سایر منابع:
سایر خبرها
روش هایی برای خنک نگه داشتن خانه در تابستان
مؤثرترین گیاهان تصفیه هوا محسوب شده که توسط ناسا نیز اعلام و تائید شده است. گیاه گلدن فوتوز (Golden Pothos) گیاهی بزرگ با برگ های سبز و طلایی است که نیاز به نور و مراقبت کم داشته و هوا را پاک و خنک نگه می دارد. بسته نگه داشتن پرده ها: در روزهای گرم و آفتابی تابستان بهتر است که همیشه پرده ها بسته باشند تا از گرم شدن بیش ازحد فضای خانه جلوگیری شود. درواقع سایه ای که با بستن ...
یک ضدقهرمان متفاوت و دیگر هیچ
باره قدم در راه مبارزه می گذارد. همه ماجرا همین است و از اول تا به آخر سریال، فراز و فرود و غافلگیری خاصی چه از جنس احساسی و چه از نظر مبارزاتی، چشم بیننده را نمی گیرد و به اصطلاح او را درگیر سوژه و بازیگران آن نمی کند. البته نباید این نکته را هم از نظر دور داشت که این مجموعه بیشتر از دیگر آثار از این دست به جزئیات اندیشه، اقدامات و زندگی فعالان سیاسی قبل از انقلاب از زمان سمپات شدن (جذب شدن) تا ...
کمدی انسانی ساختم؛ نه سیاسی
دارم حقیقت ماجرا را ببینم و استنتاج کنم. بسیاری از اتفاقاتی که در حوزه مصادره این کشور رخ داد، چیزهایی بوده که من خودم شاهدش بودم. بسیاری از آدم هایی که اول انقلاب فرار کردند و رفتند، در ذهنشان این تصور را داشتند که ممکن است ما را بگیرند و اعدام کنند و تنها به همین دلیل فرار کردند. بسیاری از این افراد هنوز تصور می کنند که خانه ها و زمین هایشان مصادره شده در صورتی که من با چشم خودم دیده ام سرایداری ...
امید نعمتی: صدای خودم را می شنوم، خجالت می کشم!
می خواندم. اما نکته ای که بود هیچ وقت همه جا آواز نمی خواندم. خیلی معتقد بودم این خواندن و ساز زدن من نباید تبدیل به کار سرگرم کننده برای بقیه شود. شان و ارزش خودم را حفظ می کردم. به نظرم هنرمند باید اینطوری باشد و شان خودش را حفظ کند اگرهرجایی رفت زیر آواز بزند دیگر خوشایند نیست و به او می گویند: دوست عزیز بس کن! این بی هوا آواز خواندن هنوز هم درون شما وجود دارد؟ مثلا پشت فرمان برای ...
بعد از خندوانه کارم به بیمارستان کشید!
مجله مهر: مریم را بین برنامه های رسانه ملی سال 96 پیدا کردیم. بین قاب های تلویزیونی که این روزها در رقابت با شبکه های اجتماعی و فضای مجازی کم رمق تر از آن است که بخواهد مثل گذشته همه مردم را پای جعبه جادویی بنشاند و از آن ها مخاطبان پر و پا قرص بسازد؛ اما سیده مریم کشفی و رقبایش را در سال 96 می توان از اتفاقات خوب تلویزیون دانست. خندوانه ای که این فصل انتظار می رفت به خاطر غیبت جناب خان آن طور که ...
رکوردشکنی سوختن جنگل ها در نوروز 97
بوده است. او با بیان اینکه عمل اصلی آتش سوزی های اخیر صددرصد انسانی بوده، ادامه داد: زمانی که سفرهای بین استانی آغاز می شود، حریق در جنگل ها هم شروع می شود کم توجهی و سهل انگاری مردم به رغم تذکراتی که در این زمینه داده می شود باعث بروز آتش سوزی می شود. البته اقدامات مناسبی در این زمینه صورت گرفته و با کمک دولت و مجلس درصدد وضع قوانینی در زمینه ممنوعیت روشن کردن آتش در مناطق جنگلی و مرتعی هستیم ...
پوست ؛ روایت طنزآمیز ناجی گری آمریکایی ها در ایتالیا
کنید؟ - عرضم به حضورتان که در این رمان پوست چیزی وجود دارد که در عرصه شعر و ادبیات به ندرت دیده می شود؛ چیزی بسیار نادر، معیاری دیگر از استتیک زیبایی هلنی، از جنس هراکلیتی آن، و دهشتناک: خنده سیاه محکوم، بدون خشم، بدون کینه، برنده تراز خنجر حاکمش. مثل غالب اهل کتاب و قلم، من این رمان را بارها خوانده ام، به چند زبان، و دو بار ترجمه اش کرده ام. بار اول، چندین سال پیش بود. در خلوت ...
آرامش کویرقوم تپه وسرسبزی ارسباران/استانی که همه جای آن دیدنی است
از بالاترین نقطه آن به زمین پرتاب کنند و خیلی جاهای دیگر. کندوان، روستایی دیدنی از تبریز کمی دور می شویم و به کندوان می رسیم. پا به کندوان که می گذاریم، خانه های یک شکل و یکرنگی به چشم می خورند که در دل کوه، درست مثل کندوهای عسل، لانه شده اند برای زندگی انسان های غریب دوست و مهربان. کندوان که در حوالی اسکو قرار دارد، نه تنها دیدنی، بلکه فهمیدنی هم هست. باید فهمید که اگر انسان ...
از خانه های ساسانیان تا خانه های ونیز
.... تنوع طرح های مدالیون بسیار زیاد بوده و نمی توان تک به تک و به صورت جداگانه معرفی شان کرد؛ اما می توان دو دسته کلی برای آنها در نظر گرفت: مدالیون دایره شکل و ساده مزین به نقوش دایره ای کوچک. مدالیون ساده و دایره شکل تشکیل شده از باند مسطح و تخت بدون تزئین، البته هر دو دسته بعدها تکامل پیدا کرده و شامل نقوش پیچیده تر شده است. رنگ آمیزی در طراحی داخلی ساسانیان ...
بهبود گردش خون با این ویتامین ها
بهترین ویتامین ها برای تقویت گردش خون گردش خون بخشی مهم از سلامت است. عمل پمپاژ قلب برای انتقال خون به رساندن اکسیژن و مواد مغذی به تمام اندام ها و بافت های بدن کمک می کند. جریان خون همچنین به انتقال مواد زائد از بافت های بدن از طریق ریه و کلیه ها کمک می کند. گردش خون از طریق سیستم گردش خون متشکل از رگ ها و مویرگ ها در بدن جریان دارد ولی برای داشتن عملکرد موثر و بدون مانع بدن به ...
بی ستونی سپاهان، پساگورسپاریِ جمشید سروشیار
سخن از ذیل وُشاحِ دُمیهالقَصرِ ابن فندق سده ششمی شد، خطاب به من گفت اگر روزی یافته شود، بی تردید به زندگی این شاعر شیرازی سده هفتمی نیز اشاره شده است. افزود: رضوی! شک نکن اگر روزی نسخه اش یافته شود، یک میلیون دلار هم که باشد خواهم خرید، ولو خانه ام را بفروشم. راست آن است که اگر معاصران و نزدیکان سعدی اندرز بودا را به کار بسته بودند، امروز به این سردرگمیِ سعدی شناختی گرفتار نبودیم تا دانشجویان و ...
توجه گردشگران نوروزی به جاذبه های ناشناخته
مجموعه مهمانپذیر و متل و تعداد ده واحد منزل بوم گردی درخصوص اسکان مسافران رضایت بخش بوده است. آشپزخانه ای که پای گردشگران را به هرمز باز کرد یکی از عواملی که نوروز امسال باعث جذب و ماندگاری بیشتر گردشگران در جزیره هرمز شد، وجود اقامتگاه های بومگردی بود که در نبود فضاهایی چون هتل و رستوران، به مسافران خدمات خوراکی و اقامتی ارائه می کرد؛ اقامتگاه های بوم گردی که در چند سال اخیر ...
شغلی که انسان را خوشبخت می کند!
مشکلی است. ظاهرسازی کار آسانی است امّا دین داری کار مشکلی است . برخی شغل ها مثل زراعت و چوپانی خود شغل سازنده است؛ بر اساس روایات این مشاغل مستحب هم هستند. شغل هایی هم هستند که مکروه هستند و از آنها نهی شده است. محیط کار هم به همین صورت است؛ برخی فضاها تخریبی است و بر عکس، فضاهایی داریم که سازنده است. فضاهایی که با بُعد معنوی انسان هم سو هستند، نقش سازنده دارند؛ چون آن بُعد معنوی درونی را ...
روش های ساده زیست محیطی برای خنک ماندن در تابستان
فوتوز (Golden Pothos) که گیاهی بزرگ با برگ های سبز و طلایی است، به نور و مراقبت کمی نیاز دارد و هوا را پاک و خنک نگه می دارد. بسته نگه داشتن پرده ها در روزهای گرم و آفتابی تابستان، بهتر است که پرده ها همیشه بسته باشند تا از گرم شدن بیش ازحد فضای خانه جلوگیری شود. سایه ای که با بستن پرده ها ایجاد می شود، از به وجود آمدن فضای گرم گلخانه ای در خانه جلوگیری کرده و تنها حرارت داخل ...
کهکشانم را پس بده
شدن آسمان شب در نواحی مسکونی. - تجاوز نور: ورود ناخواسته نور به فضاهایی که نیازی به روشن بودن ندارند یا ما تمایلی به روشن بودن آن فضاها نداریم. - به هم ریختگی: مجموعه های روشن، گیج کننده و بیش از حد منابع نور که مخاطب را سردرگم می کند و غوغای نورها و رنگ ها، باعث احساس به هم ریختگی و شلوغی در افراد می شود. درمجموع عوارض نامطلوب آلودگی نوری به پنج گروه اثرات مخرب آلودگی نوری بر ...
فهرست کامل اسم دختر که به حرف ه ختم می شود
: مؤنث ادیب ریشه: عربی ارزنده معنی: دارای ارزش، ارزشمند، ارزمند، شایسته و لایق، (به مجاز) محترم، با شخصیت، مورد احترام - محترم، دارای احترام ریشه: فارسی ارزینه معنی: ارزنده، گرانبها ریشه: فارسی ارشامه معنی: هم معنی با آرشامه ریشه: فارسی ارکیده معنی: گلی با رنگهای درخشان که یک گل برگ آن از دو گل برگ دیگرش ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری، الگوی غذایی روزانه
) 28 تا 42 پروتئین (گرم) سبزی های دارای برگ سبز یا زرد تیره پخته یا خام سبزیهای نشاسته ای شامل سیب زمینی، نخود خشک و حبوبات 3 تا 5 واحد، اغلب تمام انواع آن 6 تا 10 پروتئین (گرم) میوه تازه یا کمپوت یا رنگ نارنجی تیره شامل زردآلو، هلو و طالبی 2 تا 4 واحد، اغلب تمام آنواع آن 1 تا 2 پروتئین (گرم) غلات کامل و نان های غنی شده و سریال ها(غلات فراورده شده) 7 واحد یا بیشتر بالاتر از 14 پروتئین (گرم) چربی ها و شیرینی ها در حد اعتدال متفاوت پروتئین (گرم) ...
ضرورتِ آغازِ اصلاحات اساسی در کشور
راست و چپ، و تسلط باندهای قدرت و ثروت و قوانین مد نظرشان بر مقدرات ملت باشد، اکنون -خواسته یا ناخواسته- خود به مانعی برای انتخاب افرادِ شایسته ی مستقلِ موردِ نظرِ مردم تبدیل شده، و مولدِ چرخه های حاکمیتیِ بسته و یارِ کمکی و نگهبانِ قدرتِ اشخاص و احزاب خاص گردیده است. - خبرگان و ائمه ی جمعه ای که هدایت گری جامعه و مهم ترین امور کشورمان بر عهده ی آن ها گذارده شده بود، اما امروز مواضع خود ...
استفاده از مواد شوینده در بارداری، چرا نه؟
آزاد فرار و رایحه های شیمیایی است که برای شما و جنین مناسب نیست. هرچند احتمال خطر توسط خوشبوکننده های هوا کم است، اما با محتاط بودن در استفاده از این محصولات، سلامتی شما و جنین تضمین شده است. استفاده از این محصولات در فضای داخلی خانه و آزاد شدن ترکیبات فرار آن باعث بروز سردرد، گوش درد، حالت تهوع و اسهال می شود. نگرانی هایی در خصوص بروز مشکلات تنفسی نظیر خس خس سینه، وزن کم، تولد زودرس و نقص های ...
دومینوی تمام نشدنی اشتباهات در تراکتورسازی/تیمی که ستاره می گیرد و قربانی تحویل می دهد
تراکتورسازی نتایج چندان خوبی نمی گرفت و اختلافاتی بین یحیی گل محمدی سرمربی وقت و مصطفی آجورلو مدیرعامل تراکورسازی به وجود آمده بود، مسئولان باشگاه تراکتورسازی به فکر تغییر مربی افتادند و مذاکرات خود را برای جذب یک مربی خارجی آغاز کردند. گزینه تراکتورسازی مصطفی دنیزلی سرمربی نام آشنای ترکیه ای بود. بعد از پاسخ منفی این مربی تراکتورسازی فقط برای جلب رضایت هواداران و بدون انجام هیچ کار ...
حمله عجیب برانکو به منتقدان
داشتند و چند بازیکن خوب شان از جمله لئوناردو را از دست داده اند. البته برای ما مهم نیست که با چه تیمی برخورد کنیم بلکه مهم روش بازی کردن خودمان است. اما می دانید که در صورت برخورد با الاهلی عربستان، شانس میزبانی در تهران را از دست می دهید؛ اینکه دوباره در کشور سوم با عربستانی ها بازی کنید، برای تان مشکل ساز نمی شود؟ در این مورد بحث کرده و تصمیم گیری خواهیم کرد. ما حق داریم محل یکی از بازی ...
ناشران، گندم بین دو سنگ آسیاب
آنچه در سال 96 بر آنها گذشته از سال های قبل از خود تأثیر پذیرفته: برای ناشر کهنه سالی چون من مثل همه این سال ها با همه امیدی که به دولت روحانی داشتم و تلاشی که کرده بودم قصه و غصه همان است که بود. دستبرد به متن کتاب ها (بخوانید سانسور) همچنان وجود دارد و تحول اساسی در نگاه به فرهنگ مکتوب به وجود نیامده است. میخ آهنین سانسور همچنان بر مغز نویسنده و ناشر فرو می رود. آن هم کتابی که تیراژش به 300 و 500 ...
مجموعه بهترین پیام های تسلیت فوت
جمله ای دردت را سبک نمی کند؛ می دانم داغداری؛ می دانم هیچ چیزی نمی تواند غم از دست دادن پدر / مادر عزیز و مهربانت را جبران کند. از خدا می خواهم به تو و خانواده ات صبر بده تا بتونی این مصیبت را تحمل نمایی. فقط بدان همه از این شنیدن این خبر ناراحت و متاثرند و همه در کنارتند. 〰*〰*〰*〰*〰*〰 غم از دست دادن بهترین و بزرگترین پشتوانه دنیا که هیچ چیز و هیچ کس نمیتونه هیچ جوره جاشون رو ...
کاوه مدنی معاون یا معاند؟ + سند
نوردیدند و در برخی موارد مثل سال 79 پس از شکار بیش از 100 قطعه هوبره ایرانی با انتشار تصاویر جنایات محیط زیستی خود راهی منزل می شدند. معصومه ابتکار، رئیس وقت سازمان محیط زیست نیز اغلب معترض این ماجرا می شد و از حمایت این افراد توسط وزارت امور خارجه و دستگاه های امنیتی و اطلاعاتی خبر می داد! با این حال مشخص نبود چرا رویه مذکور علی رغم معترض بودن همه بخش های دولتی پایانی نداشت! قوه قضائیه و ...
خام گیاهخواری و بارداری، مواد مغذی لازم
از زمانی که تصمیم به بارداری گرفته اید ضروری است. مقدار روزانه اسید فولیک در بارداری، 400 میلیگرم برای خانم باردار می باشد. غذاهای غنی از فولیک اسید شامل نان پاستا لوبیا آب پرتقال سبزیجات برگ سبز ید ید نیز یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که باید در طول بارداری برای جلوگیری از ناهنجاری فیزیکی جنین مصرف شود. معمولا نمکی که می خورید ید کافی را ...
چطوری کالای ایرانی؟!
انتخاب شعار سال حمایت از کالای ایرانی از سوی مقام معظم رهبری که نشانگر اهمیت حمایت از تولیدات ملی است، به عقیده کارشناسان از جمله شعارهایی است که تحقق آن در گرو همراهی آحاد جامعه است؛ شعاری محوری که اجرایی شدن آن نه از قشر نخبه بلکه از درون خانواده ها و با تصمیم مستقیم یکایک ایرانیان انجام شدنی است. در این میان آنچه بیش از همه می تواند روی تصمیم خانواده های ایرانی برای حمایت از کالای ایرانی مؤثر ...
رضا قول داده بود سربلندم کند
اینجاست که نمی خواهند شهادت طلبی جوانان شجاع ایرانی را باور کنند. به همین خاطر است که گاهی به داعشی های خارجی متوسل می شوند و گاهی به داعشی های داخلی! چنین خیال خامی از سوی دشمنان است که باعث شد مرد میانسالی از فرقه دراویش سوار بر اتوبوس شود تا 15 سال تجربه در حرفه رانندگی را با شهادت سه مأمور پلیس بیازماید! بعد در جلسه محاکمه ژست انسان دوستانه بگیرد و با زیر سؤال بردن مأموریت نیروی انتظامی، عمل زشت و ...
درمان سرد مزاجی با گیاهان دارویی
، خولنجان، زرمباد، سورنجان، زنجبیل، مربای زنجبیل، دارچین، فلفل، داروفلفل، آقرقرها، بوزیدان، سیاهدانه، کندر، جین سینگ، تودری سرخ و سفید، انیسون، قسط شیرین، زنیان، مربای آمله، انقوزه، بهمن سرخ و سفید، دانه های داخل میوه کاج، فلفل سفید، فلفل سیاه، فلفل دراز، هل بوا. داروهای فوق را می توان به طور جداگانه یا چند عدد از آن ها را انتخاب کرده و به صورت کفلمه یا با نبات یا با عسل مخلوط کرده و هر روز ...
همراه با هیولای نوردشلایف: بررسی مرسدس-ای ام جی GT R
بوده درحالی که این پهنای اضافی در عقب به 57 میلی متر می رسد. یکی دیگر از ویژگی های خاص این هیولا جلوپنجره پانامریکانای سفارشی است که بسیار اصلاح شده و با اسپلیتر بازطراحی شده ای همکاری می کند. این اسپلیتر هم برای ایجاد حداکثر داون فورس و هم بهبود عبور جریان هوا طراحی شده است؛ اما موردی که باعث ایجاد ظاهری باابهت و البته هدفمند می شود بال عقب قابل تنظیم و آئروفویل پیشرفته ای بوده که به زیر بدنه الحاق ...
باهنر: خدا آخر و عاقبت احمدی نژاد و همه ما را ختم به خیر کند
بسیار موثر است. در شهرهای کوچک در روزهای آخر واقعا رای خرید و فروش می شود، خیلی جاها را می بینم. یک نکته مهم در مورد اصلاح طلبان ریزش بدنه آنها است. در ناآرامی ها در حالی که آقای جلایی پور می گفت این ها کرکس های برانداز هستند، آقای ابطحی موضع تند گرفت، آقای خاتمی هم حرف هایی مثل این زد. متناسب با همین اظهارنظرها بخشی از بدنه اصلاح طلبان ریزش کرد. همین بدنه که یک روز با حرف این افراد رای می ...