خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دست هایتان در مورد سلامت شما چه می گویند؟
...، سندرم تونل کارپال، ترومبوز وریدی دست و پا، آسیب شبکه بازویی، کمخونی یا دیابت. اگر معمولا دست های تان کرخت می شوند بدون اینکه دلیل خاصی پیدا کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید. خشکی دست ها شایع ترین علل خشکی پوست دست ها، دهیدراته شدن و کمبود استروژن است که همراه با یائسگی است. برای پیشگیری از دهیدراته شدن بدن به مقدار کافی آب بنوشید و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. در ...
معرفی 7 راهبرد برای بهینه سازی سلامت ذهنی کارآفرینان
همان تمرکز کنید. اینکه از خودتان انتظار نظارت بر موارد خارج از کنترل را داشته باشید، منشأ اصلی استرس ، نگرانی و شکست است. از اشتباه، شکست، چالش و عدم قطعیت نترسید. چنین مواردی اجتناب ناپذیر هستند و انتظار اینکه همه ی کارها بی نقص پیش برود باعث ناامیدی، شرمساری، احساس گناه، نگرانی و ... می شود. 3. به خودتان اهمیت بدهید زمانی بود که سرگرم شدن در دنیای ایمیل ها یا غرق شدن در ...
غذای کمکی برای نوزاد، مانعی دارد؟
از خواب: میوه 1 عدد مانند: 1 عدد سیب متوسط با پوست +یک عدد خرما کاهش وزن برای داشتن یک رژیم کاهش وزن موفق موارد زیر را باید در نظر داشت. - تعدیل در شیوه زندگی انجام دهید یعنی رفتارهایی که در هنگام خوردن غذا، ورزش و عادات غذایی وجود دارند را تغییر دهید. - تا حد امکان هنگام استرس و خستگی راه های دیگری مثل تلفن و صحبت کردن را به جای غذا خوردن انتخاب کنید. - با پایان غذا ...
مردم از ما جلوترند
جامعه پذیرفته نشود، اتفاق چشمگیری در جامعه نمی افتد. وی درباره وضعیت ارائه لیست از سوی جریان اصلاحات در انتخابات ها یادآور شد: این ایراد واقعا وارد است؛ چه در رابطه با مجلس و چه شوراها. مردم به تعدادی از افراد رأی دادند، چون مورد حمایت اصلاح طلبان بودند و خاتمی هم ناچار پشت آنها درآمده بود اما حزب یا جامعه مدنی زمانی تاثیرگذار است که شکل سازمان یافته داشته باشد. نظام مند شدن اصلاحات ...
ترامپ، کارهای احمقانه زیادی مرتکب شده
.... به این ترتیب درنهایت کم وبیش به اولین پیش نویس کل کار دست پیدا کردم که این خودش زمان زیادی طول کشید. بعد مدت خیلی زیادی به آن فقط فکر می کردم و تا شش ماه هیچ کاری روی نوشته هایم انجام ندادم، تا اینکه با کالین دیکرمن، ویراستارم، ملاقات کردم و او چند توصیه به من کرد. مثلا چه گفت؟ گفت که باید اپیزودهای بیشتری درباره ناجی سیاه پوست ها بنویسم، باید به خواننده اجازه می دادم که ...
10 روغن شناخته شده علمی برای عفونت های سینوسی
ضد عفونی کننده طبیعی است که می تواند باعث از بین بردن میکروب هایی که سبب سوزش، التهاب و تورم می شوند، شود. مجله Clinical Microbiology گزارش داده است، روغن درخت چای یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری های التهابی ناشی از عفونت است. ترکیبات موجود در روغن درخت چای برای درمان سرفه و سرما خوردگی نیز استفاده می شود. جزئیات بررسی این مقاله نشان داد که اسانس تبخیر شده روغن درخت چای می تواند ...
عناوینی با روح تاریک...| 10 بازی برتر که تمامی طرفداران Dark Souls باید تجربه کنند
او در مورد قدرتی که در اعماق این عمارت وجود دارد بالاخره کار دستش می دهد و وی باعث باز شدن یک پورتال شیطانی می شود که انواع و اقسام موجودات نفرین شده و دیو ها را به خانه وی سرازیر می کند. ترس از موجودات و وقایع خوفناکی که وی مشاهده می کند او را به مرز جنون و خودکشی می کشاند و این جاست که شما باید به مبارزه با شیاطین و هیولاهای این عمارت نفرین شده بروید و آن ها را برای همیشه از بین ببرید. ...
10 خطر لنز برای دختران جوان
واترپروف استفاده کنید. اگر هم از محصولات دورچشم استفاده می کنید حتما از مرطوب کننده های با پایه آب که از نوع کم حساسیت باشند استفاده کنید. یادتان باشد که مرطوب کننده ها، کرم ها و فونداسیون ها با پایه روغنی و کرمی می تواند حسابی چشم دارای لنز را تحریک کند و موجب آزار شود. یک نکته مهم در مورد لنزها و آرایش چشم: اگر از لنزهای نرم (soft) استفاده می کنید قبل از آرایش چشم ها لنز را در چشم تان ...
این قارچ ریشه کن نمی شود!
راهنمایی می کند. کاندیدا نوعی قارچ است که در محیط، روی پوست، داخل حفره دهان، واژن و. . . به وفور یافت می شود. به عبارتی این قارچ جزو فلور طبیعی و غیر بیماری زای بدن به شمار می آید. با این حال گاهی اوقات تحت شرایط خاص، میزان رشد آن افزایش پیدا می کند و باعث بروز بیماری می شود که در این صورت نیاز به درمان وجود دارد اما توجه داشته باشید که هیچ گاه نمی توانیم این قارچ را به طور کامل از بین ببریم ...
چالش پول در رابطه همسران
که چطور خرج کنید یا چطور پس انداز کنید. برای اینکه بفهمید چقدر با هم بر سر پول توافق دارید به این نکات توجه کنید. آیا هدف های مالی شما شبیه هم است؟ اگر شما هدف های مالی شبیه هم داشته باشید بالا و پایین های زندگی تان قابل تحمل تر خواهد بود. مثال ها بسیار ساده هستند؛ مثلاً اگر هر دو به این توافق برسید که ابتدا برای خرید یک خانه دلخواه هزینه کنید تا خریدن یک ماشین یا اگر هدف هر ...
خواص ماست برای پوست و مو
درخشان تر می کند و می توانید به جای نرم کننده های شیمیایی روی ماست حساب کنید. خشکی پوست واقعاً ناراحت کننده است؛ خارش، قرمزی و حتی التهاب می تواند از عوارض خشکی پوست باشد. البته فقط این نیست؛ پوست خشک، ظاهری نازیبا دارد و می تواند اعتماد به نفس فرد را به طرز وحشتناکی از بین ببرد. ماست می تواند کمکتان کند تا خشکی پوست را درمان کنید، آن هم برای همیشه! این خاصیت ماست به دلیل اسیدلاکتیک آن است ...
این 15 دردی که درمان خانگی دارند
به گزارش روزپلاس، برخی از مشکلات و درد ها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید. جوش های خارش دار جوش های خارش دار در اثر روغن های گیاهی، عطر یا عرق سوز شدن به وجود می آیند. برای رفع آن می ...
موثرترین نسخه های خانگی برای سفید کردن پوست+ طرز تهیه
خارش کرد، آن را سریع بشویید. این امکان هم وجود دارد که پوست شما حساس شود، از این رو قادر به تحمل تاثیر این اسید روی پوست تان نخواهد بود. آلوئه ورا را امتحان کنید آلوئه ورا ماده ای بسیار آرامش بخش است، که می تواند به کاهش قرمزی و کمرنگ شدن پوست کمک کند. همچنین باعث آبرسانی و مرطوب شدن پوست تان می شود و به جوان سازی پوست آن کمک می کند. برای استفاده از آلوئه ورا یک برگ آن را ...
عادات ناسالمی که خانم ها باید فراموش شان کنند!
احتمالا معیار های زیادی برای انتخاب متخصص زنان وجود دارد: مودب بودن، ایراد گیر نبودن، وقت شناسی و مهارت و البته باید از اطلاعات بسیاری درباره ی ناحیه ی تناسلی برخوردار باشد. اما حدس بزنید، چه شده است؟ پزشکان نیز انتظار دارد شما از برخی قوانین پیروی کنید. مطلب زیر 9 مورد از عادت هایست که متخصصان زنان از شما درخواست می کنند تا آن ها را رها نمائید. آیا دائما علائم مشکلات خود را در اینترنت ...
مخلوط گوساله و گوسفندی
براساس اطلاعات اشتباه به فلان جا حمله کردیم و درنهایت عرض می کنند یه نصفه متاسفیم. آن وقت مردم فلاکت زده فلان جا باید از توی مخروبه های باقی مانده از مملکت شان سر بیرون بیاورند و برای صداقتی که در چهره مقام آمریکایی موج می زند و آن سرخی چهره و اخمی که روی چشم های رنگی به زیبایی نشسته و البته برای آن یک قطره عرق روی پوست سفید پیشانی اش ، از خوشحالی اشک بریزند و دست بزنند و هورا بکشند و اگر از ...
چگونه سیاهی اطراف چشم را پنهان کنید
حرکات ضربه ای به ناحیه مورد نظر بزنید. بعد از اینکار می توانید به سراغ روال معمول آرایش تان بروید. توجه داشته باشید که بعضی از انواع فونداسیون ها به طور خاص برای پوشاندن کبودی و علایم آکنه ساخته شده اند. این محصولات، بسیار کرمی هستند زیرا رنگ دانه زیادی دارند. شما می توانید برای بررسی این فونداسیون ها به صورت آنلاین تحقیق کنید. منبع: مجله اینترنتی سرخاب سفیداب ...
آدمِ منتقد درون خود را با این راهکارها ساکت کنید
بیشتر روی شکست متمرکز شوید. و تحقیقات نشان داده در طولانی مدت چنین حالتی باعث افزایش استرس و حتی بروز افسردگی میشود. خوشبختانه راه های زیادی وجود دارد که منتقد درونی را در جهت خوب و مفید استفاده کرد. همه چیزهای منفی را در جعبه بگذارید وقتی خود را مورد انتقاد شدید قرار میدهیم، یک مشکل کوچک تبدیل به گردبادی از شکست میشود. پس دفعه بعد از که یک فکر منفی خود را نشان داد، چند نفس ...
کاندوم در پیشگیری از ایدز، تاثیر دارد؟
جنسی داشته باشید. تماس پوست با پوست برای گسترش زگیلهای تناسلی (genital warts) کافی است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یک خانواده ویروسی است که زگیل تناسلی ایجاد میکند. برخی از انواع این ویروس موجب زگیل شده و بی خطر هستند اما برخی دیگر ممکن است سرطان دهانه رحم یا مقعد ایجاد کنند. برای محافظت در مقابل برخی از خطرناکترین انواع آن واکسنهایی وجود دارد. علائم: زگیلهای صورتی یا به رنگ پوست که ...
اختلالات زناشویی در مردان، راه درمان
مایع اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای پروستات ایجاد می شود. این اختلال در برخی بیماران مبتلا به دیابت نیز به دلیل آسیب عصبی، مشاهده می گردد. راه حل: در صورتی که این اختلال برای شما ناراحت کننده نیست، نیازی به اقدام درمانی ندارید. در شرایطی که زوجی قصد بچه دار شدن داشته باشند، برای رفع این مشکل می توانند از درمان های دارویی استفاده کنند. 9- التهاب و تورم بیضه ها دلیل ...
بیماری هایی که نشانه های خاموش عوارض استرس هستند
به گزارش روزپلاس، میدانید که استرس جسم و روح شما را به سمت نابودی خواهد کشاند ، نابودی که حاصل بیماری هایی است که براثر این بخش از زندگی های امروزی به وجود می آید . در مورد روش های درمان و رفع استرس در بخش سلامت نمناک بسیار گفته ایم و در ادامه همان مطالب در این بخش قصدداریم عوارض استرس را برایتان بگوییم.استرس عوارض بیماری استرس کهیر میزنید: اگر بطور ناگهانی دچار ...
چگونه دختری شاد و قوی داشته باشیم؟
خیلی خوب عمل می کنند اما زمانی که دقیق تر نگاه می کنیم این داستان موفقیت، کمی رنگ می بازد. درحالی که دستاوردهای دختران در سطح دانشگاهی در حال رشد است و آن ها همواره عملکرد بهتری نسبت به پسرها داشته اند، به همان نسبت میزان استرس، اضطراب و افسردگی آن ها نیز در حال رشد است. مطالعات اخیر نشان می دهد که میزان افسردگی در بین دختران تقریباً سه برابر پسران است. این آمار نشان می دهد زمانی که دختران ...
دلیل خارش انگشتان دست و پا + راههای درمان
پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست افرادی که به آلرژی ها حساسیت دارند بیشتر احتمال دارد که تحت تاثیر این اگزمای پوستی قرار بگیرند و در زنان نسبت به مردان دو برابر احتمال ابتلای اگزمای دیسیدروئید وجود دارد. درمان اگزمای دیسیدروئید: برای درمان اگزما دیسیدروئید ، فرد می تواند موارد زیر را امتحان کند: قرار دادن کمپرس سرد در ناحیه آسیب دیده برای کاهش خارش و تورم ...
وقتی خریداری نیست، خلاقیت هم نیست
.... از این که پیشنهادتان مورد پذیرش قرار نگیرد، ناراحت می شوید؟ نه؛ طبیعتا بعضی اوقات هم خودم می فهمم که رأی و نظرم اشتباه بوده، بعضی وقت ها هم کارگردان مخالفت می کند و حتی برخی مواقع هم ممکن است خودم از نظری که داده ام پشیمان شوم، ولی به هرحال این باور را دارم که همیشه در دقیقه 90 اتفاقی می افتد که به بهتر یا البته بدترشدن نقش - البته بیشتر به بهتر شدن آن- می انجامد. ارتباط ...
10 اشتباه رایج در استفاده از دئودورانت ها و ضدعرق ها
انتخاب دئودورانت به نوع پوست، مشکلات پوستی یا حساسیت های آن توجه داشته باشید. محصولاتی مانند اسپری ها و ژل ها که حاوی الکل زیادی هستند، ممکن است باعث سوزش پوست های حساس شوند. این مسأله در مورد محصولاتی که عطر زیادی دارند هم صدق می کند. باید به همان اندازه ای که به پوست صورت تان توجه دارید، به پوست زیربغل تان هم اهمیت دهید. 9- بی اطلاعی از تفاوت محصولات معمولی و کلینیکال ضدعرق های ...
روابط زناشویی بد، چه ویژگی دارد؟
که شما منتظر بودید، هرچه زودتر رابطه تمام شود و این نشانه آن است که در رابطه شما چیزی اشتباه وجود دارد. بسیاری از زوجین رابطه جنسی را برای رهایی از استرس انجام می دهند و آن را پاسخ به یک نیاز اساسی می دانند. در حالی که اگر به خودتان اجازه صمیمت بیشتر را بدهید این رابطه می تواند بیشتر از این باشد. اگر احساس راحت شدن بعد از رابطه جنسی را دارید بهتر است احساسات تان را قبل و هنگام رابطه جنسی مورد ...
نزدیکی بعد از زایمان، محدودیت دارد؟
هیچ عنوان باردار نمی شوند در حالی که این باور اشتباه است و به همین دلیل باید از ابزارهای پیشگیری از بارداری مجدد استفاده کنید. بعد از دو هفته مانعی ندارد چه کسی می گوید برای داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان باید دست کم 6 هفته صبر کنید. این اشتباه است و بعد از دو هفته شما می توانید این کار را انجام دهید. ...
بیماری های تابستان و فصل گرما کدامند؟
های مرطوب ساحل رشد بیشتری دارند. اجتناب از راه رفتن با پای برهنه و عدم استفاده از صندل ها و کفش های روباز بهترین کار برای پیشگیری از این قبیل مشکلات است. نمایان شدن زگیل ها چند هفته طول می کشد و معمولا بعد از بازگشت از تعطیلات خود را نشان می دهد. قارچ ها نیز معمولا 48 ساعت بعد از آلودگی پوست بروز می کنند. در این صورت ناحیه بین انگشتان پا قرمز و ملتهب می شود و فرد درد زیادی احساس می کند. در هر دو ...
علت و علائم سرطان سینه در زنان و مردان
استاندارد وجود ندارد. برخی از توده ها سخت (بدخیم) و برخی دیگر نرم (خوش خیم) هستند. توده ها اشکال نامنظمی دارند و برخی از آنها گرد می باشند. در بعضی از سرطان های سینه، هنگامی که سینه را لمس می کنیم دردی حس نمی شود. جامعه سرطان آمریکا، بر این باور است که بدن خود را باید بشناسید و رشد هر گونه توده ای را مورد بررسی قرار دهید. خبر خوب دیگر اینکه حدود 90% از توده هایی که تشخیص داده می شوند ...
خواص روغن کرچک چیست؟
منظور مقداری از این روغن را در کف دست خود بریزید و ریشه موها را با آن ماساژ دهید. درمان شوره سر و رفع موخوره: از دیگر خواص روغن کرچک برای موها، مقابله با خشکی پوست سر است که باعث خارش، شوره و موخوره می شود. علاوه براین ماساژ موها با این روغن باعث نرمی، درخشندگی و لطافت مو می شود. به طور کلی استفاده از روغن کرچک به تغذیه بهتر پوست سر کمک می کند و به آن سلامتی می بخشد. بهبود ...
چگونه لبخند زیبایی داشته باشیم
از سیگار های الکتریکی یا بخار ساز استفاده کنید. این جایگزین ها به خاطر اینکه فاقد دود هستند باعث لکه نمی شوند اما در مورد تأثیرات طولانی مدتشان اطلاعاتی در دسترس نیست. فراموش نکنید که لبخندتان، لب هایتان را نیز به طور برجسته ای نشان می دهد. با استفاده از این تکنیک ها از لب هایتان مراقبت کنید تا لبخند زیبا داشته باشید در اغلب موارد شکل دندان های شما مانعی برای داشتن یک لبخند ...
