خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علایم هشدار دهنده بیماری لثه،جدی و خطرناک
تشکیل پلاک وجود دارد و باکتری های موجود در پلاک دندان نه تنها بر لثه ها و دندان ها تاثیر می گذارند، بلکه علاوه بر این می توانند بر بافت لثه ها و استخوان نگهدارنده دندان ها نیز تاثیر مخرب داشته باشند و باعث تحلیل لثه شوند.بیماری لثه از جمله عفونت لثه می تواند در نتیجه تعدادی از عوامل برای فرد ایجاد شود، اما عدم رعایت مناسب بهداشت دهان و دندان رایج ترین علت ابتلا به این بیماریهای لثه است. رعایت نکردن ...
برای جلوگیری از بارداری، پانزده روش سراغ داریم
.... روش های مانع بارداری روش های مانع، از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می کنند. این روش هاعبارتند از: کاندوم های مردانه کاندوم های مردانه و زنانه تنها روش جلوگیری از بارداری هستند که از عفونت های منتقله از راه جنسی نیز محافظت می کنند. با توجه به اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، کاندوم های مردانه اگر به درستی استفاده شوند، بیش از 80 ...
سالم ترین غذاهای گیاهی برای مردانی که تمایلی به گوشت ندارند
دیگر ترکیبات گیاهی مفید هستند. کاکائو: پودر کاکائو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است و ارزش تغذیه ای بالایی دارد. شکلات تیره نیز دارای سطح بالایی از کاکائو بوده و باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. توت ها : این میوه ها سرشار از فیبر، ویتامین های ضروری و آنتی اکسیدان ها هستند. زغال اخته بین میوه های خانواده توت قدرت آنتی اکسیدانی بسیار بالا دارد و موسسه تحقیقات سرطان آمریکا ...
دلایل خلط خون آلود
مشکلات انعقادی یا خون بیش از حد رقیق مسئول خلط خون آلود هستند، ممکن است به تزریق عناصر موجود در خون، مانند پلاسما، عوامل انعقادی، یا پلاکت ها نیاز باشد. شیمی درمانی یا پرتودرمانی. این موارد ممکن است برای درمان سرطان ریه به کار گرفته شوند. عمل جراحی. این گزینه ممکن است برای حذف یک قسمت آسیب دیده یا سرطانی ریه مد نظر قرار بگیرد. عمل جراحی معمولا به عنوان آخرین راه حل در نظر گرفته می شود و ...
کره شمالی، عجیب ترین کشور دنیا
هم به "موزه جنگ" زیبای این کشور بزند؛ جایی که جلوه های ویژه و موسیقی به شما کمک می کند تا استقامت یک ملت را در مقابل همسایه جنوبی خود و همچنین آمریکا نظاره کنید. این مبارزه مخفی بیش از 60 سال طول کشید و کره شمالی هر سال پایان این تقابل نظامی را با یک رژه عظیم جشن می گیرد که قدرت نظامی این کشور را نشان می دهد. کیم جونگ اون سال گذشته از این رژه استفاده کرد تا به دنیا نشان دهد که کشورش توانسته است ...
خواص قهوه که از نظر علمی ثابت شده است
سیستم قلبی ندارد. خطر ابتلا به بیماری های مفصلی و سنگ صفرا را کاهش می دهد نقرس به علت سوخت و ساز ضعیف بدن و در نتیجه جمع شدن مواد مختلف در بافت های بدن ایجاد می شود. اما از آنجا که قهوه سوخت و ساز بدن را بالا می برد، مصرف آن می تواند واقعا از نقرس جلوگیری کند. برخی مواد موجود در قهوه مثل کافئین خطر ابتلا به سنگ صفرا را کاهش می دهند. خطر این بیماری با نوشیدن 4 فنجان قهوه در روز ...
چگونه معده درد را درمان کنیم؟ راه کار های درمان معده درد در منزل
به تجزیۀ غذایی که ممکن است در روده ها گیر کرده باشد کمک می کند. این گیر کردن غذا می تواند به خاطر پرخوری، نجویدن کامل غذا، کم آب شدن بدن یا فقدان آنزیم ها و اسید لازم برای تجزیۀ غذا در وحلۀ اول باشد. البته تمامی این بازدارنده های بالقوۀ گوارش باید مطرح شوند اما ماساژ دادن راه سریعی برای حرکت دادن محتویات معده و رهایی از دل درد در لحظه است. به خصوص زمانیکه شما کاربران با استرس ...
خواص فوق العاده انواع توت و تمشک
.... وقتی DNA آسیب می بیند، یک سلول، پروتئین های غیر طبیعی تولید می کند و برخی از این پروتئین ها می توانند اجازه دهند سلول ها رشد غیر قابل کنترلی داشته باشند و منجر به سرطان شوند. آیا بری ها می توانند در برابر سرطان از ما محافظت کنند در مطالعه ای جدید، محققان موفق به کشف رنگدانه هایی طبیعی در توت های تیره رنگ مانند بلوبری و تمشک سیاه شدند. این رنگدانه ها که آنتوسیانین نام دارند بر ...
با این مواد غذایی، چاق نخواهید شد
وجود دارد. اگر شما هم از آن دسته کسانی هستید که بخش های سفید رنگ پوست خارجی پرتغال را جدا می کنید و نمی خورید، باید این عادت را کنار بگذارید. این لایه های سفید رنگ حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که به کاهش کلسترول و قند خون کمک می کند. 13- توت فرنگی ویتامین سی موجود در هر واحد توت فرنگی بیشتر از پرتغال است. به علاوه، این میوه حاوی آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول است ...
خوراکی هایی با کربوهیدرات کم و پلی فنول زیاد
زیرا قند اضافی وارد رژیم غذایی تان می کند. 5. قهوه مصرف قهوه در حد اعتدال باعث کاهش ریسک دیابت نوع دوم، انواعی از سرطان، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آلزایمر و پارکینسون می شود. علت مفید بودن قهوه برای برخی از بیماری ها تا حدودی پلی فنول های موجود در آن هستند. پژوهش ها نشان می دهد قهوه، بالاترین نسبت آنتی اکسیدان ها را در بسیاری از کشورهای اروپایی دارد. مقدار کافئینی که بدن شما می ...
ماستیت سینه؛ بیماری شایع در زنان شیرده
، اما از مشاوره تغذیه ای و یا مراقبت های بهداشتی در مورد مراقبت از آبسه پستان، راهنمایی بگیرید. در صورت ابتلا به آبسه پستانی به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب برای شما در نظر گرفته شود. پزشک شما ممکن است اولین قرص های آنتی بیوتیکی را تجویز کند. در صورت تاخیر در بهبودی پس از دو روز، مجددا به پزشک مراجعه کرده و آنتی بیوتیک تجویز می شود درمان در بیمارستان برای بررسی ...
خواص ازگیل برای سلامتی
روزنامه آرمان امروز: ازگیل چندین فایده برای سلامتی دارد، ازجمله توانایی پیشگیری از دیابت، کاهش سطوح کلسترول، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حافظت از تراکم معدنی استخوان، بهبود سلامت دسشتگاه گوارش، کمک به بینایی، تقویت سیستم ایمنی، تسکین دستگاه تنفسی، افزایش گردش خون و کاهش فشار خون.درادامه نگاه دقیق تری به فواید سلامتی ازگیل می اندازیم. کنترل سطوح کلسترول اگرچه مکانیسم دقیق آن به ...
زردهای خوشمزه
هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه شده است. لیمو ترش، دشمن عفونت لیمو ترش یکی از میوه های زرد رنگی است که علاوه بر خوش طعمی و خوشبویی دشمن شماره یک عفونت است و به خون در تولید پادتن کمک می کند. از فشار خون کاسته ...
این غذاها سلول های خونی در بدن تولید می کنند
گریپفروت تعدادی از میوه های قلیایی هستند. مرکبات نیز، مقدار شکرشان کم است و موجب بالا رفتن گلوکز خون نمی شوند. پرتقال، لیمو شیرین و لیموترش، منبع ویتامین سی هستند. ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، بدن را در برابر اضطراب اکسیژنه شدن، حفاظت می کند. سرانجام، مرکبات حاوی فیبر رژیمی هستند. این مواد غذایی، خون و قلب Heart را نیز سالم نگه می دارند. گیاهان سبز برگدار ...
چه کسی واقعاً قبض روح می کند
کند؟ خیر. پیغمبر می فرماید: خداوند فرشته هایی دارد که اگر کل آب دریاها و اقیانوس ها را روی انگشتش بریزند، فقط نوک یکی از انگشتانش یک ذره تر می شود. حضرت در ادامه باز مثال می زند، دنیا نزد من، مثل یک سکه است در دست شما که هر طوری دلتان بخواهد آن را می چرخانید و اینطرف و آنطرف می کنید. وُکِلَّ بِکُم یعنی لحظه به لحظه که سلولهای بدن تان می میرند، شما دیدید بدنتان پوست می اندازد، در درون ...
عوامل مؤثر در کوهپیمایی
الف سرعت راه پیمایی و تعیین درستی آن. ب اتخاذ روشی که بر اساس آن سرعت راه پیمایی تنظیم و انرژی بدن ذخیره گردد. ج استراحت های لازم در خلال راه پیمایی. توجه به دو قسمت از بدن که کنترلهای جداگانه ای را بر روی اندام اعمال می نمایند به ما کمک می کنند تا به درستی سرعت قدم زدن خود پی ببریم، در درجه اول: قلب ، زیرا هرکس به همان سرعتی می تواند حرکت کند که ضربان قلبش اجازه می دهد، هنگامی که قدم برداشتن مستلزم تلاش زیاد و همراه با افزایش ضربان قلب است این امر نشان دهنده این واقعیت است که سرعت ...
9 اردیبهشت آیا مصرف آبمیوه ها در ابتلا به دیابت نقش دارد؟
دریافت می کنند. با این حال پیشنهاد شده است که علی رغم اینکه مصرف میوه و سبزی می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد اما مصرف آبمیوه های شیرین شده و غذاهای مملو از فروکتوز می تواند اثرات بدی در ایجاد عدم تحمل گلوکز و دیابت نوع 2 داشته باشد. حال این سؤال پیش می آید که آیا آبمیوه ها نیز مانند میوه ها می توانند اثرات محافظت کننده ای در ابتلا به دیابت نوع 2 داشته باشند یا ...
از بزرگِ خاندان کروکودیل ها تا باراکودا/ یک جفت فک اژدها، مخصوص ماهیان بخت برگشته!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، در اعماق دریاهای آرام، موجوداتی وجود دارند که شاید از درندگان روی زمین هم خطرناک تر باشند. ما فهرستی از این موجودات خطرناک را برای شما فراهم کرده ایم! بی مقدمه شما را به مطالعه این مطلب دعوت می کنیم. جراح ماهی با ستون فقرات سمی! جراح ماهی یک ماهی هندوپاکستانی خطرناک و البته جذاب است. ستون فقرات این ماهی به شدت سمی است ...
غذای خوشمزه ای که با افسردگی مقابله می کند+طرز تهیه
...> این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوراک لوبیا سبز به علت داشتن پتاسیم موجب کاهش فشار خون افراد می شود؛ این خوراک برای مبتلایان به آرتروز استخوانی مفید است. عظمایی خوراک لوبیا سبز را به علت داشتن آهن برای زنان باردار و جنین موثر دانست و بیان کرد: گیاهانی مانند اسفناج و لوبیا سبز به علت داشتن اسید فولیک مانع از ایجاد مشکلات نقص سیستم عصبی در جنین می شوند؛ ویتامین K موجود در این خوراک هم ...
سلامت پوست و مویتان را با این صبحانه ها تضمین کنید
دهد که امگا 3 به حفظ توده عضلانی، ترمیم بافت و تولید هورمون کمک می کند. اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی صبحگاهی به همراه آووکادو که غنی از ویتامین ای بوده و از شما در برابر اشعه یو وی آفتاب محافظت می کند، بسیار سودمند است. صبحانه ضد پیری، کلم پیچ کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی اکسیدانی است. ویتامین آ موجود در این سبزی به تولید سبوم کمک می کند و منجر به ...
"عباس عطار" مثل عقاب بود
عباس عطار، عکاس صاحبنام ایرانی که سال ها با آژانس بین المللی عکس مگنوم همکاری می کرد، روز پنجشنبه به دلیل بیماری سرطان در پاریس درگذشت. عطار وقتی 10 ساله بود به همراه خانواده اش از ایران مهاجرت کرد و خیلی زود اولین عکس هایش را در حالی که تنها 14 سال داشت از استقلال الجزایر گرفت. انقلاب اسلامی ایران از زاویه دور بین عکاسی عباس چنان ثبت و ضبط شده که برخی از آنها تداعی کننده خاطرات و تاریخ انقلاب ...
فواید جوشاندن شیر قبل از مصرف
این مورد برای کسانی که از چربی بالا رنج می برند نیز موثر است چرا که کاهش چربی با این روش می تواند میزان چربی درون شیر را به مقدار قابل ملاحضه ای کاهش دهد. البته بد نیست بدانید جوشاندن بیش از اندازه شیر می تواند برخی از مزایای تغذیه ای آن را کم کند و همچنین شما با جوشاندن شیر نمی توانید خواص لاکتوزی آن را کاهش دهید. بسیاری از مردم به خاطر خواص لاکتوزی شیر نمی توانند از این ماده غنی به ...
ضرورت مصرف مکمل ویتامینD در همه سنین
کنند . وی با تاکید بر اینکه عملا ماده غذایی حاوی ویتامین D وجود ندارد، افزود: اگرچه موادی مانند زرده تخم مرغ حاوی مقدار محدودی ویتامین D است اما به هیچ وجه این میزان تا حدی نیست که بتواند نیاز بدن را تامین کند. زراتی با بیان اینکه ویتامین D تنها ماده مغذی است که ما به مصرف مکمل آن نیاز داریم، تصریح کرد: این مکمل در تمام سنین باید مصرف شود، هم چنین قطره ویتامین AD از 15 روز بعد ...
وقتی زنان آمریکا زیر مشت و لگد پلیس راهی بیمارستان می شوند
شدن پلیس در قبال مرگ او شدند. معترضان ضمن درخواست پایان سیاست های تبعیض نژادی اعلام کردند این مقدار کشتار سیاه پوستان در بازداشتگاه ها برایی نشان دادن خشونت پلیس کافی است. 2. روال جاری در انگلیس این طور است که شما خلاف می کنید و پلیس یک مسلمان سیاه پوست زن یا مرد را به جای شما دستگیر می کند. 3. برخورد خشن پلیس انگلیس با یک نوجوان 12 ساله یک نوجوان اهل ...
میزان خواب نوزاد، ماه های مختلف چگونه است؟
خواب نیمروزی طولانی دارند در نتیجه شب را بیدار می مانند. بعد از 9 ماهگی بیشتر بچه ها به یک نوبت خواب نیمروزی نیاز دارند و با نزدیک شدن به 1 سالگی، خواب روزانه آن ها به 3 ساعت یا حتی 2 ساعت می رسد. فعالیت زیاد در طول روز باعث می شود که کودک خسته شده و در شب بیدار نشود. وقتی که کودک تازه به راه می افتد، نسبت به خواب نیمروزی، مقاومت نشان می دهد. شما می توانید با اجرای برنامه هایی مانند داستان تعریف ...
پارچه ملحفه نوزادی، چه جنسی مناسب است؟
نیاز دارید. در اینجا اصول اولیه و انواع ملحفه های بازار را به شما معرفی می کنیم تا هنگام خرید سردرگم نشوید و نمونه های موجود در بازار را بهتر بشناسید. چه جنس ملحفه ای مناسب کودک من است ؟ ست ملحفه نوزاد یا کودک معمولاً از چندین تکه مانند روبالشی، محافظ تشک، بالشتک های محافظ تخت و... تشکیل می شود که به خاطر تنوع بالا، انتخابشان سخت است؛ اما باید پیش از هر چیز درباره انواع ملحفه ...
عوارض دیابت جدی تر از بیماری
. ولی در بیماری دیابت، انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد یا انسولین موجود قادر نیست تا وظایف خود را به درستی انجام دهد، در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون نمی تواند به طور موثری وارد سلول های بدن شود و مقدار آن بالا می رود . انسولین هورمونی است که توسط سلول های بتا واقع در پانکراس ترشح می شود و وظیفه اصلی آن کاهش قند خون است. پانکراس نیز یکی از غدد دستگاه گوارش است که در پشت ...
متوقف کردن سرطان با رعایت نکات پزشکی
به گزارش نامه نیوز ، هرساله مقدار زیادی پول در جهان هزینه ی درمان سرطان میشود. در آمریکا 1.16 تیلیارد دلار هزینه درمان سرطان میشود.طبق آمار به دست آمده 50 درصد از موارد سرطان قابل پیشگیری است.البته همیشه هم درمان سرطان آسان نیست. اما دانشمندان در تلاش اند که راه حلی برای این مشکل بیابند.ما مجموعه ای از تحقیقات اخیر راجع به پیشگیری از سرطان را جمع آوری کرده ایم و راهنمایی های پزشک را به شما ...
سرطان های قابل درمان کدامند؟
، انجام عمل جراحی احتمال رشد تومور را در استخوان ها و غدد لنفاوی به نصف کاهش می دهد. 5. ملانوم میزان بقای 5 ساله: 91.5 درصد بیماران مبتلا به ملانوم شانس بقای زیادی دارند؛ چون این سرطان به آسانی قابل درمان است. شما می توانید پوستتان را جهت مشاهده هرگونه لکه و سیاهی ارزیابی کنید. با این حال، اگر ملانوم به موقع درمان نشود، تومور ها می توانند به سایر نقاط بدن منتقل شده ...
6 خوراکی که به هضم غذا کمک زیادی می کند
به گزارش بهداشت نیوز: علاوه بر کمک به فرایند هضم و بهبود عملکرد مغز، مصرف پروبیوتیک ها تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بهبود سلامت چشم، حفظ سلامت پوست و مبارزه با افسردگی دارند: خیار شور: زمانی که به دنبال خرید خیارشور برای به دست آوردن مزایای پروبیوتیک ها هستید، نوعی را که به صورت طبیعی تخمیر شده انتخاب کنید که سرکه در فرآیند تولید آن استفاده نشده باشد ...
