سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت سلامت بدن با اسموتی رنگین کمان + طرز تهیه اسموتی
فنجان آناناس تازه یک فنجان اسفناج نصف فنجان بلوبری یک فنجان آب دو اینچ (پنج سانتیمتر) ریشه زنجبیل تازه یک قاشق چایخوری پودر ماکا سه قاشق غذاخوری از پودر پروتئین گیاهی مورد علاقه روش تهیه: تمام مواد تشکیل دهنده را درون یک دستگاه مخلوط کن ریخته و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه به هم بزنید تا بافتی یکدست و نرم شکل بگیرد. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : asriran. ...
با خریدن این لوازم آشپزخانه پولتان را دور می ریزید
قیمت: 10 دلار بله این شیر جادویی است، چون در یک چشم زدن پول شما را ناپدید می کند. این شیر ما را از کار سخت بلند کردن بطری نوشیدنی و خم کردن آن نجات می دهد. به جز مواقعی که مجبورید ظرف های خیلی سنگین را بلند کنید، به شما توصیه می کنیم با همان روش سنتی، از قدرت بالاتنه خود استفاده کنید. وافل استیک ساز قیمت: 20 تا 35 دلار اگر عاشق وافل هستید و از چاقو هم ...
راه های درمان پوکی استخوان
.... پوره صافی بدست می آید ، کمی پودر دارچین و عسل به علت طعم و مزه به آن افزوده و دوباره مخلوط کنید. از صافی رد کنید. شیر بادام را هر روز بنوشید. یکی دیگر از شیوه ها: 10 بادام را در آب به مدت یک شب خیس کنید و سپس پوست آن را کنده و با یک فنجان شیر گرم مخلوط کنید. کمی زعفران، هل و پودر زنجبیل به این مخلوط اضافه کنید و دو بار در روز، قبل از صبحانه و قبل از خواب بنوشید. 5. دانه ...
چگونه بدون سشوار مو را حالت دهیم ؟
را با میزان کفش میسنجیم. تمام آن حباب ها، موها را تمییز می کنند، درست است؟ خیر! متأسفانه، اگر شامپوی شما کف می کند اینطور نیست که موی سرتان را خوب و سالم می کند. حتی شامپوهای طبیعی و ارگانیک مواد فومی مصنوعی دارند که تولید کف می کنند. نتیجه این است که مواد فومی روغن های طبیعی پوست سر را از بین می برند و این چرخه کامل تولید روغن پوست سر را برهم می زند. نرم کننده های معمولی نیز مشکل زا هستند چون ...
طرز تهیه کوفته اسفناج
کوفته اسفناج برای 4 نفر مواد لازم برای کوفته اسفناج : لپه خام یک و نیم فنجان گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز چهار عدد اسفناج خام سه فنجان تخم مرغ دو عدد گوجه فرنگی سه عدد زردچوبه یک قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک به مقدار دلخواه روغن مایع مخصوص سرخ کردن دو قاشق غذاخوری ...
چند نوع شربت نذری مخصوص نیمه شعبان+طرز تهیه
... چند نوع شربت نذری مخصوص نیمه شعبان مواد لازم برای تهیه شربت لیمو و نعنا شاخه نعنای تازه: 2 پیمانه آب: 2 پیمانه شکر: یک پیمانه پوست لیمو: 3 عدد طرز تهیه شربت لیمو و نعنا به اندازه 2/5 پیمانه : 1. درون قابلمه متوسطی، آب، شکر و پوست لیمو را بجوشانید؛ مخلوط را آنقدر هم بزنید تا شکر آن حل شود. 2. قابلمه را از ...
11 نکته برای فریز کردن صحیح مواد غذایی
خواستید آن را به اسموتی های خود اضافه کنید. بعضی از خوراکی ها را نیز می توان کباب کرد و سپس فریز کرد. برای آلو، گوجه فرنگی و فلفل این کار را بکنید. راز پنجم در فریز کردن مواد غذایی برای کنسرو سازی، غذاها را با اسید سیتریک، آب لیمو یا اسید اسکوربیک فرآوری می کنند تا میکروارگانیسم های آن بمیرد و از تغییر رنگ غذا جلوگیری شود. این موضوع برای فریز کردن هم درست است. فکر کنید ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، ملین های طبیعی مانند دانه کتان، انجیر و آلو می توانند به طور چشمگیری در درمان یبوست موثر باشند. سبوس غلات و خصوصاً دانه شنبلیله نیز مفید در این امر بسیار کارآمد می باشند. بنابراین برای جلوگیری از مشکلات روده ای و یبوست ، مایعات و مواد غذایی غنی از فیبر شامل میوه ها، سبزیجات و دانه های غلات را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. در ادامه به معرفی و بررسی ...
نسخه های اعجاب انگیز خانگی برای رفع بوی بد عرق
...> اگر شما طرفدار محصولات( Products ) طبیعی هستید، می توانید به گیاهان و مواد طبیعی برای مقابله با مشکل تان اعتماد کنید. در این مطلب چند راه حل ساده و طبیعی برای کنترل تعریق عنوان می کنیم. عرق و وظیفه ی آن عرقی که از بدن خارج می شود، در واقع یک مایع اسیدی بی رنگ است که توسط غدد عرق واقع در قسمت داخلی پوست تولید می شود. این مایع حاوی اسیدهای چرب و املاح است که مانند عوامل ضدباکتریایی ...
علت بوی نامطبوع واژن چیست؟
کنید که بو ناشی از باکتری ها است. علاوه بر این، مکمل های پروبیوتیک مانند فمنول همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن شما را به طور کامل برای مبارزه با هر گونه مشکل بویای واژن و نیز جلوگیری از عود مجدد آن، تقویت کند. بهترین داروهای خانگی برای خلاص شدن از بوی واژن چیست؟ درمان های خانگی بسیاری برای رهایی از بوی واژن وجود دارد. یکی از روش های رایج استحمام در وان با نصف فنجان سرکه و نمک ...
روشهای خانگی برای پیشگیری و رفع چربی مو
موهایتان را با آن بشویید. یکی دیگر از درمانهای خانگی، یک ظرف کامل آب و یک چهارم پیمانه سرکه سیب، و یا ریختن سرکه در یک اسپری و استفاده آن روی سر و سپس، شستن با آب گرم است. موها را کمتر بشویید این توصیه ممکن است غیرعادی به نظر بیاید، اما کار درست همین است. اگر پوست سر را مدام چربی زدایی کنید، بدن، چربی را سریعتر جایگزین می کند و در نتیجه باعث ایجاد چربی بیشتر در مدت زمان کوتاهتر ...
رنگ مو در بارداری ضرر دارد؟
سیستم ایمنی بدن او به شدت کاهش یافته و او را در معرض خطر قرار می دهد. با توجه به تحقیقات انجام شده در مورد انواع رنگ های موی زنانه ثابت شده است که در هر شرایطی، مقدار ناچیزی از رنگ مو از طریق منافذ پوست سر جذب بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد می شود. البته، درست است که بدن زنان باردار در هنگام ورود مواد شیمیایی، قادر به برخورد و مقابله با عناصر سمی موجود در آن هستند، با این حال، خطر تنفس بخار ...
فواید بی نظیر روغن اسطوخودوس
یکی از روغن های خالص و طبیعی است که در ماساژ و همچنین رایحه درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب به روغن اسطوخودوس، نحوه تهیه آن و فواید درمانی آن می پردازیم. چگونه می توان روغن اسطوخودوس تهیه کرد؟ اسطوخودوس گیاهی مؤثر و محرک است که برای برطرف کردن به ویژه مشکلات گوارشی و مشکلات عصبی مؤثر عمل می کند. می توانید روغن اسطوخودوس را از عطاری ها تهیه ...
ترفند هایی برای زندگی شادتروسالم تر
...> همیشه دستمال آشپزخانه اضافی داشته باشید آیا شما هم همیشه در آشپزخانه دنبال دستمال برای خشک کردن ظرف ها یا برداشتن قابلمه داغ می گردید؟ چاره کار ساده است فقط کافی است چند دستمال اضافی داخل کشوها بچینید که دیگر وقتتان را برای گشتن به دنبال دستمال تلف نکنید. زندگی کوتاه تر از آن است که بخواهید بخشی از آن را دنبال دستمال آشپزخانه بگردید. خوب تعبیر کنید سوءتفاهم ها در ...
روش تهیه چند غذای خوشمزه با عدس
.... عدس، کرفس و هویج را با آب داخل قابلمه کوچکی بریزید و بگذارید با حرارت کم بپزد ( در ظرف بسته باشد). 2. مخلوط که به طور کامل غلیظ شد، از روی حرارت برمی دارید و کنار بگذارید تا سرد شود. 3. برای تهیه این کتلت از نان باگت که یک روز بیرون یخچال مانده استفاده کنید. در این صورت خرده های وسط نان با فشار دست به راحتی پودر می شود. نیمی از خرده های نان باگت را اضافه کنید و گشنیز و ...
بیماری کبد چرب چیست؟ (انواع، راه های درمان و رژیم غذایی مناسب)
متوسط 3 تا 5 بار در هفته می تواند به فرد کمک کند تا علائم خود را بهبود بخشد. مراجعه به پزشک اگر رژیم غذایی و ورزش، نتواند به اندازه کافی در کنترل علائم بیماری کبد چرب کمک کننده باشد، ممکن است زمان دیدن یک پزشک رسیده باشد. پزشک می تواند علائم شما را مورد بررسی قرار داده و یک رژیم غذایی مفید برای شما بچیند. فعلا هیچ دارویی برای درمان بیماری کبد چرب که توسط انجمن مواد غذایی و دارویی ایالات متحده (FDA) تایید شده باشد، وجود ندارد. با این حال، انتخاب یک رژیم غذایی مفید و شیوه زندگی سالم می تواند شرایط را به طرز چشمگیری بهبود بخشد. منابع: steptohealth , curejoy ...
طرز تهیه خورش بامیه بادمجان
در این بخش از سایت طرز تهیه خورش بامیه بادمجان را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. مواد لازم: بادمجان 6 عدد بامیه 500 گرم مرغ 1 عدد غوره 250 گرم پیاز متوسط ریز شده 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق روغن به میزان لازم نمک و زردچوبه به میزان لازم فلفل سیاه به دلخواه طرز تهیه: کمی روغن ...
نشانه های نیاز به سم زدایی فوری کبد
افرادی که با آسیب کبدی مواجه هستند، شایع است. پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط به دلیل ایجاد تغییراتی در انتقال تکانه های عصبی در مغز رخ می دهد. و زمانی که مواد سمی به واسطه عملکرد ناقص کبد در خون افزایش می یابند، شما ممکن است برخی مشکلات شناختی مانند سردرگمی و تغییرات خلق و خو را تجربه کنید. ادرار تیره و پوست زرد: بیماری زردی که موجب تغییر رنگ پوست به زرد و تیره شدن ...
چگونه شربت پرتقال خانگی تهیه کنیم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، آب پرتقال یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی هایی است که تمام فصول طرفداران خاص خود را دارد. در این مطلب با روش تهیه شربت خانگی پرتقال آشنا خواهید شد. مواد لازم برای شربت پرتقال خانگی: آب پرتقال : 2 لیوان آب : 3 لیوان شکر : 3 لیوان تکه های پرتقال اسانس پرتقال و رنگ خوراکی نارنجی طرز تهیه شربت پرتقال: ...
آینده هنر رنگرزی سنتی در ابهام
آنها در رنگرزی استفاده می شده است توضیح اینکه روناس برای رنگ قرمز کاربرد دارد اسپرک: رنگ زرد و طلایی ، پوست انار: برای تهیه رنگ زرد، پوست گردو: برای به دست آوردن رنگ های قهوه ای روشن و تیره و خاکستری مورد استفاده قرار می گیرد، پوست گردو: برای به دست آوردن رنگ های قهوه ای روشن و تیره و خاکستری مورد استفاده قرار می گیرد. یه رنگ قرمز دوغی بود که برای بدست اوردنش باید دوغ ویا ماست ترش به آن اضافه ...
آزمایش اسپرم چیست؟
انجام این آزمایش، یک ظرف تمیز در دار در اختیار شما قرار داده می شود و شما می توانید با مراجعه به دستشویی یا اتاق خاصی که ممکن است برای این کار تدارک دیده شده باشد، نسبت به جمع آوری مایع منی در ظرف اقدام کنید. خودارضایی رایج ترین روش برای جمع آوری مایع منی است. در این روش مرد باید خودش با تحریک آلت تناسلی باعث انزال شود. هنگام انزال باید تمام مایع منی در ظرف آزمایشگاه ریخته شود. در این فرایند نباید از ...
چگونه کیفیت شیر را تشخیص دهیم (انواع شیر و هرآنچه باید در مورد آن بدانید)
. تراکم مواد مغذی، داخل شیر گاوهایی که موهای پشتی و اطراف ستون فقراتشان به پشت خواب دارد، به نسبت کم تر می باشد. رنگ گاوها باید درخشان باشد. اصولا در فصل زمستان اندکی از درخشش قشر پوستی رو بدن گاو کم می شود، اما به طور کلی گاو سالم باید پوست درخشانی داشته باشد. ظاهر گوساله ها نیز باید مانند گاوهای بالغ باشد، منتها اندکی کوچکتر. در اطراف ملک دنبال گربه ها ...
دستور پخت شیرینی تمشک و لیمو
مربای تمشک: 2 ق س مواد لازم رویه: پودر شکر: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا برای تهیه خمیر، کره، تخم مرغ و پودر شکر را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید. پوست رنده شده لیموترش، آب لیموترش، بیکینگ پودر و وانیل را اضافه و مخلوط کنید آرد را اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. خمیر را به خوبی ورز دهید و سپس به دو قسمت مساوی تقسیم کنید هر قسمت خمیر ...
راه کاری ساده و کم هزینه ای برای درخشان شدن پوست صورت
تان لکه دار شد، می توانید آن را با استفاده از انواع روش های پاک کردن لکه ها پاک کنید.) استفاده ی مداوم از ماسک زردچوبه در درخشان شدن پوست شما بسیار مؤثر است. ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان زمان کل: 10 دقیقه این دستور برای یک تا دو بار استفاده، کافی است. مواد لازم: نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه؛ نصف قاشق چای خوری سرکه سیب ...
طرز تهیه اردور مجلسی خوشمزه
بکشید و روی میز اردور قرار دهید. طرز تهیه اردور سیب زمینی و بادام اردور سیب زمینی و بادام، نوعی غذای هندی است که در آن ادویه های خوش عطری چون زیره و تخم گشنیز استفاده شده و به صورت داغ سرو می شود. مواد لازم سیب زمینی پخته و فندقی خرد شده 500 گرم بادام نیم کوب 150 گرم زیره پودر شده 1 قاشق مرباخوری تخم گشنیز پودر شده 2 قاشق ...
خوراک مرغ و سیب زمینی؛ خوشمزه بی دردسر
ما ایرانی ها علاقه زیادی به خوردن مرغ با روش های پخت مختلف داریم، از زرشک پلو با مرغ گرفته تا مرغ شکم پر و ... در این مطلب نیز شما را با یکی از روش های آسان و خوشمزه پخت مرغ آشنا خواهیم کرد. مواد لازم: روغن: 2 قاشق سوپ خوری هویج (نگینی خردشده): یک عدد سیب زمینی (نگینی خردشده): یک عدد کره: 2 قاشق سوپ خوری پیاز (خردشده): یک عدد سیر (ریز خردشده): 2 ...
خوراک بادمجان پنیری، غذایی جدید
غذاهای گیاهی مثل خوراک بادمجان استفاده کنید. این غذا به شما نشان میدهد غذاهای گیاهی لزوماً بی آب و رنگ و بی مزه نیستند بلکه میتوانند خیلی هم جذاب و خوشمزه باشند! برای تهیه خوراک بادمجان پنیری، یک بار بادمجان ها کباب یا سرخ میشوند و بعد در فر همراه پنیر و سس گوجه و پیازداغ پخته میشوند. گرچه دستور سس گوجه ای که در اینجا گفته شده مواد نسبتاً زیادی دارد، شما میتوانید از سس مارینارا یا هر نوع ...
طبیعی ترین ،بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت
آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند و به این ترتیب می توان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این روش با کمک طب سوزنی می توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. حرکات ورزشی برای چاق شدن صورت اگر تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر ...
جوانسازی پوست با دسر توت فرنگی
فرنگی افزود: مصرف این دسر به هضم بهتر غذا کمک شایانی می کند؛ دسر توت فرنگی موجب رفع یبوست هم می شود. عظمایی یادآور شد: دسر توت فرنگی حاوی مواد مغذی بوده بنابراین برای جوانسازی و شادابی پوست موثر است؛ افراد نباید در مصرف دسر ها زیاده روی کنند، زیرا افراط در استفاده از آن ها موجب اسهال می شود. مواد لازم برای تهیه دسر توت فرنگی (پنج تا 6 نفر) خامه 200 گرم عسل 6 ...
دستور پخت 3 غذای بهاری که نخورده اید + عکس
مزه است . شنگ نرم کننده سینه و التیام دهنده زخم ها ست و مصرف آن برای کسانی که به رماتیسم مبتلا هستند، مفید است . طرز تهیه یک پلوی خوشمزه بهاری با شنگ به این شرح است : مواد لازم برای 5 نفر : برنج : 3 پیمانه / شنگ: نیم کیلوگرم / پیاز : یک عدد / گوشت قیمه ای : نیم کیلوگرم / پودر زعفران : نوک قاشق چایخوری / زردچوبه : یک قاشق چایخوری / نمک : به مقدار لازم برنج را شسته ...