عمومی سیاست خارجی کشور صحبت شده، تعدادی از دوستان ما در وزارت خارجه در این کمیسیون حضور پیدا کردند و در مورد مسائل مختلف در حوزه سیاست خارجی رایزنی و گفت وگو شده است. این دیپلمات ارشد کشورمان در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه اخباری در ...
قدرت تصمیم گیری در کودکان، بال و پرشان شوید
بر پایه ی اطلاعات ناکافی اجتناب کنند. طوفان ذهنی راه انداختن: کودک تان باید برای پروژه ی مدرسه اش یک موضوع علمی را انتخاب کند، اما نمی داند چه موضوعی را دوست دارد. روی تکه ای کاغذ بنویسید علم و با بحث درباره ی موضوعات علمی گوناگون، ایده های مختلف را روی کاغذ بنویسید. با شناسایی موضوعات اصلی کودک تان را به فکر کردن درباره ی زیرشاخه های آن موضوع تشویق کنید. ناگهان جانورشناسی نظر ...
تلنگر (25): موشکافی بازنده خطاب شدن یونایتد از سوی مورینیو؛ همان همیشگی یا سپر دفاعی؟
اگر جام های بزرگ را مدنظر قرار دهیم، یونایتدی ها قبل از فرگوسن هفت قهرمانی لیگ، شش قهرمانی جام حذفی و یک قهرمانی اروپا داشتند، اما با الکس فرگوسن آنها به 13 قهرمانی لیگ، شش قهرمانی جام حذفی و 2 قهرمانی اروپا در کنار یک جام در جام اروپا رسیدند. فرگوسن طی 28 سال حضور در یونایتد همه چیز را چند برابر کرد و در سال 2013 در بالاترین درجه افتخار و محبوبیت از باشگاه رفت. طی پنج فصل و با سه سرمربی دائم و یک سرمربی موق ...
10 عامل ایجاد استرس در زندگی و راه رهایی از آن
با قرآن، آرامش را به زندگی وارد می کند و انسان همچنان احساس جوانی می کند. یا اینکه امام صادق(ع)، فرمود: من به دنبال انس گشتم پس آن را در تلاوت قرآن یافتم چه معنایی دارد؟ معمولا انسان با چیزی انس می گیرد که به او آرامش بدهد؛ پس معلوم می شود قرآن، منبع آرامش است. وی همچنین در پاسخ به این سوال که همبستگی خانوادگی چه تاثیری بر کاهش اضطراب دارد؟ گفت: از زمان تولد که اتفاقات و خاطرات در ...
ضرغامی:تقسیم بندی اصولگرا و اصلاح طلب از ابتدا پوست خربزه بود
استقبال می کند. ابتدا از وضعیت روزنامه جویا می شود و در ادامه به درخواست عکاس به بالکن و حیاط مخصوصش که جایگاه میهمان ویژه است، می رویم. با وجود مشغله زیاد فرد با حوصله ای است و سعی می کند سوال ها را کامل بشنود و بعد از چند ثانیه پاسخ بدهد. در مورد احمدی نژاد ناراحت است و می گوید انشاءا... از این گردنه عبور کند. از برخورد جمنا ناراحت است، ولی ناراحتی خود را بروز نمی دهد. خود را نه اصولگرا می داند ...
در ادبیات جنگ؛ هر کس ساز خودش را می زند
گروه جهاد و مقاومت مشرق - گلعلی بابایی، نویسنده فعال ادبیات دفاع مقدس است. بابایی کتاب پیغام ماهی ها را براساس خاطراتی از سردار شهید حسین همدانی، همپای صاعقه و در هاله ای از غبار را بر اساس زندگی حاج احمد متوسلیان و ح ک ای ت م ردان م ه ر را ب ر اساس زندگی نامه س رداران ش ه ی د غ لام ع ل ی پ ی چ ک و م ه دی خ ن دان نوشته است. حلقه وصل با او درباره تاثیر و تاثر دفاع مقدس و ادبیات از همدیگر گفت وگو ...
استیون هاوکینگ ، یک انسان با اراده فولادی/دریچه ای به سوی کیهان بسته شد
رصدهای شبانه می پرداخت و در جستوجوی علم بود حتی این علاقه باعث شد که در مواردی هم سوالات امتحانی خود را آنگونه که باید و شاید جواب ندهد و مجبور به مصاحبه در مورد آینده درسیش در دانشگاه بشود در این جلسه در جواب سوال اینکه می خواهد با آینده تحصیلیش چه کند این پاسخ را داد: اگر شاگرد اول شوم به کمبریج راه پیدا می کنم. اگر شاگرد دوم شوم در آکسفورد خواهم ماند. از این رو انتظار دارم مرا شاگرد ...
کاربست نرم زبان به عنوان زبان ارتباطی و تفاهمی/ فقر دانش عارضه جدی خبرنگاران است
چکش کاری می شود اما در فضای مجازی چنین دقت و نظارتی وجود ندارد. رئیس دانشکده علوم ارتباطات دانشگاه علامه طباطبائی گفت: بحث دیگر در حوزه اخلاقی است. ما در جایگاه روزنامه نگار، امانت دار هستیم، امانت دار افکار، بیانات، اظهارات و رازهای دیگران هستیم. یعنی آنچه به عنوان منبع در اخبار شما قرار داده می شود، به مخاطب تحویل دهید. چه به صورت عمد و چه به صورت غیرعمد، دخل و تصرف در آن صورت نگیرد و ...
انتخاب پومپئو چه پیامی برای برجام دارد؟
این نتیجه رسیده که ترامپ هیچگونه منفعتی در حفظ برجام ندارد. ایرانیان معتقدند که درخواست های اخیر ترامپ برای اصلاح برجام، صادقانه نیست و برای ایجاد یک مانع بزرگتر طراحی شده اند. آن ها معتقدند وقتی که مذاکرات شکست بخورد و ترامپ برجام را لغو کند، او تقصیر را به گردن دیگران خواهد انداخت. یک مقام سابق غربی نزدیک به مذاکرات در پاسخ به این سوال که تغییر وزیر خارجه آمریکا چه تاثیری بر سرنوشت ...
برگزاری جشن های ملی در مدارس ممنوع است! /در سند تحول هیچ اشاره ای به گسترش فرهنگ ایرانی نشده است / بی ...
مژگان باقری. معلم 1- همه چیز از انتشار یک کلیپ دو دقیقه ای در اسفند 95 شروع شد؛ قسمتی از جشن نوروز دانش آموزان مدرسه که آنقدر از طرف همکاران فرهنگی از سراسر کشور مورد تشویق و تحسین قرار گرفت که خستگی ناشی از یک ماه برنامه ریزی را تا حدودی برطرف کرد؛ اما هنوز یک روز نگذشته بود که طی تماسی از طرف مدیر دریافتم مسئولین به شدت در مورد این کلیپ واکنش نشان داده اند. خبر اینقدر شگفت آور ...
نشست خبری نوروزی واصحاب رسانه در خانه آزادی خواهان
که سال ها طول می کشد تا از بین برود کنار گذاشته و لیوان های شیشه ای را استفاده کنیم، روزانه هزار تن زباله تر و خشک با دستان من و شما وارد کیسه زباله می شود که برای جداسازی اش سختی های زیادی وجود دارد. * در این جلسه یک عکاس و یک خبرنگار توانخواه نیز حضور داشتند، شهردار از تلاش این دو بسیار تشکر کرد و در پاسخ به خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانخواه گفت: من طرفدار معلولان هستم و در معلولان ...
آیداپناهنده در نشست نقد و بررسی فیلم اسرافیل اگر درایران هم نبودم، از زن های خوب فیلم نمی ساختم
را تغییر دهید آن می شود رویداد بزرگ که خاصه سینمای کلاسیک است که هیچکدام مفهوم رخداد بزرگ را در عمل ندارد. در فیلم عرق سرد رخداد بزرگی اتفاق میفتد که آن رخداد بزرگ مسیر داستان را تغییر می دهد و به لحاظ تصادف به این موضوع نزدیک تر است. اسرافیل با آن موضوع پیش نمی رود و الگویی شبیه سینمای کلاسیک ندارد. سعید عقیقی در پاسخ به سوال یکی از حضار مبنی بر این که فیلم با توجه به سبک فیلم های مدرن ...
نشستن کودک در صندلی ماشین، چرا مقاومت میکنه؟
ایمنی او در موارد تصادف و حملات شدید کمک می کند و به عنوان یک مزیت جانبی، عادت های خوب درون ماشین نشستن او را نیز بالا می برد. خودتان از کمربند ایمنی استفاده کنید. هیچ چیز در مورد کودک بهتر از الگوی نقشی خوب بودن عمل نمی کند. با حفظ ایمنی خودتان، می توانید الگو و نمونه خوبی باشید. از سنین کم کودکی شروع کنید. از همان اوان کودکی به فرزندتان بیاموزید استفاده از کمربند ...
طراحی چهره نوزاد، قبل از تولد
قلبتان داشته باشید، اما ایجاد نمودن این تغییرات در بدن او بدان معنی است که شما تا پایان عمر فرزندتان، بخش هایی از زندگی او را برای همیشه تغییر داده-اید، بدون اینکه شانس او را برای گفتن بله یا نه در مورد این تغییرات جویا شده باشید. با توجه به تمام معایب اخلاقی که در مورد به دنیا آمدن نوزادان به کمک روش طراحی بیان شد، در هنگام استفاده از این فرایند از جنین داخل رحم مادر باردار به عنوان یک ...
