خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
27
سایر خبرها
تقویت مژه با رژیم غذایی برای کسانی که مژه هایی پرپشت و زیبا می خواهند
... _ به یاد داشته باشید، تعادل کلید اصلی است. همچنین باید هر روز مایعات کافی دریافت کنید. کمبود ویتامین های ضروری و مواد مغذی می تواند تاثیر زیادی در رشد مژه داشته باشد، می توانید یک مکمل مولتی ویتامین نیز انتخاب کنید. برای دریافت نوع مکمل و دوز مناسب، با پزشک مشورت کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : با این روغن مژه های تان را تقویت کنید اگر می خواهید بیشتر بدانید : سرم ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو!
بیشتر حالت مدر دارد. برگ پنیرک برگ پنیرک خاصیت نرم کننده دارد و در درمان گلودرد و سرفه کاربرد دارد. پنیرک را می توان برای از بین بردن سنگ کلیه هم استفاده کرد. افرادی که سنگ کلیه دارند، باید 100 گرم از برگ پنیرک را در یک و نیم لیتر آب بجوشانند و بعد از 2 تا 3 دقیقه جوشیدن، آن را صاف کنند و در یک لیوان بریزند. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به این نوشیدنی توصیف می شود، پنیرک را ...
خواص شگفت انگیز زغال اخته که نمی دانید
اسهال بهتر است یک قاشق سوپخوری زغال اخته را با یک فنجان آب سرد مخلوط نموده و آن را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و پس از 15 دقیقه دم کشیدن آن را صاف کرده و هر روز 2 تا 6 فنجان بنوشید. 5- محققی به نام دکتر Leclerc,h. نشان داده است که جوشانده پوست زغال اخته در درمان بیماری مالاریا مؤثر است. جوشانده 60 گرم پوست درخت زغال اخته در یک لیتر آب اثر تب بر و ضد مالاریا دارد. جوشانده فوق را ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
.... در این مقاله قصد داریم درباره ی افزایش مصرف مواد مغذی در وعده ی صبحانه از زبان متخصصان تغذیه و رژیم غذایی با شما صحبت کنیم؛ چیزی که شاید خیلی از ما به آن نیاز داریم. با این اطلاعات می توانید در عرض 21 روز تا چند کیلوگرم بدون رژیم گرفتن و با تغذیه ی سالم وزن کم کنید. پروتئین تخم مرغ یک ماده ی اساسی برای وعده ی صبحانه است. با توجه به مطالعاتی که در مجله ی آمریکایی ...
با این غذاها مژه هایتان را بلند و پر پشت کنید
و آب بیاشامید. از آنجایی که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی ضروری می تواند تاثیر زیادی بر روی رشد مژه ها داشته باشد، می توانید مکمل های مولتی ویتامین نیز استفاده کنید. قبل از به کار بردن این مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید تا نوع درست مکمل و دوز صحیح مصرفی آن را برای شما تعیین کند. منبع: سلامت ...
روشی برای درمان موخوره
درمان کند. استفاده ی یکبار در هفته از وازلین به درمان موخوره کمک فراوان می کند. مرطوب کننده مو های خشک وازلین به عنوان بهترین مرطوب کننده مو های خشک و آسیب دیده شناخته می شود که با آبرسانی به موها از شکنندگی آن ها جلوگیری می کند. مقداری روغن وازلین را بر روی موها بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب و شامپو بشویید. درمان شوره سر ...
درمان خانگی استفراغ کودکان
عنوان روشی مفید برای درمان استفراغ کودکان به کار می رود. می توانید مقداری زیره سبز را آسیاب کرده و چند قاشق از آن را با یک فنجان آب مخلوط کرده و به کودک بخورانید. از دیگر خوراکی های مفید برای درمان دل درد کودکان و از بین بردن حالت تهوع و استفراغ در آنان شیر است. بهتر است که در این مورد از شیر گرم استفاده کنید. موارد خطرناک -اگر کودکتان زیر یکسال است و بیشتر از یکبار ...
رژیم کم کربوهیدرات شامل چه خوراکی هایی می شود
هماهنگ کنند و طبق آن پیش بروند. اصول اولیه یادتان باشد، به عنوان یک رژیم کم کربوهیدرات به طور کلی شما مجاز به خوردن بعضی مواد خوراکی هستید و باید از خوردن بعضی از خوراکی ها کاملا دوری کنید. خوراکی هایی که می توانید بخورید: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، میوه، آجیل، حبوبات، لبنیات پرچرب، چربی ها و روغن های سالم. خوراکی هایی که نمی توانید بخورید: شکر، گندم، روغن های ...
آیا لیزر موهای زائد می تواند باعث سرطان شود؟
سرطان؟ در لیزر موهای زائد که مورد تایید اداره غذا و داروی آمریکا (FDA) است از انرژی نور غیر یونیزه استفاده می کند. انرژی نور این لیزرها به صورت سطحی است و در سطح پوست باقی می ماند. این نوع لیزر هیچ آسیبی به DNA نمی رساند و باعث جهش های DNA نمی شود. پالس های انرژی نور استفاده شده در درمان های حذف موهای زائد تنها برای گرم کردن و از بین بردن فولیکول های م و طراحی شده اند که مو ...
طرز تهیه غذای کمکی کودک یک ساله (4 نوع)
در سن یک سالگی هنوز هم غذای اصلی شیر است و غذا نباید جایگزین شیر شود. غلات، حبوبات، مواد پروتئینی و سبزیجات نیز اجزای اصلی غذای کمکی کودک هستند. با حل کردن بادام، گردو یا فندق پودر شده در کمی روغن زیتون یا روغن کنجد ، می توان کره آجیل آلات که نوعی ماده غذایی بسیار مفید برای رشد ذهنی و تکامل جسمی کودک است، تهیه کرد. این ترکیب را می توان برای صبحانه یا میان وعده غذایی کودک یک ساله استفاده کرد و روی ...
شیرینی هایی به شکل اهرام ثلاثه!
چهارم قاشق چایخوری روغن مایع: به میزان لازم شکلات تخته ای: 300 گرم روش پخت کره را با همزن برقی به مدت یک دقیقه بزنید تا نرم شود. بعد شکر، پودر کاکائو، بیکینگ پودر و نمک را به آن اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید تا مخلوط شود. تخم مرغ و وانیل را به مواد افزوده و هم بزنید، بعد آرد را به تدریج به آن افزوده و با دست مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. سپس آن را داخل ...
استریا و روش های درمان
تغییرات زیاد وزن و استفاده از نرم کننده ها و داروهای خاص میسر می شود. در طی سال ها به زنان باردار توصیه شده است که از چرب کردن و ماساژ پوست جهت جلوگیری از ایجاد استریا در روی شکم خود استفاده کنند. نرم کننده های حاوی شی باتر و ویتامین E، هیالورونیک اسید، الاستین، روغن تخم مرغ، روغن جوانه گندم در این مورد کاربرد دارند. با وجود تمام این فراورده ها، مرطوب نگه داشتن پوست بیشترین تاثیر را دارد. بعلاوه ...
روش های برطرف کردن چربی گردن
دفع کند که عامل مهمی در کاهش وزن است. سه قسمت سرکه سیب را با یک قسمت روغن زیتون مخلوط کرده و از آن برای ماساژ ناحیه ی گردن با حرکاتی به سمت بالا و به مدت 10 دقیقه استفاده کنید. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. همچنین می توانید 2 قاشق چایخوری سرکه سیب را با کمی عسل در یک لیوان آب حل کرده و روزانه با معده ی خالی بنوشید. چند نکته . ورزش هوازی انجام دهید تا به ...
ماسکی مفید برای درمان پف زیرچشم
دوباره سلول های پوست می شود. از آنجایی که روغن زیتون به اعماق پوست نفوذ می کند، باعث محافظت طولانی مدت پوست و رطوبت آن می شود. روش دیگر مخلوط کردن چند قطره روغن زیتون با چند قطره عسل و گلیسیرین است. روزی دوبار با استفاده از این مخلوط پوست را ماساژ دهید. این کار باعث کاهش سلول های مرده و کمک به سفت شدن پوست افتاده می شود. همچنین می توانید پوست را با استفاده از روغن نارگیل ...
نکاتی پیرامون کاشت مو
حمام برود؛ اما دلمه هایی در محل کاشت ایجاد شده که نباید دستکاری شود و این دلمه ها تا روز پانزدهم از بین میروند. موهای کاشته شده به مدت 2 هفته رشد میکنند که این اتفاق نشان دهنده گرفتن پیوندهاست؛ اما درصد زیادی از موها از هفته سوم شروع به ریزش کرده و موهای جدید از ماه دوم به بعد ظاهر میشوند که در ابتدا این موها نازک و کرکی شکل بوده و به مرور ضخیم میشوند. در اغلب افراد همراه با ریزش موهای ...
اشتباهات رایج در حمام کردن
پوست را از بین میبرد و دقیقا به عناصری آسیب میرساند که وظیفه حفظ رطوبت در پوست را بر عهده دارند. 4. به پوست سرتان نرمکننده نمیزنید بیشتر افراد موقع استفاده کردن از نرمکننده، این محصول را فقط به قسمتهای بیرونی موها میرسانند. این درحالی است که محصولات نرمکننده مو باید تمام موها، از ریشهایترین قسمت تا بیرونیترین قسمت، را در بر بگیرند. تماس نرمکنندهها با پوست سر نیز واقعا مهم است، چون ...
ریزش مو بعد از زایمان، راه های پیشگیری
باعث کشش و آسیب کمتری به مو می شود را امتحان کنید. از کش سر و گل سرهای سفت یا دستگاه های فر کننده مو به هیچ عنوان استفاده نکنید. از درمان خانگی ریزش مو با روغن های داغ خودداری کنید چرا که ممکن است به مو یا پوست سر آسیب برسانند. از فر کردن، صاف کردن و بازی کردن با موها نیز جدا خودداری کنید. از برس با شانه های فاصله دار استفاده کنید اگر دندانه های ...
چگونه جای جوش را با راهکارهای طب سنتی درمان کنیم؟
از روغن بابونه در درمان اسکار اکبری با اشاره به اینکه یکی از ساده ترین راه های درمان جای جوش استفاده از داروهای طب سنتی است، مطرح کرد: مصرف روغن بابونه هر هشت ساعت در درمان جای جوش بسیار موثر است؛ همچنین مالیدن سرکه هر شب روی پوست صورت بسیار مفید است و آن را اگر با آب مخلوط کنند و با پنبه روی پوست صورت بمالند، موثر است. وی با تاکید بر اینکه سرکه محلی انگور بسیار مفید تر از ...
این گیاه از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند
هفته نگه دارید. حالا روغن رزماری آماده است. از این روغن برای درمان شوره، افزایش درخشندگی مو و به هنگام ماساژ Massage پوست سر استفاده کنید . سرکه رزماری رزماری تازه را له کرده و با سرکه سیب ترکیب کنید. آن را در ظرفی شیشه ای برای 2 تا 4 هفته نگه دارید. پس از شامپو زدن، یک چهارم لیوان سرکه رزماری را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و برای شستن مو ها استفاده کنید. پس از آن دیگر مو ها را ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در فصل بهار
ایمنی بدن کودکان با تغذیه سالم به میزان کافی، می تواند کودکان و والدین را از مشکلات بیماری ها درامان نگه دارد. استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه همچون سیب، هویج، سیب زمینی شیرین، لوبیا، کلم بروکلی، کیوی، پرتقال و توت فرنگی بر تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر مهمی دارند. متخصصان توصیه می کنند روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات به کودک بدهید. یک وعده حدود یک فنجان است. حتی کودکان زیر دو سال حدود یک فنجان میوه و ...
روزی چندتار مو از سرتان کم شود، کچل نمی شوید؟
در درمان و پیشگیری، شامپوهای مخصوص شستشو اثری ندارند و برای اینکه مردم اغفال شوند از واژه هایی همچون عصاره زرده تخم مرغ، حنا، انار و... استفاده می کنند، درحالی که این شامپوها تأثیری در پیشگیری از ریزش مو ندارند. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش مو به صورت طبیعی و غیرطبیعی بوده که در نوع طبیعی طی 24 ساعت 40 تا 110عدد تار مو ریزش دارد ولی در ریزش غیرطبیعی در 24 ساعت بیش از 100 تارمو از سر ...
کوکیز فندقی، یک دسر فوق العاده
را داخل کاسه ای با همزن برقی بزنید تا نرم و کرمی شود. 2. آرد برنج، آرد گندم، پودر دارچین و پودر فندق را درون کاسه ای ریخته و مخلوط کنید. سپس آن را قاشق قاشق به مخلوط کره و پودر قند اضافه کرده و به وسیله دست مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. 3. با استفاده از وردنه ای خمیر را درون سینی فر که از قبل با کاغذ روغنی پوشیده شده، به ضخامت 5 میلی متر (0.5 سانتی متر) باز کنید. بعد ...
چند ترفند برای پرحجم شدن مو
خوابیدن در لا به لای مو می توانند در ضخیم نشان دادن تارهای آن تاثیرگذار باشند. رنگ پوست = رنگ مو! اگر رنگ پوست صورت شما زیادی سفید است و در عین حال رنگ موی سرتان هم بلوند پلاتینیومی است، پس اصلا جای تعجبی ندارد اگر موهای کم پشت به نظر برسد. با این وصف هرچه رنگ موی سر شما به رنگ پوست تان نزدیک تر باشد، حجم موی تان کمتر به نظر می رسد. چاپ مطلب ...
حالت تهوع خود را با راه های پیشنهادی درمان کنید
به گزارش پیک نکا ، ابتدا درمان های اصلی و سریع تسکین حالت تهوع را بررسی می کنیم سپس به سراغ درمان هایی می رویم که دیرتر اثر می کنند. بسیاری از مواردی که تحت عنوان درمان تهوع وجود دارند، لزوما حالت تهوع را درمان نمی کنند اما می توانند به شما کمک کنند احساس راحتیِ بیشتری کنید. صاف بنشینید و به شکم تان فشار نیاورید مادرتان حق دارد که می گوید هرگز پس از غذا خوردن دراز نکشید ...
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
از تزریق بوتاکس یا سایر ژل ها، فیلرها و پرکننده ها خودداری کنند. محصولات حاوی سویا استفاده نکنید بیشتر افراد فکر می کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ندارند. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می ...
تغذیه زنان باردار، سیزده ماده غذایی مهم
پیروی از یک رژیم غذایی سالم در طول بارداری بسیار مهم است. در طول این دوره، بدن شما به مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز دارد. در واقع، در طول سه ماهه ی دوم و سوم روزانه به 300- 350 کالری اضافی نیاز دارید. رژیم هایی که فاقد مواد غذایی کلیدی هستند، می تواند بر رشد کودک تاثیر منفی بر جای گذارد. عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض ...
خواص شگفت انگیز گیاهان دارویی
...: گیاهان دارویی شامل دانه ها، انواع توت ها، ریشه ها، برگ ها، پوست یا گل گیاه بوده و قرن ها در کشور هایی همچون چین و هند استفاده شده است. امروزه، بیش از گذشته، مطالعات کلینیکی صورت می گیرد که در صدد اثبات تأثیر برخی از این یا گیاهان دارویی است. در حال حاضر، علم در حال یافتن درمان های قانونی برای شماری از بیماری های مختلف از طریق همین گیاهان است. این در حالی است که امروزه، در برخی ...
اگر ریزش مو دارید به وجود این بیماری شک کنید
، خستگی و سایر شرایط روحی همراه بیماری تیروئید نیز در نظر گرفته می شود. 5- با مشاوره پزشک و انجام تست های آزمایشگاهی از کمبود مواد مغذی و وضعیت برنامه غذایی خود مطلع شوید تا در صورت نیاز مکمل یاری مواد مغذی را شروع کنید. برخی پزشکان نظر بر آن دارند که سطح فریتین بدن- که نشان دهنده سطح ذخیره آهن بدن است- با سلامت موها و وضعیت رشد مو در ارتباط است. بنابراین سطوح پایین و نامناسب ...
راهکارهای فوق العاده برای حفظ طراوت پوست
یک قاشق چایخوری آب لیموترش و یک قاشق چایخوری جوی پرک آسیاب شده مخلوط کنید. آن را روی پوست صورتتان که از قبل شسته و خشک کرده اید بگذارید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید و در انتها به پوست خود مرطوب کننده بزنید. اگر پوست چرب یا پوست نرمال دارید این ماسک را می توانید یک روز در میان استفاده کنید. اما اگر پوستتان خشک است، ماسک جعفری را بیشتر از 2 بار در هفته ...
ضیافتی هیجان انگیز به نام برانچ
. وافل: وافل باید روی هر میز برانچی حضور داشته باشد! مواد لازم برای تهیه وافل: 2 عدد تخم مرغ، 2 پیمانه آرد، 3/4 پیمانه شیر، نصف پیمانه روغن، 1 قاشق غذاخوری شکر سفید، 4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر، 1/4 قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چای خوری وانیل. ابتدا قالب وافل را گرم کنید، تخم مرغ ها را داخل کاسه بریزید و حسابی هم بزنید تا پف کنند. سپس آرد، شیر ...
