خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف عسل به تعادل عصبی برسید
ناتوانی و عصبی را در افرادی که عدم تعادل عصبی دارند، کاهش می دهد. عسل تنها ماده شیرین کننده ای است که به همان صورت که در طبیعت تولید می شود. می تواند به مصرف برسد. برای استفاده از آن تصفیه یا تغییر شکلی لازم نیست و این ماده منحصر به فرد در تمام اعصار به همین صورت مصرف می شده است. در صورت تازه بودن به رنگ زرد روشن است ولی به مرور زمان و به علت اکسیده شدن به رنگ های زرد طلایی و سپس قهوه ای مایل به قرمز در می آید. ...
زنانی که دست هایشان شکسته، باید اعدام شوند!
تمام 200 دلار فروخته شدند. تا در ادامه روایتی از روزهای سخت زنان و دختران ایزدی در زندان های داعش داشته باشیم و اینکه چگونه این زنان و دختران برای حفظ عفت و پاکدامنی خود و نجات از نگاه های ناپاک داعشی ها، دست و پاهایشان را می شکستند! کتاب بازمانده های فیروزه به قلم نوزت شمدین و حالا ادامه داستان: صبح روز بعد درب سلول های ما را باز نکردند تا بر سر کارهایمان برویم ... درحالی ...
سوپ سبزیجات بهاری را امتحان کنید
...، کم کالری و فاقد گلوتن است و مصرف آن به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن برای افراد سالمند بسیار مناسب خواهد بود. مواد لازم برای 6 نفر قارچ یک چهارم فنجان آب گرم 1 فنجان لیمو 1 عدد بزرگ کنگر (فرنگی) 6 عدد بزرگ روغن زیتون فرابکر 1 قاشق غذا خوری تره فرنگی (فقط قسمت سفید) 4 ساقه متوسط خرد شده سیر پوست کنده 12 حبه آویشن تازه و یا خشک شده 1 ...
از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید
مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می دهید که این نوع غلات را برای صبحانه بخورید، سعی کنید که آنها را با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا این که به آنها ترکیبات پروتئین و چربی های سالم بیفزایید. آوای سلامت ...
عوارض نشستن بیش از حد را با 8 ترفند از خود دور کنید
ها وارد می کند و باعث سفت شدن آن می شود. این امر می تواند خطر حمله قلبی را بالا ببرد. ضعیف شدن استخوان ها: یکی دیگر از عوارض بی تحرکی، از دست دادن مواد معدنی استخوان ها و کاهش توده استخوانی است. برای جبران این روند منفی، غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر و اسفناج، و غنی از ویتامین دی مانند تخم مرغ و ماهی می توانند مفید باشند. گردن درد: اگر شما با کامپیوتر کار می کنید یا کار اداری ...
دیدن این نوع از فیلم ها شما را از بیماری ها مصون می دارد
تماشای صحنه های ترسناک فیلم به این موضوع پی می برید که چقدر حضور دوست کناردستی تان دلگرم کننده است حتی اگر خود او هم مثل شما چندان آدم بی باکی نباشد اما حضور فیزیکی اش به شما این کمک را خواهد کرد که به کنه جمله نترسید، نترسید ما همه باهم هستیم پی ببرید. فقط به یاد داشته باشید که بین جمع دوستانتان حتماً یکی دو دوست بذله گو هم داشته باشید. حضور این آدم ها باعث می شود حین تماشای فیلم اشک و ...
مهمترین خواص روغن جوانه گندم + طرز تهیه روغن جوانه گندم
گیاهی شامل اسید لینولئیک، اسید پالمتیک و اسیدهای چرب استئاریک است که به طورکلی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روغن جوانه گندم از جوانه های گندم تحت اثر فشار و یا به کمک حلال مناسب استخراج می شود که حاوی 15 درصد اسیدهای چرب اشباع شده می باشد. این روغن در حالت مایع رزد رنگ است و حالتی شبیه به روغن ذرت دارد. طریقه مصرف روغن جوانه گندم پوست: مقداری از این روغن گیاهی پرخاصیت را بر ...
معایب نفس کشیدن از دهان
به گزارش بهداشت نیوز ، تنفس دهانی، مشکلی است که خیلی ها به آن دچار هستند اما راحت از کنار آن می گذرند، در حالی که این مشکل می تواند عوارض خطرناکی بدنبال داشته باشد و در طولانی مدت، حتی بر چهره و زیبایی هم تاثیر منفی بگذارد. تنفس از راه دهان محدود به گروه سنی و جنسی خاصی نیست و تقریبا شامل همه افراد می شود پس بهتر است اگر به این مشکل دچار هستیم از همان ابتدا آن را درمان کنیم. خشکی دهان ...
14 سم خانگی که خانم ها هر روز استفاده می کنند
...> تمیزکننده های اجاق گاز تمیز کردن اجاق گاز با مواد تمیزکننده موجود در بازار بسیار آسان است، اما بسیار سمی هستند. عنصر فعال، هیدروکسید سدیم (که به آب قلیایی نیز شناخته می شود) بسیار خورنده بوده و اگر به پوست و یا چشمان تان برسد، باعث سوختگی های شدید می شود. اگر این ماده را استنشاق کنید، ممکن است دچار گلودردی شوید که چندین روز طول می کشد و این اصلا نشانه خوبی نیست. ضد کک ها ...
علائم بیماری آنفلوانزای پرندگان و راه درمان آن
برای دفن و بررسی منطقه انجام دهند. اگر هم در خانه تان مرغ و پرنده نگهداری می کنید، در این فصول درهای خانه را بسته نگه دارید و اجازه ندهید ماکیان خانگی شما با پرندگان دیگر، به خصوص پرندگاه مهاجر در ارتباط باشند. اگر پرنده هایی مانند مرغ عشق، طوطی و... در قفس دارید و نکات بهداشتی را رعایت می کنید، نگران نباشید، پرنده های ایزوله معمولا بیمار نمی شوند. برخی هموطنان برای قربانی کردن از پرندگان استفاده ...
در بهار از این غذاها غافل نشوید
مانند جعفری، ریحان، گشنیز و ترخون بدون اینکه کالری در خود داشته باشند طعم های فوق العاده ای دارند. به علاوه این گیاهان می توانند کاری کنند میزان مصرف نمک را کاهش دهید. نمک زیاد باعث پف کردگی و بالا رفتن وزن آب بدن می شود. از این گیاهان می توانید در سالاد و هر غذایی که دوست دارید استفاده کنید. مارچوبه هر فنجان از این سبزی بهاری حاوی سه گرم فیبر و بیست و هفت کالری است ...
خاصیت ویژه جوش شیرین/ نشانه کم آبی در بدن چیست؟/ مصرف پنیر برای چه افرادی مضر است؟/ واکسنی جدید برای ...
شرایط جسمانی افراد بستگی دارد. بسیاری از مواد غذایی، میوه ها و سبزیجات حاوی در صد بالایی از آب هستند و مصرف آن ها بخش زیادی از نیاز بدن به آب را تامین می کند؛ بنابراین لازم نیست همه افراد همیشه هشت لیوان آب در روز بنوشند. این محققان معتقدند نوشیدن آب تنها زمانی لازم است که فرد تشنه باشد، همچنین رنگ تیره ادرار هم نشانه کم آبی بدن است. خوراکی مضر در فشار خون بالا ...
با خیال راحت سیر و پیاز میل کنید!
...> ویژگی های مشابهی که سبب اکسیداسیون ( قهوه ای شدن پوست میوه هنگام رسیدن) میوه میگردد، میتواند با بوی بد سیر و پیاز مقابله کند. خصوصا میوه هایی نظیر سیب، گلابی، الو، هلو، زردالو، الو سیاه، انگور، البالو و بادمجان. همه ما می دانیم که اگر سیبی را ببرید و بیرون بگذارید، قهوه ای می شود. این رنگ توسط یک آنزیم ایجاد می شود که تنها کار آن کم کردن جذابیت میوه نیست، بلکه به عنوان یک دئودورانت طبیعی برای بوی بد ...
ایجاد انگیزه برای صرفه جویی در مصرف آب
ریزی و رنگ استفاده کرده است و ضمن عذرخواهی از شهروندان علت را کمبود آب عنوان کرده است. تمام شهرداری ها باید از این کار استقبال کنند، اما متاسفانه اکنون روزانه میلیون ها لیتر آب در نظام آبیاری و در شهرداری ها به هدر می رود. متاسفانه نیمی از آب دستگاه های آبپاش برای آبیاری سطوح سبز آب را در خیابان ها و بلوارها پاشیده و رها می کنند. هنگام مشاهده این صحنه مردم بحران آب را جدی نمی گیرند و در مصرف آن صرفه ...
با 13 کاربرد غیرخوراکی و جالب پودر قهوه آشنا شوید
است بلکه می تواند به داشتن پوستی زیبا کمک کند. همان ویژگی هایی که به کاهش سلولیت بدن کمک می کند در لطافت و سفتی پوست هم مؤثر است. بافت پودر قهوه به از بین رفتن سلول های مرده ی پوست کمک می کند. یک قاشق غذاخوری پودر قهوه را با نصف قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و یک قطره اسانس گیاهی مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید تا بوی خوشی داشته باشد. اسکراب خانگی شما آماده است! 5- رفع بوی بد دست ها ...
هنگامی که خون خیلی رقیق شود چه باید کرد؟
بدن برای افرادی که از این مشکلات شکایت دارند توصیه می شود. تشخیص زودهنگام افت ویتامین K در خون به راحتی قابل کنترل بوده و علائم به سرعت برطرف می شود. پورپورا یا لکه های خونریزی زیرپوستی پورپورا(purpura) یک زخم خونریزی دهنده زیر پوست است که باعث تکثیر لکه های بنفش یا قرمز رنگ در برخی نقاط بدن می شود و دلیل آن تجمع خون در این مناطق است. بر خلاف خونمردگی و کبود، این لکه ها از بین نمی ...
هر آنچه که درباره ویتامین B1 نمی دانید
ویتامین B1 یا تیامین، به جلوگیری از بیماری های سیستم عصبی، مغز، ماهیچه ها، قلب، معده و روده کمک می کند. همچنین در جریان الکترولیت ها در سلول های عضلانی و عصبی درگیر است. به گزارش اینتیتر به نقل از دکتر سلام، مصرف ویتامین ها باعث عملکرد بهتر بدن و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود،در این مقاله دکتر سلام شما را با فواید سلامتی مصرف ویتامین B1 یا همان تیامین بیشتر آشنا می کند ...
کاهش 50 درصدی خطر حمله قلبی با نوشیدن آب/ آب یک داروی لاغری طبیعی است!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، حدود 83 درصد از بدن شما را آب تشکیل می دهد! به طور کلی حدود سه چهارم از مغز و ماهیچه های شما از آب تشکیل شده و حتی 22 درصد از حجم استخوان های شما نیز آب است! همین کافی است برای این که بدانید آب برای بدن شما چقدر اهمیت دارد. آب موجود در بدن شما در فرایندهای متابولیک مشارکت می کند؛ فرایندهایی مثل جذب مواد مغذی. جالب است بدانید که ...
نکته ها و ترفندهای کار با Galaxy S9 سامسونگ
کردن صفحه را برگزینید و پیغام بعدی را تأیید کنید. حالا Continue را دو بار دیگر فشار دهید. ابتدا گوشی را در فاصله 20 تا 50 سانتی متری نگه دارید و چهره تان را ثبت کنید. حالا Continue را انتخاب کنید. حالا گوشی را در 25 تا 35 سانتی متری بگیرید و تصویر عنبیه چشمانتان را ثبت کنید. برای آنکه داده ها به بهترین شکل ممکن ثبت شوند، این مراحل را در اتاقی با نور مناسب اجرا کنید و حواستان ...
نساجی شماره(1)قائم شهراسیردر باکس سلائق
....بلکه فقط درراستای منافع مردم، متعهدهستند ولاغیر،ضمن تقدیر ازمدیر یت شهری در شورا و شهرداری بابت امور ات انجام یافته که آغاز خدمات رادرزیر ساختهاوعمران نوید می دهندعلاوه بر آن انتظارات جامعه شهری ازایشان درارتقائ درآمدزایی پایدارشهری،تحول درتغییرات سیمای شهرو....بالاخص تصمیم گیری درست درموردنساجی شماره(1)که فراتر از شهروندان،با تعصب مردمان شهرستا نهای قایم شهر،سوادکوه، سوادکوه شما لی، ...
خوردن آووکادو در بارداری، کار درستی است؟
گاهی اوقات طبیعت بیش از حد کامل است. این را می شود با نشانه هایی دریافت کرد. به نظر می رسد مادر طبیعت با استفاده از علامت هایی به ما می گوید که کدام خوراکی ها برای کدام بخش بدن مفید هستند. مثلا اگر دنبال بهبود عملکرد مغز هستید، گردوها می توانند به شما کمک کنند. این شباهت ساده می تواند نشانه طبیعت تلقی شود. یا مثلا اگر مشکل نعوذ دارید، متخصصان به شما خوردن موز را پیشنهاد می کنند. طبق همین الگو ...
ظرف شناسی در سه سوت
هنگام پخت و پز مقداری از مواد ظروف چدنی وارد غذا شود که البته از قابلمه جدا نمی شود بلکه مواد غذایی هنگام پختن در مجاورت با قابلمه، خواص آن را می گیرند. بنابراین بهتر است از ظروف چدنی بیش از حد استفاده نشود و برای آنکه چدن بر روی مواد غذایی هنگام پخت تاثیر نگذارد، بهتر است قبل از طبخ غذا تمام سطح داخلی ظروف چدنی با کمی روغن چرب شود و به مدت دو ساعت به همین حالت باقی بماند تا هم از خراشیدگی و هم از ایجاد تاثیرات منفی چدن روی بدن جلوگیری شود. منبع: ...
این میوه با چربی خون می جنگد
به گزارش شمال نیوز،دلایل زیادی وجود دارد که روزانه هر فرد باید سیب بخورد.زیرا این میوه سلامت جسم تان را ضمانت می کند.سیب میوه ای است که از شما در برابر اغلب بیماری ها محافظت می کند. تحقیقات(researches) آزمایشگاهی نشان داده، ترکیبات موجود در این میوه آبدار مانع از رشد سلول های سرطانی می شود و البته این میوه در این زمینه خیلی بیشتر سودمند خواهد بود. (اگر به طور کامل خورده شود به این معنی ...
قبل از بله گفتن گروه خونی خواستگارتان را بپرسید!
مجله سیب سبز: شما، فقط از بیماری های پنهان تان خبر نمی دهد و شما با یک آزمایش خون، فقط از کم و کاستی های بدن تان با خبر نمی شوید. بعضی از پژوهشگران می گویند که گروه خونی تان می تواند خلق و خوی شما را هم تحت تاثیر قرار دهد و بعضی های دیگر می گویند آدم شناسی با توجه به یک آزمایش خون، ادعایی است که باید به درستی اش شک کرد. اما در این شماره، ما باورهای گروه اول را در اختیار شما می گذاریم و قضاوت در ...
تقویت نعوظ در مردان، این یازده روش
هایی که به پزشک مراجعه می کنید، خودتان هم فشار خون خود را چک کنید. برخی مراکز پزشکی این کار رو به رایگان برای شما انجام می دهند. البته نمونه های خانگی دستگاه های کنترل فشار خون را هم می توانید از فروشگاه های تجهیزات پزشکی خریداری کنید. اگه فشار خون یا کلسترول بدن شما فراتر از حد نرمال باشد، بهتر است هر چه سریعتر به فکر درمان باشید. در عین حال که خود داروهای فشار خون هم می توانند موجب ...
چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟
متابولیسم آنابولیک را افزایش دهید از نوشیدن قهوه بپرهیزید. بیشتر بخوابید سیکل خواب خود را با نوشیدن دمنوش سنبل الطیب و بابونه قبل از خواب کنترل کنید. این کار باعث می شود که بدن تان بهتر استراحت کند و خواب عمیق تری تجربه کنید. داشتن خواب کافی و باکیفیت علاوه بر اینکه باعث کاهش میزان کورتیزول می شود در عین حال شما را جوانتر و سالمتر می کند. خواب کافی باعث شادابی و جوانی پوست شده و بدن را ...
یک عروسی رویایی با برنامه ریزی ایده آل
باشند چون تشخیص اصل بودن این جواهرات کار مشکلی است و نیاز به تخصص دارد. بهتر است اگر از این نوع حلقه ها می خرید برای راحتی خیال تان یک جفت حلقه ساده هم بخرید و فقط در مهمانی ها و مکان های خاص آن را به دست کنید. هر نوع حلقه ای که انتخاب می کنید هنگام سفارش می توانید بخواهید که نام و تاریخ ازدواج تان را درون آن بتراشند. این یادگاری می تواند همیشه این روز را به شما یادآوری کند. خیابان های ...
کار آفرینی برای سوغاتی شیرین اصفهان
گز بدون شکر و همچنین تلاش برای تولید محصولات جدید ضمن تامین نیازهای حیاتی بدن، بسیاری از مصرف کنندگان را راضی کند از دیگر فعالیت های شرکت گز سکه است. -شرکت دانش بنیان گز سکه گوهریان چگونه فرابورسی شد؟ شرکت گز سکه از سال 68 به دنبال وارد شدن به عرضه بورس بود که در شهریور سال 95 پس از احراز تمام شرایط پذیرش در فهرست نرخ های فرابورس ایران درج شد و هفتم دی سال گذشته گواهینامه ...
جلوگیری از جوش بعد از اصلاح، ماسکی برای خانم ها
آفتاب سوختگی های پوست تان را التیام می بخشد و رنگ چهره تان را روشن تر می کند. منافذ پوستی را محو کنید ویتامین آ به چند دلیل یکی از مهم ترین ویتامین هاست، از یک طرف در سلامت استخوان ها و بینایی تاثیر دارد و از سوی دیگر اثرات فوق العاده ای در بهبود مشکلات پوستی و شفافیت آن دارد. هندوانه که منبع ویتامین آ است، می تواند چربی های زیر پوست را کمتر کند و اندازه منافذ پوستی را نیز کاهش ...
عفونت واژن در زنان، باعث نازایی می شود؟
اگر عفونتی در همسرشان باشد به آنها منتقل می شود و احتمال ایجاد قارچ افزایش پیدا می کند اما این داروها خود به تنهایی عامل افزایش رشد قارچ نیست. استرس نیز از آنجایی که روی سیستم ایمنی اثر می گذارد باعث افزایش کل عفونت ها در تمام بدن می شود، یعنی سیستم ایمنی که ضعیف شود فرد بیشتر دچار سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و... می شود و مجبور می شود آنتی بیوتیک مصرف کند بنابراین احتمال ایجاد قارچ هم بیشتر می ...
