سایر منابع:
سایر خبرها
با حیوانات هنرمند دنیا آشنا شوید
.... نگهبانان قلم مو را در رنگ فرو کرده و یک سه پایه نقاشی روی آب می گذارند، بقیه کار را خود نهنگ ها انجام می دهند. کولاژ مرغ کریچ ساز یکی از هنرمندترین پرندگان دنیا، مرغ های کریچ ساز هستند. مرغ های نر برای جلب توجه ماده ها با استفاده از اشیایی که پیدا می کنند یک اثر هنری می سازند. این اشیا می تواند هر جور خرده ریز عجیب و غریبی باشد، از روبان و شیشه تا سکه و عکس. نر ها با دقت ...
بهترین ویتامین ها جهت تقویت ایمنی بدن
به گزارش نخست نیوز، بیشتر اوقات سیستم ایمنی بدن ما کارش را به خوبی انجام می دهد و سلامت ما را حفظ می کند، اما گاهی ممکن است دچار ضعف شود و در نتیجه بیمار شویم، دچار عفونت شویم یا مشکلی پیدا کنیم. همین زمان است که بدن نیاز دارد از طریق ویتامین ها و سایر مغذی های تقویت کننده ی ایمنی، نیرویی دوباره بگیرد. در این مطلب بهترین ویتامین ها برای عملکرد سالم سیستم ایمنی را به شما معرفی می کنیم. ...
دارویی متدوال که صدمات جدی به مغز جنین می زند
به گزارش بهداشت نیوز : خانم های باردار در طول دوران بارداری خود می بایست نسبت به مصرف هر گونه دارویی بسیار دقت کنند چرا که برخی از داروها تاثیرات جبران ناپذیری در بر خواهد داشت. داروهای ضد افسردگی از دسته داروهایی است که اگر توسط خانم های باردار مصرف شود به شدت خطرناک خواهد بود. این داروها مغز جنین را دچار صدمات بسیار خطرناکی می کند رشد مغز را به خطر می اندازد. خطرات مغزی و داروهای ضد ...
چگونه می توانیم پوست خود را زیبا نگه داریم؟
دچارش می شوند. بعد از زایمان امکان دارد از بین بروند. استفاده از مرطوب کننده می تواند به بهبود ظاهر علائم کشیدگی کمک کند. استفاده از کرم های حاوی ویتامین A و لیزر درمانی نیز می تواند کمک کند. آکنه از دیگر مشکلات پوستی شایع این دوران است که به دلیل زیادی هورمون ها در بدن ایجاد می شود. بهترین کاری که می توانید برای جلوگیری از جوش زدن انجام دهید این است که روزی دوبار صورت خود را بشویید و از مرطوب ...
ملون ،میوه ای مفید برای مبتلایان به دیابت
ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه نیزکمک کرده و اگزما را درمان می کند. مصرف ملون با لیمو در درمان نقرس مؤثر است. بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت حاملگی می شوند که مصرف ملون تحت نظارت و با تجویز پزشک متخصص می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد. ...
31 فروردین تغذیه آنلاین
تخم مرغ، ماهی های چرب، روغن ماهی و لبنیات غنی شده مانند شیر، پنیر، ماست و انواع غلات صبحانه تامین می شود. افزایش کمبود ویتامین D در زمان باردار در دو دهه اخیر بیشتر شده و حدود 66 درصد از زنان باردار دچار این عارضه می باشند. خوب است بدانیم کمبود ویتامین D باعث چاقی شده زیرا مانع فعال شدن سلول های چربی می شود پیشنهاد ما به مادران این است که خوردن ویتامین های بارداری را در ...
درمان بی نظمی پریود با طب سوزنی
هستند و تولید مثل را مدیریت می کنند . کمبود چی کلیه یاانجام فعالیت جنسی زیاد باعث مصرف مواد مغذی بدن و خون می گردد و چی کلیه نمی تواند فعالیت عادی خود را در انبار مواد مغذی و تعدیل مدارهای chong و Ren انجام دهد در نتیجه سیکل نامنظم اتفاق می افتد . تشخیص افتراقی 1- پریود زود هنگام علائم اصلی : سیکل ماهانه 7 روز زودتر اتفاق می افتد یا در طول یک ماه فرد دوبار عادت ماهانه ...
طرز صحیح خوابیدن در بارداری، حالا چجوری پاشید؟
هنگامی که بارداری سراغتان بیاید، تغییرات زیادی را هم با خود می آورد، هم در زندگی شخصی و هم در سلامتی شما. یک شکم محدب، عدم تعادل هورمونی، سینه های بزرگ و خستگی مداوم، فقط چند تا از آنهاست. این تغییرات می تواند باعث ناراحتی هر خانم باردار شود. بسیاری از این افراد در هنگام شب برای خوابیدن و نحوه دراز کشیدن و بلند شدن مشکل دارند و خوابیدنشان ممکن است حتی بدون داشتن تحرک در بدن نیز دشوار باشد. ...
این گیاه از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند
که این گیاه در جلوگیری از سفید شدن زودهنگام مو ها و نیز درمان شوره و خشکی پوست کف سر مؤثر است. در ادامه سه راه برای استفاده درمانی از رزماری را معرفی خواهیم کرد . رزماری دم کرده برگ های گیاه را در ظرفی ریخته و با مقداری آب بگذارید بجوشد. پس از 5 دقیقه دمنوش رزماری آماده است. این نوشیدنی خواص ضد باکتری قوی دارد که رشد قارچ ها و ایجاد شوره را متوقف می سازد. اگر محلول مدتی ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند
کند و موجب تحریک پوستی یا حتی عفونت دستگاه تناسلی در آنها شود. به عقیده دکتر جبرا، لباس های زیر باید با آب کاملا داغ و مواد شوینده شسته و برای خشک شدن زیر نور مستقیم آفتاب قرار گیرند. او همچنین برای پیشگیری از ماندگاری میکروب ها در ماشین لباس شویی توصیه کرد که پس از هر سه یا چهار بار استفاده، یک دور آن را به صورت خالی از لباس و ریختن مواد ضدعفونی کننده، روشن کنید. خطای دوم: ...
راههای درمان برفک دهان در کودکان
. برفک با معاینه و تحت نظر پزشک متخصص اطفال حتی زمانی که حنجره، دستگاه تنفسی و لوله گوارش هم درگیر بیماری شده باشد، بهبود می یابد؛ البته بهتر است درمان در مراحل اولیه انجام شود. در صورت تجویز نیستامین از سوی پزشک توجه کنید که نباید آن را در دهان کودک ریخت، برعکس طوری باید از آن استفاده کرد که تمام بخش های دهان به دارو آغشته شود. برخی به این منظور گاز استریل را دور ...
تغییر شکل در اعضای بدن جدی گرفته شود
- ناخن ها: ظاهر شدن نقطه ها یا خط های سفید رنگ روی ناخن ها می تواند با کمبود مواد معدنی ارتباط داشته باشد. با این حال برخی از کارشناسان بر نادرست بودن این ادعا تاکید دارند از جمله دکتر آندرو ویل از دانشگاه آریزونای آمریکا که می گوید: گاهی اوقات بروز یک تغییر در ظاهر ناخن ها نشان دهنده یک بیماری نهفته است، اما این تغییرات از بروز تنها یک لکه یا خط سفید روی ناخن جدی تر هستند. اما تغییرات ...
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو رفتیم تا با توجه به توصیه های او، خانم های باردار در این دوران با اطمینان بیشتری از روش های زیبایی استفاده کنند. هر ضدآفتابی را استفاده نکنید در دوران بارداری بهتر است حتی برای انتخاب کرم ضد آفتاب خود، دقت بیشتری به خرج دهید و تا جایی که ممکن است سراغ ضدآفتاب های شیمیایی نروید تا مواد شیمیایی کمتری جذب پوست تان شود و در نتیجه خطر کمتری هم متوجه ...
تاثیر اشعه در بارداری، جدی است؟
...، بە خصوص اشخاص در معرض خطر مثل سالمندان ، کودکان و خانم های باردار مورد بررسی قرار دهند. تحقیقات دانشمندان حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض اشعه ها در دوران بارداری، اثرات بدی روی جنین در حال رشد می گذارد و عوارض جبران ناپذیری را برائ مادر باردار و جنین بە وجود می آورد. با اینکه تاثیر دقیق این اشعه ها هنوز نامعلوم است، ولی باید متذکر شد که زنان باردار هرگز نباید خود ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
سلامت نیوز : مطالعه های جدید نشان می دهند مصرف اسید فولیک و یا مولتی ویتامین های دارای این ماده مفید قبل از دوران بارداری به وسیله مادر خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جوان، بانوان جوانی که قصد دارند در آینده مادر فرزندانی سالم و با انرژی شوند باید از سال ها قبل ذخیره مواد ضروری بدن خود را غنی کنند. کارشناسان در ...
بار سنگین بیماری به نام اتیسم
، واژه سازی های غیر طبیعی دارد، خشونت از خود نشان داده و حرکات بدن خود را تکرار می کند، برخی کلمات و جملات را زیاد و برخی را خیلی کم تکرار می کند، چنگ می زند و جیغ می کشد، از نام خود برای بیان خواسته هایش استفاده می کند، به لبخند یا نگرانی دیگران توجه ندارد، ساعت ها با یک وسیله سرگرم بازی می شود و... هر وقت کودکان این علایم را نشان دهند در اسرع وقت باید به پزشک مراجعه کرد. پای درد دل ...
زنان/ عفونت های شایع قارچی در زنان
دیگر زنان به بیماری های عفونی ناحیه تناسلی مبتلا می شوند. وقتی از لباس های شنا استفاده می کنید باید بلافاصله بعد از تمام شدن شنا، لباس های زیر عادی تان را بپوشید، فکر نکنید که نیم ساعت دیگر به خانه می رسید و لباستان را عوض می کنید، همین مدت زمان کوتاه برای انتقال انواع بیماری ها و عفونت به بدن شما و ایجاد بیماری های جدی کافی است! این موضوع صرفا مختص زمانی که به استخر می روید نیست. ...
تغییرات پوست در بارداری، شگفت زده اید؟
مختلف صورت ظاهر می شود و بیشتر در لب بالا، گونه ها، چانه، پیشانی و روی بینی دیده می شود و به دنبال تماس با آفتاب شدت می یابد. تیرگی معمولا به رنگ قهوه ای و به صورت قرینه می باشد. این تغییرات در زنان غیرباردار به دنبال استفاده از داروهای جلوگیری از بارداری و یا گاهی بدون مصرف این داروها و حتی در مردان نیز ممکن است دیده شود. ماسک بارداری بعد از زایمان از بین می رود و یا ممکن است با درجاتی از تیرگی ...
تغذیه مناسب در بارداری، تاثیر بر ضریب هوشی
فعال می کند.هم چنین باعث دفع اوره و کلسترول و سموم دیگر می گردد. آب انار، در حفظ تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب می شود و در بیماری راشیتیسم، کم خونی، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است. اگر خانم های باردار در این دوران انار مصرف کنند، بزرگترین خدمت را به فرزند آینده ی خود کرده اند؛ چرا که علاوه بر جلوگیری از ...
رنگ پوست و چشم نوزاد، عوامل تعیین کننده
مواد گوگردی هستند . خوشبختانه گوگرد در اغلب غذاها مخصوصا پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیار ، ترب به مقدار کافی موجود است ، افراط در خوردن شنبلیله نیز مو را مشکی می کند . 2) برای خرمایی شدن موی نوزاد : وقتی مادر ویتامین به قدر زیاد داشته باشد و از ویتامین آ به مقدار زیاد استفاده کند موی نوزادش خرمایی می شود . خوردن روغن ماهی هنگام حاملگی به این موضوع کمک می کند . 3)برای این که ...
سایه سکته بر بارداری
از تشخیص سکته مغزی حاد در خانم باردار براساس نوع آن (خونریزی یا لخته) در مورد درمان حاد تصمیم گیری می شود. در مورد لخته ها براساس نظر پزشک می توان از داروهای ضد لخته خون یا ضد پلاکت استفاده کرد. در موارد بسیار معدودی در صورت مراجعه بیمار در کمتر از چهار پنج ساعت بعد از شروع علائم می توان از داروهای حل کننده لخته استفاده کرد. در درمان حاد خونریزی ها نیز کنترل فشار خون، علائم حیاتی و تثبیت وضعیت ...
ملون طالبی چه میوه ای است و چه خواصی دارد؟
حاملگی می شوند که مصرف ملون تحت نظارت و با تجویز پزشک متخصص می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد. میوه ملون بنیه زنان باردار را تقویت می کند برخی از میوه ها به دلیل وجود ترکیبات مفید در آن ها برای سلامت بدن به ویژه در دوران بارداری بسیار مفید است و می تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی و دستگاه گوارش در بدن مادر شود. با وجود محدود بودن تعداد ...
14 ماده غذایی کم کالری که عامل افزایش وزن نمی شوند
تأثیر زیادی در کاهش کلسترول و بهبود گوارش داشته باشد. علاوه بر این، فولات موجود در این میوه، آن را به میان وعده ای مناسب برای زنان باردار تبدیل کرده است. 7- کلم بروکلی کلم بروکلی اگر به صورت خام یا بخارپز شده مصرف شود مغذی تر است. این ماده ی غذایی حاوی سولفورافان، نوعی آنتی کارسینوژن است که در از بین بردن مواد شیمایی سرطان زایی که از طریق محیط زیست و غذا وارد بدن می شود موثر ...
چگونه دو قلو باردار شویم؟
موضوع بیشتر بر اثر دارو های تحریک تخمک گذاری اتفاق می افتد. همچنین ماه اول بعد از قطع قرص ضدبارداری احتمال دوقلوزایی زیاد است، مثل زمانی که تحریک تخمک گذاری انجام شده باشد، اما نوع خوراکی های مصرفی و رژیم غذایی تاثیری بر دوقلوزایی نمی گذارد. شاید هم چهار قلو شد! شایع ترین راه برای دوقلوزایی استفاده از دارو های کمک باروری مثل قرص کلومیفن سیترات و آمپول های HMG است. این دارو ها باعث ...
افزایش وزن در بارداری، چند کیلو مناسب است؟
کمبود وزن خیلی کمتر مشاهده می شود ولی اگر ماده غذایی در بدن مادر به اندازه کافی وجود نداشته باشد انرژی و مواد معدنی به جنین نمی رسد؛ بنابراین بهتر است در بارداری، خانمی وزنش پایین نباشد چون در این صورت اگر ذخایر قند مادر به اندازه کافی نباشد و به جنین هم منتقل نشود باعث کاهش رشد جنین می شود. هم چاقی مادر بد است، هم لاغری او کمبود وزن شدید می تواند روی رشد جنین اثر داشته باشد چون ...
حنا گذاشتن در بارداری، ایرادی نداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: خواهرم بارداره، میتونه از حنا برای رنگ مو استفاده کنه؟ پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در حال رشد و تکامل است و ممکن است به دلیل جذب مواد شیمیایی رنگ مو و ورودشان به بدن مادر، جنین دچار آسیب شده و ناهنجاری هایی برایش به ...
رنگ مو در بارداری، هفته هشت ضرر داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هشت هفته باردارم رنگ مو برای جنینم ضرر داره؟ پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در حال رشد و تکامل است و ممکن است به دلیل جذب مواد شیمیایی رنگ مو و ورودشان به بدن مادر، جنین دچار آسیب شده و ناهنجاری هایی برایش به ...
درباره تهوع بارداری، همه چیز را بدانید
حالت تهوع در دوران بارداری امری شایع و عادی است و از هر 10 خانم باردار حداقل 7 نفر به این وضعیت دچارند. گاهی اوقات حالت تهوع داشتن این دوران فقط به وقت بیدار شدن از خواب در صبح محدود نمیشود و تقریباً تمام طول روز مادر را درگیر میکند. علائم بارداری و حالت تهوع گاهی اوقات آنقدر شدید میشود که حتی انجام کارهای روزمره و همیشگی را نیز مختل میکند ولی چیزی که مسلم است بی خطر بودن این حالت است و اینکه هیچ ...
پروتز پستان زنان، همه آنچه باید بدانید
بدن شان را از دست می دهند. اما معمولا با گذشت زمان و بعد از انجام عمل احساس بهتری نسبت به این تغییرات پیدا می کنند. در عمل جراحی پروتز سینه پزشک جراح برای وارد کردن پروتز برش ها را در سه محل متفاوت، یعنی زیربغل، هاله دور سینه (بافت اطراف نوک پستان)، دور ناف یا چین زیر سینه ایجاد می کند. سپس پروتز را پس از ایجاد برش از بالا یا پایین عضله ی دیواره ی قفسه سینه وارد بدن می کند. بدن پروتز را ...
حرکات جنین از چند هفتگی احساس میشود؟
. 8: آیا جنین بعد از هفته 36 بارداری کمتر حرکت می کند؟ جنین همیشه باید در طول روز حرکت کند. پس از هفته 36 بارداری، جنین فضای کمی برای حرکات بزرگ مانند لگد زدن و دور زدن دارد.این بدان معنا نیست که باید کاهش حرکت را احساس کنید - آنها هنوز از دستان خود برای کشف چهره و بدن خود استفاده می کنند، با بند ناف بازی می کنند و سعی در کشیدن بدن دارند. حرکات منظم و ریتمیک نشان می دهد که ...