خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریشه کنی بیماری هپاتیت در کشور
های گوارشی است. هپاتیت و انواع آن دکتر علی رضا محمدی متخصص گوارش و کبد در مورد هپاتیت و انواع آن به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: هپاتیت به 2 گروه اصلی تقسیم می شود. هپاتیت ویروسی: در کشورهای پیشرفته ویروس هپاتیت A، B و C عامل 90درصد موارد هپاتیت حاد است. هپاتیت غیرویروسی: این نوع هپاتیت بر اثر مصرف مواد سمی برای کبد مانند: الکل و محصولات شیمیایی سمی ایجاد می شود ...
کشف درمان جدید ریزش مو توسط دانشمندان
پوکی استخوان استفاده می شود با مهار پروتئین SFRP1 می تواند رشد مو را تحریک کند ولی مشکل اینجا بود که این دارو عوارض جانبی زیادی داشت و مصرف آن برای سلامت مناسب نبود. یافته ها نشان می دهد که داروی WAY-316606 به همان شکل، پروتئین SFRP1 را مهار کرده و در عرض دو روز رشد موها را بهبود می بخشد. البته این آزمایش فقط روی نمونه موی انسانی انجام شده نه روی افراد واقعی و زنده. برای تعیین ...
همه دستگاه ها در حوزه مبارزه با مواد مخدر کم کاری کرده اند/ نیمی از زندانیان مرتبط با مواد مخدر هستند
مصرف کردن یک نوع ماده مخدر را می بینید، خب! طبیعی است می شود فهمید که افراد بیشتری تمایل به مصرف پیدا می کنند. همه اینها را کنار وجود حداقل 700 نوع ماده مخدر بگذارید. معاون قضایی دادستان کل کشور اظهار داشت: در حوزه مواد مخدر سنتی نحوه کشف و مبارزه بسیار راحت تر و آسان تر است، درحالی که در حوزه مواد مخدر صنعتی این چنین نیست، شما اگر فردی یک شیشه نوشابه در دست داشته باشد، بعید است از او ...
مزیت های شگفت انگیز روزه گرفتن
سبک زندگی جدید بشود. البته باید توجه داشت که بعد از افطار کردن درصدد جبران نباشیم و به اندازه ی نیاز واقعی بدن مان غذا و نوشیدنی مصرف کنیم. 7- بهبود عملکرد مغز ناتان هویت می گوید: تحقیقات نشان داده که روزه داری باعث بهبود عملکرد مغز می شود. در واقع روزه گرفتن باعث سرعت بخشیدن به تولید یک پروتئین به نام “فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز” یا (BDNF(brain-derived neurotrophic factor می شود ...
عجیبترین عوامل پنهانی آلرژی زا!
سینه شوند و حتی برانگیزاننده حملات آسم باشند. مایت های خانگی عاشق محیط های گرم هستند و در بیشتر وسایل نرم ِ خانه مانند پرده ها، مبل، تختخواب، فرش و بالش و کوسن که بتوانند از پوست انسان تغذیه کنند زندگی می کنند. چیزی که باعث می شود مایت های خانگی آلرژی زا باشند، پروتئین مدفوع آنهاست. شما شاید بتوانید از مایت های خانگی تان کم کنید اما هرگز نمی توانید کاملا از شرشان خلاص شوید. چه باید کرد ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
...> مصرف نمک بیش از حد نمک بیش از حد در رژیم غذایی یکی دیگر از عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون است. سدیم بیش از حد می تواند موجب احتباس مایع در بدن شود و از این رو انقباض شریان ها را به همراه داشته باشد. هر دو عامل می توانند به افزایش فشار خون منجر شوند. محدود کردن مصرف نمک همواره بهترین گزینه است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای نمک 2,300 میلی گرم است. مصرف ...
خوراکی هایی که مانع از کوچک شدن مغز می شوند
بیشتر باشد تاثیر آن بر توانایی های شناختی فرد هم قابل توجه تر می شود. هرچند، روش های مختفی برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از تحلیل رفتن آن حتی با افزایش سن وجود دارد. به طور مثال، توجه به عادات غذایی روزانه یکی از آن هاست. به گفته کارشناسان، هر چه حجم مغز بزرگ تر باشد، فرد از توانایی شناختی بهتری نیز برخوردار است. بنابراین، اقداماتی که به بهبود کیفیت رژیم غذایی کمک کند، می تواند ...
دانشجویان پزشکی بیش از همه گرفتار ریتالین
منقل می افتادیم، بعدها ،تازه واردهایی مثل هروئین و کوکائین و شیشه و هزاران ماده با اسامی دهان پر کن وارد بازار شد، اما امروز در کنار این مواد رنگ و وارنگ دارویی هایی هم خودنمایی می کنند که اساس کار آنها، تجویز برای درمان دردی است که متاسفانه مصرف خودسرانه و بدون نسخه پزشک آنها، فرد مصرف کننده را دچار اعتیاد دارویی می کند، اعتیادی که با خود عوارض متعدد و گاهی برگشت ناپذیر دارد. از میان ...
سونامی کشنده قارچ در کرمانشاه/"Amanita phalloides " را بهتربشناسید
تورج خدیری پزشک و محقق مسمومیت، در مصاحبه با علم و فناوری ضمن تأیید فراهم بودن شرایط مناسب آب و هوایی گفت: علاوه بر این موضوع نباید از تبلیغات گسترده برای مصرف قارچ و انتشار خواص مفید آن در جهت افزایش اقبال عمومی به مصرف این ماده غافل شد. از منظر این محقق پزشکی مجموعه شرایط محیطی و اجتماعی موجب ایجاد این بحران شده است. روش تشخیص قارچ سمی از قارچ خوراکی خدیری با اشاره به ...
خواص فوق العاده توت سفید
است که باعث شده این میوه برای درمان کم خونی مفید باشد. کم خونی از بیماری های شایع در بین مردم و بخصوص ایرانی ها می باشد. می توان با مصرف توت سفید تازه به جمگ این بیماری نیز رفت. خواص جالب توت سفید که از آن بی خبر هستیم! درمان سفید شدن موها در بسیاری از کشورها از توت ها برای درمان و علاج سفید و یا خاکستری شدن زودرس موها استفاده می شود. تصفیه خون ...
چگونه لکه های قهوه ای روی دست را از بین ببریم؟
...> آب لیمو ترش با خواص خود به روشن شدن پوست کمک می کند و درمان مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت محسوب می شود. علاوه بر این، آب لیمو ترش لطافت، شفافیت و زیبایی پوست را افزایش می دهد. • آب لیمو را به طور مستقیم بر روی نقاطی که لکه وجود دارد، بریزید. اجازه بدهید آب لیمو به مدت 30 دقیقه در محل موردنظر باقی بماند. سپس آن نقاط را با آب سرد بشویید. این کار را دوبار در روز و به مدت دو ماه انجام ...
فواید بی نظیرشربت لیموترش وعسل
همراه با آب جوش ولرم نقش موثری در کاهش اشتها، چربی سوزی و لاغری افراد دارد؛ شربت لیموترش و عسل موجب تقویت کارکرد مغز می شود و تمرکز را هم افزایش می دهد؛ این شربت گردش خون را بهبود می بخشد و خون را هم تصفیه می کند. وی تصریح کرد: شربت لیموترش و عسل باعث پاکسازی کبد از سموم می شود و نقش موثری در از بین بردن عفونت های معده، روده، کلیه و مجاری ادراری دارد؛ این شربت برای جوانسازی پوست مفید ...
علت اصلی چاقی در ماه رمضان
ماده غذایی استفاده کنند، خاطر نشان کرد: زمانی که فرد روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، باعث می شود که در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی داشته باشد؛ در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده کنند و 10 نوع قلم از مواد وسوسه برانگیز بر سفره خود بگذارند که این اشتباه ترین کار است. رمضانی با بیان اینکه افراد برای افطار باید از مواد غذایی ...
ماه نو، سبک زندگی نو
. پس مهم است ترفندهای آشپزی آسان و سریع را یاد بگیرید و حداقل در این یک ماه، به کار ببندید. فهرست غذاهای سریع مثل سالادماکارونی، کوکو، اشکنه و... داشته باشید. یک سری مواد اولیه مثل پیاز داغ، کدو و بادمجان سرخ شده، سبزی کوکو و آش و... را از قبل آماده و درون فریزر بگذارید. برای وعده های غذایی هر روز و هر هفته، برنامه ریزی داشته باشید و برای خرید مواد اولیه شان، از بقیه اعضای خانه کمک بگیرید تا با این ...
شاخص گرسنگی ایران به پنج کاهش یافته است
کشورمان چین ، ترکیه ، عراق ، هند و قطر هستند . به گفته قائمیان هدف مهم وزار ت جهاد کشاورزی خودکفایی در محصولات شامل گندم ، جو ، ذرت ، دانه های روغنی ، چغندر قند ، گوشت قرمز و سفید و شیر و تخم مرغ است که از این میان گندم در ر اس قرار دارد . وی یادآور شد: در سال 1979 واردات مواد غذایی ایران اگر چه 65 درصد بوده ولی اکنون تولیدات سبد غذایی کشورمان به 70 درصد رسیده است و برای رسیدن به ...
یبوست را از راه طبیعی درمان کنید
شفا آنلاین سلامت تا وقتی دچار یبوست نشده باشید نمی دانید مشکل واقعی چیست. داروهای درمان این مشکل شایع بسیار زیاد هستند اما چنین راه حلی ممکن است هزینه بالایی داشته باشد، تنظیم کردن خود با زمان دریافت دارو دشوار است و همچنین ممکن است عوارض جانبی را تجربه کنید. به گزارش شفا آنلاین ، گاهی دلیل یبوست مشخص نیست. اما می تواند به دلیل استفاده از برخی داروها، روش های درمانی و یا غذاهای خاص ...
تحمل گرسنگی یکی از رموز بزرگ کسب سلامت جسمی
جمع نمی شود" و روزه داری در ماه مبارک رمضان، تمرینی برای تحمل گرسنگی و رسیدن به سلامت جسمی کنار تزکیه نفسانی است. از سوی دیگر بسیاری از اساتید طب سنتی نیز برای حصول به فواید مختلف تحمل گرسنگی و البته با احتساب برخی شرایط در افراد، توصیه به "ترک وعده ناهار" دارند و اینکه ترک وعده ناهار هم باعث حفظ تندرستی، کاهش چاقی شحمی و افزایش کارایی مغز برای فعالیت های روزانه می شود و البته امروزه ...
عادت های غلطی که به کلیه آسیب می زنند
...> کمبود ویتامین و مواد معدنی مصرف غذاهای سالم و داشتن یک رژیم غذایی کامل و سرشار از سبزیجات تازه و میوه برای سلامت کلی بدن و عملکرد خوب کلیه ها ضروری است. بسیاری از کمبودهای ویتامینی و موادمعدنی خطر ابتلا به سنگ کلیه یا نارسایی کلیوی را افزایش می دهند. به عنوان مثال، ویتامین B6 و منیزیم در کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه اهمیت فوق العاده ای دارند. بنابر آمار حدود 70 الی 80 درصد از مردم آمریکا منیزیم ...
بیماری های خود را به اکالیپتوس بسپارید
آلودگی ها مبارزه می کند. از این گذشته این گیاه خواص ضدالتهابی دارد. روش مصرف به مدت 10 تا 15 روز 2 تا 3 قطره روغن اکالیپتوس را در مقداری روغن گیاهی مانند روغن بادام شیرین حل کنید و زیر کف پا یا داخل مشت دستتان بمالید. با همین کار ساده خیلی از مشکلات زمستانی را از خود دور می کنید. توجه داشته باشید استفاده از روغن هر گیاهی برای زنان باردار، شیرده و همچنین بچه های زیر 3 ...
ردپای زولبیا و بامیه های تقلبی!
به گزارش مازند اصناف ؛ نمی دانست از روی چه نشانه هایی می تواند به سلامت مواد اولیه و پخت بهداشتی این نوع شیرینی پی ببرد. پرسش هایی برایش مطرح شد که در این نوشتار به مهم ترین آن پاسخ می دهیم. نشانه های مرغوبیت زولبیا و بامیه زولبیا و بامیه را با ترکیبات مختلفی چون آرد، ماست، تخم مرغ، نشاسته، روغن و شکر تهیه می کنند. ترد و نازک بودن و شفافیت رنگ زولبیا نشان دهنده ...
دلایل شایع معده درد را بشناسید
نشانه ها توجه کنیم و پی ببریم مشکل اصلی چیست، این کار باعث بهبود سلامت ما خواهد شد. وقتی دچار شکم درد یا حالت تهوع هستید، بدن شما تلاش می کند شما را از یک مشکل پنهان مطلع کند. پی بردن به علت اصلی شکم درد نیاز به مهارت دارد، اما غیر ممکن نیست. در اینجا به 12 مشکل مهمی می پردازیم که شکم سعی می کند ما را از آن مطلع کند. 1- یبوست اگر چند روزی از آخرین اجابت ...
با این نوشیدنی ها، در ماه رمضان تشنه نمی شوید
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف؛ ، در زمان روزه داری، فرد ساعات زیادی هیچ خوراکی مصرف نمی کند به همین علت در زمان افطار هر خوراکی به راحتی جذب بدنش می شود. توصیه می شود که به هیچ عنوان روزه را با نوشیدنی ها و خوراکی های سرد باز نکنید زیرا ماده سرد به سرعت جذب بدن شده و عارضه های مختلفی همچون درد مفاصل و استخوان، تغییر مزاج معده و سرد شدن آن را در پی دارد. در هنگام افطار روزه خود را با مواد مرطوب ...
آیا غذاهای سوخته سرطان زا هستند؟
برخی سرطان ها نشان داده اند، اما اثبات و تأیید صددرصدی این رابطه دشوار است. بهتر است برای اطمینان از مصرف مداوم غذاهای کبابی روی آتش مستقیم بکاهید. همچنین می توانید مصرف گوشت را کاهش دهید یا سبزیجات را برای کباب کردن انتخاب کنید. ممکن است غذاهایتان به خوشمزگی غذای کبابی یا سرخ شده نباشد، چون هنگام کباب کردن یا سرخ کردن مولکول های زیادی تولید می شوند که سرشار از طعم و مزه اند! اما بهتر است یک رژیم غذاییسالم سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پالوده از آکریل آمید داشته باشید، چون هنوز نمی توان بااطمینان بی ضرر بودن این ماده را تأیید کرد. ...
تیرگی پوست صورت، خانم ها بخوانند
...، باعث تیرگی پوست می شوند. یک علت دیگر قرص های ضد حاملگی است که خانم ها مصرف می کنند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، توصیه ام به خانم ها این است که زمانی که از خانه خارج می شوید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و کلاه روی سرتان بگذارید. در مورد کرم ضد آفتاب هم بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا کرمی تجویز کند که با نوع پوست تان سازگاری لازم را داشته باشد. ...
افطار آش بخوریم یا حلیم؟
نیز موثر خواهد بود. فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون موجب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. همچنین برای پیشگیری از یبوست بسیار موثر است. می توان گفت مصرف آش نسبت به حلیم مضرات کمتری دارد چون پایه آش سبزیجات و حبوبات است و باعث نفخ شده و به دلیل سنگینی که دارد باعث سیری زودرس میشود. به همین خاطر توصیه میشود که افراد با کمی آب ولرم، خرما، شیر یا فرنی افطار کنند و دور آش و ...
چاق شدن بعد از زایمان، چگونه است؟
پُرکالری مانند روغن های سالم مانند روغن زیتون و کلزا، عسل، خرما و مغز دانه ها استفاده کنید. * برخی لاغر ها برای چاق شدن سراغ مواد غذایی پُرخطر می روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی شان افزایش می دهند؛ در حالی که این چنین روشی به شدت غلط است این نوع روش ها به سلامت لاغر ها آسیب می رساند و حتی احتمال دارد باعث بیماری های قلبی و عروقی شود. *محیطی که ...
چرا بانوان میانسال دیرتر لاغر می شوند؟
کنید هم اهمیت زیادی دارد. مراقب میزان مصرف غذا باشید و پروتئین هایی مثل مرغ و ماهی، ماست، کربوهیدرات هایی مثل غلات و میوه ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید و از چربی های سالم مثل روغن زیتون و آووکادو و همچنین سبزی ها استفاده کنید. اگر میزان مصرف کالری روزانه خود را به 300 تا 500 کالری در روز برسانید به طور سالم می تواند در هر هفته تا یک کیلوگرم کاهش وزن داشته باشید. گودارد ...
معضل بی آبی در کرمان خیمه زد
از فرش صادراتی توسط عشایر افزود: متوسط درآمد ماهانه عشایر یک میلیون و 100 هزار تومان است و باید تا پایان برنامه ششم توسعه این عدد دو برابر شود . علایی مقدم از تولید 25 درصد از گوشت قرمز مورد نیاز کشور توسط این قشر خبر داد و تصریح کرد: برنامه های کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت برای مقابله با شرایط حاد پیش بینی کرده ایم و اگر مراقبت و پیشگیری نکنیم علاوه بر تبعات اجتماعی کاهش 73 هزار تنی ...
هشدار/ این قسمت از سیب زمینی را هرگز نخورید!
به گزارش روزپلاس، سیب زمینی می تواند حاوی مواد سمی بوده و سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد. سیب زمینی آب پز به همراه تخم مرغ آب پز و یک پرس سالاد، یک وعده غذایی کامل به حساب می آید اما اگر در انتخاب سیب زمینی دقت نکنید، همین غذای سالم تبدیل به ماده ای سرطان زا خواهد شد! سیب زمینی می تواند حاوی مواد سمی بوده و سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد. سیب زمینی ...
رژیم غذایی ضد استرس را بشناسید
در افراد افزایش دهد. میوه و سبزی های تازه یکی از نکات کلیدی برای داشتن الگوی غذایی سالم مصرف 6-5 واحد از گروه میوه و سبزی ها به صورت متنوع است.این گروه به دلیل وجود مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها می توانند توان دفاعی بدن را بالا برده، تاثیر نامطلوب هورمون های استرس بر بدن را کاهش دهند.مطالعات نشان داده اند، افرادی که مقادیر بیشتری میوه و سبزی مصرف می کنند ...
