خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین گزینه های غذایی در وعده صبحانه
اند که هر 1,8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا میبرد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. پن کیک: پن کیک ها مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می شوند و امروزه با مخلوط های آماده در فروشگاه ها موجود هستند که حتی ...
قرص ضد بارداری برای زنان، عوارض دارد؟
حدودی با مصرف قرص های ضد بارداری ایجاد می شود، می تواند PCOS را درمان کند. می تواند موجب خنکی بدن شود به طور معمول مصرف قرص ضد بارداری برای کنترل بارداری است، اما مصرف آن در دوران یائسگی زنان می تواند گرگرفتگی، تعریق شبانه و خونریزی نامنظم ناشی از یائسگی را کنترل کند. می تواند در طول فصول آنفلوآنزا از زنان مراقبت کند قرص های ضدبارداری که حاوی استروژن هستند می توانند ...
چرا گونه ها قرمز می شوند و چطور می توان این حالت را کنترل کرد؟
درنتیجه اجازه می دهند که خون بیشتری در گونه ها به جریان بیفتد. علاوه بر قرمزی، روزاسه با علائم زیر همراه می شود: - نمایان شدن رگ های خونی - جوش های قرمز و ریز شبیه به آکنه - گرم شدن پوست - تورم و قرمزی در پلک ها - پوسته دادن روی بینی چه می توان کرد؟ شما می توانید در خانه از شیوه های زیر برای کنترل قرمزی ناشی از روزاسه کمک بگیرید: - از عوامل ...
مهم ترین آزمایش های تشخیصی برای آلرژی فصلی
مابین زرد، سبز و خاکستری می شود. بثورات ناشی از اگزما هم معمولا خشک هستند، مگر این که بیماری ثانویه ای در بدن وجود داشته باشد. در این صورت، بثورات می توانند حالت مرطوب به خود بگیرند یا رنگی شبیه به رنگ عسل پیدا کنند. آزمایش های تشخیصی برای آلرژی های فصلی اولین گام در تشخیص آلرژی فصلی، ارزیابی بالینی توسط پزشک است. سوال هایی که پزشک از شما خواهد پرسید، به عبارت زیر ...
معرفی میوه های استوایی عجیب که تا به حال ندیده اید
. فیسالیس کوکوریکو کوکوریکو نوعی نارگیل است که برخلاف نارگیل های موجود دربازار فقط آب درون میوه قابل مصرف استو گوشت میوه قابل مصرف نیست .کوکوریکو برای کاهش وزن و رفع عطش ،و انرزی زا است .کوکوریکو پیریپوست را به تاخیر می اندازد .بهترین کنترل کننده قند خون است ...این میوه بسیار کم یاب استولی با تلاش فروان توانستیم این میوه را فراهم و درخدمت همشریان عزیز قرار دهیم تا از خواص بی ...
همه چیز درباره قرص های لاغری در ایران
بعد از غذا آب بنوشید. 2) زود به رختخواب بروید. چه باور کنید چه نکنید زود خوابیدن یک راهی است که به کاهش وزن بیشتر کمک می کند. شب ها حداکثر بین ساعات 8-9 بخوابید. در این ساعات بدن شما 5-6 مرتبه ،ماده ای به نام ملاتونین تولید می کند که باعث می شود روز ها سرحال بوده، استرس تان کم شده و آرام باشید (استرس یک عامل بزرگ افزایش وزن است). 3) مصرف هله هوله را محدود کنید. ...
پروتز سینه چه عوارضی دارد؟
بعد از عمل انجام دهید، ولی در 7-10 روز اول از انجام هرگونه کارهای سنگین از جمله کشیدن یا بلندکردن اشیاء سنگین بپرهیزید. بسته به شغل، بسیاری از زنان بعد از این مدت، می توانند به سر کار خود برگردند مشخصا اگر کار شما شامل کارهای کششی و بلندکردنی است، توصیه می شود 10 روز دیگر از کارکردن بپرهیزید. شما معمولا می توانید تمرینات سبک دست و پاها را بعد از سه هفته شروع کنید. تمرینات بازوها و شانه ها و شناکردن را می توانید بعد از 6 هفته شروع کنید. وقتی تمرین و ورزشی می کنید یک سینه بند ورزشی خوب بپوشید. رانندگی کردن بعد از یک هفته مجاز است. فعالیت جنسی بعد از حدود 4 هفته می تواند شروع شود. ...
درمان سکسکه با چند راهکار خانگی
کار احساس سرگیجه بهتون دست میده انجامش ندید عسل و لیمو خوردن لیمو یا عسل با آب گرم عصب واگ رو تحریک و سکسکه رو متوقف میکنه. عصب واگ از مغز تا شکم است و هر نوع التهاب در این عصب باعث سکسکه میشه پس با انجام این کار عصب واگ رو تنظیم کنید تا از سکسکه جلوگیری بشه. طب فشاری خیلی ها با طب فشار یا طب سوزنی سکسکه رو درمان میکنن. یک قاشق شیرینی ...
با این روش فوق العاده شوره سر درمان می شود
خود را شامپو کنید. نخود سبز : شستن موها با پودر نخود سبز و دو بار در هفته می تواند شوره سر را از بین ببرد. سیر :خاصیت ضدقارچی سیر برای رفع باکتری های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. کافی است چند حبه سیر را له کنید و به پوست سر بمالید. برای پیشگیری از بوی تند، سیر له شده را با کمی عسل مخلوط کنید و سپس به موها بمالید. تخم مرغ :دو قاشق غذاخوری آب را به دو تخم مرغ زده ...
فواید قرار دادن پا در آب داغ
کلیه ها و بهبود شرایط خواب قرار دادن پاها در آب گرم پیش از خواب شبانه احساس بهتری را در شما ایجاد خواهد کرد. با قرار دادن پاها در آب گرم در حدود ساعت 9 شب می توانید به بهبود انرژی کلیوی کمک کنید، زیرا مطالعات نشان داده اند که انرژی کلیوی در این زمان در کمترین میزان خود قرار دارد. با قرار دادن پاها در آب گرم می توانید به گشاد شدن رگ های خونی و بهبود گردش خون در سراسر بدن کمک کنید. این ...
سرگرمی هایی که حال تان را خوب می کنند
روز بعدشان بنویسند. دو هفته بعد از شروع اولین روز نوشتن، نمونه برداری های کوچکی از پوست این افراد انجام شد و محققان هر سه تا پنج روی نتیجه ی درمان زخم ها را تا التیام کامل پیگیری کردند. آنها دریافتند 11 روز بعد از نمونه برداری، 76 درصد از زخم ها در گروهی که در مورد تجربیات تلخ خود نوشته بودند درمان شده بود اما در گروهی که در مورد برنامه های روزانه خود نوشته بودند فقط 42 درصد از زخم های ...
مصرف عسل موجب کاهش وزن می شود
قاشق عسل در نوشیدنی گرم و مصرف آن قبل از خواب، مکانیزیم هایی که در مغز نیاز بدن به شیرینی را تحریک می کنند، از فعالیت می افتند . براساس نتایج تحقیق این گروه از محققان انگلیسی، عسل حاوی قند است اما بر عکس قندهای تصفیه شده، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و به طور معمول، برای هضم قند، ویتامین ها و ماده معدنی ذخیره شده در بدن استفاده می شود که در نتیجه بدن را از هر نوع مواد ذخیره ای عاری می ...
معجون چهار مغز برای تناسب اندام+طرزتهیه
بینایی هم است. عظمایی اظهار کرد: معجون چهار مغز قند و فشار خون بالا را تنظیم می کند؛ این معجون همچنین تاثیر بسزایی در شفافیت پوست بدن به ویژه صورت، رفع ریزش مو، بهبود بیماری های گوارشی، افزایش قوای جنسی مردان و درمان نازایی آنها دارد. وی یادآور شد: مصرف معجون چهار مغز موجب رفع آرتروز و پوکی استخوان می شود؛ این معجون برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا هم مفید هست. مواد ...
عمل بینی؛ خطرات، عوارض و هر آنچه که بایستی بدانید
نیاز است. دلایل متعددی وجود دارد، مثلاً بیمارانی که دچار اختلال های انعقادی هستند، آسپیرین استفاده می کنند (مصرف داروهای ضدالتهاب و آسپیرین باید از 10 روز قبل از عمل بینی قطع شود) فشار خون بالا دارند یا ویتامین E و سیر مصرف کرده اند بیشتر در معرض خونریزی های غیرقابل کنترل قرار دارند اما معمولاً هنگامی که جراح برای کنترل خونریزی داخل حفره بینی را شستشو می دهد، دلیل محکمی برای علت ایجاد خونریزی پیدا ...
پوستی درخشنده و شفاف با این روش های پاکسازی گیاهی
هم از آکنه و جوش های سرسیاه رنج می برید می توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده به آب جوش اضافه کنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. ...
10 وسیله رایج در خانه ها که سرطان زا هستند
خانه ای قدیمی زندگی کنید که عایق آن از پنبه نسوز ساخته شده باشد. با فاسد شدن عایق خانه، این ماده سرطان زا وارد هوا می شود و به لباس ها و بقیه سطوح خانه مثل پرده ها، مبل های راحتی و فرش ها می چسبد. ماده سرطان زای PCB در وسایل قدیمی، تجهیزات نورپردازی و وسایل الکتریکی وجود دارد. انباشت این ماده در بدن، خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. در بسیاری از کشورهای پیشرفته تولید صنعنتی ماده PCB متوقف شده اما این ماده هنوز هم در محیط زیست وجود دارد. پیش از آنکه سلامتی تان به خطر افتد، وسایل قدیمی و به ویژه یخچال را تعویض کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
روش تهیه خاویار قهوه
سنگین می شود و می رود ته ظرف. سپس سریع فشار را قطع کنید و بروید سراغ گلوله بعدی. هر چند وقت یک بار با قاشق به آرامی گلوله های ته ظرف را به هم بزنید تا خدای نکرده به هم نچسبند. دقت کنید که به هر حال به تدریج روغن گرم خواهد شد و شاید گلوله ها آن طور که باید، درست خودشان را نگیرند. پس خیلی معطل نکنید. 7 – تمام حجم مایه تان را که چکاندید، ظرف روغن را در یک صافی یا الک خالی کنید. اگر دیدید گلوله ...
کلستریدیوم بوتولینوم بیماری زای درون کنسروها
یافت می شوند. به همین علت است که توصیه اکید بر قرار دادن کنسرو در آب جوش به مدت 30 دقیقه پیش از مصرف می شود. اطلاعات بیشتر را در نوشته کلستریدیوم بوتولینوم بیماری زای درون کنسروها و در سلامت دات لایف دنبال کنید... کلستریدیوم بوتولینوم انواع کلستریدیوم بوتولینوم باکتری کلستریدیوم بوتولینوم قادر به تولید اسپور بوده و می تواند با تولید سم کشنده باعث بیماری فلج شل و یا بوتولیسم شود ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
تقویت کنندگی سیستم ایمنی سوپ را افزایش دهد. هر زمان حس کردید رو به بیمار شدن می روید یک کاسه سوپ مرغ میل کنید. 5- چای تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داد، افرادی که روزانه 5 فنجان چای سیاه به مدت 2هفته استفاده می کنند نسبت به کسانی که دیگر نوشیدنی های گرم را مصرف می کنند، در خون خود 10برابر بیشتر، اینترفرون مبارزه با ویروس دارند. ال –تیانین آمینو اسیدی که مسئول این تقویت ایمنی است در چای سیاه ...
نوشابه با بدن شما چه می کند؟
نداریم) در سرتاسر جهان نوشیده می شود؛ یعنی چیزی معادل 128 میلیارد لیتر در سال؛ یعنی می خواهیم بگوییم شما تنها نیستید و بسیاری از مردم جهان عاشق این نوشیدنی بدن ویران کن هستند. مهم ترین چیزی که باید همیشه در خاطرتان باشد این است که با هر یک از این شیشه های قدیمی نوشابه که سر می کشید حدود 10 قاشق چای خوری شکر، 150 کالری، 30 تا 55 میلی گرم کافئین و همچنین رنگ های خوراکی مصنوعی و سولفیت ها وارد بدنتان ...
خواص سونای خشک برای قلب
سونا استفاده می کردند، تا 48٪ کمتر از مردانی بود که یک بار در هفته از سونا استفاده می کردند. کاهش خطر مرگ ناگهانی ناشی از حملات قلبی و مرگ مربوط به بیماری تصلب سرخرگ ها به دلیل عوامل خطرزای بیماری های قلبی مختلف از جمله فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن مداوم و پیری دیده می شد. در بررسی های محققان مشخص شد، استفاده از سونا خطر ابتلا به تمام انواع بیماری های قلبی را تا حد ...
7 علت عرق شبانه در خواب
.... مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان داد که تعریق شبانه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. زنانی که اضافه وزن دارند، زنانی با فشار خون بالا و دیابت نیز بیشتر از سایر افراد تعریق شبانه را تجربه می کنند. چنین شرایطی می تواند ابتلای افراد به بیماری های قلبی- عروقی را توضیح دهد. ممکن است بدن شما در حال مبارزه با عفونت باشد: اگر بدن شما در حال ...
خواص بی نظیر قهوه برای پوست
کنندگی آن است. این دانه ، خاصیت ضد تورم و التهاب نیز دارد که به عنوان اسکراب بدن هم مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین نوشیدن قهوه به دلیل داشتن کافئین پوست را سفت کرده و از چین و چروک و افتادگی آن جلوگیری می کند. قهوه را برای درمان سلولیت و کاهش دانه های رنگی روی پوست نیز استفاده می کنند. ماسک قهوه و عسل باعث درخشندگی و شفافیت پوست شما می شود. از پوستتان لایه برداری کنید یکی دیگر از ...
با خوردن این صبحانه خطر دیابت را کم کنید
لازم دارم: دو لیوان شیر دو قاشق سوپ خوری شکر دو قاشق سوپ خوری نشاسته گلاب و وانیل به مقدار دلخواه چه جوری درست میشه: درابتدای کار شیر سرد را درون قابلمه ریخته و هم بزنید و چند دقیقه اینکار را ادامه دهید تا خوب مخلوط شود. سپس شکر و نشاسته را اضافه کنید و قابلمه را روی شعله ملایم قرار دهید و مدام هم بزنید تا غلظت آن به مقدار دلخواهتان برسد، سپس گلاب، وانیل و هر ...
راه های پاکسازی روده جهت کاهش وزن یا رفع یبوست
به گزارش نامه نیوز ، شاه تره برای تصفیه خون، رفع یبوست، درمان آکنه، تمیز کردن کبد، کاهش فشار و قند خون موثر است. این گیاه ادرارآور است و باعث دفع سمومی می شود که به عملکرد دستگاه گوارش و بخصوص کبد آسیب می زنند. شاه تره برای رفع مشکلات مربوط به روده ها نیز مناسب است. می توانید برای هر فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری گل شاه تره بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر ...
درمان های طبیعی و خانگی برای دفع سنگ کلیه
مواد زائد خون و بهبود عملکرد کلیه ها می شود درمان لیموترش و روغن زیتون یکی از معروف ترین درمانی های طبیعی برای مقابله با سنگ کلیه است. خواص قلیایی این ترکیب به سم زدایی خون و تنظیم pH بدن کمک می کند. مواد لازم روغن زیتون بکر:1 قاشق معادل 16 گرم آب لیموترش تازه:1 قاشق معادل 10 گرم روش تهیه آب لیموترش را با روغن زیتون بکر مخلوط کرده ...
کم خونی دوران حاملگی، راهکارهای غذایی و دارویی
.... کشمش: کافی است چند دانه کشمش را یک شب کامل در آب خیس کنید و روز بعد بخورید. زرده تخم مرغ: این ماده غذایی که میزان کافی آهن دارد، میزان گلبول های قرمز را در حد طبیعی نگه می دارد. غلات سبوس دار : به زن باردار کمک می کند تا سالم بماند و دچار کم خونی نشوند. عسل: این ماده غذایی منبع غنی آهن است و می توان آن را با میوه خشک و مغز میوه مصرف کرد. گیاهان بنشنی : منبع آهن عالی است که برای درمان کمبود آهن در دوران بارداری مفید است. آب پرتقال: منبع عالی ویتامین C است که در جذب آهن به بدن کمک می کند. ...
آبرسانی پوست به کمک 9 راهکار قابل دسترس
. این ماده یک ماسک طراوت دهنده و مغذی برای پوست است که به سادگی درست می شود و بسیار موثر خواهد بود. به طور کلی آووکادو یکی از بهترین نوع انواع درمان خشکی پوست است. 3- آب رسانی پوست با رطوبت ساز هوا میزان رطوبت موجود در اتمسفر اطراف خود را با یک رطوبت ساز در خانه افزایش دهید تا بتوانید به کمک آن از خشک شدن پوستتان جلوگیری نمایید. سارا جونز متخصص زیبایی می گوید قرار دادن رطوبت ...
یکی از سریع ترین راه ها برای رسیدن به زیبایی پوست
صابون هایی که حاوی قهوه هستند استفاده کنید.همچنین قهوه سلامت پوست سر و موها را ضمانت می کند و سبب رشد مو می شود این ماده شگفت انگیز در جوانسازی پوست سر و کاهش ریزش مو تاثیر گذار است. تاثیر دیگری که قهوه در بدن دارد این است که خستگی پا را کاهش می دهد مخلوط کردن چند قاشق غذاخوری قهوه در یک وان آب گرم و قرار دادن پاها در آن سبب تسکین درد پا می شود. منبع: رکنا ...
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
بزند . این عصب که مانند کابل برق شامل سیم های متعدد است، در هنگام آسیب باعث ایجاد نقاط کور متعددی نیز می شود . افراد 18 تا 60 سال باید چشم خود را حداقل هر دو سال یک بار معاینه کنند. بعد از 60 سالگی این کار باید به طور سالانه انجام شود. آب سیاه قابل درمان نیست، اما اگر زود متوجه آن شوید، می توانید با استعمال قطره های دارویی که فشار را کاهش می دهند، آن را کنترل کنید . نادیده گرفتن علائم ...
