درمان خانگی مشکلات گوارشی در تعطیلات نوروز

گفت و گوی عیدانه با اولین استاد بزرگ شطرنج ایران

را طوری تنظیم می کنم تا بتوانم بیشتر به شطرنج بپردازم.با وجودی که در برخی مواقع دچار مشغله های مختلف شده ام اما با این حال سعی ام بر این است تا برنامه ریزی ام طوری باشد که از این رشته فاصله نگیرم. واقعا همیشه دیدم این بوده شطرنج کشورم به سمتی حرکت کند که لیاقتش را دارد.ایده های بزرگی را برای شطرنج کشورم پیش بینی کرده ام و امیدوارم که بتوانیم روزی مدال های خوشرنگی را در سطوح مختلف بین المللی برای ...

97 از پی 96 آمد؛ سال خشک، سال خشک تر

قطع شد.عده ای از کشاورزان شرق اصفهان، پیش از ظهر روز جمعه با حضور در اطراف روستای باقرآباد از توابع ورزنه در شرق اصفهان در اقدامی اعتراضی به مشکل کمبود آب،قصد تخریب تاسیسات انتقال آب زاینده به یزد را داشتند. به گفته منابع مطلع این افراد که برخی از آنان سنگ و چوب و ترقه همراه داشتند قبل از هرگونه اقدام با مقابله یگان ویژه و نیروهای انتظامی و پرتاب گاز اشک آور روبه رو و پراکنده شدند. برخی منابع آگاه ...

چگونه کمردرد را هنگام خواب رفع کنیم؟

باسن شود، که منجر به خمیدگی بیش از حد ستون فقرات در اطراف قسمت پایینی پشت می شود. یا خم کردن شانه ها ممکن است باعث سفتی عضلات شانه ها شود و باعث درد در قسمت بالایی پشت می شود. برخی موقعیت های خواب می تواند این سفتی را تشدید کند. موقعیت جنین که بسیاری از ما فکر می کنیم راحت ترین موقعیت خواب است، منجر به ایجاد انحنای بیشتر در ستون فقرات و راستی بیش از حد پاها می شود. خوابیدن به ...

کمبود مواد مغذی را در صورت تان تشخیص دهید

مخاطب شعار امسال همه آحاد ملت از جمله مسئولان هستند

، این سال را سال بروز عظمت و اقتدار و حضور ملت خواندند و افزودند: در اوائل سال بیش از 40 میلیون نفر از مردم در انتخابات ریاست جمهوری و شوراها، حضوری بسیار خوب، عظیم، خیره کننده و پرمعنا داشتند و این حضور در راهپیمایی روز قدس، راهپیمایی های 9دی و برتر از همه در راهپیمایی تماشایی 22 بهمن ادامه یافت. ایشان، با اشاره به برنامه ریزی و تلاش ناکام دشمنان برای ایجاد ناآرامی در ماه های پایانی سال ...

دو الزام جدی حمایت از کالا ی ایرانی

علاوه بر نقش آفرینی در تولید، باید با تعصب و غیرت و خرید و مصرف کالای ایرانی از محصول نهایی این زنجیره کار و تلاش حمایت کنند. رهبر انقلاب اسلامی در زمینه چگونگی حمایت از کالای ایرانی نیز نکاتی کاربردی بیان کردند. برنامه ریزی برای افزایش تولید ، ارتقای کیفیت کالاها ، انطباق بانیازهای روز و سلایق مردم ، ارزان تمام شدن و رقابت پذیر کردن کالاهای ایرانی با اجناس خارجی از جمله این نکات بود. ...

97 سال عبور از پیچ تند تمدن سازی/ تسهیل مسیر با خرید کالای ایرانی

دلار واردات سال 94 دارند که باید علل آن مشخص شده افراد مقصر در حیطه سیاستگذاری و نظارت این امر توبیخ شوند که چرا بازار مناسب استان با این روند پیش رونده در اختیار بیگانه قرار گرفته است. علاوه بر حوزه مصرف کالای داخلی که استان همدان در آن پتانسیل های خوبی دارد در حوزه افزایش درآمدهای استان و صادرات کالا نیز استان همدان می تواند با بهبود و ارتقای خطوط تولید فرسوده، بازاریابی مدرن و تبلیغات ...

9 چیزی که هرگز نباید در گوگل جستجو کنید

این کار پرهیز کنید. 3- سرطان در مورد این موضوع هرچه کمتر بدانید خواب آسوده تری خواهید داشت. انواع بسیار مختلفی از این بیماری وجود دارد و اغلب آن ها علائمی دارند که شباهت زیادی به بسیاری از حالت های طبیعی و بی خطر بدن دارد. اغلب مردم چیزهایی مثل سرگیجه، ضعف، حالت تهوع و مانند این ها را تجربه می کنند. بنابراین ممکن است حالت دیگری را با سرطان اشتباه بگیرید و دچار وحشت شوید. ...

دروغ سیزده یا دروغ آوریل؟ مشهورترین دروغ های مناسبتی

سیزدهم فروردین یا همان سیزده به در، یکی از آن روزهایی است که از قدیم مورد توجه ایرانیان قرار می گرفته است. همانطور که پیشینه ی جشن نوروز را از زمان جمشید می دانند درباره ی سیزده به در (سیزده بدر) هم روایت هست که؛ ... جمشید، شاه پیشدادی، روز سیزده نوروز (سیزده بدر) را در صحرای سبز و خرم خیمه و خرگاه بر پا می کند و بارعام می دهد و چندین سال متوالی این کار را انجام می دهد که در نتیجه این ...

همه باید بر اقتصاد ملی و مصرف کالای ایرانی تعصب داشته باشند

سرویس سیاسی – اجتماعی: حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در نخستین روز فروردین امسال در اجتماع عظیم زائران و مجاوران حرم مطهر رضوی در رواق امام خمینی و صحن های اطراف حرم، با اشاره به استحکام و نشاط انقلاب در چهل سالگی و خنثی شدن نقشه شوم آمریکایی ها برای منطقه، به تبیین چرایی، الزامات و راههای تحقق شعار سال یعنی حمایت از کالای ایرانی پرداختند و با تأکید بر قابل حل بودن همه مشکلات با ...

خانواده ها نگران اند

قطعا دچار مشکل می شدند. آن زمان خانواده ها، منع دختران شان از حضور در هنر را، کاری کاملا شایسته و در جهت حفظ آینده فرزندان شان قلمداد می کردند. جالب است بدانید، سال 70 من در رادیو، نمایش رادیویی کار می کردم. یکی از دوستان هنرمندم از من پرسید شما که با آقایی نقش زن و شوهر را بازی می کنید، بین تان خطبه محرمیت هم خوانده می شود؟ این خیلی احمقانه است. ذهنیت ها تا به این حد بیمار بود. این ذهینت ها و ...

معجزه یک رژیم غذایی در مهار افسردگی

متعدد مشخص شده است که غلظت سروتونین در مایع مغزی نخاعی نوجوانان پرخاشگر نسبت به نوجوانان معمولی کمتر است. از طرفی مشخص شده است که تولید سروتونین در بدن با رژیم و عادات غذایی ارتباط تنگاتنگی دارد. با توجه به آگاهی از اثرات این هورمون بر رفتارهای اجتماعی، والدین می توانند با تقویت عوامل افزایش دهنده ترشح و پرهیز از عوامل کاهنده ترشح این هورمون، با استفاده از رژیم غذایی مناسب کنترل بیشتری در رفتارهای ...

این بیماریها باعث می شود بو بدهید

حس بویایی قوی نیاز است. کتواسیدوز دیابتی اگر دیابت به درستی درمان نشود، بدن نمی تواند انسولین کافی برای ذخیره گلوکزی که می خوریم، در بافت هایمان تولید کند. ناتوانایی سلول ها در استفاده از گلوکز باعث عدم توانایی تولید انرژی می شود. وقتی بدن نتواند از قند انرژی تولید کند، شروع به تجزیه چربی برای تولید انرژی می کند. محصول تجزیه این چربی ها به عنوان کتون شناخته می شود. احتمالا ...

در صورت استفاده از ظرفیت های داخلی جزء 12 اقتصاد اول دنیا می شویم

کارگران با کار و تلاش ، محصولی به جامعه ارائه می کنند که مردم نیز علاوه بر نقش آفرینی در تولید، باید با تعصب و غیرت و خرید و مصرف کالای ایرانی از محصول نهایی این زنجیره کار و تلاش حمایت کنند. رهبر انقلاب اسلامی در زمینه چگونگی حمایت از کالای ایرانی نیز نکاتی کاربردی بیان کردند؛ برنامه ریزی برای افزایش تولید ، ارتقای کیفیت کالاها ، انطباق با نیازهای روز و سلایق مردم ، ارزان تمام شدن و رقابت پذیر ...

پاکسازی کبد و کیسه صفرا با مواد غذایی

های جنسی، وجود عفونت ها و کمبود ویتامین ها از جمله علل تشکیل سنگ کیسه صفرا هستند؛ از نشانه های وجود سنگ کیسه صفرا می توان به درد شدید در قسمت راست سینه و زیر دنده ها اشاره کرد که با تلخی دهان و تهوع صبحگاهی همراه است. برای بررسی اینکه چه مواد غذایی در پاکسازی کبد و کیسه صفرا موثر هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ...

بی خوابی در دوران بارداری، درمان دارد؟

در دوران بارداری به دلیل تغییرات گسترده ای که در بدن شخص باردار اتفاق می افتد یکی از مسایلی که تحت الشعاع خود قرار می دهد خواب زن باردار می باشد . خواب یک شخص باردار در ابتدای بارداری معمولاً به دلیل ترشح هورمون ها بیشتر شده و شخص بیشتر احساس خواب آلودگی دارد . اما این تغییرات در ماه های آخر بارداری باعث کم خوابی شخص باردار می گردد . از قبیل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی عضلات پا و ...

پارگی رباط صلیبی قدامی زانو چگونه است

قدامی می شوند. در واقع احتمال مصدومیت زنان 5 بار بیشتر از مردان است. پارگی رباط صلیبی قدامی در افراد بالای 40 سال نیز شایع است. نشانه های پارگی رباط صلیبی قدامی - شنیدن صدای تق بعد از فشار وارده - ورم کردن زانو بعد از چند ساعت - احساس درد شدید در هنگام خم کردن زانو - زانو در هنگام حرکت، پیچ خورده یا قفل می شود - هنگامی که ایستاده اید، زانو به اصطلاح خالی ...

وقتی روح به سم زدایی نیاز دارد!

، تغییری در شما ایجاد نمی کند، زمان سم زدایی روح فرا رسیده است. ما درد مزمن را با دارو درمان می کنیم. ما بی خوابی را با داروهای خواب آور درمان می کنیم. ما از طریق ورزش و رژیم غذایی متعادل وزن خود را مدیریت می کنیم اما به بی حسی روحی خود برچسب یک بیماری روانی مانند افسردگی، زده و علائم آن را با مصرف دارو پنهان می کنیم که امکان وخیم تر شدن شرایط را بیشتر می کند. از این رو، ارتباط برقرار ...

این بیماری دزد بینایی است!

در نوع مزمن بیمار فاقد درد در چشم است و میدان بینایی کم کم از بین می رود. نوع حاد بیماری که همراه با درد است به طور ناگهانی رخ می دهد و در برخی افراد با تهوع و استفراغ همراه است.درمان آب سیاه به نوع زاویه چشم بستگی دارد.اگر زاویه چشم بیمار بسته و تنگ باشد، باید از لیزر و جراحی برای درمان کمک گرفت. اما اگر زاویه چشم باز باشد، می توان از روش دارو درمانی استفاده کرد که اگر این روش هم پاسخگو نبود ...

روز طبیعت با طعم اعتکاف

فروردین همانند سال های گذشته این سنت را حفظ کرده و تمام روز را در کنار خانواده و اقوام به شادی سپری می کنند. کمتر کسی است که این روز را در خانه می گذراند، در ساعت اولیه روز خیابان ها شلوغ و پر رفت وآمد و پارک ها و فضاهای طبیعی اطراف شهر مملو از مردم می شود به طوری که جای سوزن انداختن نیست. سیزدهم فروردین روزی است که خانواده ها در دامان طبیعت دور هم جمع شده و آخرین روز از ...

اگر نمی توانید شیر بخورید، حتما این مطلب را دنبال کنید

به گزارش روزپلاس باتوجه به اینکه بسیاری از افراد در نژادهای آسیایی با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستند و نمی توانند به راحتی شیر مصرف کنند، توصیه می شود این افراد یک لیوان شیر را همزمان با یک قرص لاکتاز که در تمام داروخانه ها و با قیمت مناسب در دسترس است، مصرف کنند. ضمن اینکه مصرف شیر بدون لاکتوز هم می تواند مشکل آنها را حل و از کمبود کلسیم و عوارض ناشی از آن مانند پوکی استخوان یا پوسیدگی دندان ها ...

سیزده به در، آخرین مراسم از آیین های نوروزی

12 فروردین اقدام به رفتن به خارج شهر می کنند. اعتقاد عمومی اکثر مردم بر این است که سیزده فروردین نباید در خانه بمانند بلکه باید این روز را در دامن طبیعت سبز بگذارنند. به همین دلیل فضای سبز اطراف شهر، بوستان ها، پارک های حاشیه زاینده رود و حتی میدان های کلانشهر اصفهان و سایر مناطق این استان در روز سیزده به در، جای سوزن انداختن نیست و پارک کردن وسائط نقلیه در این مکان ها گاهی غیر ممکن می ...

اگر فرزند یا همسرتان گوشت نمیخورد، حتما این مطلب را بخوانید

. ورزشکاران، کودکان و نوجوانان در حال رشد باید بیشتر از پروتئین های حیوانی (انواع گوشت و تخم مرغ) استفاده کنند. آیا واقعا مصرف نکردن گوشت مشکلات جبران ناپذیر برای بدن ایجاد می کند؟ خیلی از افراد تصور می کنند که با عدم مصرف گوشت قرمز بدنشان دچار مشکل و کمبود خواهد شد. اما متخصصان تغذیه برخلاف این باور بر این عقیده هستند که عدم مصرف گوشت برای سلامتی مضر نیست و کمبودی ایجاد نمی ...

خوردنی هایی که شما را خوش اخلاق می کند

به گزارش پیک نکا ، حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از آنجایی که تغذیه نقش به سزایی در بهبود خلق و خوی افراد دارد بنابراین مصرف موادغذایی طبیعی برای خوش اخلاقی توصیه می شود. مغزها یکی از منابعی هستند که سبب رفع استرس، تنش و افسردگی می شوند. وی با اشاره به اینکه چهار مغز بهترین پروتئین گیاهی است؛ اظهار داشت: ترکیب مغز بادام، گردو، فندق و پسته همراه با سیب، لیمو ترش، عسل و آب تامین ...

افراد افسرده را بشناسیم

مدام در اتاقش تنها بود. سرانجام وقتی نزد روانپزشک رفت، متوجه شدند دچار افسردگی شدید شده است. حضور این قبیل افراد را می توان در برخی خانه ها و خانواده ها مشاهده کرد. افرادی که می دانند افسرده اند اما حاضر نیستند درمان شوند. اما، نکته ای که در این بین وجود دارد، این است که اغلب ما نسبت به علائم افسردگی بی اعتنا هستیم و یا این که این علائم را نمی شناسیم. در صورت احساس افسردگی باید چه کارهایی ...

اختلال پانیک ( Panic disorder ) چیست؟

.... نشانه ها شامل لرزش، تنگی نفس، تپش قلب، درد سینه، تعریق، تهوع، سرگیجه، احساس سبکی در سر و احساس خفگی می باشد. در هنگام حمله ی پانیک مقادیر زیادی آدرنالین در خون ترشح می شود. بسیاری از افراد که برای اولین بار دچار این حملات می گردند، فکر می کنند که دچار حمله ی قلبی شده، در حال از دست دادن عقل خود هستند و یا دارند می میرند. بسیاری می گویند این حملات دلهره آورترین وقایع زندگی آنها بوده ...

خوردن مداوم ماهی سبب ضعف معده و برص می شود

..., خوردن ماهی هنگام شب باعث بیماری می شود؛ در وعده شام به دلیل طبیعت سرد شب بهتر است, غذایی با طبع گرم و تر مصرف شود. اشخاصی که در اثر خوردن ماهی دچار تهوع می شوند، می توانند برای جلوگیری از این حالت از آب "به"، آب زیره یا دم کرده زنجبیل استفاده کنند, گوشت دم و حوالی باله های به سبب حرکت زیاد آن نواحی لطیف تر است. مداومت در خوردن ماهی در مناطق غیرمعمول سبب ضعف معده و اسباب ...

آنچه پیش از باز کردن کافه باید بدانید

است روزانه چند ده میلیون تومان پول به صندوقتان بیاید، به زودی امیدتان را از دست خواهید داد. همه ی کافه ها به موفقیت های بزرگ نمی رسند و اگر برسند احتمالاً افراد حرفه ای و بسیار باتجربه ای در پشت صحنه دارند. این ها از موقعیتی استثنایی بهره می برند، برای مثال ممکن است روند جدیدی را در بازار مصرف کشف کرده باشند، یا مکانی که برای کافه شان انتخاب کرده اند در موقعیت ویژه ای قرار گرفته باشد. بر حسب اندازه ...

درمان اختلال واژینیسموس، دوری از باورهای غلط

همسر و اجازه معاینه به پزشک یا ماما را ندهد ، شدیدترین حالت واژینیسموس را دارد.شرط اول تشخیص ،این است که در معاینه ، همه چیز طبیعی باشد . انواع واژینیسموس در واقع واژینیسموس از نظر علایم به 4 نوع تقسیم می شود: واژینیسموس درجه یک: اشخاصی که وازینیسموس درجه یک دارند، همیشه هنگام نزدیکی درد و سوزش دارند و احساس تنگی واژن میکنند . این افراد دچار اسپاسم و گرفتگی خفیف ...

شفاخونه/ چند درمان خانگی برای تبخال

مایعات بدن است. دو نوع HSV وجود دارد که اغلب تبخال ها به واسطه نوع یک ایجاد می شوند. نوع یک از طریق بازتولید خود باعث آسیب به پوست می شود و تبخالی که ایجاد می شود تا یک هفته روی پوست می ماند. بین فواصل عود کردن تبخال، ویروس نوع یک در لا به لای سلول های عصبی پنهان می شود، بنابراین هیچ وقت به طور کامل درمان نمی شود. چه کسانی مستعد تبخال هستند؟ بیش از نیمی از ما حتما دچار ویروس نوع ...