ورزش کارکنان اداره ها مورد توجه قرار گیرد

چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن

به خانم ها برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های ماهیچه ای اسکلتی مثل پوکی استخوان توصیه می شود. کوتاه شدن قد می تواند خود نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد و لازم است در رابطه با آن پس از انجام آزمایش تراکم استخوان با پزشک مشورت کرد . 4 - به رنگ ادرار توجه کنید : روشن بودن او را به آن معنی است که شما در سلامت کامل به سر می برید اما اگر رنگ ادرار تیره یا بدبو شد به ...

کشف بیش از 13 تن مواد مخدر در کشور

نیشابور قهرمان مسابقات بدمینتون جام خلیج فارس شد

رئیس اداره ورزش و جوانان نیشابور گفت: این مسابقات طی 2 روز از 31 خرداد با حضور هفت تیم از مشهد، اسلامشهر، چهارمحال و بختیاری، خمینی شهر، شیراز، گرگان و نیشابور در سالن شهید منوچهر سلطانی نیشابور برگزار شد. رضا ترشیزیان افزود: در این مسابقات 45 ورزشکار در قالب 2 گروه به رقابت پرداختند و در مجموع 13 مسابقه تیمی و 65 مسابقه 2 نفره برگزار کردند. وی اظهار کرد: تیم های نیشابور، شیراز و ...

پاکسازی ورزشگاه آزادی و رهاسازی پرندگان در حاشیه بازی تیم ملی والیبال

امین افتخار در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: همزمان با 21 ژوئن و هفته جهانی المپیک که یک روز آن به نام المپیک و محیط زیست نام گذاری شده است اداره محیط زیست شهر تهران اقداماتی زیست محیطی در ورزشگاه 12 هزار نفری آزادی انجام خواهد داد. به گفته افتخار، این اقدامات زیست محیطی توسط اداره محیط زیست شهر تهران با همکاری کمیته ملی المپیک، وزارت ورزش و جوانان و شهردای تهران فردا (2 تیر ماه) پس از ...

بازماندگان از تحصیل آسیب پذیرین قشر برای ورود به آسیب های اجتماعی

آمریکایی و ایسلندی استفاده کردند و ذهن دانش آموزان را از سوی مواد مخدر و مشروبات الکلی به سوی سایر موارد سوق دادند و در حال حاضر ایسلند یکی از پاک ترین کشورها در اروپاست. وی با طرح این سوال گفت: چرا زمانیکه ذهن افراد می تواند به مواد مخدر معتاد شود، کاری نکنیم که ذهن ها به سوی سایر موارد همچون هنر و ... سوق پیدا کند. محمود ثمینی معاون سیاسی و امنیتی استاندار خراسان شمالی نیز در ...

بنا داریم فرهنگ و هنر ایران را بیش از قبل به دنیا معرفی کنیم

خود می تواند جالب توجه باشد. او ادامه داد: ما در این سه اجرای مجموعه منتخب ارکسترها شاهد این بودیم که مخاطبان در سن پترزبورگ، مسکو و کازان استقبال بسیار خوبی از برنامه به عمل آوردند که به نوعی می توان گفت که این ورزش و هنر بود که در ایام مهم جام جهانی دست در دست هم ایران عزیز را به مردم دنیا معرفی کرد. او اظهار کرد: دیدار گروه ایرانی با آقای مینیخانوف رییس جمهور تاتارستان ...

بازگشت هشت به رشت؟ مالک جدید

آی اسپورت- سرانجام بعد از مدت ها کش و قوس و با رای اداره کل ورزش و جوانان گیلان و تایید شعبه 6 دادگستری گیلان مالکیت سپیدرود از جواد تن زاده گرفته شد و به شهاب مومنی مالک قبلی سپیدرود واگذار شد. مومنی نیز با محمد نوین به توافق رسیده و روند واگذاری تیم به او و گروهش آغاز شده تا کار خود را برای فصل جدید شروع کنند. حتی نوین یک فقره چک به افشین ناظمی سرپرست سپیدرود داده تا گام اول بستن تیم برای فصل ...

سرانه زیر دو متر و کلاس های بالای 40 نفر در حاشیه مشهد

استاندار خراسان رضوی در ادامه مطرح کرد: در ایران از هزاران سال قبل وقف و امور خیر سایر و جاری بوده است و این در جوهره فرهنگ این ملت وجود دارد و 20 سال است که به برکت حضور مرجه امام هشتم(ع) در مشهد مجمع خیرین مدرسه ساز شکل میگیرد. معاون اجتماعی، سیاسی و امنیتی استاندار خراسان رضوی علت کاهش کمک ها به ساخت مدرسه در استان را تنوع حوزه های خیرین دانست و اضافه کرد: در کنار وضع اقتصادی فکر می ...

حادثه رانندگی در حوالی سد الغدیر ساوه هشت مصدوم داشت

. دکتر عزیزی اظهار کرد: با توجه به محصور شدن چند مصدوم در خودروهای مذکور، هماهنگی های لازم برای رها سازی با سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری ساوه و نیز هلال احمر قیطانیه انجام گرفت و پس از رها سازی، مصدومان در اختیار نیروهای اورژانس و هلال احمر قرار گرفتند. وی گفت: هشت مصدوم این حادثه پس از انجام اقدامات لازم پیش بیمارستانی به مرکز درمانی شهید مدرس انتقال داده شدند. جاده ...

تیته: هرکاری می کردیم توپ وارد دروازه کاستاریکا نمی شد

بانک ورزش - سرمربی تیم ملی فوتبال برزیل پس از پیروزی سخت شاگردانش مقابل کاستاریکا درباره تغییری که موجب موفقیت سلسائو برای کسب پیروزی شد توضیح داد. به گزارش بانک ورزش، تیم فوتبال برزیل امروز (جمعه) در دومین بازی خود در جام جهانی 2018 تا مرز پذیرش یک تساوی دیگر (بعد از تساوی یک بر یک دور نخست برابر سوئیس) پیش رفت اما در وقت های تلف شده نیمه دوم توانست دیوار دفاعی چند لایه حریف را فرو ...

حضور380 نفر ورزشکار به مسابقات آسیایی جاکارتا

آسیایی قرار دهیم. مهرعلیزاده بیان داشت: افزون بر کارهایی که ورزش و جوانان انجام می دهد، یک کمیته تشکیل داده ایم و در زمینه برگزاری اردوها و دریافت اطلاعات جهت اعزام به مسابقات به دست آورد و در ادامه اقدامات اداره کل ورزش و جوانان انجام می دادند و ما هم حمایت می کردیم. وی در پایان با اشاره به جوایزی که استاندار اصفهان به قهرمانان در بازی های آسیایی اهدا می کند، اضافه کرد: برای هر مدال طلا 50 میلیون، نقره 30 میلیون و برنز هم 20 میلیون تومان به ورزشکاران اهدا خواهد شد. انتهای پیام/م دیدار اعضای شورای کمیته المپیک آسیا با استاندار اصفهان ...

مسابقات پرس سینه ماه مبارک رمضان در حاجی آباد

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان حاجی آباد، مسابقات بدنسازی و پرورش اندام در رشته پرس سینه به مناسبت ماه مبارک رمضان و عید سعید فطر با حضور اعضای شورای شهر در سالن ورزشی بانوان مجموعه ورزشی انقلاب شهرستان حاجی آباد برگزار شد. سعید هلاکویی رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان حاجی آباد اطهار داشت ، مسابقات بدنسازی و پرورش اندام در رشته پرس سینه با حضور 75 ورزشکار از ...

ایسلند 0 - 2 نیجریه / نیجریه بیدار و آرژانتین امیدوار شد

به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تیم های فوتبال نیجریه و ایسلند در دومین دیدار دور دوم گروه چهارم رقابت های جام جهانی به مصاف یکدیگر رفتند. ایسلندی ها در حالی در این بازی به میدان رفتند که از بازی گذشته دور نخست مقابل آرژانتین یک امتیاز کسب کرده اند و امیدوارند با توجه به شکست این تیم مقابل کرواسی با برد در بازی امشب تا حدودی خیالشان را برای صصود به دور بعدی مسابقات ...

تلخی زلزله رودبار 28 ساله شد+عکس

، مرکزی، مازندران، سمنان، همدان و کردستان نیز احساس شد. زلزله 31 خرداد 69 رودبار و منجیل سبب نابودی شهر های رودبار، منجیل، لوشان و 700 روستای اطراف آن و همچنین خسارت عمده به 300 روستای دیگر شد. این زلزله با توجه به وسعت آن براساس برآورد کارشناسان 200 میلیارد دلار خسارت به همراه داشت. بر اثر آن 100 خانه خشتی و گلی با خاک یکسان یا خسارات عمده دید. متاسفانه در این حادثه بیش از 35 هزار نفر کشته ...

بوینس آیرس غرق در خواهش و تمنا از نیجریه!

به گزارش ورزش 11، جنبش عجیب هواداران تیم ملی آرژانتین و گرایش جالب توجه آنها به سوی تیم ملی نیجریه همگروه شان برای پیروزی برابر ایسلند یکی از خودخواهانه ترین درخواست های تاریخ فوتبالی جهان است، چرا که هواداران آرژانتین به دنبال آن هستند تا نیجریه شانس صعود ایسلند را از بین ببرد و در بازی آخر برابر تیم محبوبشان شکست بخورد تا بتوانند به مرحله حذفی راه پیدا کنند. شهر بوینس آیرس شهر بوینس آیرس سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...

مصرف ویتامین D چه فوایدی دارد؟ چه مواد غذایی ویتامین d دارند؟

ویتامین D در زمره ی ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود، این بدان معناست که در چربی یا روغن حل می شود و می تواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره گردد. ویتامین D در بین ویتامین ها یک سوپر استار است به نحوی که از نوک پنجه تا بالای سر را تحت تأثیر قرار می دهد. در این مطلب با علم ورزش همراه شوید تا به بررسی مصرف ویتامین D بپردازیم. ویتامین D به ویتامین آفتاب شهرت دارد، این ویتامین در اثر عملکرد نور کافی اشعه ماوراء بنفش خورشید در سطح پوست تولید می شود. به این صورت که اشعه ی ماوراء بنفش خورشید، کلسترول را در پوست به ویتامین D تبدیل می کند. بدیهی است وجود بخار زیاد و همچنین هوای آلوده به سبب جلوگیری از تابش مستقیم و کافی نور خورشید می تواند موجب کاهش تولید این ویتامین در داخل بدن گردد. نقش و فواید ویتامین D در بدن مصرف ویتامین D باعث جذب کلسیم و فسفر از روده و جذب مجدد این دو ماده از کلیه می باشد. کلسیم و فسفر برای سلامتی و استحکام استخوان ها ضروری هستند بنابراین وجود این ویتامین برای رشد سالم استخوان ها و دندان ها مهم است. همچنین شواهدی وجود دارد که ویتامین D خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. کودکان در حال رشد، زنان باردار و زنان شیرده به مصرف ویتامین D بیشتری نیاز دارند. برخی از تحقیقات نشان می دهد که ویتامین D باعث کاهش علائم افسردگی می شود. این ویتامین با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه، مانعِ بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان می شود. امروزه در سراسر جهان بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D هستند که اغلب تغذیه ی نادرست و عدم دسترسی به نور خورشید دلیل آن است. مطلب مرتبط: ویتامین D3 درمانی برای افسردگی و اختلال خلقی فصلی عوارض کمبود ویتامین D و ... از جمله عوارض کمبود ویتامین D هستند. مطالعات نشان داده است که زنانی که کمتر از میزان توصیه شده ویتامین D دریافت می کنند در مقایسه با زنانی که به حد کافی ویتامین D جذب می کنند، دارای چربی بیشتری می باشند. همچنین کمبود این ویتامین باعث بروز راشیتیسم در کودکان و استئومالاسی در بزرگسالان می شود. نشانه های کمبود ویتامین D در بسیاری از افرادی که کمبود ویتامین D دارند، نشانه ای دیده نمی شود یا نشانه های مبهمی از خستگی یا درد عمومی وجود دارد. چون نشانه های کمبود این ویتامین، نامحسوس یا جزئی است معمولاً تشخیص داده نمی شود. اما در مواقعی که کمبود شدید است به آسانی در تغییر شکل استخوان ها قابل مشاهده است. چه کسانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند؟ افرادی که بالای پنجاه سال هستند، پوست تیره دارند. افرادی که سراسر بدن خود را با لباس می پوشانند و کسانی که کمتر از منزل خارج می شوند. منابع ویتامین D ویتامین D به طور طبیعی بیشتر در منابع حیوانی یافت می شود و روغن کبد ماهی منبع غنی ویتامین D می باشد. از دیگر منابع می توان: سالمون : سالمون نوعی ماهی پرچرب پرطرفدار و یکی از منابع غنی ویتامین D است. 100 گرم از ماهی سالمون حاوی حدود 361 الی 685 واحد ویتامین D است. شاه ماهی و ساردین : شاه ماهی در سراسر جهان مصرف می شود. این ماهی به اشکال خام، کنسروی، دودی و نمک سود سرو می شود. این ماهی همچنین منبع غنی ویتامین D است. شاه ماهی تازه ی اقیانوس اطلس در هر 100 گرم، حاوی 1628 واحد ویتامین D است؛ یعنی چهار برابرِ شاخص میزان نیاز روزانه ویتامین. روغن جگر ماهی : در هر قاشق چای خوری از روغن جگر ماهی، 450 واحد ویتامین D وجود دارد و با این حساب، این ماده ی مغذی یکی از بهترین منابع تأمین این ویتامین محسوب می شود. میگو : در هر 100 گرم میگو 152 واحد ویتامین D وجود دارد که معادل 38 درصد شاخص RDI است. کنسرو تن ماهی: کنسرو ماهی تن در هر 100 گرم، حاوی 236 واحد ویتامین D است که این مقدار بیش از نیمی از شاخص RDI است. همچنین این کنسرو حاوی ویتامین ب3 و ویتامین K است. زرده تخم مرغ : زرده ی یک تخم مرغ صنعتی معمولی، حاوی 18 الی 39 واحد ویتامین D است که مقدارش خیلی هم زیاد نیست. با این حال ویتامین D موجود در تخم مرغ محلی که تولید مرغ هایی است که در مراتع و زیر نور آفتاب رشد کرده اند، 3 الی 4 برابر بیشتر است. قارچ : قارچ های وحشی منبعی فوق العاده برای تأمین ویتامین D2 است. در حقیقت برخی از انواع این قارچ ها در هر 100 گرم، تا 2300 واحد از این ویتامین دارند. شیر گاو : در برخی از کشورها شیر گاو با ویتامین D غنی می شود. در هر فنجان (237 میلی لیتر) از شیر گاو، 130 واحد یا به عبارتی 33 درصد از شاخص RDI وجود دارد. غلات غنی : غلات خاص و صبحانه های فوری حاوی بلغور جو دوسر با ویتامین D غنی شده اند. نیم فنجان از این مواد می تواند 55 الی 154 واحد ویتامین D مورد نیاز بدن را تأمین کند. اگر مصرف ویتامین D زیاد باشد؟ مصرف زیاد این ویتامین می تواند سبب مسمومیت شود که ویژگی مشخص آن رسوب کلسیم و فسفر است. نقش ویتامین D در ورزش همانطور که گفتیم نقش اصلی ویتامین D در جذب کلسیم و فسفر است. کلسیم در انقباض ها عنصر اصلی می باشد. اگر ذخایر مناسبی از کلسیم در دسترس عضلات قرار نگیرد، انقباض های قوی و سخت عضلات وجود نخواهد داشت. البته کلسیم باعث تراکم استخوان ها نیز می شود که باید از بافت های عضلانی نیز محافظت کرده و تکیه گاهی برای انقباض عضلانی باشد. در مورد فسفر فراموش نکنید که منجر به ایجاد انقباض عضلانی سریع و قوی می شود که در اثر حرکت ها و تمرینات با وزنه است. همچنین فسفر برای ساختن ATP (مولکول سرشار از انرژی که حین انقباض توسط سلول های عضلانی مصرف می شود) به کار می رود. علت اصلی درد عضلات و آسیب های با التیام آهسته، کمبود ویتامین D است. بنابراین وجود ویتامین D در بدن به هنگام ورزش نقش بسزایی ایفا می کند. پیشنهاد مطالعه: عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ چه مقدار مصرف ویتامین D برای سلامتی مفید است؟ 4 روش ساده برای مصرف ویتامین D بیشتر Michael F. Holick پروفسور و استاد دانشگاه پزشکی بوستون و نویسنده کتاب The Vitamin D Solution می گوید: نور خورشید بهترین منبع ویتامین D است. وقتی نور خورشید بر روی پوست بدون پوشش می تابد، پوست این اشعه ها را به ویتامین D تبدیل می کند. هر چند در معرض طولانی نور خورشید قرار گرفتن مضراتی دارد و احتمال خطر بروز سرطان را افزایش می دهد اما خوشبختانه تابش کم نور خورشید بر روی پوست بدون محافظ می تواند ویتامین D مورد نیاز بدن را فراهم کند. 1- مصرف مکمل ویتامین D موسسه پزشکی IOM توصیه می کند بزرگسالان روزانه 600 IU مصرف کنند در حالی که پروفسور Holick توصیه می کند افراد بزرگسال روزانه باید حدود 1500 الی 2000 IU مصرف کنند. این مقدار مصرف بیش از اندازه نیست و منجر به عوارض استفاده بیش از حد نمی شود و بدن برای دست یابی به تمام فوائد ویتامین D به این مقدار مصرف روزانه نیاز دارد. 2- ماهی سالمون کسب ویتامین D مورد نیاز تنها از رژیم غذایی کافی نیست. اما با مصرف ماهی سالمون برای وعده غذایی نهار یا شام می توانید مقدار زیادی ویتامین D کسب کنید. در 100 گرم گوشت قرمز ماهی سالمون حدود 447 IU ویتامین D وجود دارد. منبع دیگر روغن کبد ماهی است که هر قاشق غذاخوری حدود 1360 IU ویتامین D دارد. 3- قارچ صنعت تولید قارچ نکته قابل توجه ای را منتشر کرده است. قارچ های در معرض نور UV همانند سلول های پوست مقدار زیاد ویتامین D تولید می کنند. قارچ هایی که بر روی بر چسب آن ها واژه “حاوی ویتامین D” است، خریداری کنید و با هر بار مصرف این قارچ ها حدود 400 IU ویتامین D بدست آورید. 4- غذاهای غنی شده صنعت غذا سازی امروزه ویتامین D را به بعضی از غذاها اضافه می کند. به طور معمول یک فنجان آب پرتقال یا شیر حاوی ویتامین D حدود 100 IU ویتامین دارد. در موقع خرید غذاهای فناوری شده برچسب آن ها را چک کنید زیرا بعضی از این غذاها حاوی ویتامین D نیستند. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: healthline + prevention ...

اجرای برنامه فان ران در اصفهان / ایران توانایی میزبانی همه مسابقات را دارد

نمی تواند اعتراضی کند؛ بررسی پتانسیل ها و ظرفیت های ایران و اصفهان فقط برای مسابقات آسیایی نیست و سال 2022 چین و 2026 ژاپن است و این می تواند برای مسابقات دیگر ظرفیت های اصفهان و ایران را بررسی کنیم. گفتنی است عصر امروز 3 نفر از اعضای کمیته برگزاری مسابقات آسیایی جاکارتا و 4 نفر از اعضای شورای المپیک آسیا با محسن مهرعلیزاده استاندار و محمد سلطان حسینی مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان دیدار کردند. انتهای پیام/م معاون اجرایی شورای المپیک آسیا در اصفهان ...

واکنش سرمربی تیم ملی برزیل به اشک های نیمار

به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی برزیل ساعتی پیش موفق شد با 2 گل دقایق پایانی کوتینیو و نیمار اولین پیروزی خود را در جام جهانی برابر کاستاریکا کسب کند و تیته معتقد است در جام جهانی حاشیه امنیت کمی برای هر تیمی وجود دارد. تیته گفت: "با توجه به شرایط بازی هر بازیکنی از جمله نیمار یا کوتینیو نیز ممکن است تعویض شوند. تصمیم دارم در خصوص داوری گله و شکایتی نداشته باشم اما از نظر من صحنه ای که روی ...

مسائل مربوط به ساکنین مناطق مرزی در سطح استانی و ملی پیگیری می شود

به گزارش ایسنا، عبدالرضا رحمانی فضلی در حاشیه بازدید از پاسگاه مرزی آق پشت در استان گلستان گفت: امروز جلسه بسیار صمیمی و خوبی با علمای اهل تسنن در این منطقه و هم مردم این منطقه و هم دوستان ما که در مرزبانی هستند داشتیم. همه دوستان مسائلی را که داشتند مطرح کردند و ما هم با توجه به امکانات و شرایطی که داریم به آنها قول دادیم که موضوعاتی که در استان قابل پیگیری است را حتما استاندار محترم پیگیری ...

سیدجلال- علیپور؛ انگیزه های متفاوت برای لیگ هجدهم

به گزارش "ورزش سه"، در حالی که همه نگاه ها متوجه روسیه و حضور تیم ملی در رقابت های جام جهانی است بسیاری از تیم ها برنامه آماده سازی خود را برای حضور در لیگ هجدهم آغاز کرده اند. پرسپولیس و برانکو نیز بعد از کسب یک نایب قهرمانی و دو قهرمانی حالا خود را برای هت تریک در فتح جام و البته دیدار حساس با الدحیل آماده می کنند. سیدجلال حسینی مدافع باتجربه سرخپوشان که ناباورانه از تیم ملی خط خورده ...

بالگردهای مجهز به سیستم دید در شب و ذخیره خون در ایران به پرواز در می آیند

به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، دکتر پیرحسین کولیوند در سفر یک روزه خود به خراسان رضوی در دیدار با استاندار این استان اظهار کرد: با توجه به همکاری های پیوسته سازمان انتقال خون، هماهنگی های لازم برای توزیع مناسب تر خون مورد نیاز بیماران نیازمند صورت می پذیرد. وی گفت: با خرید بالگردهای جدید تعداد بالگردهای اورژانس هوایی کشور به 40 فروند رسید، این بالگردها طی سال های گذشته در کشور به پرواز ...

دغدغه ترافیک و آلودگی هوای استان با طرح های برنامه ریزی شده در آستانه رفع شدن است

برخی از استان های شمالی وجود دارد که این امر مشارکت بیشتر سازمان های مردم نهاد و اداره ورزش وجوانان را می طلبد. نجفی با بیان اینکه مردم در همایش پاکداشت محیط زیست زباله های مسیر جاده کرج چالوس را جمع آوری کردند، افزود: این اقدام پیامی برای جلوگیری از ریختن زباله در شهر و لزوم کاهش آلایندگی است . استاندار البرز ترافیک شهری را یکی از مسائل مهم آلایندگی در استان البرز اعلام کرد ...

اصفهان| معاون اجرایی شورای المپیک آسیا: ایران توانایی میزبانی رویدادهای مختلف آسیایی را دارد

ظرفیت های استان اصفهان برای میزبانی رویدادهای ورزشی به ایران و اصفهان سفر کرده است. وی افزود: امروز علاوه بر مسابقه دو تفریحی با اجرای برنامه ورزش زورخانه ای ظرفیت استان در این ورزش را به نمایش گذاشته و برای برگزاری مسابقات بین المللی زورخانه ای در اصفهان آماده می شویم. با توجه به اینکه استاندار اصفهان رئیس فدراسیون بین المللی ورزش زورخانه ای است امیدواریم این میزبانی به اصفهان برسد. ...

هیچ کس حق توهین به قوه قضائیه و جو سازی علیه احکام را ندارد

به گزارش خبرنگار صدای نهاوند، حجت الاسلام عباسعلی مغیثی در خطبه های نماز جمعه این هفته شهر نهاوند اظهار داشت: اگر انتقاد و یا مشکلی در مورد قوه قضائیه هست به گوش مسئولان برسانید، نمی گویم قوه قضائیه در همه کارها و امور معصوم است اما تخریب و شکستن ابهت آن درست نیست. مغیثی گفت: قوه قضائیه باید عادلانه، قاطعانه و انقلابی عمل کند، اما اکنون در بعضی عرصه ها اینگونه عمل نمی شود وقتی یک جریان ...

عباسی: زمانی که من با سپیدرود قرارداد بستم، تن زاده مالک بود/ گفتند بروید برای شروع تمرینات زنگ می زنیم

به گزارش وانانیوز، علی عباسی در گفت و گویی درباره تمدید قراردادش با باشگاه سپیدرود اظهار داشت: از طریق باشگاه با من تماس گرفتند و گفتند برای تمدید قرارداد به باشگاه بیا، من هم رفتم و آقای تن زاده در دفتر باشگاه بود و قراردادم را یک ساله تمدید کردم. با اعلام اداره کل ورزش و جوانان استان گیلان، مالکیت باشگاه روز چهارشنبه از تن زاده گرفته شده است، چطور با او قرارداد بستید ...

روش ورزش دادن چشم ها

غدد اشک فعال شده و باعث رطوبت چشم ها می شود. این تمرین ساده و سریع اما موثر را می توانید پس از تمرینات قبلی انجام دهید. البته باید توجه داشت در صورت درد شدید و مداوم چشم ها حتما نیاز به معاینه توسط چشم پزشک خواهد بود زیرا ممکن است علاوه بر تمرینات اصلاح بینایی نیاز به قطره و داروهای چشم باشد.

راه اندازی شورای معادن در تمام استان های معدنی

مربوط به خود را انجام دهند. معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت خاطرنشان کرد که با توجه به مسئولیتی که عهده دار است، علاوه بر ایجاد همدلی میان این سازمان با سایر دستگاه ها و بخش خصوصی، سعی دارد تا زمینه انتشار داده های زمین شناسی را فراهم کند. همچنین علی زینی وند – معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار یزد – با تاکید براین که ضروری است تاثیرگذاری معادن در توسعه متوازن و ...

اولین جلسه شورای ورزش همگانی سلماس برگزار شد

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ مرتضی اصغری فرماندار سلماس ظهر امروز در اولین جلسه شورای ورزش همگانی سلماس گفت:فرهنگ سازی و همگانی کردن ورزش در جامعه می تواند عامل بازدارنده از بسیاری بیماری ها بوده که کم هزینه تر از دارو و درمان می باشد و سلامت جسمانی آحاد جامعه از مولفه های مهم و مورد توجه دولت بوده که به منجر سلامت روانی می شود. مرتضی اصغری افزود: ورزش ...

برگزاری افتتاحیه هفتمین دوره مسابقات بین المللی جام پارس در گرگان

ساوری مسئول روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان گلستان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ؛ گفت: عصر فردا 2 تیر مراسم افتتاحیه مسابقات بین المللی جام پارس در سالن امام خمینی مجموعه ورزشی آزادی گرگان برگزار می شود. وی ادامه داد: تاکنون تیم های ملی 5 کشور ارمنستان، ویتنام، لبنان، سوئد و ملی پوشان کشورمان با عنوان تیم پارس جنوبی وارد گرگان شدند. ...

حضور 54 درصدی زنان در آموزش و پرورش

آموزش و پرورش را زنان تشکیل می دهند، تصریح کرد: اعتماد به بانوان باعث ارتقای کیفی امور و رشد جامعه می شود. محمدزاده گفت: آموزش و پرورش اهتمام ویژه ای به بانوان دارد و طرح های پیشنهادی حوزه امور بانوان در جلسات و نشست های مختلف همواره به تصویب رسیده است. به گزارش فارس، در پی برگزاری اولین گردهمایی مدیران و مشاورین زن وزارت آموزش وپرورش، معصومه ابتکار معاون رئیس جمهور در امور ...