خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا حیوانات به خواب زمستانی می روند؟
رویداد24 -در طول ماه های سرد سال برخی حیوانات به خواب عمیقی که اصطلاحا به آن خواب زمستانی گفته می شود می روند، اما علت این نوع خواب چیست؟ در طول ماه های سرد زمستان هیچ چیزی جز یک تخت خواب گرم و خواب خوب دلچسب نیست. اما برای حیوانات خوابیدن در جای گرم و نرم در شب های طولانی و سرد برای استراحت موقتی نیست بلکه این کار برای زنده ماندن آنها ضروری است. براساس گزارش لایوساینس ...
به هیچ وجه گوشت را با ماست نخورید!
به میزان نیاز عملیات جذب را به خوبی انجام می دهد بنابراین فقط افرادی که مشکلاتی از قبیل کم خونی و ... دارند درباره مصرف همزمان مواد غذایی با پزشک خود مشورت کنند. این متخصص تغذیه در پایان افزود:افرادی که مشکل در هضم و جذب غذا دارند مواد دارای کلسیم را با مواد دارای روی و آهن مصرف نکنند، اگر طبع تان سرد است برای جلوگیری از دل درد و دل پیچه و بروز علائم مسمومیت از خوردن ماست و دوغ همراه ...
چه کنیم تا کودکی باهوش داشته باشیم؟
شوید پلو با ماهی قزل آلا کباب یا در فر پخته شده برای بیماران قلبی و عروقی، بیان کرد: این افراد باید از مصرف شوید پلو با ماهی قزل آلا سرخ شده خودداری کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شوید پلو با ماهی قزل آلا برای مبتلایان به روماتیسم، آرتریت روماتوئید و التهابات بدن مناسب بوده، این غذا برای زنان باردار و جنین هم مفید است، زیرا موجب رشد مغزی و افزایش ضریب هوشی جنین می شود. ...
سن مناسب برای حاملگی، دانستنی های مهم
. بهتر است ازآب ولرم استفاده نمود و طول حمام کردن نیز کوتاه باشد. محدودیتی برای استحمام در دوران بارداری وجود ندارد ولی با توجه به سنگین شدن مادر در سه ماهه آخر حاملگی و احتمال به هم خوردن تعادلش در حمام، بهتر است مراقبت های لازم در این مورد به عمل آید. استفاده از سونا یا بخار زیاد و وان بخصوص در ماه های آخر مناسب نیست. لباس و کفش لباس های مورد استفاده در دوران حاملگی باید آزاد و ...
چرا گاهی عضلات مان می گیرد؟
...، یک دوش گرم بگیرید. بعد از آن کشیدن عضله را انجام دهید که اسپاسم بشکند. عضو را گرم نگه دارید. اما دارو های شل کننده عضلات که عارضه دارد، توصیه نمی شود. علت این که رگ گردن برخی افراد دچارگرفتگی می شود، چیست؟ این افراد به نوع خوابیدن خود باید توجه کنند. شاید بد می خوابند یا بالش خوبی ندارند. روی شکم نباید بخوابند. ممکن است مشکل از دیسک گردن باشد که این مساله را تشدید می ...
خواص شگفت انگیز نان، پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
جذب شدن در بدن نیاز به پروتئین و ویتامین D دارد؛ بهترین پروتئین برای پنیر گردو بوده که حاوی فسفر و پروتئین بالایی است؛ برای جذب کلسیم موجود در پنیر هم از خرما استفاده می کنیم که حاوی ویتامین D فراوان است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به طبع سرد پنیر ، افزود: برای تعدیل طبع پنیر و جذب بهتر کلسیم از پونه استفاده می کنیم که حاوی کلسیم فراوان است. عظمایی درباره اینکه مصرف ...
بی اشتهایی کودک زیر دو سال
. * و یا با شوخی، ادا، حقه و ... غذا را در داخل دهان او می گذارند. که این اعمال سبب می شود کودک اصولا نسبت به غذاخوردن مقاومت نماید و در سال های بعد هم دچار مشکلات بیشتر شود. هنگام غذا دادن یا غذا خوردن کودک باید به چه نکاتی توجه کرد؟ * مواد غذایی نه تنها از نظر کمیت و کیفیت باید کامل و مناسب باشد بلکه شرایط محیطی که کودک در آن تغذیه می شود نیز از نظر ...
11درمان خانگی جلوگیری از ریزش مو
برسانند و به مرور زمان باعث نابودی آن ها شوند. اگر از ژل مو یا اسپری مو استفاده می کنید، قبل از خشک شدن مو ها آن ها را شانه کنید؛ چرا که وقتی مواد خشک شوند، مو ها اگر شانه بخورند شکننده تر می شوند و این کار می تواند باعث آسیب دیدگی آن ها شود. پس از شستشوی سرتان بلافاصله مو های خیس تان را شانه نکنید؛ چرا که این کار می تواند باعث آسیب دیدگی آن ها شود. در هنگام شانه کردن سعی کنید از شانه هایی با دندانه های ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
سرد بشویید. توصیه می شود قبل از استفاده از زردچوبه روی صورت، ابتدا مقدار کمی از آن را روی پوست دست خود امتحان کرده و به مدت 1 تا 2 شبانه روز منتظر بمانید. زیرا زردچوبه ممکن است باعث بروز واکنش های آلرژیک روی پوست شده و لکه های پوستی ایجاد کند. فواید زردچوبه برای مو ترکیبات زردچوبه برای رشد و زیبایی مو بسیار مفید است. از جمله فواید و خواص زردچوبه برای سلامت مو می ...
بارداری در اولین نزدیکی، امکانپذیره؟!
واژن را بشویید، باز هم برای پیشگیری از بارداری دیر است. آیا امکان دارد با وجود تخلیه مثانه بعد از نزدیکی و حمام کردن باردار شوم؟ بله، حتی با وجود ادرار کردن بعد از نزدیکی یا حمام کردن و دوش گرفتن هم امکان بارداری وجود دارد. ادرار کردن، دوش گرفتن و حمام کردن باعث خروج اسپرم نمی شود. این نظریه مبنی بر اینکه دوش گرفتن با نوشابه می تواند باعث کشته شدن اسپرم ها شود، صحت دارد اما انجام ...
اقدامات قبل از بارداری، این کارها را انجام دهید
، وارد بدن تان کنند. همچنین باید از آبمیوه های غیر پاستوریزه اجتناب کنید، زیرا این آبمیوه ها ممکن است حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا یاای.کولی (E. coli) باشند. ماهی خام، مخصوصاً صدف می تواند حاوی میکرواورگانیسم های خطرناکی باشد. توجه داشته باشید که هنگام درست کردن غذا، دست هایتان را پی در پی بشویید. دمای یخچال تان باید بین 2 تا 4 درجه سلسیوس (35 تا 45 درجه فار نهایت) باشد و دمای فریزر روی ...
با این روش 5 کیلو در ماه لاغر شوید
کرده و از نفخ و دل درد جلوگیری می کند. بهترین فرمول لاغری حذف کردن وعده ناهار یکی از توصیه های طب سنتی ایرانی است. رعایت این نکته، هم باعث لاغری و آب شدن چربی های شکمی می شود و هم برای سلامت مفید بوده و همواره توصیه می شود. عمل هضم غذا برای سردمزاجان دیرتر از گرم مزاجان انجام می شود؛ بنابراین خوردن صبحانه کامل اول صبح و شام کامل اول غروب، بهترین فرمول غذایی است. با ...
راه های درمان التهاب گوش با روش های پزشکی و خانگی
داغ نباشند. ویتامین D: ویتامین D باعث افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن شده که در نتیجه به بهبود سریع عفونت گوش نیز کمک می کند. در پایان اگر احساس می کنید که مبتلا به عفونت گوش شده اید، باید هر چه سریع تر تحت درمان قرار گرفته تا دچار عوارض جانبی از قبیل مشکلات شنوایی یا سرایت عفونت به دیگر قسمت های بدن نشوید. منبع: healthline ...
خواص دلمه برگ مو
، کربوهیدرات، انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B5، B6 و B12 است. برای بررسی خواص دلمه برگ مو و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص دلمه برگ مو این غذا انرژی زا بوده و برای تقویت عمومی بدن مفید است؛ سبزیجات استفاده شده در تهیه این غذا هم ...
چگونه به کمک طب سنتی با شوره سر مقابله کنیم؟
بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می شود، سپس با پارچه ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. رمضانی یادآور شد: در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالا بدن دچار نوعی از سوءمزاج است و به پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه شود. انتهای پیام/ ...
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
سرگیجه ، سبکی سر، خستگی و تهوع ممکن است اتفاق بیفتد. اگر هر کدام از این موارد ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، فورا با داروساز یا پزشک تان تماس بگیرید. برای کاهش خطر سرگیجه و سبکی سر، در هنگام برخاستن از وضعیت نشسته یا درازکش به آرامی بلند شوید. این دارو ممکن است جریان خون به دست ها و پاها را کاهش دهد و باعث سرد شدن آنها شود. سیگار کشیدن می تواند این وضعیت را بدتر کند ...
درمان خانگی کیست تخمدان، چگونه؟
روزانه 30 گرم دانه کتان، باعث کاهش سطح آندروژن و تستوسترون در بدن می شود. بنابراین، می توان از دانه های کتان برای تنظیم عملکرد هورمون ها استفاده کرد. مصرف ریشه ماکا (Maca root): ریشه ماکا گیاهی است که در کوه های آند رشد می کند. برخی مطالعات نشان داده اند که از این گیاه می توان برای درمان علائم قبل یا بعد از یائسگی استفاده کرد. همچنین ممکن است این گیاه به تنظیم سطح هورمون نیز کمک کند. ...
خطرهای آب سرد برای سلامت بدن
شده و ضعیفش می نماید. نوشیدنی سرد باعث تنگ شدن رگ های خونی شده و مانع گوارش می شود. بدن شما به جای فعالیت روی تجزیه و جذب غذای خورده شده، انرژی زیادی تلف می کند تا دمای بدن تان را تنظیم کند. نوشیدن آب سرد بعد از غذا موجب ایجاد خلط اضافی در بدن می شود، که منجر به کاهش عملکردسیستم ایمنی می گردد، و سرماخوردگی و بیماری راحت تر می گردد. هرچند تاثیراتش اندک است اما فردی که ساختار ...
راهنمای سفر به تبریز
طور معمول میانگین دمای هوای تبریز در گرم ترین ماه سال یعنی تیر ماه برابر با 25 درجه ی سانتی گراد یا بالاتر و یا پایین تر است. همچنین در سردترین ماه سال نیز دمای هوای اینم شهر منفی 2٫5 درجه ی سانتی گراد است. به صورت کلی آب و هوای شهر تبریز استپی و خشک است. آب و هوای تابستان های این شهر گرم و خشک و در زمستان، آب و هوایی سرد دارد. بهترین زمان سفر به تبریز اما با تمام ...
معجزه ای برای ضخیم شدن مو ها
. -خشک کردن موهای خیس با سشوار، بلافاصله بعد از خارج شدن از حمام یا استخر، یکی از رایج ترین اشتباهات ماست که آسیبی به مراتب بیشتر از عادت های بد ما به مو وارد می کند. -استفاده زیاد از حالت دهنده های الکتریکی مانند اتو که حرارت زیاد آنها ساختمان مو را به شدت تخریب و رشد آن را متوقف می کند. -تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش های گاه و بیگاه باشد، نباید ...
افزایش شانس حاملگی، هشت نکته
در شانس باروری ندارد، گرچه برخی پزشکان توصیه به دوری از منابع حرارتی می کنند برای نمونه نشستن در وان آب داغ به مدت طولانی را مضر می دانند، حتی اگر یک مرد مشکلات باروری نداشته باشد. در یک مطالعه نشان داده شده است که حمام آب گرم و داغ بر باروری مردان تاثیر می گذارد. در سایر زمینه های قرار گرفتن مرد در معرض حرارت، پژوهش دیگری صورت نگرفته است. در یک بررسی مشخص شد بالا رفتن اسکروتوم (وابسته ...
آشنایی با نکات تغذیه ای ضروری در ماه مبارک رمضان
سجاد یاسوج(ع)مصرف زیاد آب در هنگام افطار را باعث اختلال در هضم غذا دانست و ادامه داد: بنابراین باید از مصرف زیاد آب و نیز نوشیدن بیش از حد چای پرهیز کرد، چراکه این موارد موجب دفع زیاد ادرار و از دست دادن نمک های معدنی می شود که در طول روز به آنها نیازمندیم. جهانبازی عنوان کرد: برای مقابله با تشنگی همچنین باید از مصرف زیاد نمک بپرهیزیم زیرا موجب دفع میزان زیادی آب از بدن خواهد شد. وی در پایان ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات هموطنان در این ماه مبارک، خاطر نشان کرد: داشتن رژیم غذایی کامل و مناسب از مبتلا شدن افراد به انواع بیماری ها جلوگیری و سلامت افراد را تضمین می کند. انتهای پیام ...
درمان گیاهی کیست آندومتریوز، دارچین مصرف کنید
برای بر طرف کردن درد دندان، عفونت های دستگاه ادراری و برطرف کردن تحریکات معده و در طب سنتی کشورهای مختلف نیز، برای درمان و معالجه اسهال، آرتریت و دردهای مختلف قاعدگی استفاده می شده است. در هند و طب Ayurvedic از دارچین در درمان برونشیت و سرما خوردگی، اسهال و دیسانتری، ادم، آنفولانزا، تقویت سیستم متابولیک و سیستم قلبی، سکسکه، سوء هضم و مشکلات و بیماری های کبدی، منوراژی melancholy، درد عضلانی و تهوع و ...
جنسیت جنین قبل از بارداری، چه روشی؟
سوال مخاطب نی نی بان: می شه در مورد رحم سرد و رحم گرم توضیح بدین؟ رحم سرد یا گرم بودنش به تعیین جنسیت جنین ربطی داره یا نه؟ پاسخ دکتر علی معماری،متخصص طب سنتی: بحث تعیین جنسیت جنین اصلا بحث جالبی نیست و نباید مطرح نشود. سرد یا گرم بودن رحم تاثیر گذار است ولی نه به آن حدی که بتوان به آن اعتماد کرد. زمانی که نزدیک روز تخمک گذاری است، مزاج رحم تغییر کرده و گرم تر می شود و روزهایی که خانم پریود است، رحم سرد است و سردتر هم می شود. سرد یا گرم بودن رحم به سن و مزاج فرد نیز بستگی دارد. سرعت اسپرم هم تا حدودی در تعیین جنسیت موثر است، ولی خیلی قابل اعتماد نیست. ...
عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد ادویه های پرطرفدار
خود نشان دهد و در برخی اعضا بدن لمسی و بی حسی ایجاد کند. دارچین زیاد به کلیه های آسیب می زند جوز هندی باعث خوش طعمی غذا ها می شود، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. این ادویه از درخت جوز بویا حاصل می شود که خواص مسکنی و آنتی باکتریال دارد و برای تسکین دندان درد مشهور است. اما درعین حال می تواند توهم زا باشد. دارچین افزایش قند خون بعد از صرف غذا را کنترل می کند و ...
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه
.... برایان هتریک نیز قدرت درمانی گیاهان را به عینه مشاهده نموده است. شغل او پرورش بسیاری از این میوه ها و سبزیجات است، که در مرکز درمانی بقراط در غرب ساحل پالم، به خدمت گرفته می شود و تاکید آنها بر خواص دارویی گیاهان است. هتریک، که در زمره پزشکان طب گیاهی جای دارد، معتقد است طبیعت ابزارهای بسیار قدرتمندی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در اختیار ما قرار داده است که می تواند شما را قوی و ...
هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری
. شما می توانید از داروخانه لگنی پلاستیکی تهیه کنید یا از وان حمام خود استفاده کنید. آن را از آب ولرم متمایل به گرم پر کنید و کامل داخل آن بنشینید. این کار درد را التیام می بخشد. درمان های سرد و گرم را ابتدا با کیسه آب یخ شروع کنید، سپس داخل وان آب گرم بروید و خودتان را بشویید. بعد از هر اجابت مزاج سعی کنید ناحیه درگیر را کامل با آب بشویید و به جای استفاده از ...
ابتلا به نفخ غیر طبیعی و 7 علامت مشخص آن در بدن!
روده بزرگ را درگیر کند، نفخ ممکن است تنها علامت اولیه باشد. سرطان روده بزرگ دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان در افراد غیر سیگاری در ایالات متحده است. درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگھانی و مکرر به اجابت مزاج، ھمراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد ...
سوپ سبزیجات بهاری را امتحان کنید
و فاقد گلوتن است و مصرف آن به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن برای افراد سالمند بسیار مناسب خواهد بود. مواد لازم برای 6 نفر قارچ یک چهارم فنجان آب گرم 1 فنجان لیمو 1 عدد بزرگ کنگر (فرنگی) 6 عدد بزرگ روغن زیتون فرابکر 1 قاشق غذا خوری تره فرنگی (فقط قسمت سفید) 4 ساقه متوسط خرد شده سیر پوست کنده 12 حبه آویشن تازه و یا خشک شده 1 قاشق چای خوری ...
تاثیر فلافل در استحکام استخوان ها!
بسیار مفید است؛ این غذا باعث تقویت عمومی بدن، قوای جنسی و سیستم ایمنی هم می شود. وی درباره خواص دیگر فلافل با سس ارده تصریح کرد: فلافل با سس ارده اشتهاآور و خون ساز بوده و برای استحکام استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان هم مفید است. عظمایی یادآور شد: فلافل با سس ارده کبد، طحال و کلیه ها را تقویت می کند و برای دستگاه تنفسی به ویژه ریه ها بسیار مفید است؛ مواد استفاده شده در تهیه ...
