خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
تواند باعث بروز اختلالات جذب در دستگاه گوارش، یبوست شود. مصرف بیشتر از 800 میلی گرم کلسیم در روز هیچ تاثیری روی حفظ استخوان ها نخواهد داشت و در عوض باعث افزایش احتمال بروز مشکلات قلبی عروقی خواهد شد. خبر خوب این است که برای حفظ استخوان هایتان هیچ وقت دیر نیست. فقط با انجام تغییرات کوچک در شیوه زندگی تان می توانید استخوان هایتان را حفظ کنید. سه راهکار طبیعی برای کاهش خطر ...
برای "همدان 2018 " آماده اید؟!
بین المللی 2018 بود. عده بسیاری از مردم ما در ایام نوروز، سفر را گزینه ای مناسب به منظور لذت بردن از تعطیلات مد نظر قرار می دهند و البته تعداد این افراد در کشور ما کم نیست و بسیاری از ما در زمره این گروه قرار داریم. سفر برای هریک از ما که به آن اقبال داریم علاوه بر تجدید قوای روحی وجسمی مواهبی چون آشنایی بیشتر با منابع خدادادی طبیعی در بر دارد همچنین بسیاری از زیبایی های طبیعی ...
صف های ارزی از بازار رخت بست
روز چهارشنبه، خیابان فردوسی خلوت بود و خبری از صف های ارزی نبود. معامله ای در بازار انجام نمی شد و دلالان نیز در بازار حضور نداشتند. بیشتر نیروهای انتظامی در جای جای خیابان فردوسی مشاهده می شدند که بعضا از برخی مردم می خواستند، درب صرافی هایی که در گذشته ارز عرضه می کردند، نایستند و متفرق شوند. روز گذشته، رئیس پلیس پایتخت نیز از دستگیری 12 نفر از اخلالگران بازار و همچنین پلمب 16 واحد ...
پخش بیش از 50 فیلم در پایان هفته و عید مبعث
، این زندگی بی دردسر و آرام را به چالش می کشد. اون ماموران پلیس محله را چندان در پیگیری این پرونده مصمم نمی بیند؛ تصمیم می گیرد خودش یک گروه نگهبان محله تشکیل دهد. اما از تمام شهر فقط سه نفر: باب مک الیستر, فرانکلین و جمارکس حاضر به همکاری می شوند .... ****************************** ******* فیلم سینمایی محافظ یک آدم کش به کارگردانی پاتریک هاگز، شنبه 25 فروردین ماه ساعت 14:30 از ...
ساده زیستی به سبک دهه شصتی/وقتی خبری از حقوق و مزایا نبود!
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی روز دوشنبه 20 فروردین در دیدار کارگزاران نظام، درباره لزوم پرهیز از دنیاگرایی از سوی مسئولین صحبت کردند. ایشان در این دیدار با یادآوری روحیه انقلابی و خدمتگزارانه حاکم بر مدیران کشور در دهه 60 فرمودند: آیا آن احساسات و رفتارهای تحسین برانگیز را به یاد دارید؟ آیا آن بی اعتنایی به مال دنیا و اهتمام به خدمت را ...
خودروهای آینده با هوا حرکت می کنند/ معرفی تازه ترین سوخت های پاک
است سلول های سوختی می توانند انرژی شیمیایی هیدروژن را به الکتریسیته تبدیل کنند. چنین موتوری دوتا سه برابر کارآمدتر از موتورهای احتراقی است که با بنزین کار می کنند. در حال حاضر ناوگانی از اتوبوس های هیدروژنی در شهر آبردین واقع در اسکاتلند به کار گرفته شده است. خودروهای هیدروژنی فقط بخار آب منتشر می کنند. بسیاری از خودروسازان مشغول آزمایش خودروهای هیدروژنی هستند. BMW Hydrogen7 یکی از ...
وزارت راه و شهرسازی بر ساماندهی بافت های ناکارآمد شهری تمرکز دارد
.... علتی که باعث موفقیت این طرح می شود این است که افراد به خاطر پس انداز سودی تعلق نمی گیرد و بنابراین قیمت تمام شده بانک فقط هزینه جاری بوده و دیگر اساسا نیازی به پرداخت یارانه نیست. این سیستم می تواند مستمر و ادامه دار باشد و هزینه و باری برای دولت نخواهد داشت. وی افزود: قیمت تسهیلات در صندوق پس انداز به این شکل پایین می آید و تسهیلات ارزان ارائه خواهد شد. نکته فقط کسری منابع است که ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات
چالش می کشد. اون ماموران پلیس محله را چندان در پیگیری این پرونده مصمم نمی بیند؛ تصمیم می گیرد خودش یک گروه نگهبان محله تشکیل دهد. اما از تمام شهر فقط سه نفر: باب مک الیستر, فرانکلین و جمارکس حاضر به همکاری می شوند.... ************************************* فیلم سینمایی محافظ یک آدم کش به کارگردانی پاتریک هاگز، شنبه 25 فروردین ماه ساعت 14:30 از شبکه سه سیما پخش می شود. ...
دلار 4200 تومانی کجاست؟/ فاصله دستمزد و خط فقر زیاد است/ پرسه رکود و گرانی در بازار خودرو/ تاثیر واقعی ...
سال 72 به بعد با توجه به تغییر رویکردها در وزارت مسکن، نگاه جدیدی بر حوزه مسکن حاکم شد؛ نگاه جدید این بود که دولت نباید برای همه افراد فاقد مسکن، مسکن بسازد. حرف دولت وقت این بود که ما بازار تولید، تقاضا و عرضه مسکن را باز می گذاریم و فقط برای محرومان (افراد دودهک ابتدایی) مسکن می سازیم که در این زمینه هم موفقیتی به دست نیامد، لذا تکالیف قانون اساسی کنار گذاشته شد. ایجاد بنیاد مسکن طرحی ...
مثبت گرا باشید
50 درصد شادی را ژ ن ها تعیین می کنند و 50 درصد بقیه ناشی از نگر ش ها، رفتار و ارزش های فرد است.شیوه تفکر ما درباره رویدادها، امور و اشیا و افراد بر هیجانات ما موثر است. آیا نیمه خالی لیوان را می بینید یا نیمه پر آن را؟ آیا آفتاب زیبا و درخشنده است یا قادر به تحمل گرمای شدید آن نیستید؟ آیا پس از چند روز بارندگی از آن لذت می برید؟ چگونگی درک شما از محیط، کلید هیجاناتی است که تجربه می کنید. نتایج ...
محب خدایی در مراسم تجلیل از دست اندرکاران طرح ملی نوروزگاه در خراسان رضوی: گردشگری شکل دهنده زنجیره رشد ...
ندارد و فقط برای برآورد ارائه خدمات این آمارها جمع آوری و اعلام می شود. رشیدیان افزود: امسال مسافران غیر معلم و افراد غیر از کارکنان وزارت آموزش و پرورش در مدارس پذیرش نشدند که این باعث افزایش آمار پذیرش مهمانپذیرها و هتل آپارتمان ها شد. استاندار خراسان رضوی توصیه کرد: دستگاه های اجرایی به جای ایجاد واحد اقامتی و مهمانپذیر از ظرفیت مراکز اقامتی بخش خصوصی استفاده کنند، آن ها نیز ...
دردسرهای کشیدن دندان عقل!
به گزارش پیک نکا ، دندان عقل در سنین 17 تا 20 سال رشد میکند البته در دخترها زودتر از پسرها دندان عقل رشد میکند. دندان عقل با سایز های مختلف با سایر دندان ها تفاوت داشته و در بسیاری از موارد این دندان ها برای انسان مشکل آفرین شده لذا دانستن نکات زیر در مورد دندان های عقل میتواند سودمند باشد 1- همیشه جوانه های دندان های عقل تشکیل نشده و لذا این دندان ها در بعضی افراد وجود ...
فعالیت های محرمانه مشایی و احمدی نژاد!/مریدان مشایی با شنیدن نام او "صلوات" می فرستادند!
بیان اینکه برهم زدن جلسه انصار حزب الله به خاطر نقد مشایی و احمدی نژاد بود یادآور شد: آن روز مرحوم شجونی شدیدترین حملات را متوجه مشایی و احمدی نژاد کرد و افراد نزدیک به مشایی نیز در حین جلسه قصد برهم زدن جلسه را داشتند و حتی سؤالاتی را از پیش تعیین کرده بودند و هماهنگ بودند وقتی شجونی علیه دولت سخنرانی کرد درباره گاوداری و داستان خانم باوند بپرسید و سعی کنید در جلسه انصار الله جو را علیه او بر هم ...
راز بقای دلار 4200 تومانی
قرار گرفت و برخی از آنها انتقادات و راهکارهایی را در این زمینه مطرح کردند. دولت نیز برای بهبود شرایط ( Conditions )ارز و بازگرداندن آرامش به این بازار بهتر است از نظرات آنها بهره ببرد یا حداقل صدای آنها را بشنود. نقدهایی که به سیاست های ارزی دولت گرفته می شود فقط از سوی منتقدان دولت مطرح نشده و برخی افراد حامی دولت نیز در این باره اظهارنظر و در کنار نقد، راهکارهای خود را بیان کردند. ...
عدم رعایت بهداشت دندان خطر عارضه قلبی را در پی دارد
دکتر فرامرز علائی، دندانپزشک در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا به مناسبت روز دندانپزشک درباره عمده ترین مشکل دندانی مردم، گفت: عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین مشکل مردم در حوزه سلامت دهان و دندان است، متاسفانه برخی افراد از مسواک و نخ دندان استفاده نمی کنند و تاکنون هیچ آموزشی نیز در خصوص ضرورت رعایت این اصول بهداشتی دریافت نکرده اند. عوارض عدم رعایت بهداشت دهان و ...
سردرگمی در خرید تضمینی گندم
خرید تضمینی گندم از روز دوشنبه ششم فروردین در برخی نقاط کشور آغاز شده و با وجود آنکه چندین روز از شروع خرید می گذرد، دولت همچنان بر نقض قانون و عدم اعلام نرخ خرید تضمینی محصولات کشاورزی اصرار می کند. از سوی دیگر خرید تضمینی برخی از محصولات مانند کلزا نیز طی روزهای آینده آغاز می شود و اقدامات دولت، کشاورزان را نگران و سردرگم کرده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان ...
صرافی های خیابان فردوسی به حالت نیمه تعطیل درآمده اند/ خبری از خرید و فروش دلار نیست
صرافی های خیابان فردوسی به حالت نیمه تعطیل درآمده اند و خبری از خرید و فروش دلار نیست. به گزارش خبرنگار بورس،بانک و بیمه گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، در سومین روز از سیاست دولت در راستای تنظیم بازار ارز ، صرافی های خیابان فردوسی به حالت نیمه تعطیل درآمده اند، البته تعداد اندکی از صرافی هایی که به تازگی مغازه هایشان را باز کرده اند خرید و فروش دلار ندارند و تنها ارزهای محدودی ...
با مصرف این خوراکی خوشمزه استخوان هایتان را محکم کنید
.... وی تاکید کرد: طبع ماهی سرد و تر است بنابراین این غذا باید همراه با ادویه جات گرم مانند زعفران و فلفل مصرف شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مبتلایان به ام اس باید در مصرف ماهی احتیاط کنند، تصریح کرد: افراد دچار این عارضه باید ماهی را به مقدار کم و همراه با ادویه جات گرم میل کنند. عظمایی اظهار کرد: مصرف لبنیات به ویژه ماست همراه با ماهی مضر است ...
تهدید یک رئیس جمهور شکست خورده؛ وقوع جنگ سبب محو اسرائیل می شود
خواهد رسید. قبلا گفته و باز تکرار می کنیم جنگ یک سمت و سو واحد نخواهد داست و جنگ آمریکا علیه عراق و قبل از آن بمباران و تحریم، این کشور را از نقشه محو نکرد بلکه امروز این وضعیت عراق است که بهبود پیدا کرده و به سرعت در حال بازیافتن قدرت و جایگاه خود است. سوریه از هشت هزار سال پیش در نقشه وجود داشته است حال آنکه از عمر اسرائیل فقط هفتاد سال می گذرد و در هیچ جنگی از جنگ های اخیر ...
روغن های مصرفی در فست فودها بیش از حد مجاز پراکسید دارند
. با توجه به اهمیت میزان پراکسید در مواد غذایی و افزایش استفاده از غذاهای آماده و فست فود، غلامرضا جاهد خانیکی و همکارانش در گروه مهندسی بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی تهران میزان پراکسید در روغن های مصرفی واحدهای فست فود تهران را اندازه گیری کردند. در این مطالعه با استفاده از سامانه اطلاعاتی رستوران های تهران، 90 واحد فست فود (ساندویچی و فلافلی) در مناطق مختلف تهران به طور ...
هر آنچه که درباره ویتامین B1 نمی دانید
جذب نمی کند. سندرم Wernicke-Korsakoff یک اختلال است که بر روی افراد مبتلا به مصرف مزمن الکل تاثیر می گذارد. این سندرم با کمبود تیامین ارتباط دارد و اگر درمان نشود، می تواند کشنده باشد. افراد مبتلا به سندرم Wernicke-Korsakoff و افرادی که الکل را ترک می کنند ممکن است بتوانند از تزریق تیامین برای کمک به بهبودی خود استفاده کنند. سایر بیماری ها، مانند اچ آی وی نیز می توانند جذب ...
دل به دلار داده ها و تعمیرگاه خدا!
.... اندیشمندان علوم اجتماعی در دنیا ده ها سال است که مشغول مطالعه و تحقیق درباره فرآیند، چرایی و تاثیرات این قضیه هستند. برای نمونه مارک تراسلر و استوارت سوروکا از دانشگاه مک گیل در کانادا تحقیق مفصل و جالبی را در این مورد انجام دادند که نتایج آن مارس 2014 با عنوان چارچوب تقاضای مخاطبان برای اخبار منفی منتشر شد. در این تحقیق آزمایشگاهی از گروه مورد مطالعه خواسته شد به پرسشنامه ...
مصرف قرص های افزایش قد چه بلایی سرتان می آورند؟
شاداب صالح پور متخصص متابولیسم در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص عوارض داروهای افزایش قد که در شبکه های مجازی تبلیغ می شوند، اظهار کرد: برخی افراد برای افزایش قد به سراغ هر گونه دارویی می روند که عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی آن ها در پی دارد و متاسفانه درخواست ها در این حوزه روز به روز در حال افزایش است. صالح پور با بیان اینکه ...
بدون ریزش مو لاغر شوید
به گزارش دولت بهار، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص یک رژیم غذایی مناسب اظهار کرد: در رژیم غذایی نکات کلیدی و مفیدی وجود دارد که با رعایت آنها می توان از ریزش مو جلوگیری کرد. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه باید اصول درست خوردن غذا را در رژیم غذایی رعایت کنیم، بیان کرد: در رژیم غذایی باید به پنج گروه نان، غلات، لبنیات، سبزیجات، گوشت و پروتئین اهمیت داد؛ نحوه درست مصرف غذا در رژیم ...
آبیاری نوین راه عبور از بحران کم آبی
شهردار زرین شهر گفت: به دلایل مختلف همچون مسایل محیط زیست و آلایندگی های موجود نمی توان به مسئله فضای سبز شهری توجه جدی نداشت، اما با توجه به بحران آب باید به سمت و سویی حرکت کرد که مصرف آب تازه در آبیاری فضا سبز شهری به حداقل برسد. مطابق گزارش سازمان ملل در سال 1995 میزان آب دریافتی سرانه یک نفر در سال، در ایران هزار و 700 متر مکعب و میزان آب مصرفی یک نفر در کشورهای توسعه یافته در سال ...
نکات طلایی هنگام گرفتن رژیم لاغری
...> دلایلی که سبب افزایش ( Increase )کالری در بدن می شود عبارتند از: مصرف غذاهای پرکالری، اشتهای زیاد به دنبال استرس و شادی افراط گونه، مصرف کمتر میوه و سبزی ها، آگاهی غلط از مقدار کالری غذاها، حذف وعده صبحانه و پر کردن شکم با خوراکی های پرکالری، بیکاری و شغل های کم تحرک، فعالیت بدنی کم، خواب زیاد، مصرف مستمر غذاهای رستورانی و ناآگاهی از کاهش نیاز بدن به غذا با افزایش سن. رفتارهایی که می ...
درمان کم خونی با این خوشمزه سرشار از مس و آهن
...، منجر شود. از آنجا که زردآلو از منابع خوب کاروتن است می تواند در پیشگیری از شب کوری مؤثر باشد. زردآلو و تخلیه ذخایر انرژی سلول های عضلانی از آنجا که زردآلوی تازه به آهستگی هضم می شود و قند خون را بتدریج افزایش می دهد بنابراین مصرف منظم آن برای ورزشکاران، چند ساعت قبل از شروع تمرینات و در فواصل تمرین برای جبران انرژی عضلانی از دست رفته بسیار مناسب است. ...
زندگی در حبابِ اعتمادبه نفس!
ای مان در چنین مواقعی درست از آب درنیاید چه می شود؟! احتمالا چیزی می شود شبیه آنچه در تعطیلات نوروز 97 شاهدش بودیم؛ 328 نفر کشته در کمتر از 15 روز! اما قضیه فقط نگاه کردن به گوشی موبایل نیست، در واقع پدیده عمیق تری رخ می دهد! تئوری ای وجود دارد که افراد مبتدی یک فعالیت یا شغل جدید را با اعتمادبه نفس بیش ازحد شروع می کنند، چراکه از پیچ وخم ها، قابلیت ها و شایستگی های مورد ...
اردبیل| استان اردبیل پایلوت کشوری ارزیابی سطح خطر پوسیدگی دندان شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل ، قدرت اخوان اکبری صبح امروز در گرامیداشت روز دندانپزشکی در اردبیل اظهار داشت: بنا به پیشنهاد جامعه اسلامی دندان پزشکان ایران، روز بیست و سوم فروردین ماه به عنوان روز دندان پزشک نامگذاری شده است و این روز فرصتی را پیش رو می آورد تا از زحمات و خدمات این افراد قدردانی شود. وی افزود: ارایه خدمات پیشگیری و بهداشتی دهان و دندان در درجه اول و ارایه شایع ترین ...
پیشگیری از انحرافات مشارکت عمومی را می طلبد
...؛ دقت داشته باشید که تفاوت قیمت مثلا بین نفت گاز عرضه شده در کشور و خارج از کشور، تفاوت 150 تا 4500 تومان است؛ راه حل پیشگیرانه ای که در قانون هدفمندی یارانه ها هم بنوعی پیش بینی شده بود یکسان سازی قیمت داخلی با خارجی (فوب خلیج فارس) و دادن ما به التفاوت به ایرانیان مستحق بر مبنای کارت سوخت مصرفی بود که دست قاچاقچیان را قطع می کرد و مانع فشار به گروههای مستضعف داخلی بر مبنای مصرف واقعی می شد ...
