خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای گرم مزاج برای بهار مناسب ترند یا سرد مزاج؟
گرمی در ماده غذایی است. اما مصرف تنقلات شیرین لزوما به گرم شدن بدن ختم نمی شود و بسته به مزاج فرد شرایط متفاوت است. مصرف مداوم شیرینی ها می تواند خون را غلیظ کرده و به دلیل اختلال در خون رسانی به اندام های مختلف موجب سردی بدن شود. البته همه شیرینی جات این عارضه را ندارد و بسته به ترکیبات و غلظت مواد شیرین مورد استفاده خصوصیات مزاجی مختلفی را در افراد با مزاج های مختلف ایجاد می کنند. این ...
مسمومیت غذایی در نوروز را جدی بگیرید
مسمومیت را بالا می برد. وی عنوان کرد: در صورت وجود خون در مدفوع یا استفراغ، تب بالا، از دست دادن مایعات بدن و یا در مواردی که علائم بیش از یک روز طول بکشد باید حتما به پزشک مراجعه کرد، شدت نشانه ها و علائم مسمومیت غذایی با توجه به سن و وضعیت سلامتی بدن متفاوت است و این علائم در سالمندان و نوزادان می تواند خطرناک باشد. عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت تاکید کرد: در مواردی که ...
یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر بیندازد
رفتن کورتیزول بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. بدن در شرایط استرس زا با بالا بردن این هورمون و ظرفیت کار قلب و ریه و قند خون به شما کمک می کند از این شرایط بیرون بیایید و جان خود را نجات دهید. بنابراین استرس در زمان لازم می تواند مفید باشد، اما اگر فرد به طور مداوم در استرس قرار بگیرد دچار آسیب می شود؛ مثل اتومبیلی که یک سره و تخته گاز از تپه بالا برود. 3. قلب و عروق استرس با ...
در خیابان ها به دنبال کالای قاچاق نگردیم
جریمه نقدی است که بر اساس حکم صادره، هر یک شبانه روز معادل 40 هزار تومان است . اسفنانی خاطرنشان کرد: بازداشت افراد الزاما از ناحیه قضات باید انجام شود و سازمان تعزیرات نمی تواند حکم حبس صادر کند؛ البته به طور موقت در صورتی که شخص قرار تامین مناسب نداشته باشد می تواند شخص را بازداشت کند، ولی مرجعی که می تواند فرد را به حبس محکوم کند دادگاه هست. در قانون نیز پیش بینی شده که در این گونه موارد ...
حذف این ماده غذایی عواقب خطرناکی دارد
به گزارش نامه نیوز ، مهناز بهبودی گفت: افراد باید بدانند حذف گوشت سفید و قرمز از رژیم های غذایی شان می تواند منجر به فقر شدید غذایی شود به همین خاطر این اقدام بدون مشورت با پزشک خطرناک است.وی افزود: افرادی که اقدام به گیاه خواری می کنند در بلند مدت دچار مشکلاتی شده که جبران این مشکلات دشوار خواهد بود. این متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم مصرف قرص های آهن از سوی کسانی که اقدام به حذف انواع ...
مهمترین نکاتی که هنگام خرید آجیل باید به آن ها توجه کنیم
ایمنی به مقادیر کافی روی نیاز داریم، از جمله مغز هایی که غنی از روی هستند می توان به گردو و بادام زمینی اشاره کرد. وحید درباره میزان مجاز مصرف روزانه آجیل تاکید کرد: افراد عادی می توانند روزانه 30 تا 40 گرم آجیل مخلوط مصرف کنند، مبتلایان به فشار خون هم می توانند علاوه بر مصرف این 30 تا 40 گرم آجیل، پنج عدد بادام خام استفاده کنند، افرادی که دچار بیماری های قلبی هستند می توانند علاوه بر ...
دوره کاریزماتیک شخصیت های حقیقی در انتخابات تمام شده است/ مذاکرات بین جامعه روحانیت و مجمع روحانیون باید ...
ایشان که تبریک بگویم. گفتم خب افراد شما چه کسانی هستند؟ می دانید که آدم خوش برخوردی هم هستند، غش غش خندیدند و گفتند مگر من فکر می کردم رئیس جمهوری شوم، تازه باید افرادم را بچینم. آقای احمدی نژاد که رئیس جمهوری شد، در برخی شهرستان ها می رفت حتی یک ستاد درست وحسابی هم نمی توانست بگیرد و یک دفعه یک موجی برایش شکل گرفت. آقای روحانی هم ابر و باد و مه خورشید و فلک جمع شدند تا رئیس جمهوری شد که آقای هاشمی ...
ناگفته های وزیر کشور از اعتراضات دی ماه
. حالا ممکن است کسی نخواند و کسی هم کاری به وی ندارد، چون موضوعی بین خود فرد و خدا است اما حکم فقهی عوض نمی شود. حجاب هم همین طور است. در قانون آمده همه باید رعایت کنند. بنده به عنوان وزیر کشور می گویم ما روزانه با خانم هایی مواجه هستیم که در حال رانندگی روسری شان افتاده؛ 90 درصد متوجه نشده اند روسری شان افتاده و وقتی متوجه شوند رعایت می کنند اما زمانی از بیرون برای یک حرکت تبلیغات و سازماندهی می ...
راه های مقابله با مسمومیت و مارگزیدگی در سفرهای نوروزی
...، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها حتما بشویید . - علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز کند. علایم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال آبکی شدید، کم شدن آب بدن، ضعف و درد شکم هستند . - دستور طلایی پیشگیری از ...
مسمومیت غذایی کودکان را در نوروز چگونه درمان کنیم؟
متعددی درباره علائم بیماری از شما خواهد پرسید اینکه چه زمانی احساس کردید که مریض شده اید، در چند ساعت گذشته چه غذایی خورده اید، آیا کس دیگری از افراد خانواده تان هم دچاربیماری شده اند. امکان دارد که پزشک نمونه ای از مدفوع و ادرار کودک شما را هم برای آزمایش بگیرد تا وجود میکروب های بیماری زا را بررسی کند. روش درمانی که فرد مسموم دریافت می کند بستگی به نوع آن میکروب دارد که باعث بیماری شده است. ممکن است ...
تشخیص آجیل مرغوب
مساله موجب شده است که گاهی شاهد بروز بیماری های مختلف در میان مصرف کنندگان باشیم. وی با اشاره به وجود انواع آلودگی ها در آجیل کهنه ادامه داد:گاهی این آلودگی ها جنبه ظاهری دارد، گاهی از نوع میکروبی، انواع کپک و قارچ، مصرف بیش از حد کود و سموم و بیوشیمیایی یا شیمیایی است که در این مورد برخی تولیدکنندگان از رنگ های غیراستاندارد در تهیه آجیل استفاده می کنند. مثلا ممکن است خشکباری رنگ زعفرانی ...
ترک پوست دوران حاملگی، علت و درمان
معمولا حامی پوست است، در تحت تاثیر هورمون های بارداری می شکند، نشانه های کشیدگی پوست به وجود می اید. همان طور که بدنتان در این دوران رشد می کند، پارگی های کوچکی در لایه های عمیق پوست ایجاد می شود که سبب شکسته شدن کلاژن می شود. کلاژن به پوست شما حالت کششی می دهد. وقتی لایه ی میانی پوست در طول زمان کشیده میشود و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد، ترک های پوستی رخ میدهد. البته بدن با ساختن ...
مزایای رابطه زناشویی، حتما بخوانید
.... در بیماری پریاپیسم (PRIAPISM) که در آن نعوظ دائمی پدید می آید، آلت ممکن است دچار مرگ سلولی گردد. به همین خاطر پریاپیسم یک اورژانس پزشکی محسوب می گردد. 13- افزایش جریان خون: رابطه جنسی جریان خون به مغز و دیگر اعضای بدن را افزایش می دهد. بنابراین اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارگان های بدن رسیده و مواد زاید نیز سریع تر از بدن دفع می گردند. 14- افزایش طول عمر: نرخ مرگ و میر در افرادی ...
دوپینگ حافظه با نسخه های طبیعی
نیمکره راست مغز فعال است؛ به بخشی از مغز هیپوکامپ می گویند که این قسمت در حافظه بلند مدت نقش دارد. برای بررسی اینکه چه مواد غذایی سبب تقویت حافظه می شوند حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مطالبی را عنوان نمودند. بهترین ترکیبات مورد نیاز مغز حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف لبنیات بدون مصلح و غذاهای با طبع سرد را از مهم ترین دلایل ضعف حافظه دانست و اظهار کرد ...
داشتن استرس در دوران بارداری، چه کار کنم؟
به شوهر خود اعتماد کرده و به وی تکیه کنند، تقریباً 70 تا 80 درصد استرس های آنها کاهش پیدا می کند. - به طور مرتب ورزش خاصی را مثل شنا یا پیاده روی انجام دهید. - تمام سعی خود را بکنید که رژیم غذایی سالم و متعادلی را داشته باشید تا بتوانید انرژی جسمانی و عاطفی مورد نیازتان را تأمین کنید. زود به رختخواب بروید. بدن شما بیشتر از حد معمول کار می کند تا بتواند غذای نوزاد در ...
هموروئید در دوران حاملگی، درمانش ممکن است؟
. برآمدگی رحم فشار مضاعفی به رگ ها وارد می کند و مانع از جریان خون در عروق لگن می شود. یبوست خطر ابتلا به این عارضه را افزایش می دهد. نحوه مقابله: آب و فیبر بیشتری مصرف کنید. از کمپرس یخ یا ژل بی حس کننده برای کاهش درد و تورم استفاده کنید. اسفرزه را امتحان کنید. یک درمان خانگی عالی که بسیار کمک می کند. دست و پاهای باد شده دست و پاهای شما ممکن ...
رایج ترین محرک های کهیر را بشناسید
با محرک متفاوت باشد. افرادی که استعداد ابتلا به اگزما را دارند، بیشتر به کهیر دچار می شوند. شناسایی دقیق علائم و دلایل درماتیت تماسی شناسایی علت دقیق کهیر ممکن است بسیار پیچیده باشد؛ زیرا علائم حساسیت های مختلف تقریباً یکی هستند. در برخی از موارد، پوست تاول می زند و یا کهیر قرمز برآمده ظاهر می شود. همچنین، پوست حالت سوزش یا خارش پیدا می کند. برخی از افراد ممکن است خشکی و ترک ...
سبزیجات در دوران بارداری، مفید است؟
باردارنباید آن را نادیده بگیرند. تعرق بیش از حد و قرمزی در ناحیه گردن، صورت و ناحیه سینه نیزنشانه دیگری از افزایش حرارت بدن طی دوران حاملگی است. علت افزایش حرارت بدن در دوران حاملگی چیست؟ یکی از دلایل احتمالی افزایش دمای بدن نوسانات هورمونی است. کاهش سطح استروژن باعث افزایش سطح استرس در دوران حاملگی می شود و به این ترتیب حرارت بدن افزایش می یابد. در برخی موارد رژیم غذایی که فرد اتخاذ می ...
پیشگیری از ریزش مو با دمنوشهای گیاهی
در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. تقویت مو با دمنوش رزماری رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم گردش خون کمک می کند؛ از این رو مصرف دمنوش آن می تواند از ریزش مویی که به دلیل جریان خون ضعیف و نامناسب بدن باشد، جلوگیری کند. با این که شواهد قطعی ...
"چرا باید از کالای ایرانی حمایت کرد؟"
سیاستهای مربوط به تامین کالا در سطح کشور از طرف دیگر باید بپذیریم که تنظیم بازار توسط دولتمردان بر اساس واردات شکل می گیرد. بعبارتی در اکثر موارد مثل تنظیم قیمت گوشت و میوه در سطح بازار،سریعا به واردات متوسل می شویم و همین موضوع باعث شده که گاها تولید کنندگان داخلی دچار آسیب های جدی شوند. در پنج سال گذشته دولت سعی داشته است که روند صادرات غیر نفتی را افزایش دهد، همچنین در زمینه واردات متعهد شده است که ...
تشنگی زیاد در دوران بارداری، نرمال است؟
وجود داشته باشد تا این کیسه پر شود. - اگر در طول شب زیاد عرق کنید، یا دمای بدن تان نسبت به قبل از بارداری کمی افزایش یابد، بنابراین احساس تشنگی شما بیشتر می شود. افت فشار خون - افت فشار خون حدود هفته بیست و چهارم بارداری امری طبیعی است. - زمانی که دچار افت فشار خون می شوید، قلب شما باید کار بیشتری انجام دهد تا خون بیشتری تلمبه کند. در نتیجه ممکن است احساس تشنگی ...
چگونه نوروزی بدون چاقی و بیماری داشته باشیم؟
.... بنابراین بهتر است افراد برای برخورداری از تعطیلات همراه با آرامش و سلامتی، تعادل در مصرف مواد غذایی را در این ایام در نظر بگیرند. چگونه کمتر آجیل بخوریم؟ برخلاف گروه شیرینی ها و چربیها، انواع آجیل غنی از مواد مغذی مانند املاحی مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، و مقادیر بالای پروتئین، ویتامین E و... هستند که می توانند میان وعده مغذی باشد. به دلیل بالا بودن درصد چربی ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم خون و یا هیپوکالمی ...
این نشانه های پنهان بعد از تصادف را جدی بگیرید
رویت ناشی از رانندگی نظیر شکستگی ها، بریدگی و پارگی های پوست وعروق یا صدماتی که سریعا ایجاد درد و کوفتگی می کنند، فرد مصدوم ممکن است آسیب هایی دیده باشد که در همان لحظه هیچ نشانه ای نداشته باشد و گاهی هم ممکن است یک آسیب های شدید ساعت ها و حتی روزها بدون علامت بماند، لذا بایستی نسبت به علایم تاخیری احتمال آسیب هوشیار بود . یکی از مهمترین علایم تاخیری بدنبال تصادفات رانندگی سردرد است ...
درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی
دهان شما بوی بدی بگیرد، اما برای قلب شما مفید است. به خاطر داشته باشید، خاصیت های این گیاهان که باعث گرمی طبع شما می شوند، ممکن است در درمان های دیگری که دریافت می کنید اختلال ایجاد کنند، پس قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. به دلیل خاصیت رقیق کنندگی خون، افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و همچنین کسانی که داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند باید احتیاط بیشتری کنند. منبع: مجله سلامت ...
خطرناک ترین بیماری های زنان
.... بررسی اخیر مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا حاکی از آن است که 17.7 درصد از زنان 40 تا 59 ساله دچار عارضه کلسترول بالا هستند. همچنین 17.2 درصد از زنان 60 سال به بالا نیز دچار این عارضه هستند. کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا با اشاره به اینکه نرخ ابتلا به عارضه کلسترول بالا در زنان بیش از مردان است علت آن را بررسی نکرده اند. همچنین زنان نسبت به مردان از ...
علت صدای غرغر شکم
علائم همراه ممکن است به علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای ( Medications )خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم ...
دیابت بارداری زنان، قابل کنترل است؟
. بیش از 1800 کالری در روز نخورید. یکی از روشهای تنظیم مقدار قند خون در محدوده ی نرمال، نظارت بر مقدار مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی است. کربوهیدرات ها بعد از هضم بصورت قند در خون(گلوکز) ظاهر می شوند. وجود گلوکز یا قند خون برای تولید انرژی در بدن ضروری است و از سوی دیگر جنین از بدن مادر برای تغذیه و رشد این مولکول حیاتی را دریافت می کند، به همین علت حفظ مقدار قند خون در محدوده طبیعی بسیار ...
تلخ و شیرین های ماموریت های نوروزی فرشته های نجات
احیای قلبی و ریوی را با خونسردی آغاز می کند. وی می افزاید: همکارم دقایق طولانی به احیا ادامه می دهد تا اینکه به یکبار نفس گرم پدرش بازمی گردد و پس از دریافت خدمات درمانی به بیمارستان منتقل می شود. همکارم و پدرش این خاطره و تجربه تلخ را جزو شیرین ترین و لذت بخش ترین تجربه زندگی شان می دانند و که برای ما نیز شیرین بود. مصدومی که یار شفیق شد برخی حوادث گاه بسیار تلخ ...
از تجربه مرگ تا قهرمانی در ورزش
، برای اینکه پدرم در شرایط آب و هوایی بهتری باشند به کاشمر که شهر اجدادی مان بود، رفتیم. وی در همین راستا اضافه کرد: سال 74، بعد از فارغ التحصیل شدن از هنرستان فنی مهندسی شهید مدرس کاشمر، علاقه زیادی به کُشتی و تکاوری پیدا کرده بودم و به قهرمانی کُشتی هم رسیدم. به علت وجود این زمینه ها، در دوران سربازی جذب نیروهای ویژه شدم؛ چند سال به طور کامل آموزش دیدیم و به عنوان یکی از اعضای 40 نفر کماندوهای ...
