خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوتبالیست ها هم کتاب می خوانند؟
آن ها تمرین کنند تا در ذهنشان ماندگار شود و این روش بسیار تاثیرگذار است. آیا داستان های مورد علاقه تان را برای فرزندان تان هم تعریف کردید؟ من از نوجوانی درگیر فوتبال و ورزش بودم و بعد از ازدواج هم فرصت زیادی برای گذراندن وقت با خانواده نداشتم و اغلب اوقات در اردوهای تیم ملی یا مشغول مسابقات بودم و زندگی بسیار پرتلاطم و سختی داشتم. و همسرم به این کارها رسیدگی می کرد. آیا ...
عالیشاه تمدید کرد؛ دو ساله
آی اسپورت- عالیشاه در بازگشت به پرسپولیس قرارداد خود را به مدت دو فصل دیگر با سرخ پوشان تمدید کرد. امید عالیشاه که برای پشت سر گذاشتن دوران سربازی راهی تراکتورسازی شده بود، در بازگشت به این تیم و در حالی که نیم فصل از قراردادش باقی مانده بود، به مدت دو فصل دیگر آن را تمدید کرد. وینگر چپ سرخ پوشان که در لیگ پانزدهم عنوان برترین پاسور فصل را به خود اختصاص داده بود، بعد از بازگشت به جمع این تیم از تمایل خود برای تمدید قرارداد با توجه به محرومیت این تیم از نقل و انتقالات گفته بود و دقایقی پیش با حضور در باشگاه و توافق با مسوولان این تیم قراردادش را به مدت دو فصل دیگر تمدید کرد. ورزش سه ...
بازیکنان حرفه ای بیش از حد بازی می کنند
به گزارش "ورزش سه"، این اتحادیه همچنین خواهان قرار گرفتن حداقل 72 ساعت ریکاوری بین هر بازی، زمان استراحت اضافی بعد از پروازهای طولانی و تعطیلات بین فصل شد. این پیشنهادات بر اساس نظرسنجی بین 543 فوتبالیست حرفه ای که بین فوریه و آوریل انجام شد، داده شده و یک سوم از بازیکنان مورد بررسی قرار گرفته معتدند که بازی های زیادی انجام می دهند. چهل درصد جامعه آمادی گفتند عملکرد آنها پس ...
گزینه جذاب رئال؛ یک تیر و دو نشان
، افزایش فراوان احتمال انتقال نیمار به رئال مادرید است. ستاره 26 ساله رابطه بسیار نزدیک و خوبی با تیته دارد و اگر او راهی رئال مادرید شود به احتمال فراوان نیمار نیز به این انتقال رضایت خواهد داد. اگرچه کهکشانی ها ترجیح می دهند قبل از جام جهانی سرمربی جدید خود را انتخاب کنند اما با وجود گزینه جذابی مانند تیته، ممکن است برای حضور او صبر کنند. ورزش سه ...
6 گام ساده برای سم زدایی سریع بدن
تعریق و تنظیم درجه حرارت بدن نیز یک راه جدید برای دفع سموم است. با این حال 6 گام موثر دیگر نیز برای سم زدایی موثر از بدن می توان انجام داد: ورزش و مدیتیشن: این دو راه برای کمک به حفظ سلامت بدن از طریق تعریق و خروج سموم از پوست کمک می کند. مطالعات مقادیر کمی آرسنیک، کادمیوم، سرب و جیوه را در عرق پیدا کرده اند. مدیتیشن به شما کمک می کند تا ذهن خود را از استرس دور کنید چون استرس خود راهی ...
حواشی دنباله دار حضور نمایندگان در جام جهانی
معاون حقوقی، امور مجلس و هماهنگی استان های وزیر ورزش و جوانان روز شنبه در گفت وگویی همچنین انجام هرگونه مصاحبه درباره سفر نمایندگان مجلس به روسیه را تکذیب کرد. هفته گذشته با آغاز تعطیلات مجلس شورای اسلامی، خبری در برخی رسانه ها مبنی بر حضور تعدادی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی در مسابقات جام جهانی فوتبال در روسیه منتشر شد که حواشی زیادی ایجاد کرد؛ برخی در موافقت و عده ای هم در مخالفت ...
چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟
در کل دویدن بیشتر از شنا کردن چربی می سوزاند، چرا که دویدن نسبت به شنا کردن، عضلات چربی سوز و کالری مصرف کن بیشتری را بکار می اندازد و می سازد، باعث می شود قلبتان تندتر بزند، و فعالیت داشتن در هوای آزاد نسبت به فعالیت در آب، برای مدت زمان بیشتری سوخت و ساز بدنتان را بالا می برد. اما با اینحال، شنا کردن، آسیب پذیری کمتری نسب به دویدن دارد، پس می تواند ورزش بهتری برای کاهش وزن در بلند مدت باشد. ...
حضور طارمی در تمرین گروهی روزهای آینده تیم ملی
به گزارش ورزش 11،مهدی طارمی در تمرین امروز تیم ملی در مسکو در تمرین های گروهی حضور نداشت و به همراه اشکان دژاگه به تمرین های ریکاوری و فیزیوتراپی پرداخت. این بازیکن که در بازی دیروز تیم ملی مقابل لیتوانی در دقیقه 20 هم تعویض شده بود، با توجه به عدم حضور در تمرین های گروهی تیم ملی حضورش در جام جهانی 2018 روسیه در هاله ای از ابهام قرار گرفت. طبق اخبار رسیده از تیم ملی، شرایط ...
یک اساسنامه و هزار ابهام/ 10 ماه گذشت؛ نه بررسی، نه تایید، نه اطلاع رسانی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بهارستانه به نقل از خبرگزاری فارس، مردادماه سال گذشته بود که اعضای هیات اجرایی کمیته ملی المپیک در نشست خود از تایید پیش نویس اولیه اساسنامه این کمیته از سوی کمیته بین المللی المپیک (IOC) خبر دادند. اعضای هیات اجرایی کمیته المپیک در دوره قبل در جلسات مختلف خود که با حضور محمدرضا داورزنی معاون حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش و امیررضا خادم معاون پارلمانی و امور ...
اختلاف میان مسئولان سپیدرود و کریمی بالا گرفت
کنار گذاشته می شود و این موضوع در حالی مطرح می شود که شخص تن زاده خودش این مساله را تکذیب می کند و قصد دارد مالکیت در این باشگاه را ادامه دهد و با علی کریمی تسویه حساب کند. از طرفی بخشی مدیرکل ورزش و جوانان استان گیلان نیز در صدد است تا هر چه زودتر وضعیت مالکیت این باشگاه را مشخص کند. طبق قرار قبلی تن زاده می بایست رقم سه میلیارد و سیصد میلیون تومان پرداخت می کرده که بدهی ششصد ...
معیوف بهتر از الدعایه؛ یاد هشت-یک
در جام جهانی روسیه تدارک دیده است، امید دارد با تکیه به تجربه مربی سرشناس خود و هم چنین با اتکا به تکنیک بازیکنان جوانش نتایج شایسته ای را کسب کند و غیبت خود در دوره اخیر جام جهانی را جبران نماید. تیم ملی عربستان در گروه نخست جام جهانی کنار سه تیم روسیه، مصر و اروگوئه قرار دارد و به دنبال افتخارآفرینی همراه با جوانان خود است. ورزش سه ...
پیشنهاد تاتنهام، استون ویلا را وسوسه می کند؟
به گزارش ورزش 11، تاتنهام که در تابستان 2018 برنامه هایی دیگری داشت اما با شروع مشکلات اقتصادی در استون ویلا و برای تامین سرمایه باید بازیکنانش را به فروش برساند. حال اسپرز خود را آماده جذب یکی از بهترین بازیکنان چمپیونشیپ می کند و احتمالا باید با چند رقیب رقابت کند. از باشگاه های دیگر فولام، لستر سیتی، منچستر یونایتد و آرسنال را می توان نام برد که برای جذب این بازیکن اقدام می کنند. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
مجمع نمایندگان لرستان ماجرای هتک حرمت بانوی لرستانی عضو تیم ملی جودو را پیگیری کند
حقیقی و مجازی مواجه شده تا جایی که افکار عمومی خواستار برخورد با عامل این رفتار غیر اخلاقی و غیر اسلامی شده اند. از سوی دیگر، به گفته فاطمه رشیدی، دبیر فدراسیون جودو در تهدیدی آشکار اعلام کرده که چنانچه موضوع درگیری صبح امروز فدراسیون رسانه ای شود، از فعالیت ورزشی این بانوی ورزشکار لرستانی جلوگیری خواهد کرد. حال بر مجمع نمایندگان لرستان واجب است تا ماجرای هتک حرمت به بانوی ورزشکار لرستانی را در دستور کار قرار داده و ترتیبی اتخاذ کنند تا پیرو خواست افکار عمومی لرستان، ضمن اخذ توضیح از وزیر ورزش و جوانان ، با عامل این رفتار غیر دینی و غیر اخلاقی برخورد شود. ...
پرونده| فشار توقع از روی شانه های تیم ملی برداشته شد
. درست مثل جام جهانی 2006 که بالاترین مقام ورزش کشور می گفت مکزیک و آنگولا را می بریم و با پرتغال مساوی می کنیم، این بار هم بحث بر سر این بود که با پرتغال مساوی کنیم و اسپانیا را ببریم یا با اسپانیا مساوی کنیم و پرتغال را شکست بدهیم تا بعد از این که مراکش را حتماً بردیم، به عنوان تیم اول گروه به مرحله بعد برویم. تیم اول گروه شدن آرزوی جالبی است اما حتی پرتغالی ها و اسپانیایی ها هم می ترسند ...
حفظ تناسب اندام در میانسالی عامل دوری از سکته
درصد کمتر در معرض ریسک سکته بعد از سن 65 سالگی بودند. تاثیر حفظ تناسب اندام حتی برای مشکلاتی نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع2 و اختلال بی نظمی ضربان قلب هم وجود دارد. به گفته محققان، تلفیق ورزش و فعالیت فیزیکی منظم روزانه برای بهبود تناسب اندام و کاهش ریسک بروز سکته و بیماری های قلبی-عروقی در سن بالاتر مهم است. طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، حداقل 150 دقیقه ورزش ملایم در ...
مسعود به وعده وفا کرد؛ 5 سال پیش
اینجاست که در ویدئویی که ابوالفضل امان الله دو روز قبل از دیدار پایانی ایران مقابل کره جنوبی در انتخابی جام جهانی 2014 از او گرفته بود، از امیدواری اش برای کسب یک نتیجه خوب مقابل این حریف و خاطره ساز شدن آن بازی صحبت کرده بود و در ادامه صحبت هایش مدعی شد که می خواهد در جام جهانی 2018 نیز حاضر شود. هر دو اتفاق اکنون برای مسعود شجاعی رقم خورده و او به عنوان کاپیتان ایران در کنار اشکان دژآگه امیدوار به موفقیت در مقابل رقبای گروه دوم این رقابت هاست. ورزش سه ...
تفریح در دوران بارداری، معرفی چند سرگرمی مفید
رستوران یا هتل رزرو کنید و به اتفاق همسر خود آن جا بروید و شبی رمانتیک را در کنار یکدیگر سپری کنید. برای خوشحال شدن بیشتر می توانید به یکدیگر گل رز که نمادی از عشق و دوست داشتن است هدیه دهید. ورزش کنید ورزش کردن در دوران بارداری نیز از دیگر اقدامات و تفریحات مناسب این دوران است. در برنامه روزانه خود ساعتی را به ورزش اختصاص دهید. از ورزش مناسب برای ایام بارداری استفاده کنید. به ...
اندازه انگشتان دست میزان استرس زنان را نشان می دهد
محققان نروژی در این مطالعه، نقش هورمون تستوسترون را برای ارزیابی رابطه بین انگشت اشاره (سبابه) و انگشت حلقه مورد بررسی قرار دهند تا دریابند یک فرد چقدر در معرض هورمون تستوسترون در رحم بوده است. ...
جام جهانی 2018؛ روزتی: بهترین داوری های تاریخ را خواهیم داشت
ورزش سه: روبرتو روزتی داور سرشناس ایتالیایی که سابقه قضاوت دربی تهران را در کارنامه خود دارد و در حال حاضر عضو کمیته داوران فیفا است در رابطه با شرایط داوری جام جهانی روسیه گفت: به نظرم جام جهانی روسیه از لحاظ داوری بهترین دوران خود را پشت سر می گذارد و داوران تاثیرگذاری مثبتی بر روی مسابقات خواهند داشت. وی در ادامه تصریح کرد: ما ماه های سختی را پشت سر گذاشتیم تا داوران را ...
سلبریتی ها چگونه رنج زلزله زدگان را دوچندان کردند؟
. پس از زلزله ورزقان و اخیراً پس از زمین لرزه مرگبار کرمانشاه بسیاری از مردم با توجه به انعکاس خبر ضعف در کمک رسانی، امدادرسانی، نیاز فراتر از توان دولت و سایر ارگان ها به مردم ماتم زده و آسیب دیده، در تلاش بودند تا هر طور شده به کمک هموطنانشان بشتابند. در این بین بسیاری از شخصیت های مطرح در عرصه هنر و ورزش با به اصطلاح (سلبریتی ها) که برای مخاطبانشان از محبوبیت دوچندانی برخوردارند آستین ...
حق پخش مسابقات جام جهانی روسیه به نصف قیمت خریداری شد
رخدادهای جام جهانی و تمام برنامه های مربوط به آن را از 24 خرداد به صورت زنده در شبکه های رادیویی پوشش دهد. به گفته شاه آبادی در برخی از موارد که هم زمان بازی های متفاوتی برگزار می شود و شبکه تخصصی ورزش نمی تواند این بازی ها را پخش کند، علاقه مندان می توانند بازی ها را از طریق شبکه اینترنتی و اپلیکیشن دومی که از روز 24 خرداد راه اندازی می شود دریافت کنند. علی فروغی (مدیر شبکه سه سیما) نیز گفت ...
کی روش: در 10 سال گذشته مدافعی مثل چشمی نداشته ایم
یکسری هواداران و تمامی این مسائل دست به دست هم می دهد تا یک تفکر کلی در راستای حمایت از تیم ملی ساخته شود . کی روش ادامه داد: مطمئنا وزارت ورزش درباره این که برخی باشگاه ها ملزم به همکاری شوند رای نهایی را می دهد اما مسئولیتش با همه ما بوده است. من فکر می کنم این مسئولیت اجتماعی رسانه ها هم بود که در یک سال گذشته نتوانستند اهمیت جام جهانی را به آن صورتی که باید منعکس کنند و شما گاهی اجازه ...
قرارداد امید عالیشاه با پرسپولیس تمدید شد
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ، امید عالیشاه که برای خدمت مقدس سربازی راهی تیم تراکتورسازی تبریز شده بود، برای فصل پیش رو به تیم خود بازگشت. وی با توجه به اینکه شش ماه از مدت قراردادش باقی مانده بود، برای تمدید قرارداد، مذاکراتی را با حمیدرضا گرشاسبی انجام داد که در جریان آن، بر سر تمدید مدت قرارداد تا پایان دو فصل توافق شد و به این ترتیب ...
معرفی تیم های جام جهانی 2018؛ پرتغال
به گزارش "ورزش سه"، پرتغال در گروه دوم مسابقات با تیم های اسپانیا، مراکش و ایران همگروه بوده و دلخوش به درخشش رونالدو و دیگر ستارگان خود است. پرتغال چگونه راهی جام جهانی شد؟ بعد از شکست در اولین دیدار مقابل سوئیس در بازل، پرتغال در تمامی دیدارهای خود پیروز شده و مستقیما راهی روسیه شد. بعد از بازی اول که با غیبت رونالدو همراه بود، پرتغال در 9 بازی 32 گل زده و تنها 2 گل دریافت ...
مروری بر اخبار مهم روز؛ اعتراف جان کری به درست بودن پیش بینی رهبر انقلاب/ انتقاد روزنامه اصلاح طلب از ...
که نمی توانند در حل مشکلات موفق باشند باید برای رضای خدا از مردم عذرخواهی کنند. جنجال رفتن نمایندگان به جام جهانی روسیه در روزهای اخیر اخباری در مورد اعزام تعدادی از نمایندگان مجلس از کمیسیون فرهنگی و فراکسیون ورزش به مسابقات جام جهانی فوتبال 2018 روسیه منتشر شد. اسماعیل سعیدی و غلامرضا کاتب دو نماینده ای هستند که از این سفر انصراف دادند، رحیم زارع و محمدعلی وکیلی نمایندگانی ...
مذاکرات مدیران "استقلال" با "تیام" فعلا نتیجه داده است
مذاکرات اینترنتی مدیران استقلال با تیام فعلا نتیجه داده است به گزارش ورزش آنلاین، دفتر کاری سید پندار توفیقی هر شب میزبان مسئولان استقلال است تا از طریق ارتباط اینترنتی مذاکرات را با مامه تیام انجام دهند. طبق آخرین اخبار طرفین برای یکسال به تفاهم رسیدند و گفته می شود رقم قرارداد تیام 800 هزار دلار+آپشن خواهد بود. همچنین مهاجم سنگالی اصرار دارد که خانواده وی هم در ایران ساکن شوند و مدیران استقلال همچنان در حال مذاکره هستند. ...
مرخصی ساعتی کی روش به بازیکنان تیم ملی
بانک ورزش - سرمربی تیم ملی پس از برگزاری تمرین ملی پوشان مرخصی 3 الی 4 ساعته ای را به بازیکنان داد. به گزارش بانک ورزش، تیم ملی فوتبال ایران تمرینات آماده سازی خود را پیش از آغاز جام جهانی در کمپ لوکوموتیو مسکو پیگیری می کند و شاگردان کی روش تمرینات شادابی را در این کمپ مجهز پشت یر می گذارند. امروز پس از پایان تمرین ملی پوشان، کی روش به بازیکنان مرخصی 3 الی 4 ساعته داد تا به تفریح و گشت و گذار بپردازند. در این میان سردار آزمون ملی پوش کشورمان هم از این فرصت استفاده کرد تا به دیدار پدر و مادر خود برود. ...
خوشگذرانی در لهستان | معرفی بهترین جاهای دیدنی لهستان
بلند و زمین های مرتفع است، همچنین فرصتی برای انجام ورزش های برفی در امتداد مرز اسلواکی و لهستان خواهید داشت. زمانی که در این منطقه هستید، میتوانید با ماشین کابلی به کوه کاسپروی بروید، از آبشارهای سیکلاوا در دره استرازیسکا دیدن کنید و در کنار دریاچه مورسکی اوکو، قدم بزنید. قلعه توتنی اردر در مالبرک نیز ارزش بازدید را دارد، در آنجا میتوانید در مورد تاریخ لهستان و انواع معماری ها اطلاعات ...
رونالدو و توافق نهایی با اداره مالیات اسپانیا
ورزش سه: کریستیانو رونالدو بالاخره توانست با اداره مالیات اسپانیا بر سر میزان رقم غرامت به توافق برسد. او به چهار فقره تخلف مالیاتی بین سال های 2011 تا 2014 متهم شده است و با شکایت دادستانی مادرید، سال گذشته دادگاهی نیز شد. رونالدو هرچند معتقد است در این زمینه مرتکب تخلف نشده اما در نهایت پذیرفت که با اداره مالیات به توافق رسیده و با دادن غرامت، پرونده را مختومه کند. او پیش ...
لیست نمایندگان اعزامی به جام جهانی از کجا آمد؟
نمایندگان به منظور روحیه بخشی، تشویق و حمایت از تیم های ملی در مسابقات مختلف است، افزود: افزون بر این دلیل اصلی حضور نمایندگان برطرف کردن چالش های احتمالی به عنوان ناظر است به این نحو که چنانچه وزارت ورزش به مشکلاتی در جریان مسابقات بر بخورد که نیاز به همراهی نمایندگان مجلس داشته باشد، نمایندگان برای حل این مسائل و مشکلات برنامه ریزی کنند. عضو هیئت رئیسه مجلس افزود: در عین حال بلافاصله پس ...
