خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های مقابله اترافی گری از دیدگاه قرآن و روایات
؛ هر کسی باید سوار اسب خودش می شد و می رفت. برای این که پیاده ها هم بروند، مبالغی هم درباره ی فضیلت جهادِ پیاده گفت؛ که جهادِ پیاده چقدر فضیلت دارد، آن قدر دهان و نفسش در این سخن گرم بود که یک عدّه از آنهایی که اسب هم داشتند، گفتند ما هم پیاده می رویم؛ اسب چیست! فحملوا الی فرسهم ؛ به اسب هایشان حمله کردند، آنها را راندند و گفتند بروید، شما اسب ها ما را از ثواب زیادی محروم می کنید؛ ما می خواهیم ...
10 خاصیت دارویی گل قاصدک
صفراوی ، درد مفاصل ، اگزما و کوفتگی مفید می باشد. همچنین این گیاه ادرار را افزایش می دهد و به عنوان یک ملین برای افزایش حرکات رودوی عمل می کند. یک فنجان چای قاصدک حاوی مواد زیر است: 25 کالری 42 میلی گرم سدیم 218 میلی گرم پتاسیم 5 گرم کربوهیدرات 7 درصد فیبر رژیمی 535 درصد ویتامین K 111 درصد ویتامین A ...
وسایل مورد نیاز زایمان، آیا آماده اید؟
بدنتان شروع به گرم شدن کند، می توانند اسپری آب روی صورت و گردن شما بپاشند و یا با اسفنج آب روی پیشانی شما بریزند. -بالش راحت، بیمارستان بالش به شما می دهد، اما ممکن است برای شما مناسب نبوده و یا به بالش خاصی عادت داشته باشید. لذا بهتر است آن را نیز همراه داشته باشید. -سرگرمی های آرامش بخش، بعضی چیزها را برای کمک به گذراندن زمانتان مانند کتاب، مجلات، تبلت یا یک پخش کننده موسیقی را با ...
مصرف "نخود" کاهش دهنده قند خون و مانع کم خونی است
مردم نیوز : "نخودچی" که از فرآوری نخود تازه به دست می آید از دیدگاه طب ایرانی، گرم و خشک است؛ برای تهیه نخودچی، پس از آبپز کردن نخودهای تازه و ریز، آنها را آبکش کرده و پوست ورآمده آن را به راحتی جدا می کنند تا آخرین مرحله پخت را پشت سر بگذارد و سپس با نمک یا شکر آن را تفت داده و ترد می کنند. نخود از فیبرها، ویتامین B9، هیدرات کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک (روی ...
معرفی خوشمزه ترین غذاهای محلی استان لرستان!
آتشی با شعله ی زیاد می پزند و برای چاشنی آن نیز از رب گوجه فرنگی استفاده می کنند. سپس گوشت ها را در لای پلو درون مجمع می ریزند. برای گرم ماندن غذا نیز تکه ای نان بر روی آن قرار می دهند. معمولا هر 3 نفر به دور یک مجمع جمع می شوند. یکی از لذیذترین غذاهای استان لرستان نوعی شامی با نام شامی کوو است که مربوط به شهر خرم آباد می باشد. این شامی نیز همانند شامی های دیگر نقاط ایران از سیب زمینی ...
بهترین ماده جایگزین خمیردندان برای شستشوی دندان ها
اسیدی را ترجیح می دهند. بعلاوه، آب نمک ایزوتونیک است و غشاهای مخاطی را تحریک نمی کند. به همین دلیل است که بسیاری از دندانپزشکان پس از روشهای دندانپزشکی، از آب نمک گرم برای شستشوی دهان استفاده می کنند. سایر افزودنی ها آب نمک گاهی اوقات با جوش شیرین به نسبت 50/50 ترکیب می شود تا اثر قلیایی کننده آن افزایش یابد. نصف قاشق چایخوری از هر یک از آنها در یک فنجان آب گرم، دوز معمول است ...
پاکسازی طبیعی روده را اینگونه انجام دهید/ فواید خوابیدن در اتاق خنک/خوراکی هایی که سوزش سر دل را تشدید ...
گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما دمای اتاق خواب باید 18 درجه سانتی گراد باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم. تحقیقات نشان داده است که خوابیدن در اتاق گرم مانع از ترشح ملاتونین در بدن می شود که یکی از بهترین هورمون های بدن در مقابله با پیری است. خوابیدن در تاریکی کامل باعث افت دمای بدن و ترشح ملاتونین ترشح می شود که برای بدن مفید است. با این خورشت خوشمزه، خوش ...
کیمیای کلمه، زبیر پسرعوّام
علی فرمانده میانه میدان، چرا چنین شد!؟ سلام کرد. صدایی آرام و مهربان و همراه با حسرت و افسوس. گرم مرا در آغوش گرفت. بر سینه فشرد. اسب های ما هم گویی دیده بوسی می کردند. پیشانی شان را بر هم می سائیدند. گردن هایشان مماس بر یکدیگر بود. علی پرسید. – زبیر! چرا ما بایست در برابر هم بایستیم؟ چرا قصد خون مرا داری؟ داستان تو همانند داستان آن زنی نیست که قرآن روایت می کند؛ رشته های بافته خود را ...
پیش بینی طوفان شدید در تهران/ صدور کیفرخواست متهم مدرسه غرب تهران با 4 مورد اتهامی
امداد زکات فطره را کجا خرج می کند؟ معاون توسعه و مشارکت های مردمی کمیته امداد امام خمینی(ره) گفت: به محض اینکه زکات فطریه در اختیار کمیته امداد قرار گیرد، آن را بین خانواده های نیازمند تقسیم می کنند. حراج گوشی های سرقتی میلیونی به خاطر یک گرم شیشه + عکس سرهنگ مالمیر گفت: معتادانی که برای تامین مواد مصرفی خود در شرق تهران دست به سرقت موبایل می زدند، شناسایی و دستگیر شدند. ...
سفر به استان گلستان و شهرستان های مختلف آن!
موجود در منطقه سبب ایجاد تغییراتی کاملا آشکار در وضعیت آب و هوایی این بخش از استان می شود و آن را از شرایط مرطوب و معتدل خزری به شرایط نیمه خشک و حتی خشک بیابانی نزدیک می گرداند و سبب کم شدن میزان بارش و بارندگی به تدریج می گردد! باید این را نیز اضافه کرد که به دلیل کاهش رطوبت هوا و در مقابل افزایش میزان گرمای منطقه، اختلاف دمایی قابل توجهی میان شب ها و روزها و همچنین فصول سرد و گرم سال ایجاد می شود ...
پوسیدگی دندان کودکان، علل
ها شده و از فساد و تخریب آنها جلوگیری می کند. فلوراید به وسیلۀ آب آشامیدنی و همچنین به وسیلۀ غذا به بدن کودکان می رسد. اگر فلوراید آب منطقه ای کم باشد، مقامات بهداشتی به آب آن منطقه فلوراید اضافه می کنند. اگر فلوراید آب منطقه ای کم باشد و به آب آشامیدنی نیز اضافه نشود، باید به شیرخواران بزرگتر از شش ماه، فلوراید به صورت قطره یا قرص به مقدار 0.25 میلی گرم در روز داده شود. ...
با این خورشت خوشمزه، خوش اخلاق شوید
رنگی به نام سولانین از آنها خارج شود. – کدو، پیاز، سیر، گوجه فرنگی و سیب زمینی را خُرد کنید و به همراه بادنجان داخل قابلمه بریزید. – آب را به مواد درون قابلمه اضافه کنید؛ قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و صبر کنید تا مواد درون آن بجوشند و بپزند. – در پایان پخت نعناع خشک، ادویه جات و روغن زیتون را به مواد درون قابلمه بیفزایید. – مواد درون قابلمه را به خوبی هم بزنید. – افراد می توانند به این خورشت 150 تا 200 گرم گوشت مرغ خرد شده یا چرخ کرده گوسفندی هم اضافه کنند. – این خورشت را همراه با نان یا برنج میل کنید. چاپ مطلب ...
رونالدو را تشویق نکنید، حتی شما!
، روسی و اسپانیایی سکوهای شرقی را اشغال کرده اند و در سمت دیگر، پسربچه های 8-7 ساله، نام "کریس رونالدو" را با لهجه روسی فریاد می زنند. تمرین تازه شروع شده و بازیکنان پرتغال در بیشترین فاصله از جایی که خبرنگاران ایستاده اند، مشغول گرم کردن هستند. عکاسان سعی می کنند به کمک لنزهای تله، ستاره های پرتغال را از همان فاصله شکار کنند. بیشترین توجهات به کریس رونالدو است که با کوتاه کردن موهایش، حالا از ...
عمری با سعید نفیسی/ پریمرز نفیسی
کتابها و قلم و کاغذ و افکارش بگذراند و از گزند باد و باران در امان باشد، تا اینکه دیوار فرتوت که باعث و شاهد غوغاهای ما بود در یک بعد از ظهر آفتابی و گرم پاییز به دنبال یک فریاد کوتاه از پای درآمد و دراز در صحن حیاط خوابید، بیچاره از خجالتش حتی گرد و خاکی هم نکرد، زیرا بارانهای روز قبل کاملا او را شسته و تطهیر کرده بودند. چاره ای نبود با وجود زمستانی که در پیش بود به باغچه پدری در شمیران نقل مکان ...
4 جایگزین طبیعی برای قند
برای شما باشد. اریتریتول اریتریتول یکی دیگر از شیرین کننده های کم کالری است. این یک الکل قند است که به طور طبیعی در برخی میوه ها وجود دارد. با این وجود، پودر اریتریتول نیز قابل خریداری است که به احتمال زیاد طی یک فرآیند صنعتی تولید شده است. هر گرم اریتریتول دارای 0.24 کالری، یا حدود 6 درصد از کالری موجود در مقدار مشابهی از قند، با 70 درصد شیرینی است. اریتریتول قند ...
سه ماهه اول بارداری، تغذیه را چه کنم؟ (2)
مواد معدنی مختلفی دارند که شما در این دوران به آنها احتیاج دارید. در ضمن حواستان باشد که حداقل نیمی از نان و غلاتی که در طول روز می خورید از نوع سبوس دار باشد. وزن قبل از بارداری (کیلو) BMI مقدار مصرف توصیه شده طی سه ماهه اول 50 19 180 گرم 63 24 210 گرم 2. میوه و سبزی اگر دوست ...
روز جهانی کودک، تفریحات بسیار جالب
: سفره ای می اندازیم و ارباب تازه را دعوت می کنیم، شرمنده می شود. ما را نگه می دارد. زن به سختی گوشت و مرغی فراهم کرد و ارباب و زن و بچه اش را بر سفره نشاند. ارباب دست بر نان تازه و گرم برد و تکه ای کند و خواست در کاسه ماست فرو کند. کودک باغبان حاضر بود از پشت شانه پدر گفت: بابا، این همان ارباب گوش دراز است که گفتی می خواهد نان ما را ببرد؟ ارباب آب شد و به زمین رفت. زن ارباب از سفره برخاست ...
راهکارهایی طلایی برای تسکین دندان درد
دست رفتن دندان شما منجر شود. 7- اگر داخل دندانتان حفره ا. یجاد شده و درد دندانتان با حرارت یا برخورد غذا تحرک می شود، می توانید با آدامس (ترجیحا بدون قند) یا پنبه تمیز داخل اتاقک حفره را به طور موقت بپوشانید. از خوردن غذا ها و نوشیدنی های خیلی گرم، خیلی سرد و شیرین اجتناب کنید. خبرنگاران جوان 2025 ...
شعبده بازی برای کودکان، هفت ترفند جالب
.... شعله سایه ندارد زیرا آتش مثل مواد فیزیکی دیگر مانع عبور نور در خودش نمی شود. 2- مچاله شو ای بطری! در بطری را بگذارید و آن را محکم کنید. حدود بیست ثانیه قبل از اجرای نمایش، هوای گرم سشوار را روی بطری بگیرید تا هوای داخل آن گرم شود و سپس در آن را کاملا سفت کنید سپس بگویید "مچاله شو ای بطری" پس از چند ثانیه ناگهان بطری مچاله خواهد شد. 3- غیب کردن سکه پشت گردنتان را با دست ...
پوسته شدن اطراف ناخن ها نشان دهنده چیست؟
گرم شود. هر بار که از این مرطوب کننده ها به دست ها می مالید. وقتی را هم صرف مالیدن مرطوب کننده به اطراف ناخنها نمایید. – ریشه های اطراف ناخن را کوتاه کنید به نظر دکتر جوزف بارک اگر پوست اطراف ناخن هایتان ریشه ریشه می شوند. باید آن ها را کوتاه کرد و زود به زود بگیرید. این کار مانع از بدتر شدن مشکل می شود. لازم نیست بر روی خود یک جراحی بزرگ و اساسی انجام دهید فقط پوسته های ریشه ...
نشانه های کمبود ویتامین C
حد ویتامین C بسیار نادر است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C برای زنان 75 میلی گرم و برای مردان 90 میلی گرم است. نتایج مطالعه ای که در دانشگاه دوک انجام شد، نشان داد در بدن سوژه های حیوانی که مقدار بسیار زیاد ویتامین C دریافت کرده بودند پروتئینی ترشح می شود که استخوان ها را تحت تاثیر قرار داده و تسریع آسیب مفصلی و درد در سوژه های مبتلا به آرتروز را موجب شد. مطالعه ای دیگر نیز ...
مشکلات و بیماری های دندان را بیشتر بشناسید
... درد دندان از مشخص ترین علائمی است که به فرد هشدار می دهد که دچار بیماری ای از ناحیه دندان شده است. قبل از اینکه به سراغ دندانپزشک برویم چگونه درد دندان را کاهش دهیم؟ می توانید دهان خود را با آب گرم شستشو دهید، نخ دندان بکشید تا ذرات غذایی که بین دندانها گیر کرده اند خارج شوند و مسکن بدون نسخه مصرف کنید. اگر متوجه چرک یا تورم اطراف دندانتان شدید یا اگر تب دارید ممکن است دچار آبسه شده باشید ...
دخترم خیلی شیطونه، وزنش کمه؟
... پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دوست عزیز وزن 10 کیلو برای کودک 15 ماهه مناسب است، اما اینکه کودک شما در مدت کوتاهی 700 گرم وزن کم کرده نیاز به بررسی دقیق دارد و توصیه می شود به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. البته ما برای پاسخگویی به اطلاعات بیشتری نظیر اینکه کودک در این مدت دچار اسهال یا استفراغ شده یا نه و یا اینکه با ترازو های مختلف وزن شده یا خیر نیاز داریم. اما اگر هیچ یک از اتفاقات بالا رخ نداده بود توصیه می شود به پزشک متخصص مراجعه و یک آزمایش ادرار انجام دهید.همچنین سعی کنید به کودک غذا های مقوی بیشتری بدهید. ...
8 فایده ی گل میخک برای بدن
...، برای درمان این بیماری میتونید با مصرف روزانه گل میخک بهبود پیدا کنید. شما برای استفاده از این درمان از دمنوش گل میخک بطور روزانه استفاده کنید. 4. سینوزیت از فواید دیگر این گیاه پرخاصیت درمان سینوزیت هست. برای استفاده از این دارو میتونید از بخور میخک برای دفع عفونت سینوزیت استفاده کنید. 5. سرماخوردگی سرماخوردگی رو میتونید تنها با نوشیدن یک مخلوط بسیار گرم با ...
اعزام کاروان سلامت هلال احمر اصفهان به روستاهای کم برخوردار گیلان غرب
پزشکان داوطلب در مدت 4 روز مصادف با شبهای قدر نسبت به ارائه خدمات اقدام کردند، خاطرنشان کرد: در این مدت 665 خدمت تخصصی دندانپزشکی شامل کشیدن دندان، عصب کشی، پرکردن دندان، جرم گیری، ترمیم و غیره به 391 نفر از هموطنان ساکن در روستاهای این منطقه به صورت رایگان ارائه شد. مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان اصفهان بیان کرد: در یک حرکت خودجوش و داوطلبانه همچنین 140 سبد غذایی شامل برنج، خرما، روغن و گوشت گرم و مرغ توسط اعضای کاروان تهیه و با همراهی معتمدان و فرهنگیان شهرستان گیلانغرب در لیالی قدر درب منازل افراد نیازمند منطقه توزیع شد. انتهای پیام/ ...
نکروز دندان یا مرگ دندان چیست؟
.... برای آگاهی بیشتر ادامه این مقاله را دنبال کنید. احساس درد افراد مختلف متفاوت است. بعضی ها احساس سرما و گرمای دندان هایشان در پاسخ به غذاهای گرم و سرد را آزاردهنده تلقی نمی کنند و نیازی هم به درمان احساس نمی کنند. بعد از مدتی ممکن است پوسیدگی های دندان های این افراد پیشرفت کند و نیاز به درمان ریشه (عصب کشی) به وجود بیاید. بسیاری از این بیماران به خاطر زمان زیادی که سپری شده است ...
شیشه شیر برای نوزاد، چی بخرم خوبه؟
الامکان از خریدن شیشه های پلاستیکی پرهیز کنید و جنس شیشه را در اولویت خرید خود قرار بدهید. فراموش نکنید اگر کودک شما نوپاست هرگز اجازه ندهید حین خوردن شیر با شیشه راه برود چون ممکن است زمین بخورد و شیشه در دستان او بشکند. نکته دوم: اگر از شیشه پلاستیکی استفاده می کنید فراموش نکنید که هرگز برای گرم کردن شیر شیشه پلاستیکی را داخل مایکروفر نگذارید چون امواج مایکروفر خطرات شیشه پلاستیکی را ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
، رنگ مصنوعی، نگهدارنده ها، محصولات GMO هستند، اغلب مواد مغذی آنها قبل از پردازش از بین می رود. آب میوه های تجاری آب میوه های تجاری اغلب شامل شکر، رنگ، نگهدارنده ها هستند، آنها ممکن است مواد مغذی خود را در طی پاستوریزاسیون از دست داده باشند. نمک مصرف زیاد نمک، احتمال ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد، میزان استاندارد مصرف سدیم، 3.75 گرم در روز است. ...
آشنایی با بیماری کم ماهیچگی یا سارکوپنیا
واسطه تغییرات در حس چشایی، مشکلات دندان، لثه و بلع، یا دشواری در خرید و پخت و پز بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. برای کمک به جلوگیری از کم ماهیچگی دانشمندان مصرف 25 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده غذایی را توصیه کرده اند. التهاب پس از یک آسیب دیدگی یا بیماری، التهاب سیگنال هایی را به بدن برای پارگی و سپس بازسازی گروه های سلول های آسیب دیده ارسال می کند. بیماری ...
سفر به دور دنیا | نکته های مهم برای کسانی که دور دنیا سفر می کنند
چیز اوکی خواهد بود. بیشتر مردمی که با آنها مواجه می شوید گرم و صمیمی، قابل اعتماد، دست و دلباز هستند و علاقه دارند به شما کمک کنند. بسیاری از زنانی که به تنهایی سفر می کنند هم این نکته را تایید می کنند. اگر می خواهید بخش هایی از یک شهر را که مردم در آن زندگی و کار می کنند ببینید، می بایست به آنجا بروید و آنها را ملاقات کنید. بهترین راه برای سفر به دور دنیا و انجام این کار، پیاده رفتن است ...
