خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهیه دسر ساده و خوشمزه، آموزش به بانوان
...> 1 فنجان شکلات داغ مقداری بادام هندی در صورت تمایل طرز تهیه: 1. در کاسه ای متوسط بیسکویت های شکلاتی خرد شده، کره، پودر نارگیل و بادام هندی های خرد شده را با هم مخلوط کنید. مخلوط را در ظرفی بریزید و به مدت 15 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس بستنی قهوه را روی آن بریزید. سطح آن را بپوشانید و حدود 2 ساعت یا تا زمانی که سفت شود، در یخچال نگه دارید. 2. پس از آن که مخلوط کاملا سفت شد، روی آن را با شکلات و بادام هندی بپوشانید و تا زمانی که می خواهید آن را سرو کنید، در یخچال نگه دارید. ...
راهکارهایی برای کنترل کودکان اوتیسمی با موادغذایی
لیوان آب، یک سوم لیوان عرق بیدمشک، یک سوم لیوان گلاب، یک سوم لیوان عرق بهار نارنج و 2 قاشق غذاخوری عسل را باهم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه 2 بار (صبح و عصر) هر بار یک استکان از این ترکیب را میل کنند. سایر اقدامات درمانی برای مبتلایان به اوتیسم باشگاه خبرنگاران جوان: آیا روش های دیگری برای درمان مبتلایان به اوتیسم وجود دارد؟ عظمایی: مبتلایان به اوتیسم برای رفع مشکلشان باید ...
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
شده هم به شمار می آید. در ضمن اگر دیدید پوست تان بعد از قرار گرفتن در دم کرده بابونه رنگ گرفت، اصلا نگران نشوید. مقداری آب ولرم و صابون ملایم می تواند مشکل شما را خیلی سریع حل کند. جوش شیرین و عفونت ادراری به گفته دکتر لارین گیل اسپای، اورولوژیست، جوش شیرین با قلیایی کردن محیط مثانه باعث جلوگیری از تکثیر باکتری ها می شود، بنابراین اگر به عفونت دستگاه ادراری مبتلا شده اید و به پزشک هم دسترسی ندارید، روزی یک لیوان آب که با یک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرین مخلوط شده است را بخورید و در اولین فرصت ممکن به پزشک مراجعه کنید. منبع: پارسی طب ...
طرز تهیه ترشی نازخاتون، زنان خانه دار بخوانند
. یا در صورت دلخواه آنها را به مدت نیم ساعت در فر بپزید تا نرم شوند. سپس پوست آنها را بگیرید، ساطوری کنید و کنار بگذارید. 2. روی گوجه فرنگی ها مقداری آبجوش بریزید تا پوست آنها به راحتی کنده شود. سپس آنها را خرد کنید و کنار بگذارید. 3. در این مرحله، بادنجان ساطوری شده را همراه با آب انار و آب غوره روی حرارت ملایم قرار دهید تا آهسته بجوشد و غلیظ شود. پس از آن گل پر، نعنا و پیاز رنده شده را بریزید و از روی شعله بردارید. گوجه فرنگی خرد شده را اضافه و مخلوط کنید. 4. این ترشی را می توانید با مقداری گردوی خرد شده تزیین و سرو کنید. ...
روش های سفید کردن دندان در خانه بدون نیاز به دندانپزشکی
کوچک درآورید و مقداری از نمک دریایی و نصف قاشق چایی خوری جوش شیرین اضافه کنید. بزاق اضافی موجود روی دندانتان را به کمک یک دستمال توالت پاک کنید و مقدار کافی از ترکیب تهیه شده را روی مسواکتان قرار داده و استفاده کنید. صبر کنید تا این ترکیب برای 5 دقیقه روی دندانتان بماند و سپس دهانتان را بشویید. پیشنهاد می شود که از این ترکیب هر شب استفاده شود. 3. استفاده از روغن نارگیل برای سفید کردن ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
سرشار از اسید آمینه های ضروری بوده و سطح لیپید را تنظیم می کند. این جلبک اسید آلفالینولئیک دارد که آزمایشات نشان داده می تواند التهاب را کاهش داده و عروق را باز کند. شما می توانید سیتروباکتر را به صورت پودری به بسیاری از غذاها اضافه کنید یا از مکمل آن استفاده کنید. 14. اسفناج اسفناج دارای فیبر طبیعی، پتاسیم و اسید فولیک است که همگی از گرفتگی رگها پیشگیری کرده و فشار خون را ...
سفید کننده دندان خانگی با زردچوبه و آب اکسیژنه
غذاها به کار می رود، با این حال، جالب است بدانید که زردچوبه، در چین به عنوان داروی سنتی و در غرب، به خاطر داشتن خواص ضدالتهابی در گیاه درمانی، به کار می رود. علاوه بر این زردچوبه، برای سلامت دهان و دندان نیز مفید است و خواص سفیدکنندگی طبیعی دارد. برای بهره بردن از خواص سفیدکنندگی زردچوبه، یک چهارم قاشق چای خوری از آن را با روغن خالص و فرآوری نشده نارگیل مخلوط کنید و مانند خمیردندان یک یا دو بار در هفته روی مسواک قرار دهید و استفاده کنید. منبع: ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر !
از میوه شدن شکوفه ای می دهد که ضماد آن را می توان برای رفع عرق سوز شدن پا در حمام استفاده کرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است که شکوفه را خشک کرده و بعد آسیاب می کنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط می کنند. اگر بخواهید پوست را هم همراه با عرق سوز درمان و تقویت کنید، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه، دو لیوان آب و دو قاشق سرکه را با هم مخلوط کرده و در حمام روی نقاط عرق سوز شده قرار دهید. بگذارید این ...
با گوشت چه بخوریم، چه نخوریم؟
، پنیر و بادام، سرکه و عدس یا سرکه و ماش و سرکه و ماست که باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. مصرف ماست و ترب و مصرف شیر برنج و سویق (آرد گندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. مصرف انار و حلیم (هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. مصرف خربزه و عسل که باعث سنکوب شدن و سایر امراض می شود. مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه نیز مناسب نیست. ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
مصرف کنید. استرس نیز می تواند شما را بیشتر در معرض ابتلا به سوء هاضمه قرار دهد. شما می توانید این نوع از گرفتگی معده را به طور طبیعی با استفاده از زنجبیل کاهش دهید. زنجبیل یکی از بهترین مواد برای کمک به مشکلات گوارشی است. مطالعات نشان داده اند که این ماده در سالم نگه داشتن سیستم گوارش و کاهش التهاب موثر است. گاز گاز می تواند گرفتگی عضلات معده بعد از خوردن غذا را ...
چند فایده انجیر برای زیبایی پوست و مو
... مواد لازم : انجیر تازه : چند عدد ماست : چند قاشق غذاخوری روش تهیه: انجیر و ماست را با استفاده از میکسر با هم ترکیب کرده و یک ماسک تهیه کنید. محلول را روی پوست قرار داده و به مدت چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. 15 دقیقه صبر کرده و سپس با آب ولرم بشویید. نکته: اگر انجیر تازه در اختیار ندارید، می توانید چند عدد انجیر خشک را در آب قرار ...
7 درمان خانگی برای کاهش التهاب لثه
عنوان ضماد روی لثه ها و دندان ها، مشکل التهاب لثه را تسکین می دهد. برای تهیه این خمیر باید این ترکیبات را با هم مخلوط کنید: یک قاشق چای خوری زردچوبه، نصف قاشق چای خوری نمک، نصف قاشق چای خوری عصاره خردل. 4. آب نمک یکی از مطالعات PLoS One نشان می دهد که شست وشو دادن دهان با استفاده از آب نمک می تواند وضعیت لثه های ملتهب شده به واسطه بیماری التهاب لثه را بهتر کند. آب نمک، نوعی ...
چگونه کبد و کیسه صفرا را مثل دسته گل تمیز کنیم؟ + علائم افزایش صفرا
کیسه صفرا باید یک عدد گلابی، یک عدد سیب، یک استکان شاتوت، چند قطره آب لیموترش تازه و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 لیوان میل کنند. مناسب ترین سبزیجات برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف سبزیجاتی مانند کرفس، هویج، اسفناج، کاهو، چغندر (لبو)، جعفری، شلغم، کدوسبز، خیار، کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، فلفل دلمه ای و ...
دستور پخت اشکنه پیاز
پس از آنکه مواد کمی سرد شد آن را داخل مخلوط کن ریخته و با اضافه کردن تخم مرغ آن را خیلی خوب میکس کنید. نمک و فلفل را به اشکنه اضافه کرده و دوباره روی حرارت بگذارید و مرتب هم بزنید تا تخم مرغ ها بپزند. سایر نکات اگر دوست دارید میتوانید به جای کره از روغن استفاده کنید این اشکنه به شکل سنتی با پیاز خرد شده پخته میشود و میکس نمیشود ولی بهتر است برای خوشمزه تر شدن آن را میکس کنید اگر مقداری خامه زده شده به این اشکنه اضافه کنید خوشمزه تر میشود تنها رنگ دهنده این غذا زردچوبه است اما به دلخواه میتوانید کمی زعفران هم به آن اضافه کنید. ...
7 رازکاربردی آلوئه ورا
آلوئه ورا کافی است کمی آلوئه ورا را با عسل و ماست و روغن آرگان مخلوط کنید و از آن به عنوان ماسک مرطوب کننده پوست یا مو بهره ببرید. کاربردهای آلوئه ورا برخی از کاربردهای آلوئه ورا در اصل مبتنی بر استعمال سنتی است ولی خواص آن از نظر علمی نیز مورد تایید قرار گرفته است. اولین خاصیت عمده ای که در این گیاه مورد تحقیق قرار گرفت، خواص التیام بخشی و بهبود زخم بود. پلی ساکاریت ها یا هورمون ...
روشهای پاکسازی بدن از انگل ها
چهارم قاشق چای خوری فلفل تازه * یک تا دو حبه سیر خرد شده * یک چهارم فنجان تخم کدوی برشته * فر را با دمای 150 درجه گرم کنید. * برگ های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. * چغندر را بشویید و آن را در ظرف مخصوص فر قرار دهید. * کمی آب در ته ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید. * چغندر را برشته کنید تا کمی نرم شود. * آن را از فر خارج کنید و بگذارید تا خنک شود و ...
باور های غلط در مورد برنج و لاغری
می شود. برخی از افراد معتقدند که برنج یکی از عوامل چاقی است و برای کاهش وزن، آن را از سبد غذایی خود حذف می کنند. نظر شما در این خصوص چیست؟ – برخی افراد به جای مصرف روزانه برنج، به خصوص در وعده شام، نان را جایگزین می کنند تا منجر به لاغری و کاهش وزن شود، در حالی که این تصور به صورت کامل اشتباه است. با توجه به ارزش غذایی برنج و نان، هر 30 گرم نان که معادل یک کف دست است، برابر ...
رهایی از وزوز گوش با نسخه های طبیعی
بکشد این نشان دهنده سودای برآمده از صفراست در این صورت برای درمان آن باید از روش هایی مانند مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر و صورت، استفاده از عطسه آور ها مانند انفیه، چکاندن چند قطره روغن بنفشه داخل گوش و پیاده روی کردن استفاده کرد. وی بیان کرد: اگر گوش مانند صدای ماشین وزوز کند، این نشان دهنده سودای برآمده از خلط دَم است و برای درمان آن باید از روش هایی مانند حجامت عام (بین 2 کتف) و پشت ...
4ادویه فوق العاده برای چربی سوزی
فلفل سیاه با ادویه حاوی کپساسین به اندازه پیاده روی 20 دقیقه ای، چربی می سوزاند. طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف تنها یک قاشق غذاخوری فلفل تند می تواند کارکرد متابولیسم بدن را 23 درصد افزایش دهد. بعلاوه خوردن فلفل باعث احساس تشنگی می شود و نوشیدن آب با کاهش اشتها و دفع سموم بدن مساوی است. یک چربی سوز عالی نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف روزی یک قاشق چای خوری زیره با ماست به مدت 3 ...
چند روش برای سفیدکردن پوست های تیره
...> برای درست کردن این ماسک 6 عدد بادام را از شب قبل خیس کنید و روز بعد آنها را خرد یا آسیاب کرده و برای اینکه به خمیر تبدیل شود به آن شیر اضافه کنید. ماسک را در طول شب روی صورت و گردن خود بگذارید. صبح روز بعد پوست تان را با سرد بشویید. ابتدا این کار را به مدت چند هفته هر روز و بعد از آن فقط دو بار در هفته انجام دهید لوسین های ضدآفتاب با استفاده از لوسیون های ضد ...
فواید میوه انبه را بخوانید
خود را در یک مکان سرد و تاریک ذخیره کنید و آنها را در عرض سه تا چهار روز پس از خرید استفاده کنید.همچنین تا زمانی که قصد خوردن آن را ندارید از تکه کردن یا برش زدن پرهیز کنید. فیبر رژیمی از فواید میوه انبه خدمات بهداشتی دانشگاه هاروارد گزارش می دهد که نیمی از انبه کوچک پوست شده، حاوی حدود 3 گرم فیبر رژیمی یا بین 8 تا 11 درصد از RDA فیبر برای مردان و زنان بالغ است. انبه ها در هر دو نوع ...
غذای مورد علاقه بچه ها، روش تهیه
قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده 2 فنجان شیر 3⁄4 فنجان آب 4 فنجان پنیر چدار سفید خرد شده 1⁄2 1 فنجان پنیر موتزارلا خرد شده 1⁄2 فنجان پنیر پارمسان رنده شده 20 برش پپرونی چند برگ ریحان تازه، در صورت دلخواه دستورالعمل: فر را روی درجه 425 فارنهایت بگذارید. ظرف خود را روغنی کنید. ماکارونی را طبق دستورالعمل ...
طرز تهیه غذای کودکانه، سیب زمینی شکم پر
عدد قارچ: 300 گرم فلفل دلمه ای ریز خرد شده: یک عدد زعفران آب کرده: 2 قاشق غذاخوری پنیر فیلا فیلا رنده شده: یک لیوان روش تهیه: ابتدا فلفل دلمه ای را ریز خرد کرده به همراه مرغ، نمک، زعفران و روغن سرخ می کنیم. بهتر است برای این کار فیله ها را خیلی ریز خرد کنیم و وقتی فیله ها سرخ شدند قارچ راریز کرده و به آن اضافه کنیم و اجازه دهیم تا آب ...
خواص آب پیاز چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟
(نحوه مصرف، طبیعت و خواص درمانی) آب پیاز دارای طبع گرم و خشک است و خواص درمانی آن بسیار شبیه به خواص پیاز است، اما نکاتی جالب وجود دارد که به طور ویژه به خواص آب پیاز برمی گردد. برخی از مهمترین خواص درمانی آب پیار به شرح زیر است: استفاده از آب پیاز و مالیدن آن به پوست صورت برای رفع چین و چروک پوست مفید است. همچنین خوردن آب پیاز تازه همراه با آب شاهی به صورت ناشتا، برای زیبایی و شفاف شدن ...
بهترین راه درمان تاول سوختگی
روش مطلوب در درمان تاول سوختگی به شمار می رود. برای اینکار ابتدا سیب زمینی را پوست گیری کرده،بشویید و رنده کنید. سپس آب و تفاله های آن را از هم جدا کنید. تفاله های سیب زمینی را روی ناحیه سوختگی بگذارید و با یک گاز استریل بانداژ کنید . جوش شیرین با استفاده از جوش شیرین می توان از بروز تاول سوختگی جلوگیری کرد. چند قاشق جوش شیرین را در مقداری آب سرد اضافه کرده تا خمیری به دست آید ...
درمان پوسته پوسته شدن کف پاها با روش های خانگی
...> این روش همچنین پاهایتان را به خوبی ماساژ داده و احساس آرامشی را در شما ایجاد می کند. ابتدا به مدت 10 دقیقه پاهای خود را در یک تشت آب گرم فرو کرده و سپس، توسط یک سنگ پا، پوست های مرده را جدا کنید. بعد از آن، پاهایتان را شسته، خشک کنید و در نهایت به آن، کرم مرطوب کننده بزنید. ماساژ روغن: ابتدا هر نوع روغن طبیعی که در اختیار دارید مثل روغن بادام شیرین، روغن ...
برای کودکان بدغذا، این کوفته را امتحان کنید
زمینی ها را پوست کنده و به صورت پوره در می آوریم ،کوفته هایی به اندازه یک تخم مرغ از آن درست کرده و از مایه گوشت و جعفری و یک یا دو تکه از تخم مرغ آب پز داخل آن قرار می دهیم ،کوفته های آماده شده را در تخم مرغ زده شده و سپس در آرد سوخاری می غلطانیم و در روغن سرخ می کنیم. این غذا به دلیل داشتن پروتئین بالا، کالری مناسب، استفاده از جعفری که حاوی آهن فراوان است، پودر جوانه گندم که با خواص بسیار آن آشنا هستید و با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است. ...
غذای مقوی برای کودکان، خوراک مرغ و آویشن
... 1. یک عدد از ران ها را بردارید، استخوان آن را جدا کنید و همراه سیب زمینی، هویج و نخود فرنگی در مخلوط کن به صورت پوره در آورید و سپس به کودک بدهید. (کودک 12- 9ماهه) 2. یک ران دیگر را بدون استخوان کرده و به دلخواه قطعه قطعه کرده و همراه کمی از آب مرغ و سبزیجات پخته داخل بشقاب کودک نو پا بچینید. (کودک 18- 12 ماهه) 3. دو قطعه دیگر مرغ را در ظرف سرو غذای کودک قرار دهید و سس خردل، آب و پوست رنده شده پرتقال، ماست چکیده و ادویه را با هم مخلوط کرده و مانند سس روی مرغ ها بریزید. سپس همراه سبزیجات سرو کنید و با کمی جعفری آن را تزئین کنید. ...
تغییرات پوست در دوران حاملگی، چگونه است؟
واقع لایه قابل مشاهده پوست است. فیبرهای الاستیک در کوریوم با کشیده شدن ضعیف می شوند و به طور طبیعی سطوح کورتیزون تولیدشده در سه ماهه آخر بارداری افزایش می یابد. وقتی این فیبرها از هم جدا می شوند و پوست کشیده می شود، کلاژن بیش از حد تولید می شود و اِسکاری روی پوست بر جا می ماند که به شکل خطوط و چروک هایی خود را نشان می دهد. نحوه درمان چروک ها این چروک ها هیچ درمان قطعی ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، بد نیست بدانید
.... از آن لذت ببرید: به عنوان قسمتی از پاستا و غذاهای سرخ شده، به صورت بخار پز شده همراه با مقدار کمی روغن زیتون روی پوره ها بریزید یا به سوپها اضافه کنید و یا آنها را سرخ کنید. بروکلی ریز ریز شده را همراه روغن زیتون روی کاغذ ریخته و در دمای 400 درجه فارنهایت به مدت 15 دقیقه بپزید. پنیر (پاستوریزه) چرا: پنیر دارای مقادیر زیادی کلسیم، فسفر و منیزیم برای بدن و برای ...
