جمعه ۰۱ تیرساعت ۱۹:۴۲Jun 2024 21
جستجوی پیشرفته
پیک نکا ۱۳۹۷/۰۲/۰۷ - ۱۷:۵۸

درمان اضطراب به کمک مدیتیشن ذهن

به گزارش پیک نکا ، مدیتیشن ذهن (Mindfulness) به درمان اضطراب کمک می کند. در حالی که بسیاری از تاثیرات مدیتیشن ذهن شناخته شده است، اما نتایج مطالعات جدید متخصصان نشان داد که مدیتیشن ذهنی درمانی موثر در اضطراب است و حتی یک جلسه هم برای بیماران مبتلا به اضطراب نتایج بسیار مفیدی دارد. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)