خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسی اعتماد مردم را جلب خواهد کرد؟
چهره های اصلاح طلب زیادی در این برهه مسئولیت داشتند. سرآغاز شکل گیری رسمی دو جناح راست و چپ را می توان از زمان انشعاب در جامعه روحانیت مبارز و تشکیل مجمع روحانیون مبارز عنوان کرد. اما در حقیقت این تفکیک سیاسی را باید به انتخابات سال 76 ارتباط داد. زمانی که علیرغم همه پیش بینی ها و اینکه گزینه جناح راست یعنی علی اکبر ناطق نوری رئیس جمهور پس از هاشمی رفسنجانی خواهد بود، در نهایت سید محمد ...
یک مساله زنانه در دختران نوجوان!
ازدواج های ناموفق، نازایی، حاملگی های زودرس و پرخطر و بیماری های روانی از جمله اضطراب و افسردگی را به دنبال دارد. یکی از تغییرات بارز دوره بلوغ در دختران، عادت ماهانه است. این اتفاق از دو جنبه کودکان را دچار اضطراب می کند. دلیل آن را نیز می توان در دو نکته عنوان کرد؛ نخست ناشناخته بودن فرایند این تغییر و احساس ابتلا به بیماری یا مشکلی خاص در نوجوان و دوم ناتوانی در کنترل شرایط در دوره ...
نشانه های سوءهاضمه و 8 درمان طبیعی
...، آشنا باشید، اما آیا می دانید چه چیزی باعث سوء هاضمه می شود؟ اغلب ریشه های دیس پپسی را می توان به غذا، نوشیدنی، عادت های ضعیف برای غذا خوردن و انتخاب شیوه زندگی مرتبط دانست. در دیگر موارد، عفونت (بطور مثال هلیکوباکتر پیلوری) یا یکی دیگر از بیماری های گوارشی ممکن است علت آن باشد. سوء هاضمه می تواند توسط عوامل زیر ایجاد شود: خوردن بسیار سریع – خوردن بسیار زیاد در یک وعده ...
انواع پوکی استخوان را بشناسید +راه های درمان
هایشان تغییر می کند و در برخی از موارد جان خود را به خاطر چنین شرایطی از دست می دهند. پوکی استخوان به تنهایی باعث ایجاد کمر درد نمی شود. با اینحال چنین شرایطی می تواند ستون فقرات را تضعیف نماید. در حقیقت شکستگی استخوان ها اولین نشانه هشدار دهنده این بیماری است. بیشتر بخوانید: عامل پنهان که موجب شکستگی استخوان زنان می شود در پوکی استخوان پیشرفته، درد و ناتوانی به سراغ فرد می اید ...
آیا غذا خوردن پیش از ورزش بی خطر است؟
پس از یک وعده غذایی ورزش کند چه اتفاقی رخ می دهد؟ به طور کلی، انجام فعالیت جسمانی پس از یک وعده غذایی کامل توصیه نمی شود. از آنجایی که رگ های خونی به سختی در تلاش هستند تا خون اضافی پمپاژ شده توسط قلب طی ورزش را انتقال دهند، رگ های خونی غیر مرتبط دیگر (به عنوان مثال، آنهایی که با گوارش در ارتباط هستند) منقبض می شوند. این می تواند به احساس ناخوشی جسمانی و معده درد منجر شود. به ...
بیماری سرخجه کودکان، راه پیشگیری و درمان
از ابتلا به سرخجه در بارداری قبل از باردار شدن وضعیت واکسیناسیون خود را بررسی کنید. ابتلا به این بیماری مخصوصا در سه ماهه اول بارداری می تواند منجر به مرگ و یا نقص در جنین در حال رشد شود. سرخجه در بارداری علت شایع بروز ناشنوایی مادرزادی می باشد. به عبارتی ابتلا به این بیماری، جنین را در خطراتی مانند از دست دادن شنوایی قرار می دهد. بهترین راه برای پیشگیری از بروز این عارضه ایمن سازی قبل از بارداری ...
علائم بیماری واریکوسل، درد بعد از عمل
هیدروسل باعث شود بیضه ای که قبلاً عمل واریکوسل روی آن انجام شده بیش از حد بزرگ شود قطعی ترین و بهترین درمان آن عمل جراحی و تخلیه آب دور بیضه می باشد. تخلیه آب دور بیضه با سرنگ باعث می شود که دوباره آب جمع شود و لذا توصیه نمی گردد.این عمل به صورت سرپائی انجام می شود. کوچک شدن بیضه بعد از عمل جراحی وایکوسل که علت آن قطع شدن شریان بیضه دارای واریکوسل می باشد که در ...
عفونت های سینوسی را چگونه درمان کنیم؟
... سینوزیت مزمن بیماری سینوزیت مزمن فرم بهبود نیافته و طولانی شده ی بیماری سینوزیت (التهاب و عفونت سینوس ها) برای مدت 3 ماه و یا بیشتر است. نشانه های بیماری سینوزیت مزمن در بسیاری از افراد به صورت گرفتگی بینی، درد یا فشار در نقاط مختلف صورت یا دندان ها ظاهر می شود. معمولا آبریزش بینی به رنگ زرد، سبز و حتی بی رنگ قابل مشاهده است. همچنین ممکن است باعث اختلالاتی در حواس بویایی و چشایی ...
26هزار و 500 نفر در ایران گرفتار شایع ترین بیماری ژنتیکی
حال تصور کنید که این توده ی حجیم روی صورت فردی ایجاد شود، آن وقت چه باید کرد؟ تمامی این عوارض باعث می شوندکه مبتلایان به این عارضه با دامنه ی وسیعی از مشکلات اجتماعی و روانی دست و پنجه نرم کنند. این بیماران برای کنترل توده باید چکاپ شوند . تصویربرداری، ام آر آی، آزمایشات ژنتیک و سایر مواردی که جهت کنترل عوارض در این دسته از بیماران باید به صورت دوره ای انجام شود، هزینه های هنگفتی به ...
جانبازان اعصاب و روان شمع هایی که ذره ذره آب می شوند/این دردها مرد می خواهد!
فرزندان کمتر بروز کند. همچنین برخی از آنها به اردوهای دوره ای اعزام می شوند که هم درمانی و هم تفریحی است. چون در کل کشور تخت روانپزشکی معمولا در بیمارستان های دولتی و خصوصی کم است، یکی از جاهایی که بنیاد مستقیما بحث درمان را انجام می دهد همین بحث روان پزشکی است. نزدیک به 10 بیمارستان روان پزشکی در کشور موجود است و حدود 9 درصد تخت های بیمارستانی کشور را بنیاد مدیریت می کند که ...
درمان یبوست در زنان، بهترین روش
...> یبوست مزمن به دلایل متعددی پیش می آید. اغلب موارد علت بروز یبوست ریشه در برنامه غذایی نامناسب و کمبود مصرف مایعات دارد وبا رعایت این موارد قابل درمان است. ضمن اینکه زیاده روی در مصرف ملین ها باعث وابستگی به دارو و تنبلی عملکرد روده ها می شود. در مواقعی که یبوست با درد در ناحیه مقعد و دفع خون با مدفوع همراه می شود باید حتما به متخصص گوارش مراجعه شود. پیگیری های قبلی شما در مسیر صحیح نبوده است ...
نامتقارن بودن پستانها، منجر به سرطان می شود؟
برسند و نیز احتمال آن هست که این تفاوت شکل و اندازۀ ایجاد شده در پستان ها تا انتهای زندگی فرد ادامه داشته باشد. تغییرات هورمونی می توانند باعث شوند تا در هر برهه از زندگی فرد یک پستان یا هر دو پستان در وی دستخوش تغییراتی شود، که از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - در مقاطع خاصی در چرخه عادت ماهانه - در طول دورۀ یائسگی یا پیرامون آن - در طول دوره ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
. تا به اجبار و برای رفع تشنگی، در کنار وعده غذایی سحر، مجبور به نوشیدن آب، نشوید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه، نیم ساعت قبل از وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می کند. همچنین ترکیب شربت "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، معجزه میکند. زیرا، خاکشیر و مانند آن، آب را در خودشان جمع می کنند و در مسیر دستگاه گوارش، حالت "ژله ای" به خود می گیرند. و ...
جراحی فک، مراقبت ها و عوارض آن
ترجمه سحر نیکزادی: ما در دوره ای زندگی می کنیم که بیشتر افراد تحت تاثیر رسانه های اجتماعی، هالیوود، مدل های مد و زیبایی و به طور کلی افراد مشهور جهان هستند. برای مثال، یکی از اصلی ترین معیارهای زیبایی در دنیای مدرن امروزی داشتن فک و چانه ای زیباست. عکس هایی که از قبل و بعد از عمل جراحی بازیگران سینما و افراد مشهور دنیا در دسترس است به خوبی بیانگر این موضوع ...
آن غیرممکن را انجام بده!
باعث محدودشدن زندگی و توانایی مان می شود. 3. ترس هر کاری که در زندگی انجام می دهید، یا از سر ترس یا از سر عشق است. ترس، همان انرژی منفی ای است که باعث می شود دست از کار بکشیم، پنهان شویم و در سکوت رنج بکشیم. عشق، همان انرژی مثبتی است که ترغیب می کند، درمانگر است و باعث می شود با آغوش باز چیزی را بپذیریم. ترس از ناشناخته ها، ترس از شکست، ترس از طرد و قضاوت شدن اغلب ما را عقب ...
آیا می دانید چه عواملی باعث بروز سردرد می شوند؟
دهد یا شدت درد به حدی است که حرکت دادن سر را تقریبا غیر ممکن می سازد. این علائم می تواند مشابه نشانه های میگرن باشد، چون درد تنها در یک بخش از سر (اغلب پشت سر یا چشم ها) احساس می شود و می تواند باعث حالت تهوع یا حساسیت به نور شود. نداشتن استراحت کافی کمبود خواب می تواند از عوامل بروز سردرد و مشکلات شناختی باشد. هرگونه تغییری در برنامه ی خواب شما حقیقتا می تواند بدن تان را تحت فشار ...
راه های پیشگیری از آلرژی فصلی
همانطور که می دانید مصرف آنتی هیستامین نمی تواند بهترین روش برای مبارزه با آلرژی های فصلی باشد. در این مقاله قصد داریم به موارد دیگری بپردازیم که می توانید با انجام آن حساسیت فصلی خود را کنترل کنید. پس همراه ما باشید. غذاهای مناسب بخورید: داشتن عادت های نامناسب غذا خوردن می تواند مشکلات زیادی برای بدن به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات بروز اسم و حساسیت های فصلی است ...
جریان صدر از موج نارضایتی هواداران دیگر جریان ها استفاده کرد
دوره های گذشته باشد، ولی این میزان مشارکت دور از انتظار بود. وی درباره علت استقبال کم مردم عراق از این دوره از انتخابات تصریح کرد: علت این موضوع را باید در موارد متعددی جست وجو کرد، چه اینکه در ماه های گذشته بسیاری از رسانه ها و شبکه های اجتماعی در عراق بر طبل تحریم انتخابات می کوبیدند و بیشترین مورد را ما بیشتر در میان توده های شیعی شاهد بودیم. نکته بعد اینکه فساد سیاسی و اداری به شدت ...
در گفتگو با اعضای شورای شهر مهاجران مطرح شد/توسعه و ارتقا شهر مهاجران چشم انداز اصلی شورای شهر
پیشرفت آن شده است شیدا بدیرزاده دیگر عضو شورای شهر مهاجران نیز در گفتگو با وقایع استان گفت: در مورد اهمیت شوراها می توان به آیه صریح قرآن اشاره کرده که بر همفکری و مشورت تاکید دارد البته در تمامی دنیا نیز کار گروهی و مشورت به عنوان یک شیوه مثبت در توسعه امور مورد توجه است. وی با بیان اینکه جایگاه شوراها در دوره پنجم نسبت به ادوار قبلی آن ارتقا پیدا کرده است، افزود: بدون شک با گذشت زمان ...
دوران نقاهت پس از زایمان، چند توصیه مهم
شیردهی و کیسه یخ (پیچیده در حوله) پس از شیردهی می تواند در کاهش درد و التهاب مؤثر باشد. ترک نوک پستان احساس ناراحتی خفیف نوک پستان در اوایل شیردهی طبیعی است. ترک خوردن، زخم شدن و سوزش شدید نوک پستان اغلب به دلیل شیوه نادرست بغل کردن نوزاد و گرفتن نوک پستان است. برخی راهکارهای مؤثر برای کاهش درد ناشی از ترک خوردن عبارتند از اصلاح نحوه شیردهی،گذاشتن کیسه یخ دو تا سه دقیقه قبل از مکیدن ...
10مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن که نمی دانید
گوارش وارد خواهد شد و تلفات ناشی از سیستم گوارشی نیز کاهش خواهد یافت. 5- بهبود شرایط گرسنگی ناتان هویت می گوید: اگر شخصی هر 3 یا 4 ساعت یک بار یک وعده غذایی بخورد، آیا می تواند حس گرسنگی واقعی را تجربه کند؟ طبیعی است که هیچ کس با این شرایط گرسنه نخواهد شد. به بیان دیگر حس کردن یک گرسنگی واقعی بین 12 تا 24 ساعت طول خواهد کشید. 6- روزه گرفتن باعث بهبود ...
خدا را شکر تلویزیون دست دولت نیست
های رسمی یک قرائت دارند که قرائت رسمی آن کشور است ورسانه های دیگر قرائت های مختص به خودشان را دارند. به عنوان مثال در ترکیه با آقای ابراهیم شاهین که در دوره ی من رئیس رادیو و تلویزیون دولتی ترکیه بود ارتباط داشتم. شما وقتی کانال های تی آرتی را در ماهواره می بینید کاملا فضای رسمی دارد، اما وقتی به شبکه های دیگر ترک ست مراجعه می کنید به لحاظ فرهنگی، هنری و سیاسی چیز های دیگر می بینید و با آن قرائت ...
بگو چی دور می ریزی تا بگویم کی هستی
.... چه مدت آلمان بودی؟ دو سال در دانشگاه فرای برلین دوره ای گذراندم و یک سال هم آن جا درس دادم. سال 94 به دلیل تغییر دولت و به امید بهبود شرایط به ایران برگشتم. از برگشتنت پشیمان نیستی؟ می دانی من هیچ وقت افسوس گذشته را نمی خورم و معتقدم هر تصمیمی که در شرایطی خاص گرفته ام، درست ترین بوده. مدتی در جمهوری چک درس دادم، بعد در برلین پروژه ای انجام دادم ...
رمضان و تندرستی
شدید روزه بر بدن است که در این صورت باید حتماً با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید روزه داری در توان وبه صلاح شما است یا خیر؛ مثلا در سرگیجه های شدید، بی حالی در حدی که از انجام فعالیت های روزمره باز بمانید و با استراحت بهبود نیابید و حالت تهوع غیرطبیعی و ادامه دار. گاهی افرادی که بیماری های خاص دارند نیز با گرفتن روزه با علایمی روبرو می شوند که در صورت بروز آنها باید روزه را افطار کنند ...
تسکین کمردرد با یک تکنیک تنفسی
مرتبه انجام دهید قبل از خواب متوجه تسکین درد شده و خواب عمیقی را تجربه می کنید. با ما همراه باشید. کمردرد و روش های پیش رو اکثر افراد برای تسکین کمردرد مسکن یا داروهای ضدالتهاب مصرف می کنند. ماساژهایی که توسط ماساژورهای حرفه ای داده می شود نیز در تسکین این دردها مؤثر هستند. ورزش هایی مانند یوگا نیز برای افرادی که از کمردرد رنج می برند خاصیت درمانی دارد. علاوه بر این ها تکنیکی ...
راه جلوگیری از ترش کردن در رمضان
دندان ها و همچنین برگشت محتویات معده به دهان و اختلال و درد در بلع غذا (در موارد پیشرفته و شدید بیماری) از دیگر علایم این بیماری به شمار می رود. . گاهی این علایم به معنی تشخیص حتمی تلقی می شود؟ همان طور که اشاره کردم، علایم این بیماری بسیار متنوع است و بسیاری از آن ها حداقل یک بار در طول زندگی تجربه می شوند، ولی باید توجه داشت که بروز گاه به گاه این علایم نمی تواند بیماری تلقی ...
حقیقتی که افشار با خود برد
همکاری افشار با تلویزیون را به حوادث سال 88 نسبت می دادند . این گوینده قدیمی با بیان این مطلب که صحبتی درباره آقای افشار مطرح شد و عکس های او در فضاهای مجازی دست به دست شد، درحالی که چنین چیزی به هیچ وجه واقعیت ندارد، به یکی از روزنامه ها گفته بود: حقیقت این است که آقای افشار به دلایلی از خبر خداحافظی کردند و مساله اتفاقات گفته شده در ارتباط با کار او هیچ نقشی نداشت؛ البته آقای افشار هم ...
یک اوتاکو، یک گیمر | یادداشتی بر موضوع انیمه و گیم
وقتی صحبت از انیمه می شود، اغلب صحبت ما به طور بسیار شدیدی با مانگا نیز گره می خورد. در اغلب موارد، نمی توان این دو را از هم تمایز داد و به همین علت، مجبوریم اول کمی از تاریخچه ی این دو صحبت کنیم. اولین موضوع بحث، مانگا است. در ساده ترین تعریف، مانگا همان کمیک استریپ ژاپنی است. اما به جای سوپرمن ها و بتمن ها، در اینجا لوفی و ناروتو وجود دارند. هر مانگا، به صورت هفتگی و به طور معمول بیست صفحه در ...
رفتارهای غیر قابل تحمل از دید یک کارآفرین موفق
شعار سال: آیا می دانید افراد موفق دست به انجام چه کارهایی نمی زنند؟ این رفتارها نیز درست به اندازه رفتارهای مناسب دارای اهمیت هستند. رفتارهای غلط، این قدرت را دارند که تاثیر خصیصه های مثبت را از بین برده و آنها را به خصیصه های منفی تبدیل کنند. به عنوان مثال، این افراد با سخت کوشی، ریسک پذیری، الهام گیری از دنیای اطراف خود و همچنین کتاب خوانی های مشتاقانه شناخته می شوند. اگر آنها به خود اجازه دهند که از همه چیز خشمگین شوند، اسیر اهمال گری شوند یا در روا ...
ممکن است دوباره آبله مرغان بگیریم؟
پیشگیری از بیماری های ویروسی را دارند، شانس ابتلا به آن را صددرصد از بین نمی برد. گردن درد را جدی بگیرید علائم بروز این بیماری طیف وسیعی دارد و معمولا با بی حالی شروع می شود و ممکن است همراه با تب خفیفی باشد و گاهی بیمار سردرد دارد. بروز بثورات که معمولا از تنه آغاز می شود و سپس ممکن است تمام قسمت های بدن را بسته به شدت درگیر کند، بارزترین نشانه آبله مرغان است. حتی ممکن است ...
