خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بادمجان پلو؛ دو نوعِ قزوینی و شیرازی
شکر: 2 قاشق غذاخوری کره: 100 گرم سیب زمینی: 2 عدد زعفران: به میزان لازم طرز تهیه: 1. ابتدا در ظرفی مناسب پیاز ها را خرد کرده و با مقداری کره تفت میدهیم. مرغ را جداگانه کمی در کره تفت میدهیم و با اضافه کردن مقداری زعفران و آب آن را پخته و استخوانهایش را جدا میکنیم. 2. بادمجان و سیب زمینی را جدا گانه پس از پوست گرفتن به صورت حلقه ای خرد کرده ...
20 خاصیت باورنکردنی کاهو برای سلامت بدن
...> درمان بی خوابی درمان اضطراب و افسردگی درمان دیابت پوست و مو خواص کاهو برای پوست و مو 1. زیبایی پوست ویتامین A موجود در کاهو پوست باعث افزایش گردش خون در پوست صورت می شود، همچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان تر می کند. 2. ضد آفتاب طبیعی ویتامین C موجود در کاهو به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در ...
چگونگی تغذیه در ماه رمضان از نگاه طب سنتی
. منظور از افطار در اینجا مواردی از قبیل یک فنجان آب جوش، یک فنجان آب عسل (یک فنجان آب جوش که با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین شده باشد)، یا یک فنجان شیر، مقدار کمی نمک، یک عدد خرما، یک کاسه کوچک سوپ رقیق و ... منظور از شام، غذاهای متعارف مانند: پلو با انواع خورش ها، آبگوشت، کباب و ... است. باتوجه به محتوای افطار و شام، توصیه می شود افطار و شام هم زمان و یا حداکثر با چند دقیقه فاصله میل شوند. در برخی ...
روشی برای پیشگیری از حملات آسمی در شب
گروه دانش تیتریک ، بخش سلامت دانشگاه کالیفرنیا توصیه می کند که بزرگ سالان قبل از رفتن به رختخواب دو قاشق چای خوری عسل میل کنند تا میزان سرفه های آسمی را کمتر کنند. البته هنوز این تئوری که عسل می تواند آسم را خوب کند، ثابت نشده است اما طرفداران این نظریه ادعا کرده اند که این روش باعث کاهش حساسیت فرد به گرده می شود.(گرده یکی از شایع ترین عوامل حملات آسمی است) واقعیت این است که ...
انواع دسر با فرنی
دو صورت گرم و سرد سرو می شود و هرکدام طرفدار خودش را دارد. فرنی مواد لازم: آرد برنج الک شده 3 قاشق سوپ خوری شیر 2 لیوان گلاب 2 قاشق سوپ خوری شکر 5 قاشق سوپ خوری پودر دارچین برای تزیین به مقدار لازم طرز تهیه: برای تهیه فرنی ابتدا آرد برنج را الک کرده و پس از آن در اندکی آب سرد حل کنید، حال آرد برنج را بهمراه شیر و گلاب و شکر روی شعله اجاق گاز ...
با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت
را بجوشانید و و زرد چوبه را اضافه کنید تا ده دقیقه دیگر در آب بجوشد. 2-بعد از اینکه خنک شد می توانید از آن استفاده کنید. زردچوبه+چربی/روغن این یک روش عالی دیگر است که می توانید از آن برای جدب بهتر زردچوبه استفاده کنید . همان گونه که در ابتدا گفتیم ، مخلوط کردن زردچوبه با روغن های گیاهی و چربی های سالم می تواند در مقدار جذب آن موثر باشد . مواد مورد نیاز : ...
مهار قاتل خاموش با شربت زرشک
هستند باید از شربت زرشک در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند، زیرا این شربت کبد و کلیه را شست وشو می دهد و موجب دفع اسید اوریک از بدن می شود؛ شربت زرشک تأثیر چشمگیری در شادابی، شفاف شدن پوست و رفع جوش صورت و بدن دارد؛ این شربت به درمان بیماری پسوریازیس (نوعی اگزمای شدید پوستی که با تخریب پوست همراه است) هم کمک می کند. وی تصریح کرد: شربت زرشک برای دفع سنگ کیسه صفرا مفید است؛ افرادی که ...
مصرف دمنوش در بارداری، چای کوکا مضر است؟
تازه مناسب تر هستند. مواد لازم جهت تهیه چای کوکا - 1 قاشق چایخوری برگ کوکا - 1 فنجان آب تصفیه شده - 1 قاشق چایخوری عسل در صورت تمایل طرز تهیه : 1- آب را روی حرارت کم بگذارید تا بجوشد. 2- برگ های کوکا را به آب جوش اضافه کنید. 3- بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه دم بکشد. 4- نوشیدنی را در فنجان بریزید و برگ ها را خارج کنید. 5- در ...
خورش ماست، غذای میهمانی های اصفهان
جدا کنید و در ظرف مسی خوب بکوبید. گوشت را آنقدر بکوبید تا کش آید. زرده تخم مرغ را با شکر و ماست مخلوط کنید و آن را در یک قابلمه متوسط بریزید. آن را روی حرارت متوسط قرار دهید تا ماست جوش آید. حال گوشت کوبیده شده را روی آن بریزید و هم بزنید. کمی بعد نمک، مغز گردو، خلال بادام، زعفران و گلاب را نیز اضافه کنید. بعد از چند دقیقه آن را از روی حرارت بردارید و به ظرف سرو مورد نظر انتقال دهید. بهتر است خورش را 24 ساعت درون یخچال قرار دهید تا خوب خنک شود. این خورش به صورت سرد سرو می شود. ...
علت و نشانه تحلیل لثه و راه درمان آن با طب سنتی
. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه بماند؛ صاف کنید وقتی خنک شد . این فرآیند را سه بار در روز تکرار کنید. روغن درخت چای : مانند دیگر مواد در این لیست، روغن درخت چای خاصیت ضد التهابی عالی و آنتی بیوتیکی دارد. در سال 2008 یک مطالعه استرالیایی به این نتیجه رسید استفاده منظم از روغن درخت چای باعث کاهش خونریزی لثه می شود. 1 – 2 قطره روغن درخت چای را روی مسواک بریزید و یا آن را با خمیر ...
لک های پوستی را با این گیاه از بین ببرید
موثر است؛ البته باید با آب همراه آن میل شود. وی ادامه داد: باقلا برای شادابی پوست هم استفاده می شود؛ برای تهیه ماسک، یک قاشق غذاخوری باقلای پودر شده را با گلاب مخلوط کرده و روی پوست تان قرار دهید؛ این ماده غذایی برای برای درمان سرفه های خشک باقلا مفید است و پاک کننده ریه و سینه است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مخلوط آرد باقلا و آرد جو برای درمان ضرب خوردگی موثر است ...
درمان زردی کمتر از 10 روز
گیاهان دارویی برای درمان زردی نوزادشان استفاده کنند می توانند در عرض یک هفته تا 10 روز این بیماری را از نوزادشان دور کنند. برای تهیه شربت ترنجبین و شیرخشت کافی است یک قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت 5 ساعت خیس کنید. سپس ترنجبین را صاف کرده و به آن یک قاشق چای خوری شیرخشت اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را نیز صاف کرده و از آن 2 ساعت یک بار، یک قاشق چای خوری به ...
این قارچ ریشه کن نمی شود!
...، درست وقتی که Ph بدن خانم ها اسیدی می شود. در این شرایط استفاده از مواد قلیایی مثل جوش شیرین بسیار رقیق در ناحیه واژن می تواند جلوی عود بیماری را بگیرد. برای این منظور باید در یک بطری آب جوشیده ولرم به اندازه نوک قاشق چای خوری جوش شیرین بریزید. این محلول را می توانید با استفاده از دوش های واژینال (موجود در داروخانه) مصرف کنید. البته اغلب دوش های واژینال همراه با بتادین به فروش می رسند ...
طرز تهیه نان شیرمال کشمشی مخصوص ماه رمضان
سرویس سبک زندگی فردا: نان شیرمال یکی از نان های سنتی و خوشمزه هست که به شیوه های متفاوت طبخ می گردد. در ادامه روش تهیه نان شیرمال کشمشی خوشمزه ای را به نقل از عکس زندگی می بینید. مواد لازم آرد گندم 3 لیوان سرخالی شیر 1 لیوان شکر 1/2 لیوان کشمش 1/2 لیوان تخم مرغ 1 عدد پودر خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری کره 100 گرم نمک قدری طرز ...
خواص ماست برای پوست و مو
می کند و یک تمیز کننده ی طبیعی می تواند درخشش و جوانی پوست را بازیابی کند. ماست اندکی سفید کننده است و می تواند عدم یکنواختی رنگ پوست را تا حدودی برطرف کند. ماست را به قسمت مورد نظر بزنید و چند دقیقه ماساژ بدهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس بشویید. ماست، مرطوب کننده ای عالی پوستتان به رطوبت بیشتری نیاز دارد؟ پس 4 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری کاکائو و یک قاشق چای ...
این 15 دردی که درمان خانگی دارند
و سودا به شما کمک می کند تا بهتر شوید. اسهال برای برطرف کردن اسهال می توانید از خوراکی های گیاهی کمک بگیرید. به طور مثال، چای تهیه شده از پوست انار به معده به هم ریخته کمک بسیاری می کند. از این پس، انار ها را خشک و نگهداری کنید. پوست خشک انار تا 6 ماه می ماند. سپس یک قاشق غذاخوری پر از پودر پوست انار را داخل یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید سه تا 4 دقیقه بماند. پوست بلوط ...
طرز تهیه فست فود های خانگی خوشمزه
.... 1 ) سالاد پاستا و سوسیس برای آماده کردن این سالاد ابتدا باید یک بسته 500 گرمی پاستای فرمی را به روش معمول در آب جوش بریزید و وقتی نرم شد آن را در آبکش بریزید. دیگر مواد مورد استفاده در این سالاد عبارتند از دو و نیم پیمانه سوسیس پخته خرد یا ورقه شده، یک و نیم پیمانه خیار شور ریز شده، 1 پیمانه ذرت پخته یا کنسروی، 1 پیمانه زیتون حلقه شده و سه چهارم پیمانه جعفری خرد شده است ...
موثرترین نسخه های خانگی برای سفید کردن پوست+ طرز تهیه
...> ماسک صورت پودر شیر و آب لیمو مواد لازم : دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب لیمو. طرز تهیه : این مواد را باهم در یک کاسه مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآیند. با نوک انگشت آن را روی صورت بمالید. بگذارید به مدت 10 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس بشویید و خشک کنید. ماسک صورت بلغور جو و کشک ترش مواد لازم : نصف فنجان بلغور جو، یک دوم کشک ترش. ...
یادداشت وارده شکر از قاروره ای شیرین تا مخدری سیاسی
در وجه مصرف غذا چندان معنای روشنی ندارد. چرا که در قرن هجدهم میانگین مصرف شکر در انگلستان حدود 2 کیلوگرم بود و در حال حاضر ایران به 33 کیلوگرم در سال رسیده است. اگر در آن روزگار شکر به صورت آشکار در غذاها استفاده می شد، در حال حاضر کمپانی های قدرتمند تغذیه تلاش می کنند که میزان قندی که به غذاها اضافه می کنند، پنهان بماند! در انگلستان اجبار کمپانی ها به چسباندن برچسب واقعیت های غذایی ...
عادات ناسالمی که خانم ها باید فراموش شان کنند!
بین 3 تا 7 روز است) باید 80 میلی لیتر یا معادل 5 قاشق سوپ خوری باشد. زنانی که در دوران قاعدگی خونریزی های شدید دارند، می توانند از دارو های متعدد و روش های جراحی غیر تهاجمی بهره ببرند و به هیچ کس نمی توان گفت: این خونریزی های شدید را تحمل نماید. درمان های هورمونی، دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی (همچون ایبوپروفن) و استفاده از دستگاه IUD برخی از روش های درمان خونریزی های شدید هستند. هر ...
با این 7 خوراکی خوشمزه دهانتان در ماه رمضان همیشه خوشبو می ماند
با آبلیموی تازه مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید مقداری دارچین به آن اضافه کنید. وقتی تکه یخ را درون دهانتان قرار می دهید، رطوبت آن وارد دهان می شود و آبلیمو به خاطر ترشی و اسیدی بودنش باعث به جریان افتادن بزاق دهان می شود. اسیدی بودن آبلیمو و ترکیب موجود در دارچین به نام سینامالدئید باکتری مربوط به تولید بوی بد دهان از بین می برد. مواد لازم برای ساختن ترکیب آبلیمو برای رهایی از بوی ...
آش آبغوره را امتحان کنید!
آش یکی از خوراکی های مورد علاقه در سفره های افطار است، کمترین سفره ای در ماه رمضان میان ایرانیان پهن می شود که در آن آش تهیه نشده باشد. آش آبغوره به عنوان غذای اصلی استفاده می شود. این غذا از چهار گروه غذایی شامل سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات تشکیل شده است و همان طور که می دانید مصرف حداقل 3 گروه غذایی در هر وعده توصیه می شود. این بار برای سفره افطارتان آش آبغوره را امتحان کنید. ...
بهترین ماسک های طبیعی مناسب فصل بهار
...> مقداری آب لیمو موز را له کنید و آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به پوست بزنید و بعد از 15 دقیقه صورت را بشوئید. پرتقال و بی کربنات سدیم (جوش شیرین) برای جوش های سر سیاه 1 قاشق چای خوری آب پرتقال 1 قاشق غذا خوری بی کربنات سدیم (جوش شیرین) مواد را با هم ترکیب کنید و یک لایه نازک روی پوست صورت بزنید. اجازه دهید 20 دقیقه روی پوست بماند و قبل ...
جعفری برای کدام مزاج ها مناسب است؟
مداوم) جانب احتیاط را رعایت کنند, جعفری به دلیل خواص فراوانی که دارد مصرف مداوم و مثلاً هفتگی آن توصیه می شود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مقداری جعفری حدوداً 10 دقیقه بجوشانند و صاف کنند و با اندکی آب لیموی تازه مخلوط کرده و صورت خود را با آن بشویند, می توان خود جعفری را بخارپز کرده به همراه کمی آب لیموی تازه به حالت خمیری درآورده و به مدت 10 دقیقه روی پوست ماسک کنند. ...
نکات جالب در آشپزی
...> 3- چند قاشق آبلیمو به مایه ماکارونی اضافه کنید تا ماکارونی شما لذیذتر شود. خوشمزه تر شدن دلمه برگ مو: برا ی بهتر شدن دلمه برگ مو از چاشنی تمرهندی مخلوط با آب استفاده کنید. راهی برای بهتر رنگ دادن زعفران: برای اینکه زعفران شما بهتر رنگ بدهد می توانید از روش زیر کمک بگیرید: درون یک استکان کوچک به مقدار مورد نیاز زعفران ساییده بریزید و دو قاشق ...
تنبل شدن تخمدان، دلیلش چیه؟
مراجعه کنید. - ترک حمام در زمان پریود - ترک مصرف سردیها در زمان پریود - بادکش گرم و خشک تخمدان – کمر – کتف - حجامت عام و ساکرال و تکرار آن ها برحسب نیاز - عرق رازیانه + عسل به مدت چهل شب - ماساژ تخمدانها هر شب با روغن زنجبیل یا گزنه - دوسین 1 تا 3 قاشق مرباخوری(مخلوط سیاه دانه و عسل) - مصرف صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه باشد - بادام روزی 10 عدد قبل از نهار میل شود -پیاده روی روزی یک ساعت ...
افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
، برای جلوگیری از بروز تشنگی توصیه کرد و گفت: برای تهیه ماءالشعیر طبی، یک لیوان جو را با 14 لیوان آب یا 50 گرم جو را با 4 لیوان آب، به مدت 40 تا 50 دقیقه روی حرارت ملایم قرار می دهیم، سپس از صافی رد کرده و مایع به دست آمده را مصرف می کنیم که افراد سرد مزاج می توانند هنگام مصرف، یک قاشق عسل نیز به آن اضافه کنند. وی نوشیدن یک لیوان عرق کاسنی به تنهایی یا به صورت مخلوط با عرق شاه تره به میزان ...
درمان طبیعی و خانگی تاندونیت آشیل
. بعدازگذشت 20 دقیقه پای خودرا بااحتیاط خشک کنید.هرروز این کار را ادامه دهید تا آثار بهبود را ببینید. 2- درمان تاندونیت آشیل با روغن کرچک و روغن زیتون : درمان توسط روغن کرچک و روغن زیتون یک روش سنتی برای اثربخشی به درمان تاندون میباشد .کاربرد مستقیم باعث کاهش التهاب و آرامش شده و احساس درد را تسکین میبخشد. مواد مورد نیاز : 5 قاشق غذا خوری روغن ...
چین و چروک در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟
بخوانید : رفع چین و چروک پوست با بهترین روش ها چین و چروک همراه با پف زیر چشمی بسیاری از مردم از پف زیر چشم رنج میبرند. تورمی که ما را غمگین، خسته و مورد ضرب و شتم قرار می دهد. کارهای زیبایی و جراحی هایی وجود دارد که می تواند آنها را از بین ببرد، همچنین می توانید با مراقبت از کلیه های خود از این پف ها جلوگیری کنید. کلیه های شما مسئول تعادل مایعات بدن هستند پس برای درمان و رفع ...
7بیماری مهم که با پیاز درمان می شوند!
پیاز استفاده کنید بدین صورت که پوست پیاز را بشوئید و در مقدری آب به مدت ده دقیقه بجوشانید ، سپس آنرا در داخل دستمالی ریخته و فشار دهید تا شیره آن گرفته شود . بعدا این شیره را با شکر شیرین کنید و روز ی چند فنجان از آن را بشوئید تا اسهال کاملا از بین برود . با پیاز سردرد را شکست دهید پیاز جزو پیشنهادهای مادربزرگ ها برای تسکین سردرد است. به عقیده متخصصان طب سنتی پیاز برای رفع ...
