خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل سرفه زیاد چیست ؟
...> ریفلاکس اسید: بیماری ریفلاکس معده باعث نشت محتویات معده به مری می شود. به طور معمول این روند باعث سوزش سر دل خواهد شد اما علامت دیگر آن خس خس سینه و سرفه است. اسیدهای معده قسمت زیرین تارهای صوتی را تحت تأثیر قرار می دهد. سرماخوردگی ویروسی: یک نوع دیگر، سرفه تولیدی یا خلط دار است که معمولاً پس از سرماخوردگی های ویروسی به وجود می آید. این نوع سرفه مواد مخاطی را از دستگاه های تنفسی شما بیرون می ...
بازخوانی یک اقدام انقلابی 3 و پایانی|گفتگوی اختصاصی تسنیم با رابط شریعتمداری و دربار: آیت اللّه ...
الله کمپانی بود که خداوند افتخار نزدیکی ایشان را به من عطا فرموده است، بر همین اساس مسئله دیدار با آقای شریعتمداری را با ایشان مطرح کرده و با هم برای دیدار آیت الله شریعتمداری راهی قم شدیم. به احترام آقای غروی، آقای شریعتمداری من را پذیرفت. ابتدا در جمع عمومی و بعد در جلسه عمومی دیگری در همان روز، ایشان از من و آقای غروی خواست که دو ساعت آینده ایشان را به صورت خصوصی ملاقات کنیم. خواسته های ...
جان کودکان اولویت نمایندگان نیست
ما درگیر هزاران کودک است که به دلایل مختلف در خیابان ها به تکدی گری و کار مشغول هستند که برخی از آن ها به واسطه نداشتن سرپرست، گرفتار باندهای خطرناکی می شوند که در ازای جای خواب یا لقمه غذایی مجبورند از صبح تا شب در معرض انواع جرایم قرار گیرند. هر چند قانون اساسی مقررات صریحی پیرامون حمایت از کودکان و نوجوانان ندارد، اما در قوانین دیگر مانند قانون مجازات اسلامی و قانون مدنی، قانون کار و... به ...
در خانه کُندر بسوزانید!
صورت روزانه به مدت 3 تا 4 روز می توانند به درمان سریع تر زخم ها کمک کنند. فواید استفاده کندر خوردن صمغ کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می شود خانم های باردار مراقب باشند باوری وجود دارد که مصرف صمغ توسط مادران باردار موجب افزایش هوش و ضریب هوشی جنین و کودک آینده آن ها می شود. این نکته صحیح است اما مادران باردار باید مراقب باشند که مصرف کندر بیش از 3 ماه موجب بیش ...
چاقی و علت های عجیب آن!
خوردن غذا خیلی احساس سیری نکنید. چاقی بر اثر اضطراب وقتی خواسته های زندگی افزایش پیدا می کند، بدن نیز به حالت دیگری تغییر وضعیت می دهد. در این شرایط کورتیزول که هورمون استرس است، ترشح می شود و باعث افزایش اشتها می شود؛ و البته زمانی که مضطرب هستیم بیشتر به خوردن غذا های پرکالری تمایل داریم. این ترکیب باعث افزایش وزن می شود. چاقی بر اثر دارو های ضد افسردگی ...
سرطان در کمین مصرف کنندگان سیگار و قلیان / پول طرح تحول را به غیر از وزارت بهداشت دادند
حتی برخی از شهرستان ها بیمارستانی در این زمینه نداریم. خسرونیا ادامه داد: بر همین اساس بسیاری از تصادفات کوچک در شهرها می تواند منجر به نزاع و درگیری ناشی از اختلالات روانشناختی شود. از طرفی نیز امروزه بسیاری از افراد به مطب های پزشکان مراجعه می کنند که درد قلب و معده رنج می برند ولی زمانی که معاینه و بررسی می شوند هیچ مشکلی نداشته و نیاز به داروهای اعصاب دارند. رئیس جامعه ...
حرکاتی که چربی های شکم را سریع تر از بین می برد
کالری سوزی نیز صورت می گیرد. در حرکت پلانک باید بدن در یک خط باشد. باسن را بیش از حد بالا نگه ندارید. عضلات شکم را منقبض کنید و برای 60 ثانیه در این حالت بمانید. اگر نمی توانید 60 ثانیه بدن را نگه دارید، 10 ثانیه نگه دارید پنج ثانیه استراحت کنید و دوباره 10 ثانیه در حرکت قرار بگیرید. پلانک 3. کرانچ از بغل: کرانچ از بغل فشار زیادی به بدن وارد نمی کند اما برای کاهش ...
خطرات تند غذا خوردن
معده جاری می شود می تواند منجر به ریفلاکس معده شود. عوارض مرتبط با آن شامل سوءهاضمه، سوزش معده، حالت تهوع، درد شکمی و مشکل در بلع است. خفه شدن هم کودکان و هم افراد بزرگسال ممکن است در نتیجه تند خوردن غذا و به اندازه کافی نجویدن، دچار خفگی شوند. صحبت کردن و خندیدن در طول غذا خوردن هم موجب افزایش ریسک خفگی در طول غذا خوردن می شود. ...
آژیر قرمزی که مدتهاست نمی شنویم/ جنایتی نفس گیر
سرخی و پرخونی چشم، سوزش چشم و احساس درد شدید، بیم از نور و خدشه به قرینه چشم بروز می کند. ماسک اکسیژنی که تا انتهاء عمر وبال گردن می گردد وی به عارضه دستگاه و مجاری تنفسی در اثر رو به رو با گاز خردل اشاره نمود و اضافه کرد: استنشاق بخار گاز خردل طبق معمول موجب بروز التهاب در مجاری تنفسی شده و مقدار کمتری از آن وارد حنجره نیز موجب بروز خشونت صدا می شود. عضو هیئت علمی ...
آشنایی با علائم ابتلا به سندرم متابولیک
به گفته کارشناسان انجمن قلب آمریکا انجام 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته و یا پیاده روی 15 دقیقه ای روزانه خود عاملی موثر برای پیشگیری از این شرایط پزشکی است. خواب زیاد: خواب زیاد در سالمندان، خطر بروز سندرم متابولیک را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد سالمندانی که عادت دارند بیشتر از 8 ساعت خواب شبانه داشته و در طول روز هم چرت بزنند، 15 درصد بیشتر از سایر همسالان خود در معرض ابتلا به این سندرم ...
چوب لای چرخ "تحول سلامت"
برای آینده کشور؛ اما همه تصور کردند که می گوییم تعداد سرطان هایمان افزایش یافته است. ما نگفتیم که تعداد ابتلا به سرطان افزایش یافته بلکه اعلام کردیم که نسبت به کشور خودمان تعداد بروز سرطان روز به روز در حال افزایش است. وقتی درصد افراد مسن کشورمان در پنج سال آینده از هشت درصد به 12 درصد برسد، حتما تعداد بروز سرطان هم افزایش می یابد . وی ادامه داد: آمارها نشان می دهد که اعتیاد و مصرف ...
همه چیز درباره رفع گودی کمر در خانم ها
این مساله، بلند کردن بار سنگین به شیوه نادرست یا در آغوش گرفتن مداوم فرزند که با جلو دادن شکم همراه باشد، باعث افزایش قوس کمر می شود که خانم ها باید به این مساله دقت کنند . درمان گودی با 3 حرکت برای از بین بردن گودی کمر باید به پشت بخوابید و کمی زانوهای خود را خم کرده و کف پاهایتان را روی زمین قرار بدهید . بعد از قرارگیری در این حالت، باید ماهیچه های ناحیه شکمی را منقبض کرده و ...
داستان یک مهاجرت 4800 کیلومتری
کودکان عروسک و اسباب بازی می دهند. در عرض چند دقیقه، سازمان های مختلف یونیت های متحرک و کلینیک هایی با پزشکان داوطلب برپا می کنند. گابریلا می گوید: رفتار خیلی خوبی داشتند. وقتی با عشق برای تان کاری انجام می دهند آن را احساس می کنید. هفتم آوریل: پوئبلا مهاجران قبل از ظهر زیر یک چادر راه راه سیرک مانند مقابل کلیسا جمع می شوند. هنگام سرشماری، مسئولان با بلندگویی برنامه جلسه آن روز را ...
احساسات چه تأثیری بر بدنتان می گذارد؟
. 7- غرور و تحقیر دیگران غرور بیجا از افکار منفی درباره ی دیگران و این تصور که کسی بهتر از شما وجود ندارد نشأت می گیرد. این حالت می تواند باعث بروز تنش در شما شود که مشکلاتی مثل سوزش معده، معده درد، افزایش فشار خون و ... را در پی دارد. ضرب المثل غرور مقدمه ی شکست است نشان می دهد غرور می تواند منجر به سرانجامی شود که در اثر نادیده گرفتن خطرات احتمالی رخ می دهد. اگر معذرت خواهی ...
اثر شگفت انگیز شیرخشک/ تصورات غلط در خصوص لاغر شدن/ چرا به گوش درد مبتلا می شویم؟
ورزش کردن با معده خالی ارتباطی ندارد حتی ممکن است شما در هنگام ورزش آن چنان احساس گرسنگی کنید که بیش از اندازه غذا بخورید و تمام تلاش های خود را هدر دهید، صبحانه نخوردن و اصرار بر خام خواری هم از اشتباهات رایجی است که برخی از افراد تصور می کنند به کمک آن ها لاغر می شوند. خوراکی های مفید برای پیش از خواب برای داشتن خواب خوب برخی از مواد غذایی فوق العاده موثر هستند برای مثال شیر ...
7 واقعیت جالب و باورنکردنی در مورد زنان که خود نیز از آن بی اطلاعند!
عاشق شدن می شود-مغز، دل یا هورمون های جنسی- مردان معمولاً بسیار زودتر از جنس مخالف عاشق می شوند. برخی مطالعات نشان داده که بیش از 25 درصد مردان بین اولین تا چهارمین بار ملاقات با یک زن عاشق او می شوند در حالی که تنها 15 درصد زنان در این مدت شیفته طرف مقابل خود خواهند شد. به همین دلیل است که برخی از آن ها حتی پس از 20 قرار ملاقات عاشقانه با یک مرد نیز نتوانسته اند به احساس عشق عمیق به مردان دست یابند ...
کفیر را بیشتر بشناسید با این 10 خواص فوق العاده!
جلوگیری می نماید. مفید برای پوست و مو کفیر با تنظیم کردن باکتری های داخل دستگاه گوارش و کبد و ایجاد سلامتی بیشتر در آنها و با داشتن مواد معدنی کمیابی چون بیوتین باعث بهبود بسیار زیاد در پوست و موی شما خواهد شد. برای دیدن این تغییر هر شب یک لیوان کفیر را قبل از خواب تناول نمائید، و پس از یکماه پوست و موی خود را مقایسه نمائید و تاثیر معجزه آسای این ابر خوردنی را مشاهده نمائید ...
احساس تنگی نفس را جدی بگیرید
افشانه ها، مراقبت کامل در زمان ابتلا به آنفلوآنزا و بیماری های تنفسی، تناسب اندام و داشتن رژیم غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات تازه سبب جلوگیری از آسیب ریه ها می شود. بیماری های ریوی خود را با نشانه هایی همچون تنگی نفس، احساس سوزش در قفسه سینه، خستگی و افت تمرکز، افسردگی و بی انگیزگی، سرفه و تنگی نفس نشان می دهند. کارشناسان اعتقاد دارند درزمان انجام ورزش هورمون هایی دربدن ترشح می شوند که سبب احساس شادی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و به این ترتیب فرد از ابتلا به بسیاری از بیماری ها ایمن می ماند. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
درمان یبوست با داروهای شگفت انگیز گیاهی در خانه
معتقدند که مرکز سیستم خورشیدی بدن در ناف قرار دارد و حرکت دودی روده را از طریق تاثیر بر سیستم عصبی کنترل می کند. برای درمان بی جا شدن ناف، می توان از متخصص طب سنتی کمک گرفت. دلایل دیگری هم وجود دارد که می تواند باعث یبوست شود،برای مثال، هر عاملی که حرکت دودی شکل روده را مختل کند،می تواند باعث ابتلا به یبوست شود. یکی از عواملی که به یبوست منجر می شود، مچاله شدن پرده صفاق(یک غشای نیمه تراوا ...
دردهای گذرا در نواحی مختلف بدن چه پیامی در مورد سلامتی شما به همراه دارند؟
باعث انباشته شدن اسید در گلو شده و به التهاب و درد در گلو منجر می شود. منبع:روزیاتو به گزارش شفاف ، شما نیز با آن دردهای گذرا که در کمتر از یک دقیقه در نقطه ای از بدن حس شده و سپس از بین می روند آشنایی دارید؟ در برخی از موارد این دردها برای ساعات طولانی باقی مانده و تنها پس از یک خواب طولانی از بین می روند و ممکن است چند روز دیگر از نو شما را درگیر خود سازند. این ...
خطرات خوابیدن هنگام غروب آفتاب
آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می شود. -بیشترین سکته های مغزی در خواب اتفاق می افتد و بیشتر این سکته ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می افتد. -خواب روز بیماری هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری زاست. -خواب روز موجب سستی بدن, کسالت, کند ذهنی, کاهش اشتها, بوی بد دهان, بروز برخی از تب ها و تباهی رنگ چهره می شود. منبع: نمناک ...
چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند
زنان 33 سال و برای مردان 31 سال بود. این آمار در حال حاضر به ترتیب 83.5 و 79.5 سال است. در هر دو حالت، طول عمر زنان 5 درصد بیشتر از مردان بوده است. در یکی از پژوهش های انجام شده در این رابطه آمده است: طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان مسئله ای است که می توان آن را در آمار کشورهای مختلف در طول تاریخ دید. البته مقصود کشورهایی است که آمار تولد و مرگ دقیقی را از سال های گذشته خود داشته باشند ...
موهای بینی، بی خاصیت و مزاحم یا محافظ و ضروری؟
از مخاط جمع می شوند که ما آن را سرفه می کنیم یا قورت می دهیم. در صورت قورت دادن، اسید معده بخش اعظم این مواد مضر را نابود خواهد کرد. بهتر است بدانید کندن ناگهانی موهای بینی کار خطرناکی است. از آنجایی که بینی محیط استریلی نیست، این کار می تواند منجر به بروز عفونت های ناخوشایندی شود. داخل بینی، مملو از باکتری و ویروس های مختلفی است. ممکن است کندن موی بینی باعث ورود ...
بهترین زمان برای خوردن میوه
به بدن باز می گرداند. اگر اهل ورزش هستید، میوه هایی نظیر موز یا انبه را به شما پیشنهاد می کنید. هرچند این را همیشه در نظر داشته باشید که در خوردن هیچ چیز زیاده روی نکنید. میوه ها را با شیر یا موادغذایی دیگر نخورید. بهتر است حداقل تا نیم ساعت بعد از خوردن میوه چیزی نخورید. بهتر است میوه را قبل از خواب نخورید. خوردن میوه پیش از خواب باعث می شود نتوانید به درستی بخوابید. قند موجود در میوه ها به بدن انرژی تزریق کرده و از خاموش شدن آن جلوگیری می کند! ...
دانه های این میوه، بهتر از آسپرین است
حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. خواص گوجه فرنگی: گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به درد های مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی ...
سفید شدن لثه ها نشانه چیست؟
چند روز به رنگ طبیعی خود باز می گردند. سفید کردن دندان ها: با سفید کردن دندان ها لثه ها هم نسبت به وضعیت طبیعی خود سفیدتر می شوند که پس از گذشت چند ساعت به حالت عادی باز می گردد. سرطان دهان: سفید شدن لثه ها می تواند یکی از علائم سرطان دهان باشد. این بیماری به سرعت گسترش پیدا می کند و لازم است از علائم و نشانه های آن آگاه باشیم. آفت دهان که به کندی بهبود پیدا می کند، خونریزی دهان، ضخیم شدن پوست داخل دهان، از دست دادن دندان، درد دندان یا فک، مشکل در جویدن و بلع از دیگر علائم این بیماری هستند. * منبع: ایسنا ...
5 مشکل سلامتی که باعث بی خوابی می شود
تواند شما را در شب بیدار کند و اجازه ندهد که به خواب تان ادامه دهید. یک راه برای جلوگیری از این مسأله، آن است که همیشه درست قبل از خواب به دستشویی بروید. اگر با وجود مقدار کمی ادرار در مثانه تان بخوابید، احتمالا در وسط شب مجبور می شوید برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید. به علاوه شما باید 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب از نوشیدن مایعات اجتناب نمایید. درد مزمن دسته ی دیگری از ...
احمد الحسن و طرفدارانش خطرناک تر از منافقین و داعش
.... * حاضر به مناظره با طرفداران احمد الحسن هستیم چرا این افراد حاضر به مناظره نیستند؟! ما بارها اعلام کردیم در شبکه جهانی ولایت یا هرجای دیگر حاضر به مناظره هستیم. ما به آقایانی که در گوشه و کنار منطقه شما پردیسان هستند گفتیم به اینجا بیایند. ما میزی برای آن ها قرار بدهیم و بنده هم اینجا می نشینم. همچنین اگر با بنده حاضر به مناظره نیستند تعداد ده الی دوازده نفر ...
با 700هزار تومان شروع کردم و الآن 18 استخر ماهی دارم
پایین می آید و راندمان تولیدی مزرعه از حالت مطلوب خارج خواهد شد. البته در پرورش ماهی قزل آلا از آبهای روان سطحی مانند رودخانه و نهرهای بزرگ و همچنین آب چاه نیز استفاده می شود. مسئله بعدی یافتن زمینی به مساحت حداقل 2000 مترمربع است. گفتنی است که در صورت داشتن توجهی مناسب و سرمایه لازم برخی زمین های بایر و بلااستفاده یا زمین های سنگلاخی و صخره ای توسط سازمان جنگل ها و مراتع به افراد متقاضی واگذار می ...
مکمل آهن و روی در بارداری
دریافت کنند. هم چنین ممکن است به علت درایفت زیاد آهن دچار سوزش معده، اسهال یا یبوست و گرفتگی عضلات شوند. البته مکانیسم دفاعی بدن در این موارد کمک می کند و در کسانی که به آهن اضافی نیاز ندارند، مقداری از آهن اضافی توسط روده جذب نمی شود. اگر خانم بارداری دچار یکی از عوارض دریافت زیاد آهن شود ممکن است، میزان آهن مصرفی وی بیش از 30میلی گرم در روز باشد یا نیازی به دریافت مکمل آهن نداشته باشد. ...
