خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات غذا خوردن در کودکان، نشات گرفته از چیست؟
شامل رنگ پریدگی، مدفوع زیاد و بد بو می باشد. گاه عدم تحمل مواد غذایی به دلایل نا شناخته بروز می کند. اگر فرزند شما به طور مکرر نشانه های مانند اسهال، تهوع یا درد یا بعد از خوردن غذای خاصی نشان می دهد ممکن است دچار عدم تحمل این ماده غذایی باشد. بهترین درمان عدم مصرف ماده غذایی مورد نظر است اما نباید سعی کنید خودتان بیماری را تشخیص دهید. برای رد عوامل دیگر و تشخیص ماده غذایی که بدن به آن عدم تحمل ...
تقویت قوای جسمی بدن، رابطه زناشویی موفق!
...> رسیدیم به یکی از شگفتیهای طبیعت . ماده ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است . انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد. عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهشها نشان داده اند که ماده ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می دهد. ...
گز، سوغاتی از نصف جهان
نوعی ماده به نام بادکا که از سیب زمینی تولید می شود نیز استفاده می کنند که این ماده ارزش غذایی آن را پایین می آورد. گزاصفهان مرغوب ترین نوع گز است و قدمتی بیش از 450 سال را داراست. نود درصد گز کشور، چیزی در حدود 650 هزار تن در سال، در اصفهان تولید می شود. نوع اصیل این شیرینی که هنوز هم بصورت سفارشی ساخته می شود دارای درصد کمی از عصاره گرانبهای گزانگبین است. ارزش گزنگبین دار معمولاً 4 تا 5 ...
نوروز با طعم شیرین سوغات استان مرکزی/ از فتیر اراک تا جوزغند نراق
بسیاری دارد و برای درمان عفونت ها، سرفه، تقویت حافظه، درمان زخم ، از بین بردن باکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک ها و موارد درمانی دیگر استفاده می شود. عسل به دلیل مقدار بسیار اندک آب، به سختی فاسد می شود و از همین روی نگهداری و انتقال آن آسان است و می تواند توشه و سوغاتی خوب برای مسافرانی باشد که از استان مرکزی و شهر خمین عبور می کنند. کفلمه سوغات خوش طعم و پرخاصیت تفرش ...
چه غذاهایی حساسیت زا هستند؟
بیماری ژنتیک است که می تواند از شما به فرزندتان منتقل شده باشد. حساسیت غذایی وقتی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن، یک ماده خوراکی را با یک ماده مهاجم نظیر میکروب ها اشتباه می گیرد و بنابر این نسبت به آن واکنش نشان می دهد. این واکنش باعث آزاد شدن مقدار زیادی هیستامین در بدن کودک می شود که علائم حساسیت را به دنبال دارد. همه چیز زیر سر این 8 غذاست با این همه غذای حساسیت زا که ...
خوردن آجیل آری یا نه!
دل درد است. علت این است که درون معده، در مرحله اول، غذاهای نشاسته ای مراحل هضم را طی می کنند و در آخر کار چربی ها وارد روده می شوند. اما وقتی مقدار زیادی مواد خوراکی و تنقلات به همراه هم خورده شود، عملا کار معده مختل می شود. برای رفع این مشکل باید غذاهای زودهضم در وعده های اصلی گنجانده شده تا مشکل مواد سنگین مصرف شده در طی روز، به نحوی جبران شود. در غیر این صورت، پس از گذشت چند روز ...
قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش رنگ
قدرت میوه های بنفش از کجا آمده است؟ در بین میوه ها و سبزیجات، رنگ بنفش اغلب نشانه یک ماده مغذی به نام آنتوسیانین anthocyanins است که مانند سایر مواد موثر گیاهی برای بدن ضروری نیستند، اما این مواد از سلول ها محافظت کرده و از آسیب دیدن آنها که باعث بروز بیماری می شود، جلوگیری می کنند. یکی از مهم ترین مزیت هایی که از خوردن غذاهای بنفش به دست می آورید محافظت از سلول هاست. آلو ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
... 2. هورمون ها استرس بر ترشح هورمون های مختلف بدن تاثیر می گذارد. یکی از این هورمون ها، کورتیزول است که در بازار دارویی به صورت مصنوعی تحت عنوان پردنیزولون یا کورتون عرضه می شود. این هورمون قند خون، فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. همچنین باعث افزایش مو های زائد و اختلال در خواب می شود. البته بالا رفتن کورتیزول بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. بدن در شرایط استرس زا با بالا بردن این ...
خواص درمانی سیر
و دارو – تاریخچه مختصر سیر برای هزاران سال در سرتاسر جهان مورد استفاده قرار می گرفت. مدارک نشان می دهد که این ماده از زمانی که اهرام مصر ساخته شد استفاده می گردد. یعنی می توان گفت که مصرف آن تاریخچه 5 هزار ساله دارد. ریچارد اس ریولین در مجله Nutrition نوشت که پزشک یونانی در زمان باستان به نام بقراط سیر را برای شرایط و بیماری های مختلفی تجویز می کرد. بقراط از سیر برای درمان بیماری های ...
کدام غذا و نوشیدنی سوء هاضمه ایجاد می کند؟
عامل موثری در بروز بیماری سوء هاضمه باشند. تاثیر مصرف نوشیدنی های داغ در سوء هاضمه علوی تصریح کرد: یکی دیگر از علت ها، آلرژی های غذایی هستند به این معنی که فرد به یک ماده غذایی حساسیت دارد. عادات بد غذایی مانند تند تند غذا خوردن، خوب نجویدن غذا، خوردن مواد محرک مانند سس های خیلی تند و مواد آسیب رسان به معده، مصرف نوشیدنی های خیلی داغ مانند چای، خوردن غذا در شرایط روحی بد ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
کربوهیدراتی خوشمزه و به دنبال آن ترشح هورمون سرتونین و متعاقبا احساسی خوشایند را تجربه خواهید کرد و از آنجایی که سرشار از فیبر است به تدریج هضم شده و میزان قند خون را مانند بسیاری از غذاها افزایش نمی دهد. کمی دارچین (داروی رفع خستگی مفرط) اضافه نمائید بعلاوه 1 قاشق چایخوری عسل (تامین کننده شیرینی مورد نیاز و تقویت سیستم ایمنی بدن). با کیفیت ترین نوع جو دوسر را انتخاب کنید. شکلات تلخ با بادام ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
وجود مقدار فراوان آهن در درمان کم خونی مؤثر است. - باعث ازبین رفتن ضعف بدن و انرژی بخشیدن به افرادی می شود که ضعیف هستند. به همین دلیل توصیه می شود بیمارانی که در حال بهبود هستند، سیب مصرف کنند؛ چون به سم زدایی و افزایش سلامت عمومی فرد کمک می کند. - ترکیبات آلی سیب از نوسان قندخون جلوگیری کرده و به کنترل دیابت کمک می کند: به این صورت که این ترکیبات جذب گلوکز را در دستگاه گوارش کاهش داده ...
مشکلات شایع نوزادان، راه های درمان
آن مانده و کهنه را کمی ضخیم و خشک و زبر می سازد و لذا برای پوست کودک سازگار نبوده و آلرژی زا میباشد.. علت سوزش و سوختگی سطحی پوست کودک وجود مادهای بنام آمونیاک در ادرار کودک است. این ماده که در اثر میکروارگانیزمهای خاصی پدید می آید اگر در صورت ادرار بیش از اندازه با پوست تماس حاصل کند، منجر به سوختگی میشود. برای درمان سوختگی نوزادان میتوان از چند طریق استفاده کرد. (الف) اینکه پس از هر ...
خطرات پنهان که در مصرف "نوبرانه های بهاری" نهفته است!
را در ساعت هایی که معده خالی است مصرف نکنید، چون باعث ترشح هیستامین و در نتیجه ترشح ماده اسیدکلرید ریک در بدن می شود. با گوجه سبز خودکشی نکنید زیاده روی در مصرف آن ممکن است که سبب دل درد و نفخ شود. خواص گوجه سبز نرسیده به علت داشتن اسید های مختلف بیشتر از میوه های رسیده است و در عوض نفخ آن هم بیشتر است. مصرف گوجه سبز آلوده سبب بروز مسمومیت های گوارشی می شود. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 8 فروردین به تفکیک استان
مشورت کارشناسان جهاد کشاورزی دام داری و مرغداری : کنترل و تنظیم دما و رطوبت و تهویه دامداری ها و مرغداری ها با توجه به نوسانات دمایی زنبورداری : تغذیه کلنی های زنبور عسل با خمیر شیرین و کیک گرده هماهنگی با کشاورزان و باغداران منطقه در زمان سمپاشی بالاخص با حشره کش ها استان های ایلام و خوزستان : باغبانی : احتیاط ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج !
صورت روزانه در معرض میلیون ها میکروب و عفونت قرار دارد. آب هویج به خاطر خواص ضدویروسی و ضدعفونی کننده اش، هم به صورت داخلی و هم به صورت خارجی می تواند از عفونت جلوگیری و آن را درمان کند. مصرف خوراکی آن عفونت های داخلی ایجاد شده در دهان، گلو، معده، روده، مجرای ادراری، و روده ی بزرگ را درمان می کند. آب هویج هم چنین سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، اوریون، سرخک، کهیر، کبودی دردناک، زخم معده ...
راه های درمان 5 بیماری شایع نوروز
روده ای مانند نوروویروس، روتاویروس و... و باکتری هایی مانند استافیلوکوک لورئوس و باسیل سرئوس باعث استفراغ به ویژه در اطفال، سالمندان و افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی خواهند شد. در صورت ابتلا بهتر است بیمار تا 24 ساعت حجم کمی غذای سبک و مایعات بخورد زیرا معمولا غذای سنگین و زیاد باعث استفراغ می شود. برای بهبود سریع تر توصیه می شود از مصرف لبنیات، آب مرکبات، گوشت ها و غذاهای ادویه دار ...
احتمالا نمی دانید که چرا تندی فلفل معجزه گر سلامتی است! کپسایسین و مزایای آن
...> غذاهای تندی که حاوی کپسایسین هستند، با افزایش سرعت متابولیسم و افزایش سوخت چربی در کاهش وزن بدن نقش دارند. همچنین می تواند در بهبود کم اشتهایی نیز کمک کننده باشد. * احتیاط در مصرف کپسایسین: اگر این ماده بیش از حد مجاز مصرف شود، ممکن است باعث تهوع، درد معده، اسهال و سایر مشکلات گوارشی شود. در برخی افراد غذاهای حاوی این ماده ممکن است باعث ریفلاکس اسید معده شوند. اگر شما پس از ...
عفونت قارچی واژن، درمان با طب سنتی
. بیشتر متخصصان تغذیه مصرف اسید کاپریلیک را برای درمان عفونت قارچی و عفونت های باکتریایی توصیه می کنند. به گزارش سایت Prevention، این اسید خواص دیگری نیز دارد که در این مطلب به آن اشاره می شود. *مانع رشد بیش ازحد قارچ در روده می شود. برای افزودن باکتری مفید در روده و بهبود سلامت گوارشی توصیه می شود مصرف ترشی کلم، ماست و مواد غذایی دیگر تخمیر شده را افزایش دهید. * به ...
15 نکته درباره مصرف چای
را خیلی داغ می نوشند بیش از دیگران مستعد ابتلای سرطان نای هستند. تا چند سال پیش دانشمندان تصور می کردند شاید چای موجب سرطان نای می شود ولی بررسی ها نشان داده است که این ضرر چای مربوط به داغ بودن آن است. بنابراین برای حفظ سلامت و استفاده بیشتر از فواید چای بهتر است چای خیلی داغ نخورید. دانشمندان ژاپنی ماده ای از چای سبز و سیاه جدا کرده اند که قند خون را کاهش می دهد. دانشمندان ژاپنی در عین ...
این آجیل را بخورید و لاغر شوید
ویتامین B6 است استفاده کنند زیرا این دانه آجیلی موجب بهبود اکسیژن رسانی به خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به جای قرص قند پسته بخورید بیماران دیابتی به خصوص بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 باید در رژیم غذایی خود مصرف خوراکی های بسیاری را باید کنار بگذارند یا آنها را با احتیاط مصرف کنند، در مواردی هم فرد با مشکل کاهش پیدا نکردن قندخون روبرو می شود در این مواقع است که مصرف برخی موادغذایی ...
خوراکی فوق العاده برای مقابله با پیری/ بلای وحشتناکی که چاقی سرتان می آورد/ روش هایی شگفت انگیز برای ...
ایمنی بدن در هنگام مواجهه با یک ماده خارجی مثل گرده گل ها یا گرد و خاک است. حساسیت های فصلی نشانه های مختلفی دارند که می توان عطسه را شایع ترین آن ها دانست؛ از دیگر علائم آلرژی سرفه های مکرر، سردرد، احساس خارش، خستگی بیش از حد و تنگی نفس هستند. افرادی که به آلرژی های فصلی دچار می شوند بهتر است بینی خود را با سرم نمکی شستشو دهند؛ این افراد بهتر است از مصرف غذا هایی مانند شیر ...
تغذیه نوزادان زیر یک سال، ممنوعه ها کدامند؟
باعث بروز حساسیت های شدید در نوزادان گردد . - صدف - خرچنگ دریایی، میگو - گندم : و دیگر دانه های حاوی گلوتن ممکن است باعث بیماری کولیاک در نوزادان مستعد بیماری شود. - شکلات - سویا - گلوتن موجود در گندم، جو دوسر و جو - ماهی ( بخصوص تن، سالمون، خال مخالی و ساردین) - توت (بخصوص توت فرنگی) البته به نظر می رسد بلوبری آلرژی زیادی نمی دهد) - دارچین ...
همه چیز راجع به خاصیت انجیر خشک که نمی دانید
سالم روده کمک می کند؛ این عمل مانع بروز یبوست می شود. برای رفع یبوست 10 عدد انجیر خشک را به خوبی شسته و در ظرف آبی بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید. یکی از فواید و خواص انجیر خشک مفید بودن آن در درمان یبوست است داشتن مو هایی سالم با مصرف انجیر خشک وجود گوگرد در انجیر خشک باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. خواص انجیر خشک ...
قوی ترین سلاح های گیاهی در برابر شبیخون سلول های سرطانی
های دائمی مانند سرطان روده، تغییرات غیرطبیعی دستگاه هاضمه مانند سرطان معده، سردرد های شدید مقاوم به دارو، سرفه های خشک و خشن شدن صدا مانند سرطان مری و ریه، زخم هایی که بهبود پیدا نمی کنند، وجود توده در سینه یا هر عضو دیگر بدن مانند سرطان سینه، بروز دگرگونی در پوست به شکل خال های تیره و قهوه ای رنگ یا زگیل های زیاد، تغییرات در رنگ ادرار، لاغری ناگهانی و بدون علت، کم خونی شدید، مشکلات در بلع غذا ...
