سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا سه منبع اصلی دارد
و مواد عایق از قبیل پشم شیشه، لنت ترمز و صفحه کلاچ مورد استفاده قرار می گیرد. ذرات ریز آزبست در محیط شهری در نایژه ها (قسمتی از دستگاه تنفسی) انباشته و منجر به ابتلا به بیماری های ریوی و سرطان ریه می شود. به همین دلیل در بسیاری از کشورهای جهان استفاده از آزبست در لنت ترمز و استفاده از پشم شیشه ممنوع شده است. استفاده مکرر از ترمز خودرو سبب انتشار آزبست در فضا می شود و در طولانی مدت، تاثیر خود را ...
فولیک اسید پیش از بارداری، ضرورت دارد؟
...: شما و همسرتان یکدفعه تصمیم گرفته اید که پدر و مادر شوید.اما یکی دو ماه حداقل صبر کنید تا بهترین شانس را برای داشتن یک بارداری سالم و بچه ای سالمتر به خودتان بدهید. چند مورد مهم وجود دارد که قبل از قرار گرفتن در این مسیر به آن نیاز دارید.این مواردی که ما در اینجا لیست کرده ایم به شما کمک می کنند تا زندگی و بدن خود را آماده ی آوردن فرزند کنید. داروی فولیک اسید مصرف کنید ...
شایع ترین علت سکته های مغزی چیست؟
شمارش تعداد ضربان متوجه ضربان نامنظم قلب یا آریتمی AF شد و همین تست ساده روشی برای پیشگیری از سکته های مغزی است. وی با تاکید بر درمان افراد مبتلا به آریتمی قلبی با ریسک بالا، یادآور شد: افرادی که آریتمی بدون علامت دارند باید بررسی شده و احتمال ریسک سکته در آن ها طبق معیار های پزشکی ارزیابی شود و افراد با ریسک بالا باید 100 درصد تحت درمان قرار گیرند همچنین بیماران آریتمی AF همراه با علائم ...
مضرات روغن کانولا برای سلامت
قرار می دهید. این شرایط به بیماری های انحطاطی و التهاب مزمن منجر می شود. کانولا از نظر ژنتیکی اصلاح شده است تقریبا تمامی روغن های کانولا از محصولات اصلاح ژنتیکی شده تهیه می شوند. بیش از 90 درصد تمام روغن های کانولا از محصولاتی که از نظر ژنتیکی مهندسی شده اند، تولید می شوند. در شرایطی که اصلاح ژنتیکی در کاهش محتوای اسید اروسیک موفق بوده است، اما موجب افزایش اسید اولئیک شده است ...
علل صرع در دوران بارداری
توصیه میشود. در بیماران مصرف کنندهی داروهای enzyme indurer ضد صرع مثل فنیتوئین دیده شده، تراز ویتامین K در خون بند ناف نوزادان تا حد 50 درصد کمتر از حد نرمال است و به علت در معرض خطر قرار گرفتن سنتز فاکتورهای انعقادی 2 و 7 و 9 و 10 چون شانس خونروی به خصوص در24 ساعت اول تولد نوزاد بالاست، توصیه به تجویز فیتونادیون یا ویتامین K1 با دوز 10 تا 20 میلیگرم در روز در دو تا چهار هفتهی آخر بارداری میشود و ...
دلایل، علایم و علاج مریضی آرتریت روماتوئید
،استفاده از اسپیلت های محافظ مفاصل و وسایل کمک کننده مثل کفش مناسب، صندلی دسته دار، توالت فرنگی و ... نیز برای بهبود شیوه زندگی مریض باید مورد توجه قرار گیرد. خواب کافی، ورزش با نظم، ارتباط مطلوب با کادر معالجه و شیوه های اکتساب آرامش مثل تمرین آرام سازی نیز در کاهش استرس و اضطراب متاثر از مریضی موثر می باشد. از نظر علمی نیز هیچ نوع ماده غذایی خاصی برای مریضی آرتریت روماتوئید مفید یا مقصر شناخته ...
عوارض مصرف ماری جوانا ترسناک ترین ماده مخدر
قلبی هستند، افزایش ضربان قلب خطر بروز حمله قلبی را افزایش می دهد. یکی از تاثیراتی که اخیرا مربوط به ماری جوانا ثبت شده قرمز شدن چشم هاست. ماری جوانا باعث می شود عروق خونی چشم ها گشاد شوند و به همین دلیل چشم ها قرمز خواهند شد. ماری جوانا می تواند رشد عروق خونی را که سلول های سرطانی را تغذیه می کنند، متوقف کند ، اما شکل دارویی آن این خاصیت را دارد و باید تحت نظر پزشک مصرف شود. ...
چرا بعضی ها بی دلیل چاق می شوند؟
ناخوشایند برخی داروهای ضد افسردگی افزایش وزن است. اگر فکر می کنید داروهای ضد افسردگی شما باعث افزایش وزن تان شده در مورد تغییر در برنامه درمانی با پزشک مشورت کنید. اما هرگز سر خود داروی خود را تغییر ندهید یا مصرف آن را متوقف نکنید. بهتر است بدانید برخی افراد نیز بعد از مصرف داروهای ضد افسردگی افزایش وزن را تجربه می کنند چرا که علائم افسردگی بهبود پیدا کرده و احساس بهتری دارند و در نتیجه اشتهای آنها ...
فواید شگفت انگیز طبیعت گردی برای سلامتی
حافظه ی دوم به میزان 20 درصد بهتر از تست اول بود. اما کسانی که در خیابان پیاده روی کرده بودند پیشرفتی نداشتند. تحقیق مشابهی هم بر روی اشخاص مبلا به افسردگی انجام شد که نشان می داد پیاده روی در طبیعت بسیار بیشتر از پیاده روی در فضاهای شهری موجب ارتقاء حافظه ی فعال می شود. 2- حضور در طبیعت تأثیر اثبات شده ای در رفع اضطراب دارد حضور در طبیعت از ویژگی ای برخوردار است که حالت ...
افزایش قدرت بینایی با این خوراکی
خلق و خو، عملکرد بهتر قلب، مغز، سلامت پوست و مو می شود. یکی از دلایل ابتلای افراد به بیماری های مختلف ازجمله بیماری های قلبی عروقی، آلزایمر و سرطان، ایجاد التهاب دربدن است که مصرف کاکائو به دلیل دارا بوده ماده ضد التهابی فلاونول می تواند در پیشگیری از آن اثربخش باشد. کارشناسان این نتیجه ها را با بررسی برروی 30 فرد داوطلب با میانگین سنی 26 سال که هرکدام 47 گرم شکلات تلخ 72 درصد ...
سرطان روده چیست؟ بررسی علل و عوامل تا راه های درمان
باعث مرگ سلول سرطانی شود. سیر خام و یا پخته شده خواص سیر حتی به جلوگیری از سرطان نیز گسترش یافته است. هر چه سیر بیشتری مصرف کنید، خطر ابتلا به سرطان معده و کولورکتال را پایین می آورید. پخته یا خام فرقی نمی کند. تاثیر ویتامین c بر سرطان روده کاهش التهاب ویتامین C باعث کاهش التهاب می شود. همانند استرس اکسیداتیو، التهاب نیز موجب سرطان می شود. در واقع سطح ...
با این چای کبدتان را پاکسازی کنید
پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند. – کبد تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. – کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از ...
آنچه نباید بعد از 40 سالگی بخورید
...> مارگارین : مارگارین حاوی چربی ترانس است که مصرف یکی ، دو گرم از آن روزانه موجب کلسترول ، بیماری قلبی می شود ، سعی کنید به جای مارگارین از چربی های گیاهی و آوکادو استفاده کنید. غذاهای کم چرب : برای سالم زیستن به غذاهای کم چرب نیاز داریم زیرا چربی سلامت قلب ، مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. پاستا : کربوهیدرات فرآوری شده مانند پاستا، چوب شور، نان ها و غلات ...
افسردگی در دوران یائسگی، شناخت و راه های درمان آن
مهم نباتی هستند) می توانند از جمله علایم یائسگی نیز باشند. اگر این نشانه ها را همراه با سایر علایم افسردگی مانند عدم احساس لذت و گریه کردن های مکرر دارید، بایستی به پزشک یا روان شناس مراجعه نمایید چراکه در صورت تشخیص افسردگی، راه های درمان متعددی پیش روی شما قرار می گیرند. افسردگی چگونه رخ می دهد؟ افسردگی مربوط به تغییرات هورمونی و بیوشیمیایی در مغز است. سطوح پایین استروژن در ...
روش پیشگیری از آلزایمر، خانمها توجه کنند
کردن آنها به رژیم غذایی برای سلامت مغز توصیه می شود. محققان دانشگاه مریلند اعلام کرده اند که این چربی ها منجر به کاهش التهاب، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بهبود حافظه و عملکرد مغز و مبارزه با نوسانات خلقی و افسردگی می شود. انجمن قلب آمریکا حداقل دو وعده ماهی قزل آلا و یا سایر ماهی های چرب را در هفته توصیه می کند. روغن زیتون: از آنجا که داشتن مغز سالم الهام گرفته از قلب سالم است ...
آنچه باید در مورد داروی ضد چربی خون بدانید
هرچند مدت هاست بر سر استفاده داروهای ضد چربی بین متخصصان اختلاف نظر وجود دارد زیرا به عقیده برخی، داروی ضد چربی خون می تواند خطراتی برای بدن داشته باشد. مواد چرب درون بدن مضر نیستند بلکه برای سلامت کلی، بدن نیاز به کلسترول دارد. کلسترول در خون توسط پروتئین هایی به نام لیپید حمل می شود. این پروتئین ها می توانند در دو حالت خوب (HDL) و بد (LDL) باشند. – کلسترول خوب خون (HDL ...
راه های درمان پوکی استخوان
از مکمل های روغن ماهی یک بار در روز با یک وعده غذایی. شما همچنین می توانید ماهی آب های سرد مانند ماهی آزاد برای کمک به بالا بردن میزان اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی خود بگنجانید. توجه داشته باشید که کسانی که از داروها رقیق کننده خون استفاده میکنند باید از مصرف مکمل روغن ماهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنند. 7. آناناس آناناس حاوی منگنز است که در پیشگیری ...
سردرد تنشن
. داروهای پیشگیری کننده به این شرح اند: ضد افسردگی های سه حلقه ای : شامل داروهایی مانند آمی تریپتیلین و نورتریپتیلین. اینها بیشتر از دیگر داروها برای پیشگیری از سردردهای تنشی مورد استفاده قرار می گیرند. عوارض جانبی شایع آنها شامل افزایش وزن، احساس خواب آلودگی و خشکی دهان است. داروهای ضد تشنج و شل کننده عضلانی : داروهای دیگر پیشگیری کنند شامل ضد تشنج ها هستند (مانند ...
انواع بیماری لوپوس کدام اند؟
لوپوس شود، به این بیماری مبتلا شوند. با این حال در بسیاری از موارد علت ایجاد بیماری ناشناخته است. برخی از محرک های بالقوه برای ایجاد بیماری عبارتند از: نور خورشید قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث ایجاد ضایعات پوستی شده و یا موجب یک واکنش داخلی در افراد مستعد به بیماری شود. داروها بیماری لوپوس می تواند توسط انواع خاصی از دارو های ضد تشنج، دارو های فشار ...
خوراکی های مفیدبرای تسکین دردمفاصل
میوه های تازه و تداخل مواد مغذی با دارو های مصرفی می باشد و هم چنین بعضی از غذا ها در افراد موجب حملات التهاب مفاصل می شود. استفاده از رژیم غذایی مناسب تا حدودی در درمان آرتریت مؤثر است که در زیر به نکاتی در این باره می پردازیم: مصرف اسید های چرب امگا 3 به طور کلی از مؤثرترین رژیم های غذایی توصیه شده برای این بیماران رژیم غذایی با چربی اشباع کم و اسید چرب غیر ...
چرا دست و پایمان سوزن سوزن می شود؟
یک شخص فعالیت های تکراری را برای مدتی طولانی بدون استراحت انجام داده، رخ می دهد. RSI به عنوان اختلال مرتبط با کار اندام های فوقانی شناخته شده و معمولا مچ دست ها و دست ها، ساعد و آرنج، گردن و شانه را تحت تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و بانداژهای پلاستیکی استفاده می ...
گزارش ویژه مجله Discover به دنبال تولید مسکن های بی خطرتر
گاهی تا رفع مشکل اصلی که عامل بروز درد است، فاصله زیادی ایجاد می شود که در این میان معمولاً بیماران از مسکن ها برای کاهش درد استفاده می کنند. اما همین مسکن ها می توانند بحران عمومی سلامت ایجاد کنند که دانشمندان به دنبال جایگزینی برای مسکن ها هستند تا کم ترین خطر و عوارض جانبی را برای سلامت مصرف کنندگانش داشته باشد. مجله Discover در جدیدترین نسخه خود به این موضوع پرداخته است. محققان در ...
درمان آفت دهان با روش های پزشکی و خانگی
خاص است، حتما از موارد جایگزین استفاده کنید و دهانتان را با آب و نمک بشوئید. برخی داروها برای تسکین آفت دهان دهان شویه کلرهگزیدین: که می تواند باعث بهبود سریعتر و تسکین درد آفت دهان گردد. این محلول را معمولاً باید دو مرتبه در روز استفاده کرد. البته مصرف طولانی مدت آن ممکن است بر روی دندان ها لک ایجاد کند. لوز های استروئید: که هم تسریع کننده درمان و هم باعث تسکین درد ...
پرحافظه ها چه می خورند؟
وگو نشستیم . بیشتر بخوانید: 10 علامت هشدار دهنده آلزایمر را بشناسید آلزایمر یک بیماری التهابی آلزایمر یا فراموشی یک بیماری التهابی پیشرونده و تخریبی سیستم عصبی است. این بیماری در نتیجه التهاب مزمن سلول های عصبی در نواحی مغز و در پی آن ناکارآمدی بدن در مقابله با عامل التهاب زا و مرگ سلول عصبی ایجاد می شود و به عنوان شایع ترین نوع دمانس (زوال عقل) مطرح است ...
دلایل اختلالات شنوایی در کودکان
شنوایی می روند. - مولتیپل اسکلروز (ام .اس ) - سیفلیس - اختلالات انعقاد خون - عفونت ویروسی مثل اوریون - قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صداهای 85 دسی بل یا قوی تر - بالا رفتن سن . اکثر افراد بالای 65 سال در شنیدن صداهای زیر (با فرکانس بالا) مشکل دارند. عوامل افزایش دهنده خطر سابقه خانوادگی ناشنوایی مادرزادی یا اکتسابی مصرف داروهایی مثل ضد ...
کمبود آب در بدن چه بیماری هایی سرتان می آورد؟
اما به نظر می رسد کاهش آب مورد نیاز مغز و اختلال در عملکرد مراکز تعادل عامل اختلالات نورولوژیک مانند افتادن است. التهاب مثانه آب را باید موتور محرک بدن دانست زیرا اندام ها برای عملکرد صحیح و به خصوص دفع باکتری های بیماری زا به آب نیاز دارند. عدم مصرف ناکافی آب به خصوص در خانم ها عامل بروز عفونت ادرار یا التهاب مثانه می شود. علت این است که باکتری ها در مثانه باقی مانده ...
مرگ حتمی انسان با مصرف استامینوفن
مورد بررسی قرار دادند. این بررسی ها نشان داد که 84 درصد، 572 بیمار مبتلا به نارسایی کبدی که به دلیل مصرف استامینوفن کبد خود را از دست داده بودند، به طور غیر عمدی دچار این عارضه شده اند، ولی 44 درصد آن ها با تلاش برای خودکشی استامینوفن مصرف کرده بوده اند. داروی بی خطر خطرناک استامینوفن یک داروی مسکن و تب بر است که مکانیسم اثر آن با دارو های موسوم به دارو های غیراستروئیدی ضد التهابی مثل ...
داروهای رقیق کننده خون کدامند؟
و التهاب کاربرد دارد. همچنین از این دارو به عنوان یک داروی ضد انعقاد خون هم استفاده می شود. این دارو یکی از پرطرفدارترین داروها در دنیاست. هر سال 50000 میلیون قرص آسپرین در جهان مصرف می شود. استیل سالیسیلیک اسید نام دیگر آسپیرین است . برای افرادی که سابقه سکته داشته اند یا به شدت در معرض آن هستند، استفاده روزانه از آسپیرین برای جلوگیری از سکته مجدد توصیه می شود. برای جلوگیری از اثرات مضر آسپیرین ...
روش هایی برای تسکین خارش اگزمای پوستی
یک اثر جانبی آن ها این است که باعث خواب آلودگی می شوند و درنتیجه احتمال خاراندن خارش توسط فرد کاهش می یابد؛ اما این داروها دارای اثر خواب آلودگی هستند و استفاده از این دارو در طول روز مخصوصاً در هنگام رانندگی مناسب نیست. در استفاده از این داروها برای کودکان احتیاط کنید، این داروها برای کودکان بی خطر نیست. ملاتونین اگر در طول شب خارش شدید به سراغ شما می آید می توانید مکمل ملاتونین ...
بیماری کبد چرب چیست؟ (انواع، راه های درمان و رژیم غذایی مناسب)
...، گسترش می یابد. دو نوع اصلی بیماری کبد چرب عبارتند از: الکلی غیرالکلی تفاوت کبد چرب الکلی و غیر الکلی افرادی که زیاد الکل مصرف می کنند، جزء این نوع از بیماری کبد چرب قرار می گیرند. اما اگر فردی بیماری کبد چرب دارد ولی از نوشیدنی های الکلی استفاده نمی کند، به بیماری کبد چرب غیر الکلی دچار است. عوامل موثر در بیماری کبد چرب الکلی نوشیدن مشروبات الکلی بالا بودن ...