سایر منابع:
سایر خبرها
نقش مهارت جنسی در تداوم زندگی زناشویی
بسیاری از افراد جامعه اظهار می دارند که ما زندگی می کنیم و دیگر مهارت داشتن به چه معناست! بی شک قسمت اول این جمله کاملا درست است اما آیا می شود کیفیت زندگی افراد خود به خود رو به تکامل باشد؟ واژه مهارت را برای پدیده ای به کار می برند که یا فن باشد یا هنر؛ اما باید گفت که خوب زندگی کردن هم فن است و هم هنر . انسان قرن معاصر با اضطراب، افسردگی، شکست، فشار روانی و غیره به خوبی آشناست و همه ...
هزار و یک شب | پایان یک دزد، آغاز یک عاشق | بررسی داستان مجموعه Uncharted (قسمت دوم)
. مانند دزدان دریایی کارائیب یا و یا مدیترانه! و اما درباره فلسفه دزد دریایی بودن باید گفت که تمام پایه ها برای ثروتمند بودن بنا شده! دزدان دریایی، همیشه هدف خود را ثروتمندتر شدن از همیشه معرفی می کردند که البته در دنیای آن زمان، چندان هدف احمقانه ای به نظر نمی رسید. دزدان دریایی معمولاً روش های خاص خودشان را برای تصرف داشتند. آنها با قرار دادن موانع چوبی بر سر راه کشتی های دیگر، باعث کُند شدن حرکت ...
تهران را با منابع محدود اداره کردیم
...، صبر در نعمت و انواع مختلفی از صبر را داریم اما یک مورد هم صبر در قدرت است؛ بدین معنی که انسان قدرت داشته باشد اما از آن سوء استفاده نکند و در مقابل برخی گردن کلفتی ها صبر داشته باشد تا با ملایمت، ملاطفت و زبان لَیِن خود عمل کند. نجفی خطاب به نیروهای شهربان و حریم بان تصریح کرد: رفتار و عملکرد شما در توسعه رفتار شهروندی بین شهروندان بسیار موثر است و حتی رفتار شما از گفتار شما هم ...
اشتباهاتی که می توانند آینده شغلی شما را نابود کند
نتیجه می رسید که برای کار فعلی ساخته نشده اید. وقتی در جایگاه واقعی خود قرار بگیرید هر روز احساس با انرژی بودن می کنید. گاهی اوقات هم کار درست را انجام می دهید اما در محیط اشتباهی قرار دارید! شاید سبک مدیریتی سازمانی که در آن کار می کنید مناسب شما نباشد. قبل از هر چیز خودتان را بشناسید و برای رسیدن به شغل رؤیایی تان خطر کنید. اشتباه دوم: اجازه بدهید دیگران ارزش شما را تعیین کنند ...
روان شناسی نابرابری
...، آسیبِ واقعیِ فقر در تجربۀ ذهنیِ احساس فقر است. این احساس محدود به دو دهک پایین نیست. در دنیایی که افرادْ خود را با همسایگانشان می سنجند، ممکن است که پول خوبی دربیاورید اما کماکان احساس محرومیت کنید. پین می نویسد: برخلاف ستون های اعدادِ صلبی که در دفترکل بانک ردیف شده اند، جایگاهْ مقوله ای سیال است چون به واسطۀ مقایسه های دائمی با دیگران تعریف می شود . نابرابری فی نفسه می تواند عامل رفتار ...
مصطفی تاجزاده: همسرم مجبور شد عاشقم شود
. شما زرنگی کنید و شب ها ظرف یک بار مصرف استفاده کنید. - محتشمی پور: ما طرفدار محیط زیست هستیم، با ظرف یک بار مصرف مخالفمیم. - تاجزاده: در ایران همه چیز مانند قیر و قیف، برعکس است. زمانی که کار بلد نبودیم به ما پست های مدیریتی و وزارت می دادند اما زمانی که به اوج تخصص رسیدیم ما را به زندان انداختند. واقعا فاجعه است. ای کاش زمانی که چیزی بلد نبودیم ما را به زندان می ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (56): کلودت کولبر
ساعت 5 بعد از ظهر کار کند. از آنجا که کولبر هنوز هم شبیه دختران جوان بود، ورود به مرحلۀ بازی در نقش شخصیت های بالغ تر، به دلیل نزدیک شدن به میانسالی، برایش مشکل بود. او زمانی گفت: من کمدین خیلی خوبی بودم، اما همیشه با آن تصویر مبارزه هم می کردم. در سال 1949، وی برای بازی در نقش مارگو چنینگ در همه چیز دربارۀ ایو انتخاب شد، زیرا کارگردان فیلم جوزف ال. منکییویچ احساس می کرد که او بهترین ...
برجام از بین نمی رود
باید دستورالعمل داشته باشند اما وقتی حادثه اتفاق افتاد، خودشان اعتراف کردند، غرور بر سر این که اتفاقی برای نیروگاه هایشان نخواهد افتاد، موجب این اتفاق شد. البته وقتی در آژانس مساله رفتار و فرهنگ ملی ژاپنی ها به عنوان یکی از عوامل حادثه فوکوشیما مطرح شد، یوکیا آمانو جلوی این بحث را گرفت و اجازه نداد مسایل فرهنگی و ملیتی وارد بحث و بررسی علل این حادثه شود. وی در پاسخ به این پرسش که شما بر ...
کریستوفر نولان از کارنامه فیلمسازیش می گوید
به طور مثال گفت وگو، همیشه یک جور حس خرکاری را در من به وجود می آورند. یعنی خب. شما مجبورید مقدار معینی فعالیت های تبلیغاتی برای فیلم انجام بدهید، مجبورید خودتان را در فراروی قرار بدهید، اما راستش را بخواهید اصلا مایل نیستم وقتی مردم دارند فیلم هایم را تماشا می کنند من در ذهن شان باشم. یچرا با اهمیت هست؟ خب، اگر اولویت فیلمساز، دیده شدن فیلمش روی نگاتیو باشد آن وقت با اهمیت هست دیگر... اهمیت بسیار ...
بیماری های نادر در ایران
می ماند و به ارگان های بدن آسیب می رساند. علائم: علائم بیماری باتوجه به محل درگیری می تواند متفاوت باشد، از جمله خستگی، تب، تورم غدد لنفاوی، کاهش وزن، سرفه خشک مزمن، تنگی نفس، خس خس، درد قفسه سینه، برجستگی های حساسیت زای بنفش یا قرمز حساس به لمس، روشن یا تیره شدن بعضی از قسمت های پوست، رشد ندول زیر پوست به خصوص در اطراف محل زخم یا تاتو، تاری دید، درد و قرمزی چشم، حساسیت به نور، سنکوپ یا ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (76)
را انجام دهید. ظراحی بازی بسیار جذاب بوده و می توانید با انجام ان و استفاده از آهنگ های موجود در گوشی خود نهایت لذت را ببرید. برخی از ویژگی های بازی Beat Hopper: • امکان استفاده از آهنگ های شما در بازی • گیم پلی بسیار اسان و تنها با یک لمس • محیط سه بعدی و بسیار جذاب • بیش از 30 اهنگ جذاب و هیجان انگیز • دارای 20 زمینه ی مختلف هنگام بازی • امکان ...
اومبرتو اکو؛ مردی که زیاد می دانست
...؛ بنابراین از شهرت خودم در زمینه ای که مربوط به عموم است استفاده می کنم. مشکل این جاست که یک اندیشمند تا جایی مفید است که مسائل آینده مطرح باشد و برای مسائل فعلی زیاد مفید نیست. اگر در سالن تئاتر باشید و ناگهان سالن آتش بگیرد، یک شاعر نمی تواند روی میز برود و شعر بخواند؛ او باید مانند هر کس دیگری به آتش نشانی زنگ بزند؛ مثلا وظیفه یک اندیشمند این است که به ساختمان تئاتر توجه کند، چون ...
تیام: به بازی با الریان می رسم
تیام خیلی زود در ترکیب آبی پوشان جا افتاد و نشان داد مهاجمی پرتلاش و گلزن است. به همین بهانه گفت وگویی با او انجام دادیم که می خوانید. * در اواسط نیمه دوم بازی استقلال و العین به دلیل مصدومیت تعویض شدی، در همین زمینه اخبار مختلفی منتشر شد، شرایط جسمانی تان چطور است؟ مامه بابا تیام گفت: مسئله مهمی نیست. موقع بازی بدن گرم است و اگر آسیبی در بدن ایجاد می شود، باید با ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
نوشیدنی های گازدار و انرژی زا اجتناب کنید. 5.هیچ وقت از دستشویی رفتن خجالت نکشید. بسیاری از افراد در طول روز ساعت های طولانی رفتن به دستشویی را به دلایل گوناگون مانند مشغله های کاری، احساس شرم از ترک جلسات مختلف، عدم تمایل به استفاده از سرویس بهداشتی عمومی، خرید و... به تاخیر می اندازند. این عادت برای سلامت کلیه ها بسیار آسیب زاست زیرا افزایش فشار ادرار به بخش های مختلف کلیه زمینه ساز ...
قبل از سفر به گرجستان بدانید که...
خواهند شد که آیا انتظاراتشان در این کشور برآورده خواهد شد یا نه. زندگی در گرجستان و تعطیلات آنجا کاملا متفاوت است زمانی که به گرجستان سفر می کنید چه سفر شما تجاری باشد و چه برای گذراندن تعطیلات میهمان نوازی بی نظیر مردمان این کشور را احساس خواهید کرد. در هر حال زمانی که شما ساکن این کشور شدید دیگر انتظار نداشته باشید که با شما مانند یک پادشاه رفتار شود چون دعوت های ...
راهکاری شگفت انگیز برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ به گفته سازمان بهداشت جهانی تقریبا 2 میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند، از این تعداد حدود 5 میلیون نفر با علائم جدی کمبود ید، مانند آسیب دیدگی مغز روبرو هستند، تیروئید حاوی اتم های ید است که برای رشد و متابولیسم (سوخت وساز) بدن ضروری است، ید همچنین مهم ترین عنصر برای رشد مغز انسان است که در صورت کمبود آن، آسیب های جدی به ...
درس اخلاق استاد انصاریان:چرا مردم به پیامبر(ص) اقبال داشتند؟
... باز درباره او که می خواستند حرف بزنند می گفتند کذاب است، افسانه باف است، إِنْ هذا إِلَّا أَساطِیرُ الْأَوَّلِین (انفال، 31) افسانه باف است، افسانه گو است و از افسانه های ساختگی گذشتگان هم استفاده می کند که به خورد ما بدهد. حرف دیگری که می زدند این بود؛ تا حقیقت بسیار مهمی را می دیدند که از وجود مقدسش صادر می شود می گفتند جادوگر است چشم بندی قوی بلد است، ساحر است. شما تاریخ سیزده ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
. ورزش صبحگاهی انجام دهید. این ورزش می تواند به شما کمک کند تا رفتارهای رژیمی بهتری را در تمام طول روز اتخاذ کنید و وسوسه شما برای مصرف خوراکی های با کالری و چربی بالا کاهش یابد. صبحانه کامل شامل پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده بخورید تا در طول روز احساس گرسنگی مدام نکنید. در تمام طول روز مطمئن باشید که سه ماده اصلی غذایی شامل میوه ها و سبزیجات، غلات کامل و پروتئین ...
کارهایی که بعد از دعوای زن و شوهری ممنوع است!
نداده اند که بدن هایمان را از بیان احساسات بازداریم. وقتی دست هایتان را دور سینه تان می بندید کاملاً مشخص است که احساس بی دفاعی یا تهاجم می کنید. اگر همسرتان زبان بدنرا بلد باشد خیلی خوب می فهمد که با گره کردن دست هایتان دور سینه در حالت دفاعی قرار گرفته اید و به شدت ترسیده اید. وقتی پشت به همسرتان حرف می زنید. یعنی خیلی عصبانی هستید و سعی می کنید خودتان را نشان ندهید. وقتی ...
چگونه با افراد زورگو برخورد کنیم؟
برابر همکار گردن کلفت اکثر اشخاصی که با قلدری و زورگویی می خواهند به اهداف خود برسند، انسان های بسیار ضعیفی هستند. اما واقعیت این است که برای تخریب شخصیت دیگران از هیچ تلاش فروگذار نمی کنند. اگر احساس می کنید که در خطر فیزیکی از جانب این اشخاص قرار دارید، حتما مدیر یا همکار قابل اعتماد خود را در جریان قرار دهید. هرگز با فرد زورگو در اتاقی تنها نمانید. همه رفتارها، حرف ها و تهدیدهای فرد ...
سالروز شهادت مهدی باکری
به خانه وارد می شد و اگر مقدور بود در کارهای خانه به من کمک می کرد. لباس و ظرف می شست و خودش کارهای خودش را انجام می داد. اگر از مسلئله ای عصبانی و ناراحت بودم، با صبر و حوصله سعی می کرد با خونسردی و با دلایل مکتبی مرا قانع کند. دوستان و همسنگرانش نقل می کنند به همان میزان که به انجام فرائض دینی مقید بود نسبت به مستحبات هم تقید داشت. نیمه های شب از خواب بیدار می شد و با خدای خود خلوت می کرد و ...
برای داشتن شکم صاف چه بخوریم؟
شکل کالری بیشتری نسبت به آنچه که مصرف می کنید بسوزانید. پس اگر شما هم تصمیم دارید خوش اندام باشید و لذت داشتن یک شکم صاف و بدون چربی را تجربه کنید مطلب امروز ما را از دست ندهید. سیب سرخ یا سبزش فرقی ندارد، سیب سرشار از فیبر است و یک ماده غذایی کامل برای زمانی است که می خواهید وزن کم کنید و لاغر شوید؛ با خوردن سیب خیلی سریع احساس سیری می کنید. سیب گاز زدن و جویدن مدوام آن باعث می ...
بیماری های متداولی که در کمین دیابتی ها است
قلبی عروقی اصلی ترین مشکل افرادی است که دیابت خود را خوب کنترل نکرد ه اند. براساس آمار سازمان بهداشت جهانی در سال گذشته حدود 68 درصد مرگ و میر افراد دیابتی بالای 65 سال بر اثر بیماری های قلبی، بخصوص سکته قلبی بوده است. با این حال با مصرف داروهای تجویز شده و رعایت رژیم غذایی مناسب می توان تا حد زیادی جلوی بروز این مشکلات را گرفت. سیگاری بودن به خودی خود فرد را در خطر بروز بیماری های قلبی عروقی قرار ...
عوارض کم خوابی به مناسبت روز جهانی خواب در 16 مارس 2018
را در فرد افزایش می دهد . مبتلایان به اختلالات خواب مانند بی خوابی و آپنه خواب نیز بیش از دیگران به افسردگی دچار می شوند. 8. خواب کافی باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی می شود حتی از دست دادن بخش کمی از خواب باعث مختل شدن عملکرد سیستم ایمنی می شود. تحقیقی در این زمینه انجام شد و در آن ویروس سرماخوردگی معمولی به شکل قطره بینی به شرکت کنندگان تحقیق داده شد و این افراد به مدت دو ...
تاثیر شخصیت بر سلامت
اطراف خود و انجام فعالیت هایی دارید که مغزتان را به چالش می کشد، از جمله حل جدول. بررسی ها نشان داده اند که انجام این فعالیت ها به شما کمک می کند از لحاظ ذهنی فعال تر و هوشیارتر بمانید. 6. افراد خویشتن دار و بردبار ممکن است این ویژگی را به عنوان یک رویکرد روحی نسبت به دنیا در نظر بگیرید و نوعی تاکید بر استقلال و شکایت نکردن در مواجهه با مشکلات است. اما اگر به خاطر این ویژگی ...
خطرات تماشای زیاد تلویزیون در سالمندان
سرعت رشد ذهنی کودکان و همچنین تبدیل شدن آنها به والدینی پرخاشگر در آینده می شود. منزوی شدن افراد پژوهش ها نشان داده است افرادی که به تماشای بیش از حد تلویزیون می نشینند، درگیر احساس تنهایی، گوشه گیری و افسردگی خواهند شد. نه تنها تلویزیون بلکه استفاده بیش از حد از سایر ابزارهای الکتریکی مانند تلفن همراه و رایانه نیز همین عارضه را به دنبال دارد. ربودن ...
مایکل کین: دیگر با وودی آلن همکاری نمی کنم
صحبتی با دیلی تلگراف گفته بود: من کاملا نسبت به مساله کودک آزاری متعصب هستم. اگر قرار است برای حمایت از کودکان کسی را اعدام کنید من با شما هستم. اصلا خودم دسته اعدام را می کشم. من از چنین افرادی متنفرم. وودی آلن در برابر ادعای دخترخوانده اش مبنی بر این که در کودکی او را آزار داده، گفته است تحقیقاتی که در همان زمان انجام شد بی گناهی وی را اثبات کرد و وی هرگز متهم نشد. وی در ...
حجاب، مسئله شخصی یا اجتماعی؟
فریاد برای آزادی هم برآورید درست، اما خانم مسلمان در کوچه و خیابان که می آیی لباس و پوشش شما ساده باشد، اندام های بدن و موی سر شما پوشیده باشد... خوب در اینجا اگر این را به او گفتند و شنید ، باز هم آزادی او حفظ شده چون خودش آزادانه شنیده، اما اگر نخواست آزادانه بشنود بگوید این چیزهایی که شما می گویند خوب است ولی من دلم می خواهد نیمه برهنه از خانه بیرون بیایم... در آنجا ما نهی از منکر می کنیم در این ...
اگر قصد مسافرت با هواپیما را دارید، بخوانید
توانید آسپیرین را تحمل کنید، از آسپرین بچه 81 میلی گرمی یک یا نیم ساعت قبل از پرواز استفاده کنید. لباس های گشاد و یا کفش راحت بپوشید. در حالت نشسته پاهای خود را به مدت طولانی روی هم نیندازید. از صندلی بلند شوید و در راهروی هواپیما هر یک ساعت یک بار راه بروید. اگر باردار هستید، حتما باید تحرک داشته و یا صندلی مخصوص داشته باشید. نوشیدن حداقل 8 اونس آب در هر ...
متن تسلیت فوت پدربزرگ (رسمی، صمیمی و شعر )
ارسال پیام تسلیت پدربزرگ نشان ادب و رعایت مناسبات اجتماعی است. با توجه به نسبت شما با صاحب عزا (همکار، دوست دور، دوست صمیمی)، همچنین روحیات و اخلاقیات او و میزان صمیمیت و رابطه عاطفی نوه با پدربزرگ متن های متفاوتی برای کسی که پدربزرگش را از دست داده فرستاده می شود. مجموعه ای متنوع از پیام تسلیت رسمی و پیام تسلیت فوت پدربزرگ همکار، پیام تسلیت پدربزرگ به دوست و تسلیت صمیمانه، متن فوت پدربزرگ ادبی و ...