سایر منابع:
سایر خبرها
محصولات ارگانیک چیست؟
زیست توجه می کنند، مورد استفاده قرار می گیرند. ادویه ها موادی هستند که به غذاها برای افزودن طعم، عطر و رنگ مورد استفاده قرار می گیرند. این مواد ممکن است از گیاهان، میوه ها، دانه ها، ریشه ها یا پوست های گیاهی بیایند و معمولاً در فرآیند پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرند. پودرها : مانند زردچوبه، فلفل، دارچین، زیره، و... خشکبارها : مانند زیره، کرچک، بادام زمینی، و... ...
یک سوم ایرانی ها فشارخون بالا دارند | ارتباط ازدواج های فامیلی با فشار خون بالا
بی رویه الکل و پرخوری و مصرف غذاهای چرب نیز مواردی هستند که به گفته متخصصان می توانند شانس یا احتمال ابتلا به پرفشاری خون را افزایش دهند. بیشتر بخوانید؛ متخصصان، بهترین راه مراقبت از سلامت در هر سنی را پیشگیری می دانند و همیشه بر آن تاکید می کنند. چراکه در صورت ابتلا به بعضی از بیماری ها و عارضه ها، دیگر راه برگشتی وجود ندارد و فرد مجبور است تا پایان عمر دارو مصرف کند و تحت ...
بار اضافی بدن را زمین بگذار!/ چگونه شکم مان را آب کنیم؟
دامن زده اند که در آن میان می توان، بی تحرکی و رژیم نامناسب غذایی را ازجمله مهمترین دلایل آن برشمرد. آنقدر که شکم تخت و بدون چربی برای سلامتی انسان مفید است، شاید دیدگاه زیبایی و تناسبش از درجه کمتری برخوردار باشد. هرچقدر چربی دور شکم کمتر باشد به طول عمر بیشتر کمک خواهد کرد. چربی های شکم و دور کمر اول روی عروق تاثیر می گذارد و می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی، دیابت و سرطان باشد. ...
چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟
...، کاهش بیماری های عفونی و استخوانی و رشد مطلوب کودکان و نوجوانان می شود. مطالعات گسترده انجام شده توسط مراجع بین المللی و مراکز علمی دانشگاهی نشان می دهد، بین مصرف سرانه محصولات شیری و طول عمر و کاهش سن از کار افتادگی ارتباط مستقیم وجود دارد. منبع : بیتوته کدخبر: 997349 1403/02/25 08:31:10 لینک کپی شد ...
واقعا چه استراتژی هایی برای مبارزه با مرگ کارآمد هستند؟
میتوکندری های مولد انرژی در سلول ها در طول زمان آن ها را زنگ زده از درون توصیف می کند. آیا این زوال اجتناب ناپذیر است؟ دکتر راماکریشنان، خاطرنشان می کند برخی از گونه ها مانند عروس دریایی با جوان سازی خود به آسیب یا استرس پاسخ می دهند. موش حفار برهنه در میان پستانداران نمونه ای برجسته است؛ زیرا ظاهرا در برابر بیماری قلبی و سرطان از خود مقاومت نشان می دهد. آیا انسان ها می توانند اسرار ...
گزارش ویژه شبکه مصری درباره قدرت هسته ای ایران+ فیلم
کیلوگرم وزن حیوان توانسته است قند خون را در موش های سوری دیابتی کاهش دهد. همچنین مشتقات غنی از فیبر عصاره شنبلیله باعث کاهش گلوکز و کلسترول خون در سگ های دیابتی شده است. در مطالعات بالینی روی انسان دیابتی نیز اثر بخشی این داروی گیاهی در کاهش قند خون مشاهده شده است. در یک مطالعه تجویز روزانه 1 گرم عصاره خشک هیدروالکلی بذر شنبلیله به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به مدت 2 ماه موجب کنترل قند ...
میوه ها و سبزیجاتی برای داشتن عمرطولانی
یک مطالعه نشان داد که آب کلم پیچ می تواند به کاهش خطر بیماری عروق کرونر قلب کمک کند. توت فرنگی ما قبلاً در مورد بلوبری و توانایی آن برای کمک به پیری سالم صحبت کرده ایم، اما شما همچنین می توانید توت فرنگی را در ترکیب میوه های با طول عمر قرار دهید. بر اساس تحقیقات مجله بریتانیایی تغذیه، افزودن توت فرنگی به رژیم غذایی شما ممکن است بتواند به مناطقی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن مانند حافظه کمک کند. مطالعه دیگری نشان داد که توت فرنگی می تواند به بهبود حافظه و علائم افسردگی در برخی از مردان و زنان میانسال کمک کند. ...
با مصرف این کره التهاب را کاهش دهید
حیوانی از نظر متیونین و سیستئین بسیار کمتر است. کمبود متیونین معمولا با کمبود کلی پروتئین یا بیماری های خاص همراه است. کمبود متیونین برای افرادی که به طور کلی از سلامت خوبی برخوردار هستند بسیار نادر است. از سوی دیگر، تصور می شود که مصرف کم متیونین فوایدی برای سلامتی دارد. نتایج نشان دادند که متیونین ممکن است طول عمر موش ها را افزایش دهد، اما مشخص نیست که در انسان ها نیز به همین شکل عمل می کند یا ...
تولید برق با آهنربا چگونه ممکن است؟
یک دستگاه الکتریکی است که دارای یک چرخه مغناطیسی و یک جفت قطب است که در حال چرخش است. و یکی ار کاربرد های مهم و قابل بررسی آهنربا این ست که از آن برای تولید برق در انواع وسایل الکتریکی مانند دیناموها، ژنراتورها و توربین های بادی استفاده می شود. این روش تولید برق با آهنربا به وسایل پایدار و با کارایی بالا منجر می شود و یک منبع انرژی پاک و قابل تجدیدپذیر است. اصل الکترومغناطیس یکی از ...
درمان کبد چرب با مصرف این میوه خوشمزه
فنجان در روز نه تنها از پیشرفت کبد چرب جلوگیری می کند، بلکه تاثیر قابل توجهی بر افزایش طول عمر در افراد داشت. جنبه جالب دیگری از تحقیقات دکتر پزوتو که در مجله Food & Nutrition منتشر شد، به چگونگی تاثیر انگور بر متابولیسم پرداخت. این یافته ها فراتر از بیان ژنتیکی بود و نشان می داد که انگور می تواند فرآیندهای متابولیک را تغییر دهد. تحقیقات گسترده ای در انتخاب نوع غذاها و تاثیر آنها در فرآیندهای متابولیک بدن صورت گرفته است ولی ظاهراً انگور در این میان به عنوان یک بازیگر کلیدی محور اصلی تحقیقات قرار گرفته است. انتهای پیام ...
5 نوشیدنی معجزه گر برای کاهش فشار خون
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از خبرآنلاین، مصرف برخی از نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد و مصرف آنها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. 1) شیر بدون چربی یک مطالعه نشان داد که جایگزینی لبنیات کم چرب، از جمله ماست و شیر، به جای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر است. 2) آب گوجه محققان دریافتند که نوشیدن ...
پیشنهادهای تغذیه ای برای بیماران مبتلا به آسم
اکسیدان ها برای مثال دریافت بیشتر میوه ها، سبزی ها و روغن زیتون اثر محافظتی بر آسم دوران کودکی داشته باشد.تقی زاده گفت: ماهی و غذاهای دریایی از منابع خوب امگا 3 هستند و بهتر است سعی شود از مصرف اسیدهای چرب ترانس و روغن هایی که درصد زیادی امگا 6 دارند، خودداری شود. پیشنهادهای تغذیه ای برای بیماران مبتلا به آسم وی با بیان اینکه اغلب افراد مبتلا به آسم، کمبود ویتامین D دارند، افزود ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
گرفته استفاده از کنگر فرنگی می تواند به طور قابل توجه ای سطح تری گلیسیرید، کلسترول بد و سطح کلی کلسترول بدن را کاهش دهد. افزون بر این، آزمایش هایی که روی جانوران انجام شده اند هم نشان داده اند مصرف منظم عصاره ی کنگر فرنگی با کاهش 30 درصدی کلسترول بد و کاهش 22 درصدی تری گلیسیرید همراه است. به طور کلی، از آنجا که کنگر حاوی لوتئولین است می تواند تأثیر مثبت زیادی روی سطح کلسترول بگذارد. این ...
فال قهوه امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
فال قهوه دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 را در عرشه آنلاین بخوانید. همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال ...