خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانه های این میوه بهترین آسپرین است
- ماده ای سمّی به نام سولانین در گوجه فرنگی سبز و نارس وجود دارد که خوردن آن موجب مسمومیت می شود و دل پیچه، اسهال و باز شدن مردمک چشم ایجاد را می کند. 4- خوردن گوجه فرنگی، برای بعضی بیمارانی که دچار حساسیت یا آلرژی (خارش بدن،قرمز شدن پوست، آسم ، کهیر و...) هستند، ضرر دارد.
این افراد نباید هیچگاه چای بخورند
سقط جنین در مادران شیر ده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد از بین رفتن شفافیت پوست بروز آلزایمر افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی افزایش سموم بدن چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای اختلال در سیستم ادراری گفتنی است؛ نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده وبه صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود . ...
وقتی خون به خوبی در پاها گردش نمی کند
نارسایی سیاهرگی رخ می دهد که در ارسال خون از پاها به قلب اختلال ایجاد می کند. این شرایط می تواند به شکل گیری سیاهرگ های واریسی، تورم شدید پا و تغییر رنگ پوست منجر شود. یک بیماری مرتبط دیگر آترواسکلروز یا تصلب شرایین است که بر سرخرگ ها اثرگذار است و به واسطه تشکیل پلاک در رگ های خونی موجب سختی آنها می شود. با گذشت زمان، کاهش جریان خون در پاها می تواند موجب سوزش، بی حسی، و آسیب عصبی و بافتی شود. در صورت ...
غذاهایی که چربی دور شکم را نابود می کنند
مواد را برای 7 روز از برنامه غذایی خود حذف کردند، حدود 3 اینچ از سایز دور شکم آن ها کاسته شده بود. • گام دوم، داشتن تغذیه مناسب می تواند، عملکرد روده ها را بهبود ببخشد. یک روده سلامت، هیچ گونه علائمی از التهابات و سوزش ها را ندارد و در آخر می تواند به روند خاموش شدن ژن ها ذخیره سازی چربی کمک بسیاری کند. • گام سوم، سوخت و ساز بدن خود را با مصرف غذاهای با کیفیت نظیر پروتئین های ...
9 اتفاق عجیبی که با مصرف غذاهای فرآوری شده در بدن می افتد
قوی تر شما نیاز به پروتئین بالا و بیوتین دارید که در تخم مرغ و بادام هر دوی آنها یافت می شود. کاهش انرژی: مصرف بیش از حد فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کند که ...
گوجه سبز نوبرانه ای پرخاصیت
ایران آنلاین /این ترش مزه آبدار در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، چربی خون بالا، ضعف اعصاب، کم خونی، نقرس، پیری سلول وسرطان بسیار مؤثر است. مصرف به اندازه این میوه باعث تعادل اسید و باز در جریان خون، رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه و افزایش اشتهای زنان باردار و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین خواهد شد. اما بهتر است بدانید زیاده روی در خوردن گوجه سبز، سوزش معده، نفخ معده، ریفلاکس و ...
مصرف ترشیجات در شب باعث چه بیماری می شود؟
نفخ معده و روده را فراهم می آورند. از خوردن ترشی بادنجان (لیته) همراه با غذاهای بطیءالهضم و دیرهضم باید پرهیز کرد؛ از جمله این غذاها می توان کباب جگر سیاه، ماهی، تخم مرغ نیمرو و سایر غذاهای دیرهضم و کثیف صالح الکیموس یا ردی الکیموس را نام برد. توصیه و تأکید می شود در خورشت فسنجان از اضافه کردن شکر سفید به آن که واقعاً یک اشتباه آشپزی است، پرهیز کرده و از رب انار به عنوان ...
آلاینده هایی خانگی به نام ظروف پلاستیکی
می کند و می گوید: این ظروف عوارض زیست محیطی دارند، به طوری که سال های متمادی باید بگذرد تا تجزیه شوند. همچنین این ظروف به محض حرارت دیدن حتی در کمترین درجه، مواد رادیکالی که منجر به ایجاد سرطان است را آزاد می کنند. هر جای شهر و طبیعت که چشم کار می کند این ظروف که فاقد ارزش هستند را که منجر به آلودگی زیست محیطی و زشتی محل زندگی است را می بینیم. او در ادامه ضمن تاکید بر عدم خریداری ظروف ...
درمان زخم معده با این شیرین خوشمزه ثابت شده است
مصرف عسل خالص فواید بی شماری در سلامتی دارد و مرهم انواع دردها به شمار می رود. درمان زخم معده با این شیرین خوشمزه ثابت شده است اثربخشی عسل خالص برای درمان زخم معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری واقعا اثبات شده است. مصرف 1 تا 2 قاشق غذاخوری از عسل خالص با معده خالی و به صورت ناشتا هم درد معده را تسکین می دهد و هم به تسریع در فرآیند التیام زخم کمک می رساند. عسل خالص ...
غذا هایی با اسفناج، برگ سبزی تحفه بهار
است به بازار سر بزنید و چند بسته اسفناج تازه بخرید. با این کار هم تنوع غذایی تان را بالا برده اید و هم این که سبزی تازه مصرف کرده اید. آستین ها را بالا بزنید و با اسفناج، آشپزی خاص و ناب انجام دهید. خوردن اسفناج به ویژه بعد از تعطیلات نوروز که کمی اضافه وزن هم پیدا کرده ایم، مناسب است، به این دلیل که فیبر بالایی داشته و باعث کنترل میزان مصرف مواد غذایی می شود. مافین اسفناج برای ...
با خیال راحت سیر و پیاز میل کنید!
به گزارش ملیت به نقل از الودکتر، ترکیبات مهم فراری که موجب بوی سیر در دهان می شود عبارتند از: آلیل متیل سولفید، آلیل متیل دی سولفید، آلیل مرکاپتان، دی آلل دی سولفید، دی متیل دی سولفید و متیل مرکاپتان و مقادیر جزئی دی متیل سلنید. سایر ترکیبات گوگرد نیز وقتی آلیسین سیر در معده و کبد شکسته می شود، تولید می گردند. برای از بین بردن بوی سیر از خانه می توانید چند ساعت پنجره خانه را باز بگذارید و یا این ...
مهار فشار خون بالا با این غذای خوشمزه
افرادی که معده ضعیف دارند، ممکن است موجب ایجاد آلرژی و مسمومیت شود؛ اشخاص برای پختن بادنجان باید نخست پوست آن را بکنند سپس بادنجان را به شکل ورقه ورقه ببرند و روی ورقه ها نمک بپاشند، در این صورت آب بادنجان خارج می شود؛ این آب زرد رنگ و حاوی سولانین است؛ پس از خارج شدن آب بادنجان، آن را به خوبی بشویید و بپزید؛ بادنجان های تلخ سولانین بیشتری نسبت به بادنجان های شیرین دارند. بادنجان پنج عدد ...
سوپرفودها کدام مزایای سلامتی را دارند؟ 8 گزینه موثر
. کلم: در جهان سبزیجات، کلم سرشار از ترکیباتی است که نشان داده شده خطر ابتلا به سرطان را به طور چشمگیری کاهش می دهند. خوردن کلم برای یک بار در هفته احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 66 درصد کاهش می دهد. کلم باعث تحریک سیستم ایمنی بدن، کشتن باکتری ها و ویروس ها می شودو تصفیه کننده خون است. سیر: مصرف منظم سیر باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید شده و منجر به جلوگیری از مسدود شدن ...
فوت سالانه دو هزار نفر بر اثر بیماری های قلبی
چهارمحال و بختیاری است. وی با بیان اینکه سرطان های معده و پوست در آقایان و سرطان های سینه، دهانه رحم و پوست در خانم ها در سطح کشور شایع است ادامه داد: در حال حاضر انجام غربالگری سرطان های روده بزرگ، سینه و دهانه رحم در خانم ها، در افراد بالای 50 سال چهارمحال و بختیاری در حال انجام می باشد. فدایی اضافه کرد: سند کنترل بیماری های غیر واگیر هم در استان تدوین شده است که بر اساس آن، نحوه ...
علائم کم آبی بدن که نمی دانستید
بنوشید و کرم مرطوب کننده بزنید. با یک تست ساده می توانید تشخیص دهید که پوستتان دهیدراته و خشک شده است. برای این کار پشت دستتان را نیشگون بگیرید و چند ثانیه صبر کنید. سپس پوست را رها کنید. اگر به طور ناگهانی به سمت خوردن شکلات و شیرینی کشیده می شوید، احتمال دارد بدن تان کم آب شده باشد اگر پوست چین خورده به سرعت به وضعیت اول برگردد، مشکلی ندارید. اما اگر پوست با فاصله ...
پاکسازی بدن در بهار با توصیه های طب سنتی
مزاج فصول مصرف شوند.از نوشیدنی هایی که برای بهار مناسبند، می توان به زنجبیل اشاره کرد. زنجبیل را دم کنید و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده اند، ذره ذره دفع شوند. شربت آبلیمو و شربت نارنج و به، بهاری اند. آب انار هم می تواند گزینه ای مناسب این فصل باشد. در گروه نوشیدنی های خنک، آب هویج و آب هندوانه برای دفع سموم از کلیه ها بسیار مفید است و در گروه دم نوش های گرم نیز دم کرده ...
دلایل نفخ بالای شکم چیست
...، لوبیاها، برخی میوه ها، تخم مرغ، نان ها و نوشیدنی های گازدار یا الکل دار. سندرم روده تحریک پذیر (IBS) این سندرم یک اختلال شایع است که رودۀ بزرگ را تحت تاثیر قرار داده و باعث بروز درد و نفخ در قسمت بالایی شکم می شود. علائمی نظیر اسهال یا یبوست نیز در این سندرم محتمل هستند و این اختلال در میان زنان رایج تر است. بیماری سلیاک این بیماری ناشی از بروز ...
خوردن این گیاه روند پیری را به تعویق می اندازد
...> هویج به دلیل دارا بودن بتاکاروتن از پیر شدن سلول های بدن و جلوگیری از بروز آب مروارید، پوکی استخوان و همچنین عفونت مجاری ادراری مفید است. مصرف هویج باعث کاهش کلسترول خون می شود، گفت: هویج دارای هورمونی با ویژگی های انسولین است که در تنظیم قند خون می تواند مثمر ثمر باشد. دلیل بهتربودن هویج پخته نسبت به هویج خام این است که گرم کردن، ریشه لیفی(تارمانند) آن را نرم ساخته و باعث می ...
رفع چاقی با مصرف این میوه
که روزانه مقداری کورتون مصرف می کنند، برای جلوگیری از ایجاد آماس وعوارض دیگر باید مقداری پتاسیم مصرف نمایند، بنابراین طبیعی ترین راه مصرف پتاسیم، مصرف یک لیوان آب پرتقال می باشد. - مالیدن آب پرتقال بر روی پوست صورت به مدت 20 دقیقه، سبب رفع چین و چروک صورت و شادابی و طراوت آن می گردد. - آب پرتقال به علت دارابودن پروتئین و قند کافی، یک ماده غذایی و تقویت کننده است و سبب تقویت عمومی بدن می ...
خواص بی نظیر بمب آرامش را بشناسید
...، تحریک ترشحات هورمونیبوده و برای کسانی که از قاعدگی نامنظم رنج می برند موثر است. همچنین برطرف کننده گرفتگی عضلات،تهوع و خستگی و کاهش درد قاعدگی و جلوگیری از سندرم پس از یائسگی است. خواص ضدباکتری گل سرخ گل سرخ می تواند در درمان حصبه، اسهال، وبا، مسمومیت غذایی و بیماری های ناشی از باکتری استفاده شود. علاوه بر این، می تواند عفونت های باکتریایی داخلی در روده بزرگ،معده،روده و مجاری ...
سارقان پنهان ویتامین D
دریافت می کند. به گفته محققان افراد مسن در زیر پوست خود پیش ساز ویتامین D کمتری دارند. افراد در معرض خطر نوزادان شیرخوار، افراد مسن ، افرادی که خیلی کم در معرض نور خورشید قرار دارند، افراد دارای پوست تیره، افراد مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) و دیگر بیماری هایی که به اختلال در جذب چربی منجر می شود مانند:برخی از بیماری های کبدی، سیستیک فایبروزیس، سلیاک، کرون، کولیت زخمی شونده ...
بهترین زمان مصرف داروهای گیاهی؟
باید قبل از صرف غذا صورت گیرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: این موارد تکنیک های درمان است، به همین ترتیب در مورد زمان ها و ساعت های روز هم این مطلب لحاظ شده است؛ اگر داروی خاصی در زمان خاصی تجویز شود و گفته شود حتماً در فلان زمان مصرف شود پس علت دارد و می خواهیم اثر گذاری در عضو مد نظر را بیشتر کنیم لذا باید دقیق اجرا شود، ولی مثلا در مواردی که گفته می شود هر چند ساعت یک بار ...
پرطرفدارترین دارو برای پایین آوردن تب/ بهترین زمان مصرف دارو های گیاهی/ چرا نوشابه نخوریم؟/ عصاره ای ...
... اسید فسفریک هم از دیگر مواد موجود در نوشابه هاست که سبب پوکی استخوان شده و به علت تداخل با اسید معده موجب مشکلات گوارشی می شود. زمان مصرف داروهای گیاهی یکی از نکات مهم در طب سنتی توجه به زمان توصیه شده برای مصرف داروهاست؛ بیشتر دارو های سنتی و گیاهی تنها در زمان توصیه شده بیشترین اثر گذاری خود را دارند. به عنوان مثال دارو های تجویز شده در درمان بیماری های ...
سلامت جنین در بارداری، نکات مهم
کوکاکولا وجود دارد، محرک است و فعالیت ماهیچه های دیواره لوله تخمدان را متوقف می کند. همین امر باعث کاهش حرکت تخمک از تخمدان به سمت رحم مادر می شود. مصرف بالای کافئین می تواند مانع رشد جنین و حتی سقط جنین شود. 9 . جنین و مواد پلاستیکی افزایش مقدار ترکیب موجود در مواد پلاستیکی موسوم به بیسفنول یا BPA در بدن مادران باردار، خطر بروز نارسایی های مادرزادی را در نوزاردان افزایش می دهد. ...
علت مرگ جنین، حین بارداری چیست؟
.... مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و ...
خوردن میوه با معده خالی، خانمها نفعش را میدانید؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا خوردن میوه فقط با معده خالی برای انسان مفید است؟ و در غیر این صورت می تواند مضر هم باشد؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: منافع میوه به خوردن آن با معده پر و خالی ارتباطی ندارد. بسیاری از ویتامین ها به صورت پیش ساز در معده ها وجود دارند و در زمان های مختلفی در معده و روده جذب خواهند شد. البته در افرادی که سابقه بیماری گوارشی دارند مصرف میوه بعد از غذا توصیه می شود. بعضی اوقات مواد غذایی خام برای دستگاه گوارش مشکل ساز خواهد بود. ...
ماهی و ماست را هرگز با هم نخورید
از گذشته تا حال افراد بر این باورند که نباید همزمان ماهی و ماست را خورد. یکی از دلایل تاکید انسان بر نخوردن همزمان ماهی و ماست طبع سرد این دو مواد غذایی می باشد. اما لازم است حتما بدانید که در بعضی موارد خوردن همزمان ماهی و ماست منجر به مرگ انسان می شود. در این مقاله اطلاعاتی راجع به مصرف همزمان ماهی و ماست جمع آوری شده است. برخی از افراد نیز حساسیت خاص غذایی را دارند و ...
چگونه قند و شکر را کنار بگذاریم؟
تغذیه ای دارند. مطمئنا آنها جایگزین های سالمی هستند، اما چون همچنان شاخص قند خون بالایی دارند، باید به مقدار کم مورد استفاده قرار گیرند. مشکلات مربوط به مصرف قند مواد غذایی با شاخص قند خون بالا، از راه های بسیاری به بدن آسیب می رسانند. نوسانات قند خون، به بدخلقی، افت انرژی و همچنین هوس قند بیشتر منجر می شود. کلاژن و الاستیک (عوامل کلیدی برای داشتن پوستی زیبا و سفت) در هنگامیکه ...
از فواید درمانی زنجبیل چه می دانید؟
(یعنی از موادی نظیر آبجو زنجبیل، نان شیرینی زنجبیل دار،نان زنجبیل دار یا مواد غذایی مخلوط و سرخ شده) جذب کنید.اگر زنجبیل تازه مصرف می کنید،حتماً مقدار مصرفی را وزن کنید تا تقریباً دریابید که چه حدی از آن معادل 2 تا 4 گرم است.برای درمان،تهوع،گاز معده یا سوء هاضمه روزانه 2 تا 4 گرم ریشه تازه (معادل 0/25 تا 1 گرم پودر ریشه) یا 1/5 تا 3 میلی لیتر تنتور آنرا مصرف کنید.برای پیشگیری از استفراغ، هر 4 ساعت یک گرم پودر زنجبیل (نصف قاشق چایخوری) یا معادل آن یا روزانه سه بار دو عدد کپسول زنجبیل(یک گرم) مصرف کنید.البته می توانید یک تکه 8 گرمی زنجبیل تازه را نیز بجوید. الودکتر ...
آنتی بیوتیک چندمنظوره که میکروب ها را فراری می دهد
سوزش معده. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند اما زیادی آن در خون باعث بروز مشکل های خونی و گردش خون می شود به ویژه اگر با داروهایی مانند آسپرین که باعث رقیق شدن خون می شود مصرف شود مشکل را 2 برابر می کند. اکثر متخصصان زنان و زایمان توصیه می کنند زنان باردار از مصرف دارچین و فرآورده های آن در طول دوران بارداری، حتی به مقدار خیلی کم خودداری کنند، چرا که می تواند منجر به زایمان ...
