سایر منابع:
سایر خبرها
تا دقیقه نود، بی آبی را باور نخواهیم کرد
نشانه هایی از بحران کم آبی در ایران به وضوح خود را نشان می دهد. وقتی یک مقام مسئول آشکارا تعارفات رایج این سال ها را کنار می گذارد و از احتمال فلج شدن زندگی 5 میلیون نفر سخن می گوید یعنی کارد به استخوان رسیده است. آغاز این هفته بود که رسانه ها به نقل از استاندار اصفهان نوشتند: کمبود آب در استان فلج کننده است و تأمین آب آشامیدنی پنج میلیون نفر در فصل گرم امسال نگران کننده شده، چون آبی که وارد حوضه زاینده رود می شود به یک سوم کاهش یافته است. ...
اهمیت و جایگاه طب اسلامی در علم پزشکی
-نبض 3 -بول وبراز و دیگر ترشحات خروجی بدن مثل عرق 4-معاینه زبان 5-چشم وعنبیه از جمله مواردی هستند که در تشخیص بیماری در طب سنتی و اسلامی مورد استفاده قرار میگیرند. وی در ادامه به منابع دارویی در طب اسلامی اشاره کرد و گفت: هر دارویی که ارزشمند تراست فراوان ترودر دسترس ترمی باشد فلذا در کتب اسلامی نیزدرباب اهمیت واثرات بیشمار آنان مطالب زیادی آورده شده است که مزاج شناسی یکی ازمهمترین راههای ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری + چند نکته ساده برای خواب بهتر زنان باردار
روی پشت خود قرار دهید . نکته مهم دیگر تشک یا ملحفه ای است که استفاده می کنید که بهتر است خیلی سفت نباشد. 3. مصرف مایعات برای خانم های باردار آبرسانی به بدن هم یک عامل مهم برای داشتن خواب بهتر در شب و همچنین سلامت عمومی بدن است. دقت کنید که نوشیدن آب را قبل از خواب محدود کنید چرا که مثانه در دوران بارداری به خاطر فشار وارد شده از رحم به اندازه کافی حساس است . به ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
کلسیم اگزالات سنگ کلیه قرار می گیرد، باعث جداشدن کلسیم می شود و کلسیم جداشده از اگزالات از بدن خارج می شود. طالبی یا روغن بادام؟! یکی از راه های درمان سنگ کلیه خوردن طالبی است. افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت 14 شب به جای شام فقط طالبی بخورند. طالبی را نباید در صبح زود مصرف کرد و حتما باید در وعده عصر یا شام از آن استفاده شود. علاوه بر طالبی برای درمان سنگ کلیه می ...
5 کاری که افراد موفق قبل از ساعت 8 صبح انجام می دهند
...، قرار دهید، آن را به صدر فهرست کارهای صبح بیاورید و از شرّش خلاص شوید. صبح و اول روز زمانی است که به اندازه کافی استراحت کرده ایم و سطح انرژی بدن مان در بالا ترین سطح مطلوب است. بنابراین کارهای سخت در صبح بهتر انجام می شوند. وقتی می خواهید به این کار فکر کنید، به این مساله توجه داشته باشید که اگر این کار را در ابتدای روز انجام دهید، باقی روز راحت تر خواهید بود و با خیال راحت تری هم محل کار خود را ترک می کنید و فردا صبح با خیال راحت تری از خواب بیدار می شوید. موفق باشید! منبع: همشهری آنلاین ...
قرص لاغری معجزه آسا یا یک شیادی دیگر؟
به آن نسبت داد. با توجه به قیمت نسبتا بالای مکمل های گارسینیا بهتر است پول خود را صرف گزینه های بهتری مثل غذاهای پر پروتئین یا میوه ها و سبزی های تازه کنید. اگر یک موش آزمایشگاهی چاق بودید که قرار بود یک ماه به مناطق گرمسیری آسیا سفر کنید که گارسینیا در آنجا ارزان است، توصیه به مصرف آن معقول جلوه می کرد، اما در غیر این صورت باید بدانید که قرص معجزه آسیایی برای کاهش وزن وجود ندارد و حفظ ...
جان های بی بها در برابر دارو های گران
های درمانی یا راهنماهای بالینی داریم؛ چون با استفاده از این راهکار در می یابیم که برای مثال یک بیمار مبتلا به سرطان در چه مرحله و وضعیتی قرار دارد یا به چه نوع رژیم و شیمی درمانی نیاز دارد. در این بین برای بهبود حال بیماران قرار شد مجلس در طرحی حمایتی، داروهای بیماری های خاص را تحت پوشش بیمه ها قرار دهد که محسن علیجانی زمانی ،نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس درمجلس ...
6 عادت دور از ذهنی که قلب تان را بیمار می کند!
.... باکتری های دهان ناشی از بروز التهاب لثه، می تواند به بدن و به جریان خون گسترش یافته و به قلب آسیب برساند. بنابراین دو بار در سال، معاینات مکرر دندان پزشکی را فراموش نکنید. مصرف بیش از حد گوشت قرمز: به جای تلاش برای حذف کامل گوشت قرمز از رژیم غذایی، مصرف محصولات گوشتی را به حداقل برسانید. حتی گوشت قرمزی که به ظاهر فاقد چربی است نیز بین 20 تا 25 درصد حاوی چربی است و به ...
بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟
فقرات کمک می کند. به خاطر داشته باشید که تراز بودن مهم است هر مدلی که برای دراز کشیدن انتخاب می کنید، تراز نگه داشتن ستون فقرات مهم ترین قسمتِ این معادله است. توجه ویژه ای به تراز کردن گوش ها، شانه ها و مفاصل ران داشته باشید. شاید متوجه فاصله ای بین بدن تان و تخت هم بشوید که بر عضلات و ستون فقرات فشار می آورد. می توان با استفاده از بالش هایی برای پُر کردن این فاصله، فشار را کاهش داد ...
تولید تحت لیسانس نشانۀ خودباختگی است
، اما اگر قرار است مردم را به سمت صیانت و حمایت از کالای ملی ببریم، باید حمایت ها و اقداماتی انجام دهیم. متأسفانه ما خودروی ملی را بدون اینکه در سطح خودروهای رقابتی خودش تجهیز کنیم، سیبل سایر شرکت های خودروساز قرار داده ایم. ما با ادعای ارزان سازی، که اتفاقاً این کار را هم نکرده و نمی کنیم، یک رویکرد انحصاری در تولیدکنندگان خودرو ایجاد کرده ایم. همۀ این دلایل باعث شده است صنعتی مانند خودروسازی، که ...
دندان هایتان را سه سوته سفید کنید
معمولی ترکیب کرده و یک ماده ی خمیر مانند تهیه کنید. می توانید از این ترکیب خمیری شکل نیز برای سفید کردن دندان هایتان استفاده کنید. توصیه می کنیم از این روش دو مرتبه در هفته استفاده کنید نه بیشتر. معمولا در داروخانه ها و عطاری ها، پودر کربن گیاهی به فروش می رسد. اسم روغن درخت چای وروغن میخک را تا به حال شنیدید؟ روغن درخت چای دارای خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ، ضد ویروس بوده ...
چربی اضافه گردن را با این روش ها برطرف کنید
پوست اطراف گردن و چانه ی خود بگذارید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم آبکشی کرده و خشک کنید. این ماسک سفت کننده ی پوست را هفته ای 2 تا 3 بار بکار ببرید. 10. از سرکه سیب استفاده کنید سرکه سیب به تجزیه ی چربی کمک می کند، بنابراین برای جلوگیری از تجمع چربی در قسمت های مختلف بدن مانند گردن مفید است. سرکه سیب حاوی مواد معدنی چون پتاسیم، منیزیم و کلسیم بوده و می تواند سموم ...
قرص نیتروفورانتوئین (Nitrofurantoin) و موارد مصرف آن
هستید دارو را با حتیاط و با نظر پزشک مصرف کنید. چنانچه در دوران بارداری یا شیردهی به سر می برید تنها با نظر پزشک این دارو را مصرف کنید. در صورتیکه سابقه داشتن هر نوع حساسیت دارویی را داشته اید قبل از اقدام به مصرف قرص نیتروفورانتوئین با پزشک مشورت کنید. در صورتیکه دچار علایم و نشانه های حساسیت به دارو مثل کهیر ، تورم صورت و مشکل تنفسی و... شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید. در صورتیکه بدن شما با کمبود ...
7 کاری که پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به سرطان انجام می دهند
...، اولین خط دفاعی بدن در مقابل اشعه های زیان بار UV خورشید است، اما تنها راه برای این محافظت محسوب نمی شود. شما باید از عینک های آفتابی ای استفاده کنید که توانایی بالایی در مقابله با اشعه های UV داشته باشند و همچنین در روزهای شدیدا آفتابی از کلاه های مخصوص آفتاب کمک بگیرید. منبع:سلامتیسم انتهای پیام/ ...
آخرین وضعیت پرونده الکترونیک سلامت ایرانیان
...: قرار است سامانه ای ایجاد شود که فرد خدمت گیرنده بعد از خروج از مرکز و پایگاه بهداشت پیامی دریافت کند که در آن نام فرد خدمت دهنده اعلام می شود. علاوه بر آن مردم می توانند رضایت، نارضایتی و حتی دریافت نکردن خدمت را با ارسال عدد 1، 2 و 3 اعلام کنند. این کار از 27 اسفند 96 آغاز شده است. تا اواسط فروردین یک میلیون و 420 هزار خدمت ارائه شده بود که با استفاده از این سامانه 340 هزار باز خورد دریافت ...
10 کار مهم بعد از تصادف
بیشتر مواقع به آسانی دیده نمی شوند. پس در این مواقع ضمن تماس با اورژانس یا مراجعه به پزشک نسبت به سلامتی کامل بدن مطمئن شوید. نکته: اگر در تصادفات منجر به جرح یکی از طرفین حادثه (که معمولا مقصرها هستند) با گفتن جملاتی چون: چیزی نیست، چیزی نشده، یک زخم جزئی است و ... سعی در پایان دادن به ماجرا دارند؛ زیر بار نروید و حتما از او بخواهید آسیب دیدگان را به مراکز درمانی منتقل کند. ...
مجلس به نقض قانون رسیدگی کند
کیفیت تر از آنچه در داخل تولید می شود، نیست . اسکندری گفت: ما در دوران مسئولیت خود این مساله را ثابت کردیم که گندم داخلی از نوع وارداتی آن با کیفیت تر است . وی افزود: طی سالهای اخیر، برخی با استفاده از گندم داخلی، کیفیت گندم خارجی را بالا می برند . اسکندری با بیان اینکه گندم در بازارهای جهانی کیفیت متفاوتی دارد، گفت: واردات چی ها چون به دنبال گندم ارزان قیمت بودند ...
کمبود روی در دوران بارداری، عوارض پیش رو
شدیدی در سیستم ایمنی بدن می گردد .تحقیقات انجام شده در بخش کشاورزی فقیر بودن خاک های کشور را از ریزمغذی روی نشان داده است. این موضوع بدین معنی است که محصولات غذایی نیز از نظر روی فقیرند و مسئولین کشور باید تقویت و یا به عبارت دیگر غنی سازی "خاک با روی" را مدنظر قرار دهند و تا زمانی که این برنامه به سرانجام نرسیده است، غنی سازی موادغذایی عمده با روی راهکاری است که باید به اجرا گذاشته شود. مصرف غذاهای غنی شده با روی می تواند بخشی از روی مورد نیار بدن را تامین کند. در بعضی از کشور ها غذاهای غنی شده با روی از جمله شیر خشک، ماکارونی وغلات باعث پیشگیری از مشکلات کمبود روی خواهد شد. ...
غذاهای خانم باردار، مفیدترین و مضرترین
الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. و در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص گردید که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. 4 ماده غذایی که باید مصرف کنید ...
درمان خروپف در بارداری، چگونه؟
دهان خود استفاده کنید اما به آرامی نفس بکشید. 4- تغییر در وضعیت بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. 5- حفظ آرامش در دوران بارداری 6- تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان زیادی غذا پیش از زمان خواب بر نحوه خوابیدن تاثیر می گذارد. به همین دلیل بهتر است آخرین وعده غذایی چند ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. 7- استفاده از مرطوب کننده ها در فضای اتاق: به کار بردن این وسیله مجرای بینی را مرطوب نگه می دارد. ...
افزایش وزن در بارداری، همراه با چروک بیشتر
و خشکی همراه این چروک ها موثر باشند. مرطوب نگه داشتن پوست ناراحتی حاصل از بروز این چروک ها را کاهش می دهد. اگر به محض بروز این خطوط برای درمان آنها چاره ای اندیشیده شود، می توان تا حد زیادی از شدت آنها کاست؛ ولی پیش از مصرف هر نوع کرم یا لوسیون با پزشک خود مشورت کنید، چرا که ممکن است برخی از این مواد برای شما و جنین ضرر داشته باشند و با جذب آنها در بدن به جنین در حال رشد شما آسیب برسد ...
افتتاح نخستین جایگاه هوشمند سوخت در میدان آزادی
...: از سال 1390 به دنبال اجرای کهاب هستیم که طرحی کاملا بومی بوده و قرار است در کلانشهرها اجرا شود. همچنین در تلاش هستیم با افزایش تعداد جایگاههای هوشمند سوخت خدمت بهتر به مردم ارائه کنیم. خبر دیگر اینکه مدیرعامل شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب گفت: با هدف استفاده صحیح از منابع آب، حفظ محیط زیست و پیشگیری از انتشار آلاینده ها، واحد تصفیه و بازیافت پساب صنعتی در مجاورت واحد نمکزدایی شماره سه ...
تا وقتی مشکل اقتصادی هست تفکر احمدی نژاد هم هست/ پوپولیسم موعود گرا همه چیزمان را بر باد داد
عوام سخن می گوید. فرد پوپولیست برای مثال به منطقه ای بی آب می رود و دستور حفر چاه صادر می کند و در واقع با اتکا به برق ارزان، ذخایر آب را از میان می برد؛ در این قبیل فرایندها، رضایت مردم حاصل می شود، اما به قیمت تاراج منابع. یا می بینیم فرد پوپولیست نزد مردم بی مسکن می رود و در حالی که بسترها فراهم نیست، در بیابان پروژه مسکن انبوه را کلید می زند؛ در اینجا نیز مردم عاجلا راضی می شوند ...
11 باور اشتباه در مورد موها!
بسیاری از ما پول زیادی را صرف خرید محصولات مراقبت از مو می کنیم و توجه ویژه ای به نکات مربوط به روش های نگه داری صحیح از مو داریم، زیرا مو عضوی از بدن است که زیبایی صورت را تکمیل می کند. هرقدر مو سالم تر باشد، طبیعتا وقتی بلند می شود، ظاهر زیباتری خواهد داشت. اما اگر موها ضعیف و شکننده باشند، چه در حالت کوتاه و چه در حالت بلند ظاهر جذابی نخواهند داشت. در ادامه قصد داریم به معرفی 11 ...
بار سنگین بیماری به نام اوتیسم
محور هستند لذا باید شرایطی فراهم شود تا به آرامش برسند، هزینه درمانی این افراد مقطعی نیست و امکان دارد مادام العمر باشد بیمه این نوع اختلال را زیر پوشش قرار نداده که در این زمینه توسط انجمن اوتیسم ایران مکاتبه ای مبنی بر قرار گرفتن اوتیسم در زمره بیماری های خاص نوشته شده است. مسئول نمایندگی انجمن اوتیسم ایران در خراسان جنوبی گفت: اکثر مبتلایان به اختلال اوتیسم مشکل ذهنی ندارند اما چون ...
خواص حمام سرکه سیب برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز : مدتی است که از سرکه سیب برای سم زدایی استفاده می شود و افراد بسیاری به سمت سم زدایی با سرکه سیب آمده اند. این بار حمام سرکه سیب برای بدن مطرح می شود. حمام سرکه سیب هم مانند دیگر کاربردهای سرکه سیب دارای خواصی است. خواص حمام سرکه سیب برای بدن را دراینجا بخوانید. حاوی ویتامین و مواد معدنی سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای ...
آیا زنجبیل قاعده آور است؟
به گزارش بهداشت نیوز : خانم هامی توانند از گیاهان دارویی برای قاعدگی زودتر استفاده کنند. از جمله این گیاهان زنجبیل می باشد. خواص زنجبیل آنتی اکسیدان فوق العاده نیرومند زنجبیل بهترین چیز برای از بین بردن جای زخم، آسیب های پوستی و لکه های ناشی از افزایش سن است. کمی زنجبیل تازه ی رنده شده را با یخ خُرد شده مخلوط کرده و یک بار در هفته روی پوست تان بگذارید. زنجبیل یک ضدالتهاب ...
بهترین روغن برای ماساژ صورت کدام است
شروع ماساژ صورت پیش از هر چیز لازم است صورت خود را از هر گونه مواد آرایشی و بهداشتی پاک کنید. سپس صورت تان را شسته و آن را با حوله ای نرم خوب خشک کنید. روغن مناسب پوست های خشک روغن جوانه گندم برای پوست های خشک، روغن جوانه گندم بهترین روغن می باشد. افرادی با پوست های خشک می توانند دو بار در روز از این روغن استفاده کنند. بهتر است صبح ها پس از حمام و شب ها قبل از خواب ...
نمایشگاه صنعت ساختمان در ماکو گشایش یافت
و آشپزخانه، سبک سازی و مقاوم سازی ساختمان، مصالح اولیه ساختمانی، بهینه سازی مصرف انرژی در ساختمان، نما و پوشش های خارجی، لباس و ایمنی در ساختمان و صنایع را در معرض عموم قرار داده اند. وی اظهار کرد: این نمایشگاه از 28 الی 31 فروردین ماه همه روزه از ساعت 17 تا 22 میزبان متخصصان، فعالان صنعت ساختمان و علاقه مندان این صنعت است. جلیلی با اشاره به اینکه استفاده از مصالح ساختمانی تولید داخل ...