سایر خبرها
حسینی:خیلی ها گفتند به استقلال نرو بازی به تو نمی رسد/با رفتن منتظری به سرویس بهداشتی در جام جهانی بازی ...
به من خیلی لطف کرد و به من بازی داد. با رفتن آقای منصوریان و آمدن شفر تلاش کردم سال خوبی داشته باشم که خوشبختانه ثمره آن را دیدم. وی در خصوص اینکه در جام جهانی استرس نداشت گفت: نمی شود گفت استرس نیست و اگر این را بگویم درست نیست، من با خودم گفتم همان بازیکنی باش که در استقلال بودی، زمانی که اولین توپ رسید یک ضربه سر زدم و بلافاصله اعتماد به نفس پیدا کردم. حسینی در خصوص بازی در ...
برنامه ی دولت دوم روحانی برای مردم روشن نیست
کرده بودند و حرکات دولت را رصد می کردند، امیدوار بودند و آرامش نسبی داشتند، اما در حال حاضر، مشکلات عدیده، بخصوص در بخش اقتصادی و رفاه مردم از یک طرف و بی برنامگی دولت برای رفع این مشکلات از طرف دیگر، مردم را با یک ابهام و سردرگمی مواجه کرده و آنان مرتبا می پرسند، عاقبت چه خواهد شد؟ و وقتی پاسخی در عمل نمی یابند، دچار اضطراب و استرس شده و همین حالتِ غالب، در جامعه یک پریشانی روانی را ایجاد می نماید ...
ترفند هایی برای کاهش استرس کاری
شفاآنلاین سلامت استرس کاری چیز عجیبی نیست و تقریبا همه ما در طول روز استرس کاری را تجربه می کنیم. اگر می خواهید استرس کاری را کاهش دهید و با آرامش بیشتری به وظایف خود بپردازید این مطلب را بخوانید. به گزارش شفاآنلاین ، برای کاهش استرس کاری ، هیچ گاه دیر نکنید زیرا باعث می شود این احساس را داشته باشید که یک چیز اشتباه تا آخر روز بر کارهای شما اثر می گذارد و در نتیجه بهره وری شما پایین می ...
کنکور همسرم آینده ام را از من گرفت
ماجرای پیامک خیابانی به فردوسی پور چه بود؟
آستانه آغاز بازی های جام جهانی به تصویب رسید که ساخته شود، به همین منظور گروه فشار و استرس زیادی را متحمل شدند اما در عین حال از اینکه به یک تیم جوان برای ساخت چنین برنامه ای اعتماد شده است، ابراز خرسندی می کنند. تلاش فصل داغ فوتبال بر این بوده است تا با محوریت تیم ملی ایران، نگاه متفاوت تری به حضور نسل های مختلف ملی پوشان ایرانی در جام جهانی شود. آنچه در ادامه می خوانید شرح حال این ...
میناوند: این جنگ کام مردم ایران را تلخ کرد
. به زودی پرسپولیس و استقلال در آسیا بازی دارند و حتی تیم ملی هم در جام ملت ها به میدان می رود. فدراسیون اگر نخواهد مداخله کند و یا نظر خود را صریح بگوید فوتبال ایران به هم خواهد ریخت. احسان و میلاد فوق العاده بودند احسان حاج صفی و میلاد محمدی دو بازیکنی بودند که در پست من در جام جهانی به میدان رفتند و با توجه به اینکه من هم در این بازی ها حضور داشتم و از شرایط و استرس آن خبر دارم ...
اضطراب ملی پوشان در مقابل مراکش از زبان ابراهیمی +فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ امید ابراهیمی بازیکن تیم ملی مهمان ویژه برنامه جام جهانی 2018 ، بود. ابراهیمی صحبت هایی درباره استرس تیم ملی در مقابل مراکش انجام داد. در ادامه این بخش را مشاهده می کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ وضعیت تیم ملی پیش از بازی با مراکش +فیلم ...
ازدواج موقت فقط با 15 هزار تومان !
کردن واسطه گری اینترنتی در شرایطی که خود موسسه شناخت کافی از طرفینی که قرار است به یکدیگر معرفی کند، ندارد، نه تنها به افزایش آمار ازدواج منتهی نمی شود بلکه با از بین بردن اعتماد به نفس و خدشه اعتماد به دیگران، میزان علاقه به ازدواج را هم کاهش می دهد. *پسران فراری از ازدواج و دختران علاقه مند محمدرضا ایمانی روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه ازدواج در بستر اینترنت در دنیا ...
علت گردن درد چیست
تلفن همراه، سپری کنید، مهره های قسمت پایینی گردن باید سخت تر کار کنند. این شرایط استرس بیشتری را به عضلات قسمت بالایی پشت بدن وارد می کند زیرا در تعادل حرکات سر نقش دارند. برای پیشگیری از فشار این چنینی بر گردن، تلفن همراه را هنگام کار تا حد امکان هم سطح با چشم های خود نگه دارید. همچنین، هنگامی که پشت میز نشسته اید مستقیم به جلو نگاه کنید. چشم های شما باید به قسمت بالایی نمایشگر خیره شود. در صورت ...
سوژه های کنکور 97؛ از عروسی تا زایمان
به گزارش شما نیوز ، کنکور سراسری 97 با تمام استرس هایش با سوژه های جالبی همراه بود. یکی از این اتفاقات عجیب زایمان مادر مریوانی در جلسه کنکور بود. مادر 20 ساله مریوانی که همراه با همسر خود به محل کنکور رفته بود کمی بعد از آغاز کنکور با آزمون متفاوتی روبرو شد و نوزاد کنکوری خود را بدنیا آورد. در جایی دیگر عکس عروس و دامادی که به جلسه کنکور آمده بودند، در شبکه های اجتماعی دست به دست چرخید. یکی دیگر از این سوژه ها شرکت کردن دختر معلول جهرمی در جلسه کنکور بود. ...
خانم نماینده، لیست اولویت ها را سر و ته گرفته اید!
از حوزه های نام برده شده بیش از هر چیز حل مشکلات اقتصادی و معیشتی است. هرم مازلو و اولویت های جامعه ایرانی آبراهام مازلو نظریه پرداز و روانشناس معاصر که با "هرم مازلو" به شهرت رسید در نظریه خود سلسله ای از نیاز های انسان را در قالب هرمی متشکل از 5 یا 7 طبقه را ترسیم می کند که هر طبقه را پایه ای برای طبقه بعد قلمداد کرده و معتقد است تا نیاز های هر طبقه ارضاء نگردد نمی توان به ...
تصادف شدید بازیگر نقش نمکی/حمله قلبی شهرام شکوهی بر اثر هیجان بازی ایران پرتغال
جهانی 2018 روسیه به دلیل هیجان و استرس زیادی که داشت دچار حمله قلبی شد. امیر اشرفی مدیر روابط عمومی شهرام شکوهی در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان درباره وضعیت جسمانی این خواننده پاپ کشور گفت: شهرام شکوهی دیشب در حین تماشای بازی تیم ملی فوتبال ایران با پرتغال در جام جهانی 2018 روسیه به دلیل هیجان و استرس زیادی که داشت دچار حمله قلبی شد. برای مشاهده ادامه این گفت و ...
لاریجانی: اختلافات را برای زمان دیگری بگذاریم
که باید همه قوا با هماهنگی برای رفع مشکلات حضور یابند، هوشمندانه بود.رئیس مجلس با اشاره به نقش شهید بهشتی در ابتدای انقلاب گفت: در شرایط پر استرس داخلی، ایشان عامل ایجاد وفاق و آرامش در میان نیروهای انقلاب بودند.نماینده مردم قم در مجلس ادامه داد: سپهر فعالیت سیاسی رهبران انقلاب، رها کردن فرد در صورت اشتباه نبود، بلکه همه را به کار می کشیدند. وی اضافه کرد: این موضوع که با مدارا، مسائل را ...
چطور ابرویی پر پشت داشته باشیم؟
به گزارش روزپلاس، امروزه محبوبیت کاشت ابرو در سطح جهان، بخصوص نزد خانم ها در حال افزایش است و با وجود معضل ریزش ابرو که بدلایل متعددی مانند تغذیه نامناسب، بیماری های پوستی، استرس ، شیمی درمانی و غیره بوجود می آید، بسیاری از مردم می خواهند که موهای این ناحیه از صورت خود را ترمیم کنند چرا که داشتن ابروهای زیبا علاوه بر زیباتر نشان دادن چهره فرد، می تواند موجب تقویت اعتماد به نفس وی بخصوص در خانمها ...
به وقت فوتبال!
جام جهانی دچار استرس می شوند. شدت این استرس به حدی است که پایِ کارشناسان علوم بهداشت روانی و تغذیه هم به داستان فوتبال باز می شود. این کارشناسان می گویند که هنگام تماشای بازی های جام جهانی، فرد برای حفظ سلامت روانی خود باید به سلامت جسمی اش هم توجه کند و به توصیه های کارشناسان در این زمینه اهمیت بدهد. معلوم نیست اولین بار چه کسی هم زمان با تماشای فوتبال تخمه خورد؛ آن هم تخمه ی ...
ارسال ربات "سایمون" به ایستگاه فضایی بین المللی
به تشخیص چهره و صداست. تیل آیزنبرگ رهبر این پروژه اظهار کرد: ما می خواهیم اثرات روانی ماموریت های فضایی طولانی مدت را روی پرسنل بررسی کرده و اقدامات متقابل با آنها به ویژه راه های کاهش استرس را آزمایش کنیم. بخش اعظم کار فضانوردان در ایستگاه فضایی شامل چک لیست و دستورالعمل های فرستاده شده توسط اپراتورها در زمین است. این ربات به شکل یک توپ است و وزن آن پنج کیلو گرم است. سایمون قابلیت فهم ...
یک روش جدید برای درمان اضطراب و افسردگی
تا یاد بگیرید که چگونه به استرس خود پاسخ دهید تا اضطراب به حداقل برسد.با آموزش کافی، مغز شما یاد می گیرد تا سالم تر رفتار کند و الگو های سالم را به تنهایی بسازد. در واقع نوروفیدبک مانند یک ورزش برای مغز است تا سالم تر رفتار کند. هر کسی که تا به حال یک میگرن را تجربه کرده باشد می داند که چقدر دردناک است. دردهای میگرن مداوم هستند، سردردهایی مکرر که با چندین علائم شدید دیگر همراه می شوند که ...
بهره برداری از فاز دوم بزرگترین پالایشگاه میعانات گازی جهان با حضور رئیس جمهور
مدیران ایران اسلامی است، وی کسی بود که تا آخرین لحظه زندگی ایستادگی کرد و این درس را به همه ما آموخت. رئیس جمهور با اشاره به فشارها و تحریم های دشمن در این مقطع زمانی بیان داشت: وظیفه ما در این زمان چیست؟ بهتر است به جای ایجاد استرس و اقدام به خرید بیشتر و هجوم آوردن به فروشگاه ها، کمی منطقی رفتار شود، چراکه بودجه ما امسال کمتر که نشده حتی افزایش هم یافته است و حتی بودجه عمرانی ما نسبت به سال ...
دیگر حال خوبی برای فیلمسازی ندارم
پذیرفت چون دیگر حال خوبی برای فیلمسازی ندارم. این تنها سرنوشت من نیست بلکه عده زیادی در عرصه هنر سرنوشتشان مانند من است. اما باز هم من به دلیل تکیه به فضای دینی در شرایط استرس نگرانی هایم را برطرف می کنم و برای نجات خود و گذران زندگی راه دیگری را برمی گزینم.
درمان زگیل تناسلی، روش های موجود
مصرف شوند. 6. فولات و ویتامین B12 ارتباط نزدیکی میان کمبود فولات و B12 و افزایش خطر ابتلا به ویروس HPV وجود دارد. مصرف مولتی ویتامین یا فولات و مکمل های B12 ممکن است از بدن در برابر عفونت HPV محافظت کرده و به درمان زگیل تناسلی کمک کند. 7. رژیم غذایی و سبک زندگی توصیه می شود از عوامل استرس زا و دخانیات دوری کرده و مواد غذایی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: – مواد ...
برای زیبا شدن جنین چه باید خورد؟
در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد اما آرایه عمومی فرزند شما بسیار قبلتر از زمان تولد چیده شده است. در حالی که شما باردارید میتوانید کارهایی انجام دهید که به اطمینان برسید هنگام تولد نوزاد سالمی خواهید داشت چون بارداری سلامت، کلید داشتن نوزاد سلامت است. تغذیه سالم، ورزش و به حداقل رساندن استرس را به حداکثر برسانید. همه اینها در کنار هم میتواند احتمال به دنیا آوردن نوزادی زیبا را قوی میکند. ...
می دانستم علیرضا پنالتی رونالدو را می گیرد
چراکه دوست داشتم بازی ها را با موفقیت پشت سر بگذارد و بدون دغدغه بازی کند. همسر دروازه بان تیم ملی ایران در خصوص مهار پنالتی رونالدو نیز با تاکید بر اینکه می دانستم علیرضا پنالتی رونالدو را می گیرد، افزود: با این حال استرس زیادی داشتم و اصلا یادم نیست در آن لحظات سخت چه میکردم. صفر بیرانوند یادآور شد: به محض اینکه علیرضا توپ را گرفت سجده شکر به جای آوردم. وی در خصوص ...
مسیر طولانی حذف کنکو بعد از حدود نیم قرن برگزاری
از اواخر دهه چهل، پذیرش در دانشگاه ها از طریق کنکور سراسری صورت می گیرد. اگرچه در ابتدا اشکالات این نحوه پذیرش دانشجو نمود زیادی نداشت، اما با گذشت سال ها از این نوع پذیرش به اعتقاد کارشناسان به دلایلی از جمله حافظه محور بودن سئوالات آزمون، تعیین تکلیف سرنوشت داوطلبان در آزمون چند ساعته و تحمیل فشار و استرس به داوطلبان و خانواده های آنها و در نهایت پذیرش بر اساس رتبه در رشته های مختلف و نه بر ...
پرونده آزمون سراسری 97 مختومه شد/ انتخاب هایی که به یک تست گره خورده اند
نگران در کنار خیابان ایستاده یا نشسته بودند؛ برخی قرآن می خوانند، برخی ذکر می گفتند و برخی سعی داشتند تا جلوی درب حوزه فرزندشان را همراهی کنند تا به قول خودشان نترسد و استرس نداشته باشد. هرچند از ساعت مقرر گذشته بود، اما هنوز درب های حوزه به روی داوطلبان باز بود و شلوغی ها رفته رفته کم می شد و خانواده هایی که فرزندشان داخل رفته بود خیالشان جمع شده و از حوزه دور می شدند. در جمع ...
بررسی تمام دانستنی های قبل بارداری که باید بدانید
استرس در دوران بارداری چگونه متوجه خواهم شد که باردار هستم؟ قبل از انجام تست بارداری، ممکن است متوجه علائم اولیه بارداری شوید. برخی از علائم زودرس بارداری عبارتند از: خستگی، حالت تهوع (اغلب آن را “بیماری صبحگاهی” می نامند)، تورم یا حساس شدن سینه ها، و یبوست. باید این مورد را به دانستنی های قبل بارداری اضافه کرد که برخی از زنان گرفتگی و خونریزی اندک (لکه بینی) را ...
طلاق های جنجالی هالیوودی ها
مرغ در بازار و میادین تره بار +جدول آزمون گروه تجربی آغاز شد سلفی خاص ضرغامی با یک نوجوان در حال قلیان کشیدن ملکه 92 ساله انگلیس بیمار شد کنکوری ها بخوانند؛ نوشیدنی هایی ضد استرس فخیم زاده ممنوع الملاقات شد آخرین وضعیت جاده های کشور امروز 8 تیر
چند نکته کلیدی تا آب کردن شکم
خانه پیاده بروید. خلاصه به هر طریقی که می توانید ورزش کنید. 3- خواب کافی ایده آل این است که افراد بزرگسال 7 تا 9 ساعت خواب در هر شب داشته باشند. هنگامی که شما نتوانید یک خواب خوب داشته باشید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در شما بالا می رود و این موجب می شود که ولع شما نسبت به دریافت مواد غذایی شیرین افزایش یابد. بدین ترتیب رهایی از چربی شکمی برای شما که عادت به خواب کافی منظم ندارید ...
می دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
. ضمن اینکه باعث کاهش اضطراب، تنش، استرس و افسردگی در شخص می شود. بدین ترتیب ورزش و نرمش منظم باعث می شود احساس بهتری داشته باشیم. وقت گذاشتن با دوستان، آشنایان و اعضای خانواده یکی از مواردی است که می تواند در چگونگی خلق و خوی ما بسیار مؤثر باشد. در واقع اگر ما به سلامت جسم و ذهن خودمان اهمیت می دهیم باید حتما زمانی را به معاشرت، استراحت و فراغت اختصاص دهیم. در غیراین صورت، خستگی باعث می شود اغلب عصبی ...
افراد موفق در تعطیلات آخر هفته چه کارهایی انجام می دهند؟
زمانی مشخصی را تعیین می کنید این کار به شما انگیزه ی بیشتری می دهد تا کارهای خانه را زودتر تمام کنید و به سراغ فعالیت های دلخواه تان بروید. 8- از تکنولوژی کمتر استفاده می کنند استفاده ی کمتر از تکنولوژی در تعطیلات آخر هفته برای مغز مفید است. دوری از کامپیوتر، تلفن همراه و استرس های کاری برای یک مدت زمان محدود، فرصتی برای امور دیگر زندگی تان به وجود می آورد. همه ی اعضای ...
پسر 9 ساله ام با پسر خواهرم بازی های جنسی انجام می دهد،چه کنم؟
یا درس خواندن؟ اولین موضوعی که در پیامک مطرح کردید، مربوط به درس خواندن بود. به جای تمرکز روی خواندن کتاب های درسی و انجام تکلیف یا گرفتن نمره، رفتار و عادت مطالعه و یادگیری را در فرزند خود تقویت کنید. تابستان فرصت مناسبی است چراکه استرس والدین کمتر می شود. پس از این فرصت برای پرورش یک کودک با انگیزه و علاقه مند به یادگیری استفاده کنید. به عنوان مثال کتاب داستان های مناسب وکوتاه بخرید و ...