خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل درد آرتروز بدون دارو
آرتروز (استیوارتریت) شایع ترین فرم التهاب مفصل است. در افراد بالای 60سال بین 10تا18 درصد شیوع دارد. در استرالیا حدود دومیلیون نفر و در آمریکا 30تا35 میلیون نفر به آرتروز مبتلا هستند. آرتروز مفاصل یک بیماری مفصلی است که به علت از بین رفتن غضروف مفصلی و استخوان زیر آن ایجاد می شود. شایع ترین علامت آرتروز مفصلی، درد و خشکی مفصل است. اوایل، این علایم، ممکن است فقط متعاقب ورزش ...
آلمان صفر- کره جنوبی 2 / ناباورانه، قهرمان حذف شد!
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی آلمان که موفق شده بود قهرمانی در جام جهانی 2014 برزیل را جشن بگیرد، امسال شروع ناامید کننده ای با شکست یک بر صفر مقابل مکزیک داشت ولی در دیدار اخیرش توانست با گل دقایق پایانی تونی کروس از تساوی نجات پیدا کند و به پیروزی برسد، اما آنها امروز که به مصاف کره جنوبی رفتند، امید بسیاری داشتند تا بتوانند این تیم آسیایی را حداقل با تفاضل دو گل شکست دهند و بدون توجه به نتیجه ...
پاسخ مجدد کی روش به برانکو و تکرار اتهامات
به گزارش "ورزش سه"، کارلوس کی روش در صحبت های خود که راجع به برانکو ایوانکوویچ عنوان شد گفت: آقای پروفسور از کشور فوق العاده کرواسی. از طرف یک شهروند فروتن پرتغالی. از طرف کشوری که بیش از یک هزار سال قدمت تاریخی دارد؛ کشوری که در تاریخ، کشفهای بزرگی در این جهان و در مناطق مختلف دنیا داشته است. سرزمین لوییس کاموئز بزرگ (شاعر). سرزمین اوزه بیو، فیگو، کریستیانو رونالدو که توانایی معرفی سه تن از ...
جوانان انتظار شنیدن صدا و نظرات شان را دارند
به گزارش ایلنا، معصومه ابتکار در این نشست اظهار کرد: موضوع دختران و جوانان از محورهای اصلی و استراتژی های تعریف شده برای معاونت به حساب می آید. بنابراین ما علاوه بر توجه به مسائل زنان و خانواده به مسائل دختران و جوانان نیز اهمیت می دهیم. وی مهمترین کارگروه در معاونت را کارگروه دختران و جوانان دانست و افزود: موضوعات مختلفی در معاونت امور زنان و خانواده مطرح و پیگیری می شود که بسیاری از ...
آلمان صفر- کره جنوبی 2 / ناباورانه، قهرمان حذف شد!
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی آلمان که موفق شده بود قهرمانی در جام جهانی 2014 برزیل را جشن بگیرد، امسال شروع ناامید کننده ای با شکست یک بر صفر مقابل مکزیک داشت ولی در دیدار اخیرش توانست با گل دقایق پایانی تونی کروس از تساوی نجات پیدا کند و به پیروزی برسد، اما آنها امروز که به مصاف کره جنوبی رفتند، امید بسیاری داشتند تا بتوانند این تیم آسیایی را حداقل با تفاضل دو گل شکست دهند و بدون توجه به نتیجه ...
25 هزار دانش آموز خوزستانی تحت پوشش طرح توانمندسازی و مبارزه با مواد مخدر
سازمان ها و دستگاه های مختلف از جمله سازمان بهزیستی، فرهنگ و ارشاد اسلامی، تبلیغات اسلامی، دانشگاه علوم پزشکی و مجموعه ورزش و جوانان در بحث آسیب اجتماعی تصریح کرد: طرحی به نام طرح ملی "مبارزه با مواد مخدر روانگردان و پیش سازمان ها" تدوین و اجرا شده و وظایف هر دستگاه در این طرح مشخص شده است. بر همین اساس مدیران دستگاه های اجرایی باید هر سه ماه گزارش کار خود را در این خصوص ارائه دهند. میزان اثربخشی این ...
علم چه نظری درباره تأثیر ازدواج بر جسم و روح افراد دارد؟
سالم تری تبدیل می کند. اما پژوهش های بیشتر در این خصوص نشان داده است رابطه ی میان ازدواج، سلامتی و تندرستی پیچیده تر از تصورات ما است و علاوه بر مزیت، مضراتی هم دارد. برای مثال، شواهد نشان می دهد خطر بروز بعضی بیماری ها مثل بیماری قلبی در افراد متأهل کمتر از مجردها است، اما احتمال چاقی در متأهل ها بیشتر است. البته این مسائل در مورد همه ی افراد صدق نمی کند. همه ی ازدواج ها با یکدیگر متفاوت هستند و ...
نخوابیدن بچه ها در شب، راه حلش اینجاست
.... برای بازی و ورزش نیز در صورت امکان آن ها را به بیرون از خانه ببرید، زیرا بچه ها زمانی که فضای بیشتری داشته باشند، بیشتر بازی می کنند. بازی کردن، دویدن و شوخی و خنده انرژی آن ها را کاهش می دهد. هیچ گاه برای بیدار ماندن به بچه ها پاداش ندهید با اینکه هر پدر و مادری باید با فرزندش مهربان باشد، اما نباید برای بیدار ماندن یا خوابیدن آن ها را تنبیه و یا به آن ها ...
گردن درد و علت های عجیب آن
خوابند نسبت به این نوع از گردن درد آسیب پذیر هستند زیرا سر آنها به طرفین می چرخد. اگر مستعد گردن درد هستید به پشت خوابیدن اجازه می دهد متکا از سر و گردن محافظت کند. شما می توانید از متکاهای فومی که به خوبی از گردن پشتیبانی کرده و به حفظ همترازی آن با ستون فقرات کمک می کنند، استفاده کنید. فشار وارد به گردن در هنگام ورزش گردن درد طی کار با وزنه در باشگاه به طور معمول در انتهای یک ست ...
10 عامل پنهان و عجیب که باعث ابتلا به سرطان می شود!
دود سیگار می شود. هرقدر میزان الکل موجود در این مواد بیشتر باشد، به همان اندازه خطر سرطان زا بودن آنها هم بیشتر است. اگر برای استفاده از این محصولات اصرار دارید، بهتر است آنها را همان طوری مصرف کنید که روی بسته شان ذکر شده و به هیچ وجه دهان شویه ها را قورت ندهید. افراد سیگاری و اشخاصی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دهان هستند، بهتر است حتما نمونه های بدون الکل این نوع محصولات را ...
چرا در آینده، ورزشکاران مسن بیشتر خواهند شد؟
فشار روی بدن اعمال کنید. کاربرد اصلی این دستگاه برای توانبخشی ورزشکاران است، اما می تواند در برنامه های تمرینی هم مورد استفاده قرار گیرد. همچنین کاتسو (Kaatsu) فناوری تمرینی با محدودیت جریان خون است. در این نوع تمرینات، شریان بندهایی، خون را در حین ورزش در عضلات به دام می اندازند. به دلایلی که برای فردی غیر فیزیولوژیست (و شامل من هم می شود) واضح نیست، اساسا بدن فرد را به پاسخ به تمرین ...
چطور چربی دور شکم را آب کنیم؟
چربی شکمی خود را از راه های گوناگون از جمله ورزش های موضعی کنترل کنید. اما انجام ورزش های موضعی تنها راه از بین بردن این چربی ها نیست. البته توجه داشته باشید که برای کاهش چربی هایی که اطراف اندام های داخلی شما را پوشانده اند، استفاده از راه هایی که منجر به کاهش وزن کلی بدن شما می شوند موثرند و باید با مراجعه به متخصصین تغذیه و برخورداری از رژیم کاهش وزن صحیح و اصولی به کاهش این چربی های احشایی اقدام ...
طعم و مزه میز و صندلی مدیریت در قزوین/ مدیری مشهدی در دیار مینودری!
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ چهاردهم مهرماه به نام روز دامپزشکی در تقویم کشورمان ثبت شده که هم ریشه در تاریخ تمدن ایرانی و هم اسلامی دارد. از این رو برآن شدیم تا علاوه بر تبریک فراوان به زحمت کشان این عرصه با نگاهی متفاوت و صمیمانه گفت وگویی غیررسمی با مدیرکل دامپزشکی استان قزوین داشته باشیم که در ادامه این متن می خوانید. صبح قزوین : خودتان را برای خوانندگان ما معرفی ...
احمدی: مشارکت مردمی در برنامه های جشنواره جاده ولایت ضروری است
می کند در همین راستا باید سعی کنیم با هم به صورت منطبق یک آیین و یک برنامه را پیاده کنیم با چنین رویکردی قطعا جذابیت هم برای مردم ایجاد خواهد شد. البته در شرایط فعلی هم با حضور پرشور مردم در طول مسیر صحنه ها و جلوه های وصف ناشدنی به ثبت می رسد . وی گفت: از مدیران کل ورزش و جوانان استان ها در طول مسیر می خواهم تلاش کنند که در طول مسیر علاوه بر جذب مدیران مختلف ادارات برای کمک به برگزاری ...
برانکو: چه کسی مرا متهم کرده؟؛ منظورتان مهاجم سابق ذوب آهن است؟/کی روش مربی قهرمانی است که تا به حال ...
بانک ورزش - برانکو ایوانکوویچ در حاشیه تمرین پرسپولیس گفت: شنبه به کرواسی می رویم. 14 روز آنجا هستیم و چهار بازی دوستانه انجام می دهیم. تیم امید قبلا واراژین بوده است. بعد از آن در بوسان توانستیم قهرمان شویم. امیدواریم امسال هم این اتفاق تکرار شود. وی افزود: بازیکنان تمرینات خوب و سنگینی داشتند. این تمرین چهارم در دو روز اخیر بود. یک مقدار خسته می شوند اما تیم خوب خواهد شد. یک مقدار ...
ماجدی: تکلیف نیمکت تیم ملی فوتبال مشخص شود؛ کی روش یا مربی دیگر
کلاس حضور داشت، در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص برگزاری این کلاس گفت: این کلاس با حضور 24 شرکت کننده و در دو دوره دو هفته ای در شهر مشهد برگزار شد. این نخستین باری بود که کلاس های سطح A آسیا به صورت شبانه روزی برگزار شد و همه شرکت کنندگان به صورت کامل در اختیار مدرسان بودند. وی گفت: فعلا به شرکت کنندگان در این کلاس ها تنها گواهی حضور در کلاس را دادیم و هنوز ریز نمرات آنها را اعلام نکردیم ...
نشست صمیمی شهردار واعضای شورای شهردهدشت بامدیر جدید آموزش وپرورش برگزارشد/تصاویر
وپرورش باشد. اسفندیار برخه شهردار دهدشت در صحبت های کوتاهی ضمن تقدیر از زحمات مدیر سابق برای مدیر جدید آرزوی توفیق داشت و گفت : همکاری بین بخشی ادارات کلید واژه ی مهمی است که در صورت تحقق خیلی از مشکلات اداری شهرستان حل می شود و انتظار داریم آموزش وپرورش و شهرداری بتوانند در این زمینه همکاری خوبی داشته باشند. برخه در پایان گفت : شهرداری دهدشت آمادگی دارد در همه برنامه ها و برای ...
افتتاح اولین مرکز ترک اعتیاد بانوان در خوزستان مقام پنجم کشوری در طرح توانمندسازی دانش آموزان خوزستانی
های اجرایی دیگر اعم از بهزیستی، ارشاد، دانشگاه علوم پزشکی و به خصوص سازمان ورزش و جوانان در جهت همکاری با ما به میدان بیایند. وی اظهار داشت: طبق فرمایشات مقام معظم رهبری مبنی بر اینکه اعتیاد اساسی ترین آسیب اجتماعی است، 65 درصد از جرائم، مستقیم یا غیر مستقیم به اعتیاد مربوط است. زمانی میگفتیم اعتیاد حاصل بیکاری و بی سوادی است در حالی که اکنون آمار قشر مرفه و تحصیل کرده، در این معضل ...
6 علائمی که هرگز نباید نادیده گرفته شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز/ اگر هر یک از درد یا احساس زیر را در خود حس می کنید، به پزشک مراجعه کنید: 1. احساس ضعف و سستی در دست ها و پاها اگر در دستها، پاها یا صورت خود احساس ضعف و بی حسی می کنید،به ویژه اگر در یک طرف بدن است، ممکن است نشانه سکته مغزی باشد.به علاوه اگر نمی توانید تعادل خود را حفظ کنید، احساس گیجی می کنید و یا در راه رفتن دچار مشکل هستید ...
تماس تصویری از امروز در اینستاگرام
که خواستید تماسی را قطع کنید، گوشی قرمز رنگ که در پایین صفحه نمایش وجود دارد را لمس کنید و ارتباط خود را به پایان برسانید. علاوه بر تماس تصویری، اینستاگرام قابلیت دنبال کردن کانال های موضوعی را نیز به قسمت اکسپلور (قسمتی که با علامت ذره بین مشخص است) اضافه کرده است. اگر این قسمت را باز کنید، چندین کانال موضوعی برای شما وجود دارد که در صورت انتخاب گزینه For You، پست هایی که زیادتر مورد ...
ملاقات شهردار مشهد با رسول خادم و خداداد
به گزارش "ورزش سه"، به منظور برنامه ریزی برای برگزاری هر چه باشکوه تر جام جهانی کشتی آزاد در شهر مقدس مشهد، عصر دیروز (سه شنبه) جلسه ای با حضور تقی زاده خمسی شهردار مشهد و رسول خادم رئیس فدراسیون کشتی در این شهر برگزار شد و در پایان، تفاهم نامه همکاری این مسابقات به امضاء دو طرف رسید. رسول خادم پس از برگزاری جلسه با شهردار مشهد، در جمع خبرنگاران به اهمیت مسابقات جام جهانی کشتی اشاره ...
احزاب زنان از زنان، جدی تر حمایت کنند
دلیل سیستم های حمایتی است که از جانب دولت ها از طریق اختصاص سهمیه به مجالس آنان صورت گرفته است. حضور زنان در مجلس چه تاثیرات مثبتی روی مسیر زندگی زنان در جامعه خواهد داشت؟ افزایش حضور زنان در مجلس اولا باعث خواهد شد نیمی از جامعه که در حوزه قانونگذاری مردانه نادیده گرفته شده اند، با راهیابی زنانی که معتقد به ضرورت بهبود وضعیت زنان هستند به مجلس، بتوانند نقش بیشتری در سرنوشت ...
می دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
به گزارش ستاره ها به نقل از همشهری، انتخاب تغذیه درست چیزی است که باید از کودکی آموزش داده شود و داشتن الگوی مناسبی برای تغذیه با توجه به شرایط سنی هر فرد در خانواده شکل می گیرد. اغلب شاهد آن هستیم که در یک خانواده بیشتر افراد دچار اضافه وزن هستند و عادات غذایی نامناسب آنها چنین چیزی را رقم زده است. حتی نوع خرید موادغذایی هم در میزان پایبندی افراد به ادامه رژیم غذایی درست مؤثر خواهد ...
عادت هایی که پیری را تسریع می کنند
از جمله عادت هایی که روند پیر شدن را تسریع می کنند و باید به طور قطع ازانجام آن ها خودداری کرد می توان به موارد زیر اشاره کرد. علاوه بر ورزش نکردن عادت های روزمره بسیاری وجود دارند که می توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند. از جمله عادت هایی که روند پیر شدن را تسریع می کنند و باید به طور قطع ازانجام آن ها خودداری کرد می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
گلستان در معرض بروز گسترده بیماری دیابت و فشار خون است
بیمار همه ملاک های دیابت را ندارد. رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان افزود: یکی دیگر از مشکلات مرتبط با سلامت مردم گلستان؛ ابتلای فراوان به چاقی، اضافه وزن و فشار خون بالا بوده که عمده ترین راه حل این مشکل، توسعه ورزش و ترویج بیشتر فعالیت های بدنی است. دکتر فاضل ادامه داد: بیش از 64 درصد مردم گلستان به اضافه وزن مبتلا هستند و حدود 10 درصد سیگار می کشند که لازم است تلاش ها برای رفع این ...
محمدیان: زمینه حضور بانوان در سه گانه را فراهم می کنیم/ باید از ظرفیت مناطق آزاد استفاده کرد
تا این رشته در اوقات فراغت جوانان و نوجوانان زمان بیش تری را به خود اختصاص دهد. انجام چنین طرح هایی فراتر از برنامه های جاری امکان پذیر است. فدراسیون های مختلف در استان ها باید تلاش شان بر هم افزایی باشد و اگر یک سالن در یک شهر وجود دارد می توانند با اقناع مشکلات را حل کنند. معاونت امور بانوان وزارت ورزش و جوانان خاطرنشان کرد: باید هیات های استانی بتوانند معاونان ورزش استان را با توجه به ...
برگزاری بیستمین سالروز تاسیس رادیو ورزش/ شاه آبادی: بدون طنز نمی توان زندگی کرد
: اگر طنز نباشد نمی توان زندگی کرد و طنز قطعا یکی مولفه های شاد و خوب زیستن است و مانند اکسیژن می ماند. ما هم مثل همه افراد به خنده احتیاج داریم . او ادامه داد: رادیو در دهه 70 در مقایسه با تلویزیون در طنز جایگاه ویژه ای داشت. مقام معظم رهبری هم در آن سال ها طنز رادیو را در مقایسه با تلویزیون فاخر می دانستند. البته تلویزیون در این سال ها در حوزه طنز رشد کرد و رادیو هم به صورت کمی و کیفی ...
آگاهی دادن و آموزش نخستین گام مقابله با آسیب ها است
نفر را شامل می شود و در آن به دانش آموزان از جمله مهارت های اجتماعی، مهارت 'نه' گفتن وهمچنین آموزه های دینی آموزش داده می شود. دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر همچنین با اشاره به نقش مدرسه در پیشگیری از آسیب های اجتماعی در بین کودکان گفت: آموزش و پرورش باید علاوه بر زمینه های آموزشی، در زمینه های پرورشی نیز به دانش آموزان آموزش می داد. لامی زاده با اشاره به برنامه های اجرایی ...
حکم شرعی-اجتماعی مجاز بودن حضور زنان در ورزشگاه ها
، صورت مساله را پاک نمایند. محدود سازی زنان و جلوگیری از دست یابی آنها به حقوقشان، آسان ترین راه حل است. علاوه بر همه این موارد، همزمانی انتشار این پژوهش فقهی با ورود زنان به استادیوم آزادی تهران برای مشاهده بازی های ایران در جام جهانی پیش از پیش حایز اهمیت است. در ابتدای این پژوهش آمده است: بحث حضور زنان در ورزشگاه ها مدت هاست که محل گفتگوست. عوامل و اسباب گوناگونی دست به ...
ماجرای "آزمون و خطای" ایگور به بهانه جوانگرایی /عنوانی که برازنده والیبال نبود!
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم ملی والیبال بزرگسالان ایران که در سال 2017 موفق به کسب سکوی سومی در نبرد قهرمان قاره های جهان شده بود، بدون تغییری در کادر فنی ، نبردهای خود در سال 2018 را اوایل خرداد امسال با حضور در مسابقات لیگ ملت های والیبال آغاز کرد. مسابقاتی که در واقع همان لیگ جهانی سابق اما با سبک و سیاق و البته نام جدید بود. مردان والیبال ایران ...
