خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف و ضبط 1200 کیلوگرم گوشت ناسالم در کرمانشاه
از مراکز معتبر و تحت نظر دامپزشکی تهیه کنند. به گفته این مسئول، مردم باید توجه کنند گوشت قرمز حتما مهر دامپزشکی داشته باشد و گوشت مرغ نیز در بسته بندی با تاریخ مصرف مشخص عرضه شود. سرپرست شبکه دامپزشکی شهرستان کرمانشاه با بیان اینکه عرضه گوشت از پیش چرخ شده تخلف است، گفت: گوشت باید حتما در حضور مشتری چرخ شود. دکتر غلامی با بیان اینکه دامپزشکی نیز در تمام ساعات شبانه روز تلاش می کند امنیت غذایی را برای مردم تامین کند، تصریح کرد: شهروندان هم می توانند هرگونه انتقاد، پیشنهاد و شکایت را با تلفن 1512 و یا سامانه پیامکی100010001512 با دامپزشکی در میان بگذارند. ...
7 نشانه ای که به شما می گویند باید بیشتر سبزی بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، شاید شما هم تصور کنید که هر روز به اندازه کافی از انواع سبزی ها استفاده می کنید، اما بیشتر افراد کاملا در این زمینه اشتباه فکر می کنند. برای مثال در برنامه غذایی مردم آمریکا، فقط دو وعده مصرفی از سبزی ها در طول روز وجود دارد. این درحالی است که مراجع معتبر به افراد مختلف توصیه می کنند که روزانه بین 5 تا 13 وعده مصرفی از سبزی ها را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند و این ...
عوارض مصرف زیاد گوجه فرنگی
به گزارش بهداشت نیوز: سوزش معده از آنجایی که گوجه فرنگی سبزی ای اسیدی است، مصرف زیاد آن می تواند به سوزش معده منجر شود. وقتی میزان اسید در معده زیاد باشد، مقداری از آن بالا آمده و به لولۀ نای برمی گردد. این ریفلاکس اسید همان چیزی است که به آن سوزش معده گفته می شود. واکنش های آلرژیک خوردن گوجه فرنگی می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک گردد که شامل راش پوست، کهیر، عطسه کردن، سرفه کردن، خارش گلو، اگزما و حتی ورم صورت و دهان می باشند. اگر به گوجه فرنگی حساسیت داشته باشید، علائم ...
گوشت شتر مرغ چه طبعی دارد؟
مفاصل و کمردرد مفید است. علاوه بر این، مصرف این گوشت به مقابله با بیماری های سرد رحم کمک می کند. گوشت شتر مرغ در گروه گوشت های قرمز طبقه بندی می شود البته با خواصی بسیار بیشتر و مضراتی بسیار کمتر. گوشت شترمرغ از ارزش غذایی بسیار بالایی برخورداراست، طوری که می توان گفت یکی از کم چرب ترین و سالم ترین نمونه های گوشت قرمز در دسترس است. نکته جالب توجه در مورد گوشت شترمرغ این است که کالری ...
خورشت قورمه سبزی، سلاحی قوی برای مبارزه با کم خونی
...> مواد لازم برای تهیه خورشت قورمه سبزی (6 تا هفت نفر) لوبیا قرمز، چیتی یا چشم بلبلی (البته بهتر است از لوبیا قرمز استفاده شود.) 200 گرم گوشت گوسفندی (مرغ یا قارچ) 250 گرم پیاز یک عدد سبزی قورمه تازه (تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله و اسفناج) مجموعاً یک کیلو یا 250 گرم خشک شده مغز لیموعمانی چهار عدد روغن زیتون هشت قاشق غذاخوری ...
خط و خطوط سیاسی من با مرتضوی همخوانی ندارد/ اگر مرتضوی را می دیدم حتماً می گفتم/ ترامپ شعار سال ما را ...
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری برنا؛ مهرداد بائوج لاهوتی ، نماینده لنگرود و عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی، هفته گذشته با حضور در خبرگزاری برنا ضمن بررسی شبهات موجود در خصوص سعید مرتضوی، در خصوص موضوعاتی از قبیل واردات محصولات کشاورزی ، دامی و همچنین فیلترینگ تلگرام گفتگویی ارائه کرد. متن گفتگوی تفصیلی مهرداد بائوج لاهوتی با خبرگزاری برنا را در ادامه می خوانید: ...
درباره ی مزاج بلغمی چه می دانید؟
.... وی افزود: استفاده از گوشت گوسفند، مرغ محلی، سیب، به، گلابی، طالبی و نارگیل به این افراد توصیه شده و استفاده از ادویه هایی مانند هل، دارچین، زنجبیل و زعفران در غذاها توسط این افراد بلامانع است. به علت ضعیف بودن دستگاه گوارش این افراد، توصیه می شود غذا را خوب جویده و حجم غذا و وعده های غذایی شان را کاهش دهند و از مغزها و کشمش ها به عنوان میان وعده استفاده کنند. ...
از کم خونی همولیتیک چه می دانید؟
قرمز تخریب شده شوند. هِمولیز لفظی است که برای تخریب گلبول های قرمز به کار می رود. علل کم خونی همولیتیک • بیماری های ارثی مثل اسفروسیتوز ارثی، کمبود آنزیم گلوکز6 فسفات دهیدروژناز (G6PD)، کم خونی فقر آهن، یا تالاسمی. • فاویسم یک نوع کم خونی همولیتیک است که به دنبال خوردن باقلا رخ می دهد. • گاهی در بدن پادتن هایی که برای مبارزه با عفونت تولید می شوند، به علت ...
7 خوراکی شادی آور را بشناسیم
مواجه شدن با حالت هایی مانند تحریک پذیری عصبی، خستگی، اضطراب و افسردگی را افزایش می دهند. جالب است بدانید که برای تامین سلنیوم مورد نیاز بدن، فقط کافی است که روزانه 3 عدد گردو برزیلی بخورید. شما می توانید این مغز خوش مزه را همراه با موز به عنوان میان وعده مصرف کنید. 2. ماهی های چرب افراد مبتلا به کمبود امگا-3 همیشه بیشتر از دیگران با خطر ابتلا به افسردگی یا خلق وخوی ضعیف مواجه ...
پیشگیری از سردرد با تغییر رژیم غذایی به راحتی امکان پذیر است
تواند دلیل سردرد شما باشد. افراد بسیاری که به طور مرتب دچار سردرد می شوند نسبت به محصولات لبنی حساسیت دارند. از این رو، مصرف این مواد غذایی را کنار گذاشته و بررسی کنید آیا سردردهای شما بهبود می یابند یا خیر.به جای شیر گاو می توانید شیر سویا، بادام، یا نارگیل را امتحان کنید. همچنین، ماست های تهیه شده از شیر سویا یا نارگیل نیز در دسترس هستند. در مورد کره، استفاده از روغن زیتون به همراه نان تست یا سیب ...
آیا میگو غذای سالمی است؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، میگو کلسترول نسبتاً بالایی دارد اما کلسترول غذایی برای بیشتر افراد ارتباطی با ریسک بیماری های قلبی ندارد. بنابراین از لحاظ تغذیه ای میگو می تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. اما وقتی صحبت از میزان مصرف میگو می شود، فاکتورهای دیگری نیز وجود دارد که باید آن ها را نیز مدنظر داشته باشید. ارزش غذایی میگو میگو یکی از کم چربی ترین ...
تنش های روانی را در فصل بهار کاهش دهید
دکتر محمد عسکر فراشاه روز شنبه به ایرنا گفت: تنش های روانی به مزاج هوا کمک نموده و عوارض آن را افزایش می دهد. وی اظهار داشت: همچنین در این فصل از پرخوری و برهم خوری اجتناب نمایید، برخی افراد به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن مانند قی کردن، حجامت یا مصرف داروهای مسهل عادت ندارد و انجام این نوع پاکسازی ها برای آنها بسیار دشوار است. به گفته وی برای این گروه راه حلی ساده وجود ...
مهمترین خواص ملون برای سلامتی
را خنثی می کنند . بهبود ایمنی بدن ملون و ترکیبات آن قدرت ایمنی در بدن انسان را بالا می برند و شما را سالم و متناسب نگه می دارند. این میوه ویتامین C و ویتامین A زیادی دارد که آنتی اکسیدان هستند و به حفاظت از بدن در مقابل تمام بیماری ها و عفونت ها کمک می کنند . خاصیت ادرارآور خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه و بیماری های حاد کمک کرده و اگزما را درمان می کند. اگر ...
خواص بسیار عالی گوشت شتر مرغ
به گزارش شیرازه ، گوشت شتر مرغ در دسته گوشت های قرمز می باشد و از فواید بسیاری برخوردار است. گوشت شتر مرغ از جمله گوشت های سالم و کم چرب است که این روزها بسیار پر طرفدار است. در ادامه خواص اعجاب انگیز گوشت شتر مرغ! را بشناسید تا زین پس استفاده بیشتری از این گوشت داشته باشید. گوشت شتر مرغ و فواید شگفت انگیز آن برای سلامتی بدن گوشت شتر مرغ در گروه گوشت های قرمز طبقه ...
رتبه اول اصفهان در تولید محصولات دامی کشور
نشان می دهد همه اقشار و ادارات مربوط در این زمینه همکاری لازم را در اصفهان داشته اند. موحدی خاطرنشان کرد: اصفهان رتبه اول را در تولید شیر، گوشت بوقلمون و ماهی های زینتی کشور دارد همچنین جزو چهار استان اول تولید گوشت قرمز، تخم مرغ و عسل است، به همین جهت هیچ تولیدی از این قبیل در کشور اتفاق نمی افتد، مگر اینکه بهداشت دام و طیور محقق و معنا پیدا کند.وی با اشاره به بیماری تب برفکی افزود: بیماری تب برفکی ...
سنگ کلیه بیماری بسیار شایع
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، دکتر حسن ارگانی ، متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه و پرفشاری خون گفت: درمان سنگ کلیه، بر حسب جنس و اندازه و محل قرار گرفتن سنگ فرق می کند. مثلا اگر جنس سنگ، اسید اوریکی باشد باید از مصرف مواد پورتئینی و لبنی و تخم مرغ و گوشت قرمز و نمک پرهیز کرد. او ادامه داد: اما اگر جنس سنگ، اوگزالات باشد باید از مصرف موادی که اگزالات دارند پرهیز شود. مانند ...
ماه رمضان کالای اساسی گران نمی شود
. مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام افزود: ذخایر گوشت مرغ و قرمز به اندازه کافی است و با توجه به میزان تولید مناسب گوشت مرغ نیازی به عرضه ذخایر نیست. ورناصری درباره شرایط تخم مرغ در بازار گفت: تولید تخم مرغ در مرغداری های کشور به اندازه کافی است و در حال حاضر واردات تخم مرغ متوقف شده است و هیچ گونه نگرانی در خصوص افزایش قیمت ها نداریم. وی تاکید کرد: هم اکنون بیماری ...
9 ترفندی موثر در پیشگیری از آلزایمر
مغزتان ارتباط دارد. مصرف گوشت قرمز، کره، مارگارین، پنیر چرب، شیرینی و دسر، غذا های سرخ شده را کاهش دهید و سبزیجات تیره رنگ، آجیل و دانه ها، میوه ها بخصوص انواع توت ها، روغن زیتون، شکلات تیره را جایگزین آن ها کنید. به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنید: ویتامین دی برای بهبود سلامت روانی و عملکرد ذهنی مهم است و زمانی که شما کمبود ویتامین دی داشته باشید، شانس ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را در خود دو برابر کرده اید. برای دریافت ویتامین دی کافی، هر روز بیرون بروید و 15 تا 20 دقیقه در معرض نور آفتاب باشید. انتهای پیام/ ...
سفر به اشویل | بهترین تفریحات را در اشویل انجام دهید!!
به فرد، از علفزار-تا-میز غذاخوری می برد که به بازدیدکنندگان این امکان را می دهد تا مواد غذایی را خودشان در جنگل های اطراف با همراهی راهنماهای متخصصی که آن ها را در تشخیص ریشه ها، توت ها و قارچ های خوراکی کمک می کنند جمع کنند. وقتی این کار تمام شد، می توانید با موادی که جمع آوری کرده اید به پختن غذایی که دوست دارید مشغول شوید.ماجراجویی های غذایی در طبیعت، به شما پیشنهاد می دهد تا از بین تجربه ها ...
قند خون طبیعی چند است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، محمدرضا مهاجری تهرانی فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه در خصوص نحوه تشخیص قند خون مناسب در افراد و جلوگیری از بالا رفتن قند خون در سالمندان اظهار کرد: سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند. این فوق تخصص غدد با بیان اینکه افرادی که علائم غیر عادی در بدن خود دارند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند، گفت: افراد بعد از مراجعه به ...
بهترین راه درمان تاول سوختگی
به گزارش بهداشت نیوز ، مواقعی که افراد دچار سوختگی می شوند در اغلب موارد تاول در پوست آنها ظاهر می شود که با روش های مختلفی درمان می شود. اگردرمان تاول سوختگی به موقع انجام نشود باعث عفونت پوست می شود و یا اثر سوختگی بر روی پوست باقی می ماند. درمان تاول سوختگی کار سختی نیست فقط باید بعضی از نکات ساده را رعایت کرد. اگر سوختگی عمیق باشد حتما باید به پرشک مراجعه شود اما در سوختگی های سطحی با روش های ...
طرز تهیه غذای کمکی کودک هفت ماهه (4 نوع)
نباید از نصف استکان (30 میلی لیتر) بیشتر شود. البته براساس برخی منابع آبمیوه باید از سن 9-8 ماهگی به کودک داده شود. نکته مشترک در کلیه منابع شروع تدریجی آبمیوه و با حجم کم است تا شیرخوار دچار اختلالات گوارشی یا حساسیت نشده و حجم زیادی آبمیوه یا میوه جایگزین شیر و غذای او نشود. مواد پروتئینی متعددی مانند گوشت گوسفند، گوساله و یا مرغ، تخم مرغ، برخی انواع غلات و حبوبات خیس خورده در این سن به ...
اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها اجتناب کنید
نشان دهنده چیست؟ و چه استفاده ای دارد؟ اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها اجتناب کنید، گوشت قرمز و فراوری شده گوشت های قرمز و فراوری شده حاوی پورین و نیترات هستند. این مواد شیمیایی درد و التهاب بدن را بدتر می کنند. مطالعات نشان داده اند که گوشت قرمز و فراوری شده نه تنها باعث تورم می شوند بلکه در پیشرفت سرطان ها هم دخیل هستند. اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها ...
منابع غذایی شگفت انگیز سرشار از آهن را بشناسید!
...، می توانید آن را با ویتامین ث مصرف کنید. دانه های چیا: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و البته یک دلیل دیگر برای مصرف آنها وجود دارد و این که منبع خوبی از آهن نیز محسوب می شوند. دانه های چیا در هر 1 اونس حدود 2 میلی گرم آهن دارند ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول هستند و به فرایند هضم دستگاه گوارش نیز کمک می کنند. تخم مرغ: بسیاری از پروتئین های حیوانی مانند ...
غذاهایی که در صورت ابتلا به آسم باید مصرف کنید
می شود و اگر واکنش آلرژیک به برخی انواع غذاها وجود نداشته باشد، رژیم غذایی به طور معمول آخرین چیزی است که افراد مبتلا به آسم( Asthma ) درباره آن فکر می کنند. بدن سالم تر انعطاف پذیری بیشتری دارد، از التهاب کمتری رنج می برد و احتمال واکنش های نامطلوب به محرک های محیطی که زمینه ساز آسم می شوند، در آن کمتر است. در نتیجه، مواد غذایی مصرفی شما می توانند به بهبود شدت و تکرر علائم آسم کمک کرده ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
هیچوقت نباید خوردن صبحانه را عقب بیاندازید. از طرفی صبحانه ی سنگین حاوی کربوهیدرات ابتدا قند خون را به سرعت بالا می برد، اما خیلی زود دوباره قندخون پایین می آید، این نوسان قندخون باعث می شود در کمتر از 2 ساعت بعد از خوردن صبحانه دوباره گرسنه بشوید. در این مقاله قصد داریم درباره ی افزایش مصرف مواد مغذی در وعده ی صبحانه از زبان متخصصان تغذیه و رژیم غذایی با شما صحبت کنیم؛ چیزی که شاید ...
جای خالی سازمان حمایت از مصرف کنندگان به چشم می خورد
.... از سوی دیگر در آخرین گزارش بانک مرکزی که منتهی به 24 فروردین ماه سال جاری است قیمت چای با 4.9 افزایش نسبت به هفته مشابه ماه قبل، برنج 0.3، گوشت قرمز 3.0، سبزی های تازه 3.1، گوشت مرغ 2.1 و چای بدون تغییر ثبت شده است. در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات بهای پنیر غیرپاستوریزه نسبت به هفته مشابه اسفندماه معادل 5.3 درصد افزایش داشت و قیمت سایر اقلام این گروه بدون تغییر بود ...
ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری ها دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ناهید آریاییان، متخصص تغذیه ویتامین دی را ویتامین محلول در چربی دانست که به دلیل اهمیت بسیار در کتابهای درسی از آن به عنوان هورمون یاد می شود و افزود: ویتامین دی ، نقش بسیار مهمی در استخوان سازی و همچنین تقویت سیستم ایمنی دارد. به علاوه، در تولید مثل و رشد جنین نیز می تواند موثر باشد. وی ادامه داد: ویتامین دی ، علاوه بر نقش هایی که مطرح شد ...
آشایی با خواص تخم کدو
، اسیدهای چرب چندغیراشباعی، پتاسیم، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و فولات است. وجود مواد مغذی مختلف در تخم کدو و روغن آن برای سلامت فرد بسیار مفید است. منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها وجود آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E از خواص تخم کدو است. آنتی اکسیدان ها با کاهش التهابات از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. به همین دلیل مصرف ...
راهکارهای فوق العاده برای حفظ طراوت پوست
از چروک ها در نتیجه بالا رفتن سن ایجاد می شوند و شماری دیگر از آنها در نتیجه اثرات محیطی که فرد در آن ساکن است و سبک زندگی او پدیدار می شوند. در هر صورت، با انجام برخی فعالیت ها و استفاده از برخی از ماسک ها می توان از روند پیری بر چهره پیشگیری کرد. امید که موردتوجهتان قرار بگیرند. همراهمان باشید. 1- ماسک هویج و تخم مرغ یک هویج کوچک را برداشته و رنده کنید ...
