خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود علائم دیابت نوع 2 با غلات باستانی
مصرف غلات باستانی را بر نشانگرهای مختلف بیماری دیابت، از جمله سطوح انسولین، هموگلوبین A1c، قند خون ناشتا و کلسترول نشان دادند.از میان غلات باستانی مورد مطالعه، جو دوسر به دلیل پتانسیل بالا در راستای بهبود قابل ملاحظه کلسترول و سطح قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد توجه قرار گرفت. لازم به ذکر است که این یافته ها توسط تحقیقات قبلی نیز تایید شده بودند. به گفته نویسندگان مطالعه ...
یک کشف شگفت انگیز که مشکل بزرگ پزشکان را حل کرد
گروه A و B را از بین ببرند و آن ها را به خون سازگار با گروه O تبدیل کنند. این تلاش ها از دهه 1980 با استفاده از آنزیم های موجود در دانه های قهوه برشته نشده برای تبدیل خون گروه B به گروه O آغاز شد. بعدها دانشمندان موفق به کشف آنزیم های سریع تر و مؤثرتر برای حذف آنتی ژن ها از هر دو نوع خون A و B شدند. با حذف این آنتی ژن های شناخته شده از گلبول های قرمز، به نظر می رسید خون های گروه A و B از ...
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
اثرات ضد باکتریایی بالایی دارند که با اثرات داروهای آنتی بیوتیک اریترومایسین، جنتامایسین و آمفوتریسین قابل مقایسه است. چندین مطالعه دیگر در شرایط آزمایشگاهی نیز وجود دارد که اثرات ضد باکتریایی پنیرک را بررسی کرده اند. در این مطالعات از روش های مختلف عصاره گیری استفاده شده است. صرف نظر از نوع روش عصاره گیری انجام شده (چه عصاره آبی چه الکلی)، نتایج اثرات ضد میکروبی همه عصاره های این گیاه تأیید شده ...
محصولات ارگانیک چیست؟
سس ها و سس های سسی استفاده می شود. روغن کلزا : از دانه های گیاه کلزا به دست می آید و از آن به عنوان روغن خوراکی و همچنین به عنوان ماده اولیه در تولید بیودیزل استفاده می شود. روغن پنبه: از بذر گیاه پنبه به دست می آید و معمولاً برای پخت و پز و استفاده در آشپزخانه استفاده می شود. روغن نارگیل: از گوشت نارگیل به دست می آید و برای استفاده در آشپزخانه و همچنین به عنوان ماده اولیه در ...
آشنایی کشاورزان قم با جدیدترین یافته های بذر گندم
بذر و در اختیار کشاورزان قرار گرفت. یادآور می شود بذر اصلاح شده یا گواهی شده بذری سالم، رسیده، مقاوم، ضدعفونی شده است که از نظر رنگ، درخشندگی، درصد رطوبت و بو در سطح استانداردی قرار دارد. این نوع بذرها عاری از دانه های شکسته، ضعیف و چروکیده و عاری از دانه های علف های هرز یا دانهٔ سایر گیاهان هستند. به همین دلیل بیشترین خلوص ژنتیکی و فیزیکی را داشته و قدرت جوانه زنی بالایی دارند و محصول ...
گزارش ویژه شبکه مصری درباره قدرت هسته ای ایران+ فیلم
تازه پر از عناصر بسیار مقوی و مغذی - آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به شما کمک می کنند احساس انرژی و طراوت بیشتری بکنید. بیشتر میوه ها از حدود 90 درصد آب تشکیل می شوند که به تصفیه سموم بدن کمک می کنند و بدن شما را مرطوب نگه می دارند.هنگام انتخاب میوه ها، مراقب باشید چون برخی از آن ها سطح قند بالایی دارند. دانه کامل مصرف کنید: دانه های کامل یک جایگزین خوب برای ...
6 ضرر جدی مصرف قند برای سلامتی
خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری قلبی، فشار خون بالا و سکته قرار دهد. 2. افزایش فشار خون بیماری فشار خون بالا گاهی ناشی از اثر مستقیم افزایش قند خون بر فشار خون است؛ به عبارتی با افزایش قند خون، فشار خون نیز بالا می رود. 3. نوسانات خلقی افراط در خوردن شیرینی جات، بر خلق و خو و سلامت روان اثر منفی دارد. براساس تحقیقات، مصرف بیش از حد قند با بروز علائم ...
تغذیه درمانی برای سرگیجه
بریزید) کنجد (ویتامین E آن در بهبود سرگیجه مؤثر است) سبزی تره در رفع سردرد عصبی و سرگیجه مؤثر است. مصرف پودر جوز + زیره سبز (مساوی مخلوط شود) / 3 بار در روز / یک قاشق چایخوری گل مینا یک درمان خوب برای سرگیجه است. عناصر موجود در گل مینا، به صورت عصاره مایع، قرص و کپسول موجود است و به بهبود گردش خون کمک می کند تا سرگیجه را درمان کنید. برنج، گندم ...
تاثیر غیرمنتظره مصرف 2 ماده غذایی محبوب در وعده صبحانه
افراد مبتلا به دیابت را کاهش دهد. نتایج منتشرشده تحقیقی در سال 2016 در مجله Biomedical and Pharmacology نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع یک نسبت به افراد غیر دیابتی سطوح بالاتری از آلفا آمیلاز بزاقی دارند. بر اساس بررسی سال 2023 در نشریه Free Radical Biology and Medicine، مکمل 500 تا 1000 میلی گرم ویتامین C می تواند به کنترل قند خون و فشار خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک ...
این گیاه دانه هایش را شلیک می کند
که بذر خارج شود. دانه ها با قدرتی معادل تقریباً 2 هزار گرم نیرو رها و سپس در هوا با حداکثر سرعت 44.3 کیلومتر در ساعت پرتاب می شوند. این مطالعه نشان می دهد دانه ها حتی می توانند تا 18 متر دورتر فرود بیایند. اینها آمار قابل توجهی هستند، اما نکته قابل توجه این است که دانه ها در حین پرواز نیز می چرخیدند، برخی حتی تا 25هزار دور در دقیقه این کار را انجام می دادند. ...
بررسی جمعیت های برتر برخی از گیاهان داروئی به منظور تولید بذر گواهی شده
، بازده عصاره در جمعیت ها و انجام آزمو های DUS انجام پذیرفت. گفتنی است در این طرح به منظور تکثیرو تولید بذر گواهی شده, 5 جمعیت از پروژه خاتمه یافته "شناسایی، ارزیابی و حفاظت منابع ژنتیکی گونه دارویی گل راعیL. H. perforatum انتخاب شده تا در این استان کشت و احیا گردد. بدین منظور پس از مطالعات میدانی، اقدامات لازم جهت اماده سازی زمین شامل شخم زنی و کود دهی و تیپ کشی جهت آبیاری قطره ای، آنالیز خاک و نیز خرید و تهیه وسایل مورد نیاز جهت کشت بذر و اماده سازی گلخانه مرکز جهت کشت انجام پذیرفت. جهت دریافت لینک کانال ایتای سازمان کلیک کنید ...
6 عادت غذایی که بدنتان را نابود می کند
گزارش خبرآنلاین، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است مصرف میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و چربی های گیاهی را در اولویت قرار دهید. در ادامه به عادات غذایی که می توانند تأثیر منفی بر بدن شما بگذارند، اشاره می شود: 1) مصرف زیاد قند تحقیقات نشان می دهد که قندِ افزودنی به مواد غذایی و نوشیدنی هایی مانند نوشابه و آبمیوه، با افزایش وزن و خطر ابتلا به ...
چاقی شکمی را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز، در این زمینه مطالعه ای که در ایران انجام شد، نشان داد که اگر چربی شکمی از 21 و 42 صدم درصد در زنان و 13 و 76 صدم درصد در مردان بیشتر شود، خطر ابتلا به کبد چرب به طور چشمگیری افزایش پیدا می کند. در واقع این مطالعه بیان می کند که لاغر بودن یا به عبارت دیگر داشتنBMI کمتر از 18 و 5 دهم، به معنای لاغر سالم و یا بدون چربی نیست. همچنین تحقیقات نشان می دهد که چاقی شکمی ارتباط ...
طب سنتی یکی از مواهبی است که از آن غافل هستیم
اوقات از طب جدید نیز پیشی گرفته است. وی تصریح کرد: شناخت افراد نسبت به این دانش سبب می شود که انسان با توجه به شناخت طبع افراد، زندگی و تغذیه سالم و در نتیجه عمر طولانی و مفید تری را تجربه کند. جمالی افزود: طبق مطالعات و تجربیات به دست آمده کلا در افراد چهار نوع طبع وجود دارد و نکته قابل توجه این است که این طبع ها حتی در دوران جنینی و انعقاد نطفه نیز همراه انسان است. ...
میانسال ها 2 سال زودتر از بقیه سکته می کنند
40 و 50 سالگی را مورد مطالعه قرار دادند. در نتیجه این تحقیق آن ها گزارش دادند که شرکت کنندگان مبتلا به سندرم متابولیک 35 درصد بیشتر از افراد بدون ابتلا به عوامل این بیماری در معرض خطر حمله قلبی و سکته قرار داشتند. دکتر تونیا وینتون، متخصص سندرم متابولیک در مرکز پزشکی یوتی ساوت وسترن در تگزاس که در این مطالعه شرکت نداشت، می گوید: این مطالعه اهمیت معاینات و آزمایش های روتین را برای ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
آنتی اکسیدان از تشکیل کلسترول جلوگیری می کند و سایر ترکیبات کنگر هم باعث می شوند بدنتان بهتر کلسترول را پردازش کند و سطح آن را کاهش دهد. کنگر می تواند برای کسانی که به فشار خون بالا دچار هستند هم مفید باشد. چندین بررسی نشان داده اند استفاده از مکمل و عصاره ی کنگر فرنگی می تواند فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در افراد مبتلا به فشار خون بالا به میزان چشمگیری کاهش دهد. فشار خون سیستولیک ...
سیاه دانه؛ دانه ای شگفت انگیز با خواص فراوان
فروش می رسد که بر اساس نیاز و مورد استفاده خودتان می توانید هریک از این انواع را خریداری کرده و از خواص آن بهره مند شوید. سیاه دانه دارای مواد مغذی فراوانی است که برای بدن بسیار مفید است. در اینجا ارزش غذایی این دانه را در یک جدول برای شما بیان کنیم. ارزش غذایی سیاه دانه در هر 100 گرم: در نظر داشته باشید که، این مقادیر تقریبی هستند و ممکن است بسته به نوع سیاه دانه و ...
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات، 1.5 گرم فیبر، 48 میلی گرم کلسیم، 39 میلی گرم منیزیم، 72 میلی گرم فسفر، 442 میلی گرم پتاسیم، 8 میلی گرم ویتامین ث، 49 میکروگرم ویتامین کا، و 5 گرم قند است. چه کسانی باید از خوردن خیار پرهیز کنند؟ خوردن خیار فواید بسیاری دارد، اما برخی ها ممکن است به دلایل مختلف نتوانند خیار بخورند: مشکلات گوارشی مصرف خیار در برخی از افراد موجب حالت ...
خواص اعجاب انگیز گیاه خرفه
توجه قرار دارد. هنگامی که صحبت از تعدیل مزاج و کاهش حرارت آزاردهنده کبد به میان می آید، خرفه حرف اول را می زند. اینجاست که افرادی با مزاج های گرم و صفراوی می توانند از این فواید به نفع خود بهره مند شوند. قطع خون ریزی ها، درمان عفونت های متوسط ریه، رفع دردهای کلیه و سنگ مثانه از دیگر تأثیرات بی نظیر این دانه معجزه گر است. ضمن این که از سردردهای مزمن مانند میگرن جلوگیری کرده و به تقویت ...
آشنایی با خواص سلامتی بخش اسپیرولینا
در کاهش سطح قند خون است. با این وجود، طبق مطالعه ای بر روی انسان، مکمل اسپیرولینا در دوز های بین 8 / 0 تا 8 گرم در روز می تواند قند خون ناشتا را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. با این حال، اثر قابل توجهی بر روی قند خون بعد از دریافت غذا و مقدار هموگلوبین A1C که برای ارزیابی قند خون طولانی مدت اندازه گیری می شود، مشاهده نشد. سؤالات پر تکرار عملکرد اسپیرولینا در بدن ...
7 نکته مهم سلامت قلب
ین های گیاهی، فیبر و چربی های سالم هستند و زمانی که در حد اعتدال مصرف شوند، می توانند به بهبود کلسترول کمک کنند. مواد غذایی ای که در صدر فهرست فواید قلبی و عروقی قرار دارند، عبارتند از: ماهی سالمون، جو دوسر، اسفناح و بلوبری. برای مثال، بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است که فشار خون را کاهش می دهد و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود. نتیجه یک مطالعه نشان داد، افرادی که بلوبری می ...
واریزی 600 هزارتومان به کارت کالابرگ خانوارها تا ساعات دیگر | شرایط دریافت کالابرگ گوشت
های قلبی عروقی تبدیل می کند. این عضو هیئت علمی اظهار کرد: در طب سنتی نیز، خواص کنگر را برای کاهش چربی های خون به خصوص کلسترول مفید دانسته اند. تحقیقات نشان می دهد که عصاره متانولی قسمت های هوایی و دانه این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد و محتوای پلی فنلیک دانه گیاه بیشتر از قسمت های هوایی آن است، در نتیجه خاصیت آنتی اکسیدانی دانه از سایر قسمت ها بیشتر است. وی ...
اگر فشار خون بالا دارید این دو نوشیدنی قاتل سلامتی تان را حذف کنید
...> الکل یک مطالعه در مورد افزایش فشار خون ناشی از مصرف الکل نشان می دهد که مصرف زیاد الکل و فشار خون بالا با هم مرتبط هستند. گفته می شود که الکل فشار خون را افزایش می دهد؛ زیرا به روش های مختلفی بر بدن تأثیر می گذارد، از جمله: عدم تعادل سیستم عصبی مرکزی، افزایش انقباضات عروقی و کاهش فعالیت گیرنده بارور (حسگرهایی که فشار خون را تفسیر می کنند). از همین جهت، کاهش مصرف الکل به جلوگیری از ...
به فکر آرامش اعصاب و روانتان باشید
درمانی دارچین سخن بسیار است که در چند خط نمیگنجد. این ادویه ی مفید برای تنظیم قند خون مفید است و خواص ضداسپاسمی دارد. دارچین ضد میکروب و ضد التهاب بوده و انرژی تان را افزایش می دهد و به سادگی می تواند یک داروی آرامش بخش اعصاب و روان باشد، ادویه ای که برای درمان بی اشتهایی و نفخ معده نیز تجویز می شود. دمنوش آرامش چای سفید چای سفید چای محبوب و مورد علاقه امپراتورهای چینی مانند چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود، این چای پرخاصیت و فایده از گذشتگان به عنوان نسخه ای برای آرامش بخش اعصاب، مقوی قلب و عروق، مقابله کننده با پوکی استخوان و مبازره کننده با آنفلوانزا مورد استفاده بوده است. ...
نحوه تشخیص نمک صورتی اصل از تقلبی در بازار
طب سنتی بسیار مورد توجه قرار قرار گرفته است. برای بسیاری از افراد سوالاتی درباره خواص نمک صورتی، نمک صورتی برای چی خوبه ؟ و... پیش می آید، خواص نمک صورتی در طب سنتی عبارتند از: از نمک صورتی که ریز و پودر شده است، می توانید برای پخت و پز انواع غذاها، هنگام سرو غذا، برای نگهداری طولانی مدت از برخی ترکیبات غذایی استفاده کنید. نحوه استفاده از این نوع نمک با انواع نمک های مصرفی تفاوت خاصی ...
برای سرفه چی خوبه !؟ / 25 درمان ساده
...، درمان حساسیت و آلرژن ها، ورم لوزه، التهاب حنجره، برونشیت، ذات الریه، سل یا آسم، سیاه دانه و عسل را با هم ترکیب کرده و میل کنید یا روغن سیاه دانه را به گلوی خود بمالید. این روش از قدیمی ترین و موثر ترین روش ها برای درمان فوری سرفه های شدید است. 25. چای شیرین بیان چای شیرین بیان ی از روش های سنتی برای درمان سریع سرفه در خانه است. برای تهیه چای گیاهی شیرین، یک قاشق چای ...
سرطان شکست خورده است؛ چگونه؟
انجیر داغ سلول های سرطانی را از بین می برد. 2 تا 3 دانه انجیر را به صورت نازک در یک فنجان برش دهید و آب داغ را به آن اضافه کنید تا آب قلیایی شود. اگر روزانه آن را بنوشید برای همه خوب است. انجیر داغ مواد ضد سرطان را آزاد می کند. این آخرین پیشرفت در پزشکی برای درمان موثر سرطان است. میوه گرم انجیر اثر کشتن کیست و تومور را دارد. ثابت شده است که همه انواع سرطان را ...
