خانم ها بخوانند؛ زنان بدخواب در معرض کدام بیماری خطرناک قرار دارند؟
سایر خبرها
یکی از علل فشار خون بالا موبایل است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ،فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری مزمن است که معمولا با چند علامت و گاهی هم بدون هیچ نشانه ای بروز می کند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که فشار خون به صورت ناگهانی بالا می رود و وضعیتی به وجود می آورد که بیمار باید تحت مراقبت های فوری پزشکی قرار بگیرد. علائم فشار بالا عموما محدود هستند و گاهی هیچ نشانه ای از این بیماری در فرد دیده نمی شود. خیلی از افراد ...
بالارفتن فشارخون زنان با اختلال خواب
به گزارش ایران خبر ، به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، مطالعات قبلی نشان داد اختلال خواب بر سلامت قلب و عروق موثر است. مطالعات جدید محققان دانشگاه کلمبیا نشان می دهد زنان بیشتر در معرض اختلال خواب قرار دارند و اثر آن بر زنان شدیدتر است. این مطالعه نشان می دهد حتی خفیف ترین مشکلات خواب نیز می تواند منجر به افزایش فشار خون زنان شود. محققان با بررسی 323 زن سالم دریافتند اختلالات ...
آمریکایی ها چاق تراز همیشه
زنان ادامه یافت، اما پژوهشگران هنوز نتوانسته اند توضیحی برای آن داشته باشند. این گزارش ضمن هشدار این موضوع که هر آژانسی که بر سلامت عمومی تمرکز دارد باید از بحران چاقی آگاهی داشته باشد، تأکید کرد: چاقی با خطرات جدی سلامت همراه است و کودکان چاق در معرض ابتلا به بیماری های کبدی، دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند . بر اساس آمار مرکز ملی بهداشت، بیش از 36.5 درصد بزرگسالان ...
فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟
زیر شیکیه می شود. این امر باعث آسیب دیدن بافت و تاری دید می شود. مشکل در رابطه جنسی برای مردان فشار خون بالا می تواند باعث کند شدن گردش خون در هر جایی از بدن شود. بدون رسیدن خون کافی به آلت تناسلی، فرد در رسیدن به نعوظ یا حفظ نعوظ دچار مشکل می شود. اگر فکر می کنید از لحاظ جسمی سالم هستید، این مشکل نشان می دهد باید به پزشک مراجعه کنید. مشکل در رابطه جنسی برای زنان ...
تاثیرات مثبت حمام آب گرم بر سلامت قلب و عروق
کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا در مردان و کاهش شدید خطر ابتلا به سکته مغزی در مردان و زنان به همراه دارد. یک مطالعه به طور خاص نشان داد افرادی که بین چهار تا هفت مرتبه در هفته از سونا استفاده می کنند 60 درصد از افرادی که تنها یک مرتبه در هفته به سونا می روند کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. همچنین این افراد 46 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. ...
افرادی که سکته مغزی در کمین آنهاست
به گزارش جهان نیوز ، نتایج تازه ترین تحقیقات نشان می دهد، افرادی که در طول شب از خواب بیدار می شوند و برای به خواب رفتن مجدد تلاش می کنند، در معرض سکته مغزی و حمله قلبی هستند. پژوهشگران دانشگاه میشیگان می گویند: نتایج مطالعات تایید می کند که عادت به یک الگوی خواب صحیح و به موقع از فاکتورهای مهم در کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، چربی شکمی و در نتیجه کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و ...
عوامل عجیب مبتلا شدن به سرطان!
که سلول های سرطانی شروع به رشد در بدن ما می کنند. زمانی که ما استرس و فشار زیادی به بدن خود وارد می کنیم، برای مثال برنامه خواب منظمی نداریم، ورزش نمی کنیم یا بعضی از داروها را مصرف می کنیم، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و آن را آماده ابتلا به سرطان می کنیم. در اینجا به بعضی از عوامل سرطان زا اشاره می کنیم که در عین اهمیت معمولا بسیاری از مردم آنها را نمی دانند. عامل سرطان زای شماره 1 ...
جراحانی کوچک که سلامتی هدیه می دهند/ نشانه هایی که می گویند طبعتان سرد است/ این مردان را برای ازدواج ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. زالو درمانی یا حجامت کدام بهتر است؟ بسیاری افراد برای تصفیه خون سراغ روش های طب سنتی می روند، یکی از روش ها زالو درمانی و دیگری حجامت است اما سوال اینجاست که کدام روش نسبت به دیگری برتری دارد؟ زالو درمانی بهتر از حجامت ...
زنان، نیمی دیگر از سلامت عمومی
از فشار خون، قند خون، چربی و اوره و... خود آگاه شوند؟ قطعا زنان زیادی به خاطرتان نمی آید. البته بی توجهی به سلامت جسم و بیماری های غیرواگیر امروز تنها مختص زنان نیست و جامعه مردان نیز نسبت به این عوامل دچار بی توجهی نسبی هستند، اما به باور کارشناسان این موضوع در جامعه زنان شرایط بحرانی تری دارد. این درحالی است که اکثر زنان ایرانی از فقر آهن و کم خونی رنج می برند و همچنین دچار کمبود کلسیم و ویتامین ...
روشهای محافظت از کلیه ها/ درمان سنگ کلیه
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، یک فوق تخصص کلیه می گوید: هنگامی که سنگ کلیه در لوله حالب قرار گیرد سریعا باید آن را دفع نمود زیرا اگر بیش از 4 هفته در همان مکان بماند باعث خفگی و از کار افتادن کلیه می شود. دکتر حسین کرمی در خصوص شایع ترین بیماری کلیوی، اظهارداشت: بیماری سنگ کلیه در همه دنیا وجود دارد. شیوع بیماری سنگ کلیه در کشور حدود 8الی 10درصد است ، این بیماری در مردان به ...
با این 11 تغییر خود را از سرطان ایمن کنید
.... افزایش فعالیت بدنی در طول روز همچنین باعث کاهش خطر بیماری های قلبی، دیابت،پوکی استخوان و فشار خون بالا می شود. غلات کامل و حبوبات را وارد برنامه روزانه خود کنید مانند میوه ها و سبزیجات تازه، غذاهای کمتر تصفیه شده مانند برنج وحشی و جو حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیبر های ضد سرطانی هستند. همچنین این مواد غذایی کالری کمتری نسبت به غذاهای ...
توصیه هایی در مورد گرمازدگی
افراد دیگر بیشتر در معرض خطر هستند. این پزشک افزود: بیماران قلبی، کلیوی، ریوی، بیماران روان، افراد چاق یا دارای کمبود وزن، فشار خون بالا، دیابتی و ایمنی هستند، بیشتر در معرض گرمازدگی اند. وی پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهر خشک و گرم یزد را بسیار مهم خواند و در این رابطه به شهروندان توصیه کرد که در هنگام بسیار بالا بودن دمای هوا، حتی الامکان از خانه خارج نشوند و در محیط خنک ...
گیاهان ضد وای فای را بشناسید
این ردیف در جهان، گسترش کاربرد امواج در جهان است. به خصوص گوشی های همراه که امروزه هر فرد یکی از آنها را دایما با خود دارد و دایما در معرض امواج آنهاست. – تندخویی و پرخاشگری بد خوابی و بی نظمی در ریتم خواب و بیداری (به هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن) – کم اشتهایی یا پر اشتهایی غیر عادی عارضه های جبران ناپذیر مغزی در نوزادان مانند: اوتیسم، عقب افتادگی و افزایش ...
ورم پاها در دوران بارداری، چگونه جلوگیری کنید؟
، شکلات تلخ، تخمه کدو، بروکلی و آووکادو است. رژیم غذایی سرشار از منیزیم می تواند به فشار خون بالا را هم پایین آورد. مصرف منیزم به جلوگیری از زایمان پیش از موعد هم کمک می کند. 10- به مقدار کافی آب بنوشید در اکثر موارد ورم پاها در طول حاملگی در نتیجه متعادل نبودن نسبت نمک به آب در درون بدن است. این عدم تعادل باعث بالا رفتن درجه حرارت بدن و احساس گرمای شدید در بیشتر ...
3 دلیل افزایش سرطان در ایران چیست ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، قائم مقام وزیر بهداشت با تشریح سه دلیل افزایش سرطان در ایران گفت: سرطان به طور مستقیم (مرگ) و غیرمستقیم (ناتوانی) موجب از دست رفتن 450 هزار سال عمر در ایران می شود و متوسط سال های از دست رفته در اثر سرطان به ازای هر نفر در ایران 21 سال است. ایرج حریرچی اظهار کرد: در ایران در بین مردان از هر 134 نفر چهار نفر و در بین زنان از هر 100 هزار نفر 127 نفر به سرطان مبتلا ...
بررسی رابطه جنسی در میانسالی
...، در مورد رابطه جنسی در میانسالی گزارش کرده است که در میان افراد 60 سال به بالا که بطور عادی و معمول ارتباط جنسی دارند، 75 درصد از مردان و 70 درصد از زنان گزارش کرده اند که بسبت به دوران 40 سالگی شان احساس ارضای جنسی بیشتری می کنند. افسانه با بالا رفتن سن مرد، توانایی نعوظ در او کاهش پیدا می کند. حقیقت یکی از حقایق رابطه جنسی در میانسالی به این ...
رژیم غذایی ضد استرس
شفا آنلاین سلامت تغذیه مدیریت استرس یک عامل مهم برای تامین سلامت افراد است . استرس زیاد فقط عاملی برای خراب کردن روز ما نیست؛ در واقع افرادی که تحت فشار استرس قرار دارند با ابتلا به یک بیماری، از سرما خوردگی گرفته تا فشار خون بالا و ناراحتی قلبی ، بیشتر از دیگران در معرض آسیب قرار می گیرند . به گزارش شفا آنلاین :تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهند که افزایش خطر ابتلا به چاقی در افرادی ...
بررسی تمام دانستنی های قبل بارداری که باید بدانید
سلامت کلی شما بستگی داشته باشد. همچنین پزشکان برای بیمارانی که در معرض خطر بالا قرار دارند، ارزیابی خاصی در نظر گرفته اند. این ارزیابی شامل زنان بالای 35 سال و همچنین زنان مبتلا به بیماری قلبی یا دیابت است. اگر با دانستنی های قبل بارداری آشنا باشید و هر چه زودتر متوجه شوید که باردار هستید، بهتر است زیرا می توانید از سلامت کودک خود مراقب کنید. بررسی ها یمنظم برای حصول اطمینان از سلامت شما ...
راهکار هایی برای بهبود کیفیت زندگی
پشت میز دفتر کارتان بنشینید، سعی کنید، هر یک ساعت، یکبار از روی صندلی بلند شده و کمی در اتاق قدم بزنید. بدین ترتیب می توانید در محیط کار خود، کمی جنب و جوش داشته باشید. با این کار هم به بهبود گردش خون کمک می کنید و هم کالری بیشتری می سوزانید. در نتیجه، می توانید خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت و یا فشار خون بالا را کاهش دهید. 10- سبزیجات بیشتری مصرف نمایید کاهو ...
جام جهانی فوتبال: این سه زن و خشمی که برانگیخته اند
جهان (پرتغال و اسپانیا) به سختی توانستند از پس آن برآیند یا حذف بی سابقه آلمان در بازی های مقدماتی از این پدیده ها بودند. و در حالی که زنان در ایران هنوز هم از رفتن به استادیوم برای دیدن بازی های فوتبال مردان محرومند، روزنامه ایران ورزشی سمیرا شیرمردی را به روسیه فرستاده است تا رویدادهای این جام جهانی را از درون استادیوم ها برای خوانندگان روزنامه گزارش کند. پدیده بی سابقه و شاید مهم تر ...
خدمات رایگان سلامت به میانسالان شهرستان جهرم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ،مرکز فارس، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت : تشکیل پرونده الکترونیکی، ارائه مشاوره تغذیه، قرص های ویتامین D، اندازه گیری فشار خون و قند خون، بررسی سلامت زنان مانند سرطان سینه، یائسگی، بررسی بیماری های واگیر، غیر واگیر و وضعیت فعالیت فیزیکی و خدمات سلامت اعصاب و روان از جمله خدماتی است که به میانسالان به صورت ماهانه و سالانه ارائه می شود. سید مجید ...
فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ
گلرنگ به مدت چهار ماه می تواند به کاهش التهابات کمک کند. همچنین در برخی افراد مبتلا به دیابت نوع دو به کاهش قند خون منجر می شود. لازم به ذکر است که شرکت کنندگان این مطالعه همجگی زنان مبتلا به دیابت نوع دو، چاقی و بعد از یائسگی بودند. محققان مصرف این دست از چربی ها را در کنار درمان دیابت برای کاهش عوارض ناشی از این بیماری توصیه می کنند. 3- با کاهش کلسترول، سلامت قلب را افزایش ...
مجردان دائمی
تعداد ازدواج ها می تواند معضلات دیگری از جمله کاهش جمعیت را به دنبال داشته باشد. وزارت کار اخیراً گزارش خود درباره شاخص تجرد قطعی را برای دهه های اخیر منتشر کرد. سن تجرد قطعی آن سنی است که در آن احتمال ازدواج برای مردان و زنان نزدیک به صفر است. وزارت کار سن تجرد قطعی را برای زنان حدود 45 سال و برای مردان حدود 50 سال لحاظ کرده است. روند نسبت تجرد قطعی بر مبنای گزارش ...
کنترل سلامت خود را به پرچمدار جدید سامسونگ بسپارید
غذایی شان را گزارش کنند. در این تحقیقات از حسگر گوشی برای اندازه گیری فشار خون در طول روز استفاده می شود. به این ترتیب کاربران متوجه خواهند شد مثلا در کدام روز میزان استرس شان بیشتر از همیشه بوده و یا اینکه کیفیت خواب شان روی فشار خون در ابتدای صبح تاثیر داشته است یا خیر. وندی بری مندز، استاد دانشگاه استنفورد هم درباره این تحقیقات می گوید مطالعه حاضر می تواند جدیدترین داده های مربوط به ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است
به گزارش روزپلاس؛هنگام انجام عمل دم، ریه های سالم اکسیژن را دریافت کرده و آن را به جریان خون منتقل می کنند تا اکسیژن از طریق خون به اندام ها و سلول های سراسر بدن ارسال شود. هنگام انجام عمل بازدم، ریه های سالم دی اکسید کربن را از بدن خارج می کنند. اما افراد بسیاری در سراسر جهان از مشکلات ریوی رنج می برند. میلیون ها نفر در سراسر جهان به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) مبتلا هستند، که به ...
گلستان در معرض بروز گسترده بیماری دیابت و فشار خون است
بیمار همه ملاک های دیابت را ندارد. رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان افزود: یکی دیگر از مشکلات مرتبط با سلامت مردم گلستان؛ ابتلای فراوان به چاقی، اضافه وزن و فشار خون بالا بوده که عمده ترین راه حل این مشکل، توسعه ورزش و ترویج بیشتر فعالیت های بدنی است. دکتر فاضل ادامه داد: بیش از 64 درصد مردم گلستان به اضافه وزن مبتلا هستند و حدود 10 درصد سیگار می کشند که لازم است تلاش ها برای رفع این ...
6 علائمی که هرگز نباید نادیده گرفته شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز/ اگر هر یک از درد یا احساس زیر را در خود حس می کنید، به پزشک مراجعه کنید: 1. احساس ضعف و سستی در دست ها و پاها اگر در دستها، پاها یا صورت خود احساس ضعف و بی حسی می کنید،به ویژه اگر در یک طرف بدن است، ممکن است نشانه سکته مغزی باشد.به علاوه اگر نمی توانید تعادل خود را حفظ کنید، احساس گیجی می کنید و یا در راه رفتن دچار مشکل هستید ...
من پرولاکتینم بالاست، علت باردار نشدنم همینه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من ازمایش خون دادم برای چکاپ قبل از بارداری همه موارد نرمال بود ولی پرولاکتین خونم بالا بود نرمال بین 2.8 تا 29.8 باشه ولی 63.9 بود.من چهارماهه که جلوگیری نداشتم این چهارماه پریودیام خیلی عقب مینداختم ولی باردار نمیشدم.بخاطر این موضوع باردار نمیشدم؟درمانش چجوری؟چه مدت طول میکشه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز در ...
گرما زدگی را بهتر بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، یک پزشک عمومی در مهاباد گفت: گرمازدگی، بیماری ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حرارت زیاد، نخوردن مایعات به حد کافی و یا وارد شدن بار اضافی بر سیستم کنترل حرارت بدن است که دیگر بدن قادر به خنک کردن خود نیست،از این رو تعریق فراوان موجب اختلال در بدن می شود. شمس برهان افزود: گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات ...
افزایش میل زناشویی، توسط مواد غذایی
...> انجیر یکی دیگر از تقویت کننده های شهوت جنسی مفید برای مردان و زنان است، مصرف انجیر به درمان کم خونی کمک می کند و به دلیل دارا بودن مواد معدنی فراوان ، اختلالات منی را بر طرف میکند. این میوه، نیروی جنسی را زیاد می کند. افزایش شهوت با مواد غذایی طبیعی ترکیب عسل 2 واحد، روغن زیتون 5 واحد و سیاهدانه 5 واحد یکی دیگر از تقویت کننده های شهوت جنسی معرفی شده در طب سنتی است. در روایت ...