خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورتِ آغازِ اصلاحات اساسی در کشور
خواهد شد، سد همه ی مشکلات را خواهد شکست. بی تردید ملت ایران در سال 97 برای پیشبرد آرمان های حقیقی خود و شکستن موانع موجود بر سرِ راهِ آن ها، باتجربه تر و آگاه تر و مصمم تر از سال 57 است، و به همت عمومِ مردم و افراد شایسته ی این ملت که روال های موجود، آن ها را از مرکزیتِ تصمیم گیری و مدیریتِ کشور دور نگه داشته است، و جوانانی که در صورت حاکم شدن فضای صدق و صفا از هیچ فداکاری ای دریغ ...
خستگی در دوران بارداری، جونی برام نمونده
نشانه های بیماری بارداری، همراه با تهوع، از دست دادن اشتها و گاهی استفراغ می باشد. اگر نشانه های شما باعث اختلال در خواب شده شما حتی احساس خستگی و تحریک پذیری بیشتری می کنید. سعی کنید تا آنجا که می توانید استراحت کنید. زیرا خستگی تهوع و استفراغ را بسیار بدتر می کند. ممکن است بیماری دوران بارداری در حدود هفته 14 تا هفته 16 بارداری کمتر شود اما سطوح مختلفی از تهوع می تواند در برخی از زنان تا 20 ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
از مقدار مصرف توصیه شده به طور کلی مشکل آفرین نیست. در حقیقت، سقف مصرف ید 1،100 میکروگرم است که با حدود چهار قاشق چایخوری (23 گرم) نمک یددار برابری می کند. با این وجود، مصرف بیش از حد ید ممکن است در برخی افراد از جمله، جنین ها، نوزادان، افراد پیر و آن هایی که به بیماری تیروئید مبتلا هستند، خطر اختلال در عملکرد تیروئید را افزایش دهد. مصرف بیش از حد ید می تواند از منابع غذایی ...
حیوان هانات خانگی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
ایگونا در فرهنگ اقوام و خانواده های کشور ما نیست اما متاسفانه مدتی است نگهداری از این حیوان ها در بین عده ای از خانواده های تهرانی شیوع پیدا کرده از همین رو بیشترین بازار قاچاق حیات وحش در تهران است. سنجاب های ایرانی، صدرنشین هستند در مناطق جنگلی زاگرس، زیستگاه سنجاب ایرانی (گونه ای منحصربه فرد از حیات وحش ایران که در حال حاضر جمعیتش بشدت رو به کاهش است)، بکرات دیده شده، افراد ...
بهترین میوه برای مقابله با گرمازدگی/ علت لخته شدن خون چیست؟/ خوراکی هایی مفید برای دفع سنگ کلیه/ صبحانه ...
های چاق کننده در طول روز باشد. یکی دیگر از عادت های غذایی برای کاهش وزن آهسته خوردن مواد غذایی است؛ با آهستگی غذا خوردن موجب می شود که زودتر احساس سیری کنید؛ از سوی دیگر ایستاده غذاخوردن یا با تلفن صحبت کردن در هنگام صرف غذا از عادت هایی است که موجب می شود فرد از میزان غذایی که باید بخورد غافل شود. خوراکی هایی برای مقابله با سنگ کلیه افرادی که با سنگ کلیه مواجه می ...
آماری از احتمال خودکشی موفق بین مصرف کنندگان مواد مخدر
خود در طولانی مدت افسردگی زا بوده مشکلات قبلی را تشدید می کند. دکتر بختیاری؛ درباره گرایش مصرف مواد در افراد افسرده گفت: به علت سبب شناسی مغزی و روانی مشترک افسردگی و اعتیاد، افسردگی با مصرف اغلب مواد رابطه داشته و در بین معتادان به همه انواع مواد اعتیادآور افسردگی شایع است و تا حدود نیمی از کسانی که سوء مصرف مواد افیونی (مخدر) و یا الکل دارند زمانی در طول عمر خود اختلال جدی افسردگی را ...
آلزایمر ناشی از اختلال عرضه انرژی در مغز است/ ژن آلزایمر APOE از پدر و مادر به ارث می رسد/ خطر ابتلا در ...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان، به نقل از medicalxpress ، محققان دانشگاه جان هابکینز نشان دادند که بیماری آلزایمر ناشی از اختلال عرضه انرژی در مغز است، ژن آلزایمر APOE نامیده می شود هر فرد دو کپی از این ژن را به ارث می برد، یکی از پدر و یکی ازمادر، و APOE در سه نوع e2 ، e3 و e4 مشخص می شود. افراد مبتلا به دو نسخه از نوع E4 ژن (APOE4) خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را حدود سه تا پنج برابر ...
باورهای غلط درباره شیر!
، بنابراین بهتر است که کلسیم مورد نیاز خود را از مواد غذایی مانند شیر دریافت کنید . لبنیات چاق کننده است اگر می خواهید چاق نشوید تحقیقات نشان داده اند، مصرف محصولات لبنی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم می تواند از چاقی و اضافه وزن جلوگیری کند. محققان معتقدند، این خاصیت به دلیل وجود کلسیم در شیر ایجاد می شود. علاوه بر این، پروتئین موجود در شیر اشتها را کاهش می دهد و در نتیجه باعث می شود، فرد احساس سیری کند و هر چه فرد بیشتر احساس سیری کند کمتر غذا می خورد. در نتیجه دچار اضافه وزن نخواهد شد . ...
چرا باید قبل و بعد از غذا نمک بخوریم؟
ها است و باید بدانیم معده خانه تمام بیماری ها است و باید به درمان بیماری های گوارش اهمیت زیادی داد. این متخصص طب سنتی گفت: کسانی که مشکلات گوارشی دارند اگر وضعیت آنها به حدی برسد که نتوانند درد را تحمل کنند یا یکسری علائم غیرطبیعی در فرد به وجود آید باید حتماً به متخصص مراجعه کند مثلاً فردی که احساس می کند لقمه غذا دیر پایین می رود این خود می تواند یک نشانه خطر باشد که نیاز دارد برای ...
چرا بی هیچ دلیل خاصی گریه می کنید؟
به گزارش پیک نکا ، گریه های مکرر معمولا عجیبند و گاهی اوقات نشان دهنده مشکلات سلامتی هستند. گریه کردن ممکن است بی هیچ دلیلی و کاملا خود به خودی باشد. ممکن است حین انجام کارهای روزانه گریه تان بگیرد و تعجب کنید که چرا دارید بی دلیل گریه می کنید؟ در برخی موارد گریه شاید به خاطر علتی فیزیکی باشد و در برخی موارد احساسات ناخوداگاه شما که پردازش نشده است. اگر بی دلیل چشمانتان پر اشک می شود با خواندن ...
راهکارهایی برای کنترل کودکان اوتیسمی با موادغذایی
خُلق و عاطفه، واکنش شدید یا خفیف تر از معمول به محرک های حسی و رفتار های قالبی مانند پیچش انگشتان دست یا پا ها از مهم ترین نشانه های اوتیسم هستند. باشگاه خبرنگاران جوان: عملکرد هوشی مبتلایان به اوتیسم در چه حدی است؟ عظمایی: عملکرد هوشی در 70 تا 75 درصد کودکان مبتلا به اوتیسم در حد افراد کم توان ذهنی است. مهمترین نشانه های رفتاری و جسمانی کودکان مبتلا به اوتیسم ...
علل و درمان دیابت عصبی
مردم نیوز : وقتی قند خون یک فرد، حداقل دو بار در حالت ناشتا از 126 بالاتر باشد یا بعد از خوردن غذا از 200 بالاتر رود به دیابت مبتلاست. اما هم افراد دیابتی و هم افراد سالم (غیر دیابتی) وقتی تحت فشارهای عصبی قرار گیرند، قند خونشان بالاتر می رود و وقتی آرام باشند اندکی بهبود پیدا می کنند. علت این موضوع مشخص است؛ هورمون های استرس که سردسته آنها آدرنالین و نورآدرنالین است هنگام تنش عصبی، وارد خون می ...
175 هزار ساعت خواب آسوده
مغز فرد موجب ایجاد اختلال در مرحله اول خواب می شود و خواب دیدن را متوقف می کند. این مشکل به جز محرومیت از دیدن رؤیا در خواب اثر دیگری ندارد، اما بعضی دیگر از اختلالات مشکلات بیشتر و مهم تری مانند بی خوابی یا قرار گرفتن در شرایط خطرناک، ایجاد می کند. ازجمله راه رفتن در خواب، حملات عضلانی شبانه، سندروم پاهای ناآرام، گز گز یا خواب رفتگی دست ها، دیدن کابوس و وحشت های شبانه، سردرد، دندان قروچه، حمله های ...
دشمنان اصلی پوست را بشناسید
؟ سیگار کشیدن باعث ایجاد اختلال در جریان خون به پوست می شود . قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شود و به موجب آن صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر می رسد . همچنین پوست زیر چشم با توجه به کاهش جریان خون تیره تر می شود . سیگار کشیدن نه فقط موجب بروز خطوط واضح چین و چروک در اطراف دهان می شود ، بلکه در قسمت های دیگر صورت نیز چین و چروک ایجاد می شود . با ترک سیگار دیگر پوست شما ...
راهکارهایی برای کنترل کودکان اوتیسمی با موادغذایی/ ام اس را با کباب بوقلمون مهار کنید/ چگونه با بیماران ...
یک فزیوتراپ در خصوص رفع اختلالات خون رسانی در افراد دیابتی به وسیله فیزیوتراپی توضیحاتی داد. ریزش موی سر؛ علامتی هشدار دهنده برای سلامت بدن داشتن مو هایی زیبا و پرپشت یکی از مهم ترین اولویت ها در زندگی بانوان است، به همین دلیل در صورت وجود ریزش باید به دنبال علت آن و وجود بیماری احتمالی در بدنشان باشند. چگونه با بیماران مبتلا به سرطان رفتار کنیم؟ یک روانشناس سلامت در خصوص نحوه برخورد افراد با بیماران مبتلا به سرطان توضیحاتی داد. انتهای پیام/ ...
سوزش معده در دوران بارداری، امان از درد
را به صورت کنترل شده بنوشید. سعی کنید مایعات مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف نوشیدنی ها در بین وعده های غذایی تامین کنید. بعد از خوردن وعده غذایی خود بایستید یا بنشینید بعد از خوردن وعده غذایی خود کمی پیاده روی کنید، کارهای خانه را انجام دهید یا کتابی بخوانید. فقط به خاطر داشته باشید که نباید دراز بکشید. از خم شدن نیز پرهیز کنید. هر دوی این موارد به بازگشت اسید به مری کمک ...
بیماری دیابت در بارداری، کلیک کنید
می گیرند. نمونه خون نشان می دهد که چه میزان از محلول قندی توسط بدن استفاده شده است. اگر مقدار قند خون، برابر و یا بیشتر از 140 میلی گرم در دسی لیتر باشد، به عنوان مقادیر غیر طبیعی و نامناسب در نظر گرفته می شود. اگر جواب تست تحمل گلوکز خوراکی نامناسب باشد، تست دیگری پس از 8 تا 10 ساعت ناشتا بودن (تست قند خون ناشتا) انجام خواهد شد. با توجه به عوارضی که دیابت بارداری می تواند به همراه ...
کم خونی در دوران حاملگی، قابل پیشگیری است؟
تزریق خون (اگر مادر هنگام زایمان، خون زیادی از دست داده باشد)، افسردگی پس از زایمان، به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به کم خونی و به دنیا آوردن نوزادی که دچار اختلال در رشد است. کمبود فولات درمان نشده می تواند خطرات زیر را بالا ببرد: به دنیا آوردن نوزاد زودرس یا نوزاد کم وزن و به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به نقص مادرزادی در ستون فقرات یا مغز (مانند نقص لوله عصبی). درمان نکردن کم خونی ناشی از کمبود ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی چه می کنند؟
در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند و با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند. سایت برترین ها نوشت سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه ...
چگونه چشم هایتان را در خانه معاینه کنید؟
رشد طبیعی بدن این حالت اصلاح می شود ولی اگر این اصلاح رخ ندهد فرد اجسام دور را واضح می بیند اما کتاب، کامپیوتر و سایر اجسام نزدیک را خوب نمی بیند. این حالت هم به نوعی ژنتیک است و در اعضای خانواده افراد مبتلا بیشتر دیده می شود. مشکل در زمان مطالعه، تار دیدن هنگام شب و سردرد جزو علائم این حالت هستند. این حالت با تجویز عینک یا لنز طبی یا در برخی موارد جراحی درمان می شود. بچه هایی که دچار این حالت ...
بالاگرفتن اختلاف در شورای شهر تهران درباره نجفی
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از دانشجو، اگر اصلاح طلبان سعی می کردند در اواخر تیر و در مردادماه سال قبل انسجام خود را برای انتخاب شهردار جدید و رویه متحدانه نشان داده و اختلافات را حل می کردند شاید وضع شهر بهتر از شرایط فعلی بود. غلامحسین کرباسچی صراحتاً در چند هفته اخیر از ضعف مدیریت نجفی می گوید و از شورای شهر به خاطر عدم پیشبرد اقدامات اجرایی انتقاد می کند: با شهرداری و ...
دروغگویی؛ چرا افراد بی دلیل دروغ می گویند؟
موضوع مهمی نیست اما دروغگویان بر این باورند که اتفاقا بسیار مهم است. شاید این دروغ برای آنان فشار مضاعفی به همراه داشته باشد اما تا شما از آن ها اهمیت موضوع را نپرسید، دلیل آن را متوجه نخواهید شد. راست گویی به معنی از دست رفتن کنترل موقعیت است معمولا افراد دروغ می گویند چرا که می خواهند کنترل اوضاع را در دست داشته باشند و اثر خودشان را برای تصمیم گیری ها و واکنش هایی که در نظر ...
چگونگی معاینه پستانها، توسط خودتان
دکتر مریم واعظی ، اظهار کرد: خودآزمایی پستان ها توسط خود فرد، از سن 20 تا 40 سالگی صورت گیرد و بعد از 40 سالگی نیز به طور مرتب فرد باید ماموگرافی شود. وی ادامه داد: ماموگرافی در افراد 40 تا 49 سال، منجر به کاهش 45 درصدی و در افراد بالای 50 سال کاهش 20 الی 30 درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان پستان می شود. وی خاطرنشان کرد: در صورت وجود علائمی از وجود توده در هر یک از پستان ها و نواحی اطراف ...
یک دهه تلاش برای ذخیره میراث زیستی/ توسعه کشاورزی با بذر هیبریدی
تحقیقاتی با هزینه کم می باشد. هزینه های دریافتی فقط سه تا پنج درصد قیمت آنها است. در صورت افزایش قیمت به دلیل محدویت مالی محققان و دانشجویان، تحقیقات حوزه زیستی نیز دچار آسیب می شود. زمینه ذخایر خیلی وسیع است مجموعه کوچکی مثل ما قادر نیست روی همه ذخایر سرمایه گذاری کند. یکی از مشکلات ما بودجه است و نیروی انسانی نیست. مراکز به عنوان یک زیرساخت قوی توسعه تکنولوژی که می خواهد سهم بزرگی در ...
افسردگی در دوران بارداری، انتقالش به جنین ممکن است؟
خاطر نشان می کند: تحقیقات نشان می دهد که توسعه سلامت روانی فرد نه از بدو تولد، بلکه از رحم مادر آغاز می شود؛ پس باید افسردگی در زمان بارداری درمان شود تا از مشکلات روانی مادر و بروز اختلال در سلامت روانی نسل های آینده پیشگیری شود. زنان دچار افسردگی باید قبل از بارداری نسبت به درمان خود اقدام کنند و در صورت بارداری نیز باید به سرعت تحت درمان قرار بگیرند. عوامل مختلفی در افسردگی قبل و بعد از زایمان نقش دارند و عدم حمایت اجتماعی مهمترین عامل محیطی موثر در بروز افسردگی پس از زایمان تلقی می شود. نتایج این پژوهش در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است. ...
ایده کودکانه ای که در بزرگسالی جان گرفت
ارومیه است و دست هایی که به نشانه دعا بلند شده اند برای یاری و نجات این دریاچه هستند و به انسان ها هشدار می دهد که دریاچه ارومیه در خطر است و همه افراد باید برای نجات این دریاچه که مظلوم واقع شده است تلاش نمایند . من در قالب هنر می خواهم به انسان ها در مورد حفظ محیط زیست پیام دهم یکی از مهم ترین مسائل زیستی امروز خشک شدن دریاچه ارومیه است. تک تک ما انسان ها باید برای نجات این دریاچه ...
هیچ، سهم سرزمین طلاخیز خاورمیانه/ تکاب، شهری توسعه نیافته که روی طلا خوابیده است!
...، مکانی دیدنی که در جنوب آذربایجان غربی و در شهرستان تکاب واقع شده است. این مکان تاریخی در کنار معادن متعدد از جمله بزرگترین معدن طلای خاورمیانه، این خطه را همچون طلای معدن زرشوران، باارزش ساخته است. در ابتدا همه چیز خوب و عالی به نظر می رسد از پیشینه این شهرستان گرفته تا وجود منابع مالی و درآمدی عالی، اما در واقعیت موضوع کاملا تغییر می کند. با یک گشت در درون شهر ...
علائمی که از ابتلای کودکان به اوتیسم خبر می دهند
اسباب بازی چگونه بازی کند و صرفا شاید فقط با چرخ ماشین، بازی کند و یک کار تکراری انجام دهد که با آن وسیله نمی تواند بازی کند و ارتباط بگیرد. وی با بیان اینکه کودکان اوتیسم علاقه مند به کارهای تکراری هستند، خاطر نشان کرد: این کودکان بیشتر زمان خود را در خانه دور خود می چرخند و مدام راه می روند، دستانشان را تکان می دهند و جلو چشمانش می آورند و کارهای تکراری انجام می دهند که افراد سالم خیلی ...
آزمایش تیروئید/خواندن آزمایش تیروئید
...، نشانه خوبی است ولی با این حال ارزش TSH طبیعی و نرمال به صورت کامل مشکلات تیروئید را رد نمی کند. مقدار حداکثر نرمالTSH مشکلات بالقوه تیروئید را که تکامل می یابد، به نمایش در می آورد. به طور کلی نیز هورمون های گوناگونی به نحوه عملکرد تیروئید کمک می کنند. به همین خاطر فقط طبیعی بودن TSH شما کافی نیست. برای این که دکتر معالج بتواند مشکلات تیروئیدی شما را شناسایی نماید، نیاز به آزمایشات دیگری است ...
وظایف والدین نسبت به فرزندان، جدی بگیرید
آنها مأنوس شود . روی این نظر اصراری نداشته باشیم که کودک همه وقت متنعم به کل نعمت ها باشد و نیز اصرار نکنیم که زندگیش همیشه توأم با موفقیت باشد. لازم است او مزه شکست ، گرما و سرما ، تشنگی و گرسنگی ، آسایش و رنج را بچشد و برای زندگی دنیای آینده که توأم با این تضادهاست آمادگی یابد. از مسائل دیگر، آموزش دنیای متفاوت زن و مرد است که باید از راه عمل و رفتار والدین دریابد. لغزیدن ، افتادن ...
