سایر منابع:
سایر خبرها
با این ویتامین به راحتی وزن کم کنید!
مرغ حاوی مقدار اندکی از این ویتامین را داراست. مصرف ویتامین دی چه فوایدی دارد؟ معمولا این ویتامین به اندازه کافی در بدن تولید نمی شود و باید تحت نظر پزشک، مکمل ویتامین D استفاده شود. بر اساس تحقیقات انجام گرفته، ویتامین D از بروز سرطان روده بزرگ، افسردگی، مرگ زودرس، سکته مغزی، ام اس، دیابت، آرتریت روماتویید، آلزایمر و پوکی استخوان جلوگیری می کند. منبع خبر: الودکتر انتهای پیام/ چگونه با ویتامین دی وزن کم کنیم؟ ...
در سری پنجم پایتخت چه می گذرد؟/ از مرگ بهبود و عروسی دوقلوها تا فرود با بالن در دل داعشی ها!
نیز که یکی از دوستان صمیمی وی بود از این ماجرا خبر نداشت که قرار است شخصیتش یک روز تبدیل به یکی از محبوب ترین کاراکترهای سریالی پرطرفدار شود! ** کامیونی که شخصیت اصلی شد برای بار دوم یک کامیون نارنجی حمل بار، قهرمان اصلی یک مجموعه تلویزیونی شد. یکبار در سریال خوش رکاب و بار دیگر در پایتخت این اتفاق رقم خورد. اما در پایتخت ماجرا فرق می کند، کامیون در اینجا وسیله ای است که افراد را به ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
باعث استفراغ می شود. برای بهبود سریع تر توصیه می شود از مصرف لبنیات، آب مرکبات ،گوشت ها و غذاهای ادویه دار، سبزیجات خام، غذاهای چرب و انواع شیرینی پرهیز کند. اگر بیمار با رعایت این نکات بهبود نیابد حتما لازم است توسط پزشک متخصص معاینه شود و در صورت نیاز دارو مصرف کند. 4. اسهال: یکی دیگر از مشکلات شایع دوران تعطیلات به خصوص در سفر، اسهال است که معمولا نوزادان و کودکان، سالمندان و افراد ...
گفتگوی نوروزی وزیر بهداشت؛ تلخ ترین رخداد سال 96، بداخلاقی های انتخابات بود
اعم از پزشکان و پرستاران و مدیران ستادی وزارت بهداشت خللی وارد شود؛ اما از اینکه به دلایل مختلف نتوانستیم باعث خشنودی همکاران خود در حوزه دارو، بخش تجهیزات پزشکی و مطالبات عقب افتاده کادر درمان که از دل و جان برای مردم زحمت کشیده و می کشند، باشیم خیلی متاسفم. سال 96 شاهد حوادث تلخی در کشورمان بودیم، کدام حادثه برای وزیر بهداشت بیش از دیگر حوادث تلخ و آزاردهنده بود؟ درست است ...
سنجد هفت سین چه خواصی دارد؟
از بهترین منابع غذایی گیاهی محسوب می شود. سنجد منبع غنی از کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است و استخوان های افراد را محکم می کند. سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم های لاغری دارند، می توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. سنجد دارای ترکیباتی مانند فیتکمیکال ها است که آنتی اکسیدان خوبی است ...
در معرفی امام هادی (ع) کم کاری کرده ایم/ زیارت غدیریه امام هادی(ع) در بین مردم ناشناخته مانده است؛معاون ...
ناصبی و متعصب را با عنوان جُنیدی معرفی کرد تا در قصری بدور از تردد افراد با امام مشغول تربیت حضرت شود. در کتاب اثبات الوصیه، ص230-231 از مسعودی مورخ معروف نقل شده است، ” امام هادی(ع) دومین امامی است که در دوران کودکی به امامت رسید، هنگامی که امام جواد(ع) توسط خلیفه عباسی به شهادت رسید، امام هادی(ع) هشت سال بیشتر نداشت که هدایت و رهبری جامعه را در دست گرفت. به امامت رسیدن ...
تکرار لذت نوستالژیک، با چاشنی گرافیک | ارزشمندترین عناوین Remaster شده – بخش اول
بازی از مجموع نقد ها و نمرات خود امتیاز متای عالی 85/100 را کسب نمود تا جا پای موفقیت نسخه اوریجینال این سری بگذارد و به این ترتیب جزو عناوین ریمسترد شده موفق در صنعت و هنر بازی های رایانه ای شناخته شود. اگر شما زمینه و تم جنگ جهانی دوم را بردارید و آن را با مقداری فانتزی و انیمه مخلوط کنید داستان بازی به دست می آید. در هردو سمت مثبت و منفی شخصیت هایی وجود دارند که یا عاشق آن ها خواهید شد و یا ...
96 بر ما چه گذشت؟
به گزارش آی سبک ، بدون شک اولین و شاید مهم ترین رویداد قابل توجه سال 96 انتخاب مجدد حسن روحانی به عنوان رئیس دولت بود. روز 30 اردیبهشت نتایج انتخابات اعلام شد و حسن روحانی با بیش از 23 میلیون و 549 هزاررأی، 57 درصد آرا را به خود اختصاص داد؛ در همین حال رقیب اصلی او یعنی ابراهیم رئیسی هم 15 میلیون رأی به دست آورد و دوباره به آستان مقدس امام رضا (ع) برگشت. در همین حال فهرست موسوم به لیست ...
مصرف آجیل برای چه کسانی خطرناک است؟
جایگزینی میوه زیاد را به عنوان غذا اشتباه رایج افراد دانست و افزود: یکی از اشتباهاتی که در سطح جامعه وجود دارد، مصرف میوه برای رفع گرسنگی است؛ در حالی که باید بدانیم میوه هم کالری دارد و نمی توانیم زیاد مصرف کنیم. با توجه به اینکه هر میوه 15 گرم قند دارد که مصرف آن حدود 60 کالری وارد بدن می کند، اگر تعداد میوه های مصرفی زیاد باشد، موجب چاقی و اضافه وزن می شود. وی بر کنترل مصرف میوه در ...
آنچه از دسر نمی دانید
محسوب می شود که البته بسیار لذت بخش است، اما تا امروز شواهد علمی در اینباره به دست نیامده است. خوردن دسر بعد از غذا چاق نمی کند؟ این سوالی است که همیشه افراد، به ویژه مادران که مسئول تهیه و سرو غذای خانواده هستند، در پی یافتن پاسخ آن هستند. در افکار عمومی بسیار بیان می شود که خوردن دسر پس از غذا باعث سهولت هضم غذا می شود و در این رابطه، خوردن دسر های شیرین توصیه می گردد. حداقل ...
علل و درمان غلظت خون
بتواند کمبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. نمونه کسانی که با این مشکل مواجه می شوند، افرادی هستند که در ارتفاعات بلند و کوهستانی زندگی می کنند و چون با کمبود اکسیژن روبه رو هستند، دچار بیماری غلظت خون می شوند. گاهی اوقات اکسیژن محیط مناسب است، اما به دلیل مشکلات ریوی، فرد دچار غلظت خون می شود یا ممکن است اکسیژن از ریه وارد خون شود، اما به دلیل مشکلات ...
آیا شارژ بی سیم برای باتری گوشی ضرر دارد؟
مدیریت شارژ و بهبودهایی که در فناوری سلول های باتری صورت گرفته، آسیبی که ممکن است در نتیجه ی شارژ کامل به باتری وارد شود کاهش یافته است. برای مثال، در سال 2007، بالا بردن چندباره ی ولتاژ یک سلول تا 4.2 ولت باعث مرگ زودهنگام آن می شد؛ اما امروزه برای رساندن همان میزان آسیب به سلول های جدید دست کم 4.4 ولت جریان لازم است. هرچند فناوری سلول های باتری بهبود یافته است، هنوز متغیرهای صنعتی زیادی ...
چرا افسردگی در زنان بیشتر است؟
خطرناکی حتی خودکشی می شود. افسردگی در دوران بارداری به دلیل عدم مراقبت درست مادر از خود یا بی توجهی اطرافیان او، باعث بروز نابهنجاری های روحی و حتی عدم رشد کامل جنین می شود. هر چند تحقیقات نشان می دهد نیمی از زنانی که افسردگی دوران بارداری را تجربه می کنند، قبل از دوران بارداری هم دچار افسردگی بوده اند. به همین دلیل بسیاری از متخصصان به زنانی که سابقه افسردگی دارند و قصد دارند باردار شوند توصیه می کنند ...
بخور نخورهای فشار خون بالا
بالا است. 5. قند استفاده از مواد غذایی دارای کالری و قند بیش از حد، درنهایت باعث افزایش وزن شما می شود. چاقی، عامل تعیین کننده مهمی در ابتلا به بیماری فشار خون بالا است. متاسفانه، بخش زیادی از قندهای اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می شوند و فرد را با افزایش وزن یا مرض چاقی مواجه می کنند. این روند نتیجه ای ندارد جز افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان. مصرف قند، خصوصا ...
سال سخت برای رسانه هایی که راویان غم بودند
مدیران و فعالان رسانه ای کشور، صبح روز 13 بهمن ماه پس از ماه ها تحمل بیماری، درگذشت. زنده یاد مقدسی از سال 92 به بیماری سرطان روده مبتلا شده بود و پس از گذراندن دوران شیمی درمانی، برای مدتی بهبود یافت. او از آذر سال گذشته بار دیگر شیمی درمانی خود را از سر گرفت که به دلیل ضعف جسمانی پس از مدتی شیمی درمانی متوقف شد و در نهایت پس از ماه ها دست و پنجه نرم کردن با بیماری، این فعال رسانه ای 13 بهمن ماه 96 ...
یادی از هنرمندان درگذشته سینما و تلویزیون در سال 96
جنگ نفتکش ها، طوفان، ارابه ی مرگ، راه آبی ابریشم و سریال های مرد هزار چهره، ولایت عشق و امام حسن(ع) را انجام داد. درگذشت همسر روزبهانی تاثیر عمیقی بر او گذاشت به طوری که هشت ماه بعد، از فشار روحی ناشی از این غم دچار حمله ی قلبی شد و از دنیا رفت. سیدداوود سیدی گرفمی 22 مرداد 1354، تهران 15 دی 1396، تهران در نوجوانی و به صورت تجربی وارد دنیای تئاتر و سینما ...
محققان می گویند آزمایش کولونوسکوپی باعث نجات جان تان خواهد شد!
به دوربین است که از معقد وارد روده بزرگ می شود و با امکان بررسی دقیق و جزء به جزء روده با دقت بسیار سلامت یا وجود پولیپ یا تومورهای خوش خیم و بدخیم را نشان می دهد. انجام سالانه این آزمایش برای افراد بالای 50 سال خطر مرگ در اثر ابتلا به سرطان کولون یا روده بزرگ را بین 40 تا 60 درصد کاهش می دهد. دکتر اندرو چان Dr. Andrew Chan پزشک دانشگاه هارواد که تحقیقات را بازنگری نمود ...
مهم ترین اتفاقات حوزه ادبیات در سالی که گذشت
کار پرداخت. منشی زاده با توجه به تحصیلاتش توانست اعداد و نشانه های ریاضی را در شعرهایش وارد و اشعار ماندگاری ثبت کند. از منشی زاده تاکنون کتاب سفرنامه مرد مالیخولیایی رنگ پریده، کتاب قرمز تر از سفید و... به چاپ رسیده است. فیروز زنوزی جلالی فیروز زنوزی جلالی نویسنده و مدرس داستان نویسی متولد 1329 بود که مدت ها با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کرد و سرانجام بر اثر سرطان ریه ...
5 علامت آلرژی غذایی که نباید نادیده گرفته شوند
به گزارش بهداشت نیوز: شاید شما هم تصور می کنید که آلرژی غذایی به دوران کودکی اختصاص دارد، اما یکی از مطالعات اخیر The Journal of Allergy and Clinical Immunology نشان می دهد که تقریبا نیمی از افراد مبتلا به آلرژی غذایی در بزرگسالی به این مشکل مبتلا می شوند. محققان در این مطالعه پس از تحلیل های گسترده و عمیق به این نتیجه رسیدند که حدود 4 درصد از مردم جهان به آلرژی غذایی مبتلا هستند. به گفته آنان، 5 ...
هفت دلیل برای اینکه شب عید سبزی پلو ماهی بخورید
نظر بگیرند زیرا علاوه بر تامین نیازهای غذایی می تواند به کنترل مقدار قند موجود در خوراکی ها کمک کند. البته توصیه می شود این افراد از ماهی های سرشار از جیوه مانند انواع وحشی پرهیز کنند زیرا عامل پیشرفت دیابت نوع 2 محسوب می شود. مطالعات اخیر نشان می دهد که امگا 3 با منشا دریایی تاثیر قابل توجهی برای مقابله با دیابت و عدم تحمل گلوکز است زیرا باعث می شود سلول ها نسبت به انسولین حساستر شوند ...
درد سینه یعنی سرطان؟
دوران چرخة عادت ماهانه بزرگ می شوند و در هنگام یائسگی از بین می روند. اگر دارو مصرف می کنید برخی از انواع دارو می تواند باعث توسعة درد سینه شود. داروهایی که با افزایش درد پستان مرتبطند عبارتند از: • داروهای ناباروری • داروهای پیشگیری از بارداری هورمونال خوراکی • استروژن پس از یائسگی و آماده سازی پروژسترون • مهارکنندة بازجذب انتخابی ...
مخصوص نامه نوروزی -1/ کدام شخصیت ها و چهره ها در سال 96 به دیدار حق شتافتند؟ + تصویر
نقاب خاک کشید، آیت الله سید محی الدین حائری شیرازی بود. وی متولد سال 1314 در شیراز بود و بعد از اخذ مدرک دیپلم وارد حوزه علمیه شد. این شاگرد معروف امام راحل پس از فراگیری دوره سطح، از محضر درس فقیهانی چون آیات بهاءالدین محلاتی و محمدعلی موحد استفاده کرد و پس از فراغت از درس ها سطح، برای ادامه تحصیلات حوزوی به شهر قم هجرت کرد. شش ماه در درس قضای آیت الله بروجردی شرکت جست و بعد از مرگ وی ...
نوروز دارای آئین های پیشینی، میانی و پسینی است
که این محدوده همان ایران دوران هخامنشی و به خصوص دوره داریوش بزرگ است که ایران به نهایت گسترش خود رسیده بود. از دیوار چین تا یونان، از استپ های روسیه تا مصر. این منطقه وسیع، نامش ایران بود. امروز هم گرچه به لحاظ جغرافیایی، ایران دارای این گستره نیست اما در وسعتی به اندازه 12 میلیون کیلومتر مربع، آئین های ایرانی، فرهنگ ایرانی، یادمان های ایران و بناهای تاریخی ایرانی حضور دارند و این نشان دهنده این ...
آیا قهرمانان رمان های مذهبی بی مسئله اند؟
؛ که در طی این سالیان، به نوشتن رمان با دیدگاههای خاص خویش مشغول بودند، و تعریف هگل و هگلی ها از رمان، آنان را به کل نادیده گرفته است. اینک این جریان در بخشهایی قابل توجه از جهان- انسان جدیدی را شکل داده و به جهان بشریت عرضه کرده است که با عصر و انسان بورژوای دوران هگل، تفاوتهای ماهوی، بسیار دارد. این انسانِ معنویتگرایِ آرمانجویِ هدفمندِ امیدوار شهادت طلبِ ایثارگر، هم اکنون دست کم قریب ...
درمان سوزش معده در دوران بارداری
به گزارش روزپلاس؛برای بسیاری از خانمها بارداری می تواند مشکلات گوناگونی ایجاد کند که سوزش معده، یکی از آنهاست. سوزش معده، ناراحت کننده و فرسوده کننده است و می تواند باعث شود لذت بارداری را فراموش کنید چون ذهن تان آنقدر درگیر درد و سوزش معده تان می شود که فرصت نمی کنید به چیز دیگری فکر کنید. سوزش معده در دوران بارداری، دو علت اصلی دارد: تغییرات هورمونی در بدن و افزایش فشار ناشی از رحم در حال رشد ...
مکان هایی اعجاب انگیز با بیشترین توریست
به گزارش بهداشت نیوز : کلمه توریسم از کلمه تور به معنای گشتن اخذ شده که ریشه در لغت لاتین turns به معنای دور زدن، رفت و برگشت بین مبدأ و مقصد دارد که از طریق زبان های فرانسه و انگلیسی به فارسی راه یافته است. افراد ثروتمند معمولاً به اقصی نقاط جهان سفر می کنند تا شاهکارهای هنری را ببینند، زبان های جدید بیاموزند، با فرهنگ های جدید آشنا شوند و یا با غذاهای دیگر کشورها آشنا شوند. ...
آمپول ضد بارداری سه ماهه، مناسب افراد فراموشکار!
...> نکته استفاده از این آمپول باعث تاخیر در بازگشت باروری می شود. بازگشت باروری معمولا 8 تا 9 ماه پس از آخرین تزریق آغاز می شود. توجه داشته باشید که این به معنای ایجاد نازایی و ناباروری دائمی نیست. تزریق این آمپول در بسیاری از زنان سبب قطع قاعدگی خواهد شد. توجه داشته باشید که این امر خطری برای شما ندارد و به معنای ایجاد نازایی نخواهد بود. می توانید همچنان به استفاده از این روش ...
مزد ترس: بررسی بازی The Evil Within 2
اعتقادهای عجیب خود هدف شومی را در سر دارد. داستان در قسمت دوم بسیار منسجم و یکپارچه تر از قبل است و حضور پررنگ شخصیت های جانبی باعث شده است تا شاهد جزئیات داستانی بیشتری باشیم. حتی ضدقهرمان های بازی نیز به خوبی پرداخت شده اند و هدف مشخصی را دنبال می کنند که مبارزه با آن ها و مواجه شدن با تهدیدهایشان را جذاب تر می کند. سباستین هم برخلاف گذشته با آگاهی کامل و این بار با یک هدف محکم وارد دنیای ...
هفت سین/ نماد سنت ایرانی، الگوی سلامت غذایی
، خاصیت زخم کنندگی نیز داشته و نباید بیش از حد استفاده شود. چنانچه با سرکه و یا خام خورده شود برای صاف شدن صدا،حلق، تنگی نفس، فراموشی ،فلج، لقوه و رعشه، اکثر بیماری های عصبی، درد سیاتیک، رفع نفخ و باد، در افراد سرد مزاج برای تقویت باروری،رفع تب های کهنه، زخم ها وعفونت های ریه و خرد کردن سنگ کلیه بی نظیر است. ضماد کوبیده سیر با روغن زیتون، مفید است و ادامه خوردن آن باعث از بین ...
6 نکته در مورد تغذیه کودکان در تعطیلات نوروز
. در افراد بزرگسال معمولاً پیشنهاد می شود به دلیل جلوگیری از افزایش وزن از خوردن هله هوله امتناع کنند، اما گاهی این باور اشتباه در برخی پدران و مادران وجود دارد که از آنجا که مصرف هله هوله ها با افزایش وزن در ارتباط است پس شاید مصرف این گونه مواد غذایی برای کودکان کم وزن مفید باشد. اما باید به یاد داشته باشید که هرزه خوری می تواند جلوی اشتهای کودک را بگیرد، بنابراین از دادن خوراکی های هله هوله در ...