سایر منابع:
سایر خبرها
معصومه ابتکار: برخوردهای گشت ارشاد را قبول نداریم/ دولت به محدودسازی شبکه های اجتماعی اعتقادی ندارد
...> دولت اعتقادی به ایجاد محدودیت در فضای مجازی ندارد ابتکار تصریح کرد: البته موضوع جریان دیجیتال و فضای مجازی بحث خوبی است و دولت اعتقادی به ایجاد محدودیت در آن ندارد ولی این فضا تبعاتی دارد که یکی از آنها بحث اخبار نادرست است که متاسفانه نه فقط در ایران به صورت سیستماتیک وجود دارد که یکی از آنها نمونه انتخابات آمریکا است. این مسئول با بیان اینکه بر همین اساس بحث کنترل شبکه های ...
زنگ خطر برای نیروی کار ایرانی
خواستند این امکان تغییر تعرفه را برایشان فراهم کنیم. وی ادامه داد: بر این اساس با بررسی های انجام شده، پیشنهادی از سوی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی به وزیر ارتباطات ارائه شد تا مطابق با آن تعرفه ای برای مشترکان کم مصرفی که نیاز به اینترنت با سرعت بالا دارند تدوین شود. ما می خواستیم در سطح وزارتخانه هماهنگی باشد و این مصوبه جا بیفتد؛ بنابراین با موافقت وزیر، اپراتورها می توانند با ...
درمان کمر درد با ورزش (ایمن ترین حرکات ورزشی)
خواهید شد. روش صحیح انجام: (1) به پشت بر روی کمر بخوابید، دست ها و پا های خود را بالا نگه دارید، زانو ها را خم کرده و دست ها را صاف و کشیده نگه دارید. قسمت پایین کمر خود را به زمین تکیه دهید، و عضلات شکم خود را منقبض کنید. (2) سپس یکی از پا ها را تا جایی پایین بیاورید که پاشنه پا تا نزدیکی زمین پایین بیاید. همچنین دست مخالف را به صورت همزمان به سمت بالا حرکت دهید. (3) کمی صبر کنید، عضلات شکم ...
8 دلیل عجیب چرب شدن بیش از حد موها!
اندازه موها می تواند چربی در پوست کف سر شود. شاید در نگاه اول، موهای شما با این کار براق و زیبا به نظر برسد، اما در صورت تکرار موها حالت خود را از دست می دهند و چرب و نامرتب می شوند. ضمن این که شانه کردن بیش از حد موها در طول روز، باعث انتقال چربی کف سر به ساقه موها نیز خواهد شد. راه حل: اگر موهای شما در طول روز نیاز به شانه کردن دارند. بهتر است شانه را از میانه موها به سمت انتها بکشید و از شانه ...
نگاهی به قابلیت های جدید پیام رسان وایبر؛ غریب آشنا
افرادی است که قصد دارند گروهی تشکیل دهند و افراد زیادی از سرتاسر دنیا را صرفا به عنوان خواننده در کنار خود داشته باشند. این ویژگی آن روز ها خیلی مورد توجه ایرانیان قرار نگرفت. اما وقتی برای بررسی مجدد وایبر و بعد از چند سال آن را مجددا نصب کردم، این ویژگی بیش از پیش نظرم را جلب کرد. حالا که با کانال های تلگرامی آشنا هستیم، شاید راحت تر با اکانت های عمومی کنار بیاییم. البته عضویت و تماشای ...
پرسپولیس 2- الجزیره 1؛ صعود با گل سوپرمن
.... دقایق حساس: دقیقه 3: سانتر نوراللهی از روی کرنر سمت راست زمین بعد از برخورد به بدن احمدزاده و در ادامه محمد جمال، به تیرک دروازه الجزیره اصابت کرد ولی با بدشانسی پرسپولیسی ها تبدیل به گل نشد. دقیقه 20: ارسال خطرناک امیری از روی ضربه آزاد سمت راست زمین را خسیف دفع کرد. دقیقه 21: پرتاب اوت بلند ماهینی، ضربه سر حسینی و در ادامه خلیل زاده به راحتی در ...
عادات مخربی که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد
زندگی غیربهداشتی بدن شما را در معرض میکروب های مضر قرار داده و آن را مستعد عفونت ها و بیماری ها می کند. از سویی دیگر، بهداشت مناسب با حذف میکروب ها و باکتری ها، شما را از بیماری ها و عفونت ها دور نگه می دارد. باید همیشه به یاد داشته باشید که ویروس ها و باکتری ها همه جا هستند و هرگز فرصتی را برای حمله به بدن شما از دست نمی دهند. اما بهداشت زیاده از حد هم می تواند تاثیر منفی بر سیستم ایمنی ...
هر آنچه باید درمورد سلول ها و عملکرد آن ها بدانید
دست بیاورید باید ابتدا از سلول ها شروع کنید. هر موردی در بدن، از تولید مثل گرفته تا عفونت ها و ترمیم استخوان های شکسته در سطح سلولی انجام می شود. اگر حتی بخواهید وارد مبحث های جدیدتری مثل بیوتکنولوژی و مهندسی ژنتیک بشوید، ابتدا باید سلول ها را بشناسید. بدن انسان از حدود 10 تریلیون سلول تشکیل شده است. هر موردی از تولید مثل گرفته تا عفونت و ترمیم استخوان شکسته همگی در سطح سلولی انجام می ...
استاد میرباقری؛ مصداق علم و عمل قرآنی/ ضرورت اندیشه یابی قرآنی
شما را که گرویده و کسانی را که دانشمندند [بر حسب] درجات بلند گرداند (المجادله، 11) گفت: از این آیه شریفه معانی مختلفی ارائه شده است، اما به نظر من خداوند کسانی که ایمان آورده اند بالا می برد، اما مومنانی که صاحبان علم هستند، درجاتی دارند. از نظر من استاد میرباقری که افتخار همکاری شان را دارم، از اساتید بزرگی هستند که سخنانشان باعث جلب مخاطبان بسیاری شده است و این به خاطر آن است که ایشان علم و عمل به ...
از سلطانی فر و افتخاری گله مندم
باعث شدند سرمایه ملی از دست برود. من از سلطانی فر (وزیر ورزش) می خواهم این موضوع را پیگیری کند. این فوتبال است و می گذرد اما آیا درست است این طور در فضای مجازی جوسازی کنند؟ استقلال در دیدار برابر ما 19 خطا داشت و ما 21 خطا، حتی در برخی از مواقع خطاهای آنها شدیدتر از ما بود. من واقعاً از سلطانی فر گله مند هستم؛ چرا اجازه می دهد این افراد دوباره به ورزش بیایند؟ دو نفر هستند که منافع آنها در جوسازی ...
کدام تصمیم روحانی باعث خروج ترامپ از برجام شد؟
بار رفته ایم. آن موقعی که توانمندی های هسته ای را نداشتیم، یعنی در سال 83 امتیازاتی را که می خواستند به ما بدهند بسیار نازل بود. منتها در دوره اوباما در جریان مذاکرات برجام، ناگهان توانمندی هسته ای ایران که ارتقا پیدا کرد، باعث شد که در این دوره از مذاکرات متعهد شوند امتیازاتی را به ما بدهند که متاسفانه چون تضمین های لازم گرفته نشد و توافق گام به گام اجرا نشد، به آن امتیازات نیز دست نیافتیم. الان ...
تدارک بیش از 3 هزار برنامه رادیویی برای ماه مبارک رمضان
انعکاس رویدادهای ورزشی که قرار است در این ماه اتفاق بیفتد دعوت می کند. پخش گزارش از گزارشگران افتخاری رادیو ورزش از شهرستان های مختلف نیز از دیگر بخش های این برنامه است. او افزود: ویژه برنامه ندای قدس در روز جهانی قدس به پوشش زنده حضور ورزشکاران و مردم در تهران و شهرستان ها باهدف برجسته سازی حضور ورزشکاران در این رویداد مهم می پردازد. راه اندازی کمپین 6030 در رادیو سلامت ...
حمیدرضا آذرنگ: تنها جریانی که تئاتر را سرپا نگه داشته، روح انتقادی اش بوده
به گزارش ستاره ها به نقل از ایلنا، جایگاه تئاتر قصه گو و محتوامحور در هنر نمایشی امروز کشورمان چیست؟ پرداخت به مضامین انتقادی و اجتماعی در تئاتر چه ضرورتی دارد؟ تئاتر متعهد که در ادبیات بخش مدیریتی تئاتر جا افتاده چه چیزی را تعریف می کند؟ همه اینها سوالاتی است که از حمیدرضا آذرنگ نمایشنامه نویس، کارگردان و بازیگر تئاتر پرسیده ایم. آذرنگ متن های اثرگذاری در حوزه دفاع مقدس و مفهوم جنگ و تاثیر آن نوشته. آثار او اغلب نگاهی انسانی و اجتماعی دارند با این همه از واژه گردانی های اذهانِ هر ...
سالم ترین استراتژی ها برای کاهش وزن بعد از بارداری
...> خوب بخوابید: اصلا جای تعجب نیست مادری که تازه زایمان کرده تا یک ساله شدن نوزادش کمی کسر خواب داشته باشد اما اگر این وضعیت از کنترل خارج شده و کمبود خوابتان جدی شود، احتمالا کاهش وزنتان نیز متوقف خواهد شد. به دلیل کم خوابی سطح هورمون کورتیزول در بدن مادر افزایش پیدا می کند و این وضعیت منجر به بر هم خوردن وضعیت سوخت و ساز بدن می شود. از آنجایی که مادران باید چند بار در طول شب بیدار شوند و به نوزاد سر ...
10 عادت روزانه که به شنوایی تان آسیب می زند
می گردد. همچنین موجب ایجاد سوزش در مجرای گوش و فشار دادن بیشتر موم گوش به سمت داخل آن، قبل از خارج کردنش توسط شما خواهد شد. تولید موم، راهی است که بدن برای پاکیزه کردن گوش و محافظت از آن انجام می دهد. اگر موم گوش بیش از حد تولید می شود، بهتر است به پزشکتان اجازه دهید تا خودش آن را خارج کند. 2. گوش دادن به موسیقی در حین دویدن گوش دادن به موسیقی در حالی که ورزش می کنید، لذت بخش ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
ضروری است و برای رشد جنین مهم است. 5. مبارزه با بیماری صبحگاهی: این یکی دیگر از علائم اولیه بارداری اولیه است که شما را در سه ماه اول خسته می کند. ویتامین C موجود در آووکادو در این شرایط مفید است. 6. سطح کلسترول و قند را کنترل می کند: مصرف منظم آووکادو در کنترل کلسترول و قند در دوران بارداری موثر است. 7. تسکین گرفتگی و درد پا: گرفتگی عضلات پا نیز در طول بارداری ...
یادداشتی از هادی زرندی؛ به بهانه چهارمین سالگرد رحلت آیت ا... زرندی / نیم قرن مجاهدت
همیشه نسبت به روند حرکت این انقلاب نگران بوده ام....دگم گرایی و تعصب و جمود فکری در عده ایی چنان شعله می کشد که دینشان را برای دنیای دیگران می فروشند با این حال سیاستم در طول این سالها سکوت در جهت حفظ وحدت و آرامش بوده و علی رغم همه فشارها و تهمتها شکایتی به کسی نبردم و تحمل کردم (یادداشتهای شخصی معظم له ) عزت نفس عالی برگرفته از ارزشهای اخلاقی اسلامی به او این فرصت را داد که اجازه ندهد ...
ایران 5-ژاپن 2؛ دختران شیر و شمشیر!
مردم نیوز : تیم ملی فوتسال بانوان ایران با یک نمایش حساب شده موفق شدند تیم ملی ژاپن را در هم بکوبند تا برای دومین مرتبه متوالی به عنوان قهرمانی دست پیدا کنند. * دیدار فینال رقابت های جام ملت های آسیا با گزارش علیرضا رحیم زاده به صورت زنده از سایت آنتن پخش می شود. ورزش سه و آنتن در نظر دارند به زودی با برگزاری مسابقه ای به نام "خانم گزارشگر" به معرفی و جذب بانوان متخصص برای گزارشگری ...
بررسی سوختگی پیکسل در تلویزیون های OLED و QLED (+فیلم)
ی این راه حل ها موقتی هستند و در دراز مدت کارایی خود را از دست می دهند. مثلاً اگر گیمر هستید و ساعت های زیادی روی تلویزیون OLED بازی می کنید، در معرض تهدید تصویر سوختگی یا سوختگی موقت در پیکسل ها قرار دارید، چون در بازی های کامپیوتری بخش هایی از تصویر ثابت هستند و به مرور باعث ایجاد سوختگی در پیکسل های آن قسمت می شوند. یک جستجوی ساده در انجمن های اینترنتی نشان می دهد اگر لوگوی شبکه مورد علاقه شما ...
گزارش تمرین استقلال؛ تبریک به مربی استقلال در روز اتحاد
تمرین امروز آبی پوشان حضور داشت. در ابتدای تمرین بازیکنان به گرم کردن بدن ها پرداخته و سپس آقا وسط انجام دادند. در این مرحله ساناک نکاتی را به استقلالی ها منتقل کرد. بعد از 15 دقیقه حضور خبرنگاران با درخواست ناظر AFC نمایندگان رسانه ها به بیرون از مجموعه هدایت شدند. دیدار تیم های استقلال و ذوب آهن از ساعت 20:45 فردا در ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
از دو سالانه شدن بخش نابینایان تا مسابقاتی با حضور برگزیدگان جهانی
جامعه ایجاد شود، رقم بخورد. مسیب زاده خاطرنشان کرد: توفیق حضور در مسابقات بین المللی قرآن دانشجویان را داشتم که انصافاً جای تقدیر و تشکر از جهاد دانشگاهی دارد که کار نو و جدیدی را پایه ریزی کردند. فکر می کنم جای نقد و بررسی بیشتری در مورد این مسابقات وجود داشته باشد، تا در سال های آینده از این نوع برگزاری استفاده و بهره بیشتری برده شود. در نهایت نیز دست یاری و مدد به سمت تمامی اساتید و ...
گزارشی تکان دهنده از زنی که خودخواسته به ایدز مبتلا شد
ایمنی بدن، قلبش از حرکت ایستاد. طاهره می گوید؛ وقتی نفس هایش به شماره افتاده بود سرش در آغوش من بود و با تمام وجودم تقلایش برای زنده ماندن و نرفتنش را حس کردم. چون سهیل تلاش زیادی داشت تا درباره این بیماری اطلاع رسانی صحیح انجام شود. برای شکل گیری دوباره باشگاه یاران مثبت تلاش می کرد و به رغم مشکلات مالی ما برای بیماران درگیر با ایدز کمک های مالی جمع آوری می کرد.اما او رفت تا بازهم دنیا ...
25 ترفند برای حفظ سلامتی
از پله ها یا پریدن رو به جلو ، راه پیمایی و قدم زدن آرام بعد از آن . انجام این تمرینات برای 5 – 6 دقیقه و 3 بار در روز بسیار مفید خواهد بود. 3- پریدن روی یک ریباندر تمرین بسیار خوبی است . به هماهنگی و محکم شدن بدن کمک می کند ، گردش خون را افزایش می دهد ، و از تجمع چربی ها در بدن جلوگیری می کند. برای مفاصل زانو و مچ پا مفید است ودرمان خوبی برای افرادی که از درد مفاصل رنج می برند است ولی ملزم ...
از چه رنگ هایی در تبلیغ استفاده کنیم تا مشتری جذب کنیم؟
گرما میفتیم. احساسات منفی که از رنگ قرمز می گیریم، می تواند احساس خشم، احساس خطر، آتش سوزی، خشونت و جنگ باشد. گاهی هم همین احساسات منفی می تواند باعث فروش محصولاتی مثل حشره کش یا محافظ دهان و دندان شود. در عکس بالا که تبلیغ باشگاه تناسب اندام آقایان است، طراحی جنگجویی زره پوش در رنگ قرمز، ترکیبی از احساس اعتمادبه نفس، قدرت و مردانگی را به مخاطبان منتقل می کند. رنگ قرمز می تواند اثرات ...
تلاش برای کاهش تعرفه واردات ورق فولادی از کجا آب می خورد؟
دستوری ورق فولادی تبیین شده است. در ادامه این گزارش خواندنی را که در ایلنا منتشر شده بخوانید. ماجرا کمی پیچیده است، البته شاید در ظاهر چالشی بر سر تأمین ورق گرم B فولادی برای صنعت لوله و پروفیل. حرف از فولاد مبارکه به عنوان صنعت مادر مطرح است که مدیران سندیکای لوله و پروفیل ادعا می کنند کم فروشی و گران فروشی می کند و البته برخی دیگر از فعالان پایین دست همین صنف، این اتهام را تایید نمی ...
راه های درمان خانگی سکسکه چیست؟
سکسکه مشخص نیست، معتقدند: استرس، هیجان یا مصرف برخی غذاها یا خوراکی ها می تواند در شروع آن نقش داشته باشد . سکسکه مزمن علاوه بر آنکه آزار دهنده است اغلب موجب اختلال در خواب شده و خوردن و نوشیدن را سخت می کند . همچنین گاهی اوقات پیامدهای جدی برای فرد به دنبال دارد که خستگی، از دست دادن آب بدن و کاهش وزن برخی از آن هاست . درحالیکه تشخیص سکسکه مزمن کار آسانی است پیدا ...
از نایب قهرمانی با پاروهای قرضی تا استادی که گفت یا ورزش یا تحصیل!
ها بیشتر از اردوهای بلند مدت تجربه بازیکنان را بالا می برد. از فدراسیون درخواست کردیم تیم را قبل از مسابقات جهانی به کاپ های باشگاهی بفرستند، اما متاسفانه به دلیل کمبود بودجه این مهم انجام نشد. تحقیقی خاطرنشان کرد: مربیان ملی با فدراسیون در این خصوص صحبت کردند که تیم را قبل از مسابقات جهانی به کاپ های باشگاهی بفرستند، اما مسئولان فدراسیون گفتند که به دلیل کمبود بودجه دست مان برای اعزام ...
نحوه نگهداری از نوزاد، توصیه های طب سنتی
طب سنتی ایرانی توصیه شده که به آرامی مثانه نوزاد را نیز ماساژ دهند. نوزاد در طول یک ماه اول زندگی از لمس کردن و ماساژ ملایم بسیار لذت می برد و این کار به او آرامش می دهد. توصیه شده بینی نوزاد همیشه تمیز نگه داشته شود که کیپ شدن بینی، سبب تنگی نفس و خشکی حلق او نشود. در طب سنتی توصیه شده که تا 4-3 ماهگی نوزاد را قنداق کرده تا از اعضا محافظت شود و نوزاد با جنبانیدن دست و پا به سایر ...
روزه گرفتن در بارداری، بیست نکته مهم
در تحرک جنین احساس دردهایی در ناحیه دل و شکم که می تواند علامت زایمان زودرس باشد. احساس سرگیجه، ضعف، گیجی، و یا خستگی شدید کاهش وزن کم آبی بیش از حد بدن با این نشانه که ادرار نمی کنید (کم آبی باعث شروع دردهای زودرس زایمان می شود). داشتن تب و درد سخن آخر ... در مورد روزه و بارداری؛ زنان باردار می توانند در سه ماهه دوم بارداری روزه بگیرند ولی به طور کلی قبل از اقدام به روزه داری باید اجازه پزشک خود را دریافت کنند تا سلامت خود و جنین را به خطر نیندازند. ...
مصرف افسارگسیخته انرژی: بلای جان صادرات گاز
، میانگین وزنی با توجه به صادرات و واردات است. دومین شاخص، جذب سرمایه گذار است. یعنی قیمت به گونه ای تعیین شود که سرمایه گذاران خارجی و داخلی رغبت به سرمایه گذاری داشته باشند. شاخص سوم هم این است که محصول باید با نرخ خوراکی به دست بیاید که در بازارهای بین المللی قابل رقابت باشد" (18) در مقابل وزیر نفت اظهار می دارد: " البته باید توجه به تمرکز منابع کوتاه مدت، آینده دراز مدت ما را همواره تأمین و ...