خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی در معرض گرفتگی عضلات هستند؟
به وجود می آید بنابراین این افراد باید قبل از خواب آب فراوان بنوشند و از نوشیدن چای غلیظ و مواد حاوی کافئین خودداری کنند. این متخصص ارتوپد ادامه داد: وجود ضایعات عصبی در افرادی که در ناحیه کمر دچار آسیب شده اند نیز می تواند سبب اسپاسم عضلانی شود.همچنین کمبود مواد غذایی مناسب و ویتامین های حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم، منیزیم، کمبود ویتامین D و ویتامین های گروهB نیز سبب شده تا فرد ...
چربی های خطرناک اما به ظاهر بی خطر
نشان می دهند. سرطان معده و همچنین سرطان روده یکی از شایع ترین سرطان هایی است که بر اثر مصرف این نوع از غذاها در بدن شما اتفاق می افتد. زیرا سیستم گوارشی ما مهم ترین مرکزی است که پس از هضم و جذب این مواد تحت تأثیر آنها قرار می گیرد. حتی اگر شما برای اولین بار از روغنی استفاده می کنید بهتر است که این روغن را از انواع روغن های سرخ کردنی مضر انتخاب نمایید، زیرا روغن های دیگری هم وجود دارند که چربی ...
با آنتی اکسیدانی طبیعی آشنا شویم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مارگارین یا کره گیاهی، می تواند همانند سایر انواع چربی، دچار پدیده مضر اکسیداسیون شده و خواص خود را از دست بدهد. موادی که به دنبال اکسیداسیون لیپیدها یا همان چربی ها به وجود می آیند، اثرات سمی بر سلامت بدن دارند و با اختلالات فیزیولوژیکی مانند بیماری های قلبی عروقی و سرطان مرتبط هستند. لذا برای محافظت در برابر مواد ناشی از اکسیداسیون، مصرف آنتی اکسیدان ها همواره توسط ...
بایدها و نبایدهای وعده صبحانه
...، بیان کرد: برخی افراد قدیمی تر که به آثار سلامت بخش ماست بر بدن معتقدند این ماده غذایی را در صبحانه مصرف می کنند. عضو انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با اشره به مصرف مواد غذایی شیرین مانند کره، مربا، خامه، و سرشیر، عنوان کرد: در این مواد به خصوص خامه و سرشیر ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین آ یافت می شود، از سوی دیگر این مواد به دلیل داشتن چربی و کالری بالا مضراتی نیز دارد، به ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به پارکینسون هستند
می کند. مصرف برخی از مواد غذایی به ویژه میوه و سبزیجات سد محکمی در برابر ابتلا به بیماری پارکینسون است؛ اما این بیماری درمان قطعی ندارد اما داروهایی مثل لوودوپا (levodopa) آمانتادین، بی پریدن و سلژیلین در درمان آن تجویز می شود. گاه از جراحی نیز استفاده می شود. البته نقش کاردرمانی و فیزیوتراپی در این زمینه بسیار زیاد است زیرا مانع پیشرفت بیماری و محدودیت عملکرد می شود. منبع: طبنا ...
علت قرمزی چشم چیست و چگونه درمان می شود
واکنش حساسیتی نشان دهد، بدن هیستامین را به عنوان بخشی از پاسخ التهابی برای مبارزه با آلرژن های ترشح شده، منتشر می کند. در نتیجه هیستامین باعث ایجاد عروق خونی ملتهب در چشمان شما می شود و چشم هایتان قرمز و شاید کبود رنگ بنظر برسند. اجتناب از آلودگی های شناخته شده که به آن حساس هستید یا مصرف داروهایی که پزشک شما توصیه می کند مانند قطره های چشم آنتی هیستامین می تواند به درمان حساسیت و آلرژی چشم ...
روش های فوق العاده سم زدایی بدن در حمام
میکروب ها به خوبی از آن مراقبت کنیم. زیبایی و طراوت پوست هم که آرزوی هر کسی است. بمب طراوات و سم زدایی بدن در حمام با پرتقال و گل محمدی بهتر است از روغن پرتقال وحشی و روغن خالص گل محمدی استفاده کنید. ما ترکیبات فوق العاده سم زدایی بدن در حمام را برایتان می نویسیم. ولی هر کدام را نتوانستید پیدا کنید یا شکی در پیدا کردن نوع خالص آن دارید از خواص بقیه مواد بهره بگیرید. ...
آسیب های ناشی از مصرف مواد دخانی که از آن بی اطلاعید
ناشنوایی و کم شنوایی در افراد شود. پژوهش ها همچنین نشان می دهند مصرف سیگار سبب آسیب رساندن به قدرت شنوایی افراد برای شنیدن هر دو نوع صدای بلند و صدای زیر می شود. کارشناسان به افراد سیگاری ترک سریع این ماده دخانی، انجام ورزش، مصرف مواد غذایی سالم مانند میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن آبمیوه های طبیعی برای سم زدایی از بدن، خودداری از مصرف هرنوع ماده دخانی مانند قلیان، انجام تست ریه و ...
درمان میگرن با داروی ایرانی/ کدام استان رکورددار حادثه چهارشنبه سوری بود؟
تاکنون انجام شده است. رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و اماکن عمومی وزارت بهداشت از کشف و معدوم سازی 20 تن موادغذایی فاسد و تاریخ گذشته خبر داد و یادآور شد: افزون بر این در طول برنامه سلامت نوروزی سال 97 حدود 237 هزار کلرسنجی از شبکه آبرسانی شهری و روستایی صورت گرفته است. فوت 13 هزار نفر در تصادفات رانندگی امسال/ 50 درصد تصادفی ها در راه بیمارستان جان خود را از دست می دهند ...
خواص سمنو و ارزش های غذایی بیشمار آن
.... وجود ماده مخمر موجود در جوانه گندم که در تهیه سمنو کاربرد دارد، در پیشگیری از بیماری ها موثر بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. پیشگیری از بروز آسیب به سیستم های عصبی، بینایی و ایمنی بدن از خواص سمنو است. سمنو سرشار از آهن و اسید فولیک است و برای مبتلایان به کم خونی بسیار مفید میباشد. سمنو خاصیت شیرافزا داشته و به دلیل مقوی بودن مصرف آن برای زنان باردار و شیرده ...
امام جمعه قشم: بیانات رهبر انقلاب در راستای پرهیز از اشرافی گری بود
قشم را خوش آمد گفت و یاد آور شد: برای وضعیت ساخت پل خلیج فارس به عنوان مطالبه ای مردمی اقدام موثر انجام شود. وی اضافه کرد: حذف عوارض ورود به جزیره برای بومیان قشم از دیگر مطالبات اساسی شهروندان است که انتظار می رود اینت خواسته به عنوان عیدی و ثمره حضور وزیر راه و شهرسازی در قشم براورده شود. امام جمعه قشم اظهار کرد: مقابله با قاچاق به ویژه قاچاق مواد مخدر و مشروب الکلی تقاضای مردم و ...
آشنایی با علائم کمبود ویتامین دی در مردان
دی به همراه بسیاری دیگر از مواد مغذی مانند ویتامین آ، آهن و پروتئین است. روغن کبد ماهی که با طعم دهنده هایی چون نعنا یا مرکبات و یا به شکل کپسول های مکمل ارائه می شود، منبع غنی از این ویتامین به شمار می آید. آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی نیز برای دریافت دوز مورد نیاز روزانه این ویتامین گزینه مفیدی است. غلات غنی شده با ویتامین دی نیز به همراه شیر یا آب پرتقال غنی شده منبع مفید این ویتامین هستند. * منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
بسیاری از کارگران گیلانی در آستانه سال نو هنوز حقوق نگرفته اند/ مسئولین به مردم در مورد میزان عملی شدن ...
به روز جهانی آب خاطر نشان کرد: مسئله آب در جوامع بشری مسئله بسیار مهمی است ، جنگ آتی در بین کشورها جنگ بر سر آب خواهد بود. وی با بیان اینکه شاید ما در این شهرستان با وجود دریا و تالاب و بارش رحمت الهی این کمبود آب را به صورت ملموس حس نکنیم تاکید کرد: هم مردم و هم مسئولان باید در مصرف آب صرفه جویی لازم را مد نظر خود قرار دهند که متاسفانه برخی از منابع آبی ما مثل تالاب علاوه بر خشک شدن و ...
علت سوزن سوزن شدن انگشتان چیست؟
حتما تاکنون برایتان پیش آمده که انگشتانتان سوزن سوزن شود ولی علت آن را نمی دانید. اگر انگشتانتان سوزن سوزن می شود و برای علت سوزن سوزن شدن انگشتان پیگیری نکرده اید و به دکتر مراجعه نکرده اید این مقاله را بخوانید. سوزن سون شدن انگشتان سراغ افراد می رود که علت های متفاوتی می تواند داشته باشد که برای بررسی علت سوزن سوزن شدن انگشتان ابتدا باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و پزشک متخصص بنا به ...
شیائومی هم به لیست رجیستری اضافه شد
جدید به صورت رسمی به ایران وارد شده و در بازار وجود دارند. رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی همچنین درباره آمار قاچاق گوشی و تاثیر طرح ثبت شماره گوشی های همراه بر این آمار بیان کرد: آمار رسمی کاهش میزان قاچاق را باید از گمرک دریافت کرد، اما مطمئنا اگر قاچاق گوشی تا پیش از اجرای طرح رجیستری بیش از 90 درصد بود، در حال حاضر با اطلاعاتی که من دارم به حداکثر 50 درصد رسیده است. انتهای پیام/ ...
درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری
نمک که ماده غذایی غیر ضروری است، افزوده می شود و با توجه به اینکه در بسیاری از مواد غذایی نمک وجود دارد لذا نیازی به افزودن نمک به غذا نیست، در این صورت افراد ید که عنصر بسیار مهمی است را به مقدار محدود دریافت می کنند. رحمانی با اشاره به اینکه ید، جزو کلیدی از هورمون تیروئید و مسئول سوخت وساز بدن است، در خصوص مشکلاتی که کمبود ید ایجاد می کند، بیان کرد: با کمبود ید در بدن سوخت و ساز به ...
چند خوراکی که کیسه صفرا را تحریک می کند
.... این روند باعث کند شدن فرایند هضم شده و تجمع اسید را در بدن افزایش می دهد. لبنیات پرچرب: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین راه برای به دست آودن مواد مغذی لبنیات، انتخاب نوع کم چرب یا بدون چربی آنها است. گوشت های چرب ...
گزارش های رئیس جمهور از اقتصاد مقاومتی مربوط به فعالیت های معمول است/ افزایش اتکاء بودجه عمومی به نفت در ...
فناوری هسته ای خود را نشان داد، تصریح کرد: از این ظرفیت باید در بخش های صنعت، معدن، کشاورزی، حمل و نقل و مدیریت دستگاه های دولتی استفاده شود و با رویکرد شایسته سالاری از جوانان تحصیلکرده استفاده شود. مصباحی مقدم تصریح کرد: به عنوان نمونه اگر در بخش انرژی و کشاورزی بهینه سازی مصرف انجام شود، 100 میلیارد دلار درآمد ارزی جدید برای کشور به دست خواهد آمد. سخنران پیش از خطبه های ...
وزارت امور خارجه موضعی قاطع برابر متجاوزان به سفارت ایران اتخاذ کند/استیضاح و رای اعتماد مجدد وزیران ...
نکا خاطرنشان کرد: برای تهیه مواد اولیه تولید کفش در کشور از خارج، مشکلات فراوانی وجود دارد اما کفش های تولید شده در خارج به راحتی وارد کشور می شوند که این شرایط در حوزه های دیگر نیز وجود دارد. این مسئول اضافه کرد: باید قانون سود دادن بانک ها نیز مقداری منطبق تر و منضبط تر شود تا برای تولیدکنندگان نیز تولید صرف داشته باشد نه اینکه سرمایه خود را در بانک ها قرار دهند تا سود بیشتری دریافت ...
6 راه فوری برای تقویت ناخن ها
. خوراکی هایی که سرشار از ویتامین B هستند عبارتند از هویج، گوجه فرنگی، کاهو برگ سبز، جگر، کره بادام زمینی، بادام، جو دوسر و حبوبات. علاوه بر این، منابع طبیعی تامین کننده ویتامین B12 هم شامل تخم مرغ، فرآورده های لبنی مثل شیر، ماست و پنیر هستند. 5- زینک و آهن مصرف کنید دو ماده معدنی مفید که وجودشان برای سلامت و تقویت ناخن ها بسیار ضروری است زینک و آهن هستند. کمبود زینک باعث سفید رنگ ...
آنچه در سال 2017 یاد گرفتیم
مبتلا به مواد مخدر، مخصوصا اپیوئید ها، در سال های اخیر افزایش چشمگیری داشته است. این نوزادان معمولا از مادرانی گرفته می شوند که تلاش زیادی برای دیدن بچه هایشان دارند و با اعتیادشان دست وپنجه نرم می کنند. اما طبق شواهد در رشد نوزادان نشان می دهد که جداکردن نوزادان از مادرانشان باعث کاهش بهبودی کودکان می شود. مشکلات یکی از مادران در کنتاکی، جیمی کلی ، بهبود تعادل پیچیده برای هر دو نفر، مادر و کودک، در اپیدمی اعتیاد به مواد مخدر آمریکا را تأیید کرد. NewYorkTimes, Dec. 2017 ...
وقتی فناوری به کمک علم می آید
؛ به طوری که 40 درصد از بیماران از استفاده از آن حین خواب امتناع می کنند. به تازگی سازمان غذا و دارو روش آسان تری را برای درمان این بیماری تأیید کرده است. در این روش یک الکترود که روی سینه بیمار کار گذاشته می شود، با تحریک عضلات دیافراگم، از توقف تنفس (آپنه) حین خواب جلوگیری می کند. 6- نمونه برداری از مایعات بدن برای تشخیص سرطان تشخیص سرطان اغلب نیاز به نمونه برداری از نسوج دارد که نه ...
خاطره چند پرونده جنجالی سال 96 + تصاویر
رساندن فرزند دیگرش به مدرسه، دخترکوچولویش را به شوهرش سپرد و خانه را ترک کرد. مرد جوان که شیشه مصرف کرده بود، دچار توهم بود. در همین لحظات نگاهش به دختر خردسالش افتاد و با چاقویی سراغ او رفت و با وحشیگری بدن نحیفش را مجروح کرد. زن جوان وقتی به خانه رسید سراسیمه دختر نیمه جانش را به بیمارستان برد و کودک 2 ساله بسرعت تحت عمل جراحی قرار گرفت و به کما رفت. پدر شیشه ای که پس از این شکنجه متواری شده ...
تنظیم وزن بدن با آب کرفس
مصرف مداوم میوه ها و سبزی ها باعث کاهش احتمال آلزایمر، سکته ی مغزی، بیماری های قلبی و عروقی، یک سری از سرطان ها، آب مروارید و بعضی از بیماری های ناتوان کننده ی ناشی از کهولت سن می شود. فواید بالقوه ی رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزی ها با سلامتی، مطمئنا زمانی بیشترین تاثیر را دارد که از طیف گسترده ای از آنها در رژیم غذایی خود بهره ببرید. هیچ میوه یا سبزی خاصی وجود ندارد که تمام ...
نمایندگانی که امضای خود را پس گرفتند استیضاح را به یک افتیضاح تبدیل کردند
...> احمدی با اشاره به سخنان امام خمینی(ره) در خصوص انتخاب نماینده بیان داشت: برای همین است که امام خمینی(ره) تاکید داشتند که در انتخاب نماینده به مثل مدرس ها رای دهیم تا مقابل سوء استفاده ایستادگی کند و این روش عملکرد نمایندگان آبروی ملت را پیش شهدا از بین برد. وی با تبربک فرا رسیدن ماه رجب با اشاره به شعار سال بیان کرد: متاسفانه برای اجرایی شدن شعار سال دولت و مردم غفلت کردند و در خصوص ...
خواص شگفت انگیز پیازچه برای بدن
به گزارش شمال نیوز،پیازچه عموما در مقایسه با پیاز از طعم و مزه ی کمتری برخوردار است و در نتیجه، استفاده از آن برای بهتر کردن مزه ی غذا هایی که درست می کنید مفید است. همه ی آدم ها خواص پیازچه برای سلامتی را نمی دانند، چون ممکن است از این سبزی فقط برای چاشنی استفاده کنند. آیا شما می دانید پیازچه چیست؟ خب، پیازچه یکی از انواع پیاز است که عموما به صورت یک سبزی برگ دار به وجود می آید و به ...
مشاور صالحی: برجام از بین نمی رود
می دهد افرادی که آنجا بودند هر کاری از دست شان بر آمده انجام داده اند افزود: اما اتفاق اصلی افتاده و دیگر کنترلی بر سایت وجود ندارد، بنا بر این سیگنال هایی که دریافت می کنند قابل اعتنا نیست و طبیعی است تصمیمات اشتباه به دنبال آن گرفته شود. مثلا بر اساس اصول اولیه، وقتی فشار راکتور پایین می آید باید شیرهای آب را ببندند، اما در مورد فوکوشیما نباید می بستند چون آب اضطراری را وارد کر (قلب) کرده بودند و ...
خرید کالای داخلی عامل موثری برای ایجاد اشتغال جوانان است
: امسال بروز حادثه در چهارشنبه آخر سال نسبت به گذشته بسیار کمتر نسبت به سال های قبل بود و در شهرستان ابرکوه هم جوانان به دنبال حادثه آفرینی نرفتند، جز اینکه 2نفر دچار حادثه شدند. وی با قدردانی از جوانان و همکاری خانواده ها با ماموران انتظامی در کشف پنجهزار عدد ترقه و هفت کیلوگرم مواد اولیه ساخت مواد آتش زا، یادآور شد: انتظار می رود مراجع ذی ربط با کسانی که با جان و زندگی مردم بازی می کنند، جدی ...
از خواص این گوهر سبز غافل نشوید
تغذیه ای محسوب میشه. فلانوئید های فراوان اسفناج به عنوان آنتی اکسیدان عمل میکنه و بدن رو در برابر رادیکال های آزاد به خصوص در روده بزرگ محافظت میکنه. فولات موجود در اسفناج برای ایمنی سیستم قلبی عروقی بسیار مفیده و منیزیم به فشار خون بالا کمک میکنه. برای حفظ ارزش غذایی و مقدار آهن موجود در اسفناج اون رو به آرامی بپزید و مقدار کمی آبلیمو یا سرکه بهش اضافه کنید. خواص ...
راه هایی برای دختردار شدن
ها است. به یاد داشته باشید که گندم سبوس دار به غیر از افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، سبب تقویت استخوان های فرد مصرف کننده شده و سرشار بودن آن از مواد معدنی نیز احتمال حامله شدن نوزاد دختر را افزایش می دهد. به عنوان خانمی که قصد به دنیا آوردن نوزاد دختری را دارید، به یاد داشته باشید که دوز توصیه شده منیزیم توسط متخصصان تغذیه برای یک زن سالم، روزانه در حدود 310 میلی گرم است. اما زمانی که خانمی در حال ...
