خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا خوردن دوغ و ماست همراه با غذا را منع می کنند؟
کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذا های گوشتی مانند کباب، موجب بروز درد های مفصلی و سوء هاضمه می شود. علوی اضافه کرد: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن، اختلال در هضم غذا، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می شود. وی متذکر شد: خوردن باید به هنگام اشتهای راستین باشد چرا که در هنگام سیری و پر بودن معده و بدن، خوردن بیشتر باعث تداخل و ...
این خوراکیها موجب سقط میشوند، دور اینها را خط بکشید!
به طور طبیعی کشته نشده است. و چون زنان باردار سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض بیماری های مربوط به مواد غذایی قرار دارند که اگر در سه ماهه اول بارداری اتفاق بیفتد ممکن است موجب سقط جنین یا زایمان زودرس شود. در دوران بارداری دور این میوه را خط بکشید آلوئه ورا برای مو، پوست و دستگاه گوارش مفید است. اما، زنان باردار باید از مصرف زیاد آن اجتناب کنند زیرا به خونریزی لگن و در ...
هر آنچه که باید در مورد لوزالمعده، عملکرد و مشکلات احتمالی آن بدانید
به گزارش بهداشت نیوز : آنزیم ها یا همان عصاره های ترشحی دخیل در فرآیند هضم غذا توسط این غده در روده کوچک ترشح می شوند و این آنزیم ها به هضم و تجزیه غذایی که از معده خارج شده می پردازند. این غده همچنین هورمون انسولین تولید می کند که در جریان خود آزاد می شود؛ جایی که گلوکز خون یا میزان قند بدن را تنظیم می نماید. مشکل در کنترل میزان قند خون یا ترشح انسولین به انواع دیابت منتهی خواهد شد. از دیگر مشکلاتی که ممکن است برای این ارگان ...
8 کاری که نباید با معده خالی انجام داد!
کسالت و بی حالی دهد. در عوض، باید نوشیدن قهوه همراه با خامه یا شیر را امتحان کنید؛ چراکه چربی شیر می تواند عوارض جانبی و منفی نوشیدن با معده خالی را کاهش دهد. با این وجود، شاید بهتر باشد تنها به یک لیوان آب بسنده کنید. 4-انجام ورزشهای سنگین این باور نادرست که ورزش قبل از غذا خوردن باعث سوختن کالری بیشتر می شود، را کنار بگذارید. این کار نه تنها باعث ایجاد توده های عضلانی نمی شود ...
با این نوشیدنی گوارش خود را تضمین کنیم
توانید با مصرف زنجبیل به همراه غذا این عوارض را کمتر کنید. از جمله عوارضی که زنجبیل ممکن است ایجاد کند شامل: سوزش معده اسهال التهاب دهان آروغ زدن روش سوم: انتخاب زنجبیل برای چای و غذا زنجبیل تازه بخرید: زنجبیل تازه قوی تر است و به راحتی در فروشگاه ها یافت می شود. زنجبیل باید تازه و نرم باشد و پوست آن چروک و پلاسیده نباشد. ...
برای دفع سموم از بدن چه رژیمی بگیریم
شده نیز بسیار مفید خواهد بود. مصرف 8 لیوان مایعات در روز بسیار مفید است ، ولیکن مصرف زیاد آب و مایعات با غذا موجب بروز اختلال در هضم غذا می شود. روده ها: یکی دیگر از اعضای بدن برای دفع مواد زائد هستند. یبوست یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد چاق به آن مبتلا هستند. فعالیت کند روده ها موجب دفع دیر و مشکل تر مدفوع می شود. عدم تحرک کافی و پشت میزنشینی موجب کاهش فعالیت روده ها می شود ...
مداومت در خوردن “ماهی” سبب ضعف معده و برص می شود
غیرمعمول سبب ضعف معده و اسباب بیماری برص (پیسی) را فراهم می کند همچنین آشامیدن آب بعد از خوردن ماهی بسیار زیان آور است؛ مصرف ماهی همراه با شیر, ماست و تخم مرغ یا گوشت سایر حیوانات بسیار مضر بوده و موجب بروز بیماری های مزمن می شود. مصلح ماهی در افراد بلغمی (سرد و تر)، زنجبیل پرورده، گلقند، ترشی کبر و گلپر است؛ گرم مزاجان می توانند ماهی را با کمی سرکه مصرف کنند, ماهی سبب تشنگی می شود, نباید ...
روشهای مبارزه خواب آلودگی و کسالتهای بهاری
روز غذاهای سنگین نخورید. زیرا بعد از خوردن غذا به دلیل اینکه دستگاه گوارش خون زیادی به خود جذب می کند، خون رسانی به مغز کم می شود و این مسئله سبب خواب آلودگی می شود. ترشح ناگهانی انسولین هم باعث خواب آلودگی می شود. پس سعی کنید بجای آن از غذاهای سبک و دارای مواد قندی استفاده کنید. از دیدگاه طب سنتی این بی حالی، کرختی و احساس خواب آلودگی در فصل بهار به دلیل تغییر مزاج و افزایش رطوبت در ...
غذا های ممنوعه در دوران بارداری/ امتحان نهایی پایه یازدهم منتفی شد/ سردرد میگرنی چیست؟/ علائم و ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. آرام غذا بخورید تا لاغر شوید یک متخصص تغذیه در خصوص رژیم غذایی مناسب و راهکار های شگفت انگیز برای کاهش وزن در افراد توضیحاتی داد. امتحان نهایی پایه یازدهم منتفی شد/ اول خرداد ماه ...
چگونه عسل شکرک زده را به حالت اول برگردانیم؟
تحقیقات علمی صورت گرفته، به نظر می رسد که عسل با جلوگیری از پیشروی سلول های سرطانی به روند درمان انواع سرطان کمک می کند. 10. درمان بیماری های معده عسل به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی و نیز مبارزه با رادیکال های آزاد میزان برگشت اسید معده را کاهش می دهد. بیماری رفلاکس معده یا همان ترش کردن معده به خاطر ضعیف شدن اسفنگتر مری (عضله ی تنگ کننده بین مری و معده) است. مصرف عسل سبب تحریک و رشد ...
نوشیدنی معجزه گر برای تقویت بدن در فصل گرما
شفاآنلاین سلامت با مصرف عرق گیاهان به افزایش تحمل گرما و کنترل تعرق و تقویت بدن در فصل تابستان کمک کنید. به گزارش شفاآنلاین ،بهادر قادری متخصص( Expert ) طب سنتی گفت: مصرف دمنوش ها و عرق گیاهان در تابستان میتواند بدن را ایمن نگهدارد. قادری افزود:بیشتر ما با چای یا دمنوش گل گاوزبان آشنا هستیم درحالی که عرق این گیاه دارویی نیز مانند دمنوش این گیاه خواص درمانی متعددی دارد که از ...
برای رفع سریع مشکلات گوارشی این ادویه را مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص درمانی دارچین اظهار داشت: دارچین، علاوه بر خواص درمان اختلال های گوارشی، از خاصیت آرامش بخشی برخوردار است. وی ادامه داد: دارچین می تواند کمک زیادی به کنترل قند و کلسترول خون را کنترل کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال نیز استفاده می شود. این متخصص طب ایرانی اظهار داشت: متخصصان به این نتیجه ...
مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد
به گزارش بلاغ ، معده درد یکی از شایع ترین مشکلات دنیای امروز است. کارشناسان توصیه می کنند افراد باید برای حفظ آرامش سیستم گوارش شان غذا های سالم مصرف کنند. در ادامه به برخی مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد اشاره می شود. زنجبیل زنجبیل یک گیاه سالم است که به گوارش، کاهش التهاب و سوزش معده کمک می کند. نوشیدن یک جرعه آب زنجبیل همراه با چند قطره لیمو بعد از هر وعده غذایی می ...
این گیاه برای افراد دیابتی و دارای قند خون معجزه می کند
...، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست. وی گشنیز را حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر بیان کرد و افزود: سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود. مهری اظهار کرد: گشنیز با تحریک ترشح انسولین به عنوان سبزی کاهش دهنده قند خون شناخته شده ...
خواص دارویی گیاه ارغوان چیست؟
گیاه ارغوان و طریقه مصرف ان آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. ارغوان (Cercis Canadensis) طبیعت گیاه سرد و خشک (سوداوی) طریقه مصرف دمکرده و جوشانده کاربرد موضعی خاکستر ریشه گیاه خواص درمانی درمان بیماری های مثانه افزایشرشد مو، ابرو، مژه تخلیه معده و رفع سردی و گاز معده دفع اخلاط سینه درمان ناراحتی های تنفسی مانند آسم، تنگی نفس و برونشیت قطع خونریزی ...
علائم عجیب بارداری، شاید تابحال نمی دانستید
خانم ها تجربه می کنند، بالا آمدن اسید معده است. از آنجایی که خانم های باردار نمی توانند در این دوران به راحتی دارو مصرف کنند، ممکن است این مشکل آزاردهنده شود. باید بدانید که دلایل متعددی برای بالا آمدن اسید معده وجود دارد. توصیه می شود که در دوره بارداری از خوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب و نوشیدن مایعات در حین غذا خوردن بپرهیزید. سعی کنید آب را بین وعده های غذایی بنوشید، نه در در حین غذا ...
تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار
لازم است مصرف انواع ادویه، غذاهای سرح کردنی، شکلات و قهوه را در فصل بهار به حداقل برسانید. بیماری های ویروسی کودکان از آنجا که کودکان در مقایسه با بزرگسالان، سیستم ایمنی و مزاج ضعیف تری دارند پاکسازی بهاره و رعایت تدابیر طب سنتی ویژه فصل بهار، در آنها ضرورت بیشتری پیدا می کند و به آنها کمک می کند در مجاورت افراد مبتلا به بیماری های ویروسی چون آبله مرغان، اوریون، سرخک و سرخچه یا ...
تهوع و استفراغ بارداری، چقدر باشه طبیعیه؟
تأثیر می گذارد همچنین کاهش ضریب هوشی جنین یکی دیگر از پیامدهای کم کاری تیروئید مادر در دوران بارداری است. وی ادامه داد: توصیه می شود زنانی که سابقه نازایی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و مشکلات تیروئید قبل از بارداری داشته و تحت درمان بوده اند در دوران بارداری به پزشک متخصص زنان مراجعه و بررسی شوند همچنین لزوم سونوگرافی در سه ماهه اول بارداری برای این زنان ضروری است. ...
گیاهان معجزه گر استان بوشهر
ادامه دارد. میوه دهی این گیاه نیز از اوایل تیرماه آغاز می شود و افراد بومی و محلی در این ایام شروع به برداشت میوه این گیاه بیابانی می کنند. این گیاه مصرف غذایی دارد و برای تهیه ترشیجات استفاده می شود. از پوست، شاخه و ریشه گیاه لگجی برای درمان بیماری های کبد، طحال ، درد مفاصل، روماتیسم و همچنین تقویت بدن استفاده می شود. میوه لگجی در ساخت یک سس مخصوص به نام کَپِر در برخی کشورها به ویژه ترکیه ...
8 کاری که بعد از صرف غذا ممنوع است
دستگاه گوارش منتقل می شود و خونرسانی به مغز کاهش می یابد. 3. نوشیدن آب یخ می گویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده می شود ولی این حرف پایه علمی چندان صحیحی ندارد و تنها مشکلی که با نوشیدن آب یخ بروز می کند، دل درد یا انقباض عضلات روده است. افراد دچار نشانگان روده تحریک پذیر، بیشتر دچار این مشکل می شوند و بهتر است آب خیلی سرد ننوشند. نکته دیگر اینکه آب نوشیدن بعد از صرف غذا ...
کم خوابی و شب بیداری چه عوارضی دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ابراهیم خلیل بنی حبیب, متخصص طب سنتی گفت: طی 30 سال گذشته افزایش رفاه از سویی و تغییر سبک زندگی نامناسب از سوی دیگر باعث بالا رفتن میزان مرگ و میر ناشی از بیماری هایی مثل سرطان شده است. بیشتربخوانید : با این میوه ها به جنگ بی خوابی بروید عوامل مختلف بد خوابی تغذیه آب هوا خواب یکی از عوامل مهم بروز سرطان در ...
10ماده غذایی که نباید با شکم خالی بخورید
مردم نیوز : باید نبایدهای ضدخستگی ها به گزارش سایت الودکتر، نوشیدن قهوه با معده ی خالی باعث افزایش خاصیت اسیدی معده و در نتیجه سوزش سر معده و سوءِ هاضمه در طول روز می شود. نوشیدن چای با معده ی خالی نیز باعث کاهش ترشح شیره ی معده، صفرا و اسید معده می شود که در هضم غذا و ترشح کلسترول اضافی از بدن نقش دارند.تحقیقات به طور قطعی نشان می دهند که زمان مصرف غذا درست به اندازه ی خودِ غذا اهمیت ...
درمان اختلالات پریود، کی درست میشه؟
....بررسی از نظر تیروئید و پرولاکتین و... براساس عدم تنطیم هر هورمون دارو داده می شود. توصیه می شود به متخصص طب سنتی مجرب در این زمینه مراجعه شود. در طب سنتی ایران از زعفران و کنجد سیاه برای ایجاد خونریزی استفاده می کنند. البته باید توسط پزشک متخصص طب سنتی بررسی شوید و علت بیماری تشخیص داده شود. آرامش روانی و عدم داشتن هر گونه استرس و ورزش منظم روزانه (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه)توصیه می شود. مصرف قرص ویتاگنوس روزی دو بار نیز بسیار توصیه می شود. مصرف روزانه دمنوش رازیانه و دمنوش بابونه در تعدیل مزاج و هورمونها و کاهش استرس بسیار موثر است. ...
با خواص گیاه افتیمون آشنا شوید
کننده خون است و مصرف آن باعث تقویت کبد می شود. گیاه افتیمون مفرح قلب است و در صورت تنقیه، برای رفع سودا، دفع کرم معده و باد از بدن مفید است. کمک به درمان بیماری هایی مانند لقوه، خواب رفتن اعضای بدن و دردهای مفصلی از خواص افتیمون است. به این منظور از ضماد گیاه استفاده می شود. گیاه افتیمون برای درمان سردردهای مزمن ناشی از مزاج سوداوی (سرد و خشک) و ناراحتی های فکری مفید است. درمان انزال زودرس از دیگر ...
مراقبتهای مهم بارداری، توصیه های طب سنتی
تیز مانند باقلای مصری، زیتون خام و فلفل باید در این دوران خودداری شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه تهوع و استفراغ بیشترین مشکل زنان باردار اوایل حمل تا ماه چهارم و گاهی تا آخر حاملگی است، اظهار داشت: زنان باردار برای کاهش این عارضه می توانند "به” را در فویل پیچیده و در فر پخته و بعد از غذا مصرف کنند. دکتر عقیقی در خصوص تغذیه در ماه نهم بارداری گفت: مصرف روزانه 9 گرم ...
سوء هاضمه در دوران بارداری، علائم و درمان
قابل توجه خانم های حامله در این بخش دلیل سوء هاضمه در خانم های حامله را بیان می کنیم. در صورت بدتر شدن این سوء هاضمه حتما به متخصص مراجعه کنید. تقریبا نیمی از زنان باردار به سوءهاضمه در طول بارداری دچار می شوند. این مشکل معمولا به علت برگشت اسید ایجاد شده و سبب بروز علائمی مانند سوزش معده می گردد. اولا کاهش بسته شدن کامل اسفنگتر معده به علت تغییرات هورمونی و ثانیا بزرگ شدن جنین سبب فشار به معده و ...
هندی لاغر شوید!
زیره در کاهش وزن و لاغری مفید و چربی سوز می باشد. به علاوه عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب و باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود. زیره بادشکن و ضد نفخ است. رطوبت را برطرف می کند و تقویت کننده معده و کبد است. اشتها را تحریک می کند و باعث لاغری می شود. با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می گیرد. ورم طحال را از بین می برد و اسهال را معالجه می کند. از طرفی درمان یبوست نیز هست. شیردهی را افزایش ...
سوزش سر دل در حاملگی، علل و درمان
...> •پرخوری •دراز کشیدن بعد از خوردن غذا •سیگار کشیدن •نوشیدن الکل وقتی علایم تکراری شدید باشند و با تغییر شیوه زندگی و مصرف آنتی اسیدها کنترل نشود، آزمایشات زیر باید انجام شوند: روش های تشخیصی در سوزش سردل حاملگی 1-تست تنفسی : یک لوله ی پلاستیکی در این تست از راه بینی وارد می کنند تا به این ترتیب فشار و مقدار اسید معده ی برگشتی ...
موثرترین راهکار ها برای کاهش اضطراب و استرس
تهیه این دمنوش باید هر یک از گیاهان به لیمو، بادرنجبویه، آویشن، بابونه شیرازی و گل سرخ را با هم مخلوط و نیم کوب کنند سپس یک قاشق غذاخوری از پودر نیم کوب شده را به همراه چهار تا پنج لیوان در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ این دمنوش باید در طول روز مصرف شود. عظمایی یادآور شد: افراد قبل از استفاده از هر نوع داروی گیاهی باید با متخصص طب سنتی مشورت کنند. ...
مسافرت رفتن در حاملگی، بهترین زمان
بیان اینکه اسهال مسافرتی، بیماری نسبتا شایعی است، گفت:30 تا 70 درصد مسافران در مسافرت های بین المللی طی یک هفته حداقل یک بار اسهال مسافرتی را تجربه می کنند بنابراین به مسافران توصیه می کنیم که از آب آشامیدنی بهداشتی و مواد غذایی سالم استفاده کنند. علاوه بر آن، در رستوران های بین راهی نامطمئن غذا نخورند. شستن دستها پیش و پس از مصرف غذا نیز به شدت توصیه می شود. رییس مرکز بین المللی طب ...
