سایر منابع:
سایر خبرها
چه موقع نفخ خطرناک است؟
نامنظم یا ادرار مشکل. چه باید کرد: سریعا به متخصص زنان مراجعه کنید، پزشک شما را برای کلامیدیا و گونوره آ تست می کند و آزمایش ادرار و خون را برای بررسی عفونت تجویز می کند.گاهی اوقات آنها برای تعیین اینکه عفونت چقدر گسترش یافته است نیز، باید سونوگرافی یا حتی لاپاروسکوپی را انجام دهند (قرار دادن یک دوربین کوچک از طریق برش جراحی در ناحیه شکم برای بررسی قسمت های زنانه داخلی). درمان، آنتی بیوتیک است ...
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
کشورها قرار می دهد تا بعداً دوباره شکل پیشرفته تری از همان کالاها را با قیمت هایی بسیار بالا بخرد. * کیهان - کسری بودجه از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی کیهان درباره کسری بودجه دولت گزارش داده است: در حالی که حسن روحانی حدود یک ماه پیش از نبود کسری بودجه در سال جاری خبر داده بود، روز گذشته بانک مرکزی در جدیدترین آمار خود از کسری نزدیک به 33 هزار میلیارد تومانی ...
ساده ترین درمان ها برای ماشین گرفتگی در طول سفر
.... 2- سرکه سیب سرکه سیب در بدن اثر قلیایی گذاشته و pH خون را متعادل می کند. این دو مورد می توانند از ماشین گرفتگی پیشگیری کنند. * دو قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را درون یک فنجان آب ولرم ریخته و مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از حرکت این نوشیدنی را به آرامی بنوشید. سرکه و عسل می تواند به آرام کردن معده و کنترل تهوع در شما کمک کند. * اگر ...
به این دلایل چشمتان قرمز می شود!
همین دلیل راه های مختلفی نیز برای درمان چشم صورتی وجود خواهد داشت. بنابراین لازم است که برای تشخیص درست و مطمئن به چشم پزشک خود مراجعه کنید. خشکی چشم: سندرم خشکی چشم زمانی اتفاق می افتد که تولید، کمیت یا کیفیت اشک غده های اشکی چشم شما به درستی انجام نگیرد. سندرم خشکی چشم مزمن می تواند باعث ایجاد التهاب و قرمزی چشم در سطح صلبیه چشم شده و چشم شما قرمز به نظر برسد. اگرچه سندرم خشکی چشم ممکن ...
کمردرد در دوران حاملگی، علت
چرا خانم های باردار دچار کمر درد می شوند؟ بهبودی درباره علت درد های کمر توضیح می دهد: در دوران بارداری رحم بزرگ می شود و باید به داخل شکم وارد شود. این وضعیت زمانی امکان پذیر است که دو عضله راست شکمی کمی از هم فاصله بگیرند تارحم به تدریج بتواند بالا بیاید به ویژه بعد از 20 هفتگی. همین فاصله گرفتن عضله های راست شکمی و افزایش قوز پشتی، ستون فقرات خانم های باردار را تغییر می ...
7 رفتار ناسالم را قبل از خواب ترک کنید تا چاق نشوید!
را برای فرد افزایش می دهد و خطر چاقی را در پی دارد. گرم بودن محیط خواب: اگر می خواهید راحت تر بخوابید، بهتر است درجه حرارت اتاق خوابتان را پایین بیاورید حتی اگر فرد سرمایی هستید. طبق تحقیقات جدید انسیتوی بین المللی سلامت وقتی در اتاق سر بخوابید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است. عدم تنظیم ساعات خواب: تحقیقات متعدد ارتباط قوی بین مشکلات سلامت و فقر ...
کمردرد در دوران حاملگی، علت اصلیش چیست؟
یکی از مشکلاتی که مادران باردار، به خصوص در ماه های آخر که وزن جنین بیشتر می شود، با آن مواجه می شوند، کمردرد می باشد. با انجام یک سری کارها می توان این کمردرد را کاهش داد و دوران بارداری راحتی را تجربه کرد. به مادران باردار توصیه می شود: در تمام طول دوران بارداری خود از کفش های طبی و مناسب استفاده کنند. کفش هایی با پاشنه های کوتاه به همراه حفظ قوس داخل پا (کفی مناسب) انتخاب ...
شکلاتی مفید برای سلامت قلب
...، اما عده ای واقعا از شیر متنفرند و به ندرت می نوشند. اگر شما هم شیر دوست ندارید، شاید وقت آن باشد به خاطر افزایش وزن هم که شده شیر بنوشید. شیر تمام درشت مغذی های لازم برای بدن را دارد؛ کربوهیدرات، چربی و پروتئین. برای شروع می توانید عصرها یک لیوان شیر بنوشید و به آن به عنوان یک میان وعده نگاه کنید. تخم مرغ یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می شود،تخم مرغ ...
6 نشانه بارز فقر ویتامین دی در مردان!
...> عفونت های مکرر: ارتباط بین سطوح ویتامین دی و سیستم ایمنی بدن به اثبات رسیده است و هرچه ویتامین دی بیشتری دریافت کنید، شانس ابتلای شما به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی مانند پنومونی و ذات الریه کاهش می یابد. این در حالی است که کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به پنومونی را تا 2.5 برابر افزایش می دهد. خطر ابتلا به سایر بیماری های تنفسی نیز با فقر این ویتامین بالا می رود. کارشناسان انستیتو ...
آخوندی: دولت نباید جلوی سوال از روحانی مقاومت کند/ محدودیت های بازار ارز تقاضا را بیشتر کرد!/ باید شرکت ...
میلیون بشکه کاهش داد و همین باعث شد اگر نفت خام را از ما نمی خریدند حداقل هزینه تولید و نگه داشت آن را هم نپردازیم اما مشکل عمده ایران در این دوران، 2 ماده میعانات گازی و نفت کوره بود. درباره میعانات گازی که در کنار گاز طبیعی به صورت اجتناب ناپذیر تولید می شود، به دلیل نیاز مصرف کنندگان داخلی به گاز طبیعی و همچنین رقابت با قطر، امکان کاهش تولید وجود ندارد. در چنین شرایطی یکی از راهکارهای پالایش ...
10 سم زدای خوشمزه/بهترین غذا ها برای کبد
پیش گرفتن رژیم غذایی درست سلامتی را به کبدتان برگردانید. قهوه همه ی ما می دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی است، اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید است. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد و می تواند از دیگر بیماری های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند. چای ...
مراقبت های دوران بارداری، توصیه های کاربردی
، وزن و قد اندازه گیری می شود. وضعیت خونی بیمار از نظر کم خونی و تعداد گلبول های سفید، عملکرد کلیه، بررسی ابتلاء قبلی به سرخجه و هپاتیت ب، گروه خونی بیمار(با انجام آزمایش خون) وجود قند و پروتئین ارزیابی می شود. در ملاقات اولیه درباره نحوه تغذیع، میزان استراحت و خواب لازم و نحوه مصرف داروها توضیح داده می شود. به بیمار توصیه می شود در دوران بارداری با مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه نماید ...
بهترین مواد غذایی برای سلامتی کبد
بازسازی کند یعنی می توانید با در پیش گرفتن رژیم غذایی درست سلامتی را به کبدتان برگردانید. قهوه همه ما می دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی است، اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید است. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد و می تواند از دیگر بیماری های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ...
سردرد در زمان بارداری، امانم را بریده
که آیا مصرف دوباره ی آن موجب بروز سردردتان خواهد شد یا خیر. - روزانه به طور مرتب ورزش کنید ولی در صورت نداشتن عادت در انجام این کار افراط نکنید. برخورداری از تناسب اندام می تواند از شدت سردردهای تان بکاهد. انجام ورزش های سبک روزانه موجب حفظ تعادل در سطح قند خون و بهبود عملکرد تنفسی شما خواهد شد. تولید هورمون اندورفین در بدن و ایجاد احساس شادمانی نیز از دیگر مزایای پرداختن به ورزش در ...
شهیدی که صورتش بعد از 13 سال سالم بود + عکس
های جمعه بعد از انجام اعمال مستحب، برای اقامه نماز از خانه بیرون می رفت. همیشه خمس و زکاتش را پرداخت می کرد و در خانواده در ماه مبارک رمضان قبل از باز کردن روزه هایش ابتدا نماز می خواند. مطلب دیگری درباره شهید علایی بخوانیم: پیکر سالم شهید پس از 13 سال +تصاویر محل زندگی پدر و مادر شهید در تهران بود ولی عمو عبدالله هر سال تابستان به خانه عمه ام در کاشان می رفت. آنجا ...
علائم کمبود پتاسیم در بدن
کوتاه ترین زمان ممکن کمک پزشکی دریافت کند. فشار خون بالا سطوح کم پتاسیم می تواند به افزایش فشار خون فرد منجر شود. پتاسیم به رگ های خونی در کسب آرامش کمک می کند. سطوح ناکافی از این ماده مغذی انقباض آنها را به همراه داشته که افزایش فشار خون را در پی دارد. با کاهش سطوح پتاسیم، بدن هر چه بیشتر در معرض اثرات سدیم دریافتی از رژیم غذایی قرار می گیرد که می تواند فشار خون ...
ایا کمردرد در دوران بارداری طبیعی است؟
بعد از سرماخوردگی، کمر درد است. چرا خانم های باردار دچار کمر درد می شوند؟ بهبودی درباره علت درد های کمر توضیح می دهد: در دوران بارداری رحم بزرگ می شود و باید به داخل شکم وارد شود. این وضعیت زمانی امکان پذیر است که دو عضله راست شکمی کمی از هم فاصله بگیرند تارحم به تدریج بتواند بالا بیاید به ویژه بعد از 20 هفتگی. همین فاصله گرفتن عضله های راست شکمی و افزایش قوز پشتی، ستون فقرات ...
تغییرات فیزیکی در دوران بارداری، نگران نباشید
بعد از زایمان فورا پنج کیلو وزن کم می کند. بیرون آمدن نوزاد، از دست دادن خون، مایعات و مایع آمنیوتیک دلیل این لاغری ناگهانی است. به همین دلیل است که بعد از تولد فرزندتان، شکمی شبیه شکم شش ماهه بارداری تان خواهید داشت. اگر هنگام بیرون آمدن از اتاق زایمان دیدید که شکمتان هنوز بزرگ است نگران نشوید؛ حتی در بیست و چهار ساعت آینده هم بدن شما به شکل قابل توجهی تغییر خواهد کرد. یک هفته بعد از ...
میزان نرمال تست SGOT چند است؟
آسیب می بینند، SGOT به جریان خون منتقل می شود و سطح آن در خون افزایش پیدا می کند. این آزمایش می تواند برای ارزیابی سلامت کبد افرادی که سابقه آسیب کبدی و یا هپاتیت c داشته اند به کار رود. به این ترتیب، میزان آنزیم بررسی شده و درمان ارائه خواهد شد. البته SGOT در بسیاری از مناطق بدن، از جمله کلیه ها، عضلات، قلب و مغز هم یافت می شود. اگر هر یک از این مناطق آسیب دیده باشد، سطح ...
مرگِ زمان و اوقات دختران نوجوان در مرداب فضای مجازی
را به آنان تحمیل می کند. مشکلات تنفسی و یادگیری شناختی نوجوانان در استفاده بیش از حد از اینترنت زرگر با اشاره به آسیب های جسمی در اثر استفاده بیش از حد از رایانه و فضای مجازی، عنوان کرد: تیک های عصبی شدید، فشار های عصبی و روانی،چشم درد، رکود فعالیت های معده، چاقی و عدم جذب چربی ها، افزایش قند خون،کم شدن فعالیت کلی بدن و جسمانی، مشکلات تنفسی، افتادن سرشانه ها، خارج شدن ستون ...
همه چیز درباره دم نوش های گیاهی لاغری / بلایی به نام کاهش وزن مناسبتی
به چاقی تغییر دهیم، کسانی که برای رفع اضافه وزن به پزشک مراجعه می کنند اغلب انگیزه درستی در این خصوص ندارند و زیبایی و تناسب اندام برایشان از همه چیز مهم تر است، درصورتی که علم امروز ثابت کرده چاقی به خودی خود یک بیماری ست و می تواند زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های جدی غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون، چربی خون، مشکلات ارتوپدی، برخی از سرطان ها و انواع سکته های قلبی و مغزی شود. وی ...
چرا مردان اغلب زودتر از زنان می میرند؟
...> البته شایان ذکر است تفاوت طول عمری که در مردان و زنان مشاهده می کنید، حاصل میانگین کل افراد جامعه است. در بسیاری از موارد زنان پیش از شوهر خود فوت می کنند. عواملی مثل اعتیاد، دیابت یا سابقه ی خانوادگی سرطان سینه در زنان می تواند آنها را در معرض خطرات بزرگی قرار دهد. با پیشرفت علم پزشکی در آینده طول عمر مردان و زنان افزایش می یابد. احتمالا این افزایش برای مردان بیشتر است تا جایی که فاصله ی عمر مردان و زنان کاهش خواهد یافت. منبع : الو دکتر ...
توکسوپلاسموز در دوران بارداری، آنچه باید بدانید
توکسوپلاسموزیس است. درباره ارتباط توکسوپلاسموزیس با نازایی، تحقیقات متنوعی شده که برخی از آنها منجر به اثبات این ارتباط شده است.در این تحقیقات میزان آنتی بادی های بدن زنان باردار و زنان نازا که در معرض توکسوپلاسموزیس بودند بررسی شده است. محققان به این نتیجه رسیده اند که میزان آنتی بادی در زنانی که نازایی داشتند بالاتر بوده است. بنابراین ارتباطی را بین عفونت توکسوپلاسموزیس با نازایی به دست آورده اند. این ...
علت لرزش دست و راه های درمان آن چیست؟
که بدن شما به آن ها وابسته هستند. برخی کمبودهای تغذیه ای استرس، اضطراب و عصبانیت که باعث می شود در دوره ای لرزش دست را تجربه کنید. هر چند لرزش دست مشکل خطرناکی نیست، اما می تواند انجام کارهای روزمره را برای شما دشوار کند. اگر این مشکل در بدن شدید باشد، می تواند بر روی توانایی بدن برای انجام کارهای ظریف مثل نگه داشتن یک فنجان پر از چای، خوردن غذا با قاشق و علی الخصوص چنگال و ...
ورزش در دوران حاملگی، چه تاثیری دارد؟
بر بهبود جریان گردش خون، از افزایش وزن بی رویه نیز جلوگیری کرده و موجب بازیابی سریع تر بدن پس از زایمان می شود. با این وجود اگر ورزش دو را پیش از بارداری خود به صورت حرفه ای انجام نمی دادید اکنون نیز انجام آن به شما توصیه نمی شود. در صورت انجام منظم این ورزش در دوران پیش از بارداری و برخورداری از سلامت کامل و نداشتن هیچ گونه ممنوعیت پزشکی می توانید هم اکنون در زمان بارداری خود نیز با ...
راه های مراقب از کلیه ها
کنند و مانع عملکرد طبیعی و درست این اندام ها می شوند. در صورت ابتلا به پرفشاری خون و دیابت باید از مصرف چنین نوشیدنی هایی جدا خودداری کنید. 11.درمان هر بیماری را پشت گوش نیندازید. بعضی افراد به درمان بیماری های شایعی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و... توجهی ندارند و بدن مجبور است بدون دریافت داروی ضروری با عوامل بیماری زا مقابله کند. اگر شما هم چنین رویه ای دارید باید بدانید با هر بار بی ...
نوروز، زمانی برای چاقی یا لاغری؟
آن ادامه می یابد. اما در این متن قرار است ما کمی جلوی شما را بگیریم تا به دردسرهای ناشی از پرخوری در عید نوروز دچار نشوید. با این توضیح که در این ایام به دلیل مهمانی ها و دوره های فامیلی و استقبال بیشتر مردم از رستوران ها و فست فودها متاسفانه مصرف وعده های اصلی نیز افزایش می یابد که به اضافه وزنمان دامن می زند. آیا شما هم چنین مشکلاتی داشته اید؟ چه فکری برای جلوگیری از روند آن انجام داده اید؟ ...
واریس در دوران حاملگی، علت خاصی دارد؟
سختی کار کنند تا وزن افزایش باید. کشیدگی به همراه مسائل هورمونی، سبب شکنندگی عروق میشود. اگر نتوانید از وریدهای گشاد شده جلوگیری کنید، ممکن است موارد زیر در این کار، به شما کمک کنند: ورزش مناسب انجام دهید. زمانی که می نشینید، پای خود را بالا بیاورید. به مدت زیاد سرپا نایستید. جوراب های حمایت کننده بپوشید. افزایش وزن زیاد نداشته باشید. چند بار در ...
ویتامینی موثر در کاهش وزن
شاید موجب شگفتی شما شود اگر بدانید ویتامین C تا چه اندازه می تواند کمک حال شما در این زمینه باشد.حمل وزن بیش از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در معرض پیامدهایی جدی که حتی زندگی انسان را با خطر مواجه سازند، قرار می دهد.چربی شکمی بیش از اندازه نه تنها موجب ترشح مقدار بیش از حد هورمون هایی می شود که سطوح کلسترول را تغییر می دهند، فشار خون را افزایش می دهند و استفاده از انسولین ...
همه چیز درباره جراحی ابدومینوپلاستی و عوارض آن
هایی که بعد از جراحی ایجاد می شود را مدنظر داشته باشید. بهتر است در مورد زخم ها و مدت زمان ماندگاری آن با پزشک صحبت کنید. خوب اولین مرحله ای که پیش روی شما قرار دارد انتخاب جراح مناسب و مشورت گرفتن از اوست. در این جلسه، بهتر است در مورد اهداف و گزینه های زیر با پزشک صحبت کنید: اگر سیگاری هستید ممکن است پزشک از شما بخواهد سیگار کشیدن را حداقل به مدت دو هفته قبل از جراحی و دو هفته ...