خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دنبه حیوانی یک روغن مصرفی سالم است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت آنلاین، دکتر ضیاالدین مظهر افزود: بدن به تمام انواع روغن ها احتیاج دارد، اما به نسبت معینی باید از آن استفاده کرد. درگذشته 40 تا 45 درصد انرژی مورد نیاز از طریق مصرف چربی ها دریافت می شد، اما امروزه به این نتیجه رسیده اند که می توان سطح مقدار انرژی حاصل از درشت مغذی ها را به 20 تا 25 درصد کاهش داد. با این کاهش انتظار می رفت از آمار بیماری های قلبی و عروقی ...
همه چیز درباره کم خونی
دست رفتن خون ایجاد می شود رایج ترین نوع از کم خونی (کم خونی ناشی از فقر آهن) اغلب در این طبقه بندی قرار می گیرد. در این شرایط، اختلال به خاطر کمبود آهن رخ می دهد و اغلب به خاطر از دست رفتن خون است. زمانی که خون از دست می رود بدن با کشیدن آب از بافت های بیرون جریان خونی به این شرایط واکنش نشان می دهد و تلاش می کند رگ های خونی را پر نگه دارد. این آب اضافی خون را آبکی می کند و باعث آبکی ...
کرباسچی: رفتارهای احمدی نژاد آدم را یاد بنی صدر می اندازد
مانند مجلس و سایر دستگاه ها از سوی دیگر باعث شد تا رئیس جمهور آن طور که باید نتواند به برنامه هایش عمل کند. طبیعی هم هست در نظامی که تفکیک قوا وجود دارد، این دشواری ها ممکن است به وجود بیاید. انشاالله اگر دولت بتواند در باقی مانده عمر خود، به گونه ای عمل کند که این هماهنگی میان قوا و دستگا ه های مختلف بیشتر شود، موفقیت بهتر و بیشتری را به دست خواهد آورد. *در بین صحبت هایتان به بحث مجلس و ...
علائمی که نشان می دهد شما دیابت دارید!
؛ بنابراین دانستن علایم این بیماری، می تواند به شما در تشخیص زودهنگام بیماری دیابت کمک کند. در این مقاله فهرستی از این علایم معرفی شده است. ادرار بیش از حد افزایش غیر عادی میزان ادرار یکی از شایع ترین نشانه های اولیه بیماری دیابت نوع 1 یا 2 می باشد. زیرا، با افزایش میزان قند خون، کلیه ها باید کار بیشتری انجام دهند تا قند اضافی را فیلتر کرده و از بدن خارج کنند. بنابراین ...
چهار نابودگر کالا ی ایرانی
تاثیر قرار می دهد. جمع بندی همانطور که اشاره شد، به عنوان یک واقعیت، شواهد به وضوح بیانگر آنند که محصولات ایرانی، به جز اقلامی که فاصله ای نزدیک با مواد خام دارند، عمدتا در مقایسه با محصولات ساخته شده در دیگر کشورها از کیفیت نازل تری برخوردارند. این ضعف بزرگ که رشد اقتصادی و اشتغال را در معرض تهدید جدی قرار داده، به رغم آن است که مسوولان کشور همواره بر اهمیت تولید داخلی تاکید ...
چگونه با خواب آلودگی بهاری مبارزه کنید؟
... پس تمام کسانی که در طول روز دچار ضعف و بی حالی هستند، اول از هر کاری باید فشار خون خود را چک کنند. اگر ماکزیمم فشارخونتان کمتر از 90 و مینیمم آن کمتر از 60 باشد به احتمال فراوان ضعف و بی حالی تان به علت افت فشار خون است . البته تغذیه نامناسب، نخوردن صبحانه و مصرف نکردن مواد قندی هم باعث افت فشار خون می شود. پس خوردن صبحانه را فراموش نکنید و همیشه مقداری شکلات و تنقلات به همراه ...
150 هزار منجی پرورش دادیم
... - میرسلیم: دو زمینه در این طبیعت آفریده خدای متعال همواره مرا شیفته خود نموده یکی دریا و دیگری کوه. اولین ورزشهایی که در نوجوانی شروع کردم شنا بود و کوهنوردی. بعد از پیروزی انقلاب و از سال 1365 همکاری با فدراسیون کوهنوردی را آغاز کردم و در دوران مسئولیت دکتر غفوری فرد در سازمان تربیت بدنی، به پیشنهاد ایشان مسئولیت فدراسیون نجات غریق را به عهده گرفتم و البته به طور همزمان با دعوت مرحوم داوودی ...
تجهیز مدارس با تولیدات بومی
چشم می خورد و متاسفانه بالای 70 درصد آنها تولید داخل نیست، بحث نوشت افزار است. در سراسر کشور اگر سری به مدارس بزنید و خصوصا در دبستان ها، انواع لوازم التحریر را مشاهده می کنیم که نه تنها تولید داخل نیستند بلکه حتی آن دسته از لوزام التحریر ساخت داخل نیز محتوای کپی از روی دست خارجی هایی دارند که در تعارض با فرهنگ ایرانی و تربیتی است که مد نظر آموزش و پرورش است . سعید حسینی رئیس مجمع نوشت ...
احساس مرگ زای تنهایی
پذیرترشدن بدن در مقابل بیماری ها. به طور کلی از مهم ترین اثرات زیان آور تنهایی بر سلامت جسم و روان بر حسب بررسی های انجام شده می توان به افزایش خطر بروز مشکلات قلبی و سکته های مغزی، افزایش خطر بروز فشار خون بالا، خطر کاهش عملکردها و توانایی های ذهنی و افزایش خطر افسردگی اشاره کرد. نهایتا اینکه مشخص شده که تنهایی و انزوا احتمال مرگ فرد را 26 تا30 درصد افزایش می دهد. تنهایی مختص یک گروه سنی خاص نیست. مثلا ...
مصاحبه با مردی که دختر خردسال را بعد از تجاوز،کشت
خودم درآوردم با برخی از بستگانم پای بساط می نشستم! چرا؟ فریبم دادند! آن ها می گفتند مصرف تریاک و شیره لذت خاصی دارد. من هم ادامه دادم تا این که معتاد شدم! همسرت از ماجرای اعتیاد تو خبر داشت؟ نه ! او نمی دانست و من به طور پنهانی مصرف می کردم تا این که روزی فهمید و زمانی از من طلاق گرفت که معتاد شده بودم! چرا دوران نامزدی شما تا چهار سال طول کشید؟ دست پدرم خالی بود ...
فرمانده خستگی ناپذیر لشکر 25کربلاء
ناحیه پا مجروح و قطع عضو شد. همچنین در عملیات والفجر 8 دچار عارضه شیمیایی شد. رزمنده هشت سال دفاع مقدس و خادم رزمندگان در قرارگاه خاتم الانبیاء و لشکر 27 محمد رسول الله (ص) و رئیس پژوهشگاه علوم و معارف دفاع مقدس، سردار سرتیپ پاسدار حاج احمد سوداگر پس از سال ها مجاهدت و مبارزات پس از تحمل شکیبانه جراحات دوران دفاع مقدس در بیست و ششمین سالگرد این عملیات، در روز 21 بهمن 1390 بر اثر جراحات ...
اقدام برای بارداری، رژیم غذایی موثر
حداقل برسانید. مصرف چربی های اشباع شده مثل سیب زمینی سرخ کرده، و یا مرغ کبابی نیز بهتر است کاهش یابد. زیرا مصرف زیاد چربی و غذاهای چرب حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری را تشدید می کند. 3- از مواد غذایی سالم لذت ببرید مصرف همه مواد غذایی سالم و خوبی که بدن شما و نوزادتان به آنها نیازمند است را افزایش دهید. مانند برگ های سبز سبزیجات که می توانید از آن در تهیه انواع سالاد استفاده ...
مراقبتهای قبل از بارداری، حتما بدانید!
مشکل را درمان یا از بروز آن پیشگیری کرد. رژیم غذایی سالم تاثیر مستقیم در سیستم تولید مثل و در نتیجه فرزندآوری می گذارد، اگر شما قصد باردار شدن دارید، باید تغییرات زیر را در رژیم غذایی خود اعمال کنید. معجزه غذای مصرفی در فرزندآوری خوردن غذاهای اسیدی ومداوم چای و گوشت قرمزمی تواند اسیدیته رحم را افزایش داده وشانس بارداری را کاهش دهد همچنین استفاده از غذاهای قلیایی تر مانند ...
مصرف قرص لونژیل، حاملگی امکان دارد؟
قرص های اورژانسی روشی است که به صورت دائم توصیه نمی شود و باید سالی یک بار از این روش استفاده کرد. این روش به دلیل این که حجم وسیعی از هورمون وارد بدن می شود، باعث اختلالات هورمونی و باعث تاخیر و بی نظمی در پریود می شود. همسر شما برای اطمینان از عدم بارداری باید تست بتا بدهند.
رابطه زناشویی مطلوب، توصیه های طب سنتی
سنتی آمده است که برای تقویت میل جنسی باید با مصرف مواد مغذی همه اعضا از جمله قلب، کبد، معده، کلیه، مغز و سیستم تناسلی را تقویت کرد. غذاهایی با طبع گرم و سرد بیشتر مواد غذایی محرک میل جنسی دارای طبع گرم وبیشتر مواد غذایی مهارکننده این میل دارای طبع سرد هستند. بر اساس یک تحقیق، مواد غذایی مهارکننده میل جنسی تا 40 درصد می تواند از حرارت جنسی فرد بکاهد. بسیاری از مواد ...
عمل وازکتومی در مردان، نحوه انجام و عوارض
توصیه های لازم برای چگونگی کاهش درد را به شما خواهد کرد اما یک توصیه رایج این است که از کمپرس یخ استفاده کنید. می توانید یخ را در پارچه ای حوله ای بریزید و روی قسمتی که درد و سوزش دارد، بگذارید. معمولا باید این کار را تا 3 روز پس از جراحی انجام دهید. در کنار مصرف مسکن هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن کمپرس یخ هم در کاهش درد شما نقش چشمگیری دارد. ● دوران نقاهت بهتر است تمامی ...
استفاده همزمان داروی صنعتی و سنتی چه بلایی سر بدن می آورد؟
مورد آن با پزشک طب سنتی مشورت کرد؛ علاوه بر آن برخی از گیاهان، دارای دوزهای سمی هستند و اگر بیشتر از مقدار مجاز مصرف شوند، می توانند باعث بروز مسمومیت در بدن شوند. انتهای پیام/ عوارض مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی
شهرآورد شهردار
...: بستگی به پیشرفت بیماری دارد. ولی در بسیاری از موارد که بیماری پیشرفته نیست افراد می توانند به راحتی به زندگی و کار خود بپردازند. در مورد آقای نجفی هم باید پزشک متخصص او تصمیم گیری کند یا نظر دهد. با این توضیحات و درحالی که بازار کمپین های مجازی در حمایت از ماندن نجفی یا مخالفت با شهردار اجباری داغ است و بیانیه های مختلفی در این زمینه درحال جمع آوری امضا و افزایش تعداد اعضای خود هستند، امروز شورای 21نفره تهران، تصمیم نهایی خود را خواهند گرفت و در صورت موافقت یا مخالفت آنها با استعفا، دوران پرتنش مدیریت پایتخت وارد مرحله تازه ای خواهد شد. ...
التهاب و تنش حاصل ادعای خروج ارز از کشور/پیش بینی ها معطل تکلیف برجام تا نیمه دوم اردیبهشت
ناکارآمدی تصمیم گیری های ناظران بورس ها را به مشکلات افزود. عباس هشی ادامه داد: از طرف دیگر از 28 اسفند 96 تاکنون تغییری در این شرایط رخ نداده است و روزنه امیدی هم وجود ندارد . وزیر اقتصاد همچنان اقدامی برای تعویض بدنه 20 ساله وزارتخانه خود نکرده است تا خون جدیدی در شریان اقتصادی کشور جریان پیدا کند و از طرف دیگر نیز باید تا هفته آخر اردیبهشت صبر کرد تا آمریکا تکلیف برجام را مشخص کند و به تبع ...
استرس تجاری در بازارهای پایه
پرمصرف در سال های اخیر در ایالات متحده بوده و رشد مصرف آن به طور فزاینده ای افزایش یافته است. این محصول به دلیل اثری که در بسیاری از صنایع زیربنایی، خودرویی، عمرانی، ساختمانی و... دارد اهمیت زیادی برای اقتصاد این کشور دارد و طبیعی است ترامپ تصمیماتی منطقی برای تعادل بخشی به این بازار و کاهش اتکا به بازارهای وارداتی اتخاذ کند اما این تمام ماجرا نیست. در طرف مقابل چین به عنوان یکی از ...
چهار نابودگر کالا ی ایرانی
، به عنوان یک واقعیت، شواهد به وضوح بیانگر آنند که محصولات ایرانی، به جز اقلامی که فاصله ای نزدیک با مواد خام دارند، عمدتا در مقایسه با محصولات ساخته شده در دیگر کشورها از کیفیت نازل تری برخوردارند. این ضعف بزرگ که رشد اقتصادی و اشتغال را در معرض تهدید جدی قرار داده، به رغم آن است که مسوولان کشور همواره بر اهمیت تولید داخلی تاکید داشته اند. در این مقاله، سیاست های نادرست ارزی که به طور مشخص در جهت ...
دوری از شاخص زدگی
برخی از صاحبنظران به انواع و اقسام توجیهات برای توضیح علل رشد یا سقوط رتبه ایران در طول زمان بپردازند! اما فراتر از اشکالات وارده به این دست از آمارها که بعضا به صورتی حبابی مورد توجه قرار می گیرند، نکته بسیار مهم دیگر محدود بودن نتایج هر مطالعه تجربی، به جامعه نمونه آن مطالعه است. به طور مثال مشاهده می شود که نتایج مطالعات تجربی انجام شده در مورد خانوارهای اروپایی به راحتی به عنوان یک ...
بهترین ماسک خانگی برای چروک های دور چشم
با بافت زیرین سست است لذا با افزایش سنی عضلات و بافت های زیر پوست استحکام خود را از دست داده و پلک تحتانی دچار افتادگی می شود. بعد از افتادگی پلک بافت چربی زیر جلدی بیرون می زند و به صورت کیسه مانند برجسته می شود. یک درمان فوق العاده برای چروک دورچشم برای رفع چروک زیر چشم افراد، چهل گرم روغن زیتون را با یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنند و زیر چشم بمالند و بعد از 15 دقیقه با آب ...
برای دگرگونی های بزرگ در بازار گوشی هوشمند آماده شوید!
ساخته شده است و از اسکن لیزری و حسگر سه بعدی استفاده می کند. بنابر اعلام شرکت سازنده، ظرفیت باتری این گوشی 4 هزار میلی آمپر ساعت است که باعث می شود بتوانید به مدت 4 ساعت از پروژکتور استفاده کنید (یا بالغ بر 22 ساعت مکالمه داشته باشید). قابلیت دیگر این گوشی وجود دوربین 16 مگاپیکسلی پشت و 8 مگاپیکسلی جلو است. گوشی هایی با امکان استفاده در زیر آب یک شرکت گوشی ساز انگلیسی به نام بولیت ...
آشنایی با خواص روغن مار و طرز تهیه روغن مار
های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می شده است. همچین مطالعات جدید نشان می دهد که اسید چرب امگا 3 موجود در روغن مار از شل شدگی مفاصل جلوگیری می کند و التهاب های قسمت های مختلف بدن را رفع می کند. تقویت رشد مو: روغن مار یکی از بهترین روغن ها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می کند ...
علت سرگیجه و دوران سر چیست
ها و نیم تنه بدن شما را ردیابی کنید. به کمک همین ابزار است که بدن شما می تواند به صورت خودکار تغییراتی را در حرکات شما به وجود بیاورد که نتیجه آن حفظ تعادل شماست. حس پوستی به شما اطلاعاتی درباره موقعیت بدن شما و حرکات بدن شما در نسبت جاذبه زمین ارائه می دهد. قسمتی از گوش درونی که هزارتو نام دارد شامل کانال های نیم دایره ایست که این کانال ها دارای سلول های تخصصی هستند که حرکات ...
20 درمان طبیعی قارچ پوستی
مدت 20 دقیقه روی محل عفونت قرار دهید. بعد از آن، پوست تان را با آب گرم بشویید. دمنوش علف لیمو علف لیمو به صورت طبیعی دارای خواص ضد باکتری و ضدعفونی است. علف لیمو را می توان به شکل دمنوش به صورت خوراکی مصرف کرد. هم چنین می توان روغن علف لیمو و همین طور خمیر علف لیمو – که مستقیما با له کردن برگ ها درست می شود – را به صورت موضعی استفاده کرد. خواص ضدعفونی کنندگی علف لیمو باعث ...
فواید نوشیدن آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
. ویتامین C لیمو و مواد معدنیِ عسل ، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و دیگر میکروب هایی را که موجب بیماری می شوند، آسان تر می کند. همچنین عسل شامل ضدمیکروب های طبیعی است که سلامتی شما را حفظ می کند. احتمال بروز عفونت های ادرار را کاهش می دهد عفونت ادرار دردناک است و در صورت پیشرفت می تواند بسیار خطرناک باشد. به خصوص برای زنان، عفونت ادرار می تواند ...
کاهش تستسترون در مردان، عوارض
پزشکان می گویند مردانی که با افزایش سن نگران کاهش سطح هورمون تستسترون خون و پیامدهای آن هستند بهتر است پیش از روی آوردن به مصرف داروهای مختلف، تغییری در شیوه زندگی خود ایجاد کنند. تاثیر چاقی بر کاهش شدید تستسترون پزشکان معتقدند با افزایش سن، سالیانه یک درصد از تستسترون بدن مردان کاهش می یابد؛ کاهش سطح تستسترون در مردان، افزون بر کاهش میل جنسی در آنان باعث بروز پیامدهای ...
خواص روغن دانه سویا
کند رژیم غذایی خود را متعادل سازند. محتوای ویتامین و مواد معدنی موجود در سویا، باعث شده است این ماده یکی از بقولات مفید و پرکاربرد در دنیا باشد. 5 خاصیت روغن سویا: روغن سویا مزایای زیادی برای بدن انسان دارد. اجازه دهید این موضوع را با جزییات بیشتری مورد بحث قرار دهیم. روغن سویا می تواند سطح کلسترول را کنترل کند: روغن سویا می تواند خطر ابتلا به آترواسکلروز و سایر ...
