خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سام قریبیان: دارم تاریخ را زندگی می کنم
قسمت از فیلمنامه هم نوشته شده بود. به نظر می رسد کاملا حساب شده پیشنهاد آقای ورزی را قبول کردید و چندان هم حسی برخورد نمی کنید! همه اینها که گفتم هیچ کدام دلیل اصلی من برای پذیرفتن نقش نبود. چیزی که مرا جذب کرد، اتفاقی بود که در جلسه اول گفت وگوی من و آقای ورزی درباره این سریال رخ داد. مثل همه جلسات، به دفتر آقای ورزی رفتم که نیم یا یک ساعتی با هم صحبت کنیم. آقای ورزی ساعت 4 بعد ...
فقط سه میلیون جریمه ماشینم شد
تمرکزمان بالا بود که باور کرده بودیم می توانیم ژاپن را ببریم. به بچه ها گفته بودیم و در سه دقیقه هم سه گل زدیم. مظفر: صدای من هنوز برنگشته است. نمی دانم برای استرس است یا چیز دیگری. گرفتگی صدا ناشی از داد و فریاد باید بعد از 24 ساعت خوب شود. اما درباره دلسردی باید بگویم که خیلی مسائل وجود دارد. وقتی قهرمان می شویم همه هیجان دارند، اما پس از فروکش کردن هیجانات دیگر خبری نیست. ...
تشدید بازرسی های بهداشتی از اماکن تهیه و توزیع غذا در ماه رمضان
داشته باشند. وی با بیان اینکه اکیپ های ثابت و سیار بهداشت محیط، ملبس به یونیفرم بهداشت 190 خواهند بود، اظهارداشت: ساعت کار بازرسان بهداشت محیط از 8 صبح تا 8 شب در نظر گرفته شده است، این بازرسان در ایام تعطیل نیز به کار خود ادامه می دهند و از آنجا که ساعت کار اغذیه فروشی ها مابین زمان افطار و سحری تشدید پیدا می کند، لازم است، در ایام ماه رمضان علاوه بر بازرسی های قبل از افطار و بعد از وعده ...
رمضان ماه تمرین است... تمرین عشق... تمرین اراده و از خود گذشتن
همه ماه ها برتر و بالاتر است. روزهای آن با فضیلت ترین روزها و شب هایش بالاترین شب ها است. ساعت های این ماه، بهترین ساعات و لحظات است. رمضان ماهی است که همگی شما به میهمانی خداوند دعوت شده اید و این نعمت بزرگ خداوند است که شما را در این ماه قرار داد.) فلسفه روزه داری، تکامل جسم و جان است، چرا که گفته اند: عقل سالم در بدن سالم است. دانشمندان اسلامی و غیر اسلامی در این باره جزوه ها و کتاب های زیادی ...
شرح دعای روز اول ماه مبارک رمضان
هم تمرین کنیم در ماه مبارک رمضان که آن حال قیام کنندگان خوب و حقیقی را داشته باشیم یعنی ما هم فقط برای خوردن و آشامیدن و به تعبیر عامیانه سحری خوردن بیدار نشویم بلکه برای دعا، برای خواندن نماز شب بیدار شویم، تمرین بسیار خوبی است در ماه مبارک رمضان برای قرآن خواندن. پس این یکی از خصایصی است که می تواند در ماه مبارک باشد و خدایا من را بیدار کن در این روز از خواب غافلان؛ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ ...
اما و اگرهای یک تغذیه سالم در ماه رمضان/ وقتی فلسفه ماه رمضان نادیده گرفته می شود
پوستی می شود. خوردن میوه بلافاصله بعد غذا ممنوع وی به فرهنگ اشتباه دیگر مردم در این ایام اشاره کرد و گفت: خوردن میوه بعد غذا برای معده انسان خوب نیست و توصیه می شود مصرف میوه نیم ساعت بعد صرف غذا باشد از غذا میوه را بخورند. وی ادامه داد: خواب زیاد بر معده انسان اثرات مخربی را دارد که بهتر است روزه داران بعد از خوردن سحری نیم ساعتی را بیدار بمانند. توصیه ...
دعای روز اول ماه رمضان/ تفاوت روزۀ خاص با عام در کلام آیت الله مجتهدی + صوت
بیاموز کان سوخته را جان شد و آواز نیامد شاعر می گوید ای مرغ سحر تو نماز شب می خوانی اما پروانه نیستی قیام ما را قیام قائمین قرار بده ؛ یعنی نماز مرا نماز عاشقانه قرار بده؛ برای نماز شب از خواب باید بپریم نه اینکه ساعت کوک کنیم تا بیدار شویم. خودمون بیدار شویم اون نماز شب است. 3. وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ؛ و در آن مرا از خواب غفلت بیدار بکن. ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
گرم مزاجان، پیشنهاد می شود، خاکشیر را با کاسنی و گلاب، استفاده نمایند. اصولا زمان صحیح نوشیدن آب و دیگر مایعات، نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از پایان غذا است. همچنین مصرف آب و مایعات با میوه ها، بسیار مضر بوده و موجب "خلط ناصالح" و مولد بیماری است. مصرف میوه ها شب قبل از خواب میوه های تابستانی آب دار، در فاصله افطار تا سحر در کنار مصرف مواد غذایی فیبردار ...
یک ساعت پس از وعده سحری نخوابید تا دچار سردرد نشوید
شرایط سلامت و برای هضم بهتر غذا در سحر از مواد غذایی و نوشیدنی های مجاز مصرف کنند. محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوند و پس از میل سحری از چای کمرنگ استفاده کنند تا به دستگاه گوارشی آن ها آسیبی وارد نشود. وی با بیان اینکه روزه داران افطار را سبک میل کنند و سحری کامل میل شود، توصیه ...
این بیماران نباید روزه بگیرند
به گزارش نامه نیوز ، در خصوص بیمارانی که علاقمند به روزه داری در ماه رمضان هستند ، اظهار کرد: افرادی که بیمار هستند و دارو استفاده می کنند، باید در ماه رمضان داروهای خود را زیر نظر پزشک مصرف کنند؛ بیمارانی که مشکل گوارشی دارند و دارو مصرف می کنند، نمی توانند روزه بگیرند. این متخصص عمومی با اشاره به اینکه بیماری برخی افراد با روزه گرفتن بهبود می یابد، خاطر نشان کرد: افرادی که دارو مصرف ...
جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان
گزارش ارائه شده از سوی ادارات ذیربط افزود تعیین تکلیف پساب فاضلاب از طریق مراجع قضایی در حال پیگیری است وی تأکید نمود لازم است حداکثر ظرف مدت 48 ساعت بررسی نهایی موضوع خروجی پساب فاضلاب توسط شبکه بهداشت و درمان ،شهرداری داران و ادارات منابع آب ،آب و فاضلاب شهری و محیط زیست انجام و نتیجه به دادستان محترم عمومی و انقلاب منعکس گردد وی همچنین گفت چاه آهکی دامنه و قفر نیز آماده اجرا و عملیاتی شدن می باشد ...
نحوه برگزاری ماه رمضان در سایر کشورهای جهان
، برپایی خیمه هایی است که به توزیع افطار میان مردم می پردازند. در کویت همچنین افرادی به اسم مسحراتی وجود دارند که در هنگام سحر، مردم را از خواب بیدار می کنند. 15. ماه رمضان مسلمانان مالزی از جمله مهمترین کارهایی که مردم مالزی در ماه رمضان انجام می دهند، اقامه نماز جماعت و صرف افطاری دسته جمعی است که هر ساله و با حضور تعداد زیادی از افراد روزه دار انجام می شود. علاوه بر این رسومات ...
رمضان، ماه ضیافت رحیمیّه الهی است
که همه گناهان شما در ماه رمضان بخشیده می شود. می گویند در هر افطار ماه رمضان خدای متعال هزار هزار نفر را می بخشد. ما در یک میلیون نفر جا می گیریم؟ ممکن است. اما عدد خیلی زیاد است. بعد به شب جمعه که می رسد چه می شود و به نیمه ماه که می رسد، به اندازه کل تمام ماه می بخشند و مثلا در شب جمعه هر ساعت هزار هزار نفر را می بخشند و شب احیاء چقدر را می بخشند. عددش خیلی بزرگ می شود و به سیصد میلیون می رسد و ...
تفاوت روزه داری در آئین زرتشتی، مسیحی، یهودی و دیگر ادیان
باید در سه بخش معنوی "شنوایی"، "اندیشه" و "احساس" همیشه روزه باشند؛ به آن معنا که از طریق این سه حس از نیکی دور نشوند و "اندیشه و احساس و شنوایی"شان همیشه سرشار از نیکی باشد. با این حال زرتشتیان برای افراط نکردن در خوردن گوشت حیوانات روزهای دوم و دوازدهم و چهاردهم و بیست و یکم هر ماه زرتشتیان از خوردن گوشت پرهیز می کنند. همچنین زرتشتیان پس از مرگ یکی از نزدیکان، به مدت سه شب از پختن یا خوردن گوشت ...
انواع پوکی استخوان کدام است؟ +راه های درمان
...، ماست و پنیر، سبزیجاتی با برگ سبز همچون اسفناج ، غلات، حبوبات و برخی از ماهی ها کلسیم دارند. علاوه بر این، مکمل های کلسیم نیز موجود است و افراد می توانند با مشورت پزشک از آن ها استفاده کنند. هر کدام از این مکمل ها مقادیر متغیری از کلسیم دارند به همین خاطر قبل از مصرف باید با پزشک مشورت گردد تا اطمینان حاصل شود مقدار مناسبی از آن مصرف می شود. ویتامین D را می توان از نور خورشید، ماهی ...
تجلی آداب رمضان در فرهنگ اردبیلی ها/ آیین های کهنی که در گذران زندگی مردم رنگ باخته است
اردبیل بعد از نماز ظهر و عصر در محل مساجد سرچشمه و اعظم از جمله برنامه هایی است که سال هاست مردم این منطقه به ویژه جوانان را با عشق به مساجد کشانده و با گره زدن دل به موسم الطاف الهی باعث زدودن هرگونه آلایش دنیوی و گناهان از دلهای معنوی و روزه دار آنها می شود. اما یک ماه تمام بندگی و عبادت، شب زنده داری و زمزمه کردن دعای سحر زیر لب، گشودن سفره پربرکت افطاری و دستگیری از مستمندان و ...
با این 6 گام تعادل قند خون تان را حفظ کنید
می دهد. برای بهبود تعادل قند خون سعی کنید 7 تا 9 ساعت خواب شبانه را تجربه کنید . ورزش کافی : مطالعات نشان می دهد که استراحت برای مدت حداقل هفت روز سبب اختلال در متابولیسم قندخون می شود. ورزش باید در توان بخشی بیماران دیابتی مورد استفاده قرار گیرد و آنهم برای کاهش میزان قند خون. ورزش می تواند اثر هورمون انسولین را در پایین آوردن قندخون بیشتر کند، بنابراین نیاز به انسولین را در بیماران ...
چه طور در ایام امتحانات زنده بمانیم؟
خواب و استراحت بپردازند و زمان بیداری و مطالعه را به شب تا صبح موکول کنند. زمان طلایی برای درس خواندن چه زمانی است؟ یکی از مهمترین چالش های مطالعه در ماه مبارک رمضان مبارزه با گرسنگی و پیدا کردن بهترین زمان برای فهم مطالب است تا جایی که بیشترمان در این ایام برای فعالیت های ذهنی و فکری دچار مشکل هستیم؛ چون بیشترمان قبل از افطار از شدت گرسنگی می نالیم و بعد افطار از سر سنگینی و ...
ساماندهی معتادان متجاهر، دغدغه تهرانی ها
کمپ های باز پروری می شوند. مدت دوره باز پروری سه ماه است و بعد از اتمام دوره در حالی که معتاد دستگیر شده، فقط مراحل سم زدایی را گذرانده و در آستانه ترک قطعی مواد مخدر است از کمپ خارج می شود و چون این افراد بعضا کسی را ندارند بار دیگر و در کمترین زمان ممکن، به مواد مخدر دسترسی پیدا می کنند و کارتن خواب می شوند. بخشنده ادامه داد: برای حل این معضل بزرگ راهکار های زیادی به کمپ های بازپروری ...
140 روز زندگی
داخل اتاق سفال گری می برد، اینجا بچه هایی زندگی می کنند که آموزش پذیری پایینی دارند اما بازی با رنگ و گل آرامشان می کند. رویانیان، مدیر مؤسسه خیریه فدک باغ رضوان درباره مؤسسه می گوید: مؤسسه خیریه فدک باغ رضوان، مرکز نگهداری معلولین بالای 14 سال از سال 1347 شروع به فعالیت کرد. قبل از انقلاب چند نفر از خیرین و فرح دیبا آن را ساختند و بعد انقلاب ساختمان آن تحویل بهزیستی شده. تا سال 1374 به صورت مختلط ...
راه فوری درمان یبوست بدون دارو!
دو راه فوری برای رفع یبوست به گزارش اقتصاد نیوز؛ نوشیدنی های داغ می توانند دستگاه گوارش را به فعالیت بیشتر تحریک کنند. درواقع با مصرف نوشیدنی داغ، حرکت خاصی به نام پریستالسیس به جریان می افتد که ماهیچه های روده را فشرده می کند و مدفوع را برای خروج به سمت مجراهای خروجی هُل می دهد. امروزه یبوست به یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی در سراسر جهان تبدیل شده است و بسیاری از مردم جهان را آزار می دهد. با این حال، یبوست برای همه افراد معنای یکس ...
تماس پوستی مادر و نوزاد، بعد از تولد خوبه؟
هر چه زودتر باید نوزاد را به پستان مادر گذاشت. بیشتر نوزادان پس از 1 تا 4 ساعت بعد از تولد، شروع به مک زدن پستان مادر می کنند. اگر مادر به علل پزشکی، داروهایی دریافت کرده باشد و بی حال و خواب آلود باشد یا نوزاد دچار مشکل پزشکی یا نارس باشد، تغذیه با شیر مادر باید دیرتر شروع شود. نکته هنگام گذاردن نوزاد به پستان مادر، بدن نوزاد باید برهنه باشد و مادر نیز لباس آزاد به تن داشته ...
از آشنایی با شهید مدافع حرم تا کنار گذاشتن خوانندگی رپ
مرا آرام آرام از خواب بیدار می کرد، در احادیث بسیار نیز داریم که نماز، انسان را از گناه های بزرگ باز می دارد. وی بیان کرد: پنج ماهی را که در خانه مادربزرگم سپری می کردم ایشان، از خاطرات عموی شهیدم نیز برایم می گفت، سردار ایرج آبگون چندین مقام جهانی در رشته کشتی داشته و انسانی بسیار مودب، با معرفت و دارای ارتباط اجتماعی بالا بوده و خواهان فراوانی میان اقوام، آشنایان و حتی افراد غریبه داشته، به ...
ایده های استارت آپی در بستر بلاک چین
. این روزها بعید است که درباره بیت کوین نشنیده باشید و حتی ممکن است درباره نحوه ایجاد و تبادل آن هم کنجکاو شده باشید. واقعیت این است که بیت کوین بر دو پایه اساسی استوار است؛ یک الگوریتم که افراد متخصص می توانند رمزهای جدیدی کشف و بر تعداد بیت کوین ها بیفزایند (که البته تعداد آن محدود است) و دوم فناوری بلاک چین که با استفاده از آن، نقل و انتقالات بیت کوین بدون وجود نهاد ناظر مرکزی (مثل دولت ...
چیز های عجیبِ آلرژی زا
های آلرژیک زمانی روی می دهند که شما مکررا در معرض چیزی قرار بگیرید اما کاملا مشخص نیست چرا این اتفاق ناگهان بعد از یک مدت طولانی روی می دهد. یک دلیل احتمالی می تواند این باشد که سیستم ایمنی توسط عامل دیگری فعال شده و بنابراین نسبت به هدف اشتباهی، واکنش بیش از حد نشان می دهد. چه باید کرد زمانی که واکنش آلرژیک ایجاد شد باید فورا استفاده از محصول را متوقف کنید. نسبت به مواد و ترکیبات ...
آیا می دانید چه عواملی باعث بروز سردرد می شوند؟
قرار دهد. اگر عادت به 8 ساعت خواب شبانه دارید، اما ناگهان مسأله ای خواب تان را به 4 ساعت تقلیل دهد، احتمال بروز سردرد در اواسط صبح وجود دارد. مناسب نبودن رژیم غذایی کاهش قند خون زمانی رخ می دهد که مغز به میزان کافی گلوکز دریافت نمی کند چون مواد غذایی کافی به بدن نرسیده یا مصرف بسیار زیاد مواد قندی باعث تولید بیش از اندازه ی هورمون انسولین در بدن شده است. سردرد یکی از علائمی است که ...
تدابیر فصل بهار از منظر طب ایرانی اسلامی
اندازی است. این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهند. لازم به ذکر است که تدابیر توصیه شده حالتی نسبی دارند و نه مطلق و در هر فرد بر اساس وضعیت جسمی و مزاجی او تصمیم گیری می شود و قرار نیست همه افراد، در بهار شروع به مصرف غذاهای یکسان با طبع خنک کنند؛ مثلا غذای یک فرد بلغمی در بهار، اگرچه نسبت به غذای زمستان او خنک تر و لطیف تر است، اما نسبت به غذای بهاری یک فرد دموی، گرم تر است. انتهای پیام / ...
آذری ها با قاباخلاما به استقبال رمضان می روند
در مساجد حاضر می شدند و به دعا و نماز می پرداختند در ادامه غذای سحری غذای پرچربی انتخاب می شد که کمی مدت گرسنگی را به تأخیر بیندازد، افزود: به گفته کهنسالان بیشترین غذای متداول در سحر آبگوشت و کوفته بود و در برخی مواقع کباب و انواع خورشت با برنج از جمله قورمه سبزی مصرف می شد. تعیین اذان صبح از روی حرکت ستاره هایی بنام اولکرلر مدیر واحد آفرینش های ادبی و هنری حوزه هنری ...
مراقبت های بعد از عمل اندومتریوز، رژیم غذایی مناسب
، درمانگران آیورودا اجرای منظم امور روزانه، کاهش حجم کار، افزایش استراحت و خواب، اجرای مراقبه و افزودن کمی روغن بیشتر به رژیم غذایی، غذاهای شیرین مزه (از روش تصفیه استفاده نشده باشد)، نمک و غذاهای پخته شده گرم مثل آبگوشت را پیشنهاد می کنند. حفظ نظم و سیکل های طبیعی در بدن مانند رفتن به رختخواب حدود ساعت 10 شب و برخاستن از خواب حدود ساعت 6 صبح اهمیت زیادی دارد. این زمانی است که انرژی زمین، انرژی انسان ...
انواع بیماری کودکان، شناختن این چندتا واجبه
... گاهی اوقات دیفتری از حنجره شروع میشود . علامت این بیماری خشونت و گرفتگی صدا ، سرفه های خشک و تنگی نفس است. هر وقت فرزند شما تب ، گلودرد یا علائم دیفتری را دارد فورا به پزشک مراجعه کنید. برای درمان هر مورد مشکوک به دیفتری ، همراه با سایر داروها از سرم استفاده کنید . بیماری یک هفته بعد از تماس فرد سالم به افراد مبتلا ، ظاهر می شود. فلج اطفال (پولیومی لیت) هر جا ...
