هر آنچه درباره پیوند مغز استخوان باید بدانید
سایر منابع:
سایر خبرها
کورسوی امید برای بیماران مبتلا به ALS/ بلا هایی که این بیماری بر سر افراد می آورد
انجام شده اما هنوز علت مشخصی برای این بیماری وجود ندارد، این پژوهش نیاز به تحقیقات بسیار بیشتری در این زمینه دارد؛ لذا افرادی که دچار این بیماری هستند لازم است کمک کنند تا بتوان این تحقیقات را کامل کرد و راه های درمانی این بیماری تکمیل شود. بیشتر بخوانید: افزایش تعداد مبتلایان به ای. ال. اس / با علائم ALS آشنا شوید سید مسعود نبوی متخصص مغز و اعصاب و مدیر گروه بالینی مرکز ...
کمترین درآمدهای پزشکی/درآمد بالای سه رشته جراحی
به گزارش اصفهان شرق ، حیدرعلی عابدی، افزود: دریافتی پزشکان در دو قالب حقوق و درآمد صورت می گیرد که درآمد آنها تحت عنوان کارانه پرداخت می شود، از سوی دیگر اگر پزشکی در بخش خصوصی هم فعالیت کند از بخش دولتی حقوق می گیرد اما در بخش خصوصی درآمد کسب می کند. وی ادامه داد: البته اگر وزارت بهداشت به پزشکی برای تمام مدت نیاز داشته باشد اجازه نمی دهد که در بخش خصوصی هم فعالیت کند، اما بخشی از ...
علت به هم چسبیدگی انگشتان پا؟
نمی شوند. علاوه بر این سینداکتیلی می تواند زمانی رخ دهد که پوست یا ساختار دیگر بدن پس از یک آسیب مهم مانند سوختگی به درستی التیام نیافته باشد. این عارضه اغلب به عنوان یک چسبندگی ظاهر می شود. اکثر موارد چسبیدگی انگشتان وقتی رخ می دهد که پوست در طول رشد جنین نتواند جدا شود. با این حال، موارد شدیدتر این عارضه ممکن است شامل بخش های دیگر بدن نیز باشد، این بخش ها عبارتند از: ...
بروز علائم آلزایمر با کاهش میزان این ویتامین در بدن
حافظه در سنین پایین به علت اختلال در یکی از بخش های حافظه ایجاد می شوند؛ حافظه سه بخش اصلی دارد بخشی که اطلاعات از طریق آن وارد مغز می شود سپس این اطلاعات کدگذاری شده و در نهایت ذخیره می شوند که می توانیم در مواقع نیاز از این اطلاعات ذخیره شده استفاده کنیم؛ اگر در هر یک از این سه مرحله اختلال ایجاد شود فرآیند حافظه مختل می شود؛ علت اختلال حافظه در سنین پایین بیشتر تمرکز نداشتن و اضطراب است. ...
اثرات تنهایی برسلامت جسمی وروانی
واکنش عصبی-شیمیایی در بدن به وجود می آورد که موجب انعطاف پذیری در برابر اضطراب می شود. نتایج این پژوهش همچنین نشان داد حمایت اجتماعی احتمالا آسیب پذیری محیطی و ژنتیکی نسبت به اضطراب را تعدیل می کند. تنهایی می تواند اثری منفی بر عادت های غذایی داشته باشد طی پژوهشی در سال 2012 با موضوع رابطه ی میان اختلالات خورد و خوراک و تنهایی معلوم شد میان بسیاری از ویژگی های تنهایی با انواع ...
هرآنچه که باید درباره مصرف قند و تاثیر آن برسلامتی بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شکر یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی است و رابطه بین شکر و رفتار بسیار مهم است. تاریخچه تحقیقات انجام شده نشان می دهد که یک رژیم غذایی حاوی قند ، باعث کاهش تولید یک ماده شیمیایی مغز به نام BDNF می شود (فاکتور نوروتروفیک مغز). بدون این ماده، ما نمی توانیم خاطرات جدیدی بسازیم و اطلاعات جدید را یاد بگیریم. به همین دلیل است که افراد مبتلا به دیابت دارای سطوح ...
چرا بعضی ها از ورزش بدنسازی نتیجه نمی گیرند؟
حتماً شنیده اید که بعضی از افراد علی رغم تلاش و تمرین زیاد در ورزش بدنسازی به سختی عضله می سازند یا سایز عضلات خود را افزایش می دهند. خیلی خسته کننده است که به سختی تلاش کنید، اما نتیجه ای نگیرید، حتی بعد از ماه ها تمرین کردن. بیشتر ما دوست داریم فوراً به تنیجه برسیم. بدون تردید ژنتیک در سرعت و میزان رشد عضلانی ما نقش دارد. بعضی از افراد نسبتاً سریع عضله می سازند در حالیکه عده ای دیگر باید سخت تمرین کنند و بیشتر پروتئین مصرف کنند تا رشد عضلانی داشته باشند. اما آیا اشخاصی وجود دارند که در ورزش بدنسازی به سختی وزنه بزنند، اصل افزایش تدریجی بار را رعایت کنند و کالری و پروتئین کافی دریافت کنند اما هرگز عضلات شان رشد نکند؟ بگذارید ببینیم علم در مورد آنهایی که نتیجه ای از بدنسازی نمی گیرند چه می گوید. دست آوردهای گوناگون آنهایی که بدن شان به تمرینات قدرتی پاسخگو نیست در مطالعه ای که روی 500 زن و مرد انجام شد، محققان دریافتند در واکنش به تمرینات قدرتی، متغیر قابل توجهی در رشد عضلات وجود دارد. بعد از 12 هفته تمرینات دوسر بازو و استفاده از اصل اضافه بار، بعضی از افراد توانسته بودند سایز عضله ی دو سر خود را تا 59 درصد افزایش بدهند، اما بقیه هیچ دست آوردی نداشتند. این نشان می دهد کسانی هستند که بدن شان نسبت به تمرینات قدرتی پاسخگو نیست. اما 12 هفته، زمان نسبتاً کمی است. این افراد ممکن است دیرتر به نتیجه برسند، نه هرگز! پیشنهاد مطالعه: ژنتیک چه تأثیری در بدنسازی و رشد عضلات می تواند داشته باشد؟ تائید این ایده که بیشتر افراد در نهایت به تمرینات جواب خواهند داد از مطالعاتی ناشی می شود که روی افراد بالای 60 سال انجام شده است. پژوهش ها نشان می دهد حتی این افراد سخت نتیجه گیر نیز می تواند عضله بسازند. معمولاً افراد سنین بالاتر مقداری مقاومت آنابولیک دارند که می تواند هایپرتروفی شان را محدود کرده یا رسیدن به نتیجه را سخت تر کند. اما حتی آنهایی که مقاومت آنابولیک دارند هم می توانند تحت یک برنامه ی اصولی قدرتی، عضله بسازند. این اشخاص حتی می توانند با افزایش مصرف پروتئین و احتمالا مکمل امگا 3، با مقاومت آنابولیک خود مقابله کنند. آیا از لحاظ ژنتیکی نیز متغیرهایی وجود دارد که هایپرتروفی را محدود کند؟ مطالعات نشان می دهد متغیرهایی در تعدادی از ژن ها بر هایپرتروفی عضله نقش دارد. یکی از آنها پروتئین 2 مورفوژنیک استخوان (BMP2) است که مورد توجه دانشمندان است. مردهایی که متغیر خاصی از این ژن را دارند در واکنش به تمرینات بدنسازی، نسبت به آنهایی که متغیر دیگری را دارند، دست آوردهای بیشتری کسب می کنند. ژن دیگری که بر دست آوردهای عضلانی اثر می گذارد IL-15 است. مایوکین IL-15، ماده ی شیمیایی است که توسط سلول های عضله تولید شده و تاثیر آنابولیک دارد. در تحقیقی، متغیرهای این ژن، ظاهرا توانستند توجیه کننده ی تفاوت ها در دست آوردهای افراد بعد از 10 هفته تمرینات قدرتی باشند. اما تحقیقات گسترده تر نشان می دهد این مایوکین در سایز عضله پیش از تمرین نقش دارد اما این نقش جزئی است. سایر فاکتورهایی که می تواند توجیه کننده ی تفاوت ها در هایپرتروفی عضله باشد می دانیم که سلول های ماهواره ای در هایپرتروفی عضله نقش دارند. این سلول ها در جواب به تمرینات قدرتی، نوکلوئیدهای خود را را سلول های عضله واگذار می کند تا به آنها در هایپرتروفی کمک کند. تحقیقات نشان می دهد بعضی از اشخاص نسبت به بقیه سلول های ماهواره ای بیشتری در دسترس دارند که به هایپرتروفی عضلات شان کمک می کند. اما متغیر دیگری نیز وجود دارد. اجزای کوچکی از RNA غیرکُد شونده که میکرو RNA نام دارد نیز می تواند با محدود کردن فعالیت یک مسیر مهم آنابولیک به نام mTOR بر میزان عضله ساز فرد تاثیر بگذارد که در مبحث عضله سازی موضوع مهمی است. فاکتور دیگری که می تواند علت تفاوت در دست آوردهای افراد در عضله سازی باشد، فیبرهای عضلانی است. فیبر عضلانی تند انقباض همان فیبرهایی هستند که در جواب به تمرینات قدرتی، بیشترین هایپرتروفی را دارند اما فیبرهای کند انقباض بیشتر در زمینه ی استقامت نقش دارند تا قدرت. بیشتر ما تعداد نسبتاً مساوی از فیبرهای تند انقباض و کند انقباض داریم اما عده ای از افراد، تعداد بیشتری از یک نوع نسبت به نوعی دیگر از این فیبرها را دارند. اگر کسی تعداد بسیار بیشتری فیبر عضلانی کند انقباض داشته باشد، ممکن است نسبت به تمرینات قدرتی با سرعت خیلی کمتری جواب بدهد. بی نتیجه بودن تمرینات قدرتی برای عده ای از افراد، واقعیت ندارد هر چند هستند کسانی که طی 10 تا 12 هفته تمرینات بدنسازی، هایپرتروفی چندانی ندارند اما معنی اش این نیست که در مدتی طولانی تر نتیجه نگیرند. این افراد ممکن است در نهایت نسبت به عده ای دیگر، دست آوردهای کمتری کسب کنند اما به این معنی نیست که عضلات آنها رشد نخواهد کرد. پژوهش ها نشان می دهند حتی اینگونه افراد نیز می توانند تحت یک برنامه در ورزش بدنسازی کاملاً اصولی که تمام فاکتورها را مدنظر داشته باشد، نتایج بسیار خوبی بدست بیاورند. مثلاً کسی که تعداد فیبرهای کند انقباضش از تعداد فیبرهای تند انقباضش بسیار بیشتر است می تواند با تمرین با وزنه های سبک تر و تکرارهای بیشتر، رشد عضلانی خوبی داشته باشد. پس این واقعیت ندارد که بعضی ها از ورزش بدنسازی نتیجه ای نمی گیرند، فقط باید سخت تر تمرین کنند و زمان بیشتری منتظر بمانند تا تغییرات را ببینند. ضمناً ممکن است توزیع فیبرهای تند انقباض و کند انقباض در گروه های عضلانی فرد متفاوت باشد. مثلاً عضلات پایین تنه، مانند چهارسر زانو و همسترینگ ها نسبت به عضلات دو سربازو یا سه سربازو فیبرهای عضلانی تند انقباض بیشتری داشته باشند. در چنین حالتی فرد در یک سری از گروه های عضلانی خود ممکن است سریعتر به نتیجه برسد. برای چنین افرادی، بهترین رویکرد تمرینی بستگی به گروه های عضلانی اش دارد. سایر موارد حرف آخر همه ی ما بر اساس ژنتیک، سن، رویکرد تمرینی، تغذیه و ...، نتایج متفاوتی از تمرینات خود می گیریم. با اینکه ظاهراً عده ای هستند که در ورزش بدنسازی خیلی دیرتر از بقیه جواب می گیرند اما حتی این افراد هم می توانند با تمرینات درست، هایپرتروفی داشته باشند اما دیرتر از بقیه. فراموش نکنید که حتی اگر هایپرتروفی عضلات شما محدود و کُند باشد، باز هم تمرینات قدرتی می تواند قدرت عضلات شما را بهبود ببخشد، به کنترل وزن تان کمک کند، حساسیت به انسولین را تقویت کند و به سلامت عمومی تان سود برساند. همچنین تمرینات قدرتی سنگین به شما کمک می کنند از توده های استخوانی تان محافظت کنید، پس یادتان باشد تمرین کنید و صبور باشید، نتیجه خواهید گرفت. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
یک نگاه علمی: چرا برخی افراد نمی توانند دست از دروغ گفتن بردارند
شوند در حالیکه علت کار آن ها را درک نمی کنند و در تلاشند که آن ها را درون استانداردهای معمول همدل بودن بگنجانند. دروغگویی بیمارگونه ناشی از نقصی در بخشی از مغز است که موجب می شود ما همدلی و دلسوزی داشته باشیم اما مشکل این جاست که آن ها با این استانداردها سازگار نیستند. در حقیقت ممکن است حتی در نیمی از مواقع متوجه نشوند که دارند دروغ می گویند؛ زیرا نسبت به آن آگاه نیستند. آن ...
10 راه حل برای درمان افسردگی به صورت طبیعی
.... ورزش کنید ورزش کردن به طور موقتی ماده ای شیمیایی به نام اندورفین را در بدن افزایش می دهد. به طور طولانی مدت نیز ورزش کردن می تواند اثرات مثبتی روی افرادی که افسردگی دارند داشته باشد. کوک می گوید ورزش کردن به صورت منظم، مغز را به تولید افکار مثبت وا می دارد. اما چقدر ورزش کردن کافی است؟ لازم نیست برای نفع بردن یک ماراتون کامل را پشت سر بگذارید. فقط هفته ای چند ...
پیشگیری از چروک شدن پوست با آب میوه ای تابستانی
سنتی افزود: آب طالبی به علت داشتن کلسیم، فسفر و منیزیم موجب استحکام استخوان ها و دندان ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند؛ این آب میوه برای زنان باردار بسیار مفید است و به علت وجود پتاسیم از بروز فشار خون در این افراد جلوگیری می کند. عظمایی تأکید کرد: آب طالبی به علت داشتن آهن، اسید فولیک، مس و گروه ویتامین های B به رفع کم خونی و بی اشتهایی کودکان کمک شایانی می کند ...
احتمال تاثیر عوامل ژنتیک و دارویی در بروز اختلال اتیسم
دکتر فایق یوسفی در گفت و گو با ایسنا درباره تاثیرات بروز اختلال اتیسم در کودکان اظهارکرد: اختلال طیف اتیسم ، اختلالی عصبی- رشدی است که در دوران کودکی و قبل از سه سالگی بروز می کند. این اختلال با تاثیر روی مغز کودکان، باعث می شود آن ها در سه حوزه تعاملات اجتماعی، ارتباط با دیگران و نداشتن ابزارهایی برای تعاملات از جمله تماس چشمی مشکل داشته باشند. وی با اشاره به چهار مشخصه شناسایی این ...
کشف نحوه شکل گیری و عملکرد نورون های مغزی
را از لحاظ فنی بسیار چالش برانگیز می کند. بنابراین مطالعه سیستم های عصبی ساده تر که در آن می توانیم برای درک هر یک از سلول هایی سازنده مغز از تکنولوژی های جدید استفاده کنیم، ضروری است. این به ما کمک خواهد کرد که قوانین بنیادی را که در سیستم های عصبی پیچیده تر به کاربسته می شوند، تعریف کنیم. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
مغزتان را ضد آلزایمر کنید
صورتی که متخصصان معتقدند، اگر بدانیم چگونه مراقب سلامت مغز خود باشیم، دیگر نیازی به این همه نگرانی و ترس نیست، چرا که از هر 10 نفر سالمند بالای 60 سال، 9 نفر می توانند از ابتلا به بیماری آلزایمر درامان بمانند. برای پیشگیری و کاهش اپیدمی بالقوه شیوع بیماری آلزایمر در سراسر دنیا، ارتقای سطح آگاهی مردم درباره فرآیند مراقبت از سلامت مغز، مشارکت و تعامل بیشتر بخش های مراقبت های اولیه بهداشتی ...
تاثیر تغذیه بر افزایش باروری، آیا می دانید؟
در اثر فقدان اسید فولیک برای جنین و نوزاد به وجود بیاید عبارت اند از: لب شکری یا لب شکاف دار، تولد نارس، وزن بسیار پایین، آنسفالی و سقط جنین. نوزادان مبتلا به آنسفالی به فاصله کوتاهی پس از تولد می میرند زیرا بخش بزرگی از مغز یا همه آن را ندارند. بسیاری از متخصصان زنان، استفاده روزانه از ویتامین ب کمپلکس را همراه با 800 تا 1000 میکروگرم اسید فولیک، برای پیش گیری از سقط تجویز می کنند ...
چه ساعتی چای بنوشیم؟
و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت. این متخصص طب سنتی بیان کرد: چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: نخستین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. ...
از ساخت لباسی که شما را لاغر می کند تا قفل هایی که اجازه ورود دزدان به خانه را نمی دهند
دیگران کمی مشکل دارند اما به تازگی عینک هوشمندی طراحی شده است که قابلیت بالا بردن مهارت های ارتباطی و اجتماعی کودکان مبتلا به اوتیسم را دارد این عینک که قدرت مغز نامیده می شود به کودکان مبتلا به اوتیسم کمک می کند تا بتواند با والدین خود ارتباط خوبی را برقرار کند همچنین به کمک تمریناتی در قالب یک بازی آن ها می توانند ارتباط چشمی خود را هم ارتقا ببخشند. قفل هوشمند برای امنیت خانه ها تولید ...
خبری خوش برای بیماران سرطانی/ گیاهی که سلول های سرطانی را در یک روز نابود می کند
نابودی سلول های سرطانی بوده است. و این در شرایطی است که شواهد علمی از قدرت ضد سرطانی شگفت انگیز آن پشتیبانی می کنند. مطالعات نشان داده اند که هیچ یک از سلول های سرطان پستان، سرطان خون، سرطان کیسه صفرا، سرطان ریه، سرطان مثانه، سرطان مغز، و سرطان پروستات توانایی مقابله با این گیاه دارویی که به نام افسنطین شیرین شناخته می شود را ندارند. افسنطین شیرین حاوی ترکیبی به نام آرتمیسینین ...
درس هایی که رهبران موفق از کارمندان خود می گیرند
، سرپرست یا مدیر اجرایی یکی از بخش های شرکت بود چه اتفاقی رخ می داد؟ آیا مدیریت بیشتر به حرف او گوش می داد؟ از این اشتباه مشهور کداک می توان درس های زیادی گرفت. هر شخصی در یک شرکت می تواند ایده ها و نوآوری های خارق العاده و سودمند ارائه دهد. مدیران اجرایی باید به این درک برسند که می توانند از تمام اعضای تیم خود درس بگیرند. مدیرعامل ها می توانند از کارمندان خود در تمام سطوح درس بگیرند و به ...
موسیقی، همسفر فوتبال در جام جهانی
یا دویدن، با زدن هدفون به گوش و گوش دادن به موسیقی، قوای بدنی تان به طرز عجیبی افزایش می یابد و می توانید با قدرت و زمان طولانی تری ورزش کنید. افزودن موسیقی به حرکات روتین ورزشی می تواند شما را تشویق کرده و بر شدت حرکات شما بیفزاید؛ اما این تمام ماجرا نیست. موسیقی تاثیری بر آرامش و روح و روان دارد که شاید این کار از اختیار قرص های آرامش بخش خارج باشد. در همین رابطه رییس دانشکده ...
این هشدار های ام اس را حتما باید بدانید
ام اس بیماری که باید همه با آن آشنایی داشته باشند.پیش از آنکه دیر شود این مطلب را بخوانید.مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع، حمله می کند. نکات مهمی که باید پیرامون ام اس بدانید هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا شود اما نرخ ابتلا به آن ...
ترکیب غیررسمی اسپانیا و پرتغال
، بعید است سلسائوی اروپا، در این مسابقه بی گدار به آب بزند. در ماه های اخیر، پرتغال را اکثر با 4 مدافع، 4 هافبک و 2 مهاجم دیده ایم. روی پاتریسیو همچنان گلر اول پرتغالی است و خیال خداحافظی ندارد. یک خط جلوتر، دو مدافع باتجربه یعنی خوزه فونته و په په حضور دارند و سدریک سوارز و رافائل گوئررو مدافع راست و چپ هستند. خط هافبک پرتغال در بخش هایی از مسابقه لوزی و گاهی خطی می شود. ویلیام ...
نکات مهم برای خرید یک هندوانه خوب!
گلو و دهان بسیار موثر است # مغز تخمه هندوانه کرم های معده و روده را از بین می برد # هندوانه برای ورم مثانه مفید است # مغز تخمه هندوانه کرم های معده و روده را از بین می برد. # هندوانه را باید همیشه بین دو غذا خورد یعنی تقریبا سه ساعت بعد از غذا و یکساعت قبل از غذا . زیرا اگر بلافاصله بعد از غذا خوزده شود در هضم غذا اختلال ایجاد می کند همچنین نباید آنرا ...
تبدیل سلول های خون به نورون
...> آنها یک سلول سیستم ایمنی را به یک سلول کاملا متفاوت با شکل و عملکرد متفاوت تبدیل کردند. تیم امیدوار است تا یک روز از این تکنیک برای مطالعه مغز بیماران از طریق یک نمونه خون ساده استفاده کند. "ماریوس ورنیگ"، محقق دانشکده پاتولوژی و عضوی از موسسه زیست شناسی سلول های بنیادی استنفورد گفت: گرفتن خون یکی از ساده ترین روش به دست آوردن نمونه بیولوژیکی است. تقریبا هر بیمار که به بیمارستان می ...
گزیده ای از جلسات تفسیر حجت الاسلام والمسلمین محمدیان
زمین اتفاق بیفتد. قله یاری خداوند، یاری انبیاء و اولیاء و کسانی است که پرچم دین را در دست گرفتند. نصرت الهی فقط در دنیا نیست بلکه در آخرت هم وجود دارد. ما در آخرت بیشتر از دنیا به کمک خدا نیاز داریم. چرا که دنیا فانی است و زود تمام می شود. آخرت مهم است که خداوند هم وعده آن را داده و این بشارت بزرگی برای ماست. محمدیان یادآور شد: در طول تاریخ هیچ گاه تعداد طرفداران حق به اندازه امروز ...
احداث درمانگاه شبانه روزی و مرکزجراحی پارس در بانه
...، 2 واحد سونوگرافی، OPGT، تراکم سنجی استخوان و ماموگرافی)، در طبقه دوم شامل بخش های کلینیک چشم با امکانات بخش های لیزیک و لازیک، زیبایی با دو اتاق کاشت مو، لیزر درمانی پوست و لیزر زیبایی، در طبقه سوم بخش های بستری زنان و مردان و در طبقه چهارم، دارای چهار اتاق عمل با پیشرفته ترین دستگاه ها و تجهیزات جراحی روز دنیا است و بر 730 نوع از اعمال جراحی در آن قابل انجام می باشد. این سرمایه ...
مواد غذایی که چندین برابر تخم مرغ پروتئین دارند
پنیر چدار: موتزارلا در هر اونس 6,3 گرم و پنیر چدار در هر اونس، 6.5 گرم پروتئین دارد. این پنیرها منابع غنی از پروتئین و سیرکننده هستند ضمن این که چربی های سالم، کلسیم و ویتامین دی موجود در آنها، به حفظ سلامت استخوان ها با افزایش سن کمک می کند. نان غلات: در هر دو برش 8 گرم پروتئین دارد. نان های کامل حاوی ویتامین ب، فولات و ... برای محافظت از سلامت مغز هستند. عدس: در هر نصف ...
بضاعت طراحان ایرانی با طراحان دنیا برابری می کند
، افزود: طراحی فضایی برای ایجاد یک کنش است. من اگر چوبی را در دست بگیرم و آن را داخل ظرف آبی بچرخانم و از این عمل عکسی بگیرم، من این عمل را طراحی می دانم. نوع نگاهی که نسبت به طراحی دارم اجازه می دهد که من طراحی کنم. امیر سقراطی گردآورنده نمایشگاه طراحی به مثابه زیستن نیز گفت: یک طراح فرانسوی می گوید: هنرمندان اغلب فکر می کنند که این مغز است که دست را راه می اندازد اما به نظر من عکس این موضوع ...
چرا زیاد خمیازه می کشید؟
بر اساس یک نظریه، خمیازه کشیدن مسری است. آخرین نظریه های فیزیولوژیست ها در رابطه با خمیازه کشیدن، از مسری بودن خمیازه حکایت می کند . به گزارش برنا، خمیازه عبارت است از باز کردن دهان و کشیدن حجم زیادی از هوا به درون ریه ها که به صورت غیر ارادی اتفاق می افتد و از دوره جنینی و یازده هفتگی نیزقابل مشاهده است . دو نظر در مورد خمیازه وجود دارد : 1 . تئوری فیزیولوژیکی ...
6 روش ساده برای تقویت حافظه و ذهن
حافظه ی قوی به سلامت و سرزندگی مغز وابسته است. برای تقویت حافظه روش های متعددی وجود دارد. توصیه ها و روش های تقویت حافظه کمک می کنند مغز عملکردش را بهبود بخشیده و یادآوری را بهتر نماید . حافظه به انگلیسی Memory استعدادی ذهنی برای ذخیره، حفظ و به یاد آوردن اطلاعات و تجربیات است. پایه آن تشکیل ارتباطات موقتی قوی و کافی در قشر مغزی است. از نظر علمی حافظه را می توان به دو بخش حافظه بلند ...