خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماریهای قلبی مادرزادی کودکان، ای اس دی
قبل از باردار شدن داشته باشند چرا که آنها می توانند مشکلات جدی برای جنین در حال رشد ایجاد کنند. برخی از شرایطی که در دوران بارداری احتمال داشتن نوزادی با نقایص قلبی مادرزادی را افزایش می دهند، عبارتند از: 1- عفونت سرخجه ابتلا به سرخجه (سرخک آلمانی) در طول چند ماه اول بارداری می تواند خطر نقص قلب مادرزادی جنین را افزایش دهد. 2- مصرف دارو، دخانیات و یا الکل قرار گرفتن ...
هیچ چیز بعد از ورزش جای آب را نمی گیرد
ها و کربوهیدرات هایی هستند که به بازیابی انرژی و مایعات بدن کمک می کند. الکترولیت ها مواد معدنی هستند که برای عملکرد طبیعی سلول های بدن، به ویژه قلب و عضلات ضروری هستند. هنگامی که یک فرد در هنگام کار کردن و یا فعالیت ورزشی عرق می کند، بدن وی الکترولیت از دست می دهد. در حالی که بسیاری از کارشناسان می دانند که به همین دلیل است که بسیاری از نوجوانان نوشیدنی های ورزشی مصرف می ...
دیابت در کمین خانواده های یزدی/ 14 درصد مردم یزد دیابت دارند
بدن نتواند هورمون انسولین ترشح کند یا سلول های بدن پاسخ خود را نسبت به هورمون انسولین از دست بدهند در نتیجه سوخت و ساز در بدن فرد مختل شده و علائم دیابت خود را نشان می دهد در شروع ابتلا به این بیماری، علائمی از قبیل: کاهش بی دلیل وزن، پرادراری، پرنوشی، پرخوری وجود دارد این بیماری بر تمام اندام ها از جمله قلب، چشم و اعصاب و کلیه نیز تاثیرمی گذارد. مدیر مرکز تحقیقاتی دیابت استان با اشاره ...
از سرطان بترسیم؟
افزایش امید به زندگی و نسبت جمعیت سالمند عنوان کرد و درباره نقش آلودگی های زیست محیطی در افزایش ابتلا به سرطان، گفت: سخت است که بگوییم هر عاملی چه سهمی در بروز بیماری دارد، اما طبق بررسی های انجام شده در جهان اکثر عوامل بروز سرطان به سبک زندگی مانند افزایش وزن، تغذیه ناسالم، مصرف سیگار و... مربوط می شود و این عوامل به لحاظ سطح و نسبت، سهم بیشتری در بروز سرطان دارند. می توان گفت سه چهارم عوامل قابل ...
شیوع بیماری نارسایی قلبی در ایران
مصرف سیگار و دخانیات در کشور ما اشاره کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: درمان بیماری نارسایی قلبی بسیار گران بوده به طوریکه برای درمان هر فرد به هزینه ای حدود دو برابر درمان بیماری سرطان نیاز است که این موضوع تأثیر زیادی بر اقتصاد کشور ما گذاشته است. آقاجانی گفت: ما اگر بتوانیم با کنترل عوامل خطر مانند چربی خون، فشار خون و همچنین آگاهی بخشی در زمینه استعمال ...
سدی از جنس میوه و سبزیجات در برابر سرطان
سلامت نیوز : انگورهای قرمز و بنفش حاوی مقادیر فراوان رزوراترول هستند که از خواص ضد التهابی قوی بهره می برد و می تواند از گسترش سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، سرطان به یکی از موضوعات نگران کننده در دنیای امروز تبدیل شده است. عوامل مختلفی در ابتلا به سرطان نقش دارند که رژیم غذایی و سبک زندگی از جمله موارد شناخته شده در این زمینه هستند. ...
منابع فوق العاده زینک برای بدن
مردم نیوز : زینک یا روی مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و با ناشی از آسیب رادیکال های آزاد مبارزه و به کاهش روند پیری نیز کمک می کند. به علاوه زینک در بیش از صد واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد و در تقسیم سلولی، رشد طبیعی، سلامت استخوان ها، تنظیم خلق و خو، رشد و تکامل دستگاه تولید مثل و تقویت ایمنی بدن نقش بسیار موثری دارد. در این مطلب منابع غنی زینک را به شما معرفی می کنیم. جگر گوساله ...
با 10 گزینه ی غذایی قلب تان را جوان نگه دارید
گویند آمریکایی ها گوجه فرنگی و محصولات آن را بیشتر از سایر سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف می کنند و این خبر خوبی است زیرا گوجه فرنگی منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. ده ها مطالعه نشان داده اند که بین مصرف منظم گوجه فرنگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، آسیب های پوستی و برخی سرطان ها رابطه مستقیم وجود دارد. بادام: اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال ...
توصیه های مهم برای پیشگیری از مسمومیت
میلی گرمی دیمن هیدرینات، نیم ساعت قبل از شروع سفر و تکرار یک قرص هر 4 یا 6 ساعت یکبار در طی سفر، می توان عوارض ناشی از حرکت، تهوع و سرگیجه را برطرف کرد. هنگام بروز اسهال در مسافرت از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید در اغلب موارد ابتلا به اسهال و استفراغ مصرف آنتی بیوتیک ضرورتی ندارد برای پیش گیری از خطر کاهش آب بدن، مصرف مایعات زیاد ضروری است و در اسهال شدید می توان از محلول ORS ...
عوارض جانبی اینترفرون، ناباروری و یائسگی
عوارض جانبی شدیدتر و جدی تر می اندازیم و در مورد نحوه عملکرد در مقابل آنها توضیحاتی را ارائه می دهیم. افسردگی یکی از عوارض رایج و بالقوه اینترفرون، افسردگی است. بررسی سال 2009 بر روی این موضوع نشان داد که عوامل خطر ابتلا به افسردگی در طی درمان اینترفرون، عبارتند از: - کاهش کیفیت خواب - التهاب مزمن در بدن - عوامل ژنتیکی خاص - فقدان حمایت اجتماعی از دیگران این ...
الگوی غذایی مردم، مهم ترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است
به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه در حال حاضر بیماری های غیرواگیر مهم ترین عامل مرگ و میر در کشور است، خاطرنشان کرد: الگوی غذایی مردم، مهم ترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، سرطان ها، فشارخون، قندخون و چاقی و اضافه وزن است. وی درخصوص مصرف قندها، چربی ها و نمک در الگوی غذایی مردم، اظهار داشت: امروزه با مصرف تنقلات، فست فودها و تغییر ...
پلی فنل ها و پیشگیری از بیماری + غذاهای حاوی پلی فنل ها
. بر اساس تحقیقات سال 2016 پلی فنل های موجود در روغن زیتون می توانند به ساخت استخوان هایی قوی نیز کمک کنند. 4- چای چای منبعی خوب از کاتچین پلی فنل است، تئوفلاوین ها و تارابینگ ها. برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده پلی فنل های موجود در چای از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. با این حال دانشمندان همچنان روی راهی که پلی فنل های چای روی سلامت انسان تاثیر می ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
...> بیشتر بخوانید: خوراکی هایی که کلیه تان را سنگ ساز می کند + اینفوگرافی سوسیس هات داگ و انواع سوسیس های دودی حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند، پزشکان اثر منفی مصرف هات داگ را با کشیدن سیگار مقایسه می کنند؛ سوسیس با داشتن مقادیر زیادی سدیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. چیپس تمام مواد غذایی سرخ شده از جمله چیپس حاوی ماده خطرناکی به نام ...
کشف ژن مردانه ای که ازابتلا به سرطان خون پیشگیری می کند
بیان این ژن دارد. محققان همچنین متوجه شدند که یک ژن مرتبط با کروموزوم Y به نام UTY از موش های نری که فاقد ژن UTX بودند در برابر ابتلا به AML محافظت کرد. محققان خاطر نشان کردند که یافته های این مطالعه با تایید این استدلال که کاهش کروموزوم Y خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، مکانیزیمی را برای نحوه وقوع این اتفاق توضیح می دهد. این مطالعه که در مجله Nature Genetics منتشر شد، نشان داد ...
مقابله با روماتیسم مفصلی به روش کاملا طبیعی
بیماری التهابی مزمن آرتریت روماتوئید می تواند سبب سفتی، درد، تورم، قرمزی و خشکی مفاصل مختلف بدن شود. بیشترین تمرکز این بیماری بر روی مفاصل مچ دست و پا می باشد. این بیماری منجر به کم تحرکی و در نهایت بی تحرکی این مفاصل شده و کیفیت زندگی را کاهش می دهد. آرتریت روماتوئید یک بیماری سخت است که به طور ناخواسته به سلول های مفاصل حمله کرده و سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. در این مقاله برای شما از مقابله با روماتیسم مفصلی می نویسد و چند راه کار طبیعی جهت درمان آن معرفی می کند ...
اهمیت استفاده از پروبیوتیک ها چرا باید محصولات فراسودمند مصرف کنیم؟
های مختلف،کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی، بر سلامت می شود. تحقیقات نشان می دهد پروبیوتیک ها از طریق مکانیزم های مختلف تاثیرات قابل توجهی روی سلامت دارد. البته محصولات غذایی پروبیوتیک متنوعی در بازار وجود دارد که روی آنها برچسب پروبیوتیک درج شده است. از این محصولات می توان به انواع فرآورده های لبنی مثل ماست و دوغ کفیر اشاره کرد. همچنین محصولات غذایی غیر لبنی مانند نان و غلات، بیسکوییت، نوشیدنی و ...
سرکه سیب را جدی بگیرید خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای سلامتی
سیری و کاهش سطح گلوکز و انسولین خون می تواند به کاهش وزن کمک کند، با این حال استفاده تنها از این روش معجزه نخواهد کرد. بهبود سلامت قلب با مصرف سرکه سیب بیماری های قلبی امروزه مهم ترین عامل مرگ و میر در دنیاست، عوامل بیولوژیک در کاهش یا افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نقش دارند، تحقیقات انجام شده روی موش ها نشان داده است بعضی از این عوامل با مصرف سرکه بهبود یافته اند.این مطالعات ...
در میزگرد مسئولان دانشگاه علوم پزشکی شیراز در روزنامه خبرجنوب مطرح شد؛ کشت سبزیجات با آب های آلوده به ...
یادآور شد: البته کشت سبزیجات با آب های آلوده به فاضلاب باید از سرچشمه کنترل گردد و سیستم تصفیه فاضلاب شهر شیراز با در نظر گرفتن اعتبارات ساماندهی شود؛ در هر حال به عنوان یک کار موضعی باید جلوی کاشت سبزیجات بدین نحو گرفته شود چرا که آلودگی های انگلی و میکروبی با وجود فلزات سنگین موجود در فاضلاب ها می تواند مشکلات بسیاری را برای سلامت به همراه داشته باشد و حتی باعث بروز سرطان گردد. دکتر همتی گفت ...
عوارض داروهای تقویت جنسی
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی وایاگرا را می توان به جرات سرشناس ترین داروی درمان ناتوانی های جنسی در بین مردم دانست؛ اما اطلاعات ناقص در مورد آن موجب مصرف غلط این دارو و افزایش عوارض جانبی آن شده است؛ چرا که باورهای نادرست زیادی در مورد این دارو، که توسط بیش از بیست و سه میلیون نفر در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد، وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین : سیلدنافیل که بیشتر با نام تجاری ...
رژیم درمانی تالاسمی
گزارش شفا آنلاین :اگرچه بیشتر آهن مازادی که در بدن بیماران مبتلا به تالاسمی وجود دارد، به علت انتقال خون ایجاد می شود اما افزایش جذب آهن از طریق رژیم غذایی نیز همچنان در این بیماران اهمیت خودش را دارد. به طور کلی، فقط مقدار کمی از آهن موجود در رژیم غذایی واقعا جذب بدن می شود و این میزان جذب، در صورت کم بودن هموگلوبین در بدن، با شدت بیشتری انجام می گیرد. افرادی که هموگلوبین کمی در بدن شان دارند، مانند ...
مقایسه ارزش تغذیه ای تخم پرندگان مختلف
حساسیت تخم بوقلمون ارزش تغذیه ای بالایی دارد و در تامین نیازهای ضروری بدن مفید است اما به دلیل مقدار بالای کلسترول و چربی های اشباع نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. بیشترین مقدار کالری موجود در تخم بوقلمون از چربی ها نشات می گیرد؛ یعنی هر تخم بوقلمون 4/ 9 گرم چربی دارد که 63 درصد دریافت کالری را دربرمی گیرد. این چربی ها انرژی لازم برای شیوه زندگی سالم و پرتحرک را تامین می کند، منبع اسیدهای چرب ...
خطر افزایش سرطان پوست در مردان با مصرف روزانه آسپرین
شفا آنلاین اجتماعی محققان دریافتند مردانی که هر روز آسپرین مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست یا ملانوما قرار دارند. اما چنین خطری در جمعیت زنان مشاهده نشد. به گزارش شفا آنلاین :آنها تاکید می کنند با وجود مصرف گسترده آسپرین و ارتباط احتمالی آن با سرطان پوست (ملانوما)، بیماران و پزشکان باید در مورد احتمال افزایش این ریسک در مردان آگاه باشند. دکتر ...
چطور گوشت را سالم بپزیم؟
هتروسیکلیک به وجود می آیند. مقدار این مواد شیمیایی تولیدشده بسیار کم و در حد میلیاردیوم گرم است، اما تجربیات آزمایشگاهی و حیوانی نشان می دهند که آمین های هتروسیکلیک دارای خواص سرطان زایی قوی هستند. تحقیقاتی که نتایج آن در سال های اخیر منتشر شده است، بیانگر رابطه قوی مصرف زیاد گوشت و سرطان های پستان و کلیه بود. پژوهشگران دانشگاه هاروارد در سال 2006 گزارش کردند که خوردن زیاد گوشت قرمز ممکن ...
کمبود ویتامینD چه افرادی را درگیر می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد. همچنین مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد. فراوانی غذا هایی که سرشار از ویتامین دی هستند، کم ...
با 8 روش قهوه خود را به سالم ترین نوشیدنی دنیا تبدیل کنید
دیگر مواد شیمیایی رشد کرده اند، هرگز برای مصرف انسان ها مناسب نیستند. با این حال، تاثیر آفت کش ها بر سلامتی هنوز جای بحث دارد، در حال حاضر شواهد محدودی وجود دارد که نشان می دهد مقدار کم آنها در مواد غذایی سبب آسیب رساندن به سلامت می شود. 4- از نوشیدن بیش از حد قهوه اجتناب کنید مصرف بیش از حد قهوه می تواند اثرات مثبت آن را خنثی کند، مصرف بیش از حد کافئین ممکن است عوارض جانبی ...
چندتا تخم مرغ در هفته میتوان خورد؟
ماه هیچ تفاوتی میان عوامل خطر ساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در میان این دو گروه نشان نداد. این افراد برای سه ماه دیگر در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود تحت یک رژیم غذایی کاهش وزن نیز قرار گرفتند. سپس محققان آنها را در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود برای شش ماه دیگر که در مجموع 12 ماه می شد، مورد پیگیری قرار دادند. در تمامی این مراحل هیچ تغییرات ...
غذاهایی برای کاهش انواع دردها!
نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. ...
توصیه های امام رضا(ع) برای محافظت از کبد
.... به همین دلیل بیشترین تاثیر انرژی بدن در دستگاه گوارش و کبد است که نتیجه آن تغییر و تبدیل غذای تناول شده به خون سالم و مفید در کبد است. آب سرد دشمن کبد دانش امروزی ثابت کرده که مصرف آب سرد می تواند منجر به ضعیف شدن تدریجی کبد و در نهایت بروز کبد چرب شود و از زمانی که یخچال های فریزر و استفاده از یخ افزایش یافته به همان میزان نیز ابتلا به کبد چرب هم بیشتر شده است. امام ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
پزشکان به افرادی که در معرض خطر بیشتر هستند، انجام منظم آزمایشات، CT sca- یا MRI برای تشخیص زودهنگام بیماری است. سرطان سلول غیرکوچک ریه: سه چهارم سرطان های ریه پس از گسترش سرطان به سایر نقاط بدن تشخیص داده می شوند و اغلب بیماران زمانی که تومور رشد می کند و سیستم لنفاوی را درگیر می کنند، علائمی را مانند سرفه، تنگی نفس و ذات الریه پیدا می کنند. سرطان سلول غیرکوچک ریه شایع ترین نوع سرطان ...
خواص نوشیدنی کفیر
تاثیر بر نوعی باکتری مضر که باعث بروز عفونت های گلو مانند تونسیلیت و فارنژیت و مشکلات پوستی چون سلولیت می شود از بروز این گونه مشکلات جلوگیری می کند. به علاوه با جلوگیری از فعالیت باکتری های ای کولای و سالمونلا به بهبود علائم مسمومیت غذایی کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد کفیر با مهار رشد سلول های توموری خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، راست روده و انواع دیگر سرطان را کاهش می دهد. ...
