سایر منابع:
سایر خبرها
ترک شکم بعد از زایمان، بهترین راه درمان
و در نتیجه آن خطوط نازک بنفش با عنوان علائم ترک پوستی نمایان می شوند. آیا فقط زنان باردار دارای ترک های پوستی می شوند؟ البته که نه! گرچه زنان باردار بیش از دیگران مستعد ترک پوست می باشند، اما همه می توانند آن را تجربه کنند. به عنوان مثال نوجوانان به دلیل رشد سریع اندام هایشان و رسیدن به سن بلوغ، بسیار مستعد بروز علایم ترک پوست می باشند. بعلاوه، آن دسته از افرادی که در کوتاه ...
سوسیس و کالباس را کم مصرف کنید
. نتایج تحقیقات نشان می دهد کشیدن سیگار در افرادی که گوشت های عمل آوری شده مصرف می کنند بیشتر است. حال آن که مصرف میوه و سبزی بشدت در آنها پایین است. ارتباط گوشت های عمل آوری شده با بیماری های مزمن مصرف فرآورده های گوشتی عمل آوری شده خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن را افزایش می دهد که از آن جمله می توان به فشار خون بالا، بیماری های قلبی و انواع مختلفی از سرطان ها از ...
عوارض قلیان های میوه ای و گیاهی
. فودازی گفت: متاسفانه در چندین سال اخیر شاهد اضافه وزن در جوانان کشور هستیم، چاقی مفرط در جوانان باید مورد توجه بیشتری قرار گیرد چرا که بسیاری از سرطان ها علل محیطی داشته که مهم ترین آنان کم تحرکی و چاقی است. دبیر انجمن انکولوژی، شیوع مصرف دخانیات در جوانان را بالا دانست و گفت: اساسی ترین عامل قابل پیشگیری از سرطان عدم مصرف دخانیات است. مهم ترین عامل ابتلا به سرطان های سرو گردن ...
تالاسمی هدیه والدین به کودکان
شهرهای شمالی تا 12٫9 درصد در شهرهای جنوبی متفاوت است. مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان توصیه کرد: تمامی مردم استان با توجه به بروز مشکلات فراوان و دردآور برای مبتلایان به این بیماری بایستی ضمن ثبت کردن ازدواج ها آزمایشات لازم را قبل از پیوند زناشویی انجام دهند تا جامعه شاهد بروز این گونه مشکلات نباشد. خسروی ادامه داد: همچنین افراد می توانند با دادن آزمایش تشخیص قبل از تولد که همه ...
آیا پیوند رحم ممکن است؟
جنین در حال رشد آسیب برساند. نوزادانی که از این طریق به دنیا می آیند معمولا کوچکتر از حد میانگین خود هستند. در این وضعیت مادر در معرض فشار خون بالا است. جراحی پیوند رحم یکی از جراحی های پیچیده است و از آنجاییکه سازمان های بیمه تمایلی برای پرداخت پیوندهای رحم ندارند هزینه بالایی دارد. آیا امکان بارور کردن مردان به این شیوه وجود دارد؟ پیوند رحم ...
"سقلمه"؛ مُد جدید دنیای سیاست
سقلمه مُد جدید دنیای سیاست گذاری است. در ساده ترین حالت سقلمه زدن یعنی برنامه ریزی برای اینکه گرفتنِ یک سری از تصمیم ها آسان شود و گرفتنِ برخی دیگر از تصمیم ها سخت، اما اجباری برای تصمیم گیری در کار نباشد. مثلاً اگر می خواهید نوجوانان سیگار نکشند، قانونی علیه استعمال دخانیات وضع نکنید، بلکه کاری کنید که خرید سیگار به دردسری بزرگ تبدیل شود. سقلمه زدن در برخی موقعیت ها خوب است، اما یک مشکل بزرگ دارد: تصمیم گیری آگاهانۀ شهروندان را تحت شعاع قرار می دهد. ...
مروری بر تعاریف، تفاوت ها و عوامل مؤثر بر انواع امنیت ملی
جایگاه برتری در روندهای سیاسی داخلی و بین المللی دست می یابد. در سال های آینده، نقش آنها پررنگ تر و نقش عوامل خارجی و نظامی کم رنگ تر خواهد شد و توجه به امنیت اقتصادی، شغلی، درمانی و ... داخلی یک ملت توسط حاکمیت ملی دارای اهمیت روزافزون می گردد. در این راستا حتی به تهدیدات خارجی در بستری نگریسته می شود که بر اساس آن تا زمانی که کشوری از لحاظ داخلی و اقتصادی دارای پشتوانه مستحکمی باشد ...
چگونه اوتیسم را در فرزند خود تشخیص دهیم؟
درجه بندی کرد، افراد مبتلا می توانند ترکیبی از این نشانه ها را داشته باشند و الزاما هر فرد مبتلا، همه علائم را به صورت یکجا ندارد، ممکن است دو کودک که تشخیص یکسانی برای آن ها داده شده است، از نظر رفتاری یا از لحاظ مهارت ها با هم تفاوت داشته باشند و یا ممکن است والدین کلمات متفاوتی را در رابطه با اختلال این کودکان بشنوند مانند شبه اوتیسم، متمایل به اوتیسم، اوتیسم با عملکرد بالا و پایین یا با توانایی ...
7 نشانه عجیب ابتلا به سندرم متابولیک
مردان و بیش از 35 اینچ برای زنان مناسب ترین مقیاس برای تشخیص ابتلا به سندرم متابولیک است. تشنگی بیش از حد و افزایش ادرار: این علامت ممکن است نشان دهنده قند خون بالا باشد. قند خون بالا یک عامل خطر عمده ابتلا به سندرم متابولیک است. این در حالی است که بسیاری از مردم تا زمان بروز این علائم غیر طبیعی، متوجه قند خون بالای خود نمی شوند. عادات غذایی غلط و استرس نیز به جز دیابت، از عواملی هستند ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
به گزارش شمال نیوز، اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. طبق اعلام انجمن افسردگی و اضطراب آمریکا، 40 میلیون نفر از مردم این کشور درگیر این عارضه روانی هستند. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می شود. علاوه بر این، در برخی از مطالعات آمده است مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات ...
قرص هایی که باعث سکته مغزی می شوند!
محبوبیت بالا، پژوهشگران دانمارکی طی یک مطالعه این که آیا مهارکننده های پمپ پروتون خطر سکته مغزی را افزایش می دهند را مورد بررسی قرار دادند. بنابر نتایج مطالعه بنیاد قلب دانمارک، مصرف این داروها خطر سکته مغزی را به میزان 21 درصد افزایش می دهد. برای برخی انواع این داروها که در دوزهای بالا مصرف می شوند، خطر سکته مغزی تا 79 درصد نیز افزایش می یابد. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و مهارکننده ...
ارتباط اختلالات گوارشی و بروز مشکلات پوستی
کنند توضیح داد: این مشکلات با اثراتی که بر روی خون افراد می گذارند می توانند باعث ریزش موی افراد شوند. وی در خصوص درمان این عارضه توضیح داد: شناسایی و برطرف کردن مشکلات گوارشی و عصبی و همچنین تغذیه مناسب می تواند نقش بسزایی در درمان این عارضه داشته باشد، همچنین باید توجه داشت استفاده از شامپوها و لوسیون ها باید بر اساس تشخیص پزشک انجام شود. ...
نیاز بدن پس از 40 سالگی؟
اسیدهای چرب امگا-3 نه ویتامین و نه ماده معدنی هستند، اما افزودن آنها به رژیم غذایی، به ویژه پس از 40 سالگی برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارد. امگا-3 به روش های زیر به دست می آید: حیوانات: از روغن ماهی و روغن کریل سبزیجات: از گیاهانی مانند بذر کتان، دانه های چیا، دانه های شاهدانه و روغن سویا مصرف این مواد مغذی به شما در کنترل فشار خون و کاهش سطوح کلسترول بد (LDL ...
چرا درد، تب و التهاب شب ها تشدید می شود؟
بیمار جریان خون و لنف باید عوامل التهابی را مانند یک رودخانه بشوید و از محل دور کند. اما شدت یافتن بیماری در شب را نمی توان یک قانون کلی دانست زیرا عکس این موضوع هم اتفاق می افتد. مثلا احساس درد در اختلالات مکانیکال یا عضوی، با حرکت بیمار رابطه مستقیم دارد. رباطی که پاره شده با حرکت فیزیکی بیمار درد شدیدی می یابد. پس طبیعی است شب ها که بیمار بی حرکت است دردی نداشته باشد و روزها درد شدت یابد. ...
آیا آب سیاه باعث کوری می شود؟
عبارتند از:سن ، نژاد سیاه، سابقه خانوادگی گلوکوم ، فشار چشم بالا، مرض قند ، فشار خون بالا و نزدیک بینی. علائم شایع آب سیاه وقتی علایم زیر در فردی وجود داشته باشند احتمال وجود بیماری آب سیاه مزمن چشم وجود خواهد داشت. علائمی چون تغییر مداوم نمره عدسی عینک، سرد خفیف یا اختلالات مبهم بینایی یا عدم توانایی در تطبیق بینایی از روشنایی به تاریکی. مراحل اولیه: از دست ...
هشدار نسبت به مصرف بی رویه جوش شیرین در نان لواش / بیماری گوارشی، کم خونی و پوکی استخوان نتیجه جوش شیرین
بخش قابل توجهی از نانوایی های کشور در فرآیند تولید نان به جای استفاده از خمیر مایه از جوش شیرین استفاده می کنند که نوعی تقلب در پخت نان محسوب می شود که نه تنها مواد مغذی نان جذب بدن نمی شود، بلکه در طولانی مدت منجر به بروز برخی بیماری های متابولیک از جمله امراض گوارشی، کمبود آهن، پوکی استخوان و فشار خون می شود. پارسایی همچنین خاطرنشان کرد: استفاده از جوش شیرین باعث زردی، خشکی و کهنه ...
شیوع 3 برابری MS در زنان نسبت به مردان
افراد دیگر نسبت به سایر افراد عادی کمی بیشتر است بنابر این در بروز بیماری MS عوامل ژنتیک نیز موثر است . نشانه های این بیماری تاری دید، دوبینی ، گزگز و خواب رفتگی انگشتان، عدم تعادل، اختلالات ادراری، بی اختیاری، تکرر و احتباس ادرار است. بلادی مقدم با اشاره به اینکه متأسفانه در حال حاضر MS هراسی در کشور ایجاد شده است، گفت: هر کسی که علایم بالا را داشته باشد لزوماً مبتلا به MS نیست و در حال ...
مواد خوراکی پیشگیری کننده از آکنه را بشناسید
از پوست هستند. انگور قرمز هم می تواند همراه با دانه ها مصرف شود. به گفته محققان، میوه و دانه ها حاوی مواد شیمیایی وآنتی اکسیدان های طبیعی قدرتمندی هستند که مشکلات التهابی پوست نظیر اگزما و پسوریازیس را تسکین می دهد. آووکادو هم نه تنها سرشار از ویتامین E است بلکه حاوی فیبر و روغن مونواشباع نشده است که می تواند به تثبیت میزان قند خون و هورمون ها کمک کند. استفاده از میوه های تازه به عنوان ماسک ...
درمان ناباروری، کم خوابی و بدخوابی دربانوان با این خوراکی خوشمزه اما تلخ
اشتباه عمل می کند یا دیر واکنش نشان می دهد افراد به انواع بیماری ها مبتلا می شوند و مصرف شکلات تلخ می تواند از بروز التهاب دربدن جلوگیری کند. پژوهش های پیشین دانشمندان ایتالیایی همچنین نشان داده است که مصرف شکلات تلخ می تواند سبب افزایش خون رسانی به بخش های اصلی مغز و بهبود حافظه و قدرت شناختی درافراد شود. حجم ماده خاکستری مغز با خوردن شکلات تلخ حتی درسالمندی کم نمی شود و فرد از ...
اگر شیر دوست ندارید، این ماده غذایی را بخورید! / چرا موقع خواب عطسه نمی کنیم؟ / چربی سوز ترین شربت خانگی ...
، اسیدهای چرب ضروری، فیبر و پروتئین است به طوری که ترکیبات موجود در آووکادو باعث حفظ و افزایش رطوبت در پوست شما می شود. ویتامین ث موجود در این میوه می تواند در تولید کلاژن نقش موثری داشته باشد. آووکادو سرشار از ویتامین ای و لوتئین است که باعث انعطاف پذیری بیشتر پوست می شود. هندوانه: این میوه هم که بیش از 90 درصد محتوای آن، آب است و می تواند میوه ای ایده آل برای هیدراته بودن محسوب ...
بازار بر مدار گرانی!
اطلاعی می کنند و معتقدند که تولیدکنندگان خودسرانه قیمت محصولات خود را افزایش دادند. گشت و گذار در بازار و فروشگاه های زنجیره ای حاکی از آن است که قیمت برخی گروه کالاهای اساسی از جمله لبنیات،گوشت، روغن، مرغ و...حسابی تکان خورده است. آخرین برآوردها نشان می دهد که قیمت هر لیتر شیر بطری پرچرب در برخی برندهای لبنی 3200 و کم چرب 2850 و 2750 تومان است که بنا به گفته فروشندگان، 10 درصد ...
خر و پف دلیل خواب آلودگی در روز/ بیماری قلبی و فشار خون پیامد عارضه وقفه تنفسی
می افتد به همین دلیل بهتر است افراد قبل از رانندگی از مصرف قرص های خواب آور جدا پرهیز کنند. نجفی تاکید کرد: بیماری وقفه تنفسی در هنگام خواب حوادث رانندگی را 3 تا 4 برابر افزایش می دهد و این مسئله سبب بیشتر شدن سال های عمر از دست رفته دربین مردم ایران می شود؛ معلولیت های ناشی از حوادث ترافیکی بسیار مهم است. وی ادامه داد: اگر میزان خواب در شب به اندازه کافی نباشد، افراد در طول ...
نگاهی به تولد و زندگی امام زمان حجت بن الحسن
به خانه امام می فرستاد. بارها و بارها آن حضرت را به پیش خلیفه بردند, و مورد آزار و اذیت قرار دادند. 5 روز به روز,حلقه محاصره تنگ تر می شد. و ملاقات شیعیان با امام دشوارتر. البته علت اصلی این سخت گیریها, از ناحیه حکومت, بیم از انقلاب و شورش مردم علیه آنان وجلوگیری از رسیدن وجوه شرعی و اموال به امام(ع) و مسائلی از این دست بود. پس از امام هادی(ع) و در زمان امامت امام حسن(ع), این ...
بالا رفتن سن ازدواج، علل و پیامدها
بارداری دختران بعد از 35 سال به خوبی شرایط بارداری آنان قبل از این سن نیست. وی گفت: تحقیقاتی که تاکنون در این زمینه در کل جهان انجام شده، درصد دقیق کاهش باروری زنان در سنین بالا را اعلام نکرده اما براساس این تحقیقات هرچه سن ازدواج در دختران افزایش یابد به همان نسبت درصد باروری آنان کاهش پیدا می کند. وی اظهار کرد: هم اینک در خراسان رضوی سن نخستین زایمان در زنان به بیش از 30 سال رسیده ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
دانه می توان در سالاد نیز استفاده کرد. اگر از داروهای مربوط به دیابت استفاده می کنید، قبل از مصرف دانه شنبلیله با پزشک خود مشورت کنید. زیرا این دانه سطح قند خون را کاهش می دهد. زنان باردار نیز نباید از دانه شنبلیله استفاده کنند، زیرا ممکن است باعث انقباضات رحمی شود. این روش های طبیعی و مکمل های حاوی فیبر، راهی ایمن برای درمان یبوست هستند که قبل از مراجعه به پزشک می توانید به ...
محاسبه در قبر
است . پس سؤال آنجا کتبی نیست که جوابش را بتوانم به خاطر بسپارم. قراردادی نیست. سؤال آنجا سؤال وجودی است. یعنی شخص باید با وجودش به سؤال هایی که آنجا از او می شود جواب بدهد. الان شما نسبت به یک سلسله اموری که حق است، در همین دنیا عکس العمل خاصی دارید. یعنی اگر ما را به آزمایشگاه ببرند و قند، چربی، اوره، تراکم استخوان، میزان خون، فشار خون، تعداد پلاکت، مغز استخوان، نوار قلب، نوار عضلات ...
حجامت دشمن آلرژی بهاره!
. استفاده از سبزی گشنیز در این آش به علت طبیعت قابضی که دارد موجب کاهش جوشش اخلاط می شود هم چنین استفاده از جوپرک، آلو بخارا و میوه تمر هندی به عنوان چاشنی آش می توان بسیار خوب باشد. حجامت برای همه توصیه نمی شود دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: برخی اطبا استفاده از حجامت را توصیه می کنند، در واقع خونگیری هم روش مناسبی برای کاهش حجم و جوشش خون است که البته ...
علائم بالا بودن قند خون که نمی دانستید
عواملی که سبب بالا رفتن قند خون می شود می توان به این نکات اشاره کرد: داروهای دیابت، خوردن یا نوشیدن کربوهیدرات بیش از حد معمول، فعالیت کم یا ورزش نکردن، آسیب های ناشی از جراحی نشانه های قند خون بالا زمانی که قند در خون شما بالا می رود بدن شروع به نشان دادن علائمی می کند. با گذشت زمان عروق خونی شما آسیب می بیند که این موضوع به خودی خود می تواند منجر به بروز عوارضی ...
فلافل هایی که هرگز نباید بخورید
شوند باید به این نکته توجه داشت که دمای آن ها هنگام مصرف باید بالای 60 درجه سانتی گراد باشد، زیرا اگر دمای این مواد پایین تر از 60 درجه سانتی گراد باشد احتمال بروز مسمومیت در افراد را افزایش می دهد، بنابراین باید مواد غذایی داخل گرمکن یا درون ظرف محتوی آب جوش نگه داری شوند. وی تاکید کرد:مواد غذایی که به صورت سلف سرویس به فروش می رسد نیز باید در ظروف درب دار نگه داری شوند تا گرد و غبار و ...
این 16 خوراکی به شدت باعث اضافه وزن شما می شود
وجود دارد که اینها باعث می شوند روی سطح قند خون شما تاثیر گذاشته و نه تنها مصرف آنها در رژیم غذایی مناسب نمی باشد بلکه باعث می شود شما چاق شوید. میوه خشک شده میوه های خشک دارای بسیاری از خواص مفید و غیر قابل شمارش می باشند که مصرف روزانه آنها بسیار توصیه شده است اما با توجه به غلظت قندی که در آنها ذخیره شده است می توانند به مانند آب میوه در بدن عمل کرده و انرژی و قند بسیار ...