سایر منابع:
سایر خبرها
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
در هر بار مصرف جذب کبد شده و به آن آسیب جدی وارد می کند. چرا باید غذاها را آب پز کرد؟ وی ادامه داد: همچنین مواد غذایی سرخ کردنی مانند سیب زمینی و بادمجان بسیار روغن جذب می کنند و در نهایت سلامتی فرد را دچار مشکل می کند؛ لذا افراد باید در هنگام طبخ غذا آن ها را اول نیمه پز سپس سرخ کنند، از سبزیجات و موادی که فیبر دارند استفاده کرده و فعالیت خود را در طول روز داشته باشند. ...
بهره برداری از پسماند صنایع تبدیلی؛ هم افزایی سرمایه ی ملی
که گیاهان بتوانند مواد لازم را از خاک جذب کنند اما با توجه به این که خاکهای مناطق مختلف به علت عواملی جون برداشت زیاد ، پی اچ خاک و شرایط آبیاری و فیزیولوژیکی حاوی همه عناصر مفید نیست باید بعضی از این عناصر با خاک اصلاح شده در اختیار گیاهان قرار گیرد. وی می گوید: استفاده از کودهای شیمیایی هم با مشکلاتی چون مصرف بی رویه( به علت داشتن یارانه) و یا قطع مصرف آن (به علت گران شدن)روبرو بوده ...
خوب و بد ماست های طعم دار
مغزهایی مثل مغز گردو، بادام زمینی و... را می توان به ماست اضافه کرد. یا سبزی هایی را به صورت ذرات نرم و یکدست درمی آورند و از یک نوع یا مخلوط چند نوع از آن ها در ماست استفاده می کنند. در ایران نیز ماست همراه با سبزی ها تولید می شود و کارخانه های متفاوتی آن را تولید می کنند. این نوع ماست از نظربافت، طعم و ظاهر ازاهمیت ویژه ای برخوردار است. هدف از تولید ماست طعم دار هدف از تولید ماست ...
ظهور آکنه در هر قسمت بدن نشانه چیست؟
... توجه داشته باشید که لباس های نخی دارای درزها، دوخت ها و برچسب های تحریک کننده نباشند. اگر آکنه همچنان ادامه دارد، استفاده از پارچه های دیگر را مد نظر قرار دهید. کتان می تواند مواد شیمیایی تحریک کننده را جذب کرده و موجب طغیان آکنه در افرادی با پوست حساس شود. آکنه روی دست ها و پاها نیز به طور مرتب با راش های پوستی، روزاسه، یا فولیکولیت اشتباه گرفته می شود، از این رو در صورت تدام مشکل به پزشک مراجعه کنید. ...
چگونه از نفخ بعد از افطار پیشگیری کنیم؟
شفا آنلاین سلامت معمولا افراد روزه دار در ساعت افطار اقدام به خوردن مواد غذایی مختلف با همدیگر می کنند که همین مسئله می تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود. به گزارش شفا آنلاین ، نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش می شود. همه این موارد کنار هم می توانند با ایجاد گاز های بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم ...
چگونه 120 سال عمر کنیم؟
افزایش کیفیت غذا، هیچ زمانی دیر نیست و فرد در هر سن و مرحله ای که باشد، با اصلاح و سالم سازی الگوی تغذیه می تواند کیفیت زندگی خود را نیز افزایش دهد. نتایج تحقیقات نشان می دهد اگر یک فرد از نظر فیزیولوژی و زیست شناسی از الگوی تغذیه سالم و مناسبی برخوردار باشد، می تواند تا 120 سال به لحاظ ذهنی و جسمی، سلامت زندگی کند. لازم است بدانید یکی از انگیزه های محققان برای شناسایی راه های علمی و درست ...
برای پسردار شدن این رژیم غذایی را رعایت کنید!
مردم نیوز : همواره سوال بوده است که آیا تغذیه می تواند بر روی جنسیت جنین تاثیر بگذارد؟ و امروزه تحقیقات نشان داده است که تغذیه مهمترین عامل در تعیین جنسیت است. در ادامه برای خانم هایی که می خواهند صاحب فرزند پسری سالم شوند رژیم غذایی پسر دار شدن را قرار داده ایم. جنسیت جنین اگر مادر در هفته های قبل از باردار شدن، غذاهای قلیایی، یعنی غذاهای دارای واکنش قلیایی در بدن، بخورند ...
خوردن ماست در سحری برای بدن مضر است؟
می کند بلکه باعث جذب بیشتر مواد مغذی به بدن تان می شود و سلامت سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. ماست به روند گوارش شما کمک می کند و موجب عدم ابتلا به یبوست می شود، بیماری های التهابی روده به سراغ تان نمی آید و البته چون لاکتوز کمتری نسبت به شیر دارد، دچار عدم تحمل لاکتوز نمی شوید. اشتها یتان را متعادل تر می کند مطالعات درباره ی غذاهای حاوی پروتئین بالا نشان می دهد این ...
جلوگیری از بروز عوارض روزه داری
مردم نیوز : مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت درباره تغذیه در ماه رمضان گفت: به روزه داران توصیه می شود برای جلوگیری از بروز عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت و برای هضم بهتر غذا در سحر از مواد غذایی و نوشیدنی های مجاز مصرف کنند محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار ...
سحری بخورید تا بعد رمضان چاق نشوید
و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در ادامه بیان کرد: مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی های ...
معرفی انواع قرص کم خونی
به 400 میلی گرم اسید فولیک نیاز دارد. توصیه می شود به منظور درمان کم خونی اسید فولیک به همراه ویتامین B12 مصرف گردد، این دو مکمل به علاوه درمان کم خونی ناشی از آنها برای بهبود سلامت اعصاب نیز مفید می باشند. علاوه بر مصرف این ماده به صورت قرص مواد غذایی طبیعی هم وجود دارند که شامل اسید فولیک می باشند. این مواد شامل جگر، عدس، سبوس برنج، مخمر آبجو، آرد سویا، نخود چشم سیاه، لوبیای مرمری، لوبیا قرمز ...
7بیماری مهم که با پیاز درمان می شوند!
روش افزایش کیفیت اسپرم را با پیاز بررسی می کنیم. گیاه پیاز، با نام علمی Allium Cepa از خانواده گیاهی liliaceae یکی از خوراکی های بسیار پر مصرف در صنایع غذایی در ایران و سایر نقاط جهان می باشد. این گیاه بعنوان چاشنی، در طبخ بسیاری از غذاهای ایرانی کاربرد دارد و علاوه بر طعم مطبوعی که به غذا می دهد خواص دارویی بسیار زیادی نیز دارد.با اطلاع از این خواص دارویی و آگاهانه مصرف کردن این گیاه می توان ...
افطار حلیم بخوریم بهتر است یا آش؟
منبع بسیار خوب از مواد معدنی، چون روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس دار که فیبر زیادی دارد استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده نیز موثر خواهد بود. فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون موجب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. همچنین برای پیشگیری از یبوست بسیار موثر است. می توان گفت: مصرف آش نسبت به حلیم مضرات ...
فهرستی از غذاها و نوشیدنی های غنی از کلسیم
مردم نیوز : کلسیم از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به طور طبیعی می توان آن را از انواع مختلف غذاها، نوشیدنی ها و... دریافت کرد. اما نکته حائزاهمیت آن است که این ماده معدنی به حفظ عروق خونی سالم در بدن، تنظیم فشارخون و حتی پیشگیری از مقاومت به انسولین (ابتلا به دیابت نوع 2) نیز کمک می کند. بزرگسالان باید حدود 1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند که شما می توانید این مقدار را به راحتی در ...
همه آن چه باید درباره قارچ های سمی بدانیم
زیاد مصرف نکنید. 6. برخی از سموم موجود در قارچ ها مقاوم به گرما بوده و فرآیندهای آماه سازی غذا مانند:کباب کردن، آب پز کردن، سرخ کردن، بخار پز کردن قادر به تخریب کامل مواد سمی موجود در قارچ نیستند. 7. در صورت بروز علایم و نشانه های گوارشی (تهوع، استفراغ و اسهال) به صورت تاخیری (12-5 ساعت پس از مصرف خوراکی قارچ)، هر چه سریعتر بیمار را به مرکز درمانی تخصصی سم شناسی بالینی و مسمومیت ها ...
دلیل مشکلات گوارشی پس از ماه رمضان چیست؟
انجام عبادت، شام سبک میل شود. در حین افطار تا سحر نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی است. وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد، چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن داریم و باید بتوانیم مواد غذایی پر هضم مصرف کنیم تا انرژی آن ها بتدریج آزاد شود، ادامه داد: گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. ما ذخیره ...
همه چیز درباره قارچی که قاتل 15 ایرانی شد +عکس
پیشگیری از مسمومیت با قارچ های سمی، گونه قارچی Amanita virosa را عامل مسمومیت های اخیر معرفی کرد. ستاد اطلاع رسانی دارو ها و سموم سازمان غذا و دارو عنوان کرد: با توجه به علائم گزارش شده، قارچ عامل مسمومیت هموطنانمان از جنس و گونه Amanita virosa است که تا حدودی به قارچ های خوراکی شباهت داشته و می تواند در کنار آن ها در محل رویش وجود داشته باشد. همچنین در ادامه این اطلاعیه، ستاد ...
با گذشت 3 ماه پرونده تخلف برند چای معروف باز است
دنبال کشف واقعیت این پرونده هستیم. معاون امور اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادستان خراسان رضوی اظهار داشت: از آنجایی که سلامت مردم بسیار حائز اهمیت است، هر محموله به محض ورود به استان توسط دستگاه های نظارتی استان مورد آزمایش و کنترل قرار می گیرد و تخلف صورت گرفته نافی نظارت دستگاه های نظارتی نیست. کیانوش جهان پور سرپرست روابط عمومی و سخنگوی سازمان غذا و دارو نیز درباره ...
6 عادت غلط روزمره را به نفع سلامت مغز کنار بگذارید
استفاده کنید. برچسب های مواد غذایی را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آنها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه : مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول ...
10 نکته درباره نگهداری بهتر نان در منزل
نان یکی از مواد غذایی است که اگر به صورت صحیح و درست نگهداری نشود به سرعت فاسد شده و کپک می زند. 10 نکته درباره نگهداری بهتر نان 1. اگر نان تان زود کپک می زند باید بدانید یکی از مهم ترین دلایل آن این است که نان های داغ را روی هم قرار داده اید. 2. قبل از سرد شدن کامل نان ها، آن ها را نباید دسته بندی و داخل نایلون یا پارچه گذاشت، چراکه باعث خمیر شدن و فساد زودرس نان ...
ناتوانی مرد در دخول، علت و درمان
مردان عبارتند از: . انزال زودرس . تاخیر یا عدم وجود انزال . عدم علاقه به جنس مخالف چشم انداز برای اختلال نعوظ چیست؟ اختلال نعوذ یک بیماری قابل درمان است. تعدادی درمان برای اختلال نعوذ در دسترس وجود دارد. نوع درمان به طور کلی به علت اختلال نعوظ بستگی دارد. طیف درمان برای تغییرات از مشاوره، تغییرات شیوه زندگی تا دارو و جراحی می باشد. اگر شما از ...
رویکرد اسلام صیانت از آزادی های فردی در کنار تقبیح فردگرایی است
میدان اقتصاد که بر فرض در مسیر یک رقابت طبیعی به نوعی خودتنظیمی دست پیدا می کند، قادر به خودتنظیمی نیست و علت آن را باید در میل و گرایش بُعد حیوانی و نفسانی انسان به افراط و فساد جستجو کرد؛ بنابراین، تا زمانیکه مردم و دولت توأماً در قبال صیانت از جامعه و مقابله با آلودگی های اجتماعی وارد صحنه نشوند، سلامت جامعه حفظ نخواهد شد. با این وصف، دولت اسلامی نزدیک کردن مردم به بهشت و دور کردن مردم از جهنم ...
روزه داری؛ عاملی مهم در پیشگیری از بیماری هاست / مصرف برنج، دلیل اصلی احساس ضعف و گرسنگی
به صورت مواد منجمد (بلغم های غلیظ) و سایر مواد به جامانده از هضم غذا که ممکن است در بدن نفوذ کرده باشند را تحلیل دهد. رئیس اداره طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد تصریح کرد: عده ای احساس می کنند مزاج روزه سرد است؛ اما همان طور که گفته شد مزاج آن گرم است و چون مواد قندی از بین می رود و فرد احساس سردی می کند؛ لذا احساس می کند سردی بر وی غالب شده است و روزه داری با استفاده ...
مواد غذایی که بیشتر از مواد مخدر سلامتی شما را تهدید می کند
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در جامعه امروز فقط مواد مخدر نیست که سلامت ما را تهدید کند، بلکه چیزهای به مراتب بدتر و در دسترس تر نیز وجود دارند که برای ما ضرر آفرین هستند ولی ما به راحتی از آنها استفاده می کنیم و متاسفانه اطلاعاتی درباره آنها نداریم. یکی از اینها موادی است که به وفور در فست فود ها دیده می شود ولی ما با ظاهری خوشمزه و بسته بندی جذاب روبرو ...
برای درمان یبوست چه کنیم؟
بخورید برای تغییر رژیم و عادات غذایی تان حاضرید؟ آیا واقعا تصمیم گرفته اید که سیستم گوارشی تان را بهتر کنید؟ شاید تا به حال تلاش هایی برای رفع یبوست تان انجام داده باشید اما نتیجه ی مطلوبی کسب نکرده باشید، مصرف مواد غذایی که در ادامه به شما توصیه می کنیم، تغییراتی ایجاد خواهند کرد که شگفت زده خواهید شد. توت فرنگی توت فرنگی، دانه های خوردنی دارد که باعث ...
اعلام ورشکستگی صوری 508 بدهکار بانکی 3300 میلیارد تومان ضرر به شبکه بانکی وارد کرد / گزارش کمیسیون اصل ...
...> همچنین دربند 19 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی بر شفاف سازی اقتصاد و سالم سازی آن جلوگیری از اقدامات و فعالیت ها و زمینه های فسادزا در حوزه های پولی، تجاری و ارزی و ... تأکید شده است. در اجرای بندهای (23) و (9) سیاست های کلی برنامه های پنجم و ششم ابلاغی مقام معظم رهبری بانک مرکزی مکلف شده اصلاح ساختار نظام بانکی با اجرای کامل و روزآمد قانون بانکداری بدون ربا را در دستور کار خود قرارداد و با اعمال نظارت ...
ارائه خدمات طب فشاری و طب فیزیکی در برج میلاد تهران
مشاور تغذیه خاطرنشان کرد: برخی هم داروی غذایی هستند که ویژگی داروییشان به ویژگی غذایی برتری دارد. نوعی غذا هم وجود دارد که داروی مطلق است. که این غذاها بباید متناسب با مزاج افراد مورد استفاده قرار بگیرد. صادقی گفت: اگر ما مردم را نسب به نوع مزاج و تغذیه شان آگاه کنیم و فرهنگسازی انجام شود م توان سلامتی را به مردم بازگرداند. بر اساس این گزارش، دومین جشنواره طعم سلامت تا پایان ایام ...
ارائه مشاوره رایگان تغذیه در دومین جشنواره طعم سلامت
ابتدایی دارد که بدون رعایت آن بهترین دواها و درمان ها اثر مطلوب نخواهد داشت. با رعایت حفظ الصحه به طبیعت بدن خود کمک می کنیم و از موارد حفظ الصحه غذایی است که می خوریم و تعذیه، از مباحث مهم و بنیادین در طب سنتی است. دومین جشنواره طعم سلامت به همت مرکز فرهنگی تحقیقاتی غذای سالم با همکاری برج میلاد و اداره کل طب سنتی وزارت بهداشت با شعار پس انداز سلامتی با غذای سالم در راستای تحقق طرح تحول ...
بی میلی به روابط زناشویی، دلیل آن چیست؟
تند و سوزاننده دارد. مصرف این گیاه به صورت تازه یا خشک شده آن تاثیرات درمانی بی نظیری به همراه دارد که یکی از بارزترین آنها تقویت قوای جنسی است. این گیاه به دلیل طعم و عطری که به غذا می دهد یکی از پرمصرف ترین گیاهان دارویی و غذایی در میان مردم کشورهای شرقی است. مصرف روزانه زنجبیل همراه غذاها، چای یا سالادها می تواند علاوه بر افزایش قوای جنسی به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش میزان ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
شفاف سازی اقتصاد و سالم سازی آن جلوگیری از اقدامات و فعالیتها و زمینه های فسادزا در حوزه های پولی، تجاری و ارزی و ... تأکید شده است. در اجرای بندهای (23) و (9) سیاست های کلی برنامه های پنجم و ششم ابلاغی مقام معظم رهبری بانک مرکزی مکلف شده اصلاح ساختار نظام بانکی با اجرای کامل و روزآمد قانون بانکداری بدون ربا را در دستور کار خود قرار داده و با اعمال نظارت کامل و فراگیر بر بازار و موسسات پولی، بانکی ...