سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام بیماری چه خوراکی هایی بخوریم؟
بیفید و باکتریوم را افزایش دهند. این باکتری ها به تحریک روده کمک می کنند. 3) بذر کتان: بذر کتان به دلیل دارا بودن میزان بالایی از فیبر محلول، حرکات منظم روده را تقویت می کند. همچنین منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است. تحقیقات نشان می دهد امگا 3 باعث کاهش التهابات روده که پس از یبوست طولانی مدت رخ می دهد، می شود. پوسته بیرونی این بذر قابل هضم نبوده و باید از بذرهای بدون پوسته ...
چرا تخم مرغ سالم ترین غذای روی زمین است؟
. کبد شما هر روز کلسترول تولید می کند و میزان تولید آن کاملاً بستگی به مقدار غذایی که می خورید، دارد. اگر کلسترول به دست آمده از غذا زیاد باشد، کبد کلسترول کم تری تولید می کند. برعکس، اگر کلسترول مصرف نکنید، کبد کلسترول بیش تری می سازد. بسیاری از پژوهش ها نشان می دهند تخم مرغ طرح کلسترولی بدن را بهبود می بخشد. تخم مرغ میزان کلسترول خوب را افزایش می دهد و کلسترول بد را به نوعی ...
بیماری های زنانه که مردان هم به آنها دچار می شوند! لطفا جدی بگیرید
.... به علاوه مردان یک و نیم برابر بیشتر از زنان از بیماری قلبی، سرطان و بیماری های تنفسی می میرند و طول عمر آنها به طور متوسط 5 سال کمتر از زنان است. اگر احساس می کنید دچار مشکلی هستید، به پزشک مراجعه کنید و اقدامات درمانی لازم را انجام دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید اگر می خواهید بیشتر بدانید ...
چگونگی پیشگیری از ضعف روزه
این کار باعث افزایش ناگهانی قند خون می شود و به دنبال آن انسولین بطور ناگهانی ترشح می شود، بنابراین به سرعت دچار افت قند خون می شوند و دوباره احساس ضعف و گرسنگی می کنند. چگونه از ضعف پیشگیری کنیم - از وعده سحری صرف نظر نکنید. اگر با وجود خوردن سحری بازهم احساس ضعف می کنید، احتمالا به دلیل سازگارنشدن بدن تان با تغییرات جدید است. یادتان باشد که این مشکل زودگذر است و به مرور رفع ...
بهترین داروی ترک اعتیاد کدام است؟
ستاره | سرویس سلامت - اعتیاد بلای خانمان سوزی است که خانواده های بسیاری را درگیر کرده است. مصرف هر گونه مواد مخدر می تواند فرد را به دام اعتیاد انداخته و نه تنها خود شخص بلکه اطرافیان را هم گرفتار کند. فرد معتاد جایگاه اصلی خود را در خانواده و جامعه از دست می دهد، باعث شرمساری فرزندان شده و آن طور که باید نمی تواند وظایف خود را به درستی انجام دهد. علاوه بر آسیب های روانی و اجتماعی که اعتیاد دارد ...
توبه چه تاثیری بر روح انسان دارد؟
شناسان از مظاهر منفی تقدیر ذاتی به حساب می آید و احساسی بیمارگونه از ارتکاب گناه و خطاست که حتی ممکن است عمداً و یا باآگاهی مرتکب نشده باشد و یا اگر با اختیار آن را انجام داده باشد، می بایست فکر جبران و حل آن باشد، نه آن که احساس آن باعث رنج و درد او گردد. به عبارت دیگر کاری است که برخلاف آداب، رسوم و شئون انجام گرفته است، ولی مورد نهی شارع نبوده است.مثلا کسی که نسبت به دوست خود یا همکارش ...
درمان های خانگی برای زخم های دیابتی
، قند خون بالا، آسیب عصبی، سوزش و یا زخم پا است. شما میتونین از این درمان های خانگی برای درمان درد پای دیابتی در مراحل اولیه استفاده کنین. 1. کافئین شایع ترین مشکل در مورد زخم یا عفونت پای دیابتی اینه که خون به درستی نمی تونه به انتهای پای شما برسه، که در واقع به این معنیه که ترکیبات مبارزه کننده با عفونت نمیتونن از بدن در مقابل زخم پای دیابتی محافظت کنن. کافئین باعث تحریک شدن ...
روزه داری و معده درد
ریفلاکس معده خفیف دارید تنها کافی است رژیم غذایی تان را حفظ کنید و دارو هایی که اسید معده را کم می کند، مصرف نمایید. روزه داری و سوزش معده : روز های اول روزه داری در ماه رمضان، سیکل سیکاردین یا همان ریتم اسید ترشح معده دچار تغییر می شود و ممکن است که باعث احساس سوزش و درد هایی در ناحیه معده شود. این سیکل ترشح اسید معده بر اساس سه بار غذا خوردن شما در روز تنظیم شده است و به ...
پاها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کنند؟
زانوها رسوب می کند و مفاصل سفت، قرمز رنگ و ورم کرده می شوند و با درد بسیار زیادی همراه هستند. 5- خطوط کوچک و قرمز رنگ زیر ناخن های انگشتان پا این مسأله می تواند ناشی از عفونت قلب باشد. خطوط قرمز رنگ زیر ناخن های انگشتان دست یا پا می توانند در اثر پارگی عروق خرونی به وجود آمده باشند که با عنوان خونریزی رگه ای شناخته می شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که لخته های کوچک خونی به ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
عهده دارد، از این رو در صورتی که اختلالی در عملکرد کبد رخ دهد احتمال بروز آکنه و سندرم پیش از قاعدگی دردناک وجود دارد. افزایش وزن و دیابت در کمین است سطح قند خون بدن را کبد تنظیم می کند،در صورتی که کبد به دلیل سمی شدن نتواند درست عمل کند قندخون به خوبی تنظیم نمی شود و فرد احساس خستگی پیدا می کند و وزنش زیاد می شود و حتی احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد. کلسترول بالا و ...
چگونه گوش درد کودک را درمان کنیم؟
...: گوش درد می تواند شدید باشد و احساس ناراحتی و بیقراری زیادی برای کودک ایجاد کند. هر کسی ممکن است دچار عفونت گوش شود، اما بچه ها خیلی بیشتر از بزرگ تر ها دچارش می شوند. از هر شش کودک، پنج کودک دست کم یک بار طی سه سال اولیه ی زندگی خود دچار عفونت گوش می شوند. گوش درد انگار بخشی از دوران کودکی است و بیشتر بچه ها دست کم یک بار این درد را تجربه می کنند. گوش درد می تواند شدید باشد و ...
عوارض خطرناک کم خوابی
پروتئین هایی به نام سیتوکین ها و آنتی بادی های مبارزی تولید می کند که از بدن شما در برابر عفونت و التهاب مراقبت می کنند. کم خوابی باعث کاهش تولید سیتوکین ها شده و در نتیجه توانایی بدن برای واکنش نشان دادن به عفونت های باکتریایی کمتر خواهد شد. مطالعه ای در سال 2012 گزارش کرده است میزان گرانولوسیت و ریتم روزانه مستقیما تحت تاثیر کم خوابی های مزمن هستند. این تغییرات، واکنش فوری ایمنی بدن در ...
باید ها و نباید های روزه داری برای بیماران کلیوی
این بیماری را درمان کرد، سنگ کلیه از نمک های اسیدی ساخته شده است که اگر فرد تحت درمان قرار نگیرد باعث آسیب های جدی به فرد می شود. اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند غفوری با بیان اینکه اگر فردی سابقه سنگ کلیه دارد نباید روزه بگیرد، گفت: اگر فردی دچار سنگ کلیه است و این عارضه باعث عفونت در بدن او شده است یا عفونت فعال در کلیه فرد وجود دارد، به هیچ وجه نباید ...
این مشکل چشم را جدی بگیرید
و اختلالات غده تیموس وجود داشته باشد. برای درمان چه کنیم؟ در صورت مواجهه با این علامت حداکثر تا یک هفته به پزشک مراجعه کنید. اگر این علائم در شما با مشکلات ریوی همراه است، مراجعه سریع تر به پزشک ضروری خواهد بود. مشکلات چشمی علائم خطرناک برای چشم درد چشم ها مواردی که هیچ ضربه و جراحتی در کار نباشد، درد چشم ها می تواند ناشی از گلوکوم یا همان آب سیاه باشد ...
راز بختک چیست؟
به گزارش نامه نیوز این اختلال ترسناک خواب که "پاراسومنیا" نیز نامیده می شود یکی از قدیمی ترین اختلالات شناخته شده در خواب است. از نشانه های این اختلال شایع که عموما خوش خیم است زمان های کوتاهیست که در آنها در حالیکه فرد کاملا آگاه و بیدار است قدرت حرکت و تکلم خود را از دست می دهد. همچنین این اختلال با توهمات ترسناک همراه است.به عنوان مثال می توان به توهمات مزاحم که شخص در آن احساس می ...
ادویه شگفت انگیزی که سرطان را از شما دور می کند
طرف دیگر میزان حساسیت هورمون انسولین (تنظیم کننده قندخون) را افزایش می دهد. دیابت زمانی رخ می دهد که انسولین کارایی خود را از دست بدهد و نتواند میزان قندخون را کنترل کند یا فرد نتواند مقدار قند موردنیاز بدنش را مدیریت کند. از دست رفتن کارایی انسولین ممکن است به علت اضافه وزن یا کاهش سوخت وساز بدن باشد. 4-مراقبت از فعالیت های مغزی پژوهشگران اثبات کرده اند که خواص آنتی ...
مرحوم علی شریعتی از نظر امام/ خشم امام از همبستری مقابل مردم در جشن هنر شیراز/ چه کسی اول بار امام را ...
؛ هر کس هم پرسید که چه خبر است، بگوییم به مناسبت درگذشت دکتر شریعتی مجلس فاتحه است. البته می دانیم نجفی ها استقبال نمی کنند ولی دانشجویان در خارج... منعکس می کنند و مانور [می دهند] [آقا فرمودند]: شماها نمی توانید خودتان را از من جدا کنید. هر کاری که شما انجام دهید به عنوان کار من و عمل من منعکس می شود. نمی گویند اطرافیانش این کار را کردند، می گوید این کار را کرد. بنابراین این کار را هم نکنید. گفتم ...
تمام آن چه باید درباره HPV بدانید و ماه عسل به شما نگفت +فیلم
نمی شوند. این در حالی است که آلودگی به برخی از انواع HPV های پرخطر، ممکن است چندین سال طول بکشد و منجر به تغییرات سلولی در بدن شود. اگر این تغییرات سلولی به موقع شناسایی شوند و اقدامات درمانی صورت بگیرد، باز هم سرطان به وجود نمی آید، اما اگر این وضعیت بدون درمان ادامه پیدا کند، ممکن است فرد دچار سرطان شود. این یعنی صرفاً 5 درصد از HPV ها، و آن هم در صورت بی توجهی به مدت چندین سال، ممکن است موجب ...
نشانه های ابتلا به بیماری سلیاک چیست؟
. چرا در این اتاق قدم می زنید؟ چه کاری می خواستید انجام دهید؟ قطعا همه ی ما چنین نوسانات ذهنی مبهمی را تجربه نموده ایم، اما چنانچه این ابهامات ذهنی اغلب در شما پدیدار می شود و بروز آن دلایل قاطع دیگری از جمله استرس ندارد، احتمالا به سلیاک مبتلا هستید. کوپفر می گوید، پادتن هایی که برای واکنش به گلوتن توسط بدن تولید می شوند، ممکن است به علائم عصب شناختی مرتبط باشند اما دلایل قاطع ...
وقتی که یک خال قهرمان المپیک را نجات داد! (+تصاویر)
آندومتر باشد. نفخ (زنان) نفخ مشکلی شایع است که هر فردی می تواند آن را تجربه کند و زنان بیشتر از مردان مستعد آن هستند. نفخ به طور معمول می تواند در نتیجه سوء هاضمه، سندرم پیش از قاعدگی و بارداری رخ دهد، اما نفخ پایدار می تواند نشانه ای نگران کننده باشد. اگر نفخ بیش از دو هفته ادامه داشته و با خونریزی و کاهش وزن همراه است، مراجعه به پزشک برای بررسی احتمال ابتلا به سرطان تخمدان ...
تغذیه ورزشی درماه مبارک رمضان
هایی چون پرتقال، لیمو و هویج نیز توصیه می شود، زیرا باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود. ورزشکاران باید توجه کنند که در هنگام افطار از مصرف زولبیا و بامیه به مقدار زیاد پرهیز کنند، چرا که در صورت مصرف زیاد آن ها، انسولین خون بالا رفته و قند به سرعت جذب سلول ها می شود؛ در نتیجه انسولین بالا مانده و قند خون همچنان پایین است و یک احساس ضعف یا گرسنگی شدید به افراد دست می دهد. چون کاهش قند خون ...
12 نشانه ای که از اعتیاد به خرید خبر می دهند!
وسایلی دارند که دست نخورده باقی مانده و یا تگ یا برچسب آن ها هنوز جدا نشده و آن ها را برای روزی که واقعا نیاز پیدا کنند ذخیره می کنند. در بین زنان، این خریدها اغلب به شکل لباس، جواهرات، کفش و اکسسوری است و مردان تمایل به وسایل گران قیمت تری مثل ساعت، دوریین و تجهیزات ورزشی دارند. 2- نمی توانید یکی دو روزی را بدون خرید کردن سپری کنید حتی خریدهای کوچکی مثل یک رژ لب جدید (در ...
مننژیت باعث قطع هر 4 دست و پای کودک نوپا شد
ابتلای کودک به مننژیت و آسیب شدید وی، والدینش خواستار بازنگری در قوانین مربوط به تزریق واکسن مننژیت برای کودکان درسن 12 ماهگی شدند. واکسن مننژیت قابلیت محافظت بسیارخوبی در برابر ابتلا به این بیماری را دارد، اما قابل استفاده برای تمامی انواع بیماری مننژیت نیست. علامت های مننژیت و سپتی سمی شامل، تب، استفراغ، سردرد شدید، کمر درد، درد های مفصلی و عضلانی، دگرگون شدن رنگ پوست بدن ...
از چه زمانی آب دادن به نوزاد مجاز است؟
تنها کودک را در خطر ابتلا به مسمومیت قرار می دهد، بلکه باعث کاهش دریافت ریز مغذی ها توسط بدن کودک می شود. بهتر است تهیه شیرخشک، مطابق دستور درج شده روی بسته آن انجام شود. اگر شیرخشک در آب بیشتری حل شود، احتمال جذب مواد مغذی شیر در بدن، کم می شود. در زمانی که آب بدن کودک کم می شود، چه کنیم؟ اگر کودک به التهاب روده و معده مبتلا باشد، ممکن است پزشک برخی از محلول های ...
از مرگ تا از عزا در آوردن صاحبان عزا/ چهل روز در خانه میت حلوا پخت می شود
مقوله برای مردمان ایران زمین دارد، در شهرضا آیین سوگواری به طور ویژه ای برگزار می شود. *زمان مرگ چون مرگ کسی فرا می رسد، بستگانش او را رو به قبله می خوابانند و اگر چشم و یا دهانش هنگام مردن باز مانده باشد، می بندند و پنبه روی چشمانش می گذارند و دو پای میت را به هم می چسبانند و دست هایش را به پهلویش می چسبانند و پارچه ای بر روی او می کشند. اگر شب هنگام در گذرد، صبر می ...
بازخوانی سخنرانی تاریخی امام خمینی در عصر عاشورای 42
فیضیه سد راه است، باید خراب شود؛ طلاب علوم دینیه ممکن است بعدها سد راه بشوند، باید از پشت بام بیفتند، باید سر و دست آنها شکسته شود برای اینکه اسرائیل به منافع خودش برسد؛ دولت ما به تبعیت اسرائیل به ما اهانت می کند. مفتخوار کیست؟ شما آقایان قم، ملاحظه فرمودید آن روزی که آن رفراندم غلط انجام گرفت، آن رفراندم مفتضح انجام گرفت، آن رفراندمی که چند هزار نفر بیشتر همراه نداشت، آن ...
14 نشانه ای که خبر از بیماری های کلیوی می دهند
هنگامی که فرد در اتاقی گرم حضور دارد را به همراه دارد. حالت تهوع کاهش اشتها می تواند به واسطه حالت تهوع شدید و حتی استفراغ ناشی از افزایش مواد زائد در بدن، و ناتوانی در نگه داشتن غذا در معده (گوارش ضعیف) رخ دهد. تورم اگر کلیه ها در دفع مایع اضافه درون بدن ناکارآمد عمل کنند، این شرایط به تجمع مایع و تورم در پا ها یا دست ها منجر می شود. بیماری مزمن کلیه در ...
خواص فندق برای پوست ، مو و سلامتی
منبع ایده آل از پروتئین برای گیاه خواران می باشد. جالب است بدانید که 100 گرم فندق 15 گرم پروتئین دارد که 30 درصد از نیاز روزانه شما را تامین می کند. اگر رژیم لاغری دارید، خوردن فندق کمک می کند تا پرهیز غذایی و خوردن کمتر غذا آسیب زیادی به شما نرساند. به علاوه فندق یک منبع غنی از چربی های سالم و بدون کلسترول و سدیم می باشد که 93 درصد از نیازهای روزانه شما را تامین می کند. در ادامه این مقاله به نقل ...
چند دلیل خوب برای خوردن کدو و بادمجان
تسکین می دهد کدو منبع فوق العاده ی منگنز محسوب می شود. بر اساس نتایج بررسی ها زن هایی که به میزان زیادی از این ماده ی معدنی مصرف می کنند کمتر دچار مشکلات قبل از قاعدگی از قبیل: افسردگی و کمر درد می شوند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از این مشکلات رنج می برید بهتر است کدو را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید و از خواص آن بهره مند شوید. ...
روش انجام اپیلاسیون در بارداری
بارداری در دفترچه راهنمای اکثر دستگاه های اپیلاتور توصیه شده است که در زمان بارداری، از این دستگاه استفاده نشود. این توصیه بدین دلیل است که افراد از اپیلاتور ها برای از بین بردن مو های زائد در تمام قسمت های بدن استفاده می کنند. اگرچه این امر طبیعی است، اما در زمان بارداری به هیچ عنوان نباید از این دستگاه برای از بین بردن مو های شکم، شرمگاه (خط بیکینی) و کمر استفاده کرد. استفاده از اپیلاتور بر روی شکم موجب درد بسیار شده که بر روی جنین تاثیر می گذارد. بنابراین، انجام این کار در دوران بارداری ممنوع است. منبع: healthbestreviews. ...