سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول غذایی برای پاکسازی کبد
کبد اندامی شگفت انگیز در بدن انسان محسوب می شود که مسئولیت های مختلفی را بر عهده دارد. از این رو، محافظت و مراقبت از سلامت کبد اهمیت ویژه ای دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، یک رژیم غذایی سالم به طور کلی آن چیزی است که در حفظ سلامت کبد نقش دارد، اما اگر معمولا سالم غذا نمی خورید، باید توجه ویژه ای به پاکسازی کبد خود داشته باشید. کبد چه کاری انجام می دهد؟ عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر، از جمله اکسیدان ها، از بدن ...
پاپ کورن بخورید و لاغر بمانید
برابر حرارت مقاوم است، حتی درست کردن نیمرو و پاپ کورن با روغن زیتون می تواند بسیار مضر و سرطان زا باشد. بنابراین اولین توصیه این است که روغن کم مصرف شود. دوم اینکه روغن مایع گیاهی استفاده شود و سوم اینکه تنوع در مصرف روغن رعایت شود زیرا پروفایل اسیدهای چرب در روغن های مختلف، متفاوت است و مصرف متنوع آن باعث می شود که اسیدهای چرب مختلف به بدن برسد و نیازهای بدن برطرف شود. کودکان کورن ...
راه و رسم برنزه شدن با نور خورشید
.... البته لوسیون ها و ژل های مخصوص بعد از آفتاب هم هستند که پوست را خنک و ترمیم و رنگ برنزه پوست را تثبیت می کنند. این لوسیون ها معمولا برای پوست بدن طراحی شده اند. برای پوست صورت تان باید از کرم های مخصوص صورت استفاده کنید. در ادامه روز نیز هر زمان احساس کردید پوست تان خشک شده دوباره به آن لوسیون بزنید. آفتاب باعث می شود بیش از پیش به این مرطوب کننده ها احتیاج پیدا کنید. برای تهیه تمامی این روغن ...
خواص شگفت انگیز خرفه
، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته می شود که سابقه کشت آن به بیش از 2000 سال پیش بر می گردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می گیرد و از تخم آن در تزئین انواع شیرینی استفاده می شود. در ادامه به برخی از خواص متنوع و خارق العاده این گیاه باارزش اشاره خواهیم نمود: خرفه و دیابت در بررسی های علمی صورت گرفته اثر هیپوگلایسمیک پلی ساکاریدهای ...
بیمارانی که نباید روزه بگیرند
بیمار خطرساز شود. وی ادامه داد: با توجه به اینکه برخی از بیماران باید داروهای خود را سر ساعت مصرف کنند، بنابراین روزه گرفتن برای این دسته از افراد که تحت درمان هستند، مناسب نیست مانند افرادی که با بیماری هایی چون ورم معده، زخم اثنی عشر، خونریزی معده و زخم معده دست و پنجه نرم می کنند، به هیچ عنوان نباید روزه بگیرد. به گفته خسرونیا، اما یکسری بیماران هستند که به علت چاقی و بیماری ...
به این دلایل حتما جو دوسر بخورید!
...> * یک گزارش علمی نشان می دهد کهجو دو سر ممکن است میل به سیگار را کاهش دهد. یک تحقیق که بر روی 26 نفر سیگاری انجام شد، نشان داد که پس از مصرف 4 هفته از عصاره هیدرو الکلیجو دو سر، تعداد سیگار روزانه ی آن ها از 20 سیگار در روز به 6 عدد کاهش یافت. کاهش سیگار افراد مذکور حداقل تا دو ماه ادامه یافت و این در حالی بود که گروه کنترل که از دارونما استفاده می کردند روزانه 17 سیگار می کشیدند. ...
عده ای با ناامیدی از کاخ سفید به کاخ الیزه و باکینگهام دخیل بسته اند/ دانشگاه ها برای رژیم سکولار دانشجو ...
و توانایی طراحی راهبرد ندارد وی با بیان این شعر که از قضا سرکنگبین صفرا فزود؛ روغن بادام خشکی می نمود ، ادامه داد: اما این شورا نه تنها شناختی از ظرفیت ها نداشته و توانایی طراحی راهبرد ندارد بلکه در تشکیل جلسات خود نیز معطل مانده است! کوهی مقدم تصریح کرد: ادامه این وضعیت نه تنها موجب پیشبرد اهداف فرهنگی انقلاب نمی شود بلکه عرصه فرهنگی را بر جریان انقلابی تنگ تر می کند. البته ...
نکاتی درباره خوردن نوشابه و قهوه در ماه رمضان
دستگاه گوارش باعث جذب آب شده و وقتی با آب ترکیب شوند به صورت ژل در می آیند که این عمل باعث نگهداری آب در بدن و عدم دفع زودهنگام آب از بدن می شود در نتیجه کمتر تشنه می شوید. این متخصص خاطرنشان کرد: مواد قندی که در این ایام از طریق مصرف مواد غذایی چون زولبیا و بامیه، حلوا و شله زرد به بدن می رسد، بسیار فراتر از نیاز آن بوده و این مسئله باعث می شود افراد در پایان ماه مبارک رمضان به جای اینکه ...
مشکلات گوارشی را با شله زرد ریشه کن کنید
برای افراد افسرده بسیار مفید است؛ شله زرد از لخته شدن خون و بروز سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شله زرد برای مبتلایان به سوء هاضمه، نفخ معده، حالت تهوع، اسهال و افرادی که معده اسیدی دارند مفید است. عظمایی یادآور شد: شله زرد نقش موثری در تقویت قوای جنسی و حافظه دارد و برای سلامتی پوست و مو هم مفید هست. مواد لازم برای تهیه شله زرد ...
8 خرداد آرایشی که سرطانزا است
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش وجود دارد و افراط در آرایش باعث جذب تدریجی این ترکیب های مضر و ابتلا به سرطان می شود. بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطر های صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود و این امر می تواند در درازمدت ...
8 خرداد دکتر محسن نراقی تشریح کرد: رازهای جراحی زیبایی
مشورتی کمیته جراحی بینی آمریکا انجامیده و برگ زرینی از حضور شکوهمند ایرانیان را درصحنه های علمی جهان رقم زده است. بیش از هفت هزار جراحی تخصصی و فوق تخصصی در بیمارستان های دانشگاهی باتربیت بیش از دویست متخصص و فوق تخصص، و انجام جراحی های داوطلبانه در محروم ترین نقاط میهن در دو دهه اخیر، نمونه ای از مساعی انسان دوستانه او در انتقال تجربیات، آموزش نسل جدید متخصصان و درمان بیماران دردمند است ...
ورزش های مناسب برای کودکان
فرزندانشان را وارد ورزش های رقابتی می کنند که ممکن است در این راه استرس زیادی به بچه ها وارد شود. کودکان از نظر توانایی ذهنی، عضلانی و عصبی معمولا نسبت به بزرگسالان ضعیف ترند و از طرفی درگیر رشد نیز هستند و نباید انتظار بیش از حد معمول داشته باشیم. شاید بهترین شرایط در ورزش کودکان انجام تمرینات به صورت هوازی باشد به طوری که گروه های عضلانی مختلف بدن درگیر باشند. از کی باشگاه بروید؟ ...
7 راهکار آسان برای رفع اضطراب تحصیلی دانش آموزان در امتحانات
(Trichotillomania) هستند و به دلیل ظاهر عجیب خود در اجتماع با مشکل های مختلف و ضعف اعتماد به نفس مواجه می شوند. درمان این بیماری در مرحله اول به اراده خود شخص باز می گردد که باید با میل شدید تمایل به کندن موی سر مبارزه کند، در این حالت استفاده از کلاه، کوتاه کردن مو های سر، شرکت در جلسه های مشاوره، مصرف برخی دارو های ضد افسردگی و استرس زیر نظر پزشک در بازه زمانی محدود، پیدا کردن علت اصلی تمایل به ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
.... این مواد، اوایل بیشتر در نواحی عضلات ذوزنقه (پس سر، گردن و کتف) و عضله ساق پا تجمع پیدا می کنند. بنابراین افراد مستعد یا مبتلا به بزرگی پروستات معمولا در این نواحی دچار گرفتگی می شوند. این افراد اغلب برای درمان گرفتگی خود مدت ها به متخصص ارتوپد و ... مراجعه می کنند اما چند سال بعد متوجه می شوند دچار بزرگی پروستات و ضعف مثانه شده اند. البته کمبود بعضی املاح و مواد معدنی مثل سدیم ...
هفت باور اشتباه درباره خودارضایی که باید بدانید
استفاده از روغن های گیاهی است. حتما بخوانید: راه های ترک خودارضایی فرضیه سوم : خودارضایی باعث مشکلات بهداشت روانی می شود. حقیقت: این باور از هفت باور اشتباه درباره خودارضایی میگوید این کار تنها باعث گناه می شود، معمولا به این دلیل که به جوانان می گویند این کار غیر طبیعی و ترد شده است و شما را به جهنم می برد. اگر دین خودارضایی را زشت می داند، این تنها بین شما و خدای ...
چرا مستضعفان احساس عدالت نمی کنند؟/ گلایه از سانسور اعتراضات مردمی در صدا وسیما
ها با چنین ماموریتی گرد هم آمده باشند! در بین همه نهاد های فرهنگی، با توجه به فرمایشات حضرتعالی، ستاد فرماندهی، شورای عالی انقلاب فرهنگی است. * شورای عالی انقلاب فرهنگی شناختی از ظرفیت ها نداشته و توانایی طراحی راهبرد ندارد وی با بیان این شعر که از قضا سرکنگبین صفرا فزود؛ روغن بادام خشکی می نمود ، ادامه داد: اما این شورا نه تنها شناختی از ظرفیت ها نداشته و توانایی طراحی راهبرد ...
درمان درد قاعدگی، روش هایی آسان و خانگی
عبارتند از: - داشتن خونریزی شدید - داشتن اولین فرزند - سن های کمتر از 20 سال یا زمانی که برای اولین بار شخص پریود می شود - تولید بیش از حد هورمون پروستاگلاندین که بر روی رحم تاثیر می گذارد عوامل دیگر شامل وجود تومور در رحم، آندومتریوز (رشد بافت غیر طبیعی رحم) و استفاده از قرص های ضد بارداری می شوند. راه های تسکین و درمان درد پریودی از روش های زیر می توانید ...
جوش صورت بانوی کردستانی را به یک تولیدکننده تبدیل کرد
روی محصولی که مادر بزرگم تولید کرده بود چاره ای برای درمان دردم پیدا کنم. فارس: برای رسیدن به این هدف چکار کردید؟ خوب می دانستم کار آسانی نیست، سال ها در مورد خواص گیاهان و مواد مختلف تحقیقات زیادی کردم شاید بتوانم با استفاده از آنها مشکل پوستی خودم را رفع کنم، مادر بزرگم یک روش سنتی را بدون تغییر در این سال ها تکرار و مشتریان خاص خودش را داشت و نیازی به نوآوری در آن نمی دید ...
مراقب خال هایتان باشید
مجله بویرنیوز- دکتر یحیی دولتی در ارتباط با خال های خطرناک در بدن عنوان کرد: به طور کلی خال ها به دو دسته مادرزادی و اکتسابی تقسیم می شوند و برخی از آن ها ممکن است به سرطان ملانوم که یکی از خطرناک ترین سرطان هاست و درمان مشکلی دارد، تبدیل شود. وی افزود: البته اگر سرطان ملانوم زود تشخیص داده شود و خال سریعا برداشته شود احتمال نجات فرد بسیار زیاد خواهد بود. وی با اشاره به این ...
هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
.... نزدیک چهل درصد از افرادی که دچار افسردگی هستند، کمبود اسیدفولیک دارند. افراد بزرگسال در یک روز به 400 میکروگرم و خانم های باردار به 600 میکروگرم نیاز دارند. یکی از بهترین منابع برای فولات که در آشپزخانه ها موجود است، عدس پخته است که در هر پیمانه آن 358 میکروگرم فولات وجود دارد. بادام هندی محققین دریافته اند که روی نقش بزرگی در عکس العمل مغز و بدن ما در مقابل استرس ایفا ...
توسعه کاشت گل محمدی در الیگودرز نیازمند حمایت مسئولان
درمان افسردگی، رفع غم و اندوه و اضطراب موثر است. وی اظهار کرد:گل محمدی حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله ویتامین C است و برای درمان مشکلات پوستی از جمله آکنه و برطرف کردن انواع لکه های پوستی و چین و چروک می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. وی گفت: محلول گلاب بدست آمده از این گل به همراه آب، یک اسکراب بسیار مفید برای لایه برداری از پوست، رفع چین و چروک، پاک کردن ...
دلایل خارش پا چیست؟
بدون در نظر گرفتن سن، وضعیت اقتصادی یا نژاد تحت تاثیر قرار دهد. بیشتر افراد مبتلا به گال با کرم ها و لوسیون های تجویزی درمان می شوند. برخی بیماران ممکن است به داروهای خوراکی نیز نیاز داشته باشند. آنتی هیستامین ها و کرم های استروئیدی می توانند در تسکین خارش و واکنش التهابی موثر باشند. اگر به گال مبتلا هستید باید بدن خود را به خوبی تمیز نگه دارید زیرا این بیماری بسیار مسری است. تا ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
...> خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاج ها مناسب بوده و درمان مفیدی برای یبوست های خفیف است. آب کله پاچه برای درمان یبوست مزمن با طب سنتی استفاده از آب کله پاچه توصیه می شود. آب کله پاچه باعث افزایش رطوبت و دفع مواد زائد روده ها می گردد. به این منظور تا دو هفته روزی یکبار آب کله پاچه را بخورید تا اجابت مزاج عادی گردد. ...
راههای تشخیص وجود انگل در بدن
است آب بدن را از بین ببرند و باعث مرگ شوند یا برخی انگل ها به دیگر اندام های بدن هم هجوم می برند. آنتی بیوتیک ها راه درمان همه ی عفونت های انگلی نیستند و ابتدا باید از داروهای ضد انگل استفاده کرد و با مصرف مایعات میزان آب بدن را حفظ کرد. عفونت های انگلی اگر درمان نشوند، انگل ها از بدن شما برای رشد خود استفاده می کنند. ...
افزایش معتادان با کلاس
توان به راحتی معتادان را شناسایی یا راه های دستیابی شان به مواد را محدود کرد؛ چرا که معتادان امروز با کلاس شده اند و همین مساله، کار کنترل، پیشگیری و درمان این بیماری بدخیم اجتماعی را سخت تر کرده است. با این حال آنچه مسلم است اینکه علت افزایش گرایش افراد تحصیلکرده به اعتیاد، فقدان آموزش مهارت های زندگی برای این افراد در دوران تحصیل در دبیرستان و دانشگاه است. در کنار آن تبلیغات گسترده مافیای مواد ...
چگونه یبوست در ماه رمضان را درمان کنیم؟
حسن اکبری متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص راه های درمان یبوست در ماه رمضان اظهار کرد: افراد برای رفع یبوست باید در کنار غذای خود، سالاد و سبزیجات استفاده کنند؛ سبزیجات برخلاف مواد دیگری که نباید همراه غذا مصرف شوند (مانند آب) بسیار مفید است، علاوه بر آن در کنار سالاد استفاده از روغن زیتون بسیار در رفع یبوست مفید است. ...
علائم سرطان ریه، سرطان ریه درمان دارد؟
ماده معدنی خطرناک است که سلامت انسان را تهدید می کند. چه به طور منظم سیگار کشیده باشید یا هرگز لب به سیگار نزده باشید، همیشه لازم است مراقب علائمی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم باشید. گرچه دلایل زیادی وجود دارد که باعث بروز این علائم می شود، اما برای حفظ سلامت خود بهتر است با پزشک مشورت کنید. علائم سرطان ریه : سرفه طولانی دکتر مکنا در این باره می گوید: اکثریت ...
موارد مصرف قرص کاردیوسان چیست؟
به تغییر میزان پتاسیم خون منجر شود. به همین خاطر انجام آزمایشات خون دوره ای برای پیگیری سطح پتاسیم خون توصیه می شود. کاهش فشار خون با استفاده از روش های خانگی طب سنتی برای هر بیماری راهکارهایی دارد. فشار خون بالا هم از این قاعده مستثنی نیست. بنابراین چنانچه به بیماری فشار خون مبتلا هستید بهتر است با روش های درمان خانگی آن در طب سنتی هم آشنا شوید. طبیعت پر از مواد غذایی و ...
دیدگاه های خاص تجاری در "درمان" کشور
پیشکسوت دانشگاه با اشاره به روند روبه رشد مصرف دخانیات در کشور به عنوان یکی از عوامل ایجاد سرطان و ضرورت سرمایه گذاری برای کاهش این آمار، گفت: برای این مساله، قانون کنترل جامع مصرف دخانیات در کشور تدوین شده که بسیار قدرتمندانه راهکارها را ارایه کرده، ولی مساله اصلی ایرادات موجود برای اجرا و پیاده کردن این قانون است . وی ادامه داد: متاسفانه آسان ترین فرم دریافت مواد دخانی در کشور ما وجود ...
علت پوسیدگی دندان های کودکان
واقع مادر می بایست در ابتدا مراقبت از خود را در دوران بارداری بیاموزد، زیرا دوران بارداری شرایط سختی است و درمان ها نیز به طبع سخت تر می شوند به همین دلیل افراد می بایست مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنند. ثابت شده اگر دهان مادر پر از میکروب های پوسیدگی زا باشد و به آن رسیدگی نشود این امکان وجود دارد که بعد از زایمان به نوزادش نیز انتقال یابد. در دوران بارداری با توجه به ترشح هورمون هایی که در بدن ...